你给宝宝喂得是母乳吗？你是不是以为母乳什么阶段营养成分都一样？其实不是的哦，不同阶段的母乳，营养成分也不同！ 母乳根据分泌阶段的不同，分为初乳、过渡乳、成熟乳和晚乳，而不同阶段的乳汁成分上也有差异。这些你都了解吗？ 1、初乳 产后1周内母亲乳房分泌的乳汁称为初乳，呈蛋黄色、质稠、量少，含有丰富的蛋白质，脂肪较少，有大量的分泌型IgA （一种免疫球蛋白）和吞噬细胞、粒细胞、淋巴细胞。 初乳有助于增进新生儿呼吸道及消化道防御病菌入侵的能力，提高新生儿的抵抗力，还有助于新生儿的胎便排出，如果初乳少，则必须让新生儿多吸，这样才能为之后顺利地进行母乳喂养打下基础。 初乳喂养需要注意两点： 生产后早开奶。这需要让婴儿多吸吮，生产后30分钟内尽可能做到母婴同室，遵循不定时不定量的喂养原则，让婴儿每次吸吮3~5分钟。

母乳对于婴幼儿来说是最安全、最理想的食物，很多妈妈在哺乳期感冒以后，不敢吃药也不敢喂奶，害怕影响宝宝的健康。这样的做法对吗？ 1、如果妈妈只是轻微感冒，不伴有高热症状，通常不主张用药，妈妈可以通过多喝水、多休息来缓解。此时可以继续哺乳，喂奶时洗净双手，戴上口罩即可。 2、妈妈出现发热症状，不要急于退热。因为低于38.5℃的发热实际上对机体有保护作用，有利于消除致病因素。此时，仍然需要多喝水、多休息，可以食疗，比如橘皮生姜红糖茶可以退热，缓解头痛等。 3、如果妈妈量体温≥39℃，可以选用口服退热药，同时也可以采用物理降温。建议遵医嘱用药，比如布洛芬、对乙酰氨基酚等，这类药物对哺乳没有影响。此外头孢类、青霉素类抗生素也是安全的，这里还要再强调一遍，用药一定要遵医嘱。 4、哺乳期感冒服药，若实在担心药物会有些许副作用，可在喂完

生完孩子后，宝妈们并不会轻松多少。在给宝宝为奶时会遇到很多问题，比如喂奶是颈椎会痛。那么喂奶时怎么保护颈椎？一起来看看吧。 产后记忆减退可能是颈椎病的信号 很多妈妈产后出现记忆力减退、丢三落四的现象，有些人自嘲是“一孕傻三年”。但记忆力减退很有可能是颈椎病的信号。因为人体向脑部供血的动脉通过颈椎上行到大脑，一旦颈椎出现问题，如错位、紊乱，压迫到动脉，使得脑部供血不足，就会出现记忆力下降的情况。现在很多年轻人在任何场合都习惯性地低头玩手机，对颈椎十分不利。产后妈妈身体各方面都比较虚弱，疾病很容易趁虚而入。 颈椎病带来的不良症状 颈椎是血液入脑的关卡，颈椎发生问题，经常会压迫到血管，引起各种健康问题。 1、导致头部供血不足，引起头痛、头晕；大脑供氧不足，睡眠质量差，记忆力减退。严重时下肢无力，行走不稳，二脚麻木，

产后排残奶有必要吗？为什么很多人说产后需要排残奶？残奶到底是什么？需不需要排？不排会有什么影响吗？ 残奶是什么？ “残奶”这一词也是近几年才流行出来的话语，顾名思义，就是断奶后残留在乳房内的乳汁。它本来就不是一件事儿！有听妈妈、奶奶辈儿说排残奶这事儿吗？ 但是也有许多人好奇“为什么自己断奶后几个月或是几年都能挤出少量残奶？” 这是因为断奶后会有乳汁残留在乳腺管里，而这乳汁也会逐渐被人体自身吸收，有些吸收较慢，就会变成黄色、粘稠的物质残留在乳管内。 而许多商家就以此为噱头，误导许多女性。 事实上，这些“残奶”是正常现象。但是如果乳房分泌出脓水或是血性液体，需要及时就医。 残奶会致乳腺癌？ 《中国抗癌协会乳腺癌诊治指南与规范2017版》中关于乳腺癌高危因素有：

