黄连上清片可以治耳鸣吗 黄连上清片对于内热上火引起的耳鸣可以起到一定的治疗效果，上火引起的耳鸣，大多数情况下是由于肝火旺盛导致的，而黄连上清片的主要功效是清热燥湿、泻火解毒，可以用于头晕目眩，暴发火眼，牙齿疼痛，口舌生疮，咽喉肿痛，耳痛耳鸣，大便秘结等病症。 耳鸣食疗方推荐 1、莲子粥 【用法】莲子20克煮烂，加糯米100克，煮粥食用。 【功效】具有益精气，强智力，聪耳目，健脾胃的作用，且可降血压。对于老年性耳鸣耳聋伴高血压尤为适宜。 2、花粳米粥 【用法】取菊花50克，粳米100克，先将菊花煎汤，再将菊花汤与粳米同煮成粥。 【功效】此粥对中老年人眩晕耳鸣，风热头痛，肝火目赤，等症有良好疗效。 3、麻菊花汤 【用法】取天麻10克，菊花10克，鲜芦根30

喝脉动会睡不着吗 喝脉动一般不会出现失眠睡不着的情况，脉动中主要成分有水、白砂糖、苹果汁、食用香料、食品添加剂、烟酰胺、维生素B6、维生素B12，可以维持神经、肌肉等组织的兴奋性。 需要注意的是脉动属于低渗饮料。无法补充电解质，适量补糖，以补水为主。适合在短时间内的运动中饮用。 喝脉动的好处 1、大量运动会引起出汗导致钾、钠等电解质大量丢失，从而引起身体乏力，甚至抽筋，导致运动能力下降。这个时候饮用运动饮料，因为饮料中含有的钠、钾不仅用于补充汗液中丢失的钠、钾，还有助于水在血管中的停留，使机体得到更充足的水分，维持体液正常平衡;(脉动不含钠和钾，因此也算不上运动饮料) 2、人在运动时会引起肌糖原的大量消耗，而肌肉又加大对血糖的摄取，因此引起血糖下降，若不能及时补充，工作肌肉会因此而乏力。另一方面因大脑90%以上

一瓶脉动的热量是多少 一瓶脉动(600ml)所含的热量为450-660KJ，约为129大卡，需要慢跑2.5公里才能消耗完。在同类食物中单位热量较低。 每100克脉动维生素饮料的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的1%。 主要成分：纯净水、白砂糖、苹果汁、食用香精、柠檬酸、牛磺酸、硫酸镁、维生素C、食醋、烟酰胺维生素B3、泛酸维生素B5、维生素B6、维生素B12。 脉动的主要功效 1、大量运动会引起出汗导致钾、钠等电解质大量丢失，从而引起身体乏力，甚至抽筋，导致运动能力下降。这个时候饮用运动饮料，因为饮料中含有的钠、钾不仅用于补充汗液中丢失的钠、钾，还有助于水在血管中的停留，使机体得到更充足的水分，维持体液正常平衡;(脉动不含钠和钾，因此也算不上运动饮料) 2、人在运动时会

取完卵为什么要喝脉动 之所以要在取完卵后喝脉动主要是为了防止腹水，因为因为取卵以后，卵巢上面会出现很多卵泡，这些卵泡受到雌激素的影响而出现腹水;过度刺激是由于激素的影响，卵泡会渗出一些蛋白，而导致腹腔内出现腹水的情况，这个时候就应该吃些利尿的食物，而脉动里面含有大量的葡萄糖，这些物质被吸收以后会迅速氧化分解生成水和二氧化碳及度能量以补充机版体的消耗，而产生的水和二氧化碳会刺激人体调节中枢产生尿意，促使人体排尿带走这些废物。 但有有案例表明脉动这种饮料并不能预防腹水，早在2016年某个生殖医学中心就有两例患者因为取卵术后喝“脉动”引发急性肠胃炎的病例，其中一个诱发了严重的电解质紊乱，所以不要再相信那些取卵后喝某某饮料就能预防腹水的谣言了。 为什么说取卵腹水喝脉动没有用了，因为腹水的形成主要是体内低蛋白血症，而脉动饮料主要含有水、白砂糖、苹果汁、食用香

