什么是坐月子、好处? “月子”实际上是一个俗称，真正从概念上来讲呢，它应该就是指的一个分娩以后的产褥期，在产褥期这个阶段，能够很好的调理自己的身体，搞好营养，做好身体的恢复，又不要自己过于劳累，又要把孩子带好，那这个阶段就叫坐月子。 “月子”也就是产褥期，一般指的是分娩之后一直到子宫等器官恢复到孕前状态的一个阶段，那么这个阶段一般需要多久呢? 现在的产后复查，这个复查一般都是在42天，那42天是什么含义呢?实际上是六七四十二，六周嘛。所以就是从医院角度，或者是一般的恢复时间上来看，都是差不多六周左右。 坐月子并不仅仅是单纯的休息修养，产妇生孩子以后不仅要照顾孩子，使孩子能够尽快适应环境，还要使自己的身体得到恢复，甚至可以使身体素质得到改善超过孕前状态，所以坐月子是有一定道理的，产妇身体在月子期间也是有很大受益

2颗牙期 宝宝一般在4-8个月时，下颌的一对乳中切齿悄悄萌出，从此宝宝就脱离没有牙齿的行列。 这个时期的宝宝很喜欢将任何他拿得到的物品放到口中咀嚼，让人很是哭笑不得，有时更会模仿大人的动作咀嚼筷子和汤匙。 妈妈在这个时期可以试着给予宝宝一些半固态的食物，比如马铃薯泥、蛋黄泥、麦片粥等等，让宝宝体验由水状饮食到糊状饮食的过度。 稍有稠度的辅食，可以让宝宝意识到他的食物开始有所变化，为日后添加固态食物让宝宝锻炼用牙齿咀嚼打基础。 4颗牙期 大概8~12个月之时，宝宝的上颌又会长出两颗牙齿甚至更多。 此时宝宝的营养需求越发的高，在这个时期妈妈应该给予宝宝更多的选择，比如肉泥、肉末、西红柿、豆腐等等。 但是宝宝如果咀嚼能力不好，宝宝的消化功

误吸入 胎粪吸入综合征常是胎盘功能不全的并发症(如母亲发生先兆子痫,高血压和过期产).在胎窘时,胎儿排出胎粪并用力喘气,这样将混在羊水中的胎粪吸入肺内.胎粪吸入综合征在过期产儿中很严重,因为过期产儿的羊水量较少,胎粪不能被稀释,胎粪颗粒稠厚,很容易引起呼吸道梗阻.胎儿吸入胎粪导致生后发生化学性肺炎和支气管的机械性阻塞。 羊水污染 胎儿后期在母体内也有排泄功能，而胎便排到羊水中，会污染羊水，若羊水污染达到3级，胎儿在羊水中就会出现窘迫，随时可能胎死腹中。胎便一般出现于临产产妇，所以孕妇也不用过度担心。 不适死亡 当宝宝的头娩出时，医生在婴儿第一次有效呼吸之前，尽快从鼻子和口腔中吸出胎粪。接下来医生还会进行肺部听诊，一次血液检查，也称为血液气体分析，看婴儿是否吸入足够的氧气;胸部X光还可以显示出胎

对于少数新妈妈来说，在产后可能会出现这样一个现象，那就是产后性冷淡，那么为什么有的妈妈会产后性冷淡呢?在这里，亲亲宝贝小编就咨询了相关专家，下面我们就一起来看看专家是如何解答这个问题的吧。 专家认为，女性产后性欲衰退，既有生理原因又有心理原因，其中更重要的是心理原因。具体分析主要有以下几个方面： 一是过早开始性生活。 女性在生育后，因怀孕、分娩所引起的全身及生殖系统的变化，对性欲会产生一定的抑制作用，一般到产后两个月，各器官才能恢复正常，性欲才会逐步恢复如孕前状态。如果产后过早地开始性生活，尤其是有些丈夫在妻子不情愿的情况下“我行我素”。这样不仅影响了妻子的身体康复，而且还会引起妻子对性生活反感、厌恶，进而发展成性冷淡。 二是过度劳累。 女性生育后，在照顾孩子时，如果得不到丈夫和家人的帮助，体力和精力透支过度，自然会影

