剖腹产后这么做就是不要命，女人都要知道，那就是第1胎进行了剖宫产后，很快又怀上了第2胎，这对女性身体和胎儿生长很不利，尤其是一旦子宫破裂，简直是在拿自己的命在开玩笑： （陈浩民妻子，为了给陈浩民建立好男人形象四年剖仨，这种傻女人交给大家评价） 剖宫产按子宫切口部位可以分为子宫体部剖宫产（竖切）和子宫下段剖宫产（横切）。无论采取哪种剖宫产，再孕时均可能发生子宫切口破裂，造成危险。 1、子宫体部剖宫产（竖切）由于体部肌层较厚，缝合时不易对合，产后子宫复旧时子宫体部肌肉收缩明显，故体部切口愈合较差，再次怀孕分娩时，体部切口瘢痕位于主动收缩部位，故更容易发生子宫切口破裂。 （竖切） 2、相比之下，子宫下段剖宫产（横切）由于肌层较薄，缝合时对位好，产后子宫复旧时无明显收缩，故愈合较好，且其外有

产后2个月，我的发际线已经快上天了！闺蜜竟然笑我“一孕秃三年”，真是给她脸了，好像她的头发比我好多少似的，哼~生孩子掉头发我不害怕，这“一孕秃三年”也太吓人了吧，真的假的啊？ 不知道你发现没有，再美的明星辣妈都挡不住产后发际线的大撤退！因为产后发际线上了热搜，胡杏儿竟然说自己的发际线一直都这么“后”，跟生孩子没关系！额~不要骗我再生了好么？！ 专家说 | 产后脱发是正常现象 专家说产后脱发是正常生理现象，发量会逐步恢复。北京美中宜和妇儿医院妇产科医生申微指出，宝妈产后脱发多数是正常的生理现象，跟体内激素水平的变化有很大关系。 因为孕期体内激素水平升高，本该脱落的头发会“超期服役”，这也是为什么孕期头发乌黑浓密的原因。随着产后激素水平逐渐降低、恢复到正常状态，那些“超级服役”的头发纷纷脱落，造成了异常脱发的假象。别担心，产后半年至一年内发

你坐月子坐得舒坦吗？最适合坐月子的月份是哪个月份？一年12个月，最适合坐月子的月份，幸运的你赶上了吗？ 好友圆圆最近正在坐月子，虽然月子里宝妈要保持愉悦心情，但是她还总是向我抱怨，这坐月子赶得真不是时候，天那么冷，我干什么都不方便，洗澡洗头虽说有热水，但是婆婆老妈总说天冷，不让我洗，我就快被自己嫌弃死了。想吃水果吧，天这么冷，也不敢随便吃。反正这个月子坐的不怎么舒心，如果我生二胎，我一定要算个好时候，赶上好月份坐月子。 坐月子对刚生完孩子的宝妈来说很重要，坐的好可以让宝妈快速恢复元气，坐的不好很可能让宝妈留下后遗症。但是坐月子的好坏除了取决于人为因素外，环境因素也占很大原因。如果是太热，太冷的时候坐月子都不好受。那你知道一年12个月，哪个月最适合坐月子吗？当然是5月啊，那为什么是5月呢？ 1、天气 从天气上来说，5月份温度正适宜，它

哺乳期可以吃维生素e吗 哺乳期可以吃维生素e，只是属于营养剂，维生素e有抗衰老的功效，也可以通过乳汁进入孩子的体内，能够补充孩子体内的维生素。不过补充维生素也要适量。 哺乳期吃维生素e的好处 维生素E具有良好的抗氧化性， 即降低细胞老化、保持红细胞的完整性、促进细胞合成、抗污染、抗不孕的功效，对皮肤也有一定的美白效果。 宝宝通过乳汁可摄取维生素E，从而保护其免受疾病的困扰。 吃维生素e需要注意什么 阿司匹林能够降低血液黏稠度，而维生素E也可以降低血液的浓度，两者若一同食用需要事先询问医生，以防出现不良反应。

