宝宝便秘吃什么粥通便 1、核桃蔬菜粥： 核桃、蔬菜对于宝宝肠胃都有很好的作用，并且对于宝宝的发育也是极好的。妈妈们在制作这样的粥时候，一定要注意将核桃碾碎或是泥状，还有蔬菜维持在8、9分熟即可。这样可以最大程度保持蔬菜的营养不被高温破坏。 2、绿豆薏仁粥： 这两种食材本身就含有很高的纤维素，不仅觉得很好的退火功效，对于缓解便秘也是非常好的。尤其像炎炎夏季即将到来，所以，一碗绿豆薏仁粥对于宝宝身体来说是非常有利的，还可以很好的改善便秘。 3、红枣粥： 红枣一直被人们认为是补中益气的佳品，具有很好的通心腹邪气的作用。因此，宝宝出现便秘的时候，喝一碗红枣粥可以说是不错的选择。 4、益生菌粥： 宝宝便秘，妈妈们也可以选择将益生菌放到温热的粥里。让宝宝食用，这样不仅可以调理便秘的问题，还可以及时给宝

帮助宝宝按摩腹部： 经常便秘的宝宝肠胃的动力较差，父母可以经常帮助宝宝按摩腹部，可以促进肠道运动，帮助排便，对缓解宝宝便秘有一定帮助。 多吃纤维素含量高的食物： 红薯、南瓜、大豆、土豆、西兰花、通菜、豌豆、梨、西瓜、蓝莓等，许多家长觉得给宝宝吃西梅泥、豌豆泥可以有效缓解。此外，还可以在宝宝日常饮食中，增加新鲜果蔬的量。 牛奶香蕉糊： 促进排便的饮食调理方法很多，家长可以试试把香蕉和牛奶一起搅拌成糊状，作为饮料给宝宝喝。能有效润滑肠道，帮助宝宝排便。 每天给宝宝多喝水或者蔬果汁： 宝宝一般都不喜欢喝水，父母可以制作一些新鲜蔬果汁给孩子补充水分，芹菜汁、胡萝卜汁、西瓜汁都是很不错的时候，绿豆汤也可以，每天给宝宝补充足够的水分，可以防止粪便干燥，对缓解便秘很有效。

青菜： 青菜里含有多种营养素，包括钙、铁、维生素A和C，对于增强机体免疫能力有利，属于低脂肪蔬菜，另外还含有丰富的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，因此宝宝便秘时可做成青菜泥给宝宝食用。 西兰花： 西兰花是一种常见的蔬菜，可炒熟后让宝宝食用，或是碾成泥状喂宝宝，可改善便秘现象，另外西兰花还含有多种微量元素，有利于促进生长发育，且有保护视力，维持牙齿健康的好处，因此很适合宝宝食用。 丝瓜： 它有降火气、清热利肠作用，另外丝瓜还含有大量水分，还有纤维质及黏质液，不仅可缓解便秘，且有消暑的作用。 白菜： 白菜也有通便的作用，它可解毒除热、通利肠胃，对便秘的宝宝出现心烦口渴、大便不畅、小便黄少时，可多吃白菜，白菜含有丰富的粗纤维，能促进肠道的蠕动，有利于消化，可防止大便干燥

金蔬菜粥： 小米、红薯、菠菜、水，各适量，先把米洗净，浸泡一会，红薯和菠菜都洗净切好，先把米和红薯入锅中，加水煮成粥，粥好后再加入菠菜，煮开即可关火，放温后让小儿服食即可，有通便作用。 果仁桔皮粥： 小儿便秘时，家长可取适量的甜杏仁、松子仁，还有芝麻、鲜川桔皮、粳米、砂糖， 先把桔皮洗净后切丝，杏仁、松仁和芝麻都捣碎，然后和桔皮一起入锅加水煎煮，煮好后去渣取汁，再加入粳米煮粥，好后加糖，再把少量炒熟的果仁末撒在粥上即可，对于胸腹胀满而大便秘结的小儿适宜。 开塞露： 开塞露是不少家长常用的一个小儿通便方法，买回小儿开塞露后剪掉封口，然后再蘸少许凡士林让其变得润滑，再塞入肛门，挤入甘油液后捏紧肛门5~10分钟就可以达到排便的效果。 药物治疗： 小儿便秘时可适当按摩

