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  • 孕期尿频严重如何缓解
    孕期尿频严重如何缓解

    怀孕后,尤其孕妈们的肚子越来越大,膀胱会受到压迫,所以孕妈们都会出现尿频的情况。那么孕期尿频严重如何缓解?一起来看看吧。 对于准妈妈来说,怀胎十月并不是一件轻松的事,其间可能会出现一些不适,尿频就常困扰着准妈妈。尿频时常也是确定怀孕的一个标志,甚至有很多准妈妈是在发现尿频而去医院检查的时候才发现自己怀孕的。在整个孕期中,尿频确实让人觉得很麻烦,特别是孕晚期难免有尴尬的时候,或许准妈妈们有一些自己的方法来减轻尿频的发生,不过可一定小心不要走入误区。 误区之一: 少喝水 水的重要性其实不需要过多的解释,有些准妈妈为了减少上厕所的次数而有意少喝水,甚至口渴才饮水。这是错误的。口渴是大脑中枢发出要求补水的救援信号,是缺水的结果而不是开始,说明体内水分已经失衡,脑细胞脱水已经到了一定的程度。这对于孕妇及胎儿来说都是非常不利的。 准

  • 怀孕期间准妈妈会有什么变化
    怀孕期间准妈妈会有什么变化

    怀孕期间,准妈妈们的身体会发生很多变化。有些变化能看到,而有些变化看不到。下面就给大家说说那些看不到的变化。 一、妊娠期呼吸系统和消化系统的变化: 1、在怀孕以后,因为子宫增大,腹压增加,所以准妈妈会改变自己呼吸的方式,主要以胸式呼吸为主,在怀孕以后,虽然总体上呼吸次数不变,但每分钟的通气量会逐渐增加,只有这样,吸入的氧气的量才能够满足准妈妈和胎儿对氧的需要。 2、在消化系统方面非常显而易见的改变就是食欲改变:在怀孕后的6-8周,准妈妈会时不时感觉到恶心,有时候还会有呕吐的情况,在早上起来的时候会特别明显。 准妈妈吃不下饭,喜欢吃清淡的食物,酸类食品,喜饮水,偏食,厌油,对烟、酒等不感兴趣,有时候看到太油腻的食物还会反胃。 3、在怀孕以后,准妈妈会有牙齿松动的情况,容易生龋齿,牙龈充血、水肿、增厚,刷牙时牙根

  • 孕期准妈妈洗澡要注意什么
    孕期准妈妈洗澡要注意什么

    怀孕后,孕妈们就成了家里重点保护的对象。而孕妈们的一些行为也可能会影响胎儿。即便是在洗澡也要注意,那么孕期准妈妈洗澡要注意什么?一起来看看吧。 在孕期,孕妇沐浴一定要讲究方法和技巧,尽管孕妇比一般人更需要沐浴,更要保持皮肤清洁,预防皮肤、尿路感染。但是,如果在沐浴时不注意方法,有可能对母体和胎儿的健康造成影响,对胎儿来说,有些甚至是永久性的损害。 因此,孕妇沐浴一定要注意以下事项。 水温要有严格限制。据近代医学研究表明,过高的温度会损害胎儿的中枢神经系统,而且水温越高,持续时间越长,损害越重。因此,水温应控制在38℃以下。另外,孕妇尽量不要去温水池沐浴,避免热水浸没腹部。 据临床测定,孕妇体温较正常上升2℃时,就会使胎儿的脑细胞发育停滞;如果上升3℃,则有杀死脑细胞的可能,而且因此形成的脑细胞损害,多为不可逆的永久性的损

