在孕期随着肚子的不断变大，很多准妈妈感觉自己都不好怎么睡觉，那么你知道孕期需要朝左侧睡觉吗？这对肚子里的宝宝好？ 随着越来越多人开始注重健康的问题，网络上、朋友间等，都有不同层面的人在安利各种健康的生活习惯。随便问一个孕妇，孕期的正确睡姿是什么？大多数孕妇都会回答，朝左侧睡觉最有利于宝宝在子宫的健康发育。虽然朝左侧睡觉可以减轻子宫对静脉血管的压迫，促进血液对胎儿的正常补给，还能降低胎儿缺氧或脑死亡的风险。但是需要注意的是，这个睡姿不能长期保持，会伤害骨头神经。而且效果因人而异，不是每个人都能保持一种姿势不变，所以孕妈们千万不能盲目跟风。 经常有网友抱怨自己怀孕期间有多苦多累，为了孩子，她们要吃原本不喜欢吃的食物，还要时刻注意自己的睡觉姿势等等。其实孕妈们不用那么刻意去保持一种习惯，如果自己的身体素质支撑不住，反而会伤害到身体。每一种姿势都有利有

在孕期，需要注意个人的行为习惯，有些动作不能做哦，做了对肚子里的宝宝是有伤害的，那么你知道哪些动作不能做吗？ 怀孕后的身体和之前不再一样了，孕妈在有些动作上不注意，很容易影响胎儿的健康。下面这5个动作，孕妈看看你有在做吗，中了的要尽早改正过来。 1、跷二郎腿 孕妈们，你有没有翘二郎的习惯？若是经常有这个动作，要尽早改正过来。翘二郎腿不利于身体健康，孕妇翘二郎腿更是影响自身和胎儿的健康。 孕妇翘二郎腿时，下肢神经受压迫，容易出现腿麻，再起身时容易出现站不稳的状况，这可是有风险的。孕妇长时间翘二郎腿，容易导致骨盆变形，以后顺产分娩可能也会受影响。孕妇翘二郎腿后，下肢血液循环不畅，身体的血液循环受影响，供给胎儿的血液含氧量下降，胎儿容易出现缺氧，营养不良等症状。 2、捧腹大笑 孕妈们，怀孕后笑这个动作也

怀孕生孩子，应该是夫妻两个人之间的事，老公不能代替孕妻怀孕的辛苦，不能产检每次都陪着，但下面这两次检查，老公最好能跟着。是对胎儿的健康负责，也是体现老公对孕妻关爱的重要时刻。 一、大排畸检查 孕期大排畸检查一般在孕18到24周之间去做较好，具体还要根据自己产检的实际情况，并认真遵守医生给预约好的时间。大排畸可以排除普通B超检查不到的一些更细小的畸形，做大排畸检查，对孕育优质宝宝帮助大。 和其他产检项目相比，大排畸检查需要的时间要略长，有些孕妈还容易遇到胎儿不配合的情况，甚至做个大排畸需要一天的时间。准爸爸这一天若是能陪着孕妻去，最好别懒惰。检查所需的时间长，孕妇身边能有个人照应，也是体力上的帮助和精神上的支持。 话说，怀胎十月准爸爸不能代孕妈承受其中的辛苦，孕期抽出一天的时间，陪妻子去产检也是心理上的安慰。当然，这

很多准妈妈在孕期应该有听说过胎毒，那么你知道什么是胎毒吗？宝宝出生以后胎毒有哪些表现形式呢？那么应该怎么办？ “38周要开始去胎毒”，“刚出生宝宝头上有黄色结痂，那就是胎毒了”……说起胎毒，相信很多妈妈都不陌生，不少妈妈在孕期就开始吃各种号称可以去胎毒的食物，如绿豆、鹅蛋等。 真的有胎毒吗？胎毒到底是什么？芝麻酱今天就来跟各位聊一聊“胎毒”是怎么一回事。 什么是胎毒？ 在过去，人们科学知识匮乏，医疗卫生条件有限，以至于根本不明白新生儿的很多疾病或生理现象，然后就称这些是“胎毒”，并把起因归结为孕妈妈在怀孕期间的饮食不当，因此就有了各种形形色色的孕期忌口和五花八门的去胎毒药方，有的药方甚至被沿用至今。 当前，现代医学发展迅猛，很多过去无法解释的新生儿疾病或生理现象（也就是所谓的“胎毒”）都找到了真正明确的发病原因，也有了科学的

