宝宝睡觉时惊跳是婴儿时期的一种普遍现象，宝宝的睡眠问题牵动着父母的心。孩子如果睡眠差，会影响智力和身体发育，影响孩子的将来。而在各种睡眠问题中，家长对宝宝睡眠时惊跳的问题可能不甚了解，过度担心。

补充足够的睡眠，是孩子身体发育的前提。但有些家长发现，自家孩子前半夜睡得挺踏实，但到了后半夜睡眠质量极差，不停的哼唧或翻身，这让家长很是烦恼，不知道该如何处理好。为什么孩子晚上睡觉时不安稳？

人类在进入到睡眠状态后，会出现各种各样的反应，这些反应对于绝大多数成年人来说都不会有较大的危险。但是由于婴幼儿身体较为脆弱，内脏器官发育不成熟，当出现异常反应时，可能是某些重大疾病的前兆，因此家长一定要提高警惕。

正常情况下，新生儿的大脑正处于快速生长发育阶段，所以需要保证充足的睡眠，新生儿通常每天睡眠时间都在16小时左右，如果睡觉时间比较少，会对大脑生长发育造成一定的影响，也有可能对智力产生一些影响。那么新生儿不爱睡觉是怎么回事？

随着人们饮食质量的提高，现在的孩子基本不用担心会饿肚子，反而有些家里的长辈总是担心孩子吃不饱，而在三餐后的其他时间喂养孩子，特别是在睡觉前。却不知睡前吃东西会影响睡眠，还会影响孩子发育，所以要注意在睡前尽量不要吃东西。

良好的睡眠对孩子来说至关重要，因为在睡眠过程中生长激素分泌速度快。若长期睡眠不足，会导致身体免疫力和抵抗力下降，同时也影响身高和体重增长。下面来了解一下儿童睡眠障碍是什么原因导致的。

宝宝不愿睡觉，不仅会影响其正常的生长发育，而且也会影响家长们的睡眠。下面来了解一下小孩子每天晚上都不愿意睡觉的原因有哪些。

奶睡其实很好理解，就是宝宝吃奶的时候容易睡觉，一旦这个习惯养成，宝妈在喂奶的时候会经常看见宝宝睡觉还在吮吸乳汁。奶睡并不是一个好的习惯，宝宝在奶睡期间不仅有安全隐患，长此以往还会影响口腔健康，因此在发现宝宝有奶睡的苗头时，及时纠正这种不良习惯。

宝宝父母对于宝宝的成长发育是非常关注的，但有时候他们会忽略宝宝的睡姿也会影响身体的发育，一些不健康睡觉习惯很可能导致头部畸形生长，下面来了解一下宝宝侧头不侧身睡的危害。

刚出生的宝宝因为睡眠周期比较短，且胃容量比较小，进食少消化后很容易饿，所以在夜晚睡觉经常会出现夜醒的情况。所以刚出生的宝宝很难有睡整觉，妈妈因为半夜要起来喂奶也休息不好。