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产后健康恢复大全
第22集 涨知识产后恢复操上肢运动
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简介:
产后
恢复是一件很重要的事情,产后妈妈们一定要合理的运动才能更好的恢复。而且除了常规的
瘦肚子
和脸部还有腿部之外,还要多多锻炼四肢,这样才能全面的锻炼。这次我们推出的视频是锻炼上肢的产后修复运动视频,快来练一练吧!
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