准妈妈需要注意自己的身体状况，那么你知道吗？在孕期有些时候适当的懒对肚子里的宝宝也是有帮助的哦！ 孕妈在孕期，几乎是被无微不至的照顾着。市场在家会觉得无聊，因此想要做一些家务，消遣一下时光。很多孕妈都觉得，自己在孕期勤快的做一些小事情，不仅可以消遣自己无聊的时间，还能适当的锻炼一下自己的身体。其实，在一些事上，妈妈越懒，才能让胎宝宝发育的越好。 1、懒得打扮 每一个女生都是爱美的，即使是孕妈也不例外。但是，我们都知道，一些护肤品、彩妆等产品，都会对孕妈和胎儿产生伤害。比如染发剂，长期的使用染发剂，会引起皮肤癌、乳腺癌等，甚至会导致胎儿畸形。因此，很多备孕的妈妈都会停止使用染发剂，更不要说是孕期的孕妈。还有指甲油等等，都会对胎儿造成一定的伤害，因此孕妈们最好不要使用。 还有一些衣服，孕妈在孕期最好也不要穿，比如露膝盖的破洞裤

生孩子是一件非常痛苦的事情，你知道吗？在产房生孩子的时候需要注意些什么呢？哪些产妇会比较受欢迎呢？ 产房里，每天进进出出待产孕妇无数，医生忙碌无比，无暇顾及到每一位孕妇的细微变化也属自然。孕妈要多努力，争做医生喜欢的待产孕妇，更能博得医生的喜欢。下面这4类孕妇，在产房里更吃香，看看你是吗？ 1、心理素质好的孕妇 十月怀胎，一朝分娩，分娩时平安顺利是所有人都所期待的，孕妇能有好的心理素质，对促进顺利分娩有益。然而，有些孕妇心理素质欠佳，过分的紧张焦虑，患得患失，让周围的人感觉也很累。尤其是一些孕妇，因心理素质不好，给产程额外增加了困难，更是不讨医生喜欢。 孕妈们，平安顺利分娩不只是你所期待的，医生和家人也期望你的产程一切顺利，自己还要努力调控情绪，积极的迎接分娩，别因自己的心理素质差再额外增加产程的困难，对你和胎儿都不好。

当准妈妈怀孕以后，身体会出现一系列的变化，那么你感觉自己身体有哪些变化吗？今天小编给大家介绍一下孕期的身体变化及注意事项！ 孕期就是怀孕周数，医学上的孕期是指从末次月经的第一天（并不是从同房的那天算起）开始，到分娩结束，通常为四十周。 孕期代谢旺盛，代谢产物增加，且胎儿的代谢产物亦要经母体肾脏排出，使肾脏的负担加重，肾功能有所改变。所以，孕妇尿液中常有蛋白或糖出现。 算法 1）怀孕的天数从末次月经的第一天算起。按常规，怀孕在7周之内，可以“药流;7周以外只能“人流”;超过10周无法“人流”，仅可“引产”。 2）计算预产期，只需在末次月经第一天加上9个月零1周（280天）即可。 例如：末次月经是1月1日，加9个月为10月1日，再加1周，为10月8日，10月8日就是预产期。真正分娩可能发生在预产期的前后2周内。

怀孕以后需要到医院定期检查，那么你有没有做过B超检查呢？怀孕第一次B超怎么做？什么时候去做B超更好呢？ 陈妈妈，我怀孕5周了，还没有孕吐反应，急于想知道有没有胎心，现在可以去做B超检查吗？还是化验检查？还是等两个月再做B超检查？ 闺女，早孕后大多数人在距上次第一天月经后的6周（42天）左右出现早孕反应，阴道B超在妊娠5周左右大多数可以查出孕囊，排除宫外孕。抽血化验检查在排卵后的7-9天左右可以检查出来HCG升高，孕酮也相对升高，大多数情况下，7周可见胎芽，8周可见胎心，当然阴道超声会早一些。 那我什么时候去做B超更好呢？ 一般在停经40－50天后去医院做第一次的B超检查，如果月经规律，可以看到孕囊、胎芽和原始心管搏动，如果怀孕两个月只见胎芽长没有胎心，一个考虑是受孕时间短，胎心还没有出现；另一个要考虑胚胎停育的可能性。另外，看看孕酮和H

