1岁给宝宝断奶好不好 世界卫生组织的建议是母乳喂养应持续到至少两周岁;我国的专家建议从10个月开始可以断奶;美国则是建议母乳至少1周岁。不同的书上说法不一。 断奶最重要的是根据妈妈和孩子的实际情况选择。理论上，宝宝一周岁的时候，可以吃固体食物，从食物中汲取足够的营养，并且不排斥牛奶，对母乳之外的食物感兴趣，而且，妈妈的母乳分泌变少，身体状况逐步恢复到从前，是断奶的最佳时期。所以，合适断奶应该由实际情况决定，而不是某些专家、某些理论。 1岁给宝宝断奶好不好 一岁宝宝怎么断母乳 首先断奶的时期很重要，如果天气太冷或者太热都是不适合宝宝断奶的，因为太热太冷，宝宝会自我感觉不舒服，加上断奶就会给宝宝带来心理上的抗拒，因此最佳的断奶时期就应该是春或者秋季。 可以尝试着从白天让宝宝减少母乳的次数，然后给他喜欢吃的水果、零

荨麻疹还可以喂奶吗 哺乳期荨麻疹可以喂奶的。 若荨麻疹反复发作，要及时的就医诊治，服用对哺乳影响较小的抗过敏药物，虽然药物会进入乳汁，但进入乳汁的量很少，还达不到能够伤害宝宝的量，所以哺乳期荨麻疹不用担心吃药而给宝宝断奶。 荨麻疹还可以喂奶吗 荨麻疹会遗传吗 荨麻疹是不会遗传的。 但因为荨麻疹是由过敏体质造成的，而过敏体质与遗传有一定的关系，所以说荨麻疹与遗传有关。 荨麻疹是一种常见的过敏性皮肤病，在接触过敏原或机体内存在致病因子的时候，会在身体不特定的部位，冒出一块块形状、大小不一的红色斑块，这些产生斑块的部位，会发生发痒的情形，如果没有停止接触过敏原并加以治疗，出疹发痒的情形就会加剧。 荨麻疹还可以喂奶吗

在哺乳期的宝妈们很多都会遇到堵奶的问题，这对宝妈来说是非常难受的，造成堵奶的原因是什么呢？应该如何缓解？ 对于许多有奶结的哺乳妈妈来说， 奶结、硬块绝对是个令人很痛苦的事情。 乳汁出不来，乳房又胀又疼，甚至引发乳腺炎， 所以赶紧“疏通乳腺”是王道啊。 经常堵奶的原因： 1、奶喂得不够多： 妈妈太忙碌较少喂食，宝宝一觉到天明吸吮频率较少，喂食不规律，出游改变喂食型态。 2. 姿势不正确： 宝宝含乳含得不好，吸吮姿势不正确。 3. 工作压力大： 妈妈的压力及过度工作，因此减少喂宝宝的次数，及时间容易引发乳腺堵塞。 4. 胸罩过紧 妈妈穿着的胸罩过紧。 若晚上睡觉也穿着，或是躺着压到乳房也会阻塞一部分输乳管。

怀胎十月为了生下一个健康的宝宝，但是痛苦远没有结束，生完孩子以后还需要喂奶，有些宝妈产后涨奶严重，感觉非常痛苦，这该怎么办呢？ 都说女人怀孕很辛苦，从孕吐开始就恨不得快快分娩，把宝宝生出来，不用受那么多罪。殊不知，产后将会面临更多让人更痛苦的难题。其中，产后涨奶，就让不少新妈妈痛不欲生。涨奶不仅让产妇感到难受，还可能导致乳腺炎，如果不及时处理，还可能会带来更多更大的麻烦。产后涨奶是一种怎样的体验？只能说，希望你永远体验不到！ 产后妈妈为什么会涨奶？ 妈妈奶水多，供过于求，积压在乳房内，能不涨奶吗？ 有时宝宝生病了，胃口变小了，能不涨奶吗？ 妈妈生病了，不适合给孩子喂奶，奶水积压，能不涨奶吗？ 孩子厌奶期了，无论怎样劝就是不吃奶，能不涨奶吗？ 涨奶主要是因为乳房内乳汁

