哺乳前需要清洁乳房吗？每次给宝宝喂奶的时候，都要清洁一下乳房吗？当妈妈准备给宝宝喂奶，第一反应不是摆好姿势迎接宝宝，而是拿个毛巾帮我乳头擦一下。在仔细擦拭乳房后，妈妈才放心给宝宝喂奶，你是不是也这样呢？ 似乎很多妈妈都认为：每次喂奶前需要给乳房清洁一下的，这样宝宝才不会吃到乳房上的细菌。 甚至，在一些“概念”宣传下，现在还出现了专门用来擦拭清洁乳头的湿巾。 真的是这样吗？每次喂奶前，都必须清洁乳房吗？复旦大学附属妇产科医院国际泌乳顾问盛洁静告诉大家：大可不必~ 首先，乳晕上存在一种神奇的物质 妈妈的乳晕部分有一些小疙瘩，我们称之为蒙哥马利腺体，它会分泌一种神奇的物质。 虽然表面看不出，也闻不出，但就是这种神奇的物质，可以散发出羊水的味道，让宝宝精准地找到他们的口粮所在。 所以，虽然有时宝宝闭着眼睛，但

产后乳汁带血是怎么回事？宝宝3个月，之前一直母乳喂养，近来不知道为什么，突然不爱吃一边奶，妈妈又检查了一下自己的乳头，发现完好无损，但是在吸奶器吸出的母乳中发现，底部沉有血丝样物质。这是为什么？难道母乳真的是血变的？ 母乳不是血变的！ 母乳由血转化而来的说法源自一个充满神奇色彩的故事： 一个50多岁的教授，将他太太生完小孩之后的初乳放入了一个玻璃瓶里，然后用蜡封口放入一个盒子，打算等到孩子长大结婚作为一份特殊的礼物送给他。二十多年过去了，孩子要结婚了，教授把封印了二十多年的盒子打开，竟然是一瓶红色的液体。 这一瓶红色的液体，当然不是血，因为乳汁不可能变成血液，血液也不可能变成乳汁。我们更愿意相信，之所以会这样脑洞大开地认为两者之间有着必然联系，是出于对母乳及母亲的敬意。 乳汁是由乳腺分泌而来。女性的乳腺在妊娠期受雌激素和孕激

t型节育环的使用年限 女性放置t型节育环后，为了避免t型节育环镶嵌在子宫肌层中，所以要定时进行替换处理。一般来说，t型节育环可以放置5-10年不等，女性可以通过B超检查的方式，对于放置情况做初步判断和确定，再根据实际情况而取出。通常在放置t型节育环后，女性为了确保t型节育环不脱落，要暂时多卧床休息、避免激烈运动和性生活，同时也要观察身体方面的变化，如遇异常出血、腰酸或是腹部疼痛时，都需要做进一步的复查。 t型环适合什么人 t型环适用于大部分女性。宫内节育环是一种宫内避孕工具，在形态上可分为t型、v型、m型等，节育环之所以有多种形态，主要是为了适应不同类型的子宫口，使用哪种形态的节育环需要结合子宫的形态、宫腔大小来判断，按照医生给的意见和建议来就行。 上环后，最好卧床休息两到三天，两周内不要从事体力劳动，放置后，会有少量的阴

吃优思明可以喝酒吗 吃优思明不可以喝酒。优思明属于避孕药，如果服用优思明期间喝酒，容易影响药效，导致避孕失败。服用避孕药有一定的副作用，容易引起胃肠道不适，比如容易引起恶心、呕吐等症状，最好注意观察，注意多喝水，加速药物排泄。 建议合理补充维生素E和维生素C，可以减少避孕药的副作用。做好避孕措施，不要乱用避孕药，以免引起内分泌失调，严重时会影响以后生育。可以使用避孕套避孕，比较安全无副作用，也可以在安全期同房，预防怀孕。 优思明的作用与功效 优思明是一种新型含屈螺酮的短效口服避孕药，是副作用低、效果较好的三代口服避孕药，除有避孕作用外，还可以改善皮肤的痤疮，缓解经前期的乳房胀痛，体重增加等，并对血压、血脂具有积极的影响; 还可以调节因内分泌失调导致的月经不调;只要按时服用避孕率达99%，服法：每月于月经来潮的第

