母乳喂养的宝宝会缺钙吗? 因人而异 专家介绍，母乳喂养的宝宝会不会缺钙这个问题应该说是因人而异的。因为宝宝是否缺钙首先取决于母乳喂养的妈妈是不是缺钙。如果妈妈缺钙，宝宝也容易缺钙。有的妈妈虽然不缺钙，但是如果宝宝生长发育速度过快、没有及时给宝宝加辅食也容易出现缺钙问题。因此每个宝宝的情况都不一样，母乳喂养并不一定能为宝宝不缺钙保驾护航。 宝宝缺钙的表现 对于还在母乳喂养期，特别是纯母乳喂养时期的宝宝来说，一旦出现入睡后头部出汗，并不断磨擦枕头，后脑勺出现枕秃圈;或者精神烦躁，对周围环境不感兴趣，也不如以往活泼;还经常在夜间突然惊醒，啼哭不止;1岁以后还没长牙，并且前囱门在1岁半后仍不闭合;甚至前额高突，甚至呈方形颅，那可能说明宝宝缺钙了。 宝宝缺钙的危害 影响骨骼、牙齿生长发育

宝宝不吃夜奶可以吗? 宝宝不吃夜奶可以。 对于3个月以内的宝宝来说，晚上吃母乳对母婴双方都一定的好处。但是每个宝宝的体质不一样，有些宝宝在白天时进食足够了，夜间就不需要再进食了。此时宝妈们千万不要讲宝宝吵醒喂奶，这样反而对宝宝的生长发育不利。宝宝如果需要你喂奶会自己醒来要求进食的。另外对于月龄够大的宝宝而言，停止夜奶的供给，对宝宝夜间的睡眠、身体的发育以及牙齿的增长都是有利的。所以说，只要是准守按需给及，宝宝不吃夜奶可以。 宝宝不吃夜奶可以吗：宝宝不吃夜奶会不会饿 宝宝不吃夜奶不会饿。 宝宝吃夜奶是其生长发育的一种需求的表现形式，但是并不是所有宝宝都是如此的，有的宝宝在白天喝的比较多，营养摄入足够，夜间就不需要进行夜奶的喂养。另外，宝妈需要注意的是，宝宝尤其是新生儿在睡眠中最好不要去打扰，因为此时的宝宝睡眠

不影响母乳的事后避孕措施 没有这种办法。 事后补救措施只有吃紧急避孕药，但是这个势必会影响母乳喂养，所以没有不影响母乳的事后避孕措施。女性在哺乳期其实也是有怀孕的可能的，所以大家在这个时间段同房也是需要做避孕措施。 女性服用避孕药后多久不能喂奶 3天之内. 女性在服用了紧急避孕药之后是不能马上喂奶的，一般需要72小时体内的药物才会被排出。所以以后不要采取避孕药避孕，对宝宝吃奶有影响，也容易引起月经不调，内分泌紊乱，最好采取上环的措施，或者每次戴好安全套，不要快射时再带，这样不安全。精液流出来也不能完全流干净，如果是排卵期的话，很有可能会怀孕。 事前避孕的方法要靠吃紧急避孕药来更好的避孕，这样才能避免宝妈在次怀孕，要注意的是在购买紧急避孕药的时候，一定要注意选择正规的医院去购买药物，同时还要注意在72

自从怀孕之后，大多数准妈妈的胸部就开始不断的增大。很多妈妈看到胸部的变大都会很高兴，说明宝宝出生后不用担心“吃饭”问题了。但是，等到宝宝出生后，很多妈妈却遇到了胸部不小，但是奶水不多的尴尬情况。 奶水多少和胸部大小并没有直接的联系，胸部小，不代表乳汁就少；胸部大，也不代表乳汁多。妈妈们只要身体健康，各方面没有问题，就会分泌乳汁。 乳汁量主要受家族遗传、妈妈自信心、饮食、休息情况、喂养方式等因素影响。而判断奶水是否充足需要从妈妈和宝宝两个角度观察。 不是只有涨奶才算是奶水充足，也不是奶水看起来很少就是奶水不足。出现宝宝吮吸时不发出吞咽乳汁的声音，宝宝哭闹寻找奶头，宝宝吃奶次数少、排便次数少等情况，才是奶水不足的表现。 “吃的少”，奶水才会不足 奶水，主要是来源于妈妈体内。为了保证奶水充足，妈妈一定要多吃一些营养充