加蜂蜜 金桔蜂蜜茶理气、消食、解郁、化痰止渴。适宜急慢性气管炎、肝炎、胆囊炎、高血压者食用。脾弱气血者不宜多食，糖尿病人忌食。秋冬季节喝蜂蜜金桔茶还能预防感冒。 加柠檬 金桔柠檬水是经典的泡水搭配，两者都含有芳香挥发油成分，而且维生素多多，搭配泡水喝，开胃消食又美容。 加菊花 菊花清火明目，生津止渴。金桔菊花茶不光口感独特，还对眼睛有好处，上班族可四季常饮。 加萝卜 金桔与萝卜都有很好的理气效果，将金桔、萝卜洗净共同榨汁口服，有下气化痰止咳的功效。温服可疏肝理气，解郁消胀，也适于肝郁气滞引起的经前乳胀。 加姜 预防感冒又解酒，金桔与生姜两者同吃可温肺，有和中化痰的功效

湿气重会影响月经吗? 湿气重对月经影响不大。 湿气本身和月经没有关系，对月经影响不大，也不会导致月经不调，但是在经期中的女性更容易受到湿气的入侵，。月经不调只是个症状，月经主要受体内激素影响，和是否存在湿气没有很大关系。 月经失调，也称月经不调，是临床常见的妇科疾病，多是由于情绪因素或者天气因素导致的。一般表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。 但是，要注意的是，湿邪易凝聚成痰，阻塞血脉，是会导致月经过少、闭经等现象，如果湿聚化热，又可导致经间期出血痛经等症状。所以说，湿气重对月经影响不大。 湿气重会影响月经吗：会影响月经的因素有哪些 1、节食 有些年轻的女性为了苗条的身材减肥，只是不正确的，专家指出：过度节食也会影响女性月经周期的变化。

一：剖宫产产妇应注意 1、未排气前须禁食； 2、吸收恶露的卫生垫不要与盖在腹部伤口的纱布重叠，以免被排泄物感染。 3、产后7-10天方可洗浴，之前以擦澡方式净身。 二：自然产产妇应注意 1、随时保持下部卫生干净：每次小便后用温水冲洗会阴，大便后擦拭方向以由前往后为宜，避免沾污伤口，并须清洗（产后持续一个月）。 2、会阴伤口剧痛时要立即告诉医护人员，可能是阴道中静脉曲张破裂所导致的血肿块引起。 3、生产时的用力往往会把孕期间因下腔静脉循环不良所造成的痔疮，挤出肛门外；有此情形者可用局部温水坐舒解疼痛，约两个星期后会慢慢消除。 4、产后6个小时内一定要解第一次小便，以逐渐排出怀孕过程中体内增加的水分。因怕痛而迟迟未解，膀胱便会随尿液量增加而肿待尿液储存

美容养颜 青稞酒花青素含量极高，我们都知道花青素对于皮肤的修补，对于细胞的修复能力都是很重要的，青稞酒中的花青素让人体细胞得到强化，皮肤中的自由基尽快地被移除，让肌肤更快恢复健康活力。多吃青稞酒的女性，时间久了之后一定能逐渐感受到青稞酒的美容养颜的功效作用。 促进视力 青稞酒中的花青素十分高，我们都知道蓝莓中的花青素含量极高，对眼睛视力起到保护作用。而青稞酒中的花青素含量也很高，能够促进眼睛细胞的活力，稳定眼球血管，让视力稳定在一定的范围之中。如果是经常使用眼睛的人，不妨试试多用青稞酒来泡茶喝。 排毒通便 青稞含有丰富的膳食纤维，膳食纤维含量是小麦的15倍，能帮助增加肠胃蠕动，促进排毒。 有益肠胃 青稞含有独特的支链淀粉，支链淀粉比普通的支链淀粉高出26%，可