女性怀孕以后需要多注意自己的饮食，那么在孕早期需要注意些什么呢？要多吃些什么食物呢？哪些食物吃了对身体有帮助？ 小孙姑娘虽然不是学医的，但由于在医院工作时间久了，很多医疗常识都掌握了，而且每次提问的水平也提高了，今天中午吃饭时她就忽闪着大眼睛微笑着说，院长有时间科普一下孕早期的营养和饮食就好了，这个机灵鬼太会说话了，能拒绝吗？ 孕早期的膳食营养强调营养全面、合理搭配、避免营养不良或过剩。孕早期的膳食要以高蛋白、富营养、重质量、清淡少油腻、易消化吸收为宜，多补充蛋类、豆类、奶类、坚果类食物，保证蛋白质的摄入量，尽可能选择自己喜欢的食物，饮食安排上可以选择少食多餐的饮食方式。 处于怀孕初期的孕妈妈大多数受早孕反应的困扰，胃口不佳。但孕初期是胎儿主要器官发育形成的阶段，特别是神经管及主要内脏器官的发育。在这个时期，胎儿的器官发育特别需要维

有些准妈妈怀孕以后会出现一些出血的症状，那么这对于想要孩子的女性来说是危险的，怀孕后分泌物增多有哪些情况呢？ 现在的女人怀孕以后，有很多会发生阴道流少量的血，尤其是在最早的那几个星期，这孕妈妈最怕的事就是肚子里的宝宝出了问题，因此一旦发现身体异常就会很紧张，稍有蛛丝马迹就吓得坐立不安，最常见的就是阴道分泌物增多和阴道流血了。 女人怀孕以后分泌物会发生明显的变化，由于怀孕以后卵巢的黄体分泌大量雌激素和孕激素，因此会出现白带量增多。但一般不应该出现褐色分泌物。 但是现在临床上很多孕妈在早孕期都会出现阴道流少量褐色血的现象，那究竟是什么原因引起的呢？ 如果怀孕后流血，首先要排除宫外孕，以及生化妊娠和先兆流产。 生化妊娠是指精卵已经结合了，但是没有游到子宫腔内着床，或者是游进来了没有成功着床，称为“隐性流产”。一般在

当怀孕后会遇到一些问题，比如：我怀孕六个月，宝宝才一斤多重，正常吗？怀孕37周肚子痛正常吗？关于我已经怀孕37周了，有时感觉小腹有点痛不舒服，是不是要生了？ 怀孕六个月，宝宝才一斤多重，正常吗？ 怀孕六个月，你的宝宝发育在正常范围之内，可以测量一下胎儿双顶径以及股骨长，按一般规律，在孕5个月以后，双顶径基本与怀孕月份相符，也就是说，妊娠28周（7个月）时胎儿双顶径约为7.0厘米，孕32周（8个月）时约为8.0厘米，以此类推。 怀孕6个月宝宝一斤多是正常的，怀孕后期宝宝长得就比较快了。一般来说怀孕六个月宝宝的参考体重是1.2斤左右，早孕时期因孕吐反应，孕妈吸收营养较差，开始主要是长胎盘，6个月后就开始长得很快了，所以怀孕中晚期要加强营养。 怀孕到晚期胎儿的体重才会增长的较快，尤其是怀孕的最后一个月是胎儿体重增长是最快的，所以