你的宝宝选择的是母乳喂养吗？有些宝妈需要上班，这时候的母乳就需要储存了，那么关于母乳储存与加热你知道多少呢？ 母乳是宝宝营养、健康的口粮，世界卫生组织建议妈妈们至少纯母乳喂养到6个月，有条件的妈妈，哺乳到2岁就更好。 在哺乳期，如果奶水充足宝宝吃不完，或产后要上班的背奶妈妈，可以考虑储存母乳，确保宝宝的口粮不间断。但母乳保存不当容易滋生细菌或变质，加热不当也会导致母乳质量下降。 误区一 挤奶不当造成二次污染 每一次挤奶前，妈妈需要清洗双手，如果使用吸奶器的话，也要记得清洗。不做好清洗工作，容易传播细菌，母乳容易被污染。 另外，使用吸奶器挤奶的话，最好选用有防逆流的吸奶器，避免吸奶过程中，奶水倒流出现二次污染的印象，影响母乳质量。 误区二 母乳不分日期存放

你生宝宝的时候选择的是剖腹产还是顺产呢？分娩方式的不同会影响哺乳的哦，那么你知道两者的差别在哪里吗？ 产前，你在选择哪种分娩方式的时候，是否有想过它们对产后哺乳的影响呢？ 不管是剖腹产，还是顺产，对母乳喂养的影响，有相同的地方，也有不同的地方，主要的差别是在这里： 01开奶时间其实差不多 四个字，越早越好。 顺产：一般我们没有异议，宝宝一出生，就可以给宝宝喂奶了，讲究“早接触、早吸吮、早开奶”，这样对妈妈和宝宝都有好处。 宝宝出生后半小时，是宝宝吸吮乳汁的好时机，而且初乳含有丰富的免疫球蛋白，这时候让宝宝吸吮，对刺激乳汁分泌有很好的效果。 剖腹产：和顺产没什么差别，开奶时间与顺产妈妈基本相同，尽可能早一点。 虽然剖腹产妈妈不像顺产妈妈那样很快就感觉到乳房的肿胀，但从宝宝出生

正确的哺乳姿势应是母子要感到舒适、松弛，哺乳时可以躺着、坐着、半躺着均可以。孩子一定要朝向妈妈，与妈妈要胸贴胸，腹贴腹，孩子的脸贴在妈妈的乳房上。下面孕妈知识宝典给宝妈们介绍四种正确的哺乳姿势。 A 四种姿势喂奶，妈妈可以换着来 母乳喂养姿势有四种：分别是摇篮式、橄榄式(环抱式)、交叉式、侧卧式。 摇篮式 (1)摇篮式：这是最传统的姿势。用一只手的手臂内侧支撑宝宝的头部，另一只手放在乳房、乳晕上。在宝宝身下垫一个垫子，哺乳起来会更轻松。 交叉式 (2)交叉式：相比于摇篮式的姿势，把宝宝的身体稍微倾斜一点，这样宝宝吃奶时，嘴的角度会有所变化，更容易吸奶。 橄榄球式 (环抱式） (3)橄榄球式(环抱式)：这个哺乳姿势特别适合剖宫产的妈妈，可以避免宝宝压迫在妈妈腹部手术切口。乳房很大、宝宝太小或

吸奶器几乎是每个哺乳妈妈的必备工具之一，在不能喂养宝宝的时候，既能舒缓涨奶的不适感，也能帮助妈妈维持产奶量。 吸奶器比手动挤奶省心省时，但有些妈妈用了吸奶器，就停不下来了…… 很多妈妈用吸奶器喂奶，认为既方便又实用。但是，在使用吸奶器的过程中，却很容易走进误区。 用吸奶器代替宝宝吮吸 刚开始给宝宝喂奶时，大多数产妇都会有乳头疼痛的感觉。但现在一些“娇气”的妈妈却因为怕痛很快就放弃了哺乳，要么给孩子喂奶粉，要么使用吸奶器，结果使乳腺无法得到及时疏通。 正确做法：妈妈们如果不是有特殊原因无法哺乳，应在宝宝一出生时就坚持母乳喂养。如果能坚持过最初那几天，妈妈的乳头通常很快能适应宝宝的吮吸。 哺乳其实就像开水龙头的开关，妈妈们要记住喂奶时把整个乳晕都塞进宝宝嘴里，只要以正确的方