产后恢复需要关注下恶露情况，那么产后恶露是如何来的呢？正常恶露和异常恶露怎么区分？下面来看看如何预防产后恶露不尽？ 新妈妈在产后一段时间内，阴道仍会有分泌物排出，这主要是产后随着子宫蜕膜的脱落，含有血液、坏死蜕膜等组织经阴道排出，被称为“恶露”。在恶露排出期间，有正常和异常恶露之分，所以，这就要求新妈妈一定要正确认识它，及时排查异常恶露，以尽早地去医院采取针对性治疗，避免严重的后果。 产后恶露是如何来的呢？ 怀孕期间，胎盘与蜕膜等组织附着于子宫的内壁上。等宝宝出生后，胎盘也会随后从子宫剥离娩出，但娩出后，它会对子宫壁造成创面。在创面恢复的期间，会有一些血液从创面排出，包括血液、坏死脱落的蜕膜组织、孕期子宫内膜、黏液和细菌等。这些经阴道排出的混合物就是传说中的恶露。 正常恶露PK异常恶露 正常恶露 产后恶露的恢复一般

哺乳期乳房湿疹能治好吗 是可以治好的，但是容易反复发作。 哺乳期的乳房湿疹是很多新手妈妈们烦恼的一个事情，因为这个时候也不好用药，只能细心的护理，所以一般容易反复发作。但其实这个是可以治好的，如果不严重的话可以不用特殊治疗的，如果比较严重的话可以外用醋酸地塞米松膏进行治疗，外用药物算局部治疗，对哺乳影响不大。最好是在医生的指导下使用药物。 乳房湿疹的原因有哪些 存在湿疹考虑可能是过敏性皮炎，可能是卫生不好存在感染的问题引起的， 建议需要就医指导进行针对性的检查，确定具体的问题，遵医嘱可以外用药物进行治疗，以后需要注意好卫生干净，需要养成良好的习惯，以后注意好饮食合理性，合理适当喂养孩子。 乳房湿疹是发生在乳头及乳晕处皮肤的一种非特异性过敏性炎症。乳房湿疹多见于年青妇女，特别是哺乳期妇女，因为授乳、婴儿的吮吸

促进食欲 西洋参泡水喝之后具有很好的促进食欲的作用，患有慢性疾病或肠胃衰弱的可以试试。 补血养血 西洋参还能够抑制动脉硬化的情况，同时促进血液之中红血球的生长，补血养血。 改善糖尿病 西洋参本身在帮助降低血糖、改善胰岛素分泌情况和帮助糖代谢以及脂肪代谢等等方面都有比较突出的效果，所以，利用它来辅助治疗糖尿病不失为一个好方法，不过，在利用它来改善糖尿病问题的时候大家一定要注意不能够将它当做治疗糖尿病的药物来使用，不然，势必会让糖尿病问题变得更为严重。 增强中枢神经系统 在西洋参当中含有一种叫做皂苷的成分，这种成分在帮助增强人体中枢神经，在帮助静心凝神和消除疲劳状态等等方面都有不错的效果，而且，它还有不错的增强记忆力效果呢

预防高血压 柠檬水能缓解钙离子，促使血液凝固的作用，可预防和辅助治疗高血压和心肌梗。 提高免疫力，抗衰老 柠檬里含有大量的维生素C，作为人体所必需的营养素，他可以提高人体的免疫力，使人少生病。而且，它还具有抗氧化作用。我们都知道，氧气是皮肤衰老的最大威胁。人体呼吸空气的过程中，经过氧化反应，产生了自由基，自由基具有强氧化的作用。所以，女性多喝柠檬水，还能使皮肤变得更好，更细腻。 有助于消化食物 柠檬水还具有促进消化的功能。当柠檬水进入到胃里，刺激胃液的分泌，胃里的食物经过胃液的消化可迅速排空，可以有效地缓解消化不良、烧心还有胀气等症状。不仅如此，它还可以促进排便，清理肠道垃圾，保护消化道的健康。所以，老年人常用柠檬泡水喝，不仅可以解决吃得少，消化慢的问题，还能帮助清理肠胃，有效缓解老年人习惯性便秘