爱美之心人皆有之。尤其是女性，在孕期结束后，很多女性便再次开始了打扮了起来，不过仍有不少女性会有疑问，哺乳期化妆会不会有什么影响，比如染化、涂指甲油等等。下面就一起来看看吧。 美发产品中基本都含有苯二氨、氨基酚类化合物、乙醇胺等化学物质，号称纯天然的也不例外，因为并不是所有物质都是纯天然的。这些化学物质，在孕期大量使用或长期接触可能会有致畸的风险。但偶尔使用，比如一年烫染1~2次头发，对宝宝的影响并不是很大，因为烫染头发的药水中所含的化学物质通过头皮进入人体的可能性很低，更谈不上被奶水吸收。但如果宝妈隔三差五的烫染发，那危害就说不定了。 虽然哺乳期可以偶尔烫染发（一年不超过2次），但也要注意以下事项： 必须使用正规合格的美发产品； 尽量不让宝宝抓、吃宝妈烫染过的头发。如果宝宝皮肤出现红肿、瘙痒、出疹等现象，需要及时就医皮

很多妈妈告诉我，乳房要排空，每次没吃完的都要挤出来，宝宝夜里睡整觉也要起来吸奶，真的需要这样做吗？ 是否要排空乳房，需要根据妈妈的乳汁产量来决定。 如果妈妈是供需平衡，或者供大于求的情况，每次哺乳完，或者夜间是不建议额外吸奶、挤奶的。因为如果额外再排空乳房，给大脑的信号就是宝宝需要很多的奶，乳房这个工厂需要提高产量，这样妈妈就会乳汁过多，继而容易反复堵奶、乳腺炎等问题。 如果妈妈乳汁量少，不能满足宝宝的需求，那追奶策略里有一招就是额外排空乳房（做对这五步，追奶更轻松）。每次亲喂或吸奶器吸奶后，建议妈妈都再手挤奶3-5分钟，目的就是尽可能排空乳房，让乳汁产量提高。如果宝宝夜里睡得时间较长，追奶的妈妈也要尽量3小时起来吸一次奶，使乳汁产量提高。 每次宝宝只吃一边，另外一边很胀；夜里很长时间不喂，乳房很胀，怎么办？ 一般发生

十月怀胎，一朝分娩。即便是生完宝宝后，宝妈们也不能放松下来。那么产后三天需要注意什么？带着疑问，一起来看看吧。 能够孕育生命是上天赋予女性的一项特殊权利，经过十个月的辛苦孕育，一朝分娩，孕妇就能看到孩子可爱的模样了。说来也怪，女性不管之前是什么样子的，有了孩子之后就变得母爱泛滥，随处都散发着母性的光辉。可是妈妈们们在高兴之余要记得，这件事在产后的3天内可要忍住了，孩子长大后也会感激你的。 产后3天，这件事要忍住 刚刚升级为人母，妈妈们有一件很重要的事要做，那就是哺乳。现在有越来越多的妈妈开始重视母乳喂养的重要性，而且有很多组织现在都在推广妈妈要坚持母乳喂养。很多新手妈妈在产后对于这件事会显得有些手足无措，本以为只要抱起孩子来让他自己吸就可以了。没想到孩子把自己吸的痛到钻心，可还是只有很少的乳汁。每到这个时候，有些妈妈受不了这种疼痛，

喂奶会导致胸下垂吗？很多产后妈妈有点担心母乳喂养会引起自己胸部下垂，影响穿衣美观及自信，下面来看看喂奶是否会引起下垂吗？ 在群里，有的妈妈说，自己不想喂母乳，想从出生就给宝宝喝奶粉。但是，原因并不是没奶或者怕影响工作，而是听人说，喂奶会让乳房下垂，很是担心。 其实，这种担心大可不必，母乳的重要性自不必说，而把胸部下垂的责任推给母乳喂养，真是冤枉人家了。下面，小宝就来替母乳喂养澄清一下，胸部下垂这个锅，咱不背。 怎样才算胸部下垂 相信多数生过宝宝或者正在怀孕甚至准备要宝宝的宝妈、准妈妈们，面对这个讨论时或多或少有点不自信，担心自己现在或者未来不够“挺”，尤其是当大家把杂志上的模特作为身材参照物时，一点点身材缺点便被无限放大。 当皮肤和结缔组织失去弹性，抵抗不了地心引力的时候，乳房就会下垂。 涨姿势时间到，你一定不知道，关于下垂还有医学定义。 目