生活中一般情况下，每个女性想第一时间知道自己是否怀孕了，都是用早孕试纸来测试的，经常有人觉得明明有了怀孕的早孕反应，为什么测就是没怀孕呢？那么影响妊娠试验结果的因素有哪些呢？ 晓琳和老公备孕三个月了，这个月晓琳的经期推迟了5天还没有来潮，早晨起来还犯恶心，晓琳欣喜若狂，心想这次一定是“中奖了”于是赶紧起身去药店购买早孕试纸。 然而早孕试纸测出的结果却只有一道杠，晓琳很是失望，不解的是经期一向很准，不是怀孕又是什么？老公安慰晓琳：“老婆，这个月没有怀孕，下个月我们继续努力”。 可是晓琳还是不甘心，于是去医院进行抽血化验检查，晓琳怀着一颗忐忑不安的心等待结果，不久晓琳看着化验单赫然写着“阳性”，真的怀孕了！晓琳简直不敢相信自己的眼睛，立即给老公打电话告诉他这个天大的好消息，最后还没有忘记发个朋友圈以表达自己兴奋的心情。

怀孕期间，虽说孕妈们是家里的重点保护对象，但也不能十个月都窝在家里，总要出门。那么孕期出门需要注意什么？一起来看看吧。 孕妈怀孕后，生活和生活习惯都会发生很大的变化，首先是饮食可不能像怀孕前那么肆无忌惮的了，还是要讲究健康的，其次就是睡眠，怀孕后为了胎儿健康发育孕妈就要早睡！那还有一点需要改变也是需要注意的，那就是衣服的选择上，就连这点都需要做出改变，就说以往喜欢穿紧身衣服的孕妈，在怀孕后因为体型和胎儿的原因就要选择宽松的衣服了，虽然彰显不出身材，但是却很舒服！另外孕妈在出门的时候，也要注意做好以上三个准备，那样才不会影响到胎儿的健康！ 1、舒服、合脚的鞋子 孕妈怀孕后，出门的那个滋味是非常难受的，不仅要担心别人碰到，还要适应笨重的身子，那这个时候一双合适、合脚的鞋子就非常重要了！如果孕妈孕期不注意这点，总是穿高跟鞋或者不合脚的鞋子

有些宝宝在出生后，身上会出现疹子，黄疸等皮肤问题。有种说法，这是因为孕期孕妈体内的胎毒所致。那么孕期去胎毒的方法有哪些？一起来看看吧。 相信每一个准妈妈都有听到过胎毒这个词，特别是在孕晚期的时候，更是被老一辈人千叮咛万嘱咐地要注意去胎毒，这样宝宝生出来后皮肤才能更加光滑细嫩。准妈妈们虽然听说过太多次的胎毒这个说法，那么，是否真正了解过胎毒呢？ 胎毒是什么 胎毒，从中医的角度来看，就是所说的内热，这是准妈妈在十月怀胎过程中积累下来的。一般，关于胎毒的说法在南方听得比较多。因为南方天气比较湿热。所以，南方的长辈们都会在孕妇怀孕期间做好去胎毒的工作，这样，宝宝出生后皮肤就不会出现红疹、长疮的现象了。 准妈妈怎么去胎毒 建议准妈妈在孕期的时候要做好这3件事，来帮助去胎毒，宝宝出生后皮肤会更干净。 1、要补

现在有很多的年轻人，结婚好几年了，都还没有宝宝，应该怎样做好备孕准备呢？除了去医院检查之外，备孕成功有什么明显的表现呢？一起来看看吧！ 同事小吴已经结婚一年了，最近发现她有些奇怪，上班时总是会频繁的上厕所，例假也推迟一个月了都没来，而且还有呕吐的症状，我们都以为她是吃坏肚子了，还专门给她了一些药让她吃，谁知吃完药后症状还是完全没有减轻，反而更重了，我们都让她赶紧去医院检查检查。 到医院一检查才知道小吴这是怀孕了，之前的那些症状都是怀孕的表现，而且怀孕期间是不能乱吃药的，我们上次还让小吴吃的药可是让我们都吓了一跳，幸亏没事，主要还是因为不了解怀孕的症状，所以才险些酿成错误。 那么成功受孕后孕妈会有什么表现呢？ 1、恶心呕吐 这是大部分孕妈在孕早期都会出现的症状，这是因为备孕成功后身体激素会发生变化，体内胃酸的分泌