喝脉动羊水会增多真的假的 目前暂没有证据表明喝脉动会帮助增加羊水， 脉动是一款运动型饮料，在补充水分的同时还可以补充适量的维生素B6和维生素C等。孕妈妈可以偶尔少量喝脉动，但是不推荐长期大量，而且脉动含糖分过高，孕妇饮用很可能使血糖增高。 医师建议孕妇平时应多喝豆奶、牛奶、果汁等营养价值高的饮品来增加羊水，如果需要短时间增加羊水可以通过大量喝水来增加羊水，在两小时内饮用2000ml水就能短时间的增加羊水量，但是一段时间后羊水量就会下降，不能持续很长时间。 羊水少吃什么好 1、多喝水 平时可以多喝水，多补充一些液体来提高母体的血容量，减少母体的粘稠度，孕产妇每天多喝水，多喝汤，多吃一些流质性的食物都可以有效的改善这方面的问题的，应该说如果血容量增加了，羊水小的问题就可以得到很大的解决，当然了临床上也会选择输液

100克的鸡胸肉热量是多少大卡 100克鸡胸肉的热量约为133大卡，是整鸡中热量和脂肪含量最低的部位，在肉类中算是比较低的，非常适宜作为减肥期间的肉类食物来源适量食用。 而且鸡肉的蛋白质含量在众多肉类食品中算是佼佼者，切消化率极高，容易被人体吸收和利用，为肌肉补充营养的绝佳食品。 此外鸡胸肉把零碳水化合物这点做到了极致。你可以从早到晚吃鸡胸吃到吐，都不会有任何的碳水化合物摄入。这就是为什么很多明星在减脂和打造六块腹肌的过程中，只吃水煮鸡蛋白和鸡胸。因为白水煮鸡胸是完全不含碳水化合物的。 鸡胸肉的减脂做法 水煮香料鸡胸肉佐燕麦 材料：鸡胸肉1片、花椰菜1杯、传统燕麦干的40g、墨西哥香料、辣椒片、胡椒、盐 1、前一天，鸡胸肉泡盐水 2、水煮法烹煮鸡胸肉和花椰菜。传统燕麦+水1杯

鸡胸肉真的减肥吗 鸡胸肉本身并不具备减肥的功效，之所以用鸡胸肉作为减脂餐的首选食材是因为鸡胸肉在整鸡中是脂肪、热量含量最低的部位，所以不论是增肌还是减脂，0脂肪含量的鸡胸肉当然是首选。 而且鸡胸肉含有非常丰富的蛋白质，可以及时的提供饱腹感，控制食欲，减少热量的摄入，最终达到帮助减肥的效果。 不过是单纯靠吃鸡胸肉是不能够达到减肥的效果的，即使你每天啃一块鸡胸肉，短期内是会瘦的，但是你的食欲得不到满足，身体的热量补充不足，是非常容易在后面报复性饮食的。 鸡胸肉减肥注意事项 1、鸡胸肉减肥是有一定的科学依据的，但是同时也要注意烹饪的方式以及食量，也需要控制的，尽量选用蒸煮的方式烹饪，避开煎炸，这样才是正确的做法，才能起到帮助减肥的作用。 2、鸡胸肉要搭配富含纤维质的蔬菜，与地瓜、水果、维生素一起，搭配均衡

日本豆腐有点臭是不是坏了 日本豆腐如果闻起来有点臭说明已经变质了，一般日本豆腐会有一种淡淡的异味，但是并非臭味，这种异味和福寿鱼一样，很多人不习惯这个味，所以就说它臭，其实这是不对的，如果购买的日本豆腐有很浓的臭味，这样的豆腐不建议吃。 日本豆腐的保存方法 一般来说日本豆腐放冰箱冷藏保存可以存放30天左右，如果是已经拆封的日本豆腐建议当天食用完毕。 对于一般人群来说均可食用。孕妇、产妇、哺乳期、宝宝都可食用，身体虚弱，营养不良，气血双亏，年老赢瘦者宜食;高脂血症，高胆固醇，肥胖者及血管硬化者，糖尿病人宜食;妇女产后乳汁不足者宜食;青少年儿童宜食。痰火、咳嗽、哮喘包括急性支气管炎哮喘者宜食;癌症患者宜食。 日本豆腐怎么切不碎 1.准备好日本豆腐和刀板，豆腐不要有捏，爆摔暴力行为 ;

