这几天有几位妈妈问，问到芒硝的事情，其实芒硝回奶法在很久之前就普遍使用了，只是现在很少有地方使用或使用不当造成效果偏差比较大。今天我们来介绍一下芒硝的使用方法，希望能帮到大家。 首先、芒硝尽量到正规药店去买，不要随意在某些地方购买。 第二、建议在用芒硝时，尽量穿旧衣服或者以后都不要的衣服。 第三、使用方法： 1、做好两只薄布口袋，约8-10厘米左右就行。 2、去中药店买200-300克芒硝，把芒硝分别装在布口袋里，然后缝好口，不使芒硝漏出。 3、另外取宽10厘米足有的长布条，在平卧的情况下，把装入芒硝的药袋贴在两侧乳头上，然后用布条绑牢，目的是不使药袋脱落，并固定在乳房上。 4、这样敷贴12小时。如果回奶效果不理想，可以在12小时以后再更换一次。连续敷两天。（

产后担心宝宝没奶水吃该怎么办？前段时间有位朋友说鲤鱼和它一起炖，通乳、消肿、防堵奶，还不用担心宝宝没奶水吃，不信，你看看吧。 哺乳期乳房各种不适，便秘、脸色差，却又检查不出任何毛病，除了有可能受激素影响外，饮食是否合理，也应该引起重视。 今天推荐一款素食，把它和鲤鱼、黄豆一起炖，不仅美味，还对哺乳期的宝妈大有益处。 赤小豆虽属豆类，但也被划分为中药，不仅有利水消肿、止泻痢、通小便、健脾胃的功效，还能“通乳汁”。《本草纲目》记载其“暴痢后，气满不能食者，素食一顿即辟瘟疫，治产难，下胞衣，通乳汁”。 推荐食疗汤：【赤小豆黄豆鲤鱼汤】 原料：鲤鱼1条，黄豆、赤小豆各30克，陈皮、姜片、盐、植物油各适量。 做法： 1）鲤鱼宰杀处理干净；黄豆、赤小豆、陈皮洗净。 2）油

奶水不足的原因有哪些：产后开奶不及时 虽有言论称宝宝第一口奶并不是最重要的，但是产后越早让宝宝吃上母乳，开奶越早对宝宝越好，对妈妈的身体也非常好。一般建议最好是产后一个小时内开奶，因为宝宝的吮吸反射在出生后的第一个小时内是最强烈的，同时宝宝的吮吸还可以促进妈妈的子宫收缩，有助于预防产后出血等情况。 如果在产后三天还不能开奶，可能就会影响日后的母乳喂养。若因为乳腺堵塞无法开奶，可以考虑请教中医，根据具体情况服用些具有通乳作用的药物，如通草、王不留行等。 奶水不足的原因有哪些：过早求助奶粉 妈妈对自己能够胜任母乳喂养工作的自信心将是母乳喂养成功的基本保证。不论女性乳房的形状、大小如何，都能制造出足够的奶水，从而带给宝宝丰富的营养。 有些孕妈妈产后乳房没有胀满，用手挤的时候流量不仅不大，还

双边吸奶器手怎么拿 可以用旧的胸罩制作一个DIY吸奶胸衣，这样就可以解放双手;也可以要自己老公帮忙拿一个。 林外好好的阅读这个说明书，之后才试试用，这样用起来才会得心应手些啊。因为每个产品的情况都是不一样的，根据说明书去使用最好。 双边吸奶器怎么使用 1、双边吸奶器使用前请检查各部件是否完好，以确保吸奶器能正常工作。 2、使用双边吸奶器需要洗净双手，并清洁乳房。消毒清洗所有与母乳接触的部件(吸奶器主机不用清洗)。将乳头置于喇叭罩中心，让花瓣按摩垫紧贴乳房，在吸乳时，不要倾斜奶瓶或者将奶瓶装得过满。 3、主机按摩模式：开机后自动进入按摩模式，通过“+”“-”键可以设置调节按摩频率。有9档频率供您选择。按摩模式下工作120秒后会自动转入吸奶模式。如果还需按摩进行催乳，按下按摩模式键切换即可，按摩模式频率