注意保护眼睛 近距离用眼是小孩近视的主要原因，因此家长要监督孩子不要近距离用眼和埋头写作业。家长可以在家里放一个计时器，每过20分钟或者半小时时间就让孩子起来活动一下，喝点水，这样可以缓解眼睛疲劳，防止近视度数加深。 要有充足的照明 在昏暗的灯光下写作业会使视力下降，因此孩子在读书写字时一定要有充足的照明，在眼睛能接受的强度下，光线最好接近自然光，这样有利于眼睛健康。 经常热敷眼睛 热敷眼睛可以促进眼部的血液循环，有效预防眼睛视力下降。家长可以让孩子把双手搓热，然后放在眼睛上面，闭目养神一会儿，这样可以帮助孩子恢复视力。 饮食疗法 为了保护视力，家长可以给孩子适当吃一些深海鱼的内脏，比如鱼肝就是不错的选择。也可以吃一些优质的豆类和橘子，橙子等新鲜的蔬果，这样可

眺望远方 家长可以让小儿站在窗子前看远处的一个物体，最好是绿色的植物，每天可以观察两三次，这样能够放松眼部的肌肉，对于近视的缓解有很好的效果。 做眼保健操 做眼保健操是保护视力很好的一个方法，这也是为什么各大高校都会在早上的时候安排大家一起做眼保健操，能够缓解眼部肌肉，还可以促进眼部血液的循环，对眼部疲劳有很好的缓解作用。 饮食调理 一些含蛋白质和钙锌类的食物对近视的患者有很好的作用，比如鱼，虾，胡萝卜，紫菜，羊肉等含有的维生素较多，对于预防近视，治疗近视效果都很好。 改善习惯 家长要指导孩子养成良好的用眼习惯，不要长期近距离的看东西，尤其是手机，电脑，晚上尽量不要关灯看，养成良好的习惯。 光学矫正 如果近视的度数比较高，

饮食 很多宝宝平时喜欢吃过于甜的食物，殊不知含糖量过高的食物，容易影响宝宝体内钙质的吸收，还会影响维生素b1的养护，所以这种情况下容易影响到宝宝视神经的状态，影响宝宝的正常眼球发育，进而容易造成近视。宝宝的营养摄入不足，眼部的营养缺乏，同样也容易诱发近视。 过早读书写字 很多家长为了开发宝宝的智力，不要让宝宝输在起跑线上，所以会过早的让宝宝读书写字，这种情况下超越了宝宝眼球正常发育所能承受的能力，再加上阅读的时候有一些不良的习惯，更容易引发宝宝近视。 参加户外运动少 很多宝宝平时到户外活动的时间比较短，这样久而久之宝宝在室内的时间过长了，不能够看远处的东西，对宝宝视力的刺激也比较小，慢慢的宝宝的视力发育会受到一定的影响，近视也就容易形成了。 受遗传因素的影响

注意孩子鼻涕的颜色 无论是感冒还是鼻炎都有流鼻涕的现象。如果是鼻炎，伴随打喷嚏的同时会流大量清水样无色的鼻涕；而感冒的症状就是在前期是流鼻涕，到后期就会转化为粘稠鼻涕，而且颜色还是略带黄色。 注意症状持续的时间 小孩子虽然是抵抗力比较弱，但是同时也是具有很强的免疫力；一般性小孩子的感冒症状周期是2-3天就会好转，最长也就是一周的时间会去痊愈。但是如果孩子是得了鼻炎的话，流鼻涕的症状会持续10天以上，妈妈会觉得孩子感冒一直没好，其实这就很可能是得了鼻炎。 注意孩子打喷嚏的次数 普通型的感冒，会在受到风寒的时候打喷嚏，属于间断性的打几个喷嚏；而过敏性鼻炎的症状之一就是连续的打喷嚏。 根据孩子全身症状来判断 普通性的感冒，在打喷嚏、流鼻子的同时，还伴随着其他的症

