怀孕的时候，孕妇要学会管理自己的情绪，因为孕期孕妈情绪不好会影响胎儿的发育，那么是不是孕妈心情越好。生出来的孩子会越乖吗？看看下面怎么说吧！ 我们不难发现，孩子的性格百分之七、八十都会遗传父母，特别是母亲。因为母亲怀胎数月，早已和孩子有着剪不断的联系。所以说，如果怀孕时孕妈的心情一直很好，那么生出来的孩子会越乖，这个说法是有一定道理的。反过来说，若孕妈的情绪不稳定，容易暴躁，那么生出来的孩子也会很闹。当然这些都是理论上的说法，不一定适用于每个人。想要知道真正的答案，只有宝妈们自己的亲身体验才能解释清楚。 那么，让我们来看看这些宝妈怎么说的: @宝妈A :觉得这个说法挺对的，在我身上有体现。当初我怀我家儿子时，正值家里财产纠纷，家里亲戚在家里吵来吵去，完全不顾我这个孕妇的心情。就算出去散心回到家也还是一样的烦心，要不是有老公陪在我身边，

有些准妈妈在孕初期会出现很大的妊娠反应，那么在孕期有些准妈妈会出现频繁的孕吐，有什么方法能够缓解吗？ 经常追剧的人都知道，电视剧中的女主角早晨起来不经意的手捂嘴，然后冲到厕所呕吐，下一个镜头就是女主怀孕了。可是当孕吐发生在自己身上时，想吐真的没有那么容易，吐到肠子都快出来了，也没吐出东西来。 孕吐的开始 我的孕吐大概是孕5周开始的，闻到难闻的气味，看到一些食物都会让我产生莫名其妙的恶心。那时候老公担心我吐东西多，让我少食多餐，勉强可以吃点东西，但是吃了东西没多久，就冲进厕所开始吐。 孕吐加剧 又过了一个月，孕吐更加严重了。孕吐严重的时候还会吐胃酸、又是带着血丝，眼睛里满是泪水。后来有人让我吃一些清淡的食物，但是效果还是不是很明显。每次饭后老公和我在小区散步，每走一二百米我就吐一次，老公说我和狗抢地盘呢。

有些准妈妈在孕期的时候会出现一些发烧感冒的症状，这会让准妈妈感到很难受，那么你知道孕期如何预防感冒吗？ 怀孕之后，最害怕的事情就是发烧感冒了，因为发烧感冒之后不能轻易吃药，害怕对胎儿不好，但是不吃药吧，感冒又总是好不了，身体上也难受。而入秋之后，天气开始转凉，流感也变得盛行了起来，这个时候，如果不注意预防的话，那么感冒自然是很容易找上门的。 在这么一个敏感的季节里，准妈妈到底怎么做，才能够很好的预防感冒呢？其实很简单，只需要记住这三招就可以了。 第一招：合理增减衣物 秋季时候，天气开始转凉，这个时候的昼夜温差也是很大的，如果不注意保暖的话，身体确实比较容易受凉。所以在秋季的时候，准妈妈一定要注意保暖，穿衣应该遵循洋葱式的穿法，就是多穿几件薄衣服，这样就可以根据当时的温度，适当的增减衣物了。 第二招：注意运动

在刚刚怀孕的时候，孕妈们大多都是紧张，激动有些不知所措的。那么问题来了，怀孕前两周需要注意些什么？一起来看看吧。 怀孕第一周是从末次月经的第一天算起，因此本周你处在月经期内。 现在精子和卵子尚未结合，胎儿尚未形成。成熟的卵子直径约0.2毫米，成熟的精子约50微米长，它们分别存在于你和你的伴侣体内。 精子家族庞大家庭成员众多，它们个个都是游泳健将，但只有最优秀者才能冲破重重阻碍赢得卵子妹妹的“芳心”。 而此时卵子妹妹正乖乖呆在你的体内“养尊处优”，等待着那位最优秀的精子勇士的到来。 现在你要做的就是放松心情，积极的调节身体，用最好的状态迎接宝宝的到来。 怀孕的迹象与症状 如果有以下一种或多种症状，那很有可能怀孕了，应该尽快去医院检查。 ●错过月经期 ●恶心，有时呕

