春天是孩子长身高的黄金期吗？各位爸爸妈妈们，你们曾因为身高而吃过亏吗？小编对自己的身高不满，当然不可能有机会再长高啦，但是孩子们抓住机会可以长高。 比如因为身高，错失了喜欢的岗位； 因为身高，参与不了想要挑战的冒险； 因为身高，搭配不上喜欢的衣服裙子； 因为身高报考不了自己喜欢的专业，比如旅游类、乘务类、飞行类…… 因为身高，我们可能错过太多。 曾在北京一个千人相亲会上，超过九成的女生会把对男生的身高要求放在第一位，甚至超越了经济条件、外在形象等条件。 可以说，大大小小的身高问题都在无形中制约着我们的发展。 因此，如何让正处于成长发育期的孩子更好更快地长高，是作为爸爸妈妈目前最需要关注的问题之一。 有相关数据显示，国内已经有超过50%的孩子无法达到遗传身高，“孩子还小不着急”、

奶粉配方注册有哪些名单 1段奶粉 1、杭州贝因美母婴营养品有限公司 贝因美爱加 婴儿配方奶粉(0—6月龄，1段) 2、北海贝因美营养食品有限公司 贝因美臻爱 婴儿配方奶粉(0—6月龄，1段) 3、黑龙江贝因美乳业有限公司 超冠宝 婴儿配方奶粉(0—6月龄，1段) 4、雅士利国际集团有限公司 雅士利亲儿适 婴儿配方奶粉(0—6月龄，1段) 5、内蒙古欧世蒙牛乳制品有限责任公司 瑞哺恩亲悠 婴儿配方奶粉(0—6月龄，1段) 6、内蒙古欧世蒙牛乳制品有限责任公司 蒙牛 婴儿配方奶粉(0—6月龄，1段) 7、雅士利新西兰乳业有限公司 菁珀 婴儿配方奶粉(0—6月龄，1段) 8、飞鹤(龙江)乳品有限公司 臻爱飞帆 婴儿配方奶粉(0—6月龄，1段

宝宝补铁吃什么好？宝宝补铁吃什么辅食？小编今日要分享的辅食是奶香南瓜泥和红枣桂圆小米粥，一下就是宝宝补铁辅食的做法。 一、奶香南瓜泥（6个月以上适用） 材料： 南瓜一大块，配方奶粉一平勺，水适量。 做法： 1、南瓜蒸熟。 2、配方奶粉按说明书提示的比例冲调好。 3、南瓜压成泥，调入适量配方奶即可。 吃法： 作为辅食食用。稍微大点儿的婴儿，可以添加一些维生素C含量丰富的水果泥、水果丁或碎蔬菜等，目的是用维生素C将非血红素铁还原为二价铁，促进吸收利用。 二、红枣桂圆小米粥（6个月以上虚寒体质适用） 材料： 大红枣4～6个，桂圆4～6个，小米正常煮粥量。 做法： 1、红枣用热水泡发，去皮

　　对于新手妈妈来说，母乳喂养是一项新的任务，因此要注意的事项有很多，本文我们重点要讲的就是有关母乳喂养的姿势，因为只有新妈妈做好正确的喂养姿势，才有助于成功的母乳喂养，一起来看看正确母乳喂养的4大姿势分别是怎样的吧。 　　哺乳姿势一般有四种： 　　1.半躺式 　　在分娩后的头几天，妈妈坐起来仍有困难，这时，以半躺式的姿势喂哺宝宝便最为适合。把宝宝横倚着妈妈的腹部，背后用枕头垫高上身，斜靠躺卧。 正确母乳喂养的4大姿势 　　2.榄球式 　　在喂哺双胞胎时，或同时有另一位孩子想依偎着妈妈时，这种姿势便尤为适合。婴儿躺在妈妈的臂弯，臀部相对，有需要时可用软垫支撑，而妈妈的下臂应托着婴儿的背部。身子应稍微前倾，让婴儿靠近乳房。开始喂哺后，便可放松及将身体后倾。这种姿势能让婴孩吸吮下半部乳房的乳汁。 　　3.摇篮式 　　摇篮式喂哺最广为人熟悉。婴儿的头部枕着妈妈的手臂，腹部向内

