产后同房白带多是怎么回事 1、很多女人在生完孩子之后，就算是经过一定时间的恢复，其实很多器官都还是没有完全复原的，其中就包括性器官。当然，这点很多时候她们都是注意不到的。正是因为这个原因，她们自以为恢复好了，就开始同房。而这样做往往就导致了生殖器官充血过多，进而引发了其内部的腺体异常的活跃，最终引起白带量的增加。 2、事实上还有一部分女人产后同房的时候，还会遇到白带突然增加很多的问题。对于此现象，很有可能就是某些潜在的生殖系统疾病引发的，常见的就有盆腔炎、宫颈炎症等。而要想明白具体原因，我们最好尽快去正规医院检查一下。当然了，检查完之后，如果发现真是这其中的相关疾病导致的话，那么一定要及时在医生的嘱咐下完成疾病的治疗。 产后同房白带多是怎么回事 产后同房白带多怎么办 产后身体恢复良好之后再进行同房，切不可操之过急，保护身

　　许多医生都建议孕妇哺乳期不要穿过紧的衣服，长时间穿过紧的束身衣会使产后妈咪肌肉紧绷，从而使身体的生理功能受到影响,并且还同时会对母体母乳量产生影响.腰部太紧的衣服还可能影响我们下肢血液循环。 　　佩戴乳罩往往是产后女性最容易忽视的，她们认为哺乳期不必佩戴乳罩，主要是方便哺乳，另一方面可以增加乳汁的分泌，其实这种观点是错误的。 　　胸罩有支持和扶托乳房的作用，有利于乳房的血液循环。哺乳女性的乳房普遍增大很多，乳房中的韧带无法托住乳房，如果没有乳罩的帮助，几乎每个女性都会出现乳房下垂的现象，从此失去了使乳房挺拔的美感。其次，乳房下垂压迫了乳房内的血管，会影响血液循环和乳汁的分泌。 　　因此，产后女性应根据乳房大小调换胸罩的大小和杯罩形状，并保持吊带有个定拉力，将乳房向上托起。胸罩应选择透气性好的纯棉布料，可以穿着在胸前有开口的喂奶衫或专为哺乳期设计的胸罩。 　　另外，很多爱美的妈妈

迅速恢复元气的坐月子方法 伤口护理 产后必须及时注意感染的问题，皮肤的完整是保护身体的第一道防线，因此伤口局部的红、肿、热、痛绝对不可轻视，只要不适感持续未改善或者出现脓性分泌物时，记得赶快回到医院检查;除此之外，阴道大量出血或者排出多量血块也是不正常的情形，应尽速就医。 关于伤口的护理，我们要保持伤口清洁干燥，避免产生疤痕，还要注意营养的摄取，适当的做些运动更加有利于伤口愈合。 迅速恢复元气的坐月子方法 饮食调养 荤素搭配，切忌一味大补。产妇生完孩子，胃、肾、脏等器官的功能还没能恢复，若在这时候就一味进补，对产妇的身体会造成一定的负担。 新妈妈们的食物在除了吃些鸡汤等进补食物外，还应包括蔬菜、水果等，从而营养均衡，同时促进消化，预防产后便秘。若担心蔬菜水果性凉，在烹饪蔬菜时加些姜丝

哺乳期吃芦笋会回奶吗 哺乳期吃芦笋不会回奶。 芦笋热量低，而营养价值高，其所含的蛋白质、碳水化合物、多种维生素和微量元素的质量均优于普通蔬菜，因此十分利于哺乳期妈妈恢复体能。另外，芦笋所含膳食纤维还可以帮助哺乳期妈妈改善便秘的情况。 哺乳期吃芦笋要适量 芦笋是一种寒凉性的蔬菜，若是过量食用，那么就有可能使哺乳期女性体内的寒凉之气增加，进而对乳汁的分泌起到一定的抑制作用，有可能会出现回奶的情况。 哺乳期女性一天食用200克左右的芦笋，一般是不会引起回奶的，建议分多次食用，一次以50克为宜。 哺乳期吃芦笋的好处 1、预防血管疾病 当产妇内分泌出现一些不平衡，进而就可能会使整个身体都变得不稳定，容易出现一些血管性的疾病