怀孕以后，很多宝妈在孕期感觉到自己睡觉总是会醒来，这让孕妈感觉到有点苦恼，其实孕期睡觉这2个症状很常见！ 自从怀孕后，嫂子就一直很紧张，毕竟嫂子备孕一年多，等了这么久才遇上好孕。所以嫂子格外注意孕期的各种身体状况。但是哥哥嫂子越是小心越是问题百出，前段时间嫂子唐筛不过关，做完无创后结果显示低风险，一家人才放下心。 谁知道才过半个多月，嫂子晚上睡觉，又开始睡不好，频繁出现这2个“症状”，嫂子很担心就去医院挂了专家号，从医院回来哥哥嫂子就心情大好，原来是医生告诉嫂子，孕期睡觉，这2个常见的“症状”很频繁，放宽心说明胎宝宝太聪明！ 1、 这两个原因，半夜频繁起来 嫂子总是晚上10点左右就睡着了，入睡不困难，可就是总是半夜频繁起来，一会儿是尿意起床，一会儿是肚子饿得受不了。 嫂子一直看孕期知识，知道尿频不可大意，于是每

很多准妈妈在孕早期都会出现孕吐反应，有些严重的吃不下任何东西，那么孕吐反应会不会导致胎儿营养不良呢？ 一个妹妹怀孕了，现在不到三个月，孕吐反应比较明显，很多之前喜欢吃的东西现在闻都不能闻。吃东西少，不对口味了还有可能会吐。一称体重，比着怀孕前，轻了好几斤。因为这个原因，她还去医院咨询了一下，问问医生会不会导致胎儿营养不良。 其实孕吐，是大部分孕妈都会有的痛苦经历，但它不会对胎儿产生影响。 孕吐反应的原因 孕吐的主要原因是因为怀孕后，孕妇体内的激素产生变化，相比较怀孕之前雌激素和孕激素等会有很大的变化，所以才会产生早孕反应。 除了激素的变化，孕妇自己的心理因素也占一方面。我自己就非常明显，最初还不知道怀孕的时候，一点反应就没。在得知怀孕以后，好像所有的症状就出现了。这可能就是心理因素导致的效果。 孕吐

怀孕期间，孕早期可以说是比较危险的，因为流产胎停全都发生在孕早期。那么问题来了，孕早期禁忌有哪些？一起来看看吧。 怀孕前三个月，胎儿很不稳定，很多畸形都发生在这个时期，所以尤其要注意下面这些事项，能帮助孕妈平安度过孕早期，远离畸形。 一、孕早期胎宝宝发育特点 孕1月的时候，胎宝宝身长约几毫米，形状有些像小海马（头部大，有长长的尾巴），此时胎宝宝的心脏、脊髓神经系统器官开始发育，脐带和胎盘也会随之显现，但五官还未形成。 孕2月时，胎宝宝慢慢长大，身长大约有3厘米左右，且各内脏器官初具雏形、四肢也开始发育。 孕3月的时候，正是胚胎期向胎儿期过渡的关键时期，此时胎宝宝的四肢发育速度加快，通过B超检查能看到宝宝做出伸手、踢腿等活动，此外，这时它的大脑也在迅速发育，大脑的体积占身体的一半，脑细胞呈几何倍增长繁殖。

国庆快到了， 不少孕妈都准备好和老公出去游玩一番。那么问题来了，孕期孕妈妈出去旅行需要注意什么？一起来看看吧。 孕妈旅游需要注意哪些？ 一般来讲是可以的，根据孕妈自身的情况决定，但是孕期旅行外出准妈妈们要注意以下几点： 1、节日期间家人聚会以及公众场合会大大增加患呼吸道传染病的危险性，孕妈要注意通风，戴口罩。 2、饮食方面，孕妈要注意饮食卫生，少吃生冷食物；不要暴饮暴食，以免引起胃肠不适，更不要吃肥腻不易消化的食物；不吃腌制、烧烤、特别甜腻的食品，多吃新鲜蔬菜和水果。 3、保证足够的休息，不要通宵熬夜。 4、如果需要出行路途要注意，一般来说，孕早期（1-3个月）和孕晚期（7-9个月）都是不适宜长途出行的，如果一定要经历长途旅行，乘坐飞机火车或者自驾等方式，建议出发前做一次全面身体检查，和医生做一次