今日安利一道奶香浓郁的意面，别样的面条做法，宝宝们喜欢吃，以下就来看看白汁蘑菇意面的做法，宝妈们赶紧做起来吧。 白汁蘑菇意面 食材 意面70克、牛奶70克、五花肉50克、黄油8克、蘑菇3朵、玉米淀粉3克、食用油少许、盐少许 标签 不爱吃肉、不爱吃奶、不爱主食、各种面类、12m+ 难度 ★★★★ 1、意面冷水下锅，煮熟后捞出。 2、蘑菇洗净切片。 3、五花肉切片。 4、热锅放一点油，下五花肉煎熟，捞出。 5、用煎出来的五花肉的油将蘑菇煎熟捞出。 6、另起锅，放黄油融化。 7、放入淀粉搅拌均匀。 8、倒入牛奶煮至沸腾，小火不断搅拌。 9、五

怎么可以发奶啊，追奶了，家里的老人都是建议，吃米酒，米酒炖汤，米酒炖鸡，等等等等等。然而，是真的有道理吗？ 很多老人会说月子没有做好，等你老了就会一身病”，但如果月子做好了，你可能应该也许大概现在就后悔了…… 酒精对泌乳的影响 不止是中国，在别的一些文化中，比如德国、墨西哥，也有认为饮酒有利于母乳喂养的传统，这种传统认为哺乳前喝酒可以增加奶量，帮助开奶，发奶，刺激喷乳反射，并让妈妈和宝宝都感到放松。 事实上，酒精不但不能增加母乳产量，反而会抑制泌乳反射，并降低母乳产量。这可能是由于酒精会影响妈妈体内和哺乳相关的荷尔蒙，导致乳汁产量下降。有研究发现当乳汁中含有酒精，宝宝喝奶的量可能减少20%，让他们需要更频繁地喝奶才能喝饱。 一些妈妈的确发现喝了啤酒或者米酒后奶量增加了，研究发现这可能是妈妈的错觉。实际上，饮

当你的身体有以下表现，就该怀疑脾胃出了毛病： 1、皮肤干,嘴唇干燥、脱皮、无血色。每天按时喝八杯水，可是皮肤还是干，而且总是喝完很快就排掉了。 2、脸色暗淡发黄。主要表现为，没食欲，吃饭也不香，饭后腹胀。没及时治疗，脸颊会变得发黄、消瘦枯萎 3、睡眠不好。睡眠质量差，有入睡困难、容易惊醒、多梦，经常不自觉流口水等问题。 4、精神状态不佳。容易健忘、心慌、反应迟钝等。 5、没吃其他不良的食物，会莫名的拉肚子，不久就自然好了。或者经常有便秘、腹泻或大便稀薄症状。 以上就是脾胃功能减弱发出的警告，我们需要从健脾入手，进行调理。 今天给大家推荐的是：莲藕丸子，适合1岁以上宝宝食用。 本食谱 荤素搭配合理，营养丰富，有补脾养胃、提高宝宝食欲的功效。 制作本食谱需要准备的食材有：莲藕、猪肉

12-19个月宝宝长牙食谱推荐   　　1岁大的宝宝牙齿已经大有所长，可以吃更多美味的食物了。哪些食谱既营养美味又适合1岁以上的宝宝来吃呢?下面小编就来推荐几款健康美味软糯的食谱，适合12-19个月宝宝长牙食用哦。 　　土豆苹果软饭 　　食谱原料 　　土豆、苹果、咖喱粉少许 　　制作方法 　　土豆和苹果切块煮熟，加少量咖喱粉熬成浓汤，配软饭。 　　适用人群 　　1岁左右的宝宝 　　健康提示 　　苹果含有多种维生素、矿物质、糖类、脂肪等，构成大脑所必须的营养成分。 苹果中的纤维，对儿童的生长发育有益，能促进生长和发育。苹果中的锌对儿童的记忆有益，能增强儿童的记忆力。 　　土豆含丰富的维生素A、B1、B2、钙、铁、磷，是热量低，营养高的根茎食物，可预防口角炎、维生素C缺乏症，增加体力。特别是土豆中的维生素C，耐热性强，经烹调也不易流失。 　　南瓜鸡肉软饭