为什么没有奶，真是急死我了！产后下不下奶，奶多奶少真是因人而异，有的人丝毫不用为下奶而着急，有的人却是想尽一切办法都没有奶。不过这奶水少，还要可能是因为堵而导致了乳腺炎之类的，比如，有的妈妈没得乳腺炎之前，奶水充足，为宝儿存了很多母乳，就是因为奶水没有及时排空，便得了乳腺炎。 所以喂奶并不是一件小事，一定要呵护好自己的乳房和宝宝的“粮袋”，千万不要掉以轻心哟！ 对于堵奶，不下奶的妈妈，尝试一下这些方法通通乳腺： 1、产后涨奶很痛苦，早开奶早吮吸是关键。 2、按需哺乳，让宝宝吃到足够的母乳，而且能让妈妈产出足够的母乳。 3、用手挤奶的正确方法： ① 用肥皂和温水洗手。 ② 轻轻按摩乳房。从乳房上部开始向乳头处按摩、挤压，再从下面向上按摩。 ③ 双手张开置于乳房两侧，由乳房向乳头挤压。

产后两周内奶水少的宝妈最难追奶，那么奶量到底够不够孩子吃呢?奶水少，宝妈该怎么做呢?一起来看看吧! 关于产后第一周少奶，大致可分3种情况： 1. 第一周来奶 此时乳房很硬(乳头凹陷的除外)，自己挤压乳晕乳汁很容易出来的，这说明奶量还可以，所以妈妈们一定好把乳房硬块疏通好，既然知道奶量不错，就尽量让孩子吸乳房。 吸乳房有两大作用，缓解妈妈涨奶，第二增加奶量，所以妈妈们要多吸乳房少加奶粉，及时处理奶结，不然往后你会备受堵奶折磨。另外，此时要避免喝下奶快的汤。 2. 第一周涨奶却不下奶 这种情况说明你已经来奶了，只是奶惊少，所以乳房泌乳不足。你要做的是让宝宝频繁的吸，两边乳房每只不少于半小时，一周后可以喝下奶汤，多热敷、多吸。 一周后，还可以用吸奶器辅助刺激乳房，吸奶时注意手关节，如果是手动的，很容易出现腱

对于产后哺乳的新妈妈来说，可能都会遇到一个问题，那就是宝宝衔不住乳头，对于这种情况，亲亲宝贝小编提醒新妈妈不用着急，耐心一点配合好宝宝就会很快得以解决，下面，我们就一起来看看，具体的解决办法。 宝宝衔不住乳头怎么办 妈妈乳头过小、过短，都会使宝宝衔不住乳头，造成喂奶困难。宝宝衔了放，放了衔，重复几次，就开始烦躁、哭闹、打挺。妈妈急，宝宝哭，母子都累得筋疲力尽。 解决办法： ① 每天用食指、中指、拇指三个手指捏起乳头，向外牵拉，每一下至少坚持拉一秒，每次拉30下左右，每天拉至少四次，在喂奶前拉更好 ② 用吸奶器吸引乳头，每次吸住奶头约半分钟，连续5～10次，每天至少重复两遍; ③ 让大一点的宝宝帮助吸吮乳头，也可让爱人帮助; ④ 喂奶时用中指和食指轻轻夹住乳晕上方，使乳头尽量突出，也防

产后吃坚果对哺乳期有没有什么好处 坚果对于大脑的发育很有好处，所以可以在产后适量的吃一些坚果。 有些新手妈妈可能在产后自己没有什么奶水，于是想通过饮食来增加母乳量，但其实坚果没有回奶也没有促进乳汁分泌的功效， 但是能够对大脑的发育有帮助。所有可以吃坚果。坚果类是很有营养的,里面含有很多 微量元素 ,国外研究证实,多食用坚果类的小孩,智商都比较聪明。但是不能吃的太多,因为很多坚果里面是含有微量的毒性的,吃多了容易导致神经毒性。 哺乳期应该吃什么坚果 哺乳期可以吃核桃花生开心果之类的都可以吃,但最好吃原味的。 哺乳期可以吃腰果，开心果，花生，核桃，松子等这些坚果类含有大量的亚麻酸，蛋白质，和人体所需要的微量元素。亚麻酸是宝宝大脑生长发育所不可缺少的一种元素，可以促进宝宝大脑皮层dha的行程，提高宝宝的智力。