残奶需要排掉吗？残奶排不排有必要吗？虽说黄金万两不如胸前二两，那么残奶到底需不需要排掉呢？接下来让我们看看下文。 1、为什么不需要排残奶？ 泌乳本身是一个“按需”的过程，就是根据下的订单量来生产的，对乳房的吸吮和挤奶就是下单的过程。说白了就是如果你不停地“排”，大脑就会不停下单，不断产奶。 如果想断奶的你还经常“排残奶”反而可能越排越多，或是人为延长了断奶的时间。 乳汁就是乳腺分泌的一种液体，就如唾液腺分泌唾液，泪腺分泌泪液一样。健康的身体是会对它们自动调节的，不需要人为干预。 对于自然离乳的健康乳房来说，断奶后乳腺管内的残留乳汁可以自行吸收利用，根本不需要 排 残 奶 ！ 2、催乳师说“残奶不排出，会变质坏死，最后导致乳腺癌” ？ 首先，耸人听闻的谣言无非源于大家对真相的不了解。一旦科学地认识了断奶

产后涨奶疼痛是怎么回事？产后涨奶疼痛怎么办？从怀孕开始，妈妈们的乳房就会不断「丰满」，卸货那段时间，简直到了「登峰造极」的地步，产后涨奶该如何缓解疼痛呢？ 天下没有免费的午餐，「丰满」也是有代价的…… 在分娩后的一周内，身体进入哺乳状态，体内激素水平剧烈变化，乳腺组织产生大量的乳汁。为了生产乳汁，乳房又酸又肿…… 这种现象虽然很常见，但确实会给宝妈造成不适，也可能会让宝宝吸吮乳汁变得非常困难。有没有什么「锦囊妙计」帮助妈妈们解决这个问题呢？ 下面，介绍一些预防、减轻乳房酸胀的办法。 3 个技巧预防涨奶 预防涨奶的关键在于，让宝宝多喝奶。做好这 3 件事，可以有效帮助妈妈预防涨奶。 1. 尽早喂奶 如果可能，在宝宝出生后一小时内就可以开始给宝宝喂奶啦。出生后尽早让他频繁地吸妈妈的乳头，同时尽可能多和宝

　　对于哺乳期的准妈妈来说，要特别注意宝宝出现拒奶现象，对于拒奶宝宝，新妈妈们应该怎么办呢?本篇资讯，就来详细讲解这个问题。 哺乳期间宝宝拒奶怎么办 　　据相关调查：所有的妈妈都有可能遭遇宝宝拒奶，即使是那些最热衷于母乳喂养的妈妈。有时候，即便宝宝平安无事地吃了几个月的母乳，也有可能会因为某次糟糕的经历而拒奶。 　　这时，大多数妈妈都会觉得心里难受，甚至可能(荒谬地)觉得宝宝已经不再需要她们了。 　　然而，虽然宝宝拒奶可能让你既担心又沮丧，但你完全可以用你的耐心和支持克服它。除了鼓励宝宝在你的乳房上吃奶外，你还要每隔几个小时(和你给宝宝喂奶的时间间隔相似)用手或吸奶器把奶挤出来。这有助于缓解胀奶或避免乳腺炎，而且挤出来的母乳还可以用来喂宝宝。 　　此外，以下方法也会有助于解决宝宝拒奶的问题： 　　• 试着在宝宝睡着了或很困时给他喂奶。很多醒着时拒奶的宝宝在困了的时

生完宝宝后，不少孕妈担心自己的奶水不足，也有些孕妈担心宝宝会不够喝。所以会想办法催奶。那么有哪些催奶的方法？一起来看看吧。 妈妈在给宝宝母乳喂养的时候，体内的催乳素会增长，促进乳汁的分泌。所以我们通常会嘱咐宝妈们一定要多吸，可是这话说多了，妈妈们也很无奈，因为有时宝宝并不很乐意吸，而且吸多了乳房也会受伤，更耽误下奶。除了多吸还有这些办法。 1. 好情绪好奶水 有的地方说妈妈生气后奶水有“毒”，不能给宝宝喝，虽然说法有点夸张，但也从另一个角度说明情绪对奶水的影响很大。我们也说过妈妈情绪低迷对于下奶的影响。 2. 补充高蛋白 母乳最重要的合成物就是蛋白质，妈妈不仅要满足自身需要，还要满足宝宝，所以优质蛋白不能少。 3. 做乳房按摩 乳房上有很多穴位，适当的手法按摩可以起到催乳的目的，宝妈可