小儿过敏性鼻炎和感冒概念不同 鼻炎是鼻腔内的鼻粘膜发炎引发的炎症，像过敏性鼻炎都是有特点的过敏源，比如花粉、动物毛发等，高发期分别是春秋两个季节。感冒是因为呼吸道鼻粘膜的急性炎症，感冒往往引起的是急性鼻炎。 小儿过敏性鼻炎和感冒症状区别 1、身体全身的症状: 感冒时会有头痛、打喷嚏、流鼻涕、全身无力，脑袋昏沉，肌肉紧绷酸痛感等全身症状;而过敏性鼻炎是反反复复发作的，相对于感冒的那行急性疾病，它往往来的慢一些，会流鼻涕，鼻塞。身体其他地方都是毫无症状的。 2、流鼻涕 刚感冒的时候鼻涕的量是特别少的，不会很多。而过敏性鼻炎会流大量鼻涕有时候一盒手纸都不够用，反反复复的，鼻涕还特别的稀，呈水状流下。 3、打喷嚏 感冒只是偶尔打喷嚏，一般两到三个就结束了，多一点也就四五个。而过敏性

鼻窦炎： 小儿过敏性鼻炎会引起鼻窦炎，过敏性鼻炎比较严重时，还会引起鼾症。鼻炎发作起来时很难受，晚上还会引发鼾症，影响睡眠质量。而鼾症本身还会带来高血压，心脑血管等问题。 过敏性哮喘： 过敏性鼻炎会引起过敏性哮喘，还会导致分泌性中耳炎，家长应引起重视。因为分泌性中耳炎并无明显的疼痛，也无特别的症状，但听力会跟着降低。而且过敏性鼻炎还引起的变异鼻窦炎发作时还会引起头疼，导致记忆力降低，对孩子的学习很不利。 扰乱宝宝生物钟： 过敏性鼻炎的出现，对孩子的睡眠造成一定的影响，会严重影响宝宝的睡眠质量，从而使宝宝的生物钟出现紊乱，从而容易引起宝宝出现哭闹。 影响宝宝面容： 宝宝过敏性鼻炎可能会引起鼻窦炎、支气管哮喘等疾病的出现，从而会造成宝宝鼻腔堵塞的

不吃冰凉食物 很多孩子喜欢吃冰激凌，这种食物吃完以后很容易让呼吸道过敏情况变得更加严重，免疫力也会下降，所以不要给孩子吃冰的饮料，冰淇淋以及其他冰的食物。 不吃刺激性食物 孩子如果出现过敏性鼻炎可能是吃了刺激性的食物或者接触了刺激性的物品导致的，像芥末辣椒对呼吸道黏膜都会造成不利的影响，让孩子出现过敏问题，所以也要特别小心。 不吃易过敏食物 在秋季身体过敏的几率是非常高的，如果孩子本身免疫力又很弱，就要注意不要再去接触过敏性物质，很多食物都会导致过敏，像海鲜类食物以及牛肉在过敏性疾病发作期间吃的话，就会让症状变得更加厉害，最好不要给孩子吃。 不吃口味复杂零食 一般孩子零食是不能吃的，要吃也只能吃一些符合孩子身体需求的健康零食，很多零食里面会添加防腐剂，

环境因素 环境污染是当今社会的通病，随着环境污染越来越严重，再加上过敏原造成的刺激，比如毛发、花粉、家具里的螨虫以及室内的粉尘等等，这些因素都可能会诱发小儿过敏性鼻炎的出现。 饮食因素 在饮食中有一些食物会使鼻粘膜感受到不良刺激，而导致过敏性鼻炎的出现，比方说牛奶、鱼虾还有一些蛋类食物等等，所以家长在孩子的饮食上应当多注意，看看孩子有没有导致过敏的食物，要是发现孩子吃了某东西，身体出现了异常反应，一定要注意及时避免，防止发生过敏性鼻炎。 接触过敏原 接触过敏源是小儿患上过敏性鼻炎的根源，平时有很多东西都可能造成孩子出现过敏的状况，比方说家里尘埃、花粉还有螨虫、动物的毛发、烟雾的刺激等等，还有食物性的过敏源如牛奶、鱼、虾、羊肉等，小儿在在接触了上述这些后就容易诱发过敏性鼻炎的发生。