胎动左边多是男孩吗？胎动那边多更胎儿性别有关系吗？听说，我们家我婆婆就想我生个男孩，我现在开始有胎动了，听说，左边动得多是男孩，右边动得多的是女孩，到底是不是真的啊！ 亲，你这是哪里听到的说法，这些坊间传言也太多了哦，可是，亲爱的准妈妈你想多了，左边动还是右边动，和胎儿是男是女真心没有关系啊！另外，现在这个年代，真心不要为孩子男女纠结了，孩子健康以后教育得好才是好啊！ 和大家顺便科普下，为啥有些胎动左边动得多，有些胎动是右边动得多，到底是啥原因哦！ 我们会发现胎儿在妈妈肚子里面不是直立的哦，是蜷缩着身子的，所以呢，孩子的背部臀部一般是在一边，而另外一边呢，是胎宝宝的手和脚，所以呢，胎动基本上还是手脚动得多，所以，一般手脚所在的位置会感觉动得多一点，如果手脚在左边，那就有可能左边动得会多点，如果手脚在右边，那么右边动得会多点。背部屁屁的地方就会动得少

怀孕期间，孕妈们的身体会出现一系列的症状。到了孕后期，孕妈们的耻骨甚至都会痛。那么孕期耻骨痛是怎么回事？该怎么办？一起来看看吧， 怀孕后孕妈妈会分泌大量的激素，为了适应胎宝宝的发育，骨盆会被撑大撑宽。 到了孕晚期，不断增大的胎宝宝压迫耻骨，使耻骨难以承受沉重的负担，导致孕妈妈出现耻骨分离现象，从而孕妈妈出现耻骨痛、下肢疼痛、不能做任何抬脚或使两腿分离的动作，甚至有些孕妈妈从床上起身或在床上翻身都很困难等等。 那么，孕期出现耻骨痛该如何缓解呢？下面，小编就带各位孕妈妈们一起破除它。 耻骨在哪里？ 位于大腿根部和小腹的交界处。 耻骨痛是个什么感觉？ 走路时下体（腹股沟+大腿根内侧）隐隐的酸胀坠痛，有的孕妈妈可以发展到卧床翻身时也酸痛。 为什么会耻骨痛？ 怀孕期间，孕

大多数的孕妇都知道，虽然在第一次产检的时候医生就已经给了一个预产期，但是胎儿未必会在那一天出生，提前出生也是极有可能的。于是很多孕妇就会担心，万一胎儿要出生的时候自己没有做好准备怎么办。其实胎儿不会毫无征兆就发动的，胎儿为分娩做的第一步准备就是入盆，那怎么样知道胎儿入盆没有呢？如果在孕晚期出现这4种感觉的话，那就要恭喜你了，这是胎儿入盆的信号。 1. 胃口变得好起来，呼吸顺畅 胎儿入盆的话，整个孕肚的位置就下移了。在之前，随着胎儿的发育长大，不断增大的子宫对体内各器官会造成不同程度的挤压，尤其是胃部的挤压。所以有些孕妇在整个孕期的胃口都不是很好，呼吸也感觉比较困难。但是在入盆后，对胃部的压力变小了，整个腹部以上的空间变大了。所以孕妇会感觉胃口变好了，呼吸也顺畅了。 2. 尿频更加严重 在怀孕后，多数的孕妇都会受到尿频的困扰

在孕期，为了能及时的了解胎儿的发育情况，大多数的孕妇都会按时去产检。在检查的过程中，医生就会向你说明胎儿的发育情况。检查完之后，还会给你一张单子，上边记录着此次产检的内容，其中包含了很多医生没有向你说出的情况。很多孕妇到了孕晚期就开始纠结分娩方式的选择了，其实如果你在B超单上看到这3种字样的话，那就要做好剖腹产的准备了。 1. 胎位不正 胎位正不正是决定孕妇分娩方式的一个关键因素，一般在怀孕28周后的产检中，医生会着重检查这一项。如果孕妇想要顺产的话，最佳的胎位是头位，也就是胎儿是头朝下的姿势。如果在28周后的检查中，你的产检结果显示是“胎位不正”的话，孕妇可以在医生的指导下，通过一些特殊的姿势来纠正胎位，一般在临产前是可以调整过来的。但是也有一些孕妇在临产前胎位都不正，这个时候就要做好剖腹产的打算。 2. 前置胎盘 胎盘