山楂+菊花 做法：菊花5g，干山楂片10g，冰糖适量，将菊花，干山楂片和冰糖放入杯中，用沸水冲泡，盖闷15分钟左右即可。 原理：山楂药性酸，甘，微温，主治健胃消食和行气散瘀。菊花味苦，甘，性微寒，主治清热解毒，平肝明目。山楂和菊花一起泡水有清热解毒，降压降脂，健胃消食的作用，也可用于肝阳上亢所致的高血压症。 山楂+决明子 做法：取决明子，山楂各15g，菊花5g，冰糖适量，将决明子捣碎装入茶包中，与山楂，菊花，冰糖一起放入茶杯中，加入沸水冲泡，盖闷15分钟即可。 原理：决明子药性味甘，苦，咸，性微寒。归肝，肾，大肠经，是益肝明目的良药，既能清泄肝胆郁火而明目，又能平抑肝阳降压止痛。山楂决明子泡水能够疏风解毒，清肝降火，排毒通便和降压降脂的作用。 山楂+三七 做法：山楂干15g

　　对于剖腹产的新妈妈而言，在产后一定要注意做好产后保健，特别是产后前三天的保健特别关键，下面，我们就具体的来看看，剖腹产产后前三天，需注意做好哪些保健，希望这些保健要点，有助于产后新妈妈的身体恢复。 　　剖腹产后当天 　　剖宫产当天产妇回到病房后一定注意好好休息，因为这毕竟是一次大的手术经历。这时会有导尿管的刺激、吸氧管的不适、心电监护的袖带缠绕，后背还有镇痛泵。 　　孩子出生后给了妈妈极大的吸引力，妈妈会不断地关注孩子，提醒妈妈们在这时除了需要喂奶时喂孩子外，其他时间一定要闭目休息，以尽快恢复体力。产后还要多翻身，促进尽早排气，也要尽早进食，以补充手术造成的体能损失。 　　剖腹产后第2天 　　产后第2天拔除导尿管后，要尽快活动，可以先坐起，再在床边活动，再下地活动。千万不要一动不动地卧床，这样会影响下肢血液循环，发生下肢深部静脉炎。当镇痛泵取走后，伤口会有疼痛的感觉，孩子吮

残奶会导致二胎奶少吗 「残奶」在乳管里的量微乎其微，而且是在被身体中的「清道夫」细胞吞噬排出消化的过程，完全不用担心会堵住乳腺管，更不会影响下一次的哺乳。 要知道，再次怀孕哺乳时，我们的奶水又将重新大量分泌，奶水的产生更多是激素与神经反射共同作用的过程，与妈妈的哺乳习惯也有很大关系，这个没奶的锅，「残奶」不背! 「排残奶」，说白了就是商家利用女性对于疾病的恐惧，创建名目来赚钱的噱头。 珍爱乳房，捂住钱包，远离排残奶。 断奶后，女性确实是需要一年两年的乳房恢复期，这期间妈妈们唯一需要花钱做的就是——定期体检。 残奶需要排掉吗 答案是不需要! 乳汁是乳腺分泌的一种液体，就好比泪液、唾液一样，不需要人为干预。 说得具体点，乳房本来是“按需产奶”，最理想的状态是，宝宝想喝

洋葱 洋葱所含的S-甲基半胱氨酸亚?具有降血糖、降血脂的作用,它可以通过促进细胞对糖的利用而起到降糖的作用。这对预防糖尿病的肾臟并发症大有帮助。 苦瓜 有“植物胰岛素”之称。药理试验发现，苦瓜中所含的苦瓜皂不仅有类似胰岛素的作用，而且还可刺激胰岛素释放，有非常明显的降血糖作用。有人用苦瓜皂制剂口服治疗Ⅱ型糖尿病。因此糖尿病病人适当摄入苦瓜，有利於控制血糖。 黄瓜 性味甘凉，甘甜爽脆，具有除热止渴的作用。现代药理研究表明，黄瓜含糖仅1.6%，是糖尿病患者常用的代食品，并可从中获得维生素C、胡萝卜素、纤维素和矿物质等。 藕 味甘，性寒。归心、脾、胃经。生用具有清热解渴、凉血止血、散瘀醒酒之功效﹔适用於多饮仍烦渴不止、飢饿、形体消瘦型糖尿病，兼有吐血、