在怀孕后，孕妈们肯定会对肚中的胎儿感兴趣。尤其是对胎儿的大小。那么怀孕第三周宝宝是什么样子的？带着疑问，一起来看看吧。 怀孕第三周，宝宝有多大？ 现在，你的宝宝还只是一个飞速增长的细胞群，要说起ta的长相，那可能连亲妈都不认识……喏，不信你看↓ 在这一周里，胎宝宝只有0.15毫米长，看起来像大头针帽那么大，如果把ta放在体外，裸眼也能看见。 你的肚子有多大？ 在怀孕第3周，要发现任何变化还为时尚早。而且很少有孕妈咪能在这周知道自己怀孕，毕竟，你还没错过一次月经期呢。 你的活动如何营养宝宝发育？ 1、吃药风险大 准妈妈在备孕期间要尽量避免服用阿司匹林等非甾类抗炎药，因为你不能确定宝宝什么时候会在你身体里生根发芽。 一般来说，孕妈妈服用阿司匹林会增加流产风险，怀孕初

宝宝聪不聪明跟孕期有关？宝宝在妈妈肚子里的时候，就要开始补营养了，宝宝的聪明与孕妈妈孕期营养分不开，在胎儿时期，胎宝宝的发育需要通过孕妈妈摄取各种营养素来完成。 今天，为各位孕妈妈介绍4种缔造聪明宝宝的最关键的营养素，为胎宝宝加好“油”！ a-亚麻酸 a-亚麻酸是神经细胞合成的最基础的原料之一，有研究表明，孕期补充必需脂肪酸a-亚麻酸，宝宝的智商可以平均提高20%~30%。a-亚麻酸不能通过人体合成，必须通过食物和专用营养制剂补充。 △何时补充？ 补充的第一个阶段是从孕妈妈怀孕3~7个月的时候，这一阶段脑细胞分裂特别旺盛；第二阶段是第七个月～出生，这时脑细胞不仅开始细胞分裂，而且每个细胞要逐渐发育成熟；第三阶段是出生后至哺乳期，这时脑细胞神经元的细胞已经停止，但是还在不断发育成熟。 △如何补充？ 干果

在孕期需要注意自己的身体状况，那么你知道有哪些动作对于准妈妈来说是不利的吗？在孕期不要做这5个动作哦！ 怀孕后的身体和之前不再一样了，孕妈在有些动作上不注意，很容易影响胎儿的健康。下面这5个动作，孕妈看看你有在做吗，中了的要尽早改正过来。 1、跷二郎腿 孕妈们，你有没有翘二郎的习惯？若是经常有这个动作，要尽早改正过来。翘二郎腿不利于身体健康，孕妇翘二郎腿更是影响自身和胎儿的健康。 孕妇翘二郎腿时，下肢神经受压迫，容易出现腿麻，再起身时容易出现站不稳的状况，这可是有风险的。孕妇长时间翘二郎腿，容易导致骨盆变形，以后顺产分娩可能也会受影响。孕妇翘二郎腿后，下肢血液循环不畅，身体的血液循环受影响，供给胎儿的血液含氧量下降，胎儿容易出现缺氧，营养不良等症状。 2、捧腹大笑 孕妈们，怀孕后笑这个动作也不能再像

到了孕晚期，孕妈们的肚子都已经变的很大了。这个时候孕妈的行动是最不方便的。那么孕晚期走路肚子不舒服是怎么回事？一起来看看吧， 孕妈问 怀孕28周有时候走路走一会儿肚子就会觉得不舒服，这种情况是正常现象不？ 医生答 可以做晚期彩超了，检查一下看看，孕晚期偶发宫缩也属于正常现象，尤其在走路，家务之后。不用非得卧床休息，这属于晚期正常现象。 延伸阅读： 孕晚期的不适与注意事项 肚子疼：在孕晚期，准妈妈夜间休息时，有时会因假宫缩而出现下腹阵痛，通常持续仅数秒钟，间歇时间长达数小时，不伴下坠感，白天症状即可缓解。如果准妈妈忽然感到下腹持续剧痛，有可能是早产或子宫先兆破裂。应及时到医院就诊，切不可拖延时间。 拉肚子：准妈妈一旦发生腹泻，主要治疗措施是适当补液，补足因腹泻丢失的水分和电解

