文/陈英医生 家长一听发育落后就着急了，到我这里先就诊。 我给孩子做了检查，孩子一般情况良好，身高体重都达标，反应也不错。可以拉坐，但是自己独坐不能坐稳。追问孩子的带养情况：家长很少让孩子自己独立，俯趴也很少练，怕孩子哭除了睡觉一般都是抱着。 鉴于孩子大运动的训练太少，我让家长回去多让孩子俯趴，多做拉坐训练，一个月以后复查。 一个月后，孩子进步很快，独坐已经完成的非常好，而且也开始有爬行的动作，值此，警报解除。 孩子6个多月应该逐渐开始独坐，这个孩子落后的原因是由于练习太少，一般训练后即逐渐正常。有的家长认为孩子到什么年龄自然就会什么动作，不用训练。甚至连孩子的基本活动都剥夺了，就只抱着，这样子对孩子的发育是非常不利的，你等于没有给孩子机会成长。 这个孩子是相对良好的情况，而有些并不是让孩子简单的训练就可以改善的，

此菜含有幼儿生长所必需的优质蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素B2、维生素C、胡萝卜素和钙、磷、铁等多种营养素。幼儿常食，可健康地生长发育。原料：豆腐100克，油菜50克，海米10克，植物油20克，香油、精盐、味精、水淀粉、葱花各适量。制作：1、将豆腐切成1.5厘米的丁；海米用开水泡发后切成碎末；油菜择洗干净切碎。2、将油放入锅内，热后下入葱花炝锅，投入豆腐、海米末，翻炒几下再放油菜，炒透后加入精盐，用水淀粉勾芡，最后放入味精和香油即成。3、注意放入葱花时，不要炸糊；味精和香油要在菜出锅前放入。特点：色泽白绿，味道鲜美。

疙瘩汤好喝又养胃，但是不少人做的疙瘩汤，颜值真的不敢恭维，孩子哪能爱吃呢！ 小编给大家来道新鲜、漂亮、美味的疙瘩汤，孩子肯定爱吃！ 今天这道菌菇虾丸麦香疙瘩汤，食材非常丰富，营养更是极其全面，早餐吃这个，绝对吃得好！ 菌菇虾丸麦香疙瘩汤 材 料 虾、肉末、姜汁、盐、淀粉、蛋清、面粉、小麦胚芽、盐、鸡蛋、牛肉清汤、蟹味菇、白玉菇、杏鲍菇、青菜、西红柿。 做 法 1.前一晚上剥几只南美白虾，用刀侧面碾碎，轻剁几刀，不要太烂。 2.加入肉末，少许姜汁、盐、淀粉、蛋清，用手反复抓匀上劲。 3.盖保鲜膜入零度保鲜柜。 4.早上准备面粉120克、小麦胚芽15克、盐4克、鸡

冬季是儿童发病率较高的季节。有关资料显示，冬季儿童体内缺乏维生素是患病的一大诱因。如补充增加食用含维生素A的食品，可使儿童相关疾病发病率降低75%。它不仅具有防治眼干燥病、夜盲症的作用，同时还能增强抵抗力，减少感冒、冻疮等冬季常见病、多发病的发生。　　据专家称，儿童在冬季应适量吃些硬壳类食品，如核桃、小核桃、栗子和松子仁等，有益智健脑的作用。容易感冒、咳嗽的儿童，可用黄芪、百合、核桃仁和甜杏仁熬粥，有补气益肺的作用；厌食的儿童，可用山药、粳米等熬粥，有健脾开胃的作用；食用鸽子粥、虾米有强身健肾的作用；动物的肝、肾以及肉类、乳类、鱼类、蛋类、植物性食物如胡萝卜、蕃茄、红薯、菠菜、卷心菜、南瓜、紫菜等含有丰富的维生素A。当然，最简单的方法是口服维生素A。鱼肝油、浓鱼肝油、维生素AD胶丸、浓维生素AD胶丸等都必须在医生指导下使用，以免超量引起毒副作用。而身