转氨酶升高影响什么：肝损伤 转氨酶主要存在于肝细胞中，包括谷丙转氨酶和谷草转氨酶，当肝细胞发生炎症、坏死时，转氨酶释放入 中，就会引起转氨酶浓度升高。因此，转氨酶高一般提示有肝损害。转氨酶高常见于肝病患者中，不同的肝病患者转氨酶高的危害也有不同。 转氨酶高最大的危害就是对肝脏的危害，谷丙转氨酶高会影响肝脏代谢和解毒功能，使得药物代谢和身体毒素得不到及时的排出，会进一步加重肝脏的负担。 转氨酶升高影响什么：诱发疾病 如果是病毒性肝炎(如乙肝、甲肝、丙肝等)引起的转氨酶升高，此时转氨酶高常常表示肝脏有炎症活动，并伴有肝损伤，需要及早进行抗病毒治疗。如转氨酶过高没有得到及时治疗，可能导致肝脏不断受损，继而形成肝硬化等。在中国，受转氨酶高的危害最多的就是病毒性肝炎患者。 转氨酶高会引起于急性病毒性肝炎、慢性肝炎、

　　妈妈是伟大的也是美丽的，可是生完孩子后，很多妈妈都会出现胸部下垂、干瘪、缩小等胸部问题，而这样的胸部严重的影响了妈妈们的美丽和自信。那么产后如何丰胸，如何让妈妈们重新拥有昔日美胸呢?下面小编来给您解析一下产后丰胸的最快方法，助您快速丰胸，恢复产前魅力! 　　产后如何丰胸?正确喂养是关键 　　产后如何丰胸?不少新妈妈之所以会出现乳房下垂、缩小的情况，很大一部分原因在于哺乳姿势不对。而也正是因为如此才会让新妈妈们产生误解，觉得哺乳会让胸部走形。实际上，国内权威丰胸专家表示，正确的哺乳不仅不会让身材走样，反而会让胸部变得更加丰满，紧实。一方面因为婴儿在吸允过程中会不断刺激乳腺组织，使其更加发达，因此哺乳过后，女性的乳房会更加坚挺也更大，所以一定要正确喂养。而在平时抱婴儿的时候也需要注意姿势，有助于妈妈们产后快速丰胸。 　　产后如何丰胸?配戴合适的胸罩 　　有些新妈妈为了哺乳方便就

提高身体免疫力 进入身体知乎可以很好的兴奋垂体，同时对于肾上腺皮质也有一定的兴奋作用，还能够促进肾上腺皮质激素的分泌，有效的调节体内的免疫功能。肉苁蓉属于一种名贵的中药材，其中能够提取大量的多糖，而这种多糖的成分则是可以增强免疫功能。 肉苁蓉中所含有的多糖可以促进淋巴细胞的形成，同时还可以提高这种细胞的活性。长期坚持服用肉苁蓉，可以有效的增强淋巴细胞的增能反映，身体的免疫力也会越来也好。 抗衰老 现代科学研究发现，长期坚持服用肉苁蓉的人群，不仅寿命可以大大增加，同时患有高血压、胃病以及前联系肥大还有肾病 可能性都会降低很多。 出现这种情况的主要原因就是肉苁蓉，肉苁蓉中含有苯丙醇糖，这种物质是其他药材中所不含有的，进入身体之后可以起到延缓衰老的作用，同时对于一些胸腺、性腺还有下脑垂体出

　　对新妈妈来说，如果宝贝出生的炎热的夏季，那就尤其要注意科学的护理与保健了，如果稍有忽视，很可能导致新妈妈感染，本文重点要讲的就是夏季产妇护理保健的注意事项，一起来了解下吧。 　　夏季产妇护理注意事项 　　夏季天气炎热，虽然产妇不能经常的吹风扇，但是可以适当的开空调达到调节室温的目的，室内温度最好在26度左右。千万要记住，空调吹出来的风不要对着新妈妈和宝宝。 　　在产妇护理期间，最好经常开窗通风，保持室内空气清新，无论是对新妈妈的康复还是对宝宝的健康成长，都是非常有利的。但是，不要窗户对流，以免风吹到而受凉。最好的方法是，新妈妈在一个房间，打开另一个房间的窗户，这样整个房间的空气都清新。 　　在夏季产妇生活护理时，如果产妇想洗头、洗澡的话，最好使用淋雨。因为夏天天气炎热，加上产生身体虚弱，出汗很多，所以产妇一定要注意了外阴部的清洁。老人们什么都不让干，如果一个月不洗头洗澡，不卫

