鱼肉中所含的蛋白质、硒、锌、碘等营养元素也是宝宝成长的重要营养来源,小孩子多吃鱼可以补充DHA促进大脑和视力的发育,下面为大家整理了最适合孩子吃的八种鱼。
黑鱼是一种具有极高营养价值的鱼类,富含蛋白质、脂肪、有机酸以及钙、磷、钾、铁等微量元素,适当吃一些黑鱼不仅可以利水消肿、清热解毒,但吃黑鱼的时候也有一些需要注意的事项,下面为大家整理了吃黑鱼的七大禁忌。
说到三伏天,大家都只想到一个字:热!每年的三伏天基本都要持续一个月以上,过了炎热的三伏天,还有秋老虎,那今年三伏天是从哪天开始入伏,今年三伏天有多少天呢?
孩子的抵抗力本来就较差,而且会因为受其他原因的影响,出现脾胃虚弱的情况。在孩子脾胃虚弱的时候,不仅食欲会减少,而且也对身体健康带来了很大的危害。下面来了解一下孩子脾虚有哪些症状。
三伏天天气温度高且湿度大,会让人感觉比较难受,但此时却也是养生保健的黄金期。在三伏天把握儿童的生长规律,及时排除体内湿气和邪气,保养好身体还能帮助孩子快速长高。下面来了解一下三伏天如何让孩子快速生长。
养生是现在很多人都会关注的一个问题,其中就包括儿童的养生,儿童养生也很重要,这是因为儿童的儿童体质较差,并且儿童还在发育阶段,更容易受到外界的刺激,做好养生工作才能让孩子保持健康。儿童应该怎样养生?
人体的脾胃是十分重要的,吃进来的东西需要在此转化为营养物质,如果孩子的脾胃不好,会导致吃进去的东西无法得到很好的消化和吸收,那么也就意味着身体所需要的营养会严重不足,所以脾胃不好的孩子往往身体也不会健康,会比同龄的孩子更加矮小,严重的甚至是面黄肌瘦。
进入三伏天,也代表着最热的天气来临,不少大人都承受不住三伏天的折磨,何况是孩子。因此在三伏天,家长要做好孩子全方位护理,避免疾病来犯。三伏天如何护理孩子?1、补充营养三伏天天气炎热,大部分孩子伴有不同程度的食欲不