小儿过敏性鼻炎的症状有哪些表现 1、打喷嚏，鼻子内发痒，鼻塞。 2、鼻炎在春、秋季节发作更频繁。 3、鼻内发痒，患儿会忍不住经常用手挠。 4、耳部会有发痒、发红等过敏症状。 5、有些鼻炎会伴随头痛、昏，耳鸣等症状。 6、鼻炎还会伴随着结膜炎、鼻窦炎、鼻息肉等病症。 过敏性鼻炎治疗方法 1、物理治疗 远离变应原和让患儿鼻子受刺激的物品。 鼻腔中吸入盐水喷雾，缓解鼻充血 多运动可使使鼻子通气，减少鼻塞。 2、抗组胺药 当患儿有打喷嚏、鼻痒等症状时，可通过抗组胺药进行缓解。 3、抗炎剂 临床上常见的抗炎剂有局部用色甘酸、奈多罗米和鼻用皮质激素。 4、抗胆碱药 局部可通过使用

支气管哮喘 对于因花粉患有过敏性鼻炎的儿童，或者是长期患有过敏性鼻炎的患者，都是会导致支气管哮喘的，这个主要是因为过敏性支气管病变所导致的，并且过敏物和过敏鼻炎是一致的，在鼻子内部以及眼睛部位都是会有支气管哮喘发生的，并且持久性很强，除此之外久治不愈。 过敏性中耳炎 因为水肿或者肿胀的原因导致咽喉部位的粘膜不能互相连接，出现了咽喉部位粘膜出现异常病变，如果出现水肿达到一定程度的话，就会出现中耳腔积液，导致过敏性的中耳炎发生。 过敏性咽喉炎 鼻子过敏后会对咽喉部位也会出现相应的感染，一般患者会有咽喉发痒，咳嗽以及轻度的声撕，严重的话还会出现声带粘膜水肿，呼吸困难。 过敏性鼻窦炎 过敏性鼻窦炎主要是因为肿胀和鼻粘膜阻塞所导致的，一般会有上鼻道开口所导致的，几乎每个

消化不良 小儿慢性胃炎最明显的症状就是消化不良，经常会有便秘或者腹泻等症状，吃东西后经常排气、肚子发胀、不消化；有的会有积食，发烧等症状。长期消化不良，会导致孩子出现腹痛、腹泻等症状，早期腹痛一般不算明显，但是按压时通常会有钝痛感。炎症发作严重的还会恶心、呕吐，甚至上吐下泻和进食困难。 炎症反复 慢性胃炎如果没有得到及时的治疗，炎症反复发作，会影响孩子的食欲，吃东西的时候感觉恶心，身体的不适也会引起情绪不佳，甚至烦躁、哭闹。长期没有食欲，会影响孩子的正常发育，营养跟不上，容易出现体重明显减轻、消瘦、脸色苍白等症状，严重的还会贫血。 大便异常 慢性胃炎还表现为大便异常，有的患儿经常便秘，大便发黑，味道比较臭；单纯大便发黑不一定就确定是慢性胃炎，需要结合其他的症状来判断。如有这些症状表

小儿急性胃炎症状 急性胃炎通常发病急，恢复快。急性胃炎会引起腹泻，如果是轻型腹泻，大便的数量会增多，一天次数十次以上，大便颜色为黄色或黄绿色，而且有少量粘液。而重型腹泻大便呈水样状，有恶心呕吐，食欲低下的症状。另外，如果患儿有低血钾，还可能会引起全身中毒的现象。除此之外，有些患儿急性胃炎，还表现为不规则低烧或者高烧，精神萎靡甚至昏迷的症状。 小儿慢性胃炎的症状 小儿慢性胃炎的症状无特异性，大多数与消化不良有关系，临床表现的严重性与胃粘膜的病理程度不一致，主要症状为脐带周围腹痛反复且无规律性，尤其在进食后症状更加明显，而婴儿无法正确表达自己的感受，通常会有哭泣、全身翻动等现象。 因此无论是急性胃炎还是慢性胃炎，患者都有腹痛和呕吐的症状。腹部疼痛通常发生在上腹部，特别是剑突下，这也是儿童胃部所在的位置，呕吐属于胃内