产后掉发严重是怎么一回事?近日就有新妈妈咨询专家这样的问题，据相关调查得知这是产后新妈妈所面临最常见的一个疑问，下面我们就一起来看看专家对此给出的详细解答，以及相关指导。 武警总医院妇产科主任王黎娜介绍，这在医学上称为 “分娩性脱发”，据统计，35%—45%的产妇都会出现这种脱发。现代医学研究认为，产后脱发现象实属一种生理现象。从西医的角度来说，产后脱发是由于激素水平发生了变化;从中医的角度来说，产后脱发是因为气血两虚。一般在产后6-9个月左右就自行停止，所以不要过分紧张。 产后掉发严重是怎么一回事 一些传统的观点认为，母乳喂养是产后脱发的原因之一。王黎娜表示，最新的研究发现，是否母乳喂养并不能影响产后脱发的发生率。 ■ 热点问答 什么原因引起产后脱发? 激素下降使头发转入休止期

产后总爱掉头发是什么原因？为什么很多妈妈生完孩子后容易掉发多？产后妈妈掉发多的主要原因是什么？ 主要有以下三方面原因。 孕期产后激素骤变 我们的头发，从生长到脱落，本身就有一定的代谢周期。但是在孕期的9个多月里，由于体内激素水平升高，本该脱落的头发，很多都没有按时掉下来，而是在“超期服役”。 宝宝出生后，因为体内激素水平很快就会下降到孕前的水平。所以，孕期积攒下的那些“超期服役”的头发，就会在短时间内集中、大量地脱落，造成吓人的场面。 情绪焦虑压力过大 情绪和头发有着十分密切的关系。妈妈生完宝宝，各方面的压力也会一时间全都堆在面前。比如宝宝健康状况，妈妈的奶水，产后恢复情况等等。在精神因素的影响下，头发哗哗掉，看到头发哗哗掉，精神压力就更大了，恶性循环。 清洁护理方式不当 头

会阴位于尿道口、阴道口、肛门交汇这一特殊部位，很容易被尿便污染，加之又有产后的恶露通过，非常易于发生感染，使伤口不易愈合。而如果不主动做侧切，造成会阴撕裂，伤口则更不易愈合： 因此，在医院时医生也会一再叮嘱，回家后要在护理上多加注意。下面是一些日常的护理事项，新妈妈不妨一条一条照着来做： 1、护理法一：保持会阴部清洁 不论是自然撕裂，还是切开的伤口，会阴部分一般会在第3-5天后愈合。 此前每天要用温开水冲洗2次； 每次便后用新洁尔灭消毒棉擦拭冲洗外阴，大便后应该由前向后擦净，并再次冲洗； 注意勤换卫生护垫，避免湿透，浸湿伤口。 2、护理法二：防止会阴切口裂开

生完孩子以后，很多宝妈会出现一些问题，感觉自己的身体变差了，那么其实产后可以通过一些方式改变自己的体质哦！ 对于绝大多数女性来说，经过怀孕、分娩后，身体会发生很大的变化，从身材的变化到身体各脏器的变化... 在产后恢复期内，人体各个器官处于敏感状态，在这个时期某些过去处于关闭状态的器官容易被体内运气产后的毒素攻击，从而造成身体的不良反应，所以会被误以为是体质变差。如果不在这个时间将肌体的各个器官进行调理，将毒素排空，就容易落下病根，随着年龄的不断增长，一些病症也随之显现出来，就会出现古人所说的“月子病”。 女性在分娩后首先要做的就是调理、恢复，这不仅是针对身体的恢复，更多的是机体内在的调理。 医生叮嘱 产后是人生第二次改变体质的机会， 妈妈们一定要好好抓住这次黄金期， 针对性调理才能使身体全面恢复。