大概算是早熟吧，我阅读四大名著的时间基本上是在小学和初中的转换阶段，而且读的多数是繁体字竖排版。其中红楼梦阅读的次数最多，基本上是过几年就要重读一次的，另外一套我过几年就要重读的是古龙的武侠小说。 对红楼梦可以有N多种读法，可以读爱情，可以读家国兴衰，也可以读美食读中医。在红楼梦处女读的时候，有一件事情让我很好奇，这就是所谓的“紫河车”，其实就是胎盘啦。 我妈是妇产科医生，我是从小在产房里跑来跑去长大的，小时候我吃过胎盘。实不相瞒，胎盘的味道是很特别，但不咋地，我记得是我妈把我和我哥支出去玩以后再烧这道菜的。吃饭的时候只是说吃肉，但是一口下去觉得味道有些怪怪的，所以就不肯多吃了。我妈有个同事的女儿和我年龄差不多，她是喜欢吃胎盘的，并坚持长期吃的，到了初中以后她的体重就开始飙升，把我远远甩在身后，目测体重在160-180斤。我不敢说这全是胎盘所赐，

小灿和姐姐年龄相差10岁，小灿在读高中的时候姐姐就生宝宝了，由于家里就她们两个姑娘，妈妈害怕姐姐被婆婆照顾不好，就将姐姐接回家去坐月子了，也就是这样小灿才见识到老家坐月子有多么的恐怖。姐姐月子40天，妈妈准备了30几只鸡，基本是每天吃一只，而且还有300多个鸡蛋，红糖若干，小米若干。这些全是月子里要吃的，而且月子里的鸡肉特别难吃，什么都不放，又油又没味道，姐姐就这样接受妈妈的照顾，生宝宝前姐姐不到100斤，出了月子竟然到130斤。 长胖就不说了，还不准洗头、洗澡，姐姐是夏天生的宝宝，一个月不洗头、不洗澡，还要少动，多卧床休息，你敢想这是什么滋味。现在小灿正在备孕中，妈妈动不动就打电话咨询情况，还说将来让她回去坐月子。小灿回想到姐姐坐月子的情况，不由的冒冷汗，直接不想生娃了。 上述妈妈的做法是非常不科学的坐月子模式，难怪会将二女儿吓的

有一些产妇在分娩时会阴被切开，这对于避免分娩时造成会阴部严重撕裂和保护胎儿头部免受太大压力有利。由于会阴部增加了一个伤口，所以，护理工作非常重要。 一、分娩后要经常注意刀口的变化情况。 因为分娩时切开会阴的产妇，常可能出现下列异常： 1、伤口血肿：表现为在缝合后1-2小时刀口部位即出现严重疼痛，而且越来越重，甚至出现肛门坠胀感。此时应立即告诉医护人员，及时进行检查，可能是医生在缝合时止血不够。对这种情况，只要及时拆开缝线，清除血肿，缝扎住出血点，重新缝合伤口，则疼痛会很快消失，绝大多数可以正常愈合。 2、伤口感染：表现为在产后2-3天，伤口局部有红、肿、热、痛等炎症表现，并可有硬结，挤压时有脓性分泌物。遇到这种情况，应服用合适的抗生素，并拆除缝线，以便脓液流出。同时可采用理疗来帮助消炎，或用1：5000的高锰酸钾温水溶液坐浴。采

朋友打电话给我，急匆匆地告诉我，她妻子产后高烧，问我要吃点什么退烧药。我一听，觉得问题不是退烧那么简单，所以让他马上带妻子去医院。 产后高烧，很可能是发生了产褥期感染，在以前也叫「产褥热」，在古代，很多女性过了生孩子的鬼门关，却栽在了这个病上头。 直到现在，产褥感染还是孕产妇死亡的几大原因之一。 产褥感染的发生，跟产后女性的身体状态有关：正常女性的阴道环境对各种致病因子有一定的防御能力，但分娩时由于体力消耗、产时出血等各种原因，生殖道原有的平衡遭到，使得病原体得以入侵，从而造成感染。 值得警惕的症状 产褥感染有三大症状，现在产妇一般分娩后两三天就出院了，在家里，一定要注意观察有没有这些症状，一旦怀疑是产褥感染，一定要及时去医院。 1.发热 产后头几天，轻度的体温升高是正常现象；但如若 2