原料不同 日本豆腐是由鸡蛋和日式高汤混合后倒入容器中蒸制而成的，因为鸡蛋豆腐绵软滑嫩、状似豆腐，所以这种食物在日本就被冠以了“豆腐”的名号。 而中国传统的豆腐一般用黄豆、黑豆和花生豆等含蛋白质较高的的豆类，加水磨碎后先过滤出豆浆再煮沸，然后凝固而成的。 味道不同 日本豆腐又称鸡蛋豆腐、玉子豆腐、它的主要原料是鸡蛋和水，可以认为它是一碗稠一点的鸡蛋羹，它完全不添加任何大豆原料。如果您细细品尝，会有鸡蛋的清香味。 中国的豆腐有老豆腐和嫩豆腐两种，老豆腐质地更紧密，组织更扎实，颜色发黄，不容易碎，口感更扎实一些，而嫩豆腐则细腻滑嫩，颜色洁白，质地更接近豆花，容易碎，口感上有一种入口即化的柔嫩感。 营养不同 豆腐是多以大豆为主制成的一种豆制品，其营养十分丰富，豆腐中含有铁、镁、钾、

日本豆腐是什么做的 日本豆腐的主要原料是鸡蛋和日本传统的高汤。将蛋液融入鲣鱼、海带等食材熬出来的高汤后蒸熟即可。因为口感和形状都和豆腐很像，所以被称作鸡蛋豆腐。 江户时代出版的菜谱《萬寶料理秘密箱》中就已经记载了鸡蛋豆腐的做法。1995年这种豆腐传入中国，因为起源于日本，自然就被挂上了“日本豆腐”的称号。但中国现在市面上贩卖的日本豆腐普遍没有使用高汤，仅仅采用清水和盐，真的只有鸡蛋的味道了。 据说玉子豆腐后来流传至东南亚，并在20世纪90年代由马来西亚传入了中国，由此便诞生了我们在超市看到的“日本豆腐”。不过如今在我国市面上贩卖的日本豆腐普遍没有使用日式高汤，原料仅仅是鸡蛋、清水、调味料以及一些食品添加剂，放入管状的塑料软管中制作而成。 日本豆腐的由来 一般认为玉子豆腐最早出现于日本的江户时代，在1785

日本豆腐是熟的吗可以直接吃吗 日本都是一般都是做熟的，传统的日本豆腐是用鸡蛋与日式高汤制成，鸡蛋与高汤的比例大致为1:2，混合均匀后蒸熟制成，因此日本豆腐是可以直接生吃的。 日本豆腐的营养价值 日本豆腐蛋白质含量丰富，有利于母体恢复，并可预防产后感染，对于胃火所致的牙龈肿痛等有治疗作用。 此外日本豆腐含钙、磷较高，有利骨质发育;含维生素A高，有补益肝血作用，可防治视力减退。经常吃鸡蛋豆腐可以有生津润燥的作用，对于去火有好处。 日本豆腐的做法推荐 茄汁日本豆腐 材料：日本豆腐4条、玉米淀粉适量、油适量、番茄酱适量、白糖一勺、白醋一勺、生抽一勺、盐一小勺、清水适量、生粉适量 做法： 1.首先将日本豆腐带包装对半切开，然后慢慢挤出来，这样豆腐在挤的过程中不

日本豆腐热量高吗 每100克日本豆腐的热量约为110大卡，日本豆腐因为是鸡蛋做成，所以含有大量的胆固醇、蛋白质等，能量很高，因此不建议减肥期间食用。 从营养学的角度来说，它含有比较丰富的蛋白质、卵磷脂，可以促进新陈代谢，还能增加身体的免疫力和润肠通便、改善便秘，不仅如此，还有一些对人体有好处的微量元素，所以说在一定程度上还可以促进人体的消化。 日本豆腐的吃法 日本豆腐可下酒、佐餐，煎炸的日本豆腐，是倒不错的下酒菜。 日本豆腐可制成不同的味道，如辣、酸、甜等。 日本豆腐可加入肉类蒸或者焖，亦可加入酱料煎，口感又脆又嫩。 开封日本豆腐时，应沿着包装的中间的虚线割开，力度不宜过大，避免将豆腐弄烂。 日本豆腐亦可以连着包装从中间切开，再把豆腐倒出来。 日本豆