回奶季的妈妈不容易，每年到这个时候都有很多妈妈因为乳房疼痛来咨询我们，大部分的主诉是：回奶很久了，乳房经常会偶尔的刺痛，甚至还有一些小块，触摸起来很疼痛，拍片子也看不出什么，只好吃消炎药一类的，或者就是做做理疗按摩之类的，久而久之不疼了也就不再管了。真相确实是这么简单的一个炎症么？这个问题不是小事，我们今天重点说一说这个问题。 很多不了解回奶的妈妈们在回奶时采取的方式一般都是“硬憋+维生素B6”。也许就是“老传统”了，我们的妈妈辈、奶奶辈的人都这样说，憋憋就回去了，不用吃药也没事。可是真的是这么回事么？ “憋奶”的理论是什么呢？当乳房憋涨的时候，不往外排奶了，乳房憋硬了，脑垂体就会下达“指令”，让乳汁不再分泌，然后等憋过两天以后，乳房不涨了 奶也就回去了。 这样做的后果就是，乳汁确实是不再分泌了，可是乳房也遭受了巨大的创伤。为以后乳房

转奶不对有什么影响？产后如何转奶？这两天，有妈妈求助：“我家宝宝快慢6个月了，但自己的母乳已经不太能满足宝宝的需求，所以在考虑给宝宝转配方奶。但是，我了解到很多宝宝从母乳转奶粉时，会出现拉肚子、呕吐、便秘、胃口差等状况，很有很多宝宝会越来越瘦~” 很是理解这位妈妈的担忧，转奶是我们非常熟悉的一个名词，无论是从一个品牌转到另一个品牌，还是同品牌奶粉1段转2段，2段转3段，还是从母乳到配方奶粉，宝宝肠胃都是需要一段时间来适应，转奶看似简单，但是却是肠胃问题频发的一个环节。 那么如何正确应对转奶呢?且看她的这些方法，很实用，值得分享给大家。 随便转奶，弊大于利！ 误区一：不同品牌的配方奶营养价值不同，多转几次营养更全面 配方奶，说到底都是尽可能的去模仿母乳成分而设计的，但只要是靠谱的品牌，都能够提供婴儿所需的基本营养

很多哺乳期的妈妈在带养宝宝的日日夜夜里辛苦、忙碌，睡眠不好，很容易感冒生病。妈妈们即担心感冒传染宝宝，又不能不喂奶，非常纠结。妈妈感冒了该如何给宝宝喂奶呢? 1、继续喂奶 感冒是最常见的上呼吸道感染疾病。哺乳期的妈妈感冒了不用过于紧张，可以继续喂奶。因为无论是细菌或病毒性感染，当妈妈出现症状时，密切和妈妈接触的宝宝早已经暴露在被传染的环境之中了。乳汁中已经产生的抗体反而有利于宝宝抵抗疾病的侵袭。通常情况下，感冒病毒不会通过乳汁传播，而是通过呼吸道空气飞沫传播。 妈妈生病期间身体状态不好，最好有人帮助照看宝宝，使妈妈能有更多的时间休息、睡眠，以保证体力的恢复。要多喝水，饮食以清淡易消化为主。最好减少照顾宝宝的时间，不要亲吻宝宝，只有给宝宝喂奶时才接触宝宝，并且，要洗手戴口罩。 用药的话，最好先哺乳，然后用药，3~4小时可以再

你想要给宝宝断奶吗？那么在给宝宝断奶的时候也需要让自己回奶，有哪些食物是回奶的呢？有效的回奶方法是什么？ 宝宝长大了，哺乳妈妈也开始准备进入离乳期，不论是因为什么原因要断奶，我们都建议尽量采用自然退奶的方法，也就是通过减少哺乳次数或者借助饮食。 饮食的话，最有效的就是减少汤汤水水的摄入量，这段时间尽量不要吃下奶食物，比如鲫鱼豆腐汤、猪蹄花生汤或者黄花菜、丝瓜等。 与此同时，还可以尝试一下食用回奶食物。当然妈妈们个体有差异，这些所谓的回奶食物实际上还未得到科学验证，只是民间流传，不过大家试试也无妨。 我们常听说的回奶食物有韭菜、山楂、芹菜、螃蟹、马齿苋、炒麦芽、苦瓜、柚子、石榴、橄榄、花椒等香辛料、高浓度薄荷糖等等。 提醒：回奶食物不建议在未确定断奶前食用，如果只是为了解决奶量过多的问题，请适量食用，因回奶食物