母乳喂养，但是每日应继续提供幼儿配方奶粉或其他的乳制品。”幼儿配方奶粉是帮助幼儿顺利实现从母乳向普通膳食过渡的理想食物，与鲜牛奶相比营养更丰富、更全面，更适合宝宝。 　　营养更适合：在鲜牛奶中乳清蛋白的比例是20%，而在不少配方奶粉中这个比例高达40%，乳清蛋白比较利于消化吸收。更加适合宝宝娇嫩的胃。 　　营养更丰富：宝宝在幼儿期容易缺乏钙、铁、维生素C等各种营养素，配方奶粉中这些营养素的含量要远远高于鲜牛奶，更有利于宝宝生长发育的需求。 　　营养更全面：配方奶粉中含普通鲜牛奶无法提供的营养元素，如叶黄素、DHA/AA、核苷酸等，支持宝宝眼、脑、体格的全面成长。

你家宝宝开始吃辅食了吗？那么在宝宝吃辅食的过程中要注意什么喂养原则呢？宝宝辅食吃得太精细其实有坏处！ 很多人认为吞咽、咀嚼能力是宝宝与生俱来的，到了一定的时间自然就会吃东西，但其实不然。育儿专家说，吸吮是孩子的先天本能，但是吞咽和咀嚼却需要后天的训练。 宝宝开始吃辅食以后，家长担心宝宝噎着、呛着，总是会把辅食加工得过于精细。但是长时间如此，对宝宝未来的进食习惯、营养吸收以及牙齿发育都会有影响。 辅食太精细，坏处竟然这么多 1影响乳牙的萌出 许多新手爸妈不管是肉类、蔬菜，还是水果，都用搅拌机加工成糊状食物喂给宝宝吃。 但实际上婴儿的辅食要随着月龄的增加由细变粗、由软变硬，这样能让宝宝开始学会咀嚼食物，以刺激牙龈、促进牙齿的萌出。 否则一直吃“烂糊糊”的宝宝，牙龈缺乏刺激，不但会造成牙齿的

一般宝宝刚开始吃辅食时，都会推荐从米粉开始，这是为什么呢？因为，比起其他辅食，米粉更容易消化，除了这个好处，宝宝吃米粉还有很多其他好处，一块来看看吧！ 给宝宝吃米粉有5大好处 1、补充奶水所没有的营养。宝宝在出生4～6个月后，容易发生缺铁性贫血，但母乳和配方奶都已经满足不了宝宝的需求了，不同营养成分的米粉，就能让宝宝补充到他所缺乏的营养元素。 2、训练宝宝吞咽能力。宝宝需要从流质过度到固体食物的过程，而糊状的米粉，是最佳的选择。 3、米粉味道和奶水相仿。想要宝宝很好地适应辅食，一开始吃的辅食，味道和口感一定不能和奶水相差太大。米粉相比其他辅食，更好让宝宝接受。 4、与其他辅食想必，更好消化。米粉相对于其他辅食来说，能让宝宝更易吸收，营养成分和味道与奶水相近，宝宝就算多吃一点，也不用怕

豆腐和这一起煮，多给孕妇吃，能预防缺铁性贫血，给孩子好身体。这道菜一般都是和豆腐煮汤喝，味道非常鲜香，这汤就是豆腐猪血汤! 猪血中含有的铁元素特别高，而且还是以血红素铁的状态存在，血红素铁更容易被人体吸收，所以孕妇和小孩多吃猪血，能够有效的预防缺铁性贫血，对孩子以后的生长发育有很大的帮助。猪血中除了铁元素，还含有钙、镁、钾等等微量元素，这些物质对营养不良、心血疾病有调养作用。而豆腐的营养价值也更高，还有丰富的钙、维生素b1、维生素b6等等物质，这些物质能促进婴儿和小孩的骨骼生长。所以胡师傅衷心建议孕妇和小孩，一定多喝豆腐猪血汤，做好一大锅豆腐猪血汤，也就2、3元钱，比吃一些补品强多了。 【食材配料】：猪血200克、嫩豆腐150克、香葱10克、虾米5克、生姜5克，食盐、胡椒粉、鸡精、食用油适量。 【豆腐猪血汤做法】： 1.先

