全部 产后饮食产后保健产后恢复产后疾病产后避孕
  • 生完孩子几天下奶
    生完孩子几天下奶

    生完孩子几天下奶? 生完孩子下奶时间是因人而异的。 平均来看,如果你是第一次做妈妈,会在宝宝出生后大约3~4天下奶。如果你不是第一次生孩子,可能会更早一点儿,大概在产后2~3天内下奶。当然,有些妈妈的产后下奶时间会比这个早或晚。除此,分娩方式对下奶时间也是有影响的,顺产生的话一般产下宝宝半个小时就可以让宝宝吮吸奶头慢慢催奶了,剖腹产的一般要两三天才能下奶。所以说,生完孩子下奶时间是因人而异的。 生完孩子几天下奶:生完孩子怎样让自己快速下奶通奶 产后半小时让宝宝吸吮乳头 不少妈妈都有经验,通过宝宝的吮吸,母乳的分泌会越来越多。现在很多医院,在婴儿出生后的半小时,就让宝宝吸吮母亲的乳头。通过宝宝的吸吮,能有效地刺激母亲的激素分泌,继而促进乳房内腺体分泌乳汁。 产后24小时内、产后三天进行乳房按摩

  • 橙子  产后通乳好帮手
    橙子 产后通乳好帮手

    最近在13130位男女中进行的一项研究显示,女性摄取维生素C不足可能容易患胆囊疾病。虽然其中的机理尚不清楚,但经常食用橙子对预防胆囊疾病确实有效。 澳大利亚几位科学家在对橙的气味进行研究之后批量出,橙子发出的气味有利于缓解人们的心理压力,但仅有助于女性克服紧张情绪,对男性的作用却不大。 服药期间吃一些橙子或饮橙汁,可使机体对药物的吸收量增加,从而使药效更明显。 另外,橙子还是产后新妈的好帮手。 橙中含有一般水果具有的成分,皮中的橙皮甙,能降低毛细血管脆性,防止小血管出血。按照以下几种方法食用,还能主治热病伤津而见口干舌燥,肝气不舒而致胁肋疼痛,乳汁不通,咳嗽多痰等: 1.橙汁和酒:取鲜橙2个,连皮切片,压出汁液,将米酒少许合入汁中。可治妇女乳结不通,乳房红肿疼痛。 2.冰糖炖橙:橙皮20-30克,加冰糖适量,加水

  • 北京哺乳假一天几个小时
    北京哺乳假一天几个小时

    北京哺乳假一天几个小时 单胎为一小时;多胎加一胎多一个小时。 北京女性职员在生完孩子之后,去单位上班的时候是享有哺乳假的,一般来说是一个小时。即女性员工可以推迟一个小时上班也可以提前一个小时上班。不过还有其他几种情况: 1、用人单位应当在每天的劳动时间内为哺乳期女职工安排1小时哺乳时间;女职工生育多胞胎的,每多哺乳1个婴儿每天增加1小时哺乳时间。 2、婴儿满1周岁后身体特别虚弱的可适当延长哺乳期;(无明确延长时间规定) 3、婴儿满1周岁后如正值夏季,单位可根据具体情况,适当延长哺乳期1至2个月。 哺乳假工资及放假时间 哺乳假一年(宝宝出生后一年计算),可以享受每天两次0.5小时的哺乳时间,可以合并为1小时。提前一小时下班或晚上班1小时(哺乳假含人工喂养)。 1、哺乳时间:对抚