母乳保鲜袋能保存多久 妈妈的初乳(产后6天之内挤出的奶)27-32℃室温内可保存12个小时。 如果是成熟的母乳(产后6天以后挤出的奶)15℃室温内可保存24小时;19-22℃室温内可保存10小时;25℃室温内可保存6小时。 如果是把储奶袋放在冷藏室中，保存时间一般是：0-4℃冷藏可保存8天; 如果是冰箱冷藏室里边带有的小冷冻盒，保存期为两周; 如果是和冷藏室分开的冷冻室，但是经常开关门拿取物品，保存期为3-4个月; 如果是深度冷冻室，温度保持在0℃以下，并不经常开门，则保存期长达6个月以上。 储存过的母乳会分解，看上去有点发蓝、发黄或者发棕色，这都是正常现象。 储奶袋如何选购 1、一定要注意好储奶袋的密封性：储奶袋的密封性是重中之重，绝对不可以出现漏奶的状况。所以

自理篇 停止母乳喂养。妈妈轻微感冒时，是可以继续母乳喂养的。但是如果出现类似于乳腺炎、感冒引起的发烧症状，妈妈就应该停止哺乳宝宝了。因为这些炎症的病菌会通过乳汁进入宝宝体内，引起宝宝发病。所以，谈及哺乳期涨奶引起发烧怎么办，妈妈应首先停止母乳喂养。 热敷按摩 通畅乳块。第二步是用热敷或按摩的方法，疏通发硬的乳块。妈妈热敷的时候，注意避免乳晕和乳头的敏感区域;按摩的时候，注意用单手拖住乳房底部，从乳房底部向乳头方向按摩。 挤去多余乳汁。涨奶引起发烧怎么办，第三步是挤去多余乳汁。乳汁经按摩疏通后，哺乳期妈妈可用手温柔的挤去多余乳汁，也可以借助吸奶器。一般情况下，挤去多余乳汁后，妈妈的高烧就会退下去。 方法篇 使用吸奶器：不管是宝宝无法吮吸而导致的涨奶还是断奶后的涨奶现象，妈妈都可以通过吸奶器来解决涨奶的问题，

母乳冰箱冷冻需要热沸腾吗 不需要。 母乳可以放在冰箱里面冷藏或者是冷冻保存的。那么在准备喂宝宝的时候是需要加热的。但是不需要沸腾。一般加热到40°左右就行了，如果加热到沸腾的haul，容易把里面的营养物质弄没了。 此外，母乳解冻后还可以在冰箱里冷藏10个小时。不过需要提醒的是，母乳解冻后，不建议再次冷冻，防止给细菌可乘之机。 冰箱冷冻母乳存放多久 母乳能够再冰箱冷冻层保存多久，这是和冷冻箱的温度情况有关的： 1.如果是冰箱冷藏室里边带有的小冷冻盒，保存期为两周; 2. 如果是和冷藏室分开的冷冻室，但是经常开关门拿取物品，保存期为3～4个月; 3、如果是深度冷冻室，温度保持在0度以下，并不经常开门，则保存期长达6个月以上。 母乳冷冻最好使用适宜冷冻的、密封良好的塑料制品，其

乳房小是不会影响哺乳的 乳房的大小和奶水的多少没有关系的，也就是说，平胸也不会影响哺乳。 乳房是由乳腺和脂肪两部分组成的，乳房的大小主要归结于脂肪的多少，而不是乳腺组织的多少。而乳汁是从体内的腺体分泌出来的，并不是由乳房的脂肪组织分泌的。所以，即时胸小，也能够产生足够的乳汁。 小胸会有更多乳汁吗 事实上，从临床上来看，有时胸小的人还会有较多的乳汁。因为产后乳汁的多少，与乳腺管的通畅程度，还有激素水平、营养方面有很大关系。而且，在怀孕期间，激素水平会上升，乳房也会有一定程度的发育。只要注意保持好心态，还有增加营养，产后会有正常的乳汁分泌量的。 此外，乳汁的多少和宝宝的吮吸有很大关系。所以，要想在产后乳汁充足，应该让宝宝在一出生就开始吮吸。这样可以刺激乳汁的分泌。宝宝吮吸越多，乳汁分泌的

