剖腹产伤口多久愈合 剖腹产伤口大约4~6周愈合。 由于剖腹产伤口范围比较大，表皮的伤口在手术后5—7日就可以愈合，但是，完全恢复的时间大约需要4—6周。一般伤口在一年半左右都会是红色的瘢痕，摸起来有些硬，阴天下雨会痒，这是一个伤口愈合过程中的慢性炎症，一年半后基本就变成一条白色的软软的瘢痕了。如果妈妈不属于瘢痕体质，再加上术后恢复良好，基本上不大能看出来。所以说，剖腹产伤口大约4~6周愈合。 {insc m="8" i="893714"} {insc m="8" i="893798"} {insc m="8" i="894844"} {insc m="8" i="895543"} {insc m="8" i="895580"} 剖腹产伤口疼多久

尽早下床活动 剖腹产之后几个小时其实是可以在家人的帮助下慢慢起床活动的，活动有助于恢复肠胃蠕动，对排气有很大的好处。如果伤口实在痛也可以在家人的帮助下多翻身几次，也是可以的。 可以先吃一些流食 在剖腹产之后，如果还没有排气可以先尽早的进食少量流质样饮食，这些可以促进胃肠的蠕动帮助胃肠功能的恢复，尽早排气。 腹部按摩 可以适当的在腹部进行按摩。这个方法可以缓解孕妇的腹胀不适，尽早帮助胃肠功能的恢复，让产妇快速的排气。 可以用药物帮助 有的产妇术后胃肠功能恢复比较慢，可以适当的使用胃肠动力药物帮助进行肠蠕动，可以运用中医针灸治疗的方法或者应用开塞露帮助孕妇排气。 可以嚼口香糖 有研究人员发现在剖腹产过后可以适当的嚼一些口香糖，

寒性体质坐月子要注意什么 饮食要以温补为主 温补的食物可以让身体发热，脏器机能兴奋，提升身体活力。多吃麻油鸡或十全大补汤可以改善妈妈身体疲乏，四肢发冷的症状。 寒性体质坐月子要注意什么 可以适当吃辣味食物 建议产后一周之内不要吃辣味食物，防止出现心跳过速、便秘等问题。半个月后可以适当吃一点，这样可以帮助妈妈驱寒，缓解寒性体质带来的不适症状。 寒性体质坐月子要注意什么 宜吃加速血液循环的食物 月子里多吃一些瘦肉、坚果、动物肝脏、牛奶、全麦食物、花生等，这些食物含有丰富的维生素E和维生素B3，可以有效快长末梢血管，加速血液循环。 寒性体质坐月子要注意什么 不要吃的太饱 寒性体质的新妈妈肠胃蠕动本来就慢，

20~25岁吃木瓜丰胸 我们都知道，女性的身体在青春期处于发育时期，而乳房能够在青春期到25岁一直发育。特别是在20~25岁之间这段时间，女性正散发着新鲜的女人味。而25岁之后，女性开始经历结婚生子，身体慢慢走向自然衰老。到那时再谈丰胸难度更大，所以把我机会，在25岁之前，吃木瓜丰胸吧。 晚上睡前吃木瓜丰胸 晚上睡前食用适量的木瓜或者是木瓜粉能够帮助丰胸。我们都知道在11点~凌晨3点这段时间，人体最后处于深度熟睡的状态，这个时候身体能够更好的吸收木瓜的营养，起到丰胸的效果。但是要注意一定要在睡前至少半小时食用木瓜，且不宜过量以免影响睡眠质量。 冬季吃木瓜丰胸 如果想要吃木瓜丰胸效果达到最好，就选择在冬天多吃木瓜丰胸吧。为什么要选择在冬天吃木瓜效果更好呢?因为冬天是属于“藏”的季节，人体在冬季吸