经常有宝妈问，说自己的孩子不喜欢吃肉也不喜欢吃蔬菜，非常挑食，该给孩子吃些什么食物，这3种鱼最适合宝宝吃！ 你给孩子吃了吗？ 不吃肉，蔬菜也不吃，怎么办 我家三岁了，还是不爱吃肉，一点点肉末都要吐出来，蔬菜也几乎不吃，咋办？ 尝试替换其他健康食物！ 造成孩子挑食的一大原因就是他们从一岁半左右开始，会出现独立意识的萌生，而食物是他们很容易控制的。孩子拒绝吃你给ta做的饭，其实是在享受这种控制力带来的快乐。这里给你一些建议： 替换成健康的食物 健康又好吃的食物越早接触越好，比如，很多孩子都喜欢吃薯片，所以你可以自己在家用甘薯和奶酪烤制薯片，用微波炉烤制，色香味俱全。再比如制作小汉堡或小肉丸，你可以添加一些苹果泥来增加甜味，而红肉能给孩子补充铁元素。 一起做饭 一起做饭能够大大提升孩子对吃饭的兴

春节走亲访友时，家长们经常会听到这样的话“孩子这一年长高了不少呢”“他比其他孩子更聪明机灵”……想知道自己孩子一年里会有哪些变化？小编为家长们奉上一份超详细的宝宝成长指标，大家可以对照看看哦~ 3-4岁：我“长大”了 ◎ 生长发育指标 孩子的生长速度逐渐减慢，满4岁时，男孩体重达12.69～19.77公斤，身高95.5～111.9厘米；女孩体重达12.45～19.17公斤，身高95.0～110.6厘米。 ◎ 运动能力 孩子不再是机械地站立、跑动、蹦跳和行走，他们的动作十分灵活，但自控、判断和协调能力仍然处于发育阶段，所以家长有必要对其监护，防止受伤。 ◎ 身体技能 孩子肌肉控制和集中注意力等技能正在发育，他们的空间感知能力也有所发展，对各个物体之间的关系更加敏感。部分生长发育指标为：

当喂奶时遭遇宝宝长牙，相信很多妈妈有苦难言，世界卫生组织建议母乳喂养持续至少两年，美国儿科学会建议母乳喂养持续至少一年，之后则由宝宝和妈妈的共同意愿来决定。但是，当宝宝长出第一颗牙齿时，有些妈妈们常常会因为宝宝出牙导致乳头频频被咬而考虑断奶。 母乳喂养遇上宝宝长牙 其实，很多时候宝宝长牙后妈妈喂母乳时乳头被咬、乳头疼痛是因为宝宝只含住了乳头，所以，在母乳喂养的整个过程中，引导宝宝正确含乳是十分重要的。 下面我们来讲讲宝宝正确含乳时的要点：宝宝的嘴巴要张得足够大，嘴唇外翻，尤其是下唇，牙龈是在乳晕的后方施力，所以，宝宝的牙齿完全接触不到妈妈的乳晕。一个正确衔乳的宝宝一般是不会频频咬住妈妈的乳头的！ 下面给大家一些建议，供参考！ 喂奶前 ◆可以用湿的纱布冷敷宝宝的牙龈，也可以用冷藏过的磨牙玩具让宝宝咀嚼

