宝宝睡眠要有规律，睡眠是宝宝的重要任务，也是评价宝宝生活是否规律的因素。因为宝宝在睡眠时大量分泌成长激素，所以也可以说“宝宝是在睡眠中长大的”。

经过一天的活动，宝宝当然要睡个好觉，爸爸妈妈哄宝宝入睡就显得十分重要了。如果方法不得当，宝宝不仅睡不好，还会影响他们的健康和发育，这几天哄宝宝入睡的蠢事，爸爸妈妈可要注意了。

宝宝成长过程中的一举一动都牵动着爸爸妈妈的心，让宝宝吃好睡好是父母最开心的时候，宝宝如果睡不好，会严重影响他们的身体健康的。宝宝睡眠多汗怎么办?宝宝睡觉容易惊醒怎么办?本文中，小编就宝宝睡眠的几个热点问题做下解答。

学习几个有助于宝宝睡眠的措施。让我们的孩子更快的进入梦乡。学习一下怎么去哄孩子睡觉去吧。可能这些比摇篮曲更实用。

睡眠是宝宝们生活中的大事，睡眠好了，才能长得快，精神好。但宝宝睡得太多也会影响他们健康的生物钟的形成。那么各年龄段的宝宝每天应该睡多久呢?

睡眠是新生宝宝生活的一个重要部分。新生宝宝睡得香了才能更好的生长发育。那么如何让新生宝宝睡眠好呢？其实只要做好8件事，就很容易让新生宝宝睡个好觉。

睡眠对婴儿的智力发育作用重大。科学研究发现，婴儿在熟睡之后，脑部血液流量明显增加，因此睡眠还可以促进脑蛋白质的合成及婴儿智力的发育。宝宝如果睡得很好，醒来时精神也会好，白天就能接收更多的信息。如果他睡得不好，醒来时状态不好，不易接受周围的事物。