哺乳，对新妈妈来说，是一种幸福而又奇妙的体验，但刚开始喂奶时，也有一些新妈妈会遭遇各种乳房疼痛所带来的困扰，这种疼痛，甚至让一部分新妈妈就此可惜地放弃了母乳喂养。 那么，这些哺乳期的乳房疼痛是怎么引起的？新妈妈们又该如何应对呢？ 乳头细菌、真菌感染 自然界中其实是存在许多细菌和真菌的，包括乳头上、乳汁里、孩子口腔里。只不过因为长期和平共处，一般情况下不会发病。 当身体有些诱因发生变化时，比如近期感冒抵抗力下降、服用了一段时间抗生素导致菌群失调、乳头发生皲裂、使用不透气的哺乳垫导致环境湿热等，可能会出现细菌、真菌感染，从而造成乳管逆行感染。 当真菌感染乳头时，乳头乳晕区会出现红肿发亮、有时会轻微蜕皮，这时乳头的疼痛是持续的，哺乳时更是严重。 应对方法 要做好乳房局部清洁、护理，每次喂奶后可用羊脂油涂抹，

生完孩子后，宝妈妈们都会给宝宝进行母乳喂养。但是有些宝妈却有着奶水不足的情况。那么奶水少的原因是什么？该怎么办？一起来看看吧。 母乳是对宝宝最天然的食物，所以很多妈妈都希望能给宝宝吃母乳，不过一些胸小的妈妈，有时就会陷入困惑。胸大小和奶水分泌有关系吗?产后奶水少是什么原因?产后又该如何催奶下奶才多呢? 胸大小和奶水有关系吗? 女性胸部的大小，主要取决于胸部的脂肪，胸部脂肪多的女性，胸看起来就会很大，脂肪少的女性，胸部会小一些。 所以女性减肥，一般都是先瘦胸，因为胸部都是脂肪。而脂肪是不会影响女性泌乳的，真正和泌乳有关系的是乳腺，所以只要是身体正常发育的女性，产后乳腺都可以分泌出足够的乳汁，让妈妈来喂养宝宝。 奶水少的原因 产后妈妈奶水分泌不足的主要因素，是哺乳姿势不正确，或者是让宝宝吮吸的次数过少

哺乳期的内衣选择也是很重要的哦，那么你知道哺乳期的内衣应该怎么挑选吗？有哪些选择的标准呢？让我们一起来看看！ 女性在孕期和哺乳期，乳房会产生很大变化，大多数妈妈会感到乳房充盈、沉重，甚至出现胀痛。到底哺乳期要不要穿内衣呢？穿什么样的内衣呢？ 哺乳期无论乳房增大多少，都会引起悬韧带负荷增加，孕期及哺乳期该留意身材变化，及时更换适宜的内衣。 组成乳房重量的主要成分是脂肪和乳腺组织，而使乳房保持挺立的状态是悬韧带。哺乳期乳房会让悬韧带增加承受的重量，如果只追求“舒服”而不穿内衣，则重力作用会让充盈的乳汁压迫乳房下部，不利于乳汁的移出。 哺乳内衣怎么选？ 1. 关于材质 哺乳内衣一定要选择舒适、纯棉的，这种材料比较亲肤。此外，产妇比平时怕热，易流汗，选择质轻、吸汗、透气的纯棉哺乳内衣更不容易滋生细菌。尽量不要选择化纤类材

生完孩子后，尤其宝妈妈们的身体非常虚弱，所以同样需要补充大量营养。在饮食方面也要注意。那么哺乳期该吃什么不该吃什么东西？一起来看看吧。 经过怀孕、生产的艰辛，进入哺乳期的新妈妈一方面要补偿妊娠、分娩时所消耗的营养所储备，促进各器官系统功能的恢复；另一方面还要分泌乳汁，哺育宝宝，所以，需要更加合理安排膳食，保证充足的营养素供给，以提高乳汁质量和恢复身体。 哺乳期妈妈的基本膳食准则 哺乳期饮食YES or NO 新妈妈膳食荤素搭配、干稀搭配，各种肉类、鱼类、蛋类、蔬菜、水果、豆制品等均无特殊禁忌。食物只要不过于刺激、油腻、生冷均可食用。 YES 1、增加蛋白质摄入，保证乳汁充足。 保证优质蛋白质的来源，与一般女性相比，新妈妈膳食应每日增加20克蛋白质，增加如肉、鸡蛋、牛奶、鸡汤、鲫鱼汤等。