  • 孕期哪些电器辐射最大
    孕期哪些电器辐射最大

    说到辐射,我们脑海里最想想到的应该就是电视、电脑、手机等等。其实这些东西的辐射孕妈们都是可以承受的。那么孕期哪些电器辐射最大?一起来看看吧。 电吹风,其实它才是“辐射大王”。 一般普通家用的1000W的电吹风,辐射值达350mG左右(mG:毫克斯是磁场强度单位),而电视机和电脑显示器,辐射值分别约为45mG和100mG,远远低于电吹风的辐射量。 因为使用电吹风时,辐射离头部距离比其他电器要近,所以辐射的危害不言而喻。 “电吹风确实是高辐射的家用电器,特别是在开启和关闭时辐射最大,且功率越大辐射也越大。” 中国建筑标准设计研究院工程设计所副所长、电器设计室主任黄祖凯介绍,电磁辐射是一种复合的电磁波,人体的生命活动包含一系列的生物电活动,这些生物电对环境的电磁波非常敏感,因此,电磁辐射可以对人体造成影响和损害。

  • 准妈妈在孕期需要注意什么
    准妈妈在孕期需要注意什么

    怀孕后,孕妈们就成了家里的重点保护对象。什么能做,什么不能做,孕妈们需要知道。那么准妈妈在孕期需要注意什么?一起来看看吧。 预防感冒 普通感冒和流行性感冒都是由病毒引起的呼吸道感染。虽然普通感冒对胎儿影响不大,但如果体温较长时间维持在39℃左右,也有可能造成胚胎形。 特别是流行性感冒,不仅病毒具有能使胚胎或胎儿发生畸形的作用,高热和病毒的毒性还会刺激子宫收缩,引起流产。因此,孕早期要避免去公共场所,尤其在感冒流行季节,同时在生活中避免接触感冒患者。 提示:患了感冒别在家硬挺着 虽然怀孕早期用药不当容易引起胚胎组织畸形,但一旦患了感冒还是要赶快去看医生,不要在家里硬挺着。“讳疾忌医”容易使病情加重,延误治疗时间,这样也会损害胚胎组织。 不要自行乱吃药 妊娠30-40天之间如果出现伤风感冒

  • 孕期胎儿饿了有什么信号
    孕期胎儿饿了有什么信号

    怀孕的时候胃口变得大了,因为怀孕的时候不是你一个人在吃东西,还有胎宝宝也在吸收你的营养,所以最容易饿了,那么孕期怎么知道宝宝是不是饿了呢?宝宝饿了有什么信号吗? 怀孕后,宝妈在饮食上都格外注意,最常听到的就是这也不能吃,那也不能吃,很多宝妈都担心,那么多东西不能吃,怎么给宝宝提供充足的营养呢,万一宝宝营养不足怎么办? 1宝妈感到很饿 我们知道宝宝的营养主要来宝妈,如果宝妈饿了,宝宝的营养来源就断了,宝宝要饿肚子了。所以当妈妈感觉到饿的时候,说明宝妈胃里面储存的食物已经消化完了,需要及时补充食物。不然宝妈的口粮断了,会影响宝宝的营养,导致宝宝营养跟不上,发育滞缓。 2胎动非常频繁 当宝宝胎动频繁,特别是开始对着宝妈拳打脚踢,不停挥动自己小拳拳时,就说明宝宝可能是饿了,在向你抗议你饿着宝宝了,不给宝宝东西吃,宝宝就

  • 孕期腹痛和胎动怎么区分
    孕期腹痛和胎动怎么区分

    怀孕的时候会感觉身体,这也不舒服那也不舒服的,特别是到了孕晚期的时候,不是这痛就是那痛的,孕晚期胎动也比较明显了,那么宝妈孕期怎样区分腹痛和胎动呢?一起来看看吧! 民间一直流传着这样一个说法:胎动早的孩子,要么很顽皮,要么很聪明。这个说法是否有科学依据,咱暂且不提,不过为了胎儿的健康,关心胎动是很有必要的。 整个怀孕过程是漫长而艰辛的,在这个过程中,准妈妈的身体会出现很多状况,有很多孕妈妈容易将胎动和孕期腹痛混淆。 什么是孕期腹痛呢? 妊娠期腹痛包括生理性妊娠期腹痛和病理性妊娠期腹痛。 生理性妊娠期腹痛是由于妊娠后子宫体增大,对子宫圆韧带造成过度牵拉而导致的。此种情况多发生在宝妈妊娠3—5个月时。疼痛部位多在下腹部子宫体的一侧或两侧。疼痛多为牵涉痛、钝痛或隐痛。疼痛常发生在宝妈远距离行走或体位改变后,通常经卧床

