对于剖腹产新妈妈，肚子上留下一条难看的疤痕是在所难免的，在产后恢复期间，如果除掉这些难看的疤痕是每个新妈妈关注的重点，在这里，亲亲宝贝小编收集了一套，除掉剖腹产后难看的疤痕的有效方案，分享出来以供新妈妈参考。 产后恢复：剖腹产后难看的疤痕 　　首行我们来看看，剖腹产疤痕刺痒问题解决办法。 　　大约在手术刀口结疤二至三周后，疤痕开始增生，此时局部发红、发紫、变硬，并突出皮肤表面。大约持续三个月至半年左右，纤维组织增生逐渐停止，疤痕也逐渐变平变软，颜色变成暗褐色，这时剖腹产疤痕就会出现痛痒。特别是在大量出汗或天气变化时，常常刺痒得非要抓破见血才肯罢休的程度。所以在疤痕患者中有疼痛好忍，刺痒难熬之说。 　　正确的处理方法是涂抹一些外用药，如肤轻松、去炎松、地塞米松等用于止痒。切不可用手抓挠，或用衣服摩擦或用水烫洗，这样只会加剧局部刺激，使结缔组织炎性反应，引起进一步刺痒。 　　

哺乳期吃西红柿回奶吗 哺乳期吃西红柿不会回奶。 西红柿中的维生素C、蛋白质、胡萝卜素、番茄红素、膳食纤维、维生素A、维生素B、钙、铁、钾、磷等营养物质，哺乳期的妈妈适量吃些是能补充营养，对身体是有好处的。西红柿中不含抑制乳汁分泌的成分，是没有回奶的功效的，但也没有下奶的作用。 哺乳期能大量吃西红柿吗 哺乳期不能大量吃西红柿 虽然哺乳期吃西红柿不会出现回奶的情况，也能补充维生素等营养元素，但是西红柿性寒，多吃会增加体内寒气，导致身体出现不适，还可能影响到宝宝，所以要控制好食用量，一天最多1-2个的量，同时要摄入其他蔬菜和水果，以免造成营养不均衡。 哺乳期吃西红柿的好处 1、西红柿含有大量的维生素C、胡萝卜素、蛋白质等营养元素，

女性产后做盆底功能康复有必要吗？产后恢复是必须的，产后的恢复不仅包括心理方面的康复，身体的恢复也是很重要的，要给予重视。 产后盆底功能康复 事实上，在中国，盆底功能障碍防治项目也已经启动，越来越多的医院陆续开展盆底康复训练。但一个现实问题是，主动要求参加的女性很少。 “很多人没有这样的保健意识，很少有人想到，产后做盆底训练，可以预防那么多年后的尿失禁，这似乎是很遥远的事情。还有一个现实障碍是，中国人强调坐月子，要让产妇多躺，早期检查并锻炼盆底功能，很多长辈会反对。” ——实际状况 产后为什么需要盆底功能康复治疗？ 盆底肌是指象弹簧床一样承托和支撑膀胱、子宫、直肠等盆腔脏器的盆底底部肌肉，具有控制排尿，控制排便，托起器官，维持阴道紧缩度，增进性快感，保持女性美丽体形的功能。 不论是顺产还是剖腹产的女

经常吃海带可以减肥吗 可以 吃海带确实可以减肥，这是因为海带中含有丰富的纤维素，能够及时的清除肠道内的废物和毒素，长期如此的话自然是可以减肥的。但是要注意吃海带只能起到辅助减肥的作用，其他方面比如运动，饮食搭配等还是要多多注意，光靠吃海带是不能完全达到减肥效果的。 海带怎么吃减肥 1.海带豆腐汤 材料：豆腐一块、海带50克、甜椒一个、淡色酱油10克、姜2片、葱2根、肉清汤、料酒、白糖各适量 做法：锅中倒入肉清汤3杯煮开，放入豆腐、甜椒及海带，加入料酒1大匙和姜丝煮滚，再加入调好的料煮开，熄火拌匀，最后放入1小匙白糖，再煮开，撒上葱花，即可装盘。 2.海带肉丝蛋汤 材料：水发海带150克(切成细丝)，鸡蛋1只，瘦猪肉丝20克。 做法：待锅中水开后，将打好的鸡蛋、肉丝

