“瘙痒”很正常，但是要及时清洁 “瘙痒”是一种正常现象，每到月经期，过两天就发现下身偶尔像有小虫子在爬，痒痒的。其实在特殊的日子，下身经常是湿热的，尤其是量多的时候，皮肤被捂得久了，自然不舒服，产生瘙痒也是正常的。 但是这并不是说对它置之不理哦。女生在经期时要保持身体清洁、干燥，可以选用干爽网面、透气性好的卫生巾，仔细清洗外阴，避免瘙痒加重、细菌滋生，引发妇科疾病。 不要裹得太严实 不少人在生理期来临时，把下身包裹得很严实，想要关住那些让人尴尬的体味，可这样做的结果是适得其反的哦!封闭得越紧，体味越不容易散发，长久聚积，味道会越来越大，且长久的密封状态还会对身体产生一些副作用。 清淡的食物帮你淡化体味 在特别的日子，建议妳最好不要穿紧身裤或

t型节育环的使用年限 女性放置t型节育环后，为了避免t型节育环镶嵌在子宫肌层中，所以要定时进行替换处理。一般来说，t型节育环可以放置5-10年不等，女性可以通过B超检查的方式，对于放置情况做初步判断和确定，再根据实际情况而取出。通常在放置t型节育环后，女性为了确保t型节育环不脱落，要暂时多卧床休息、避免激烈运动和性生活，同时也要观察身体方面的变化，如遇异常出血、腰酸或是腹部疼痛时，都需要做进一步的复查。 t型环适合什么人 t型环适用于大部分女性。宫内节育环是一种宫内避孕工具，在形态上可分为t型、v型、m型等，节育环之所以有多种形态，主要是为了适应不同类型的子宫口，使用哪种形态的节育环需要结合子宫的形态、宫腔大小来判断，按照医生给的意见和建议来就行。 上环后，最好卧床休息两到三天，两周内不要从事体力劳动，放置后，会有少量的阴

女性怀孕的时候是非常辛苦的，笨重的身子再加上身体的各种不适，特别是到了孕晚期，膨大的子宫挤压各个脏器，那时你的感觉会更糟糕。孕妈妈原先平坦的腹部10个月之间就像鼓起一个大皮球，子宫容量增长了1000倍，重量增长了20倍，这时候五脏六腑几乎都被挤成一团了。 怀孕后内脏都到哪儿去了？月子帮用几张动态图来给大家展示一下。 随着胎宝宝的长大，孕妈的肠、胃、膀胱、脊椎的变化很大，内脏会受到挤压，腹腔和盆腔器官还会有所偏移，特别是子宫能按胎儿发育从一个拳头大小变成一个西瓜大小。 月子帮的月嫂给新妈妈制作的专业月子餐，四周的顺序是一排二调三补四养，这是根据新妈妈产后的身体恢复规律来制定的，而第二周正是收缩内脏的黄金期。 在分娩后，内脏会慢慢地恢复。产后第二周是收缩内脏期，这时候妈妈们如果通过饮食来进行辅助，那

红糖对于女性而言非常重要，在月经期很多女生都会喝红糖水，那么生完孩子以后也会喝，你知道吗？这5种产妇，不宜喝红糖水！ 在中国，红糖简直就是产妇的标配，有的产妇甚至要喝一个月的红糖水。 这是老祖宗传下来的习俗，因为在物质匮乏的年代，红糖也算的上是一种营养品了。 人们普遍会认为，红糖是可以补铁的。 红糖确实含铁，但是含铁量却没有想象中那么好。 有记者专门买了两个品牌的红糖，在北京市营养源研究所进行了检测。发现，样品1的含铁量为2.74mg/100g，样品2的含铁量为2.87mg/100g。 之后测试了鸭血、猪肝的含铁量，发现数值分别为30.5和22.6，数值是红糖样品含铁量的十倍之多。由此可见，红糖并不是产后补铁的首选。 可能很多人不知道，补铁的同时，也要补充VC，B12等，这样才能促进铁