 鸭脯肉的营养价值很高，蛋白质含量高，纤维较为松散，肉质鲜嫩，还非常易于消化，能有效抵抗脚气病，神经炎和多种炎症，还能抗衰老，对心肌梗死等心脏疾病患者有保护作用。 搭配到的是红皮萝卜，俗话说，“十月萝卜小人参”，它营养丰富，含有维生素和钙、磷、铁等多种矿物质，因此有治疗夜盲症、保护呼吸道和促进儿童生长等功能。 这是一道简单、好吃、快捷又下饭的一道私房菜、快手菜；鸭脯肉经多种作料稍加腌制后，再配以红皮萝卜一起炒（注意萝卜炒之前先焯煮到七、八熟），即好看又滑嫩，更好吃，用它来下饭都要多吃一碗。 【萝卜炒鸭脯肉】 原料： 鸭脯肉 红皮萝卜 红辣椒 蒜 小葱 生抽 料酒 淀粉 蚝油 油盐 制作：1. 准备好原材料； 2.鸭脯肉

这款名为“日本扇屋OHGIYA鳕鱼芝士奶酪条”的食品，在某宝上深受家长喜爱。 ▼ 商家宣传称，这是非常适合宝宝的一款辅食，既能帮助宝宝度过磨牙期，还能补钙和DHA。 这款奶酪在某宝各大商铺均有销售，且销量极好。记者随机询问了几家店铺，客服称：这款奶酪条富含DHA和钙，有促进宝宝大脑和骨骼发育的效果。 甚至有多家客服人员和微商都表示，日本很多妈妈将此款奶酪条作为婴儿辅食。 客服煞有其事的说道：奶酪条分为两种，黄色包装含钙量高，保质期120天；蓝色包装含DHA高，保质期10个月。两款都很适合宝宝食用，可以补充日常所需营养。 可是在购买页面上，有网友指出，这款奶酪在原产国日本并非宝宝辅食，而是日本成人喝酒时的下酒菜！ 面对网友的质疑，商家称，奶酪条没有规定食用年

对于八个月的宝宝还是要以奶粉或者母乳为主的。 发现刚添加奶粉时，宝宝拒绝奶粉的现象很普遍。让宝宝马上接受奶粉的方法，说实话，我也没有。 很多有经验的妈妈讲了一个关键点 「宝宝饿了自然要吃的」，每个宝宝都具备这个天性。了解这一点后，接下来就需要妈妈耐心的多尝试了。 1、可以试着用杯子、勺子等各种新奇的方式喂养，或者更换奶瓶； 2、宝宝一岁以后就能用吸管杯了，也可以尝试着让宝宝用吸管杯喝奶粉； 这些方法都是为了先让宝宝接受奶粉的口味，然后再让宝宝逐渐习惯。当然，还要考虑可能是奶粉不合宝宝口味，所以奶粉尽量还是单独喂，而不要混在其它辅食当中进行喂养。 在让宝宝接受奶粉的各种尝试期间，还需要谨记一点：喂养时，如果宝宝抵制态度非常坚决，此时不宜强求，否则，宝宝可能会由最初抵制奶粉的情绪转变为厌恶奶粉的情绪。

今天小编向大家推荐的是田园披萨，各类食材加上鸡蛋，食材多样，营养丰富制作简单快手，很适合作为手指食物。宝妈可以试着做给宝宝吃哦！ 田园披萨 营养美味颜值高。 食材 面粉8~10克、鸡蛋2个、玉米粒适量、豌豆粒适量、胡萝卜适量、水适量、番茄酱适量、盐少许、食用油少许 标签 手指食物、不爱吃蛋、不爱吃菜、混合搭配、各种饼类、18m+ 难度 ★★★ 1、玉米、豌豆、胡萝卜用清水煮熟，沥干水分，备用。 2、一个鸡蛋打散在碗里，放入8克左右的面粉。 3、鸡蛋、面粉、少许盐，加入适量的清水，调成水流状的鸡蛋液。 4、锅里刷入一层食用油，把调好的鸡蛋液倒入平底锅里，晃动锅，使鸡蛋液均匀铺