产后第一年的感想是什么？产后第一年是不是真的很难熬？对现代女性来说，生孩子真的是很需要勇气，尤其是生完孩子后的第一年，可以说不管是生活还是工作上的方方面面都会让女性操碎心，有时候再遇到不理解自己的另一半，就真的是会被生活压得透不过气来。 生完孩子后的第一年，对女性来说，这几方面事情都在等着，每一件都会劳神费心，毫不夸张地说很多时候是操碎心却不见得如意。看看这件事你都遇到过了吗? 关于孩子的抚养问题 生完孩子后的第一年，首先关于孩子的抚养问题就是很让女性头大的。不管女性自己是否有带娃经验，都会遇到这几方面的困惑，类似如婆媳关系、和婆婆间的育儿理念分歧，以及产后女性自身的恢复问题，女性当宝妈前后的心理落差，角色转换问题等等。 产后第一年，对女性来说，这一年孩子往往是最需要自己，并且也是最难带的一年，照看孩子的时候，稍有不注意，孩子有个头疼发

夏天天气十分炎热，对于刚刚生完孩子正在坐月子的女性来说是一种煎熬，夏季坐月子真难熬，这4个方法帮你缓解！ 初为人母，妈咪要经历一段汗淋淋的日子，有时候，就算坐着不动，也感觉浑身不停地出汗。这种现象在医学上被称为“褥汗”，是每位妈咪都会遇到的生理现象。 被汗泡起来的月子 Alva生完宝贝后，一直是被泡在汗里，背后垫上毛巾，一会儿就要换一条，头发时刻都是湿漉漉的，睡觉时衣服都会被汗湿透。看着女儿满身是汗，Alva的母亲很心疼，她觉得是女儿身体太虚弱了，才会出这么多汗。 Alva想多洗洗澡，但因为担心女儿虚弱，又怕受风着凉，母亲只允许她三天洗一次，每次洗澡后还要包得严严实实的。Alva觉得浑身难受极了，连心情也变得很糟糕。 产后褥汗很正常 由于妊娠期激素的作用，孕妈咪体内会有水分潴留，待到分娩后，身体要通过出汗的方式，

怎么样能看出盆骨变没变宽 通过普通的观察就可以看出盆骨有没有变宽。 很多大一部分女性在顺产之后都会出现盆骨变宽的情况，但是有些人却不知道怎么判断自己的盆骨有没有变宽，其实这个很简单，就照镜子看看就行了，如果盆骨变宽自己可以看到的，一般变宽有几厘米，通俗的讲就是屁股变大了不少。 顺只有顺产会导致盆骨变宽吗 不是 不管是顺产还是剖腹产，都是会导致盆骨变宽的。这是因为在孕期身体会分泌出会让耻骨松驰的一种激素，而此激素会让骨盆耻骨联合的位置骨质不断变得疏松，这样就能在分娩时使得骨缝顺利打开，因此顺产或是剖腹产，都会出现这种情况。 所以有些女性为了不让自己盆骨变宽而选择剖腹产，其实是一个错误的认知。如果顺产条件良好，还是建议尽量选择顺产的，这样不管是对于产妇的恢复还是胎儿，都有很好的帮助。

哺乳期长痘痘怎么护理 1、多喝开水，多吃蔬菜水果，并且注意进食时间和频率。 2、保证睡眠时间和质量，必要时可用温和天然的熏香等来舒缓情绪。 3、勤洗脸，化妆的妈妈一定要将妆卸干净，且要用温水洗脸。 4、三餐营养均衡即可，顿顿大补反而易引起消化和肠胃方面的疾病。 哺乳期长痘痘怎么护理 哺乳期长痘的原因 以一般的情况来说，步入孕期的妈妈荷尔蒙分泌，随着生完小孩都已经恢复正常;只是黄体激素和催乳激素受到持续分泌乳汁的刺激，因此也都会跟着不断的分泌。这样子的结果就会造成妈妈脸上的出油量增加，因为出油量增加，就会生出偏敏感型的痘痘。 哺乳期妈妈的痘痘，太多是因为新陈代谢变快、体质燥热、情绪激动，加上照顾新生儿的疲劳和睡眠时间、质量的下降，甚至于产后忧郁症