母乳妈妈看过来！戒奶睡5技巧，别再当人肉奶嘴。因为喝夜奶会导致睡眠中断，影响宝宝生长激素分泌，戒奶睡5技巧一定要看！ 什么会奶睡？ 婴儿在吃奶时与母亲有肌肤之亲，很快会平静，安然入睡。于是，有些妈妈就一直用喂奶的方式哄宝宝入睡，很快宝宝就把“奶=睡觉”的习惯连结起来了，一旦不给奶，宝宝就无法进入睡眠。此时，在宝宝对奶睡形成依赖前，父母就需要将吃和睡需要慢慢分离。 奶睡有哪些优缺点？ 优点 1、及时提供所需营养 新生儿时期生长迅速，但胃容量小，所以母乳“夜奶”能够保证宝宝在24小之内得到充足的营养。 2、建立宝宝安全感 奶睡容易建立宝宝的安全感，尤其是睡眠安全感，对宝宝的身心发展很有好处。 3、加深亲子关系 若是妈妈享受奶睡宝宝的亲密过程，生活也并没有受

催乳除了下奶有什么好处？产后催乳的好处有哪些，宝妈知道吗？通常，妈妈们只知道找催乳师催乳会增加下奶量，但是很少有妈妈知道，催乳除了增加下奶，还有一些意想不到的好处，你是否知道呢？ 大家都知道，母乳喂养的婴儿营养保障十分充分，因为母乳中蛋白质、脂肪、糖、维生素、矿物质，水的含量适合宝宝消化吸收。此外，婴儿对乳房的吸吮反射能促进催乳素的分泌，促进母亲的子宫收缩，从而减少并发症。那么专业催乳师呢？ 专业催乳师如何帮助妈妈下奶？ 专业催乳师通过科学的手法按摩，刺激母乳量的分泌。按摩催乳的原则是理气活血，舒筋通络，多采用点，按，揉，拿等基本手法，但在实际用时须多种手法相互配合。按摩催乳治疗，可促进局部毛细血管扩张，增加血管通透性，加快血流速度，改善局部的血液循环，有利于乳汁的分泌和排出。 与机器按摩所不同的是，因皮肤直接接触，能准确找到乳腺管位置

当了妈妈之后，相信很多宝妈都有过这样的感受：不敢病，病了孩子没人照顾;不敢吃，如果吃了不该吃的，生怕一不小心宝宝就没有奶喝了。 关于生病，也许无法预料;但不敢吃，我就疑问了，世上真有那么多回奶食物吗?真的要回奶时，应该如何做呢? 这些食物，真的回奶吗? 1吃母鸡会回奶? 有人说母鸡的雌激素含量较高，会增加体内雌激素浓度，从而降低催乳素的催乳功能，引起乳汁不足。因此不能吃母乳，只能吃公鸡。 真相：目前没有科学研究证实这一观点。理论上说母鸡的雌激素含量比公鸡高，但是是非常有限的，再加上经过加热处理，起影响甚微，不需要可以不吃。 2吃燕麦、荞麦回奶? 很多人知道麦芽会回奶，因此哺乳期间就不能吃带麦字的食物，比如燕麦、荞麦。 真相：麦芽达到一定的计量的确具有回乳的作用，

什么是开奶 第一次喂新生儿母乳就是开奶。 所谓的开奶，就是新生儿从母体出来后，第一次喝母乳，即第一次喂孩子喝奶就是开奶。宝宝出生后第一次喝奶就是开奶。开奶时间越早越好，一般在宝宝生后15分钟到2小时内就应开奶。剖腹产的妈妈因为有伤口的原因，也应尽量在24小时之内开奶。正常新生宝宝刚出生就已经有很强烈的吸吮能力，第一次哺乳在产房就可以开始。专家提倡“早开奶”。新妈妈可以通过按摩、饮食等方法促进乳汁分泌。所以说，第一次喂新生儿母乳就是开奶。 相关推荐： {insc m="8" i="1082224"} {insc m="8" i="1082833"} {insc m="8" i="1082880"} {insc m="8" i="1083125"} {insc m="8"