我怀孕了，听说孕期不能吃螃蟹，是真的吗？秋季是吃螃蟹的季节，螃蟹营养价值高、味道鲜美，也是孕产期极好的食物。 螃蟹含有大量人体必需的蛋白质、脂肪、磷脂、维生素等营养素，是营养价值非常高的食物。但是，它属于性寒凉食品，有活血化淤的功效，体质寒凉虚弱、或是在孕早期有出血的孕妇少吃或不吃。其他时期都是可以吃的。要均衡饮食，一次不要吃太多就ok。 还有一点要注意螃蟹是高蛋白食物，很容易变质腐败，所以要吃新鲜的，也不要食用死蟹，因为死蟹体内含有大量细菌和分解产生的有害物质，会引起过敏性食物中毒。 产后新妈妈同样能吃螃蟹。但是要注意螃蟹的主要营养成分是蛋白质，母乳喂养的产妇首先要确定自身没有蛋白过敏的现象，宝宝也没有患湿疹，就可以适量食用。从少量吃起，注意观察宝宝的反应：有无出现湿疹或过敏现象等。如果有过敏，最好停掉，可推迟到十个月后再去尝试。

在孕期需要更多的关注宝宝的发育情况，那么作为准妈妈有哪些事情不能做呢？孕期必须改掉这5大坏习惯！ 很多宝妈，在知道怀孕的那一刻起，顿时变成全家人的重点保护对象，好生伺候着，小心到走路都小心翼翼。我以前怀孕的时候，有上个一个孕期APP，里面的帖子真的很奇葩，各种问题都有，比如怀孕能不能吃香蕉，怀孕能不能吃麻辣烫，等等，就差没有去问，怀孕能不能吃米饭了。其实我想说，怀孕不是生病，无需太过紧张。 当然，话说回来，虽然孕期完全没有必要太小心翼翼，不过以下这几条禁忌，为了生个健康的宝宝，务必不要去犯。 孕期化妆 很多宝妈孕前可都是爱美的姑娘。出门前没有半个小时捣腾收拾自己，都不好意思见人。什么粉底液，遮瑕膏，防晒霜，粉饼，口红，腮红，睫毛膏，等等，一层一层往脸上招呼。怀孕后，自然也断不了这种习惯，总觉得化妆品只是涂抹在皮肤表层，不会

很多准妈妈想要顺产，因为顺产恢复的更快，那么在孕期需要注意些什么事情呢？怀孕期间要戒掉这些饮食坏习惯！ 众所周知，顺产肯定比剖腹产要好一些，因为顺产的女性几乎都没有一些后遗症，而且顺产以后的女性恢复的也比较快。并且顺产后的女人，要比剖腹产的女人身体要好很多。所以在条件允许的情况下，大家都还是去选择顺产的。如果你想顺产的话，这些东西就不能再吃了，否则你只能去剖腹产了。 1、甜品 甜品几乎是没有女孩不喜欢的，尤其是在女性怀孕之后，更喜欢吃甜的了，一旦看见甜的东西都挪不动步，主要是和他们怀孕之后的身子的激素有一定的关系。这就算你再忍不住，也一定要忍住，因为像这种甜品类的东西一定不要多吃。 因为如果你一旦吃太多它，不仅会容易让你变得肥胖难看，还会引发更严重的问题，那就是妊娠糖尿病了。得了这个疾病不要不重视，只要患上了，那就很难再好

很多准妈妈都知道需要在孕期的时候给宝宝进行胎教，那么你在胎教存在哪些误区吗？你有没有陷入一些胎教误区呢？ 随着社会的不断发展，孩子的教育问题已经直接在妈妈肚子里就可以实行了，胎教也是现在很多宝妈都很关注的问题，可是关于胎教也是有一定的方法的，为了避免孕妈胎教效果适得其反，今天就来说下关于胎教的误区： 我的好闺蜜莉莉对于胎教可以说是非常重视，从刚怀孕开始就每天在家里放古典音乐听，说是要培养孩子将来的气质，自从怀孕后莉莉每次说话也都变得轻声细语的，温温柔柔的，完全跟之前的大嗓门告别。 我问她怎么了？她说她是在做胎教，声音过大怕吓着肚子里的胎儿，给孩子造成不好的影响，当时我就震惊了，怎么可能呢？孩子还不到5个月呢，啥的都不知道，做这些不就是在浪费时间，白费劲吗？ 那么究竟给孩子做哪些胎教是进入误区的表现呢？ 1、刚怀