胎盘残留b超能看到吗 胎盘残留b超能看到。 B超检查是超声波检查的一种，是一种非手术的诊断性检查。通过B超检查，可检测到人体内脏各器官是否有病变。宫腔内仍然有残留需要及时清除的，否则有可能导致盆腔感染，子宫内膜异位等妇科疾病的，一般情况残留物小于1cm的话考虑不需要清宫，可以通过益母草或者新生化颗粒清除，但是如果残留物大有可能通过药物流不干净，这种情况就需要清宫处理了。其中， 少量胎盘残留B超是能检查出的。所以说，胎盘残留b超能看到。 胎盘残留如何鉴定诊断 胎盘残留是产后30分钟胎盘没有完全排出而有一部分留存在子宫内部的现象，大部分伴有胎盘植入。主要临床表现为产后出血、子宫复旧不良、 感染。 临床一般应用超声、MRI、超声造影、HCG、 宫腔镜、病理学诊断等诊断方法。 胎盘残

哺乳期失眠怎么办 方法一 新妈妈对于失眠，可以通过幻想去到了漂亮美好的地方，让自己舒适的地方，比如说大海边、沙滩上、丛林里、雪山上。漂亮的地方总是让人心旷神怡，更加容易放松。 哺乳期失眠怎么办 方法二 睡前可以看一本比较单调的书，或者听一些轻音乐帮助入眠。比如说英语书、钢琴曲。看书看得打瞌睡，也是有道理的。 哺乳期失眠怎么办 方法三 睡前3小时做一点点小活动，不要太激烈的，选择适合自己的，有点小累也是可以帮助入眠的，比如说可以跑跑步、打打羽毛球。 哺乳期失眠怎么办 方法四 选择一个你觉得最舒服的睡姿，没有任何压力，用最舒服的姿势躺在床上，放松全身。OK!马上就要睡着了哦。

产后阴道如何恢复 动作一 将臀部放在床沿后仰卧，双腿挺直伸出悬空，不要着地，双手按住床沿，以防下滑，双腿合拢，慢慢向上举起，双膝伸直向上身靠拢，当双腿举至身躯的上方时，双手扶住双腿，使之靠向腹部。双膝保持伸直，然后慢慢放下，双腿恢复原来姿势。如此反复6次，时间在10～15分钟，每天1次。 产后阴道如何恢复 动作二 平躺在床上，双脚打开与肩同宽;双膝弯曲，使小腿垂直;将自己的臀部尽量向上抬高;此时将分开的双膝靠拢3秒钟，再将双膝缓慢分开，臀部轻轻放下，每次约做10回。 产后阴道如何恢复 动作三 每天早晚在空气清新的地方，深吸气后闭气，紧缩肛门10秒～15秒，然后深呼气，放松肛门，如此重复。当习惯了以后，平时生活中都可以进行，不在于次数的多少，有时间就可以进行上述锻炼。经过

由于怀孕期间孕激素的关系，许多妈妈在孕期乳房都会变大，到了产后，随着孕激素的消失，乳房也开始缩小下垂，在这里，亲亲宝贝小编告诉新妈妈们，改变产后乳房下垂萎缩的4招，新妈妈们不防可以试一试。 第一招：中药丰胸 中医认为肾主生殖发育，女性乳房发育不良，第二性征不明显，多因肝肾之虚所致。所以中医丰胸就是运用祖国医学原理，从补肝益肾，健脾养胃入手全面调节机体内分泌功能，使机体雌性荷尔蒙分泌水平增加，以促进乳房二次发育从而达到使乳房丰满，坚挺的目的。 从中药分类来讲，丰胸属补益类，加之医生合理根据每人的不同情况对症用药。故不但丰胸效果颇佳，而且在丰乳的同时还可增强体质，提高抗病能力，改善睡眠，使之精力充沛，提高记忆力，调节月经，推迟绝经期，延缓衰老，尤其是体质虚弱多病者更加适用。 改变产后乳房下垂萎缩的4招 第