夏天坐月子如何舒服度过？关于夏天应该怎么坐月子的问题，相信这么炎热得到季节，赶上坐月子确实是很痛苦，下面是宝妈根据自己的经历总结了一些妙招和建议，分享给大家~ 不知不觉已经立夏，距离炎热的夏天是步步紧逼。对于孕妈妈们来说，最怕的就是在夏天坐月子了。 一想到，酷暑难忍的时候，还要“不洗头不洗澡”、“裹头巾”、“穿袜子”…… 刚刚生完孩子，感受到了人世间最最最极度的痛，还得接受一个月的酷刑，真是心塞！ 灵魂三问： 难道真就只能乖乖按照传统老规矩来办事吗？ 难道坐月子就得是像受虐一样吗？ 难道真的只能坐以待毙吗？ 当然不！其实传统的坐月子方式，是存在一些误区的，夏天坐月子也能舒心又清爽的~ 关于洗浴 只要提到坐月子，几乎所有人的第一反应就是“一个月不能洗头洗澡”，甚至有些人连洗手、

预防泌尿道感染 每天喝约350CC以上蔓越莓果汁或是蔓越莓营养辅助品，对预防泌尿道感染及膀胱炎很有帮助。 预防胃癌 蔓越莓可以有效抑制幽门螺旋杆菌附着于肠胃内。幽门螺旋杆菌就是导致胃溃疡甚至胃癌发生的主因。 美容养颜 蔓越莓含维生素C、类黄酮素等抗氧化物质及丰富果胶，能养颜美容、改善便秘，帮助排出体内毒素及多余脂肪。 预防老年痴呆 多吃一些蔓越莓，可以预防老年痴呆症的发生。 降血压 美国农业部的研究人员2012年09月20日在华盛顿举行的一个医学会议上公布研究报告说，试验表明，健康成年人如果经常饮用低热量的蔓越莓汁，可以适度降低血压。 保护膀

夏天过去了，很快到了秋天，终于在这个季节生孩子的妈妈们要舒服多了，不会像夏天坐月子的妈妈那么难受啦！不过，在秋天坐月子，还是有几个方面需要注意的哦！ 一、衣服要穿对，不要着凉 到了秋天，早晚还是有些凉的，妈妈穿的衣服需要注意下，早晚建议长袖长裤，避免手臂以及膝盖着凉。晚上起来喂奶的时候也要注意，披一件衣服，腰部垫一个垫子，避免腰部着凉。如果外出，记得拿件开衫、外套。袜子记得穿上，不要再赤脚了，寒从足起还是有道理的。 二、饮食营养丰富，避免过度进补 1、在月子里，营养很重要，吃得容易消化一些即可，少食多餐，吃的食物要松软、易消化吸收，不需要大补特补 一方面利于分娩后产妇的身体恢复，第二有利于产奶，所以可以多进食汤水，半流质。比如鲫鱼汤、花生猪爪汤等等。注意把上面的油撇掉，要不然的是脂肪不利于产妇也不利于孩子。

对一个妈妈来说，最痛苦的事情莫过于分娩，最难受的时间莫过于坐月子。坐月子中的各种注意和禁忌一点不少于怀孕期间，而且，这个过程中，我们还可能会遇到各种各样的事情，更多的还是不开心的事情。 坐月子期间，我们会遇到各种“痛苦”的事情，有些痛苦是来自于自己，有些则来自于身边的人。对于我们来说，坐月子不只是要忍受身体上的痛苦，还有忍受精神和心理上的各种痛苦。 莫名其妙的委屈 不知道大家是否遇到这种情况！有时候，可能只是一件生活中的小事就能让我们发脾气。有时候，我们毫无理由的就会发脾气。大多数的妈妈都会出现产后情绪低落的情况，甚至出现产后抑郁的情况。 伤口痛 除了心情不高兴，我们还可能遇到身体上的疼痛。很多妈妈分娩之后都会出现刀口痛的情况，这种疼痛是实实在在的疼痛。如果再加上其他的一些疾病，估计哭泣的妈妈也不是一个两个的。