有些准妈妈在孕期的时候会出现拉肚子的情况，那么面对这种状况应该怎么办才好呢？准妈妈腹泻能不能吃药呢？ 怀孕是一件高兴的事情，很多女人在怀孕之后特别的小心，以前很多自己喜爱吃的食物也都不吃了，就生怕一个不小心，对孩子造成一定的影响，但是有时候有很多妊娠的反应，会出现，比如说腹泻和胃疼的这样现象，别以为是正常的现象，可能就因为你的不注意或不重视，伤害到了孩子！ 在怀孕之后，女人们一定要格外的重视一些情况，比如说这些腹泻的问题，因为女人一旦出现腹泻的问题，就很容易引发一些不好的事情发生，比如说会发生一些子宫收缩的现象，这个现象可不能无视掉，因为很容易导致流产，所以说怀孕之后女人最怕的就是子宫收缩了。 另外子宫收缩只是一个方面，如果你长期腹泻的话，那么对重要的物质吸收不了了，像是一些钙啊，和一些很重要的营养物质，这些都会对孩子的健康成长产生很不好的影响。如

很多准妈妈在孕期的时候需要多吃营养的食物，那么有些准妈妈这方面还是没有做到位，那么孕期缺乏营养有哪些表现？ 随着生活水平的提高，准妈妈怀孕之后能吃到的东西也越来越多了。准妈妈会吃很多有营养的东西来满足自身及胎宝宝的发育所需，增强自身的抵抗力。不过，在食用各种有营养的食物的同时，准妈妈免不了受到一些味道诱人，但是却对人体不太健康的食物的诱惑。如果准妈妈孕期的时候没有控制，经常吃这些食物的话，就很容易导致孕期出现营养不良、胎宝宝发育迟缓的情况。所以，不要以为现在生活好了，营养不良的现象在准妈妈身上就不可能出现。那么，准妈妈怎么知道自己摄入的食物是否是有营养的呢？建议准妈妈参考下下面几点。 1、脸色很差 准妈妈怀孕之后，在孕早期时，受到激素分泌的影响，妊娠反应比较明显，这个阶段脸色不好、整个人看起来很累、很疲倦的样子是正常的。但是，这个现象

有些准妈妈在孕期感觉到自己一点都不舒服，而且心情很低落，那么面对这种情况应该怎么办才好呢？你在孕期有这种状况发生吗？ 很多人怀孕之后很可能都会出现这样子的一个情况。比如说心情郁闷，比如说浑身不舒服，总觉得哪里不对劲儿。可是真的要她说哪里不舒服，却又说不出来。就是觉得不舒服，但是又找不到原因。于是有人把这种情况解释为孕期焦虑症。 其实根本就不用理会这种名词儿。怀孕的时候，肯定会有一些跟之前的身体情况不一样的地方。适当的做一点运动会有效地缓解这种情况。 第一，可以适当的做一些瑜伽运动 瑜伽起源于古印度，是古印度六大哲学派别中的一系。不过现在人所谓的瑜伽主要是一系列的修身养心的方法。而现在很多明星都会在社交软件上晒出自己练习瑜伽的照片。当中就有很多，在怀孕的时候练习瑜伽的明星们。还有很多瑜伽大咖会在社交网络上分享自己怀孕时候练习

许多女性在怀孕后，最担心的就是会不会长胖的事了。但是为了胎儿的发育，孕妈们又不得不去摄入大量的影响。那么孕期怎么做到长胎不长肉？一起来看看吧。 在孕早期，孕妈刚怀孕的这个阶段，可能会特别担心自己吃胖，尤其是特别爱美的孕妈，那更是多吃一点都感觉是罪过，虽然说孕妈很是小心了，但体重却无所畏惧的直线上升，孕妈对于这样的现象真的是特别无奈！记得一次见到从小就特别爱美的邻居，怀孕的她身材特别臃肿，也没了往日的光新亮丽，纯素颜的她皮肤倒是好了很多，这位邻居见了我之后，特别无奈的说：这怀孕就像是整天吃黄连一样苦，体重却像是整天吃密一样腾腾上升，想控制都控制不住！其实孕妈怀孕后身材有这样的变化，一方面和孕妈的激素变化有关，还有一方面就是孕妈的饮食没有注意，怀孕后通常是想吃什么就吃什么，也不管热量和糖分含量，那这就很容易导致孕妈吃胖！如果孕妈想要保持自己的身材，那在孕早期就