  • 产后哺乳期可以烫发吗
    产后哺乳期可以烫发吗

    爱美是女人的天性,特别是许多妈妈还在哺乳期间,都迫不及待的想好好美一下,于是经常就会有哺乳期妈妈咨询专家这样的问题,比如哺乳期能烫发染发吗?本文就整理了一问妈妈与专家的对答,一起来了解下吧。 网友提问:我家宝宝3个月了,目前还在哺乳期,我是一个特别爱美的人,没怀孕前我平均2个月就会换一次发型,请问哺乳期能烫发吗? 专家解答: 其实孕期或哺乳期的妈妈不适合烫发和染发,因为烫发和染发的药液里的各种成分可能经头皮吸收后进入体内,再通过母乳对孩子造成影响。虽然影响的大小目前还没有大规模的调查结论,但是还要奉劝各位妈妈哺乳期不要烫发和染发。 烫发的原理是利用药水中的铵锍酸(碱性)通过头发表层的毛鳞片进入皮质层,改变头发的蛋白链结构而形成卷发。 在烫发的过程中,药水中的碱性成分和氧化作用会致使头发表层的鳞片遭到破坏。使头发内部结构处

    标签:宝宝4岁
  • 冷冻母乳可以保存多久
    冷冻母乳可以保存多久

    冷冻母乳可以保存多久 母乳在25°以上的常温状态下,能保存4个小时 母乳在15°以上的小冷冻盒里,能保存1天 若放在4°以上的冰箱里,能保存两天。但是冰箱经常开关的话,只能保存一天 如果放在-5°的冷冻室里,可保存3到6个月 长期-20°低温冷冻保存,则可达6到12个月长期保存目的。 冷冻母乳用什么容器最好 储存挤出的母乳要用干净的容器,如消毒过的塑胶筒、奶瓶、塑胶奶袋。母乳冷冻最好使用适宜冷冻的、密封良好的塑料制品,其次为玻璃制品,母乳储存袋是储存多余母乳的密封良好、洁净无污染的袋子,各个电商平台上都有卖。 塑料储存袋或玻璃瓶等硬壳容器是母乳最理想的储存工具。但用玻璃制品储存母乳时要注意密封性,以保持卫生。且加热时也要留意玻璃的可受热程度,以防突然升温导致爆裂。相对而言,环

  •  涨奶不挤出来会怎么样 这些危害要知晓
    涨奶不挤出来会怎么样 这些危害要知晓

    回奶 回奶即退乳,是指给小孩断奶后让乳房不再分泌乳汁。 宝妈如果出现涨奶而不进行处理的话,很有可能乳汁就会被逼退,不再进行分泌。回奶涨奶的时间是因人而异的,没有固定的天数,一般快的话就是两天,时间长的话可能需要一周或者更久。 乳腺管道堵塞 乳腺管阻塞可以引起乳汁淤积,细菌容易繁殖,可以进一步引起乳腺炎,出现乳房肿块.乳汁淤积和炎性肿块可以采取抗炎,热敷等治疗,若无效果可考虑手术切除. 乳腺疾病是女性常见的一类疾病,尤其是乳腺癌严重威胁妇女的生命.一般乳腺病都会有乳房包块的症状,但是,并不是所有摸起来像包块的感觉都意味着患的了乳腺疾病.有的女性尤其是年轻未婚女子,乳腺的腺体和结缔组织有厚薄不均的现象,摸起来有疙疙瘩瘩或有颗粒状的感觉,这可能是正常的,用不着忧心忡忡.如果是新长出的包块就需特别注意,因为青春发育期

  • 产后怎样喂奶不疼
    产后怎样喂奶不疼

    很多宝妈跟我吐槽,本来以为生孩子是最难的,生完后才知道,带孩子,才是跳进了另一个更大的坑。尤其是第一关——给娃喂奶,想起来就一个字:疼!!! 涨奶 没生的时候担心没奶拼命吃,谁知道现在奶胀得快爆炸,时刻感觉自己胸前顶着俩超大的发面馒头。奶太多的痛苦谁能懂! 当胎盘娩出后,妈妈体内的泌乳激素增加,刺激产生乳汁,乳腺管和周围组织就会膨胀。如果妈妈没有及时哺乳,就会涨奶,乳房变得又胀又疼。 ▼ 缓解涨奶,关键在于及时把乳汁排出来: ★ 生完宝宝尽早哺乳,一般在宝宝出生半小时内就可以进行哺乳了。 ★ 妈妈每次喂奶时,先把一边排空后再喂另一边,如果没有喂完,应该及时把剩余的奶挤出来,或者用吸奶器吸出来。 ★ 用温热的(或者冷藏过的)毛巾热(冷)敷乳房,可以帮助缓解妈妈的胀痛感。 渗乳 除了涨奶,