产后肚皮松垮垮怎么办？都说女人生完孩子后不注意调理和锻炼可能身体就会大走样，那么该如何面对产后大肚皮呢？ “凡生过必留下痕迹”，相信许多年轻妈咪对这句话感同身受。尽管身形仍玲珑有致，外表完全看不出曾经怀孕的痕迹，但其实松垮的肚皮正大大打击妈咪们的自信心！ 曾经有一位朋友和小编开玩笑说：“我的肚皮可以捏起来搧风”，小编的第一个直觉是：这位太太，你也太夸张了。比怀孕前还要瘦的人，会有什么肚子？一探究竟才发现，她平坦的小腹竟能轻而易举地掐起一层小肉肉！ 怀孕或突然变胖后，肌肤会被过度撑开，可能造成皮下胶原及弹性蛋白纤维断裂，进而使肌肤弹性变差，变得松垮易皱。 为何产后肚皮松垮垮？ 肌肤由外而内，可分类为表皮层、真皮层及皮下组织，与肌肤紧实度及弹性有直接关联的是真皮层内的弹性蛋白与胶原蛋白的数量及排列状况。

腹直肌分离2指半怎么运动 练习一：站姿收腹 1、 靠墙站立，保持中立位，后脑勺、背部和臀部贴墙，双脚距墙约30厘米 2、 吸气准备，呼气腰椎贴墙，吸气还原 3、 10--15次一组，2--3组 注意：不要用手臂推墙，身体主动靠近墙壁，尽可能地收腹，想象肚脐向墙靠近 练习二：跪姿收腹 1 、四点跪姿，肩、腕、膝、髋四关节保持垂直，脊柱持中立位 2、 吸气小腹放松，呼气时用力内收 3、10--15次一组，2--3组 注意：脊柱始终保持中立，仅活动腹部。想象将肚脐吸向腰椎 练习三：跪姿伸腿 1 、继续四点跪姿，吸气准备 2、 呼气时右腿慢慢向后伸，吸气不动，呼气慢慢收回 3、4--6次一组，

流产后可以洗澡吗 刚流产后尽量不要洗澡，因为容易造成着凉容易造成感染，尽量以卧床休息为主，避免劳累，避免着急上火。 流产后多久可以洗澡 一般建议做完人流后不要立即洗澡，最好等3-7天后再洗澡，在这之前可以使用温毛巾擦身。 人流后需要坐小月子，其中很多禁忌事项其实和月子差不多，过早洗澡会导致冷气进入体内使寒气堆积，等年纪大了比周围人更容易手脚抽筋、怕冷。 流产后怎么洗澡比较好 洗澡的方式一定要选择淋浴，禁止坐浴、盆浴、泡澡，并且在淋浴时尽量只冲洗外阴即可，不能冲洗阴道。这一禁忌需要遵守一个月。 因为这个时候宫口松弛，内膜脱落，局部防御能力下降，坐浴等行为容易引起逆行感染，而造成子宫内膜炎、附件炎等盆腔炎症，严重了可以引起不孕症。 流产后洗澡注意

月子里能玩手机吗 月子里能玩手机，但是玩手机需要掌握时间，不可玩得太久，每次玩手机不可超过15分钟。 专家建议： 注意控制玩手机的时间，少玩手机。要注意休息，不要过于劳累，平时多吃有营养的食物来促进恢复，忌生冷、刺激性食物的慑入，如果是顺产45天内不可以性生活，如果是剖腹产2个月内不可以性生活的。 为什么建议少玩手机 1、因为刚生完孩子，产妇的身体非常虚弱，身体免疫力也有所下降，需要好好休息。 2、月子期间，如果产妇长期对着手机，不仅容易受到电磁波的辐射，而且会造成用眼疲劳，长期保持一个姿势还容易引发腰酸背痛，可能会阻碍产妇身体的恢复。 3、产妇如果在身体尚未康复时，长时间看书刊、电视，玩电脑、手机，容易产生双眼疲劳，视觉模糊。产后妇女身体虚弱，供血不足，便于工作很容易发生屈光不正等眼病