怀孕后，孕妈们的身体会出现很多正在。而这些症状有些很危险，可能会威胁到胎儿。那么孕期比较危险的症状有哪些？一起来看看吧。 十个月的妊娠期，孕妈妈们在这期间需要经受诸多的考验，而这期间，会出现许多我们想象不到的情况。如恶心、肌体浮肿、腰背疼痛等等，这些其实都较为正常，但妊娠期间如果是有以下异况，那就需要警惕，一定要尽早进院了解情况，否则可能会威胁宫内小宝！ 1、 阴部出血 要知道，如果有阴部出血的情况，其潜在的危险有先兆流产、宫外孕或是胎盘早剥，尤其是在孕头期，如果阴内有流血状况，那很可能就是宫外孕，所以孕妈妈们一定要先去做B超，以此来确定受体着床的位置。一般来说，那些输卵管有炎症的孕妈，她们更易有宫外着床的可能。 2、 胎心率异常 这一情况说明小家伙在腹内可能是缺氧的状况，一般来说，胎心是规律且有力的，大概每

手机，已经成为了我们生活中必不可少的一部分。不过手机等电子产品都会存在一定辐射。那么手机辐射对孕妇有什么影响？一起来看看吧。 很多人痴迷手机，成为了“低头族”，手机成为了生活必需品。甚至怀孕后,手机还是孕妈妈们的最佳伴侣。很多人来说,最离不开的不是钱包,而是手机!生活中,很多人都是手机不离身。 但是对于孕妇玩手机，虽然玩手机不会导致胎儿畸形，但是会影响孕妈的身体健康。即使没有使用手机,孕妈妈们也会时常手拿着手机,或者把手机揣在衣服口袋里。今天我们聊聊手机对孕妇的影响，有没有辐射？ 手机有没有辐射？ 手机的确是有辐射，但家里的其他电器的辐射量比它还要更高，比如台式电脑、微波炉、电视机等电器，但这些电器的辐射量会随着距离的远近降低的，对胎儿的健康发育没有什么影响，但是长期拿着手机玩就得注意了。 孕妇天天玩手机影响

在孕期需要补钙，很多准妈妈在孕期的时候都会知道补钙，那么你知道哪些食物有补钙的效果吗？怀孕4个月后补钙很重要！ 进入怀孕中期，很多的孕妈妈都会出现缺钙，小腿抽筋的情况。这是由于怀孕4个月之后，胎宝宝进入迅猛发育的时候，需要吸收来自孕妈妈体内大量的营养物质，促进自身的生长，而且胎宝宝的骨骼发育也进入快速增长的时间，所以会吸收大量的钙质来促进骨骼的发育。 所以孕期补钙非常重要。孕中期，补钙最佳10种食物，孕妈每天换着吃，宝宝骨骼发育更健壮 怀孕4个月后，孕妈补钙很重要，这10种食物含钙量高，更容易吸收 芝麻酱：芝麻酱中的含钙量是相当高的，甚至要高于牛奶。而且芝麻酱中还含有丰富的蛋白质，卵磷脂，多种矿物质，维生素及微量元素等。能够有效地促进宝宝的大脑和身体发育。所以在怀孕期间，孕妈妈每一天食用一点芝麻酱，能够有效的补充体内的

不知道正在怀孕的孕妈们，有没有听家里长辈说过，孕妇晚上不能出门。那么这是为什么呢？带着疑问，让我们一起来看看吧。 小莉跟老公备孕了半年多终于如愿的怀上孩子了，在怀孕一个多月的一天早上，小莉起来后发现有恶心、呕吐的感觉，而且越往后几天，孕吐反应越来越强烈，小莉只能辞职在家休养。在孕期前三个月，小莉有好几次因为反应太过强烈，吃不下任何东西，最后只能上医院打点滴。 孕早期的孕吐反应把小莉折磨得够呛，还好在三个月以后孕吐反应逐渐消失了，到了孕中期，小莉的精神状态好多了而且食欲也不错。这天晚上，小莉吃完晚饭，就想着出去外面散散步，婆婆看着天已黑，就跟小莉说天已经黑了就不要出去了，可小莉却说自己闷得慌想出去外面走走透透气，而且有老公陪着不会有事的。 婆婆还来不及说什么，小莉就跟着老公出门去了，差不多过了一个多小时，小莉跟老公回来了，可小莉的脚好