　　在孩子的生长发育过程中，家长都很注意给孩子补钙，但很多家长在给孩子补钙时容易走进以下误区，下面我们一起来看看。 　　补钙的误区 　　一、五成网友认为液体钙更利于吸收。 　　钙剂溶解度高≠吸收快 　　值得注意的是，钙的吸收率是因人而异的。如果是碳酸钙类，它的吸收先经过胃酸的作用再被肠道吸收。如果胃酸情况正常、胃蠕动良好，钙剂吸收速度快。液体钙剂溶解度好并不代表吸收快，主要看钙剂里维生素D的含量。 　　市面上的液态钙软胶囊主要由碳酸钙、维生素D、明胶、纯净水、甘油组成。其中，对钙吸收有积极作用的主要是维生素D，它能促进小肠黏膜吸收钙和肾小管对钙的重吸收。不同形态的钙，最终均以钙离子的形式被肠道吸收，钙剂溶解度高并不代表吸收快。 　　二、钙不用补，多吃高钙食物即可。 　　高钙食物也难以满足人类对钙的需求 　　含钙最丰富的食物如牛奶、豆制品等，其含钙量也是有限的，如100

自从宝宝开始添加辅食以来，就喜欢关注各种食材，特别是适合宝宝吃的食材，前几天在海鲜摊位上发现有银鱼，回来做了银鱼蒸蛋，宝宝馋的把碗边上沾的蛋羹都要吃掉！ 银鱼也叫面条鱼，银鱼肉质细嫩，味道鲜美，富含钙和蛋白质，利于提高人体免疫功能；并且基本不用处理，冲泡干净就可以了，非常适合小宝宝们食用。 这个银鱼蛋羹简单快捷，并且营养成分很高，可以给宝宝当早餐来吃，另外配点小馒头，碎菜就是营养均衡的一餐了；如果妈妈不想另外给宝宝做蔬菜，可以在蛋羹中加点碎菜粒。 蒸蛋银鱼本身有咸味，就算大人吃都不用加盐，所以小宝宝吃的话，建议泡一会再冲洗几遍。 银鱼蛋羹 （12月龄+） 食材 鸡蛋 一个 银鱼 15g 香菇 一个（用半个） 温水 90ml 芝麻油 适量

有宝宝了以后，为孩子几点睡觉跟孩子他爸，他奶奶没少闹过矛盾。宝宝有段时间，白天睡觉睡得特别香，然后晚上就各种精神，特别喜欢玩，简直就是个“小夜猫子”。 家里的一些老人看到宝宝晚上心情好，很开心，就喜欢逗他玩。有时候到了九点，宝宝还不睡觉，她们还是继续陪着他玩。而我催促萌萌去睡觉的时候，还总会被一顿骂：现在孩子玩的这么开心，晚点睡怎么啦?反正白天也睡了很久了啊。 孩子究竟要睡多少时间? 对于身体发育状况不同的孩子来说，需要的睡眠时长也是不同的。比如： 对于新生儿来说，往往需要14至17个小时的睡眠; 婴儿需要12至15个小时; 学龄前儿童(3~5岁)需要10至13个小时; 学龄儿童(6~13岁)需要9至11个小时的睡眠;而青少年则需要8至10小时的睡眠时间。 以上是专家推荐的睡