汆水后再煎 想要日本豆腐剪出来不会碎可以先将日本豆腐焯一下水，把豆腐切块，装在滤网上放进滚水中快速汆烫10～30秒，逼出内部水分后就能让日本豆腐保持漂亮的形状。滚水中可以加入少许的盐巴。 把握好火候 在煎日本豆腐的时候要等到煎出焦皮才能翻面，这样就会完全不沾底，如果没有把握，可以用手轻轻的推一推豆腐片的边缘，如果有点感觉轻松晃动，那就可以翻面了，反之，如果底部还粘住锅，就不要再动，继续煎一会儿，多做几次，就逐渐能掌握好时间和火候的。 裹层淀粉 在煎日本豆腐前可以裹一层淀粉，将日本豆腐切段后在淀粉上均匀滚一下就放入油锅里，注意不要太早用淀粉裹豆腐，否则淀粉很快会被豆腐里的水浸湿。

日本豆腐怎么打开不会碎 1、中间切开 由于日本豆腐质地比较软嫩， 因此一般采用的是真空包装，在开日本豆腐的时候可以直接用刀在中间切一下，切的时候一定要快一点，不然就容易把豆腐切烂，然后拿着两边挤出来就好了。 2、剪刀剪开 先用剪刀在顶端剪开，然后沿着顶端剪开的地方，挑开外包装，一路从上到下剪开，再轻轻拨开包装即可，这样拆开的日本豆腐就不容易碎。 日本豆腐的做法推荐 材料：日本豆腐5根、香菇3朵、红椒半个、淀粉适量、生抽1勺、白糖小半勺、白胡椒少许、盐适量、蚝油半勺 做法： 1、日本豆腐连包装袋从中间切开，轻轻的把豆腐挤出来切块; 2、把豆腐放淀粉盘里，裹上一层淀粉; 3、锅里倒油烧热，放入日本豆腐油炸炸至金黄色捞出; 4、香菇去蒂切碎，

春笋该怎么切 1、切片：大一点的春笋，将春笋剥壳后，去掉老根，竖着切成两半，然后斜切成薄片。一般切的厚度为2-3mm。而如果是那种小一点的冬笋，一般先横着切根部，直接切薄片，笋尖的部分再斜着切，这样切出来的笋会大一点，做菜好看。 2、切块：先横着将竹笋切成若干6、7厘米厚的段，再把每段切成4-6块，视竹笋的粗细而定。 3、切滚刀块：握住春笋的根部，用刀从竹笋嫩的头斜着往下切，每切一刀就将竹笋转一次，一直到切完为止。 4、切丝：先将春笋按照切片的方法切成均匀厚度的片，再斜切成丝。 5、切丁：对于很细的小春笋，切丁很方便，直接横着切成小段即可。如果是大春笋，则可以先切成两半，再横着切条，最后竖着切断切丁。 春笋的正确处理方法 1、鲜笋，剥壳切片后，放到锅里煮开15分钟左右，捞起放清水里浸泡，

腌春笋的做法一 材料：新鲜春笋3000克、生姜50克、大蒜两头、食用盐适量、白开水适量 1、自己在家中腌制春笋时，需要准备新鲜春笋3000克，生姜50克，大蒜两头，食用，盐和白开水都要适量准备一些。 2、把准备好的新鲜春笋，去掉外壳以后，用清水洗净，再把它切成片状。在锅中放清水加热，烧开以后，把切好的春笋片放入沸水中焯烫五分钟，取出以后沥干水分备用。 3、把准备好的生姜洗净以后，切成姜丝，大蒜去皮以后，用刀把它拍散，在与姜丝一起放入的干净的容器中，随后把焯好以后，春笋片也放到容器中。 4、把凉白开倒入容器内，它的数量要完全没过里面的竹笋片，最后放入准备好的食用盐，再用干净的筷子调匀。把腌春笋的容器用保鲜膜封好，然后放在干燥阴凉的地方，腌制三天到五天，里面的春笋就能入味，想吃直接取出加点麻油就能食用。