中药方一 组分：蒲公英、败酱草、黄柏、元胡、丹 参、刘寄奴、威灵仙各20克，艾叶、乳香、没 药、白芷、红花、当归、川芎、赤芍、独活、姜 黄、血竭各10克。 制作、服用方法：所有药物捣碎装入药袋， 人锅内蒸20分钟后敷于下胸部，每次30分钟， 每日1次，外敷时需注意温度，以免烫伤。每剂 可重复使用1周。 效果：活血化淤，妇人乳汁淤积日久必致。 中药方二 组分：炒麦芽100克，炒山 楂60克，益智仁30克，五味子15 克。 制作、服用方法：每天1剂，水煎分早中晚3次 服用。每日1剂，连服5天。5天 后复诊时双乳无肿胀，无乳汁溢出。 效果：治以回乳除胀，化淤 止痛。 中药方三 组分：双花、柴胡、苏叶、薄荷、瓜蒌皮、黄连、龙胆草、公英、浮萍;

如何确定自己就是少奶妈妈？产后哺乳的过程中，哺乳妈妈最担心的问题就是奶水不足，下面看看因为这5个原因就认为是奶水少吗？ 经常遇到一些宝妈，明明很多奶，还怀疑自己奶少。我想是这些宝妈对母乳存在误解，才会无缘由的焦虑，值得一提的是，这些宝妈们大多都有一些共同点。 共同点1：吸奶时流量少，就认为自己奶少 不管是吸奶器还是自己挤奶，基本都是滴答滴答，就认为奶少。 催乳师做疏通时，也经过遇到这样的情况：奶量很多，喷的很远，妈妈恍然大悟，才发现自己奶多。这是因为手法刺激奶阵，奶水才不停的喷出来，所以很多妈妈奶少都是假象。 共同点2：乳房软软，就认为自己没奶 关于乳房软的问题，要看产后时间，如果母乳供需平衡，乳房就算是软的，孩子吃时奶量来的也快。

突然回奶时有什么症状 首先会出现硬肿、痛的情况。 通常情况下哺乳期妈妈的乳房是柔软的，如果突然出现了不规则的肿胀和软硬的症状，有可能就是回奶了。这个时候不用太担心，可以通过热敷或者是其他方式进行追奶。 回奶的方式有哪些 1.自然回奶 回奶初期，会有乳房胀痛变硬，乳汁分泌的症状;并有触痛等。这个时候可以坚持断奶三天左右就可以了。 2、食用麦芽 建议可食用麦芽，麦芽是一种有效而且常用的回奶食品，每天一剂，用水煎服，一天二次。 3、减少刺激 断奶期要注意减少对乳房、乳头的刺激，泌乳素的分泌会随之减少，乳汁的分泌也逐渐减少。 4、可以按摩。 乳房胀得难受，不可硬憋，可以适当挤出乳汁。 5、注意休息。 注意休息，局部可以热敷或

丝瓜鲫鱼汤 活鲫鱼500克，洗净、背上剖十字花刀。两面略煎后，烹黄酒，加清水、姜、葱 等，小火焖炖20分钟。丝瓜200克，洗净切片，投入鱼汤，旺火煮至汤呈乳白色后加盐，3分钟后即可起锅。具益气健脾、清热解毒、通调乳汁之功。如根据口味和习惯 ，将丝瓜换成豆芽或通草，效果亦相仿。 清炖乌骨鸡 乌骨鸡肉1000克，洗净切碎，与葱、姜、盐、酒等拌匀，上铺党参15克、黄芪25 克。枸杞子15克，隔水蒸20分钟即可。主治产后虚弱，乳汁不足。 芪肝汤 猪肝500克，切片洗净，加黄芪60克，放水适量同煮。烧沸后加黄酒、盐等调料， 用小火煮30分钟。适宜气血不足之少乳者。 熘炒黄花猪腰 猪腰子500克，剖开，去筋膜臊腺，洗净，切块。起油锅，待油至九