大多数的女性怀孕的时候会出现妊娠纹，很影响美观的，生活中有各种各样去妊娠纹的方法，那么产后妊娠纹待敌该怎么消除? 产后妊娠纹能消除吗?一起来看看吧！ 由于怀孕导致的腹部隆起很容易引起皮肤纤维断裂，进而形成妊娠纹，影响美观度，因此很多宝妈在产后第一时间就是寻找可以去妊娠纹最好产品。但是 要想去掉妊娠纹谈何容易，尤其是很多人对妊娠纹怎样才能消除似懂非懂，今天就来给大家介绍妊娠纹怎样才能消除，学会了可以帮你去除妊娠纹变美哦! 妊娠纹：是产妇经常出现的一道道索纹状疤痕形的皮肤伤害，早期为暗红色或紫红色，一般在2--3个月转变成银白色，主要出现在下腹部、大腿、臀部、胸部或背部，根据统计，约70%～90%的孕妇在首次怀孕时，都会出现妊娠纹。 妊娠纹能消除吗? 产后妈妈们除了忙于修身，还想知道妊娠纹怎么

剖腹产后放屁了还会肠粘连吗 剖腹产后放屁了说明产妇肠道是通畅的，这之后再出现肠粘连的可能性很小，但也不能完全排除，少部分可能还是会有轻度轻微的部分肠粘连，但不会完全的阻塞肠道，这种情况需要继续观察或服药治疗。 剖腹产后肠粘连怎么办 肠粘连是剖腹产手术的一种术后并发症，出现这种情况的妈妈要根据肠粘连情况进行相应的处理。 若是肠粘连情况较轻，肠道没有完全堵塞，这种情况可适当的下床或翻身来促进粘连的吸收，也可以再配上按摩、热敷腹部来治疗缓解。如果粘连比较严重，则需要减压、禁食，通过清洁灌肠、服用抗炎药物来治疗了，还没有效果则需要手术解除粘连。 手术后为什么会粘连 手术尤其是腹部手术，它会对腹部内环境造成一定的破坏，同时还会存在一定的炎症损伤，这样术后就容易出现肠粘连现象。 另外，

产后脱发掉多少算正常 产后每天掉发量少于100根都是正常的，若是掉发超过100根就要警惕了，最好及早就医查看。 头发也有服役期，时间到了自会脱落。怀孕期间妈妈体内雌激素分泌较多，使得头发超期服役掉的少。等到宝宝分娩后，体内雌激素水平下降，那些孕期就该掉落的和现在正常掉落的会同时掉落，就出现了产后妈妈大把掉头发的现象。但掉头发也有个度，如果过多使得新生的头发不足以填补脱落空缺，就不正常了，属于严重掉发，应及早治疗。 产后脱发会持续多久 3-8个月左右。 产后脱发是由于孕期雌孕激素水平增高，刺激了毛发增长，而产后激素水平迅速下降，导致毛发大量脱落，这个过程一般会持续3-8个月左右。 提醒：若产后脱发没及时调节，有可能会加重到习惯性脱发。 产后脱发怎么调理 食疗

对于女性来说，生孩子可能是这辈子最大的事情了。那么问题来了，女性生孩子身体的变化有哪些？带着疑问，一起来看看吧。 身为女性这个群体，看似外表柔弱，但纵观一个女性的一生，她们也是付出很多的，身为一个女性，虽然不像男性同胞那样，需要在外打拼赚钱，然而细数身为一个女性的一生，所经历的事情不比男人少。 对于一个女人来说，结婚后肩上的担子也是越来越重了，除了洗衣做饭，有些女性依然坚持在职场上打拼，其实这些事都不算什么，更辛苦还在后面呢，这件事是女性一生中最伟大的一件壮举，那就是为丈夫生子这件事。 有人常说的一句话岁月是把刀，它会随着时间的流逝，在宝妈们的脸上留下一道道伤疤，时间或许没有任何一个人可以控制，它的杀伤力也是不容小觑，都说生了娃的女人瞬间老十岁，变成大妈这句话是一点都不过分，下面我们来看看女人生产后都有哪些变化。 1、色