母乳需要怎么保存？母乳保存要怎么加热？哺乳妈妈剩下多余的母乳怎么保存加热？熟悉我的人都知道我一向提倡母乳喂养，我一直认为母乳是全世界最好的食物，没有任何东西能代替母乳。 母乳喂养最好的状态肯定是供需平衡，也就是说，孩子的饮食量和你乳汁的分泌量保持一致。但是往往乳汁的分泌并不能一开始就能达到这个理想的状态。 尤其是婴儿出生前几个月，如果母乳分泌过多，而孩子的饮食量有限，这时候就会富裕出很多母乳。多出来的母乳怎么办呢？ 如果不用吸奶器或用手挤出来，母乳的积累容易导致乳房胀痛，有可能还会发展成为乳腺管堵塞甚至是乳腺炎。 有妈妈问： 挤出来的母乳会不会不够卫生？怎样才能好好保存母乳？如果加热母乳，会不会导致母乳里的营养成分流失？ 之前看过一个小视频，一位外国妈妈用自家显微镜拍自己的母乳，发现母乳竟然是活的，而显微镜下奶粉

　　对于刚刚分娩的新妈妈，在产后最重要的一个任务可能就是喂奶了，为了避免新妈妈在产后哺乳过程中少犯错误，本文就对产后正确的喂奶方式给出一系列的指导。 　　1.喂奶姿势要正确。 　　新手妈妈可以采取坐着或躺着的方式给宝宝喂奶，只要感到身体轻松、舒适即可。喂奶姿势准备好后，妈妈应该把宝宝放在自己的腿上，托起宝宝的小屁股，让宝宝的脸靠着妈妈的胸部，下颌紧贴妈妈的乳房，妈妈用手掌托起整个乳房，先用乳头刺激宝宝嘴周围的皮肤，当宝宝张开嘴时，顺势把乳头和乳晕一起送到宝宝嘴里，保证宝宝能够充分含住妈妈的乳头。宝宝吸吮时候要含住的是妈妈的乳头和乳晕，如果仅仅吸吮乳头的话，不但宝宝吃着费劲，也容易导致妈妈的乳头皴裂。 　　喂奶时，妈妈应该一边喂奶一边用手指按压乳房，便于宝宝吮吸，也防止宝宝鼻子被堵住，还能避免乳头破裂。 　　如果奶量很多，喷射出来的话，宝宝吞咽不了那么快，很容易呛到宝宝，我们可以用

月子病屁股疼中医疗法 中医膏药外贴法 膏药有强筋健骨,活血化瘀,消肿止痛的功效,不仅能控制阻止骨关节病的发展恶化,而且患者是康复后不易复发.安全无副作用,最理想的治疗方法。 艾灸 产后四肢怕冷显示气虚血弱，而气血有“遇温则行，遇寒则凝”的两大特点，艾灸疗法正是利用艾火对经络穴位的温热刺激，使气血运行，以火攻邪，温通经脉、驱散寒邪。但需要在医生的指导下掌握方法，找准穴位，并防止烧灼皮肤。 沐足 可用黄芪、当归、鸡血藤、杜促、桑寄生、牛膝、狗脊等中药沐足，益气血，温经络，达到治疗效果。具体配方须咨询医生。 日常生活注意 日常生活中应当注意劳逸结合,姿势正确,避免久站久坐,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲。偶尔下下床走动一下，不要久坐在床上。趴在床上 用热毛巾敷一下，缓解一下血液循环。

哺乳期吃蛇果会回奶吗 哺乳期吃蛇果不会回奶。 蛇果中含有磷和铁等元素，容易被肠壁吸收，有补脑养血、宁神安眠作用。这对产后休息不好、精神紧张的女性很有帮助。而且营养丰富，果胶和钾元素含量高，有利于提高奶水质量。 吃蛇果的好处 1、蛇果是具有非常好的降压效果，由于蛇果中是含有非常丰富的钾元素，能够与体内过剩的钠元素相结合，并且将钠元素排出体外，从而达到降低血压的目的。 2、蛇果也具有一定的降火效果，可以降胃火，肝火以及大肠火，能够将人体内的毒素排出去，如果发现有便秘，口干口苦等症状都可以吃蛇果。 3、蛇果是具有非常好的美容养颜的效果，能够让肌肤充满光泽，还能够保持人体的消化排泄系统通畅，将人体毒素排出体外，有效的缓解色斑等症状。 4、安胎，孕妈妈需要多吃蛇果，蛇果能够帮助他吸收多种微量元