WHO推荐母乳喂养 WHO强烈推荐：婴儿出生头六个月内应接受纯母乳喂养;在6个月时，在母乳喂养基础上，开始添加辅食直至2岁及以上;母乳喂养应自产后1小时内开始;应不分昼夜，按婴儿所需供给;避免使用奶瓶和奶嘴。 哺乳期乳腺炎，怎么回事? 乳腺炎是导致母乳喂养失败的一个重要原因，是母乳妈妈非常担心的一个问题。 哺乳期急性乳腺炎：致病菌侵入乳房，并在其中生长繁殖引起的急性化脓感染。在第一次做妈妈的女性中最为常见，多发于产后3~4周。 主要症状： · 发热、乏力、疲惫 · 乳房皮肤红，皮温高 · 乳房疼痛 · 乳房肿块 什么时候最容易得乳腺炎 产后第一周乳汁产量比较少，这是给妈妈和宝宝一个相互配合的适应期，让妈妈学习如何喂奶，让宝宝学习如何衔乳、吸吮;如果在这一

夜奶有什么危害性? 夜奶本身是没有危害性的。 夜奶是指宝宝晚上醒来要求吃奶，不给吃就哭闹的现象。夜奶对于几个月内的婴儿来讲，是宝宝生长发育的刚需，但对足够大的宝宝来说，再持续喝夜奶就对其发展不利了。但夜奶本身只是母乳分泌的一种形式，对母婴都是没有坏处及危害性的，所以说，夜奶本身是没有危害性的。 夜奶有什么危害性：夜奶有危害的情况 对于5-6月以上的婴儿，如果生长发育达标，已经添加辅食，就应该考虑戒掉夜奶习惯。因为夜奶一旦形成，很难去除，且夜奶对于宝宝生长发育也有不利的方面。如： 1、夜里，人体所有的生理机能减退，宝宝喝数次夜奶，容易加重肠胃的负担，引起消化吸收方面的障碍。 2、夜里正是宝宝生长荷尔蒙分泌旺盛的时间，此时醒来，会妨碍孩子的生长。 3、宝宝贪恋夜奶，更容易偏废白天的三餐主

吸奶器有水影响储存吗 吸奶器有水会影响奶水的储存。 如果说吸奶器是经过消毒的，里面的水是蒸汽或者开水，最好让宝宝在24小时内把母乳吃掉，否则就应该丢掉。如果说是自来水的话，一开始就应该丢掉，不能储存用来给宝宝吃哦。 如何正确使用吸奶器 1、及时清洗消毒 吸奶器的清洁程度不仅涉及到吸奶器的使用和妈咪的乳腺保健，更涉及到宝贝的入口卫生，所以，每天对吸奶器的各个部件进行清洗和消毒都是必做的功课。 2、吸奶器的清洁 母乳中含有大量脂肪，容易在吸奶器的配件中残留大量的油脂，容易打滑以至于影响吸力。这时可使用能够溶解油脂的安全洗剂来清洗吸奶器所有配件，为下次正常使用做好准备。如果妈咪每天要吸乳若干次，则要控制清洗频率。一般来说，每天用一次或两次清洗剂清洗即可，平时只用清水冲净

母乳瓶喂是不是起不了抗体 并不会。母乳瓶喂也是能有抗体的。 母乳瓶喂和亲喂只是两种不同的方式，瓶喂并不会破坏母乳立面应有的营养成分，所以说母乳瓶喂产生不了抗体这个说法是错误的。不过对于刚出生的宝宝来说亲喂最好，因为利于宝宝肠道的第一批菌群的植入;后面瓶喂和亲喂的营养是差别不大的。 母乳亲喂有什么好处 母乳亲喂相对于瓶喂来说也是有一定的好处的，首先就是母乳亲喂更有利于妈妈与宝宝的亲子关系。 另外在喂养的过程中，也是妈妈和宝宝情感交流的时刻，宝宝在妈妈的怀里吃奶，可以听到妈妈的心跳，感受到妈妈的温度，所以对于宝宝来说，是培养其安全感的好方法。 一般来说，母乳亲喂的宝宝，安全感要比奶瓶喂养的宝宝强很多，而且亲子关系也更亲密。 而且母乳亲喂的宝宝通常都是按需喂养，一般不会出现喂养过量或者是不足的