多喝粥 平时选择多喝粥，能够使肠胃炎疾病的症状得到合理的控制，还能够养护肠黏膜和胃黏膜，对于身体的健康有很大的帮助。一般选择喝一些清淡的粥，比如小米粥、南瓜粥等。如果想要把喝粥当成正餐，还可以熬排骨粥。喝不同的粥类，对于身体的健康有很大的帮助。既可以补充营养又利于消化，可以防止疾病加重。 远离生冷食物 对于慢性肠胃炎的患者而言，一定要养成良好的饮食习惯，此时要远离生冷的食物。生冷的食物容易加上肠道部位的负担，会在短时间内导致肠痉挛和胃痉挛的产生，从而引发疾病加重。所以需要在平时少吃甚至是不吃生冷的食物，选择一些温和性质的饮食，能够使疾病的不适症状早日远离。 规律饮食 规律饮食对患者而言是极其必要的，小儿患上慢性肠胃炎疾病之后，应当养成规律饮食的好习惯。在平时要坚持少食多餐，不能够

小儿胃炎推拿手法：推天柱骨 推天柱骨位于颈后，后发际中点到大椎穴成一直线。用拇指指面由上往下直推天柱骨100-200次。需要注意的是力度要稍微大一些。推天柱骨可以起到降逆止呕的作用，除此之外还可以清热解表。 小儿胃炎推拿手法：逆时针运内八卦 内八卦位于手掌面。以掌心为圆心，以圆心到中指根横纹内三分之二和外三分之一的交界点为半径，画一圆，建议小儿慢性胃炎逆时针运内八卦300次。顺运内八卦可以治寒，开胸膈与五脏;逆运内八卦可以治热，从而起到降胃气，消素食等的作用。 小儿胃炎推拿手法：揉板门 板门位于手掌大鱼际平面。用拇指揉大鱼际平面中点，即为揉板门。揉板门可治疗食积、食欲不振气喘、嗳气等病症。建议小儿慢性胃炎患儿揉板门2分钟。 小儿胃炎推拿手法：清胃经

小儿急性肠胃炎反复发烧怎么办 1、小儿急性肠胃炎反复发烧可能由于饮食不当，病毒以及药物或者细菌等刺激，都会诱发此病。患者在发病期间应该注意饮食健康，最好采用定量进餐，同时细嚼慢咽，也应该注意保持良好的心情，吃饭后注意休息，这样做可以促进小孩急性肠胃炎反复发烧康复。 2、小儿急性肠胃炎反复发烧可能是患者身体虚弱，抵抗力差，所以我们应该注意饮食卫生，最好多吃一些新鲜的蔬菜和水果，不要吃生冷和坚硬的食物，还应该注意不要吃辛辣刺激性食物，争取尽早治愈疾病。 4、注意及时退烧，因为感染加重会持续性发烧，治疗期间应该经常给患儿测量体温，也可以口服诺氟沙星胶囊，结合消旋山莨菪碱片，这两种药物结合一起可以快速退烧和抗感染。 小儿肠胃炎发烧几天能好 小儿肠炎引起发烧，几天能够恢复正常状态，这个要看感染的程度和性质，没有一个具体

小儿急性胃肠炎需要输液吗 在医生的建议下要不要输液。 因为孩子在出现病症之后可能会出现腹泻、呕吐等症状，而这些症状表现都是会让孩子出现脱水现象的。当出现脱水之后就需要通过输液的方法进行补液，如果脱水现象不积极的进行缓解的话，严重了以后孩子的意识可能还会出现异常。但是补液的时候也不一定非要使用输液的方法，可以通过口服补液疗法来缓解不良症状。 小儿急性肠胃炎的症状 1，患者会出现不规则的上腹部疼痛。常因寒凉食物、辛辣食物或其他刺激性食物，以及少数与气候变化有关。 2，腹胀。常因胃滞留，排空延迟和消化不良。 3，反复出血。出血的原因是由慢性浅表性胃炎并发的胃粘膜的急性炎症。 4，嗳气，约有50%的病人有这种症状。患者胃内的气体增加并通过食管排出，暂时缓解了上腹部的饱胀感。 5，