怀孕后，孕妈的时光总是闲散无聊的，而看电视成了孕妈们的消遣方式之一。那么孕期看电视需要注意哪些？一起来看看吧。 孕妈看电视需要注意哪些？ 怀孕期间最好不要连续长时间看电视：一般孕妇一次看电视时间不宜超过2小时，避免过度使用眼睛；每１小时应起来活动５到10分钟； 不要饭后立即坐下来看，饭后立即看电视会造成供给胃肠的血液减少，影响孕妇的消化吸收； 不要看惊险恐怖的节目，对自己和胎宝都不好； 不要近距离观看（建议距离2米以上）； 不要熬夜看电视睡得过晚：应当注意休息，保证充足睡眠，一般夜间应睡8—9小时； 孕妈在看电视的时候，要保持室内空气畅通，保证空气的质量 养成应该良好的习惯，不要一边躺着吃着零食，一边看电视；长期固定姿势和过多不健康食品的摄入都是无益的。

女性怀孕后，由于激素水平的变化，很多身体方面的细节之处也跟着出现变化，比如对于气味变得更加敏感了，商场、超市里的水产区味道很大，孕妇最好少去；再比如皮肤变得更爱出油了，有的还会长斑、长痘痘；还有乳房变得更加丰满坚挺，乳晕夸张、颜色加深等等。 孕妈自身的健康直接影响着胎儿的正常发育，所以孕期要加倍呵护自己的身体，尤其这4个部位，准妈们都护理对了吗？ 从上往下看，首先是眼睛的护理。孕期体内激素变化，眼睛变得脆弱，同身体一样“肿”了起来，角膜变薄、轻微弯曲，使人的视觉产生一定扭曲，而且透气性差了，不适合戴隐形眼镜，以免角膜长期缺氧，引发眼疾。 其次是牙齿，不少准妈出现牙齿松动的迹象，这是由于缺钙引起的。保护好牙齿首先要补充钙质，吃完甜食、喝完牛奶或饮料之后漱漱口，早晚刷牙两次，做好口腔卫生，远离辛辣刺激食物。 然后是胸部。怀孕后

很多准妈妈在孕期会感觉到非常的头晕，那么是什么原因造成这种状况的发生呢？想要摆脱头晕的状况应该怎么做？ 怀孕期间，母体为了打造利于胎儿成长的环境并提供营养，会产生一连串微妙的变化，然而，过程中可能会接连造成生理不适，其中头晕是经常困扰孕妈咪的征兆之一。 常见孕期头晕常见原因 造成头晕的可能性很多，如果单就怀孕所产生的生理变化引发的头晕而言，多为血红素不足、血压问题、血液循环不佳与缺乏铁质所致，而这些问题可以由日常预防及营养补充改善。 1血压变化 血压是指血液流动时对血管壁造成的压力。影响血压变化的原因很多，怀孕期间，黄体素增加会使血管扩张，帮助血液流通更加顺畅，但是血管扩张代表血压下降，会影响脑部血液回流，自然容易感到头晕。同时，久坐、久站或躺卧后站立所产生的晕眩现象，则属于姿势性低血压。 2妊娠生

准妈妈在孕会出现一些皮肤问题，那么你知道有哪些皮肤问题吗？面对孕期的皮肤问题又该怎么解决呢？ 孕妈妈由于受到了孕期体内激素变化的影响，皮肤经常会出现这样那样的问题，比如皮肤发红、起红点、干燥起皮或者发痒等症状。 特别是在换季的时候，皮肤问题更加严重。所以孕妈妈在换季时更加要注意对皮肤的护理。 问题1：皮肤油腻 建议：主要是保持皮肤的清洁，不能用太强的洗剂，最好使用平时用惯的洗剂，每天多洗几遍脸。 饮食上要多摄取含优质的动物蛋白和维生素A、B、B2、C等食物；色浓的菜、水果可使你的皮肤颜色更加漂亮。 问题2： 皮肤干燥 建议：干性皮肤的孕妇不要频繁地洗脸，因为皂碱会将皮肤上的天然油脂洗净，最好改用婴儿皂、甘油皂洗脸。 沐浴时不应浸泡太久，否则容易造成皮肤脱水，可以在水中加些浴