  • 产后下奶有什么方法
    产后下奶有什么方法

    产后妈妈该怎么下奶?帮助妈妈下奶有什么方法?产后下奶有哪些步骤?今天咱们来聊聊产后如何帮助产妈妈们下奶。 帮助下奶的方法 乳汁在孕期就开始悄悄地形成了,当然不用等到第三天才“下奶”!而且也一定不能坐等!我们要主动出击!通常说的“下奶”是指乳汁大量分泌。其实到了产后胎盘娩出,泌乳素,催产素水平急剧上升,乳汁分泌自然就踏下油门。这时我们可以做什么,让这个分泌速度再快一点呢? 武器一:皮肤接触 皮肤接触可以激发妈妈和宝宝的本能,增加泌乳素和催产素以及奶量,这是一件“神器”,大家一定要牢牢掌握在手中。 武器二:频繁有效地吮吸 如果你发现乳房不胀,挤不出来乳汁,用吸奶器也吸不出来,还发现宝宝总是表现出“找奶”的样子,总是哭泣,那么你可能会很担心,认为就是没有奶,这时要正确地进行判断。在这个基础上,我们就要边做

  • 怎么判断宝宝吃饱了没
    怎么判断宝宝吃饱了没

    怎么判断宝宝吃饱了没 尿量 吃足了的婴儿,每天尿湿4-6个纸尿裤,或者6-8片尿布。 尿的颜色是清的,或颜色很浅。如果尿的颜色很深,说明婴儿摄入的母乳不够。 怎么判断宝宝吃饱了没 便便 吃足了的婴儿,出生一周内胎便应该排净。第2-4个礼拜,每天会大便2-3次以上。1-2个月后(时间视个体状况而异),随着肠道发育完善,大便次数一般来说会减少到每天1次,很多母乳喂养的孩子,会每三四天大便一次,此过程称为攒肚。注,通常在尿量达到,发育正常的情况下一个月以内的宝宝也有攒肚的现象。 尿量告诉你宝宝是否吃到了足够量的母乳,便便的情况告诉你宝宝是否吃到了足够的后奶。 怎么判断宝宝吃饱了没 喂养 妈妈喂奶后比喂奶前乳房软些。喂奶前

  • 哺乳期吃了巧克力多久能喂奶
    哺乳期吃了巧克力多久能喂奶

    哺乳期吃了巧克力多久能喂奶 哺乳期少量吃巧克力对宝宝奶水无影响,并不需要暂停喂奶。但若是一次性吃了太多的巧克力,应暂停6小时后再进行哺乳,这样母乳中渗入的巧克力成分大部分都已经排出去了,对宝宝的影响也会降低。 哺乳期吃巧克力多久可以代谢掉 巧克力在肠胃中大概需要6个小时才能代谢,而哺乳期的妈妈吃了巧克力有部分成分会通过血液流入到乳汁中,这种情况要彻底排出,大概需要24小时。不过妈妈们也不用担心,只要吃巧克力的量不多就不会对宝宝发育造成影响,所以并不用暂停母乳喂养。 哺乳期吃巧克力要注意什么 1、巧克力热量大,吃多了容易上火还会影响食欲,所以妈妈一天只能吃一小块解馋。 2、不宜在饭前吃巧克力,以免影响到正餐进食,减少营养的摄入。建议最好是在两餐之间食用,还可充饥。 3、巧克力