小儿难养，育儿不易啊！为了宝宝吃得健康，宝爸妈想在市场上挑选一把菠菜、一根胡萝卜，都不像原来那样随便了。市场上的蔬菜和水果表面看似新鲜，实际上却依附了很多对宝宝有害的物质。 宝爸妈掌握了挑选及清洗蔬果的方法，使宝宝的健康多一层保障！ 蔬菜水果挑选诀窍 1、 胡萝卜 胡萝卜应该选择细直的，颜色愈鲜艳，口味越佳。根部带有绿色的胡萝卜比较不甜，表面成凸状、裂开的，根部周围比较粗糙的，口感会稍差，烹饪时有些难度。 2、 卷心菜 卷心菜叶子厚的比较新鲜，一般在超市里出售的是用保鲜膜包装的，容易辨认。卷心菜从切开的根部开始腐烂，所以切的部分变黑，就不宜挑选。 3 、菠菜 挑选菠菜要看根部是否红润，看叶子是否颜色深、饱满。 4、 香菇 采收后放置时间越长，口感

牛奶是人所共知的营养饮料，有较好的保健和医疗价值。牛奶为完全蛋白质食品，对脑髓和神经的形成及发育有重要作用。牛奶脂肪中胆固醇含量比肉、蛋类低，具有降低体内胆固醇的功效。 　　牛奶能中和胃酸，防止胃酸对溃疡面的刺激，因此服用牛奶对消化道溃疡，特别是胃及十二指肠溃疡有良好的治疗作用。冰冻牛奶可使血管收缩，对消化道溃疡出血还能起止血作用。用牛奶发醇而成的“酸牛奶”，能使人体免受和减轻有毒物质的侵害，有刺激胃液分泌，增强胃肠消化的功能，最适宜肝脏病、胃肠病人和身体衰弱者以及婴幼儿饮用。 　　另据报道，酸牛奶中的胆硷含量特别高，可以调节体内胆固醇的浓度，同时又因酸牛奶中含有乳清酸，它能抑制肝脏制造胆固醇，并能减少胆固醇在血管壁上的附着，从而使血中的总胆固醇含量降低。因此，患有心血管疾病的人，服用酸牛奶大有好处。 　　牛奶奇效喝法 　　1、每晚睡前服热牛奶一杯，

今天介绍的这道咕噜虾球口味酸甜，鲜滑Q弹，是宝宝非常喜欢的口味，同时营养价值也非常高，提供大量的优质蛋白供宝宝生长发育所需。 【咕噜虾球】 主料：虾、菠萝、青红椒、元葱 配料：蒜、油、番茄酱 做法：虾去头、去皮洗净，抽去背部和腹部的虾线，然后用小刀在背部深深划一刀； 2、锅内放适量水，开锅后放入虾，一分钟，关火，迅速捞出，你会看到，虾立刻就变成了虾球； 3、菠萝、元葱、青红椒切成片备用； 4、锅内放少许油，加入蒜末爆香，放入切好的菠萝、元葱、青红椒片略炒，随即加入番茄酱，最后放入虾仁即可。 晶莹剔透的感觉，酸甜适口的口感，很棒啊！

什么时候给宝宝断奶 一般来讲，婴儿4－5个月之后增添了粥、面、饭等辅食，吃奶的次数随之减少，有的妈妈在宝宝只有4个月左右时就必须上班，但请不要就此给宝宝断奶。8-10个月是断奶的最佳时间，完全断奶的最佳时间是在10-12个月。妈妈的乳汁分泌再多，到了宝宝一岁左右，已经跟不上宝宝生长发育的需要了。并且断奶的最佳时间选择春秋季，不宜选择在夏季。如刚好遇上夏季，可以把断奶时间推迟到秋季。 断奶的正确方法 断奶对妈妈和宝宝来说，都是一次考验，如果断奶方法不得当，不但宝宝心理上难以适应，还会给宝宝的身体健康带来负面的影响。有些妈妈为了断奶，会在奶头上涂辣椒、墨汁、红药水、紫药水或黄莲水等，这些方法都是不可取的，会给宝宝心理上带来极大伤害。宝宝也会因此而哭闹、恐惧、不安，甚至严重点还会形成日后难以纠正的儿童异常行为。 小编给各位宝妈们总结了一些行之有效的断奶方法，供大家参考！ 1断奶是个自然过程