　　许多新妈妈在生完宝宝后都会发现，自己的腿已经没有以前那样纤细了，有的基于可以称得上是大象腿，那么，产后新妈妈怎样减掉大象腿呢?请看本文给出的详细指导： 　　年轻的妈妈们产后做双腿健美操可以达到减掉大象腿的功效。在产后第五天至满月，即可适当运动双腿，以锻炼腿部肌肉，改善下肢静脉血液的回流。锻炼时取坐位于地，两下肢伸直并拔，腰部挺直，两手臂伸直放到身后，手指伸开支撑地面，吸气时脚尖尽量上翘，呼气时脚尖尽量伸直;然后仰卧，两下肢伸直略分开，两臂放在身体两侧，吸气时左脚伸直，与上身成直角，足尖翘起。两只脚交替进行。 产后新妈妈怎样减掉大象腿 　　健美操适用于分娩正常的产妇，由于产妇体质大都较虚，故在锻炼期间要根据自己的具体情况，量力而行，不可操之过急，每节操做两三分钟，早晚各一次，尤其要注意锻炼时呼吸与动作的配合。满月以后则可进行各种肌群锻炼，以恢复大腿肌肉的强度、弹力，适宜的运动

产后耻骨痛要多运动好还是不运动好 建议多休息，等一段时间后循序渐进的运动。 女性产后时间以适量的运动的，这样可以帮助女性产后身体的恢复，但是因为有耻骨疼痛的话，还是建议先多休息，主要还是看耻骨疼痛的程度。如果你走路都很痛的话就最好少运动了，如果只是起身，蹲下痛的话适当的运动对身体的恢复是有好处的。而且平时多做提肛运动，也可以做操都是可以的，这个只能多休息少干重活慢慢就可以恢复了。 产后耻骨分离有什么危害 如果耻骨久久不能闭合，会给妈妈的身体带很多危害。轻者就会被耻骨痛困扰，重者还会出现尿失禁、子宫和内脏下垂等症状。因此妈妈们在产后应该积极的进行产后恢复，并且及时的合理使用腹带，都有助于耻骨闭合。 耻骨痛是因为孕期的时候子宫比较大，压迫盆腔使耻骨分离导致的。耻骨分离不是一下子形成的，那也就不会一下子闭合，因此在生

调节血压 红参调节血压的功效很强大，所以如果你是高血压或者低血压，建议服用红参来达到调节的效果。最好是将红参拿来熬汤喝，因为这样不管是功能还是效果都会更好更强大一点。 养生保健 红参对调节神经、心血管及内分泌系统有重要作用，它大补元气，不但可以提高脑力体力，还能增强免疫系统，对人体有养生保健的作用。它能够治疗高血压和动脉粥样硬化症，适宜多类老年病。 补气养颜 红参泡水具有偏热性，能够活血生血，对于失血过多的妇女，手术后特别适宜。但是在服用红参期间，随时可能出现“上火”症状，故不宜长时间服用红参，可间歇饮用红参水。 防辐射抗疲劳 随着电子厂品的迅速推广与使用，辐射无处不在，人们长期食用手机电脑容易造成视觉疲劳，精神疲倦。而红参中含有的

　　现在，有于各种因素，剖宫产的比率呈上升之势。剖宫产后，产妇的子宫肌壁受创，若不慎怀孕使用人流术和引产术，将使子宫壁再次受创，那是一件十分危险的事。那么，剖宫产后怎样避孕呢?剖宫产后怎样避孕? 　　剖宫产后的避孕 　　一般说来，剖宫产后的避孕应从产后两个月开始。从医学调查资料看，实施剖宫产的妇女中，有近半的人因娇惯和害怕体型改变，以及工作等原因，放弃对婴儿授乳。在这种情况下，其体内的雌激素和孕激素水平大多会在两个月左右接近或恢复正常，从而恢复月经、产生排卵的正常生理现象，如果有了正常性生活，就极可能再次受孕。如果产后对婴儿进行哺乳喂养，体内雌激素和孕激素水平恢复较慢，但仍可能在3～4个月后，在不出现月经的情况下，再次受孕。所以，关于剖宫产后的避孕时间，一般应从产后两个月开始，对个体差异者，还应以产后首次来月经后开始，更为科学。 　　剖宫产后避孕方法的选择极为重要。因为，剖宫产对子宫