宝宝没出月子，这几个禁区宝妈不要碰，否则大人宝宝都遭罪。这没出月子呢就不停的生病，生病的主要原因就是不懂月子禁忌。 建议各位宝妈，宝宝出生后还没出月子时，有几个禁忌宝妈最好不要碰，否则真是大人宝宝都遭罪。 坐月子时不想大人宝宝都遭罪，那这几个禁区最好不要碰。 禁区一 宝宝一哭就抱，甚至宝宝睡着了也不愿意放下 很多女性，大概是第一次当妈妈，对宝宝太疼爱，舍不得让宝宝哭一声，哄宝宝睡觉的时候更是如此，见不得宝宝“哼唧”一声，各种哄，宝宝睡着了也要抱着，原因还是心疼宝宝，想着把宝宝放床上他会哭。 其实不是的，宝宝小的时候，最开始对很多事情都是没有概念的。他们对妈妈的依赖，很多时候也是妈妈给“惯的”。 如果是这样，那宝妈在月子里就会很辛苦，原本刚生完

顺产轻度撕裂会漏尿吗 有些会漏尿，但并不是撕裂直接导致的。 女性在顺产后只有小部分人能无侧切无撕裂，一般多多少少会有些伤口，特别是对于头胎产妇而言，而漏尿也是很多女性会遇到的尴尬问题。其实这个并不是因为撕裂直接导致的，不管是顺产还是剖腹产的女性可能都会遇到这个问题的。一般来说孕妇在怀孕中后期就会出现尿失禁，伴随着孕妇腹中胎儿的发育，孕妇身上会发生很多的生理变化，从而导致膀胱变小，骨盆疏松等症状，从而产生孕期漏尿的问题。 撕裂和侧切会影响夫妻生活吗 痊愈之后是不会影响夫妻生活的。 让很多人担心的是，撕裂和侧切到底会不会给夫妻生活造成影响。理论上说，撕裂和侧切都是有伤口的，因为有伤口，胎儿通过的时候受力反而更小，所以如果不出现伤口感染等问题影响恢复的话，对于以后的夫妻生活是没有影响的。 其实，不管是顺产

许多孕妈在生完孩子后，不管是顺产还是剖腹产，都会出现腰酸背痛的情况。那么剖腹产后腰酸背痛需要注意的事项有哪些？一起来看看吧。 剖腹产，是如今一种非常常见的分娩方式。近些年来，由于医学技术的进步，剖腹产的数量也越来越多。当然，这其中也包含一些，本来不必要剖腹产，在医生或者其他人的建议下，还是进行了剖腹产。 这还不说，一些产妇，在生了孩子之后发现，自己的腰部好像出了点问题，动不动腰酸、腰疼，有时候疼的简直直不起腰来。这到底是怎么回事呢？ 原来，腰部麻醉，是罪魁祸首！由于剖腹产需要动刀，不采用麻药是不可能的。现在手术前的麻醉，一般都采用脊髓麻醉，这是是剖宫产手术的主要麻醉方式。因为主要在腰部进行操作，又被称为“腰麻”。 这种“腰麻”，专业术语叫做“腰麻穿刺”。虽然只有一针，但是这一针可是要经过人体9个不同韧度的组织！这些组织分

生完孩子怎么恢复身材：运动上 腹部： 1、仰卧在垫子上，曲膝，双脚抬起，双手手掌按压大腿。腹部肌肉和髋骨收紧，并互相挤压。呼吸。 2、也可以用右手按左膝，然后交换。 臀部： 1、仰卧在垫子上，曲膝，双脚踩住垫子，双臂伸直放在身体两侧。现在将臀部和髋骨收紧，并慢慢抬起，直到上身和腿成一条直线，保持一会，然后还原。 2、臀部略微抬起，交替地伸出腿，并保持一会再放下。 背部： 坐在健身球或凳子上，上体略微前倾，一只手臂轻轻地支撑，另一只手臂向上伸，并且转动手腕。然后换一只手臂。 腰部： 1、站立，上体向一边倾斜，一只手臂举过头顶，并且引导上体倾斜。五次后，换一边。 2、侧卧在垫子上，一只手臂将上体支撑起来，并慢慢地抬起臀部，直到身体成一条直线。