很多宝妈生完孩子以后想要快速的恢复身材，那么有很多人就会问了，产后需不需要用束腹带呢？这种辅助工具用了好不好？ 保持苗条婀娜的身段是现代女性梦寐一生的追求，然而绝大多数女性在完成结婚生子这一人生重要课题之后，常常不得不面对身材特别是腰腹部无法恢复如初的苦恼，为了能够保持窈窕之姿，新妈妈们往往会早早地选择用束腹带将腰腹束腹起来，希望以此达到瘦腰平腹的效果。然而事实果真如此吗？产后究竟要不要用腹带？腹带到底是恢复身材的好帮手，还是伤害新妈妈的黑手？ 此腹带非彼腹带 确实有理论认为，使用腹带可以针对腰腹部的肌肉以及骨盆和盆底，帮助女性产后复原。不过，首先得告诉大家，这可能有帮助的腹带，是临床上所用的腹带，跟市面上常见的高弹力束腹带是不一样的。 临床上所用的腹带，上至乳房下，下及耻骨。 在外科，腹部手术后的病人常常使用

剖腹产疤痕凸起会好吗 不会自己好转，需要通过其他的办法来消除。 剖腹产疤痕凸其也就是疤痕增生，并不是所有的人都会有这种情况，一般需要看产妇的个人体质的。而且这种疤痕增生是不会自己消失的，一般来说如果不严重的话不需要管，如果严重可以通过手术或者其他的方式来进行切除。也可以局部涂擦瘢痕灵治疗。剖腹产疤痕凸起一般在手术后两到三周开始出现，可以早期涂擦药物治疗。 剖腹产疤痕增生与哪些因素有有关 主要是和个人体质以及伤口护理的情况有关。 剖腹产的疤痕凸起是会好的，只是每个女性的体质不一样，有的女性恢复的比较快，而有一些则需要一两年伤口才会恢复好。希望每个女性在做完剖腹产以后，一定要好好的调养身体，不能够做劳累的事情，不要干重活，不要过早的有性生活。 在做剖腹产的时候，想要使疤痕比较小，和医生缝合伤口的手法有很

　　产后小腹出来了怎么办？减肥！这是很多新妈妈的决定，而有些妈妈急于求成，在坐月子期间就开始绑腹带，这样的做法其实是不科学的，那么，为什么月子里产妇不适合绑腹带呢？ 　　很多产妇担心刚刚生完宝宝，凸起的肚子不能恢复到怀孕前的状态，所以在月子里就开始用“腹带”，把腹部整天绑得紧紧的，认为这样就可以恢复体形了。 　　事实上，刚生完宝宝的产妇，生殖系统的恢复需要6~8周的时间，也就是需要42~56天，正常情况下，子宫会逐渐复位，怀孕造成的松弛的腹壁也会在此期间自然恢复。 　　月子里的产妇，把腰腹部用腹带紧紧束缚起来，不但起不到减肥束形的效果，还会产生很多负面作用。 　　首先，人体的腹部血管分布很丰富，长时间使用腹带，会影响盆腔的血液循环，使机体的抵抗力下降。而且刚生完宝宝的产妇，体质虚弱，很容易引起盆腔的炎症。 　　其次，产褥期长时间使用腹带，静脉长期受到压迫会

子宫是女性的标志之一， 一般生完孩子后子宫都自己慢慢恢复。那么产后想让子宫快速恢复方法有哪些？一起来看看吧。 女人生宝宝真的很不容易，就拿子宫来说吧，原本只有拳头大小，可是当宝宝出生后，却发生了大变化，很多妈妈也许要问，如何才能恢复到以前小巧而功能健全呢？ 子宫能用超强的能力孕育新生命，但同时也是脆弱的，产后的子宫恢复应该受到每一个女性的关注。今天馨月安就来分享一些方法可以让妈妈们迅速促进产后宫缩，恢复如初。 产后子宫恢复不好的危害 产后子宫恢复不好，对女性的潜在危害性挺大。直接影响到女性的月经正常，可能会导致女性患上宫颈疾病、子宫疾病等问题，甚至对于再怀孕都会造成负面影响。 那为什么有些妈妈产后宫缩不佳？ 不论是顺产或剖腹产，一般子宫收缩不良的情况应该不太严重。但是在月子期间，妈妈们没有照顾好自

