孕前三个月和孕后三个月是最佳时期 。
叶酸要在孕前三个月直到怀孕后的三个月
因该从孕前3个月吃到孕后3个月,但因不能确定怀孕时间,所以要从备孕开始就吃
孕前和孕后三个月月吃叶酸
备孕和怀孕初期时特别需要补充。可以吃点叶酸含片,但是我个人感觉补叶酸的话孕妇奶粉是个不错的选择,毕竟它里面含有包括叶酸等对宝宝发育很重要的各种物质,营养挺全面的呢。我自己当初从备孕时就开始喝雅培的孕妇奶粉。觉得很不错的。口感好,关键是低脂配方,这样就不用担心身材走样太多了。
怀孕前三个月开始吃,直到怀孕已三个月,也可吃到生
从备孕期就要开始服用了,也就是准备怀孕的前3个月到怀孕的前3个月服用,在怀孕的中后期也要适当服用。
叶酸要在孕前三个月和怀孕后的三个月吃是对得