是药三分毒，用药安全一直备受关注的问题。无论是怀孕还是哺乳期间，对于药物都应该谨慎使用。那么哺乳期不能吃什么药？一起来看看吧。 哺乳妈妈忌用以下西药： 1、溴隐亭，可抑制泌乳。 2、抗肿瘤药物，如环磷酰胺、多柔比星（阿奇霉素）、氨苯蝶啶等，可抑制骨髓造血。 3、抗精神病药物，可影响婴儿智力发育，使肝脏受损。 4、抗甲状腺药物，如甲硫咪唑（他巴唑），甲苯磺丁脲等，可造成宝宝甲腺功能低下，影响智力发育。 5、氯霉素，可使宝宝出现灰婴综合征，表现为腹泻、呕吐、呼吸功能不良、循环衰竭及皮肤发灰，还可影响宝宝骨髓造血，引起贫血。 6、链霉素、卡那霉素、庆大霉素，可损伤听神经和肾脏，引起婴儿听力障碍和肾功能损害。 7、喹诺酮类抗菌药，如诺氟沙星、氧氟沙星等，可影响宝宝骨骼发育。

很多宝妈在产后哺乳的过程中很容易得乳腺炎，那么这会让宝妈们感觉到很难受，那么哺乳期怎么预防乳腺炎？ 哺乳期乳腺炎常发生于第一次分娩后，根据病变发展过程分以下两种类型：淤积性乳腺炎和化脓性乳腺炎。 一旦患有哺乳期乳腺炎，妈妈十分痛苦，所以要尽量提早预防。 1. 喂奶前热敷乳房 对继发性乳胀可采取喂奶前湿热敷、按摩乳房，而后再挤出部分乳汁减轻乳胀，使宝宝较好地吸吮，喂奶后冷敷减轻充血和疼痛，并避免紧张和焦虑。 2. 排出淤积的乳汁 排出乳汁的方法很多，如手法挤奶，吸奶泵（或吸奶器）挤奶，针久按摩排乳等，常用的方法是手法挤奶，掌握正确的挤奶方法，可以及时解除乳胀，减少乳腺炎的概率。 已经得了乳腺炎怎么办？ 勤吸患侧乳房。宝宝由于饥饿，初始吸吮力相对较大，因此患急性乳腺炎的妈妈哺乳

很多宝妈都选择母乳喂养的宝宝，那么你想要给宝宝离乳吗？很多宝妈都会问怎样回奶快又不痛苦？你选择了怎样的方式呢？ 不少妈妈整个哺乳期都是顺顺利利的，却在最后回奶时栽了跟头。 其实循序渐进的离乳是不需要纠结回奶的，因为喂奶次数减少，奶量也会随之减少，完全断奶后过几天就彻底没有了。 如果你是突然离乳（不推荐这种方式），这时可能会有胀奶的问题，胀得疼痛难忍，你还在硬憋，这就很容易堵奶，甚至引发乳腺炎。 那么。怎样回奶才是科学的呢？除了提前减少喂奶次数以外，还可以借助饮食，不过宝妈个体有差异，效果会因人而异，大家试试也无妨。 听的最多的回奶食物就是韭菜、山楂、芹菜、螃蟹、马齿苋、花椒、炒麦芽、苦瓜、柚子、石榴、橄榄、梅子等，但是有些食物属于寒凉性，因此食用的时候要适量。 需要特别注意的是，回奶期间应该尽量少喝汤以及少喝水，

乳房看起来不涨说明乳少？乳汁多不多，在于宝宝能否吸到，而不是乳房如何饱满。因为供需平衡原则会根据宝宝的需求来调整奶量，宝宝吃奶的时候才会刺激乳房制造乳汁。下面来看看那些母乳喂养的误区吧。 1. 把母乳挤出来判断乳量？ 吸奶器能吸出多少奶由很多因素决定，包括吸奶器的压力等等。宝宝的吸吮更为智能，肯定能吸到更多的奶。 打个比方，吸奶器是中间商，只能得到奶量的一部分；宝宝却是直销商，吸吮之中不断给大脑发信号分泌泌乳素，相当于在给厂家下订单，乳汁会源源不断。吸奶器只能吸出一部分。 2. 没有办法知道宝宝是否吃饱？ 虽然没办法测量宝宝的食量，但我们有办法判断宝宝吃够了没。最好的方法是，妈妈在喂奶过程中慢慢观察宝宝，知道宝宝真正吃到奶的那几分钟时间所在，即“宝宝张大嘴巴—暂停—合起来”。 3. 受到感染立刻停止喂乳？