春笋可以直接生吃吗 一般不建议直接生吃春笋，因为春笋中含有大量的草酸，会影响百人体对钙的吸收和利用，为防其弊端，在食用笋时，应将它烧熟煮透，将草酸去掉。 此外春笋中含有一种叫生氰葡萄糖苷的毒素，如果未经烹煮或没煮熟，毒素会知转化为不同物质，其中包括氰化氢，它会破坏细胞的呼吸作用，最终使细胞死亡。这类食物的中毒症状为喉道收紧、恶心、呕吐、头痛等。 春笋的做法推荐 油焖春笋 材料：春笋，油，料酒，糖，鸡精 做法： 1、春笋剥去壳，洗净，对剖开，横放在砧板上，左手捏住笋头，右手拿刀将笋拍松，然后切成段; 2、锅子放油烧热(油要比平时烧菜多点)，下春笋段翻炒至笋呈微黄，边上稍微有点焦色出现时，放少许料酒，加糖(要多点哦)，老抽翻炒均匀，然后稍微加点水，把火调至中火; 3、

春笋吃了会不会发 春笋属于发物，容易诱发某些旧疾，笋中含有难溶性草酸，食用过多易诱发哮喘等老慢支疾病、过敏性鼻炎、皮炎等。春季本来就容易过敏，对于容易产生摄入性过敏的人来说，食用春笋还易引起荨麻疹。 而且春笋富含粗纤维，可以帮助食物消化，但由于它的纤维比芹菜等其他蔬菜要硬，相对难消化，吃多了，胃肠道受到刺激后，运动会加快，而出现不适感，当肠胃运动异常时，则会出现胃痛、胃胀，甚至胃出血等症状。吃春笋吃出毛病的，大多是因为一次吃得太多。 吃春笋注意事项 1、做春笋前最好能在沸水里先焯一下，大约煮1-2分钟，甚至可以煮更久一些，以软化粗纤维，有助消化。这样既可以去除春笋的涩味，吃起来更爽口，还能让70%的草酸流失。草酸容易和体内的钙形成草酸钙，在体内沉积，导致结石，也会加重结石患者的病情。 2、中医认为，春笋味甘性寒

痛风的人能不能吃蕨菜 痛风患者可以适量吃一些蕨菜，中医认为，蕨菜具有驱风湿、利尿、解热的作用，对辅助痛风患者排出体内的尿酸有一定作用。 一般建议蕨菜一次吃150-200克左右即可，因为蕨菜性质偏寒，如果食用过多，其寒凉之气容易刺激肠胃，引起肠胃不适;另外，蕨菜中含有一种叫做原蕨苷的致癌物，而目前国际上对于其毒性和致毒量尚无明确标准，所以建议不宜长期过多食用蕨菜。 蕨菜什么人不能吃 1、脾胃虚寒者 蕨菜味甘性寒，脾胃虚寒者不宜过多食用蕨菜，否则会导致体内寒气加剧，加重对肠胃的刺激，从而可能会引起便溏、腹泻等不适症状。 2、易过敏体质者 蕨菜上附有很多细小的绒毛，是一种比较常见的过敏源，易过敏体质的人应慎吃蕨菜，否则可能容易引起过敏反应。 痛风患者饮食禁忌

肾结石能不能吃蕨菜 肾结石患者不宜吃太多蕨菜，因此像蕨菜这类的野菜中大多含有草酸，草酸被人体吸收后会与血液中钙结合形成草酸钙，可能沉着于泌尿系统及胆管，引起肾结石、输尿管结石和胆结石。因此在吃蕨菜前最好先在沸水中烫1-2分钟去除大部分草酸。 蕨菜不适合什么人吃 蕨菜性寒凉，脾胃虚弱者食用极易引起消化不良甚至引发腹胀腹泻等现象。即使是正常体质的人也不易多食野菜。 另外，部分野菜还可能含有可致过敏的物质，特殊体质的人食用后可能会引起过敏反应，轻者面部、颈部及四肢外侧等部位出现红斑、丘疹等症状，严重者可出现水泡及皮肤溃疡。 吃蕨菜注意事项 1、不可多食。蕨菜性寒，且含有少量的有毒成分，多食易引起身体的不适，因此，蕨菜应适量食用，不宜长期食用。 2、脾胃虚寒者慎食。蕨菜是一种寒性野