上周月华做了一次网络视频直播，很多朋友看完直播都直呼：“哇，你瘦了好多哦！” 是啊，现在的我只有95斤，但你能想象产后的我一度是一个120斤的大胖子吗？ 怀孕前，我的体重是90斤，孕期整整胖了30斤，原本我以为孩子生下来肉肉很容易就能减下去。等生完我才发现怀孕让整个体质都发生了变化。 我尝试过很多减肥方法，节食、推拿、针灸……这些方法在我身上都不管用。每次自己饿得眼冒金星，体重居然毫无变化。人变胖后行动也变得迟缓，整个人精神特别差，浑身无力，整天就想睡觉。最难过的是变胖后面对家人的嘲笑。 我不要一直这样下去！我要动起来！！！考虑到我产后气虚、血虚都有，体质很糟糕，在浑身无力、精神不济的情况下，剧烈运动肯定受不了。于是我选择了一个比较容易接受的：跑步！ 每天晚上8点多，仔仔睡觉后，我就出门去跑步，每天坚持半小时。刚开始很辛苦，

产后有必要用湿巾吗 根据个人的需求，如果想要买的话可以买。产妇使用湿巾还是比较方便的，刚生完孩子身体比较虚弱，这个时候湿巾就可以用来擦拭脸或者吃完饭擦嘴等情况，也比较适合产后使用。 产后用湿巾上厕所好吗 虽然说食用湿纸巾比较方便，但如果产妇产后上厕所的话还是不建议使用湿纸巾。病菌偏爱湿润的地方，如果生产厂家的消毒条件不达标，有可能会使女性阴道出现病菌感染的情况。再加上有的生产厂家为了吸引大众，会在湿纸巾中加入劣质的香精和防腐剂，这对于产后的女性身体恢复也是不利的。 产后湿巾的选择 建议要选择一些有质量保证的纸巾，安全性高的一次性湿巾，防止里面含有化学成分。如果在使用纸巾的过程中发现自己有不适的症状，建议要停止使用该纸巾，并更换纸巾的品牌。 当然，如果觉不需要的话，也可以直接用温热的毛巾

产后艾灸有哪些好处 排恶露 无论是剖宫产还是自然分娩，在宝宝出生后，新妈妈们都会经历一段时间的子宫出血，医学上称之为“恶露”。恶露的正常排出是女性生产过程中的一种自然的有益于肌体康复的生理现象。一般情况下，在刚分娩后的几天内，恶露颜色较红，量也与月经相似。以后颜色逐渐变淡，量也逐渐减少，一般在产后1个月内恶露会消失。若产妇子宫复旧不全，则会出现恶露量增多，持续时间延长。 此时可用温和灸，选关元、子宫、大肠俞、次髎穴，每次每穴20分钟，以出现灸感为好。 产后艾灸有哪些好处 缓解便秘 因为产后胃液中盐酸的分泌减少，胃肠肌张力及蠕动力减弱，再加上产褥期卧床时间多，缺少运动新产妇容易出现胃肠不适和便秘。 艾灸可选择脾俞、大肠俞、天枢、大横、足三里、上巨虚进行温和灸每日2次，每

目录： 1.顺产后多久可以同房 2.恶露排尽可以同房吗 3.顺产后同房注意事项 4.产后过早同房的危害 5.顺产后如何避孕 6.顺产后同房为什么会出血 顺产后多久可以同房 1、对于顺产的产妇，产后子宫恢复大约需要6个星期左右的时间，才能恢复到正常大小，在怀孕期间，孕妇的子宫随着腹中胎儿的不断生长发育而逐渐的膨胀，变大，待分娩时，孕妇的子宫要比怀孕之前大数倍，因此，其恢复的过程也较为漫长，大致需要42天左右。