产后撕裂缝针可以用开塞露吗 可以使用。 开塞露常用语便秘的情况，女性在产后缝针了可能不能用力排便，否则容易使伤口裂开、愈合不良。出现大便困难应该给予药物治疗，一般常用的就是开塞露40ml，肛门塞入，效果比较好。另外，在饮食上一定要注意多吃富含维生素的食物，可以使用少量的香蕉、水果等，要多吃绿色蔬菜，保持大便通畅。必要的可以给予药物调节大便，一般常用的就是乳果糖口服液1天3次，1次10ml口服治疗，效果比较好。顺产缝针如果要是时间比较长，已经拆线，解大便的时候也一定要注意。 产妇使用开塞露会影响喂母乳吗 不会 哺乳期的女性如果有便秘的症状使用开塞露一般对宝宝没有影响，开塞露属于外用的药物，而且便秘时使用的量剂很小，也不会造成身体的吸收，因此对宝宝吃奶没有任何的影响。 哺乳期的女性平时有便秘的症状，不建

　　剖腹产后多久可以同房?很多人都以为，剖腹产后恶露干净了，就可以进行夫妻生活。但这种想法是错误的。剖腹产后多久可以同房，是取决于产妇身体恢复的情况，需要做一次全面的检查，确定各方面都恢复正常之后，才可能过性生活。 　　剖腹产后恶露一般会持续2—4周左右的时间，虽然恶露已经干净，但是子宫内的创面并没有完全恢复，这时身体抗病力偏差，若是同房的话，就可能会导致感染，从而发生阴道炎、子宫内膜炎、输卵管炎等病症。 剖腹产后多久可以同房 　　其实想要知道剖腹产后多久可以同房，先就要了解产后一般需要多久时间来恢复身体。一般来说，生产后的42天内就为产褥期，在这个期间，子宫内膜开始慢慢地修复，子宫内的创面也在逐渐愈合恢复。产后42天之后，就要对母婴做次全面检查。而产后多久可以同房，就取决于这次检查的结果。若是产后检查表明一切功能都恢复了正常的话，也说明可以恢复夫妇间的性生活。 　

产后恢复的主要内容有哪些 基础调理 从根本上调理人体体质，恢复气血运行能力，为产后恢复提供必需的保障，使体质达到最佳平衡。如疏经通络，补气养血，肝肾保养、心肺调理、卵巢保养等。 产后恢复的主要内容有哪些 清瘀排毒 清除产后身体内的残留毒素，打通人体正常代谢通道，消除产后问题隐患，保障产后健康。如清宫排瘀、润肠通便、降脂排毒、去除残乳等。 产后恢复的主要内容有哪些 体形恢复 恢复肌体损伤，恢复全身体形。防止怀孕、生产过程中造成的各种肌体，尤其是盆底功能受损蔓延，使身材回复到孕前水平。如修身减脂、胸部保养、除妊娠纹、防止子宫脱垂尿失禁的发生等。 产后恢复的主要内容有哪些 体质恢复 恢复因孕、产、乳而受影响的器官，在各

生完孩子多久来月经算正常？顺产、剖腹产大不同。怀孕的十个月是不会再来月经的，生完孩子以后，母乳喂养会推迟月经的到来。 生完孩子多久会再来月经？ 产后月经的恢复和产后身体荷尔蒙、雌性激素、黄体酮、人绒毛膜促性腺激素水平有很大关系。 无乱你是顺产还是剖腹产，如果产后选择了母乳喂养，催乳素会导致激素水平不会下降，激素抑制了生殖激素，所以卵巢就不会产生卵子，所以也不会有月经到来。 如果你母乳喂养的话，一般月经会在产后的6个月恢复。非母乳的妈妈月经恢复是在产后的6到8周。 根据上面的解释，产后妈妈一定要注意这3点 1、月经没有到来，不要过于紧张。及时没有哺乳，月经也有可能需要数周或数月的等待，才会再次到来。 2、如果你没有母乳喂养，或者喂奶很少，那么产后6个月，你就有可能再次怀孕，无