  • 孕妈妈超重了该怎么办
    孕妈妈超重了该怎么办

    怀孕期间,孕妈们需要补充大量的营养,于是不少孕妈就放开了吃。那么问题来了,孕妈妈超重了该怎么办?一起来看看吧。 以前,人们认为孕期就要好吃好喝才能生出大胖小子,而今,人们渐渐认识到孕期营养过剩可能导致巨大儿。 身边一同事怀孕了,孕前就是偏胖的身材,她孕后没有孕吐,饭量大增,吃胖了一圈,去体检医生说要控制饮食,不然宝宝超过8斤会比较难顺产。但是同事不以为然,说身边很多人是剖腹产的,如果孩子太大顺不了,那就剖了呗。至于饮食,还是按照自己的喜好吃不戒口。 准妈妈超重,剖宫产就安全吗? 听起来貌似挺有道理,但是孕期长胖太多除了巨大儿这一缺点之外,其实还有很多隐患的。 △增加麻醉难度:太胖的孕妇脊柱结构很难摸清,麻醉医生在麻醉的时候无法找准位置进行手术穿刺,只能凭经验,这样可能导致麻醉失败,增加了手术的风险。

  • 这5个特点的孕妇更容易生出聪明宝宝
    这5个特点的孕妇更容易生出聪明宝宝

    很多准妈妈都想要自己的宝宝聪明伶俐,那么你知道准妈妈有哪些特征宝宝会更加聪明呢?让我们了解一下吧! 孩子的大脑发育,早在胎儿期就开始了。具备这5个特点的孕妇,更容易生出聪明健康的宝宝。准妈妈们,看看你都具有吗?中了的就偷着乐吧。 1、孕期营养充足 胎儿的身体发育和大脑发育需要充足的营养。准妈妈们孕期摄入营养充足,更利于满足胎儿脑发育对营养的需求。比如大脑发育所需要的优质蛋白,DHA,不饱和脂肪酸等营养元素,孕妈都有充分补充吗? 怀孕后,孕妈们不要偏食,在保证营养均衡的基础上,要多吃促进胎儿脑发育的食物哦。这样更容易生出聪明的宝宝。 2、怀孕期间有良好的心态 怀孕后,准妈妈的心态,情绪等将影响到自身的身体健康。同时也影响到胎儿对营养的吸收。孕妈越是情绪平和,有良好的心态,对胎儿吸收营养有利。对胎儿身体

  • 孕期在这两个时间段别打搅胎儿
    孕期在这两个时间段别打搅胎儿

    在孕期需要注意的事情有很多,那么你知道肚子里的胎儿什么时候在生长发育吗?孕期在这两个时间段别打搅胎儿! 如果孕妈有规律作息习惯的话,在下面这2个时间段胎儿多爱睡觉。孕妈们要提前了解,别吵到小家伙休息哦,孕妈的频繁打搅不利于胎儿生长发育,还要多注意。 胎儿在孕妈肚子里,大部分时间都在睡觉,一个睡眠周期接着一个睡眠周期。当孕妈感受到胎动后,胎动比较多的时候,那是小家伙在玩耍呢,当胎动比较少,趋于平静时,多是胎宝宝在呼呼睡大觉中。孕妈们也可从胎动来判断胎儿的健康情况,了解小家伙都是在做啥。 胎儿这两个时间爱睡觉,孕妈别频频打搅 1、晚上11点之后 一般情况下,晚上11点之后,人体的各器官开始进入休息状态。胎宝宝也同样,在晚上11点之后,睡觉的需求更浓厚。孕妈们可不要养成熬夜的坏习惯哦,孕妈熬夜,胎儿也休息不好,孕妈身