坐月子时能用漱口水么？产后坐月子清洁牙齿需要注意什么？产后妈妈护理牙齿为什么很少用漱口水呢？产后能用漱口水清理牙齿么？ 小超是一个非常细心的人，进产房待产的时候，她就让丈夫准备了一个非常齐全的待产包，里面的物品也非常的齐全，无论是大人用的，还是新生宝宝用的，都没有遗漏。连牙膏，肥皂，漱口水，都一一在列。 生产的时候，尽管是剖宫产，但也很顺利，上午进的手术室，到了中午，小超已经抱着小宝宝开始母乳喂养了。 到了第二天早上，我进到病房，看到小超在床上，正用漱口水漱口呢。 看到我进来，小超的母亲好像见到了救星一样，说：“护士，你劝劝我们闺女，早上刷牙，不用牙刷牙膏，偏用什么漱口水，这能清洁的干净吗？” 小超见自己的母亲这么说，停止了漱口，反驳道：“小红姐，用漱口水不是挺好吗，使用方便、还可以清新口气、缓解口干、防治牙周疾病，我觉得比

生完孩子后，孕妈妈们都是非常虚弱的，而且还护伴随着有腰疼的症状。那么产后为什么会腰疼？该怎么办？一起来看看吧。 好多妈妈都反映说生娃后体质大不如前，动不动就腰酸背痛。 其实我生娃后也是这样，坐着不舒服，站着不舒服，躺着也不舒服，反正怎么都不对劲…… 今天就给大家分析一下，产后腰痛的主要原因。 产后劳累过度 产后新妈咪要立即投入照顾宝宝的事务中，除了要给宝宝哺乳，还要给宝宝洗澡、换尿布、穿衣服、哄睡等。 这些久站、久坐、久弯腰的动作，都会引起产后腰部不适，再加上新妈咪是新手，精神比较容易紧张和抑郁，这也容易引起腰痛。 哺乳姿势不当 经常采取不当或不放松的姿势给宝贝哺乳，如侧身、弯腰等姿势，或者束腰过紧，使腰部肌肉总处于不放松的状态中不堪重负，从而造成腰肌劳损，引发腰痛。

坐月子剪指甲会落毛病吗 不会。 月子期间是具可以剪指甲的，这样不仅不会落毛病，还能避免指甲太长藏有的污垢和细菌进入口中，对产妇健康造成伤害，同时还可避免抓伤宝宝娇嫩的皮肤。   月子期间怎么剪指甲 具体步骤： 1、先用温水将手洗干净，干燥的秋冬季可用温水浸泡会，然后再擦干水分； 2、用消毒过的指甲剪，平着剪指甲前端的中间部分，长度与指尖齐平为佳； 3、再依次修剪两侧的指甲，直至与指甲中间长度保持基本一致； 4、最后再用指甲锉将指甲打磨光滑不刮人勾物。   坐月子剪指甲注意事项 1、应用干净的工具剪指甲，最好是能够将指甲刀进行清洗消毒后再剪。 2、剪指甲的时候要小心，以免剪到肉。

尽早下床活动 剖腹产之后几个小时其实是可以在家人的帮助下慢慢起床活动的，活动有助于恢复肠胃蠕动，对排气有很大的好处。如果伤口实在痛也可以在家人的帮助下多翻身几次，也是可以的。 可以先吃一些流食 在剖腹产之后，如果还没有排气可以先尽早的进食少量流质样饮食，这些可以促进胃肠的蠕动帮助胃肠功能的恢复，尽早排气。 腹部按摩 可以适当的在腹部进行按摩。这个方法可以缓解孕妇的腹胀不适，尽早帮助胃肠功能的恢复，让产妇快速的排气。 可以用药物帮助 有的产妇术后胃肠功能恢复比较慢，可以适当的使用胃肠动力药物帮助进行肠蠕动，可以运用中医针灸治疗的方法或者应用开塞露帮助孕妇排气。 可以嚼口香糖 有研究人员发现在剖腹产过后可以适当的嚼一些口香糖，