做皮埋避孕手术疼吗 皮埋是不疼的。在手术的过程中，医生只要在皮肤上面切一个2-3mm的小口子，将针管插进去，将皮埋剂放进去就行了，在插进去之前，可以在皮肤上打一点局部的麻醉，这种情况下患者就不会感觉到疼痛。当然，麻醉剂过后会有轻微疼痛，想象一下割到手指的感觉。等愈合就没问题了。 皮埋避孕的好处 (1)避孕效果好，避孕有效率达99%以上。 (2)避孕作用长，一次埋植可避孕5年。 (3)药物反应小，这种避孕剂中只有孕激素，不含雌激素，所以副作用较口服避孕药小。 (4)具有可复性，将硅胶囊管取出后可以很快恢复生育能力。 皮埋的副作用 即便是适宜“皮埋”的人，也有可能会有副反应，月经紊乱是常见的副反应，尤其是使用后3月内见阴道滴血者达36.5%。但其中70%在一年内逐渐

哺乳期妈妈掉头发怎么吃 猪肝 对于哺乳期的女性朋友来说容易出现贫血的症状，当女性朋友处于贫血状态时，头皮处的毛囊就吸收不到充足的养分，从而引起脱发。因此，建议孕妇朋友在哺乳期吃一些猪肝，能补血，从而预防脱发。 推荐食谱：青椒熘猪肝 材料：姜片，青椒，料酒，盐，老抽，油。 做法： 1、猪肝切片(不要太薄，2-3毫米厚较好)。 2、锅中倒油，烧热放入姜片炒香。 3、放入猪肝，快速翻炒至变色。 4、加入青椒，料酒，盐，老抽，翻炒上色。出锅。 哺乳期妈妈掉头发怎么吃 黑芝麻 黑芝麻含有丰富的维生素E，这种维生素具有延缓衰老的作用，所以能提高毛囊细胞的活力，延缓毛发衰老，从而起到预防脱发的作用。另外，黑

菊花茶 菊花3克，沸水冲泡代茶饮用。具有轻身、益气、清风、散热、解毒、平肝，明目等功效。菊花茶被古人视为长寿饮料，所以食菊之习历代相传。 人参茶 人参5克，切薄片，沸水冲泡，代茶频饮。具有大补元气、补脾益肺、宁神益智等功效。据现代药理学研究表明，人参还可抑制癌细胞生长，故人参为益寿延年最佳药物。 桂圆红枣茶 将红枣100克、桂圆50克放入水中煮沸，熄火焖10分钟。或者是将所有的材料放入保温杯中，冲入沸水焖20分钟。有养心安神、滋阴补血的功效。 参枣茶 材料：红枣5颗、西洋参1钱。 制法：将红枣放入沸水中小火煮3分钟。参片放入杯中，注入红枣水，盖盖焖10分钟。或者是将所有的材料放入保温杯中，冲入350克沸水焖20分钟。

夜奶怎么断之调整喂奶时间 将宝宝在夜间喂奶的时间尽量推迟在凌晨3到4点，而在晚上11点安排一次喂奶，这个做法要逐步进行，每次推迟在半小时为宜。当宝宝已经能够在凌晨4—5点吃奶后，再将前半夜11点的奶逐渐提前在前半夜10点左右。这样就停掉了宝宝的夜奶。这里需要提醒的是，宝宝如果夜间醒来不睡，要吃奶，也可以少量喂水。 夜奶怎么断之侧睡快有深度 宝宝侧睡可以让宝宝深度睡眠时间增加，并且加快入睡时间。总之，给宝宝断夜奶是个循序渐进的过程，要给宝宝足够的适应时间。 夜奶怎么断之宁挤掉誓不喂 很多妈妈在夜里听到宝宝的低吟嚎啕，都会心软给宝宝喂奶，实际上这个是断夜奶的大忌。妈妈应抱着宁可挤掉也不能心软的态度，实在舍不得也可以挤出来留着第二天再吃。宝宝吭吭半天你又喂了奶，多际上就强化了宝宝的这