丝瓜络 丝瓜络是一种中药材，平常又有人叫它丝瓜网、丝瓜壳、瓜络、丝瓜筋。其实丝瓜络就是在丝瓜成熟发黄干枯后摘下，除去外皮及果肉、种子，洗净晒干。丝瓜络大多是长棱形或长圆筒形，味道有点甜，性寒，有通行经络和凉血解毒的作用。 如果产妇有乳腺炎症，发奶时有包块，乳汁分泌不畅时，家人可以用丝瓜络放在高汤内炖煮，这样可以起到通调乳房气血，催奶和开胃化痰的功效。 食谱推荐：丝瓜络猪蹄汤、丝瓜络鲫鱼汤、丝瓜络汤。 茭白 茭白作为蔬菜食用，口感甘美，鲜嫩爽口，不仅好吃，营养丰富，而且含有碳水化合物、蛋白质、维生素B1、B2、维生素C及多种矿物质。如果用茭白、猪蹄和通草，一起煮熟后给产妇服用，有很好的催奶作用。 但要注意，茭白性冷，所以脾胃虚寒的产妇不要过多食用。另外，茭白含难溶性草酸钙较多，尿路结石患者也应注意不要

生完孩子后，很多宝妈心中都会有些担心奶量的问题。那么问题来了，产后奶量不稳定该怎么办？带着疑问，一起来看看吧。 产后奶量一直不稳定，有时感觉很多，多到宝宝吃不完，有时奶水很少，突然就不够宝宝吃了。由于奶水时多时少，想追奶都不知道怎么追。 我知道很多宝妈都遇到过这种怪事，说少奶吧，宝宝有时还吃不完，于是整天提心吊胆，生怕哪天奶奶水就没了...... 追奶有讲究，试试下面这5个方法吧 1、灵活加奶粉 有时奶水不够怎么办，加奶粉呗，总不能让孩子饿着。问题是怎么加？我的建议是先喂完母乳再加奶粉，吸乳房时两边换着喂，最少十五分钟以上。因为奶少，如果吃的时间短，宝宝肯定吃不到奶。 你要记住加奶粉的时间，在间隔时自己把乳房再吸一次，用手挤奶法或者吸奶器都行。加奶粉后，宝宝吃奶更不固定，所以你要做到和宝宝同步，不

哺乳期妈妈上班怎么喂奶 买吸奶器 首先买一个吸奶器，手动、电动都可以。一般来讲，电动的更省时省力，可以作为首选。然后购买些可以存放乳汁的容器。如果单位里有冰箱就购买能够密封的瓶子，如果没有可以购买带有冰镇功能的奶袋。上班前半个月开始练习。上班前、下班后的时间都直接喂母乳，其他正常喂奶时间就将母乳挤出放在瓶子里保存或者放在奶瓶里喂食。 哺乳期妈妈上班怎么喂奶 为宝宝储存母乳 三到五天之内要食用的母乳可冰在冷藏室。若要保存久一点要存于冰箱冷冻室内，单门的可冷冻2个星期，如果冷冻室内维持华氏0度(摄氏-18℃)以下，则可在经常开的双门冰箱内冷冻四个月，在单独的冷冻柜内可保存六个月之久。奶水一定要先冷却了才可放进去冷冻。 储存挤下来的母乳要用干净的容器。如消毒过的塑胶筒、奶瓶、塑胶奶袋。 储存母乳时，每次都得另用一个

哺乳期感冒可以吃燕窝吗 最好不吃，等感冒好了再吃。 燕窝是孕期一种非常好的补品，具有滋阴润肺的作用，而且在哺乳期也是非常适合吃的，燕窝性平味甘，不温不燥不寒凉，非常适合产后女性月子时期食用。产后的妇女服用燕窝，可以缓解哺育孩子的劳累，可以恢复生产前苗条的身姿，还可以减少妊娠斑，抑制产后的色素沉着，另外假如是母乳喂养，产妇多吃一点燕窝，乳汁内含的营养更丰富，这样宝宝吃母乳营养更加丰富一点，可以提高宝宝的免疫力。 吃燕窝对宝宝好吗 吃燕窝对宝宝也是有一定的好处的，不过最好的还是母乳。 燕窝酸可以经过母乳传递给宝宝，所以母乳喂养的妈妈食用燕窝是非常有必要的。此外哺乳期吃燕窝还可缓解孕妈妈的劳累、恢复妊娠纹及抑制产后色素沉着。 而母乳中的燕窝酸除了对儿童早期智力发展水平直接有关外，还具有许多其他功能，其中包