运动 脂肪型肥胖其实是很容易减下来的，只要你肯坚持运动，就能让身上的肉慢慢紧实起来，平时要尽量不要长时间坐着，多起来走动走动，每周起码要进行3次有氧运动，如慢跑、骑自行车、游泳等，每次必须坚持30分钟以上。 饮食清淡 除了运动之外，饮食也是很重要的，平日里的饮食要以清淡为主，尽量不要吃各种肥腻、油炸等高热量的食物，碳水化合物也要少吃，比如如米、面、面包等。 多吃富含膳食纤维的食物 平时可以多吃一些富含膳食纤维的食物，比如全麦面包、燕麦、红豆、薏米等，这些食物可以膳食纤维具有吸水作用，能够加快肠道的蠕动。同时膳食纤维经分解之后能够减少胀气，改善便秘，从而达到减肥的效果。 多吃富含益生菌的食物 富含益生菌的食物对脂肪

哺乳期吃金针菇回奶吗 哺乳期吃金针菇不会回奶。 金针菇氨基酸的含量非常丰富，高于一般菇类，尤其是赖氨酸的含量特别高，赖氨酸具有促进儿童智力发育的功能。哺乳期吃金针菇是很好的，也不具备回奶的效果。 哺乳期吃金针菇的好处 1、金针菇中含有丰富的蛋白质以及微量元素，能够有效补充哺乳期妈妈体内所需营养成分，从而在喂养宝宝的过程中，通过母乳传递到宝宝的体内，有利于宝宝生长发育，以及金针菇中所含有的某种有利于人体的物质能够对宝宝的智力发育，和骨骼发育起到一定的积极作用。 2、而且，金针菇还能降低人体的胆固醇，有利于防止脂肪分子的堆积，对于一些高血压的哺乳期妈妈来讲，有利于其身体健康。同时，适量地食用金针菇还能增强人体免疫力，有效排出妈妈体内有毒物质，抵御人体疾病，从而对增强宝宝

产后恶露是每个新晋妈妈都会遇到的问题。根据妈妈们的体质不同。恶露排净的时间也有些不同。那么产后恶露一般多久能排干净？一起来看看吧。 本以为生完宝宝就万事大吉了，可没想到产后还有这种事,更可恶的是产后恶露竟然滴滴答答迟迟不肯离去？ 啊，简直太悲催了！ @花落已入秋：满月六七天了，恶露一直断断续续有，颜色很深，也不知道有没有关系。 @幸福来敲门：我剖腹产第九天，还是鲜红色的，量没有前几天多了，不知道什么时候能干净。 @陈雨诺：我半个月左右就没有，孩子吃奶早就干净的快。 到现在为止，本懂已经跟大家一起解决了很多产后可能会出现的问题，例如科学坐月子的方式、传说中的月子病等，今天就一起来聊聊妈妈们经常会在留言里询问的—恶露。 无论是顺产还是剖腹产，都会经历这段产后出血的时间。那产后恶露到底什么样

产后1-2小时：尽快哺乳 产后对于母亲来说最重要的是哺乳，要让宝宝健康，聪明，母亲就要克服困难，学习给宝宝哺乳。初乳不可浪费。一般来说，当宝宝脐带处理好后，妈妈就可以尝试给宝宝喂奶了。母亲第一天有少量黏稠、略带黄色的乳汁，这就是初乳。初乳含有大量的抗体，从而保护婴儿免受细菌的侵害，所以这个时候应尽可能地给婴儿喂初乳，减少新生儿疾病的发生。 刚刚生完宝宝，可能没有什么乳汁分泌，但一定要让宝宝不断的吸吮，奶很快就下来了，最好找专业催乳做开奶，有利于乳汁的分泌。生后尽早让宝宝吸吮母亲的乳头，就会刺激母亲产生泌乳素，越吸越多。刚开始时只有一点清水，这是很珍贵的初乳，一定让宝宝使劲吸。哺乳的行为可刺激大脑，大脑发出信号增加乳汁的分泌，因此，在产后第一天尽早地给宝宝哺乳，可形成神经反射，增加乳汁的分泌。