　　新生儿眼屎多是个大问题，它可导致新生儿先天性泪囊炎等疾病，不及时治疗，会影响到新生儿的视力发育。 　　医学专家表示：眼屎多的原因是由于细菌入侵到泪囊，在泪囊中繁殖、化脓，脓性物填满整个泪囊，无法往下排泄，只有沿着泪囊、泪小管向上排到眼睛里。如果不及早治疗，可能并发角膜炎，角膜也因此可能由黑变白形成白斑，从而对宝宝的视力发育造成严重影响。 　　医学专家提醒，宝宝出生后，父母应特别注意观察他眼屎的多少，如果出生1周后还有眼屎，应尽早带他去眼科医院检查。

宝宝辅食的添加是每个妈妈的必经挑战，这可能关系着宝宝未来的身体发育与营养健康，更可能决定着日后的饮食习惯和身体素质。下面是辅食添加要点，认真看看哦。 一、辅食添加“顺口溜” 先来把这个辅食添加的顺口溜记一下，简单明了，也许一下子就解决你的困惑。 宝宝辅食莫着急，六月米粉开始加， 高铁不甜是必须，由稀到稠逐步加。 三天观察不过敏，根茎蔬菜就跟上， 土豆南瓜红薯好，适合吞咽无污染。 香蕉苹果泥也行，菜水果汁切勿上， 饭后白水成习惯，米粉持续加俩月。 糙米燕麦轮流上，七月继续各种泥， 慢慢开始喝烂粥，绿叶蔬菜方可加。 瘦肉肝泥可开荤，补铁营养全靠它， 鸡肉鸭肉慢慢来，八月初尝蛋黄鱼。 咀嚼吞咽是关键，各种菜泥变菜末，

芝麻虾皮蛋卷 适合12个月以上的宝宝 今日辅食小贴士 01、给宝宝的营养 虾皮营养分析虾皮营养丰富,尤其含钙量非常高,是优质的补钙佳品。 02、添加要领 鸡蛋的营养价值很高,又是常见的食材,很适合给宝宝做辅食。 03、宝妈有话说 黑芝麻和虾皮粉，益智健脑，含有丰富的钙质，帮助宝宝强壮骨骼。 食材准备 制作步骤 1.准备食材：普通面粉50g、黄油25g、鸡蛋2个、虾皮粉3g、熟黑芝麻3g 2.黄油装进小碗中，大碗倒入开水，黄油隔水融化。 3.两个鸡蛋打入碗中，搅拌均匀，加入融化好的黄油。 4.加入面粉，加入自制虾皮粉，搅拌均匀

宝宝长高吃什么好？松软蔬菜小饼怎么做好吃？宝宝到了8个月左右，发糕、松饼，就可以做给他吃了，今天推荐的这道松软蔬菜小饼，能补充维生素D，让宝宝长高高！宝妈肯定一学就会！香香的，超好吃~ ● 这道菜，我用了香菇、油菜和胡萝卜，营养非常丰富，宝宝也可以试着自己拿着吃，锻炼他的手部抓握能力！ 补充VD，帮助宝宝长大个！ 香菇含有的麦留醇能转化成维生素D，这种物质被宝宝的身体吸收后，能帮助宝宝长高哦！而且多多补充维生素D，还能预防幼儿佝偻病哦！ 预防便秘和上火 油菜含有丰富的维生素、矿物质和纤维素，促进宝宝的新陈代谢，能预防宝宝便秘和上火。 促进消化，保护眼睛 胡萝卜不仅能健脾消食，还可以起到改善消化不良、肠胃不适的作用。胡萝卜素进入宝宝体内，在肠和肝脏可转变为维生素A，有保护眼睛的作用。