起床晚了，没来得及早餐吃蛋黄泥，直接加到了午餐的粥里，居然提升了整个口味，算是无心插柳之作吧！

男孩子 1.跳高 如果你的孩子静不下来，那么就让孩子做些跳高运动吧。双脚单脚轮流做，尽量让宝宝跳的更高，每天固定时间让孩子跳200下，因为是负重运动，对膝关节踝关节的冲击力是比较大的，所以最好给孩子穿有弹性的鞋子。 2.跳绳 跳绳与跳高更加有乐趣一些，如果孩子年龄已经在5-10岁，那么就让孩子多多跳绳吧。虽然消耗时间少但是消耗体力较大，可以促进骨骼的生长发育，还能消灭体内多余的脂肪，提高自我平衡能力与反应能力。 3.全身运动 游泳：蛙泳更能锻炼孩子的身体，加快骨骼发育。游泳不仅能拉伸孩子的韧带，还能促进骨骼增长;家长可以让孩子6-10岁的孩子学习游泳，在游泳之前一定要做好充足的准备工作，游泳时间不宜太长，孩子疲劳或是不舒服的时候，家长要立即带孩子上岸。 球类：这类运动需要运

　　当妈妈经历了九死一生的生产大关，你也立刻升级做了爸爸，面对眉目和你酷似的宝宝，你是否知道该如何做一个称职的爸爸呢? 　　经过揪心的等待，你终于见到期待已经的宝宝了，看着小家伙稚嫩的面孔，你是否知道该如何扮演爸爸这个角色呢?哦，小家伙可不会等你慢慢想，瞧，他已经开始大哭啦，你该怎么办呢? 　　新好爸爸——宝宝的“好保姆” 　　尽管新爸爸一开始什么都不会，什么都不懂。但是没关系，只要你有一颗“求知”的心就可以了。照顾宝宝的事情虽然烦琐，但是谁都不是生下来就会的，都需要在实践中积累经验。先细心观察妻子是怎样照顾宝宝的，然后依样画葫芦。刚开始的几次，你也许会显得笨手笨脚，但熟能生巧，多练习几次，你就能荣升为称职的奶爸。在照顾宝宝的过程中，你和宝宝有身体上的亲密接触，不但可以安抚

　　对于2-3岁的宝宝，对各类食物的需求已经越来越大，妈妈们也要尽可能的让宝宝每天的食物多样化，那么，到底2-3岁宝宝3餐如何搭配好呢?请看本文对此给出的详细指导。 　　一般小儿进食次数可随年龄的增长而逐渐减少，年龄越小的孩子进餐次数应越多，2~3岁小儿每天大约吃4~5顿饭。同时幼儿一天中各顿饮食要有个合理的比例安排。早饭要让孩子吃得好，一般以面包、糕点、鸡蛋、牛奶、稀饭等配以小菜，营养要占全天总热量的25%左右。 　　2~3岁小儿食谱举例供参考： 　　1、早餐：大米粥，鸡蛋面饼。 午餐：软米饭，肉末炒胡萝卜，虾皮紫菜汤。 　　加餐：牛奶，饼干;晚餐：肉末碎青菜面。 2-3岁宝宝3餐如何搭配好 　　2、早餐：牛奶，面包夹果酱。 午餐：豆沙包，小米粥，猪肝炒黄瓜。 　　加餐：水果，点心。 晚餐：软米饭，油菜炒香菇，海米冬瓜汤。 　　3、早餐：玉米面粥，小烧饼，蒸蛋羹。

时常收到妈妈的提问，有一道问题有点小众，一度不知该如何回复： 请问吉吉，大宝8个月时我意外怀孕，家人让我马上给大宝断奶，但我想再喂两个月等到天气凉一点，请问我这样可以的吗？会不会对孩子不好？ 原本在我的认知里，怀一个还喂一个，两个孩子的营养输送都靠妈妈自己，我觉得可能会顾此失彼，身体无法承受负荷。 还一个原因是，喂奶会引起宫缩，我的朋友cc，当年就是在怀上二胎后立即断奶（点击查看《断奶：一次别离，一次成长》），因为她在北京的医生建议这样做，担心继续哺乳引发流产。 我身边的妈妈们，也极少有坚持哺乳的，而且要喂到什么时候呢？关于这个问题，连《西尔斯怀孕百科》《美国儿科学会育儿百科》也没有涉及。 发挥小强精神，继续翻查英文资料，终于找到了来自Babycenter网站母乳喂养专家的权威建议，还挺颠覆认知：准二胎哺乳妈妈