有恶露时会腹痛吗？恶露多久才能排干净？怎么才能分别正常恶露与异常恶露？什么时候需要就医？如何帮助恶露排干净？恶露为什么停了又来？有恶露时，如何护理会阴部？ 什么是恶露？多久才会排完？ 简单来说，恶露为正常生理性的产后出血与分泌物。正常没怀孕时，子宫为拳头大小，怀孕后子宫被撑大，需要一些时间复旧；此外，胎盘与子宫接合处的伤口，也会有一点出血，并且混合了分泌物、胎膜与蜕膜等，这些都会变成恶露从阴道排出。恶露大约需要1个月左右的时间才能排干净（最快2周），子宫正常收缩为顺利排出恶露的关键。 正常恶露的颜色改变过程？ 恶露刚开始会呈现鲜红色，然后逐渐变为暗红色，最后会变成黄色水状。自然产大约产后7天内恶露呈鲜红色；产后7～14天为暗红色；产后14天～1个月会逐渐变成黄色水状（也可能只有7～10天为暗红色，之后就变成黄色水状恶露）。

生完孩子后，不少孕妈捏着肚子上的肉，以及看到镜子中方脸的自己，忍不住会叹一口气。那么产后脸变宽怎么办？一起来看看吧。 产后脸变宽与孕期分泌激素有关 产后脸变宽与胎盘分泌的生长激素有着密不可分的关系的。在怀孕期间，为了满足胎宝宝的生长，胎盘会分泌生长激素，但同时它也会刺激短骨的生长。“短骨”也就是下颌、脚掌、手掌部位的骨头，这也就是为什么孕期和产后一段时间妈妈们的脸会变宽。 产后脸变宽了怎么办？ 多吃富含胶原蛋白的食物 可以让皮肤柔软更有弹性，也能抑制法令纹的生长。例如牛蹄筋、猪蹄、鸡翅、鸡皮、鱼皮及软骨，这些都含有丰富的胶原蛋。多食含有维生素A和C的食物，可以抗氧化。例如橙子，胡萝卜，菠菜，青椒，都是多多益善。 在吃东西时一定要慢慢的咀嚼食物 这样可以锻炼脸部表情肌肉的弹性，这样就使脸

很多宝妈生完孩子以后想要尽快恢复身体，除了体重之外，子宫的恢复也是非常重要的，那么你知道产后怎么收缩子宫吗？ 见过满大街被人牵着的气球吗？ 你在怀孕期间的子宫，大概就是那样的……期间，子宫体的最高处和肚脐的水平同高，等到生产后，每天下降1-2厘米，子宫逐渐变小，降入小盆骨腔内。一直到产后4周左右，子宫颈才会恢复到正常大小。 那么，怎么才能比较快的知道子宫有没有恢复呢？ 1、产后42天：恶露干净为正常 一般情况下，恶露在产后4周即28天就会干净了。有的产妇拖的时间长一点，但正常情况下最长也不会超过42天。 2、42天之后，恶露不干净，提示子宫恢复不好，此时： （1）应警惕子宫疾病的存在，譬如胎盘残留引起子宫收缩无力等，需要尽早到医院就诊，以对症治疗。 （2）子宫恢复不良也可由非病理性原因引起，如果就诊后

剖腹产后多久可以同房? 建议最好是在产后3个月同房。 由于剖腹产需要一定的时间去复原手术伤口，因此同房要等伤口完全恢复后才可以进行。 同房时，要注意动作柔缓，另外别忘了做好避孕措施。 顺产后同房时间： 一般来说，顺产的月子时间，即产褥期为42天，此时子宫正处于内膜的修复期，月子后若产妇身体没有出现不良反应，便可以恢复同房。 剖腹产后过早同房的危害 1、容易引起生殖器官感染 剖腹产后的新妈妈，子宫颈充血、水肿、宫颈壁变薄、宫颈管变宽，直到产后10天左右宫颈口才开始关闭;胎盘附着处的子宫内膜，正常情况下需要6-8周才能完全长好、愈合;加之分娩时体力消耗大，身体虚弱，抵抗力下降。 如果提早进行性生活容易将细菌带入，影响子宫内膜创面的愈合，延长恶露排出时间，发生阴