宫颈炎B超能查出吗? 宫颈炎B超不一定能查出。 B型超声是一门新兴的学科，近年来发展很快，它已成为现代临床医学中不可缺少的诊断方法。b超可以清晰地显示各脏器及周围器官的各种断面像，由于图像富于实体感，接近于解剖的真实结构，所以应用超声可以早期明确诊断。但　宫颈炎有很多种病理分型，有宫颈糜烂，宫颈肥大，宫颈囊肿等等。一般后两者B超检查是能够检查出来的，但是宫颈糜烂最好的检查方法还是阴道镜检查或是妇科常规检查，这两种检查方法都是在直视下检查，不但能够发现病变的宫颈，而且还能够去下宫颈组织活检。所以说，宫颈炎B超不一定能查出。 宫颈炎B超能查出吗：什么是B超 B超是利用超声波的物理特性进行诊断和治疗的一门影像学科，称为超声医学。其临床应用范围广泛，目前已成为现代临床医学中不可缺少的诊断方法。 在临

哺乳期乳房疼痛怎么办 乳头细菌、真菌感染 当身体有些诱因发生变化时，比如近期感冒抵抗力下降、服用了一段时间抗生素导致菌群失调、乳头发生皲裂、使用不透气的哺乳垫导致环境湿热等，可能会出现细菌、真菌感染，从而造成乳管逆行感染。 当真菌感染乳头时，乳头乳晕区会出现红肿发亮、有时会轻微蜕皮，这时乳头的疼痛是持续的，哺乳时更是严重。 应对方法 要做好乳房局部清洁、护理，每次喂奶后可用羊脂油涂抹，保持乳头的柔润。纠正婴儿的吸吮姿势，避免由于不正确的吸吮造成反复的乳头皲裂，也不要让宝宝长时间含着乳头入睡。 如果是宝宝得了鹅口疮从而引起真菌感染，则需母婴同治，可在医生的指导下在乳头处涂抹一些药膏。 哺乳期乳房疼痛怎么办 乳汁淤积 哺乳期会碰到各

abo溶血性黄疸多久能好? abo溶血性黄疸大部分15天左右就能好，具体因人而异。 新生儿abo溶血症是可以治愈的，但是因为每个宝宝的情况不一样，所以关于“几天能好”没有一个确定的答案。只能说病情轻微的宝宝一两周就好了，但严重的宝宝可能一两个月也好不了。溶血宝宝的症状有轻有重，有的不需要治疗可以自愈。一般情况下ABO血型溶血症状很轻，孩子出生后大多不需要特殊治疗，只要及时进行蓝光照射和药物治疗，孩子病情都可以缓解。当溶血比较严重时，孩子会出现贫血，甚至“核黄疸”即胆红素脑病，这是最严重的后果，需要在医院确诊治疗。个别病情严重者，胆红素增高过快或>340mol/L，亦需换血治疗，贫血明显者可酌情输血。所以说，abo溶血性黄疸大部分15天左右就能好，具体因人而异。 abo溶血性黄疸多久能好：abo溶血性黄疸的检测

魔鬼女护士12年里调换近5000名婴儿？该如何防止新生儿抱错呢？一名罹患癌症的赞比亚护士近日承认：她之前在医院工作的12年时间里调换了近5000名新生儿。 看到这则新闻，真假且不说，不少妈妈们就很担心自己的孩子有没有可能会调换呢?那么将来在生孩子的时候应该怎么来防止抱错孩子呢? 那么，我们就来看看医院都有哪些措施防止新生儿抱错呢? 一、新生儿佩戴专属小手环 相信生过孩子的宝妈一定记得，产妇刚入院待产的时候，产妇就必须佩戴手环，手环会注明母亲姓名，床号，住院号。同样，新生儿出生后，产科医生护士也会马上给新生儿佩戴上专属手环，并写上母亲的姓名加之女或者之子。这个手环会一直佩戴到出院才会解开，且非常难解开，只要有这个手环带，无论新生儿去洗澡或者打疫苗等，都可以防止新生儿抱错。 二、独立产房 医院都有设独立