产后吃小米的好处 补脾胃的佳品 小米为黄色、味甘而咸，入脾、胃、肾经，中医认为小米能够“健脾和胃、和胃温中”;我们在煮小米粥时，粥熟后稍冷却后，在上面会看到一层细腻粘稠的粥油，这种物质具有保护胃黏膜、补益脾胃的功效。其次小米也还可以缓解胃痛，缓和胃酸，最主要的是它还可以治疗和预防一些慢性胃病，从而降低肠道疾病的几率。 产后吃小米的好处 促消化、防治消化不良 小米对消化不好的人群是非常适宜的食物，不仅可以加快人体的新陈代谢，最重要的是它还可以促进肠道蠕动，从而起到帮助我们消化的功效;小米还具有防止反胃、呕吐的作用;这也就是为什么当我们出现腹泻、呕吐、消化不良、便秘等消化道疾病时，专家会建议我们多喝些小米粥的原因。 产后吃小米的好处 滋阴防流产

36周脐带绕颈一周能顺产吗 通常来讲只要胎位正常，骨盆大家正常还是可以考虑顺产的。 36周属于孕晚期，这个时候有一个常规b超的检查，有时候可能会发现宝宝绕颈一周，其实这个问题不大，胎儿脐带绕颈一周是不会影响胎儿的发育的。一般这个阶段胎头大多已经出现入盆情况，只要能够正常入盆，说明顺产的可能性比较大，你需要继续数胎动，同时每周到医院做产检，只要等到临产出现宫缩时，胎心变化不明显，说明脐带绕颈不影响胎心变化，一般是可以顺产的，具体尊同当地医生的意见。 36周胎儿绕颈一周危险吗 一般来说胎儿绕颈比较常见，20%胎儿会发生脐带绕颈，大部分都可以阴道顺产的。 在孕期和分娩整个过程中都会监测胎动和胎心。虽然存在脐带绕颈，但在孕期胎动、胎监和脐血流检查均无异常。分娩时随着胎头的下降胎心没有异常的波动，这表明胎儿脐带的有效长度

影响肠胃 束腹带绑的过紧会使肠道受到较大的压力，饭后肠蠕动缓慢，出现食欲下降或便秘等问题。 诱发妇科疾病 束腰带勒得太紧，会造成腹压增高，导致韧带的支撑力下降，增加子宫脱垂、子宫后倾后屈、阴道前壁或后壁膨出等疾病的发病率，并容易诱发盆腔炎、附件炎等妇科病。 腰肌劳损 束腹时，绑的太紧，会使得脊椎周围肌肉受压，而这会妨碍肌肉的正常活动以及血液的供应，长此以往还会引起腰肌劳损等症状。 影响血液循环 腹部是人体大血管密集的地方，把腹部束的太紧，静脉就会受到压力而引发下肢静脉曲张或痔疮。与此同时，由于动脉不通畅，血管的供血能力有限，会导致心脏的供血不足。

板蓝根治痘疹出不快 板蓝根50克，甘草1.5克(锉，炒)。上同为细末，每服2.5克或5克，取雄鸡冠血三两点，同温酒少许，食后，同调下。 板蓝根治红眼病 板蓝根30克、蒲公英9克、生甘草6克，加水煎服，可以预防红眼病。蒲公英9克、野菊花6克、板蓝根9克、黄连3克，煎水，熏洗，每日3～4次，对治疗暴发性红眼病效果极佳。 板蓝根治流行性感冒 板蓝根50克，羌活25克。煎汤，一日二次分服，连服二至三日。 板蓝根治流脑 板蓝根、大青叶煎剂，对脑膜炎双球菌有很强的杀灭作用。用大青叶、板蓝根各25克、甘草15克，煎水饮，连服3～5日，对流脑有很好的预防作用。 板蓝根治腮腺炎 板蓝根