护理好乳房 宝宝出生后会本能地吮吸妈妈的乳头，这称为天生的“吸吮反射能力”。但如果妈妈的乳头、乳晕过硬，就可能造成宝宝吮吸困难。34周以后，准妈妈可以在得到医生的允许下进行乳头、乳晕的护理，可以减轻产后哺乳的困难。同时，在护理的过程中，乳头、乳晕渐渐习惯外界的刺激，产后可以短时间内适应宝宝用力的吮吸，以避免乳头吸破的情况的发生。 清洁乳房 在怀孕期间，乳房上皮脂腺的分泌增加，乳晕上的汗腺也随之肥大，乳头变得柔软，而汗腺与皮脂腺分泌物的增加也使皮肤表面酸化，导致角质层被软化。因此，孕期孕妈妈应该每天对乳房进行温水清洁。如果乳头结痂难以除掉，可以先涂抹一些植物油，待结痂软化后再用温清水清洗干净。 乳晕乳头按摩 一只手托起乳房，另一只手的食指与中指捏紧乳晕部，然后拇指来回摩擦

对于哺乳期的妈妈来说，让自己的奶水充足是关键，所以大部分妈妈在产后都会食用一些催乳食物，那你知道哪些食物的催乳效果好吗? 本文就为大家罗列出8种催乳效果最好的食材，一起来参考下吧。 产后催乳效果最好的8种食材 黑芝麻 现代药理研究表明，黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质，还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。 凡肝肾不足、虚风眩晕、耳鸣、头痛、大便秘结、病后虚弱、须发早白、血虚风痹麻木、奶水不足等症，若常吃黑芝麻，大有裨益。 花生 除了催乳外，花生还有其他功效：花生所含的钙、铁对儿童、孕妇和产妇非常有益。花生衣具有抗纤维蛋白溶解、增加血小板含量并改善其功能、加强毛细血管的收缩机能、改善凝血因子缺陷等作用，并含少量纤维素，具有良好的止血作用，能加速血肿消退，可用于

宝宝断奶小妙招 自然断奶 1.减少可促进生乳的食物。 2.逐步减少给宝宝喂母乳次数。 3.逐步缩短给宝宝哺乳时间。 4.延长喂母乳的间隔时间。 5.尽量不用乳头哄宝宝入睡或哄哭闹中的宝宝。 6.不喂哺时，尽量不在宝宝面前暴露乳头。 7.不喂哺时，尽量不用喂奶的姿势抱宝宝。 8.增加爸爸或家里其他看护人看护宝宝的时间，以此减少宝宝对母乳的想念和对妈妈的依恋。 9.不给宝宝看有妈妈抱宝宝喂奶的图书照片、电视画面。 10.给宝宝看有宝宝自己吃饭的图书、照片、电视画面。 11.减少用儿语和宝宝说话的频率。 12.在宝宝的玩具中增加餐具玩具，或给宝宝玩食物餐具。 13.乳房发胀时，用吸奶器吸出乳汁，吸乳过程不要

喂奶简直太虐，母乳喂养的各种姿势，什么哺乳姿势适合你家宝宝？我奶少，而且不仅少，乳头还皲裂了，孩子每一次吸吮都痛的流眼泪。我真想放弃了，喂奶简直太累、太虐！ 相信很多妈妈都有共鸣，奶少、乳头皲裂甚至乳汁淤积、乳腺炎，都是我们喂奶路上的拦路虎。但是大家先别着急放弃，我建议大家先检查一下自己的哺乳姿势和孩子的吸奶姿势，如果姿势正确了，痛苦就会减轻大半。 1、喂奶姿势 妈妈们采用坐姿给新生儿喂奶时，一定要牢记三贴：胸贴胸、腹贴腹、下颌贴乳房。 具体的抱宝宝方法如下：妈妈用手托住宝宝的臀部，妈妈的肘部托住宝宝的头颈部，宝宝的上身躺在妈妈的前臂上，宝宝更加舒服，吃奶的过程也更加顺畅。 这是我们常用的坐姿喂奶 采用其他的姿势的时候，妈妈们一定要记得，是让宝宝贴着妈妈的身体的，而不是仅仅的含住乳房。