　　产后前三天的饮食非常重要，因为产后前三天新妈妈的肠胃功能还没完全恢复，因此不能大补，本篇资讯，就为新妈妈们推荐了一套，产后1-3天月子食谱范例，以供新妈妈的参考。 月子食谱范例产后1－3天 　　月子食谱范例产后1-3天： 　　早餐：肉丝挂面汤，其中需要猪肉25克，面粉50克，猪肝芹菜：猪肝25克，芹菜100克 　　早点：蒸蛋羹：鸡蛋50克，牛奶50克，橘子50克 　　午餐：大米绿豆稀饭：大米150克，绿豆10克，红糖10克 　　鸡蛋炒菠菜：鸡蛋50克，菠菜100克 　　午点：豆腐脑100克 橘子100克 　　晚餐：小米稀饭：小米110克，红糖10克 　　煮鸡蛋：鸡蛋100克 　　白菜炖豆腐：白菜100克，豆腐50克，发菜20克。 　　紫菜汤：紫菜10克，虾皮10克 　　晚点：玉米面粥：玉米面50克 　　芝麻盐：芝麻10克 　　牛奶：150克 　　营养分

产后尾椎骨疼怎么办 热敷 1、原因： 热敷可以加快血液的循环，肌肉也能得到放松。 2、建议： 在疼痛时可以采取热敷的方法，将热毛巾敷于患处。 产后尾椎骨疼怎么办 避免接触硬物 1、原因： 避免疼痛再次加重。 2、建议： 不能躺着睡觉，坐着的时候要避免疼痛的部位接触硬物，建议在座位上垫个软垫或者橡皮圈。 产后尾椎骨疼怎么办 直接剖腹产 1、原因： 尾椎骨疼痛在产后一到两个月后，才慢慢减弱。 2、建议： 为了避免这种问题，建议在宝宝身体太大（大于四公斤）或者母体骨盆过于狭窄时，考虑手术帮助生产或者直接剖腹产。

山药芝麻茶 原料：山药粉10克、黑芝麻粉15克、糖适量。 做法：将材料冲入400毫升热开水，即可饮用。 功效：黑芝麻含丰富的维生素E，可抑制体内自由基的活跃，是效果极佳的美容佳品，还能预防产后脱发。 芝麻拌海带 原料：芝麻20克左右、海带400克左右 做法： 1、将海带洗干净，去除水分，切丝 2、锅烧热，加入黑芝麻炒香后装出来，在加入海带丝煮熟，装出来用凉开水过一下水，在沥干。 3、将海带丝放入碗中，加入香菜，香油，盐，糖，黑芝麻搅拌匀称就可以吃了。 功效：芝麻能改善血液循环，促进新陈代谢，海带则不仅能净化血液，促进甲状腺素的合成，更重要的是与芝麻搭配食用，还可以补脑增强记忆力，净化血液，美容抗衰老功效，据说

　　因为各种原因，很多女性在性生活后会选择服用紧急避孕药避免意外怀孕，我们都知道，“是药三分毒”，避孕药对女性身体还是有很大的伤害的，除了会影响女性月经外，还会带来恶心、呕吐等副作用。 　　紧急避孕药会影响月经吗? 　　看服什么样的避孕药，现在有一些紧急避孕药，因为就服那一次，服药后很多人出现月经紊乱，可能会影响到服药后一两个月的月经不正常。因为它可能引起排卵的不正常。一般的短期口服避孕药对月经没有明显影响，一般吃药是在月经的第五天开始，每天吃一片，停药之后刚好是一个周期，如果是吃这种避孕药，正好是月经停了以后吃，这不会影响到月经。 　　紧急避孕药会影响月经吗?专家指出，紧急避孕药是一种常规避孕方法失败后的补救措施，绝对不能替代常规避孕方法，而且其对女性月经的影响也很大，主要表现在： 　　情况一：阴道不规则出血有的人在服用了紧急避孕药后出现不规