怀孕后，孕妈们与胎儿息息相关。孕妈们能影响到胎儿，胎儿自然也能影响到孕妈们。那么胎儿发生危险孕妈有什么反应？一起来看看吧。 胎儿危险的症状 1、突如其来的腹痛 准妈妈在整个孕期偶尔出现腹部闷痛是比较正常的现象，但如果是在孕早期发生突如其来的腹部疼痛,可能是宫外孕或先兆流产的预警。 2、异于平常的胎动 妊娠一般情况，孕18-20周的准妈妈开始感知胎动，这是胎儿正常的生理活动。准妈妈根据胎儿日常胎动测试，如果胎儿突然剧烈胎动或者异常安静,那么就是在向妈妈求救了。胎动低于10次/12小时或超过40次/12小时,则提示有可能胎儿有宫内缺氧的危险。 3、明显的溢乳反应 准妈妈孕早期有乳汁溢出来,属于正常现象。但是如果溢乳过于明显,且伴有腹痛或阴道出血等,这可能是高泌乳素血症，会严重影响胎盘功能和

怀孕后，都可分为孕早期、孕中期和孕晚期三个阶段。那么问题来了，孕期各阶段需要注意什么？带着疑问，一起来看看吧。 孕期有哪些注意事项呢？ 答 怀胎十月是一个奇妙的过程，怀孕后孕妈的衣食住行都和宝宝息息相关，所以孕妈们要知道一些科学合理的注意事项，快乐幸福的享受孕育胎儿的过程。 整个孕期分为孕早期、中期、晚期，不同时期有不同的注意事项，所以我们分三个时期来说。 孕早期： （1）孕早期孕妈有早孕反应，饮食上应注意少量多餐，多吃些易消化吸收的食物和新鲜水果蔬菜。孕早期注意补充上叶酸。 （2）孕早期胚胎情况不稳定，要注意避免剧烈运动，可以散步，避免太劳累，禁房事。 （3）孕早期很多孕妈会出现阴道少量出血和腹痛的情况，这个时候需要及时去医院就诊检查下，医生会根据您的情况进行保胎治疗，这

孕期要做很多次的产检，每次都要查羊水多少，这是为什么呢？ 羊水过多过少是怎么回事？羊水过多过少有什么影响呢？一起来看看吧 小洁怀孕5个半月时去医院做产检，超声检查显示羊水指数为7cm，她将检查单给医生看时，医生说她羊水偏少。相信有些孕妈妈也跟小洁一样，曾听到过医生说自己羊水偏少或羊水偏多，或是羊水浑浊等，这到底表示什么呢？ 为什么产检时都查羊水呢？ 羊水就像一面镜子，孕妇在产检时，医生通过B超检查或检测羊水的成分，可以了解到胎儿在子宫内的发育和成熟情况。那么，羊水到底有什么奇妙之处呢？首先让大家来认识下羊水。 在妊娠早期，羊水主要来自母体血清经胎膜进入羊膜腔的透析液，胎儿自身的血液循环形成后，水分可通过胎儿皮肤成为羊水的主要来源之一。妊娠中期以后，胎儿尿液成为了羊水的主要来源，使羊水的渗透压逐渐降低。到了妊娠晚期，胎儿的肺

很多准妈妈在孕期为了肚子里的宝宝健康都舍弃了化妆品，其实在孕期是可以适当打扮的，那么孕妇如何打扮自己呢？ 胎教贯穿于整个孕期始终，当然也包含孕妇生活本身。怀孕了，准妈妈就更应精心打扮，保持自信、乐观、心情舒畅。这是一种自娱的方式，准妈妈关心容颜、服装，容易忘掉妊娠中不快的反应；另外，化妆也会使准妈妈显得气色很好，自己看了，心里会舒服，别人看了，赞许几句，准妈妈也一定会很高兴的。 因此，无论对自己还是对胎儿，准妈妈的美容、打扮都是很有意义的。 准妈妈的妆容与护理 1.化妆品使用 准妈妈孕期因皮脂腺分泌失调，皮肤容易变得粗糙、敏感，如果情况不是特别糟糕，不必乱抹药或者更换化妆品，不必求医，也不必着急，仍可用以往的化妆方法。但是要经常洗脸，保持脸部清洁，充分休息，摄取适当的营养。 准妈妈在化