宝宝奶量判断标准是多少？宝宝吃奶量要达到多少最为适合？我们的宝妈最怕早上一觉醒来，乳房空空的没有奶水，但现实中这种情况并不多，更多的是，宝宝似乎永远吃不饱，离开妈妈乳房就哭闹......下面来看看宝宝吃奶标准。 当妈的焦虑就焦虑在这，即使宝宝很健康，奶水也正常，依然会很担心奶水不足的问题。下面我们将详细探讨一下这个问题，希望你看完心里有个准头。 如何判断奶量健康？ 正常产妇产后奶量会逐天增加，一周后即可每天泌乳250-300ML，1个月后每天可泌乳500-600ML，6个月时，每天可泌乳1000ML......产后5周左右，泌乳到达一个高峰，此后水平会有波动，但大多在这个范围左右。 每个宝宝的饭量不同，宝妈与宝妈之间的泌乳量也不同。但大多数只要在数值范围内，不管偏高还是偏低，都是正常的。 母乳充

对咱中国妈妈来说，想好好给宝宝喂个奶，可不是件容易的事。在医院孩子刚生下来，我就听到很多婆婆妈妈和前来探望的七大姑八大姨的不停唠叨，说什么初乳不能给娃吃，宝妈胸小肯定没奶什么的。 听着这些唠叨，我就想回一句：你能，你来！ 咱民间有很多关于母乳的说法，其实很多都是没啥科学依据的，例如下面这些： 谣言1 初乳里有胎毒／初乳很清，不能吃 你只要记住一点：母乳里不可能含有任何有毒物质！ 初乳之所以看起来清，是因为初乳的脂肪含量比较少，但其中含有丰富的免疫球蛋白、乳铁蛋白、溶菌酶和其他免疫活性物质，可以增强宝宝抗感染的能力。 而且，初乳中的脂肪和乳糖都比成熟乳要少，更适合新生儿的消化特点。 谣言2 你胸那么小，肯定没有奶 总有人喜欢“以貌取人”，比如用胸的大小来衡量奶水的多少

有些宝妈在哺乳期怀孕了，那么问题来了，在这个期间怀孕的宝妈就会问了，哺乳期怀孕还能继续喂奶吗？让我们一起了解一下！ 亲戚、朋友和保健专家可能会对孕期哺乳表示质疑。他们担心的可能是这会给你腹中的胎儿带来风险。并没有证据显示在正常怀孕过程中哺乳会损失掉未出生宝宝必需的营养，了解了这一点以后你的担心应该会少很多了。 医学研究指出，哺乳会刺激“催产素”分泌，催产素是一种会让子宫收缩的激素，而在孕期若有不正常宫缩，会使胎儿健康有疑虑，但亦有医学研究发现，子宫内的催产素接收器，在怀孕24周前不会活动，所以才会有在怀孕后仍可哺乳的说法。 生活中，其实有许多孕期哺乳的成功案例，不过每个妈妈的体质不同，亦有部分孕妈妈在孕期哺乳导致流产的憾事发生，因此是否要在孕期持续哺喂母乳，必须非常审慎且小心的评估，且也应该咨询妇产科医师专业的意见，再做决定。

有的宝妈生完孩子以后会出现奶水不足的情况，那么宝宝没办法吃饱，宝妈们可以选择什么方法来改善这种情况呢？ 产后奶水不足，追奶又无从下手？我们常说没有真正缺奶的宝妈，真正缺的只是方法，只不过产后焦虑的宝妈，哪有那么多心思和耐心去试错呢？ 而今天我们要推荐的三大招，包括热敷、按摩、食疗，可以说是非常适合产后少奶的妈妈们了，所以希望你们好好看完，一定会有所收获的。 第一招：热敷 首先我们建议泌乳不顺的妈妈，每次喂奶前，先热敷，之后再用疏乳棒或是圆头的木齿梳由腋下及乳房周围慢慢梳向乳头处，可以预防乳腺堵塞，帮助已经堵住的乳腺疏通。 这个过程，可能会有点不舒服，那是因为乳腺已堵塞产生疼痛。所谓“不通则痛，痛则不通”。乳腺堵塞通畅是在深处，很难通过单纯的按摩改善，最好请医生配些汤药、或通过针灸来治疗。