  • 母乳瓶喂有什么不好
    母乳瓶喂有什么不好

    容易发生乳头混淆 在营养方面没有什么不好,主要是习惯上会造成乳头混淆的情况。 母乳瓶喂指的是宝妈把母乳挤出来之后,用奶瓶再喂给孩子。虽然吃的也是母乳,但和母乳亲喂还是有一些区别的,有可能会造成乳头混淆的情况。有可能发生瓶喂后宝宝不愿再吃母乳的情况,哪怕只有一两次的瓶喂。 容易滋生细菌 如果母乳可以通过宝宝的吮吸直接进入体内的话,可以保证母乳对身体的营养程度,但是如果母乳在离开女性身体后,又通过不同方式保存,然后再通过奶瓶进入宝宝身体的话,有可能因为保存不当或者是其他原因导致母乳滋生细菌。 错误的判断母乳量 因为对吸奶器的错误使用,比如档位错误、没有先刺激奶阵、吸奶器罩杯口径不合适自己或者吸奶器的质量不好真空性不够等,都会减少吸出的奶量。因为使用吸奶器与宝宝吸吮的力度通常相差甚远,瓶喂宝

  • 哺乳期抽烟的危害有哪些
    哺乳期抽烟的危害有哪些

    说到抽烟,在现在这似乎不在是男性的专属,女性抽烟的人不在少数。那么问题来了,哺乳期能不能抽烟?危害有哪些?一起来看看吧。 孕期和哺乳期,只有两样东西心宝妈妈向来是劝各位不要做的——一是抽烟二是喝酒(您非要跟我扯到XI DU之类的那我也是很无奈了)。如果你非要这么干,那我只能说抽烟喝酒加母乳喂养,比抽烟喝酒加配方奶喂养对孩子相对好点。但我们既然把孩子生下来了,不说对孩子物质精神方面有多好。至少别害了孩子吧。 今天就来说说 哺乳期吸烟的危害。 尼古丁会进入乳汁从而进入婴儿体内,大量的尼古丁可能造成婴儿恶心,呕吐,不适。(然而更大的危险来自于二手烟!!) 吸烟会降低乳汁中脂肪和蛋白质的含量。所以母亲吸烟的宝宝需要更密切地关注体重增长。 母亲吸烟会增加宝宝罹患肠绞痛,呼吸道疾病(肺炎,哮喘,鼻炎等),

  • 产后漏奶是怎么回事?漏奶怎么处理?
    产后漏奶是怎么回事?漏奶怎么处理?

    产后漏奶是怎么回事?产后漏尿是怎么导致的?产后漏奶怎么处理?在母乳喂养过程中,“漏奶”是一个常见的尴尬事,弄湿衣服不说,本来不多的乳汁,全部外流,想想都心疼。 为什么你会漏奶? 漏奶是哺乳期正常的生理现象,具体原因说法不一,一般认为漏奶是乳房的一种自我保护机制。 漏奶妈妈不要慌,这说明乳房正在积极产奶,漏奶也不会流失母乳营养,只是看着让人心疼,奶水多就算了,奶少的妈妈确实有必要担心。 漏奶怎么处理? 漏奶是个无解的难题,妈妈能做的只能是加强防护,比如外出时加厚乳垫,用手按住乳头乳晕部位停留一会,可减缓漏奶。 具体做法如下: 1.配戴比较大的胸罩,将乳房高高托起,要注意保证乳头位置不低于水平。如果感觉乳房发胀时,要及时为宝宝喂奶或将乳