产后满月发汗科学吗？产后满月发汗是不是必要的？最近几年，一个叫产后“满月发汗”的项目几乎火遍了妈妈们的产后护理圈。于是很多月子中心与美容院的机会来了，纷纷相继打出“排毒”、“排湿”、“根除疼痛”、“做完一疗程，健康一辈子”，等等这些类似的字样。 本来嘛，大部分女性在生完宝宝后，在坐月子的时间里，就很容易因为调养的不到位，而导致头疼，腰酸背疼，肌肉僵硬，怕冷，全身关节疼…这样的毛病。 每天被折磨的不行的妈妈们，一看到满月发汗这样“神乎其神”的广告，仿佛一下子看到了祛除疼痛折磨的曙光，于是不管三下五除二，上去就先报个名预个约再说。 稍微有些谨慎的妈妈们也会先在网上搜索一下，但是不搜不知道，一搜吓一跳。 关于产后发汗的文章竟然分成了两个极端，有反对的：“产后发汗?自寻死路” 、“产后发汗，排毒是假，要命是真!”，也有支持的：“满月发汗，让

去妊娠纹最有效的产品：婧麒 婧麒来源于遥远的意大利，专门从事母婴产品，并关注母婴健康发展。自2004年品牌成立以来，婧麒品牌就一直以健康、安全为研究核心。婧麒旗下的产品尽显优雅大方之气质：从蚕丝面膜，到天然六角水，再到婧麒祛妊娠纹产品，旗下的品牌无不透露着一种高贵、典雅的气息。 产品特点： 1、为了让新妈妈展现自我的体态美，消除妊娠纹带给女性的不良影响。婧麒橄榄护理油精选意大利原生态橄榄果； 2、用优质的橄榄果物理压榨成一瓶瓶保质保量的纯天然橄榄油，来帮助新妈妈们找回少女时代的自己。 去妊娠纹最有效的产品：亲婧 亲婧是法国原装进口的护肤品牌，与许多品牌不同，品牌的所有材料均来自欧洲生态农场，杜绝任何人工化学成分，为新妈妈把好健康关，并在这基础上降低价格，真正做到便民、利民

剖腹产疤痕增生可以切掉吗 可以手术切除，但有可能会再次增生。 如果剖腹产是有可能导致伤口疤痕增生的，增生会有一条粗粗的肉条状的疤痕，这种情况是不会自己痊愈的，但是可以通过激光或者是手术的方式来切除，但这个有可能会发生再次增生。具体治疗方案可以咨询医生。 剖腹产疤痕增生如何手术去除 剖腹产疤痕增生虽然不能自愈，但是可以通过其他的手段去除的，具体去除方式如下： 疤痕的治疗方法有：手术治疗、药物治疗、压迫治疗、激光治疗、放射、冷冻、硅胶贴治疗。 手术治疗原理：用手术的方式把疤痕的宽度缩小或把疤痕方法向肌肤纹路方向转变。 压迫治疗原理：主要是通过压力，使疤痕内血管管腔变窄，血流减少，造成疤痕内组织缺少营养，疤痕组织的增生受到明显的抑制，而达到治疗疤痕的目的。 放射治疗原理：放射线可以

小月子可以见风吗 小月子也是不可以见风的。 一般情况下，在坐小月子期间，需要好好休息，尽量不要见风、受凉。小月子期间好好休养身体，做好预防安全措施，确定自己子宫的恢复情况也很重要。所以小月子一定要好好休息，别见风哦。 小月子要坐多久 如果是怀孕小于13周的妇女，一般需要休息两周左右。而超过13周的最好能够休息一个月的时间。但是具体休息时间，也要可以根据女性自己的身体状况进行调整。 坐小月子的重要性和坐月子一样，因为流产后，子宫、卵巢等也会经历修复的过程，如果没有休息好，对“小月子”护理不当，很容易引发妇科疾病，比如阴道炎、子宫内膜异位症、痛经、急慢性盆腔炎、附件炎、宫颈糜烂、输卵管炎、宫颈炎、输卵管堵塞，甚至不孕症等疾病。 小月子受风了怎么办 1