产后哺乳期遇上堵奶怎么办？产后堵奶的痛只有当过妈妈才能明白其中的滋味，产后哺乳堵塞如何疏通？ 生完孩子后，由于自己哺乳知识缺乏，乳房护理不及时，很多新妈妈都遇到了堵奶的问题。堵奶其实就是乳腺堵塞了，如果没有及时疏通乳腺，很有可能发展成乳腺炎。 那么新妈妈应该如何做才能缓解堵奶病减轻疼痛呢？ 1、按摩乳房 想要乳腺保持通畅，按摩绝对是一个不错的选择。乳房按摩可以促进乳房血压循环，让乳汁在乳腺中流动更通畅。切记按摩时不能用大力揉捏乳房中的硬块。 2、冷敷和热敷 每次挤奶、喂奶和按摩时，先冷敷15分钟，挤奶、喂奶、按摩后在冷敷15分钟，也可以继续敷卷心菜。 3、宝宝多吃奶 即使堵奶了，如果乳房允许，妈妈应该坚持母乳亲喂，宝宝的口腔对乳房的刺激才是疏通乳腺的最佳方法之一。

哺乳期多余的奶水怎么办？哺乳期多余的奶水怎么处理较为妥当？关于母乳喂养和母乳，新妈妈们有太多的困惑了，接下来一起来看看这篇文吧。 人乳可以捐赠吗？ 母乳是婴儿最好的食品，我说的是母乳，不是人乳。只有自己母亲的乳汁才能称为母乳，别人母亲的乳汁只能称为人乳。 一个婴儿在没有医学原因不能母乳喂养情况下，都尽可能的母乳喂养。母乳喂养的好处，很多人都了解。对婴儿来讲，乳汁中含有抗体，可以帮助婴儿防治消化系统的感染。 对于早产儿来讲，更需要母乳喂养，人工喂养早产儿更容易出现牛奶过敏，如果母乳喂养，可以降低过敏率，但是由于早产儿因为治疗的原因而母子分离，往往早产儿的妈妈更容易发生母乳不足。 在此背景下，各地也纷纷建立人乳库。如果妈妈的奶水足够多，可以将多余的乳汁捐献给人乳库，让早产宝宝和患病的宝宝获得最好的营养。

有些宝妈选用了母乳喂养的方式，但是有时候因为各种原因需要把母乳储存起来，那么你知道母乳存储有哪些注意事项吗？ 母乳是为宝宝量身定制的营养品，为宝宝的生命之初提供了营养，对宝宝来说十分重要。但是有的妈妈因为各种原因，就需要把母乳挤出来另作保存，而母乳的保存是需要一些技巧的，让我们来看看如何正确的保存母乳吧！ 存储母乳的工具 关于存储母乳的容器，最好使用适宜冷冻的、密封良好的塑料制品，如母乳保鲜袋；其次为玻璃制品，最好不要用金属制品，母乳中的活性因子会附着在玻璃或者金属上，降低母乳的养分。 关于母乳储存时间 冷藏：当母乳挤出后，需要冷藏的话，最好在六个小时以内给宝宝食用，超过六个小时以后，就不可以再次食用，它容易滋生细菌。 冷冻：关于的冷冻母乳，如果使用家中冰箱自带的冷冻冰格，做好控制在两周以内给宝宝

喂完奶后需要怎么处理？喂完奶后要排空吗？如果不排空是不是就会导致导致乳汁淤积、乳腺炎吗？接下来看看这篇文来了解一下真相。 我宝宝现在两个多月，为了防止乳汁淤积，我每次喂完奶之后都用吸奶器把乳汁吸出来，尽量让乳房排空。但是现在我乳汁分泌量特别多，白天还好，晚上真是太累了，有时睡着了忘了挤奶，早上醒来就会堵奶，有时候还会发烧。这样真是太痛苦了，我该怎么办？ 跟一个妈妈聊了很多，她乳腺炎好几次，几乎都是因为乳汁淤积导致的。那么是不是每次喂完奶都要用吸奶器排空乳房呢？ 那如果不排空会不会乳腺炎呢？这位妈妈明明就是怕乳腺炎才排空的。 今天我们详细说说关于【乳房排空】的问题。 1、什么样的状态才是乳房被排空了？ 首先大家需要知道的是，乳房真正意义上的排空是没有的。也就是说只要在哺乳期，用手挤，就一定会有乳汁出来，并不会一点也