想要奶水多又好怎么办？很多产后妈妈担心奶水不足的问题，想要产后奶水足该怎么办呢？要知道对于宝宝来说，母乳是最天然最完美的食物。 母乳是宝宝最珍贵的「液体黄金」，特别是免疫因子丰富的初乳，更是为初来乍到的宝宝提供了第一道保护伞。 很多新手妈妈甚至孕晚期的准妈妈，都有这样的担心：怎么才能在生完后顺利「开奶」？怎样「追奶」让自己的乳汁更多？ 有哪些好的建议。 关于追奶中的亲喂和补充多元维生素，小编还有更多想说的。 不论「开奶」或「追奶」 坚持给宝宝亲喂是最有效的办法 我们的乳房泌乳的原理其实总结来说就是一句话：越吃越有。 乳头接收到的吸吮刺激越多，传递到妈妈大脑中负责掌管「产奶」的部门——垂体前叶，便会释放出更多的泌乳素，随着血液循环作用于乳腺细胞，合成乳汁。 当软绵绵的宝宝窝在怀里

避免乳汁淤积 预防乳腺炎最有效的方法就是，及时排净乳汁，避免乳汁淤积。 建议： 产后30分钟即可开奶，尽早让婴儿吸允可刺激泌乳，促进排乳通畅，防止淤乳;每次喂奶，尽量排空乳房，不要积奶，可在哺乳后，用吸奶器及时吸空双侧积奶;避免乳汁淤积成块，引发炎症。 养成良好的哺乳习惯 良好的哺乳习惯可减少乳腺炎的发生几率。 建议： 因此，产后妈妈最好定时哺乳，每隔2-3小时为宜，两侧乳房要交替喂奶，喂奶时，让婴儿吃空一侧乳房再换另一侧;未吃尽的奶汁要用吸奶器吸空，以免影响泌乳和引起感染。另外，不要让婴儿含着乳头睡觉，注意婴儿口腔卫生，以免引起乳头堵塞或皲裂;哺乳姿势尽量选择坐位，少用卧姿，以免乳汁排出不畅。 保持乳头清洁

哺乳期刮痧会回奶吗 哺乳期只要不直接在乳房上或周围刮痧通常是不会引起回奶的。 哺乳期产妇情绪不好、有乳腺疾病、宝宝的吸吮频率和饮食不当等因素会导致回奶，而刮痧并不属于这个范围，所以刮痧时只要不损伤乳房，一般是不会导致回奶的。且正确的刮痧还有催乳和治疗堵奶的作用。 产后多久可以刮痧 视恢复时间而定。 因为刮痧需要使用刮痧板刺激身体的特殊经络穴位，刮痧会施加一定的力度，并且也需要被刮痧者配合采用不同的姿势，因此一定是要在产妇身上的伤口都愈合之后才可以开始刮痧。因此，一般顺产分娩在产后1个月可以刮痧，而剖腹产分娩可能需要在2-3个月之后，伤口在复查后确定彻底恢复了才可以刮痧。 哺乳期刮痧注意事项 1、不宜频繁刮痧 刮痧容易消耗身体正气，刮痧过了容易导致气越来

芡实会回奶吗 适量食用不会。 芡实是常见的中药，性平、味甘涩，有补肾固精、健脾止泻、祛湿止带的功效，适用于脾虚泄泻、遗精尿频、肾虚滑精、白浊带下者。哺乳期常见的导致回奶的食物有刺激性 、过酸性、辛辣性的，如韭菜、麦芽、花椒、大蒜、黄花菜、生山楂等，而芡实并不属于这类食物，所以产妇适量食用芡实是不会导致回奶的。 哺乳期怎样吃芡实好 莲子芡实瘦肉汤 材料：莲子30克，芡实30克，猪瘦肉100克。 做法：以上材料加水，用瓦煲煲汤，饮用时加少许盐调味，连渣服。 芡实薏苡仁炖老鸭 材料：芡实、薏苡仁、山药各15克，陈皮5克，老鸭肉200克，瘦猪肉100克，3片，黄酒少量。 做法：鸭肉去毛洗净，切块;瘦猪肉洗净切块。芡实、、山药洗净; 与鸭肉、猪瘦肉一同放入砂锅，