你生完孩子后出汗了吗？大热天坐月子身上不出汗是怎么回事？天热坐月子不出汗是否对身体健康有影响？ 夏日炎炎，普通人在这样的天气里随便走几步就会大汗淋漓的，更不要说现在正在坐月子的妈妈们了，但是有些妈妈却在这个时候和大多数恰恰相反。 刚生完二胎的妈妈小芳就是这个样子，现在是两个孩子的妈妈，孩子都是顺产。当初生完第一胎坐月子的时候，汗出个不停，可过了两三年，生完第二胎坐月子的时候，马上都快出月子了，身上总不出汗。她从别人口里听说，月子里不出汗不好，现在心里慌得不行。 那么，产后坐月子时不出汗真的像人们说的那样，对产妇不好吗？ 事实上如果坐月子时妈妈身体没有感到其他不适时，没有大量出汗也是没有关系的。产后产妇大量出汗主要分生理性出汗和病理性的出汗。 生理性出汗就像躺在床上或运动时身体自然排出的汗液，因为那时产妇的身体机能都会渐渐恢复

　　坐月子禁忌很多，这对于很多女性朋友来说是最纠结也最受不了的，按老一辈的说法，坐月子期间不能吹空调，不能洗头，甚至有些说法是不能刷牙洗脸，相信这样的说法让很多女性惧怕怀宝宝了，试想，几乎所有的卫生清洗都不能做，谁能受的了？那坐月子到底能不能洗头呢？ 　　有关产后调养，老一辈和年轻人的观念差别越来越大，有时甚至免不了会有争执。那么，现代的中医，到底如何看待产妇坐月子这个问题呢? 　　中医是怎样“看”产妇的 　　中医认为，刚分娩的产妇主证是身体虚寒、肌肤毛孔疏松，应该用温阳补气的食物和药物进行调养，避风免寒。民间所说的不能让风或风扇直吹是对的，因为直吹的风容易使产妇着凉感冒，引发各种疾病。但空调是可以开的，把温度调到25摄氏度左右比较理想，当然，应以产妇感到舒适为宜，南方地区，开空调还有一个更好的作用，就是抽掉空气中的湿气，使产妇的体汗容易散发，保持产妇的伤口

　　终于顺利生下小宝宝，妈妈此刻的心情一定是洋溢着幸福的，这个时候除了照顾小宝宝外，妈妈也要注意自己的身体状况，做好护理。 　　需要休息 　　怀孕生产可能是一个女人一生经历的最艰辛的工作，产后你会觉得自己身体虚弱、疲惫，连走路都无法独立完成，这其实都是正常的现象。你现在需要做的就是充分休息，但也要根据自己的身体情况进行适当的活动，以促进身体康复。 　　如果你觉得难受，浑身上下都感觉到疲惫乏力，也可以尝试以下的方法休息和放松： 　　1.多卧床休息、睡觉，坐在靠背椅上闭目养神，放松身体。 　　2.请丈夫帮你做按摩，特别是那些腰酸腿痛的部位。 　　3.和宝宝保持睡眠一致，他睡你也睡，他醒了，你就和他玩，既休息，也让你清醒时充满乐趣，可以尽量少地关注你疼痛或疲惫的部位。 　　观察出血量 　　产后出血是产后第一天最需要注意的问题，不管再疲乏、再虚弱，都要观察自己的出血量。 　　如

其实，一些没有接受麻醉的产妇同样也会有腰痛的经历，产后腰痛不一定与麻醉针有关。中医骨伤学界早就进行了分析，其发生的病机为骶髂关节周围筋骨不协调，也就是“骨错缝、筋出槽”。 产后腰痛祸首是关节筋膜失调 为什么产后容易出现骶髂关节周围关节、筋膜、肌肉失调呢？江晓兵解释，骶髂关节是一个高度稳定、承受体重的关节，能吸收脊柱向下传导的力量，并将力量转移到骨盆和下肢。同时，骶髂关节又是位于骶骨与髂骨之间的微动滑膜关节，由骶骨和髂骨的耳状面构成，被一个完整的纤维囊包裹，前下1/3到1/2为滑膜关节，后上1/3到1/2为韧带部，周围坚强的韧带和肌肉将骶髂关节包裹得很紧，使这个关节只能有微小的活动范围。 妊娠后三个月，激素水平变化以及盆腔内充血，会使骨盆关节松弛和骶髂关节周围韧带松弛，从而使骶髂关节向外张开的范围可以更大，为胎儿入盆提供物理空间，随着胎儿入盆、体积和重量的增加，骶髂关节向