在炎炎夏日里,人很容易会出现全身乏力、食欲不振、容易出汗、昏昏欲睡等症状。特别是刚刚分娩完的新妈妈身体还处于比较虚弱的状态,需要补充营养恢复健康。那么夏季月子餐食谱有哪些呢?
仙草味甘,其中具清熱利濕,涼血解暑功效,可以搭配排骨,或搭配雞肉燉煮最搭,湯頭清香滑潤好入口,是非常适合夏天食用的一道消暑汤品。
夏季炎炎,温度越来越高,宝宝的胃口越来越差,因此妈妈焦急不已,怎么办?别担心,今天我给各位妈妈分享几款能让宝宝吃饭香香的食谱,现在就来做起来吧!
夏季雨水多,湿气重,很容易形成湿热体质,所谓“湿”是体内多余的水分未能自然的排出,影响脏腑运作失调,下面介绍十款适合夏季服用的祛湿汤水。
今日小编分享一款超简单的夏日甜品,紫薯银耳羹会做吗?对于小龄宝宝来说,不适合吃太冰的东西,下面来看看紫薯银耳羹的做法~
2018年中伏吃什么?伏天防中暑是非常重要的,体力劳动者、室外工作的人员,应该多饮水,常喝绿豆汤等,以预防中暑。那么中伏吃什么降暑呢?
夏天很多人喜欢吃凉粉或者杨枝甘露这类冰冰凉凉的甜品,而对于处在生理期的女性不妨尝试一下这道可以热吃的椰汁芋头西米露。
夏天天气炎热,就算什么也不做,待在房间里也会流很多汗,更何况好动的宝宝们呢。他们精力旺盛一刻都不得消停,体能消耗的肯定更多,这时妈妈们为了不让宝宝缺失水分,一定会给宝宝们和喝很多的水。但是宝宝喝了很多的水后,就会觉得很饱,这样就可能会影响宝宝的食量。
洋葱圈烤面怎么做好吃?这款洋葱圈烤面很适合夏天食用,夏天,宝宝总容易食欲不振,而洋葱能提高肠胃道的张力,增加消化液的分泌,所以促进食欲、帮助消化的效果非常棒。下面来看看洋葱圈烤面的做法。
随着三伏天的到来,天气越来越炎热。许多人开始厌食,包括宝宝也是如此。而宝宝生长发育过程中,营养可不能落下,下面就推荐几道夏季适合宝宝的营养辅食。
孩子脾气暴躁,父母应当及早进行纠正。但是,父母在纠正孩子暴脾气的时候……
孕妈妈们在怀孕的晚期,为了给宝宝更多的营养,妈妈们需要补充更多的东西……
我没怀孕时96斤,怀孕长了32斤的样子,宝宝生出来是6.6斤,月子里就瘦到……
过完今天就到9月了,这是个好月份9月对孩子们来说是开学季,但对今年的……