  • 断奶期间可以打预防针吗宝宝
    断奶期间可以打预防针吗宝宝

    宝宝戒奶期间可以打疫苗吗 可以,但最好不要 如果宝宝需要打疫苗的话,最好是在完全断奶之后打比较好。因为宝宝在戒奶期间的抵抗力是比较低的,这个时候打疫苗容易出现一些不适的症状。 宝宝戒奶期间打疫苗可能会出现什么危害 首先胃肠功能紊乱的可能性是比较大的,如果没有出现拉肚子,没有出现发热,没有出现呼吸道感染的一些表现,是可以正常接种疫苗的。 在接种疫苗的时候,最好是身体处于最佳的状态,因为接种疫苗以后会造成机体免疫功能短时间的下降,也会对孩子的身体产生一定的负面影响。 给宝宝打完疫苗之后需要注意什么 宝宝在打完疫苗之后,家长们要保持注射部位伤口的清洁。短时间之内不要马上给宝宝洗澡,要隔一段时间,让伤口恢复好之后才可以给宝宝洗澡的。有些宝宝怕打针,所以家长们也要多安慰好宝宝的情绪。

  • 产后奶水稀怎么办?
    产后奶水稀怎么办?

    生完孩子以后,很多宝妈采取了母乳喂养,那么宝妈们的问题就来了,有些宝妈觉得自己的奶水非常稀,会不会没有什么营养呢? 许多妈妈会发现自己的奶水较稀,担心宝宝吃了后不健康,没有营养,其实这种担心是没有必要的。 奶水分为“前奶”和“后奶”,奶水稀的部分就是“前奶”,都是有一定的营养的。 那么奶水稀怎么办呢?奶水稀怎么处理好呢? 一、奶水稀怎么办 妈妈奶水稀应加强各种营养,应补充蛋白质、脂肪、碳水化合物,补充钙和维生素D、水溶性纤维素等。 若妈妈前奶比较多还可挤掉前奶,保证宝宝能喝到充足的后奶。 二、奶水稀不是坏事 首先,妈妈们必须要知道的是,奶水稀不是坏事,这是正常的现象。 因为妈妈的奶水是特别为宝宝的需要准备的,前奶(前面的奶水)比较稀,但富含水分、蛋白质,是给宝宝解

  • 母乳喂养七招防被咬乳头,亲喂不再含泪吞忍!
    母乳喂养七招防被咬乳头,亲喂不再含泪吞忍!

    被宝宝咬乳头感觉是非常疼痛的,使妈妈在整个喂奶的过程中会非常紧张害怕,怕宝宝是否会再咬乳头,而无法放松的享受喂母乳。其实,通常这样的情况宝宝并不需要离奶。您需厘清宝宝咬乳头的原因给予正确的资讯及协助。 宝宝会咬乳头有许多原因: 宝宝将要长出第一颗牙齿(大部分的原因之一)。感冒或耳朵感染(宝宝吞咽困难,鼻子塞住难以呼吸)。要吸引妈妈注意。下列的一些方法能减轻宝宝咬所致的疼痛,以协助您渡过这个过程,但是并不能马上让宝宝不咬您的乳头。 您遇到这样的状况时需保持冷静取代因疼痛而大叫,将宝宝揽往您的胸部,让宝宝的鼻子被乳房稍闷住,他的嘴巴自然会张开。此时检查您的乳头有无受伤,若受伤挤出乳汁或羊脂膏涂于乳头上。 后续您该怎么做: 1.

  • 断奶期间能吃花甲吗
    断奶期间能吃花甲吗

    断奶期间能吃花甲吗 可以适量的吃 断奶期间妈妈们一般都是不给宝宝母乳了的,所以对于小宝宝来说是没有什么影响的,所以可以适量的吃点,但不能吃太多。因为花甲属于海鲜类食物,多吃对肠胃不太好。 哺乳期间可以吃花甲吗 不能吃 哺乳期最好不要吃花甲,虽然不会引起回奶,但是花甲吃多了会影响到母乳过送给宝宝。 因为花甲是属于凉性食物,如果吃过多可能会影响到宝宝的肠胃功能,出现拉肚子的症状,所以建议你最好不要吃,还可能会使宝宝出现流口水的不良症状,母乳分泌不足,平时要多吃点汤水类的食物。 烹制花甲需要注意什么 在烹制花甲的时候也需要注意一些细节,花甲生活在海水中,贝壳里会夹杂着砂石,在烹制前一定要处理干净这些砂石。可以用淡水浸泡几个小时,在水里加入几滴香油,再加入一些食盐,可以