顺产侧切应多走动还是多躺 建议多躺着。 顺产时侧切的地方在会阴处，走动很容易引起侧切口的疼痛，水肿以及切口裂开的发生的可能。所以，建议这类产妇最好是多卧床休息。 顺产侧切怎么躺好 顺产侧切后最好采用侧躺，但侧躺时要注意不要选会压迫到有伤口的那一边，以免导致恶露流入会阴伤口，影响其恢复。 顺产侧切后最好不要仰睡，因为生产后骨缝变大，骨盆比之前要大，侧躺会阻止骨缝开裂，骨盆恢复正常比较不容易，但若要亲自给宝宝哺乳，侧躺时不要压到乳房。 顺产侧切后注意事项 1.避免伤口感染 使用清水或者有消毒作用的洗液清洗外阴，一天一到两次，清洗过后要用干净的纸将水都吸干，不洁和潮湿的环境都容易造成感染影响顺产侧切伤口的恢复。 2.及时清理恶露 选用安全适用的

　　剖宫产妈妈给宝宝进行母乳喂养时都会有很多顾虑：剖宫产手术时的麻药会不会影响奶水?什么样的哺乳体位更适合剖宫产妈妈及时、舒适地进行母乳喂养?过来的妈妈都有些什么经验呢......以下是小编整理的有关剖腹产后母乳喂养的一些疑问解答，希望能对新妈妈有所帮助。 　　剖宫产之后能不能立即喂奶? 　　毕竟剖宫产算是一次手术。麻药、输液、伤口都是产妇所会遇到的问题。 　　麻药会不会进到奶水里? 　　目前，剖宫产对产妇使用的通常是硬膜外麻醉，也就是腹腔麻醉，麻醉药剂的剂量不会对奶水造成影响。等待产妇清醒和肢体能够活动的时候，麻药也已经代谢得差不多了。(对于那些不能马上下奶的产妇更不存在这个问题。) 　　产后输液消炎是否会延迟开奶? 　　产后输液通常是消炎或预防感染，使用的是静脉注射抗生素，一般不会影响乳汁分泌和成分。如果你实在不放心，可以提前跟医生说明情况，告诉他你要母乳喂养，请他用一种

喂奶姿势不正确有什么危害，听宝妈说随着宝宝慢慢长大，体重增加，一直抱着喂奶，总觉得手酸，所以，有很多妈妈喜欢把宝宝平放在床上，奶瓶竖着放在宝宝嘴里给他喂奶，只要宝宝不哭闹就没事，其实并不然，要知道喂奶姿势不正确有这些危害，你还敢吗？ 还有如果喂奶中有时候奶量过大，宝宝嘴里或鼻子里有奶水溢出，不过只要宝宝没有哭闹，妈妈就不会在意，往往擦干后继续喂奶。殊不知，这种喂奶姿势存着不小的危险，比如呛奶、幼儿中耳炎等等。 小王平常就喜欢让宝宝平躺着喂奶，一次宝宝躺床上饿得大哭起来，她赶紧冲奶并喂食。和往常不同，宝宝这次没有停下哭泣，哭声反而越来越大。晚上宝宝还发起了烧，小手一直挠自己的耳朵，睡觉的时候头还在枕头上蹭来蹭去。 起初小王只是以为宝宝是发烧不舒服，直到宝宝耳朵里流出脓液时，她才发觉事态的严重性，赶紧把孩子送到了医院。结果发现，宝宝竟然患上了化脓性中耳

生完孩子不坐月子可以吗? 生完孩子不坐月子不可以。 从传统中医的得理论上讲,女人当生完孩子,身体的骨筋都开了,并且,刚生完孩子,身体极度虚弱,故女人坐月子的时期非常重要,因为女人在生完孩子的时期,子宫微开~内脏等东西都明显未受到支撑,有下垂的趋势,容易衰老,坐月子的时候没保养好,悔恨已晚,生完孩子15天内尽量休息。吃点补品,身体和身材都非常重要,女人在做月子的时候最好保持走动超过1小时。所以说，生完孩子不坐月子不可以。 生完孩子不坐月子可以吗：生完孩子为什么一定要坐月子 首先，你的生殖器官在生宝宝后，子宫颈和外阴变得松软、充血、水肿，子宫内膜表面出现了创口和剥落。正常分娩情况下，外阴需要十几天的时间、子宫大约四十二天左右复原，而子宫内膜的复原需要56天左右。 其次，十月怀胎，宝宝生活在你的子