  • 孕期便秘有哪些危害
    孕期便秘有哪些危害

    最近后台收到很多准妈妈的留言,说自己在孕期受到了便秘的困扰,有些发展成了严重的痔疮,甚至有了便血。其实孕期便秘是非常普遍的现象,准妈妈一旦有这方面的问题,可以先不要着急,弄清楚病因,再来看具体的对策。 女性怀孕后,在内分泌激素变化的影响下,胎盘分泌大量的孕激素,使胃酸分泌减少、胃肠道的肌肉张力下降及肌肉的蠕动能力减弱。这样,就使吃进去的食物在胃肠道停留的时间加长,不能像孕前那样正常排出体外。 再有,尤其是在孕晚期,由于肠道受到胎儿挤压,使得食物在肠道停留时间加长,食物残渣中的水分又被肠壁细胞重新吸收,致使粪便变得又干又硬,难以排出体外。 还有怀孕之后,孕妇的身体活动要比孕前减少,致使肠道肌肉不容易推动粪便向外运行;增大的子宫又对直肠形成压迫,使粪便难以排出;加之孕妇腹壁的肌肉变得软弱,排便时没有足够的腹压推动。因此,孕妇即使有了便意,

  • 过期妊娠有哪些危害
    过期妊娠有哪些危害

    按平时月经周期规则,妊娠达到或超过42周,称为过期妊娠,过期妊娠的发生率约占妊娠总数的5~12%。过期妊娠的胎儿围产病率和死亡率增高,并随妊娠延长而加剧,妊娠43周时围产儿死亡率为正常3倍,44周时为正常5倍。初产妇过期妊娠胎儿较经产妇者危险性增加。 引起过期妊娠的原因 1、胎头未入盆 如果胎儿个头较大,胎头没有及时入盆,对宫颈的刺激不够,产程因而会延长。 2、胎儿发育异常 怀有无脑畸形胎儿或羊水过多时,子宫不能受到有效刺激,引发规律性宫缩,因而迟迟不生。 3、内分泌失调 内分泌失调会影响孕妇体内的孕激素、雌激素和前列腺素分泌异常。一旦临产前雌激素和前列腺素分泌不足,而孕激素分泌过多,则会影响宫缩,导致产程延长。 4、孕晚期活动少、营养摄入多 孕晚期准妈妈的活动量少,营养摄入量

  • 羊水过多的原因有哪些
    羊水过多的原因有哪些

    羊水是保护宝宝的一道重要屏障。而羊水过多或者或少,都会给宝宝带来影响。那么羊水过多的原因有哪些?一起来看看吧。 羊水过多的原因是什么? 答:羊水过多的常见原因主要有三种。 1、孕妇妊娠期患有糖尿病,且血糖控制不好。 我们知道糖尿病患者会有多饮、多食和多尿的症状,这是因为血糖比较高导致渗透性的利尿。 如果母体存在妊娠期糖尿病,较高的血糖通过胎盘到达孩子体内,使得胎儿也处在一种高糖状态,这种情况对胎儿有利尿作用,导致其产生较多的尿液,从而造成羊水过多。 2、胎儿存在一定畸形。 胎儿畸形,导致羊水产生过多或者吸收减少。 3、胎盘存在肿瘤。 一些特定的肿瘤,如绒毛膜血管瘤等造成羊水过多。 建议 孕期准妈妈们需要注意自己的饮食习惯,不要过度食用甜食