  • 母亲吃坏东西拉肚子还能喂奶吗
    母亲吃坏东西拉肚子还能喂奶吗

    母亲吃坏东西拉肚子还能喂奶吗 如果不严重可以继续喂奶,如果有呕吐等情况应该停止喂奶。 喂母乳的女性在饮食以及生活习惯上都会有很大的改变,但有时也有可能会吃坏肚,此时最好先不要喂宝宝母乳。建议去正规医院做个检查,根据检查结果医生会根据你的自身状况给予真对性治疗。等恢复正常了再给宝宝喂奶。 哺乳期腹泻怎么办 看具体情况,轻度的腹泻可以吃些小米粥养养胃,如果情况严重应该就医检查。 哺乳期的妈妈如果是出现了腹泻,宝宝也有可能会腹泻,要视具体情况而定,只能说宝宝发生腹泻的几率是比较大。如为纯母乳喂养,妈妈可以服用乳酶生和思密达来缓解腹泻症状。如为混合喂养,腹泻期间可适当减少母乳喂养的次数,同时还应注意饮食清淡,禁辛辣、生冷及刺激性的食物。 哺乳期的妈妈吃坏东西,拉肚子会使妈妈的奶水质量下降,会使宝宝出现营养不

  • 新手妈妈哺乳时的尴尬怎么办 母乳喂养我们要注意这些
    新手妈妈哺乳时的尴尬怎么办 母乳喂养我们要注意这些

    新手妈妈哺乳时的尴尬怎么办 乳汁淤积怎么办 一些新手妈妈因为自己淤积时,乳房很痛,就不愿意去吸奶或许挤奶,奶胀后大脑的相关部位就会有分泌让乳汁停止分泌的激素和化学物质,长而久之,乳房虽然不疼了,但奶水很可能就没有了。 乳汁淤积是可以提前能够预防的。每次感到奶胀时,就去能宝宝喂奶,如果宝宝不饿也要马上吸出来。刚开奶时,乳管没有完全打通,特别容易发生乳汁淤积,如果宝宝吸不出来,就要让吸奶器或者别人帮忙啦。 新手妈妈哺乳时的尴尬怎么办 溢奶问题 溢奶问题是每个哺乳期妈妈都会遇到的,总有那么个时间段,乳房总会滴出奶来。如果正值上下班或许出门在外,溢奶不只难受,还会让妈妈的衣衫若隐若现渗出奶汁,让人十分难为情。 那么夏末初秋,该如何防止溢奶?最好的方法是按时喂奶,吸出来,也让身

  • 宝宝一哭就能喂奶吗?
    宝宝一哭就能喂奶吗?

    宝宝一哭就能喂奶吗?对于宝宝哭,宝妈了解到宝宝的需求吗?“亲爱的麻麻,每次我一哭,你们就让我吃奶,其实,其实....我只是拉粑粑啦!”来来来,一起来倾听理解宝宝的语言——哭,让你育儿更从容!宝妈,请别一哭就喂奶,听听我在说什么吧? 哭声是婴儿的第一语言,用来传达不适和寻求照顾者的帮助。婴儿哭声的分贝水平高于街道噪音,比正常语音高20分贝。 早产儿的哭闹方式与足月婴儿不同,有不同的节奏,停顿和吸入-呼气模式。他们的哭声比足月儿高出八度。哭泣对于早产儿来说需要更多的力量,这会造成压力和降低血氧水平。 哭是宝宝为了引起照顾者的注意!他在说——"我需要你... ..." 而为了回应婴儿的哭声,母亲的心往往跳得更厉害了,血压升高,乳房温度升高了。 父母对哭声的反应 “崩溃” 新手父母想象着一个微笑的、咿咿呀呀的