很多宝妈选择的了剖腹产生孩子，那么剖腹产身上会有一道伤疤，现在正值夏天高温天气，伤口很容易感染，那么你知道夏天如何护理剖腹产伤口吗？ 夏季高温炎热，细菌滋生，因此刚生完剖孩子的产妇要小心护理。剖腹产妈妈要更加注意一些，不仅因为剖腹产产妇的体质会偏弱一些，还有刀口的护理问题。 夏季剖腹产妈妈恢复注意事项 （1）多喝水，保持大小便通畅 剖宫产因伤口问题，导致产后产妇腹部不敢用力，大小便排便会比较困难，因此产妇要多喝水帮助排便，避免造成尿潴留和大便秘结。夏季由于气温较高，产妇可能会需要更多的水。除了直接喝白开水外，在产妇的饮食上也要进行调整。 （2）注意个人卫生 另外剖腹产后较长一段时间（7-9天后）是应避免洗澡，但是在这段时间也需要适当清洁皮肤和坚持温水刷牙，等到能够做起时还可以尝试较热的水泡脚。产后

产后关节痛是怎么回事？孕妈咪从怀孕开始，一直到分娩，这个过程其实是非常辛苦的，不要以为生完宝宝就轻松了，没那么容易，尤其是产后的一系列注意事项。如果不稍加注意，可能就会出现产后不适，严重的还会影响到以后的生活。今天，小编就来讲一下产后关节痛的相关内容，产后的你关节痛吗？ 为什么会出现产后关节痛？ 1、神经压迫所致 女性怀孕期间，由于体内循环的水分增加，手腕韧带出现水肿的现象，从而使支配手指的神经-正中神经受到压迫，有麻木、疼痛感，造成腕管综合征，关节就会疼痛。 2、缺乏维生素B12 维生素B12不足也会出现末梢神经障碍，从而引发关节的疼痛和麻木。 3、过早、过多的做重体力活，受凉 一些新妈妈生产后过早地做家务劳动、过早的接触冷水，而一些新妈妈虽然没有过早从事家务劳动，但却抱孩子时间过长，这样很容易使关

前几天有新妈妈问我，咋知道我自己子宫恢复情况好不好呀？我现在快出月子了，都不知道有没有恢复好。 今天就来说说子宫恢复的事 一、要想子宫恢复好，这个事情不要怕 在刚生完孩子的时候，妈妈们很怕一个事情，就是护士来压肚子，因为，真的很疼。有的都疼得冷汗都出来了。可是，这个事情，真的要忍住，因为，压肚子是帮你按摩子宫，帮助你子宫收缩，因为产后子宫收缩，才能帮助你尽快得把残留的组织给排出来。如果子宫收缩不良，会容易产生产后的大出血。 自己可以抹一些，感觉到子宫变硬了，所以，在收缩了。如果产后2周摸到子宫还是软软的，所以，子宫恢复不良，需要就医。 二、如何自我判断子宫恢复好不好 1、注意观察产后恶露的情况 我们会发现产后恶露会从血性的，到浆液性的，再到有点像白带一样的，血性的大约一周左右之后开始变成

米索前列醇 米索前列醇为前列腺素E1衍生物，具有强大的抑制胃酸分泌的作用，同时对妊娠子宫有收缩作用。此外，米索前列醇具有E类前列腺素的药理活性，可软化宫颈、增强子宫张力和宫内压。与米非司酮序贯应用引产目前已成为中期引产的主要方法之一，能较好的替代钳刮与羊膜腔穿刺术等手术操作，流产成功率约为96.1%，是一种安全有效的引产方法。 性状：淡黄色粘稠油状物;微有特臭。 适应：适用于胃及十二指肠溃疡。对十二指肠溃疡，口服本品200μg，每日4次，4周后愈合率为54%，对照组口服西咪替丁 300mg，每日4次，4周后愈合率为61%，疗效似略低于西咪替丁，但本品在保护胃黏膜不受损伤方面比西咪替丁更为有效。本品尚用于抗早孕。 用法：每次200μg，每天2～4次，剂量应根据个体差异、临床情况不同而定。 新生化颗粒