  • 孕期旅行应注意什么
    孕期旅行应注意什么

    非常适合旅行的十一小长假马上就要到了,不少孕妈妈们也想趁机放松一下,享受别处的风景和美食,可心里又很疑惑,孕期到底能不能旅行呢?会不会流产或早产呢? 孕期,又不是生大病,当然可以旅行了,不然等娃生出来再想出门就更没戏了;但孕期又是一个特殊时期,出门旅行不能随心所欲,出发前必须要详细计划。芝麻酱今天就来聊聊,孕期如何来一场说走就走的旅行。 旅行最佳时间:怀孕中期 孕期可以旅行,并不是说整个怀孕期间都适合旅行。孕早期,胎宝宝着床不稳,且大多数孕妈妈妊娠反应剧烈,不适合出门旅行;孕晚期,孕妈妈肚子越来越大,行动不便,随时都有分娩的可能,也不适宜出门旅行。安全起见,孕妈妈最好把旅行计划安排在怀孕中期(怀孕13~28周)。 怀孕中期,胎宝宝着床稳定,发育情况也相对比较平稳;孕妈妈既没有孕吐的不适,也没有手脚浮肿、耻骨痛、腰痛的困

  • 高温天气孕妇需要注意什么
    高温天气孕妇需要注意什么

    天气热会导致整个人精神萎靡,那么对于准妈妈来说,高温天气需要注意些什么呢?哪些细节是需要注意的? 肚子越来越大,天气越来越热,大人也烦躁,热的难受,胎儿也不舒服。孕妇如果每天注意好这些生活细节,不仅妈妈不累,对于胎儿的生长发育也是极好的! 早晨做到“慢一点、少一点” 1、起床慢一点,出门慢一点。 很多孕妇妈妈,尤其是在妊娠早期、中期的妈妈们可能还在坚持上班。早上起来,匆忙的收拾一下就要出发。那么孕妇们要注意了,造成起床让自己慢一点,再慢一点,坐起来活动活动,再下床,以免因为晨起血压低晕倒。 起来以后吃过早饭,也不要过于匆忙去上班,如果工作太紧张的话,会让孕妇精神紧绷,更容易累,对孕妇和胎儿都是不好的! 2、早餐吃的少一点,清淡一点。 怀孕以后,有些孕妇会没什么食欲,有些孕妇却会食欲暴增。早餐对于孕妇来

  • 孕妇能跑步吗 孕妇适合做什么运动
    孕妇能跑步吗 孕妇适合做什么运动

    孕妇可以经常去散散步,但孕妇能去跑步吗?孕妇跑步别有什么危险呢?那么孕妇适合做什么运动呢?一起来看看吧! 前不久陈意涵挺着大肚子跑步的图片上了热搜,她已经有5个月的身子了,却用每公里6′44″的平均速度,半小时左右跑完了5.5公里。很多网友惊呼自己不怀孕的时候也达不到这个神速啊,真的是太牛了! 小编也咨询过常年跑步,有一定了解的朋友,他们说这个速度是有一段时间训练基础的女性比较正常的配速,如果没有经常跑步,偶尔一次,还是偏快的。 也有不少网友表示担心,孕妇能做这种特别耗体力的激烈运动吗?陈意涵的心未免太大了点吧,很不安全呢,怀孕后不是应该静养吗?然后举例说了想当年伊能静不知道自己怀孕了,跑完3公里之后下体出血,还以为是来大姨妈了。不过还好宝宝没出事。 其实孕妇能不能跑步这件事不能一概而论,具体要看孕妇自己是不是常年坚持

  • 孕期孕妇的体重多少算正常
    孕期孕妇的体重多少算正常

    说到体重,相信有些孕妈会下意识的看看自己的肚子。那么们孕妈们你们知道孕期孕妇的体重多少算正常?下面就一起来看看吧。 二胎政策开放,很多家庭都想再添一名新成员,但是,准备生孩子的你们有没有想过自己的体重合格了吗? 1、怀孕了,你的体重标准吗? 怎么才能知道自己孕前以及孕期的体重是否正常呢?别慌,专业指南告诉你! 由美国医学研究所编制的妊娠期体重增加指南根据孕妇怀孕前的BMI指数作出分类: BMI低于18.5 kg/m2以下的属于体重过轻; BMI介于18.5 kg/m2与25 kg/m2之间为正常体重; BMI介于25 kg/m2与30 kg/m2之间为超重; BMI超过30 kg/m2为体重过重。 而指南中对孕妇妊娠期体重增加作出如下建议: 体重过轻

  • 孕妇做超声检查有辐射?
    孕妇做超声检查有辐射?

    在孕期需要进行一些检查,那么其中有一些是超声检查,这对于肚子里的宝宝有影响吗?孕妇做超声检查有辐射? 拿到两条红杠杠的验孕棒的你,是不是还是一头雾水的时候,就会有很多的资深姐妹来告诉你这不能做,那不能做,其中,有一项检查她们肯定会告诉你,这个“彩超”是必须要做的。 但是,有孕妈妈可能就会问,做彩超对胎儿的发育会有影响吗?答案是必要的检查对胎儿几乎没有影响。彩超应用的超声波是物理性的机械波,不是放射线,医疗超声波的强度很低,它能够看到胎儿的血流情况和发育情况。而彩超只是把探头置于孕妇下腹部慢慢的滑动,超声波通过腹壁,到达胎体后反射回来,在荧屏上形成影像,所以不用担心会对胎儿造成什么影响。 但也不是说整个孕期就可以随意地做超声检查,需要医生根据孕妇的具体情况来定,但也不要因为道听途说而耽误了正常的检查。必要的超声检查对于评估胎儿和母体子宫的健康状况是非

  • 孕妇早起后需要注意什么
    孕妇早起后需要注意什么

    怀孕后,孕妈们不能像孕前那么任性,在日常生活中还是需要注意些。下面就就来说说,孕妇早上起来后需要注意些什么。一起来看看吧。 女性怀孕后,在各方面都不能像以前那样想干什么就干什么,因为孕妇的很多行为都会直接影响到胎儿的发育。如果孕妇在孕期做了一些不当行为,会影响胎儿的正常发育。像早晨起床之后,孕妇很容易忽略掉这3件事,而这3件事恰恰都会影响到胎儿。看看你有没有这样的情况,有的话就赶紧改掉。 1. 从床上猛然起来 很多人在睡前有定闹钟的习惯,早上闹铃响了人就会猛然从床上坐起来,很多孕妇也都有这样的习惯。或者是平时起床的时候也会猛然起来,其实这样做对身体不是很好。因为孕妇的血流量增多了,在腹部会有很多的血容量。如果孕妇起得太快的话,很容易出现头晕目眩,脑供血不足的情况。如果孕妇因为这样而摔倒的话,对胎儿也会有伤害。所以在起床的时候孕妇不要

  • 孕期上怀和下怀有什么区别
    孕期上怀和下怀有什么区别

    在怀孕前了解过一些关于孕期知识的孕妈们想必都知道什么是上怀和下怀。下面就来说说上怀和下怀的区别。一起来看看吧。 “上怀”和“下怀”有区别吗? 我们先来了解一下什么是上怀,什么是下怀。其实这两种说法就是根据孕妇肚子的位置来讲的,如果孕妇的肚子位置比较靠上就是上怀,相反就是下怀。上怀和下怀的区别,其实主要是对体内其他器官的影响不一样。如果孕妇是上怀,那子宫对胃部的挤压就比较严重,孕妇会出现食欲下降,胃口很差的情况。 在这种情况下,我们建议孕妇平时可以遵循少食多餐的原则,这样就可以减轻胃部的消化负担,孕妇也没有那么难受。如果孕妇是下怀的话,在胃口方面基本没有什么问题,主要是尿频和便秘的情况严重一些。孕妇肚子靠下的话,子宫对膀胱的压迫就比较大,这样就会加重尿频的情况。另外,孕妇的便秘情况也会严重一些。孕妇平时注意多运动,多喝水,以此来缓解便