女性怀孕，对于整个家庭来讲都是一件特别值得高兴的事情，全家人都希望胎儿能够健康发育，最后顺利出生。可不是每个人都会那么幸运，有些孕妇在孕期就会出现流产的情况，除了受到外界的这种磕碰之外，还和孕妇的体质有关。如果孕妇是这4种体质的话，那就很容易流产，所以要好好珍惜。 1. 有过流产经历的孕妇 有些孕妇会因为各种事情而有过流产的经历，有的甚至还不止一次。不管是药流还是人流，都需要清宫，而在清宫之后，女性的子宫内壁就变得光滑了，这样很容易导致受精卵难以着床。如果女性之前有过多留的流产史，那对子宫的伤害就更大。之后再怀孕的话就比较困难，而且即使怀孕的话，再次流产的概率也比较高。 2. 有妇科疾病 在生活中我们也可以发现，那些患有妇科疾病的孕妇流产率相对来说比较高。妇科病是女性常见的，也是很容易患上的疾病。正常情况下，女性患有妇科疾

与早先相比，现在养育孩子的花费可实在是太高了，光吃饱不够，还得吃得营养吃得健康；光穿暖不够，还得穿得舒适穿得帅气；光上学不够，还得上辅导班上兴趣班…… 而事实上，养育孩子的“经济战争”在孩子出生前就早已开始了。 自打怀孕起，各种开销就纷至杳来，令孕妈眼花缭乱，肚子越来越大，荷包却越来越扁。 现在的医用科技发达，各种各样的产检让我们可以提前了解到孩子的健康状况，从而进行针对性的处理乃至治疗，这无疑是一件好事。 但如果我们翻开病历本里面夹着的账单，上面的数字说不得要把大家吓一大跳：怎么会这么贵？ 产检项目繁多，全做的话“钱包君”受不了啊！那么，关于产检，孕妈该如何取舍呢？ 1、验孕 验孕在孕检诸多项目里，可以说是基础中的基础了。 就算再怎么省，验孕的钱总不能省下来，不然闹出乌

准妈妈怀孕以后都非常的想要知道肚子里怀的是男孩还是女孩，其实胎儿的性别是可以通过科学方法得知的，今天要说的是怀孕16天便可知胎儿性别！ 胎儿的性别通过科学的方式是可以知道的，虽然现在国家不允许告知准爸妈胎儿是男是女，但有认识人还是可以知道的，但对于怀孕16天就能知晓胎儿的性别这一说法，貌似有点夸大，虽然可能是真的。 新发现，怀孕16天便可知胎儿性别 最近，以色列的医学专家通过一项研究发现，其实在女性怀孕不到3个星期的时间里，就可以得知胎儿的性别。 研究专家对347位孕妇进行了跟踪调查，待这些孕妇分娩之后他们发现，怀有女婴的孕妇在怀孕16天左右，体内的母性血清激素会高出正常值18%左右。通过检测即能够得知孩子的性别。 这一发现预示日后可以在怀孕后十几天之内，就可以得知将出世的孩子是男孩还是女孩。 实用而比较可靠的判

孕期中胎毒过多，身体会发生什么变化？孕妇体内胎毒过多对孕妈妈自身及胎儿健康是不利的，假如孕妇身体发生这3种变化，可能有了过多“胎毒”，孕妈要重视！ 其实很多女性在妊娠期内极不注意饮食，但其实这样的行为很容易使得机体内产生胎毒。而胎毒如果过多的话，那么小家伙在出宫后则可能出现较严重的黄疸。可能很多准妈妈会问那胎毒过多表现为什么样子呢？如果孕妈妈们身体有这三种变化，那就身体中有了过多的胎毒！孕妈要特别重视，可别再漠视了！ 一、 口臭 其实很多孕妈妈都有这般感受，妊娠期内有口臭情况，但很多孕妈妈不大了解，为什么孕期会有口臭情况？要知道，这不仅仅是因为激素变化而导致出现这般状况，更多是因为孕妈妈们在妊娠时摄入的食物不能被完全消化，这样也就导致机体内的残留会变成胎毒，所以孕妈妈们也就出现了口臭情况。此外，孕妈妈们也别觉得尴尬，毕竟这也算是正常情况。

胎盘粘连是怎么回事？胎盘粘连是指胎盘绒毛侵入子宫浅肌层，而不是蜕膜层，是产科分娩中最常见的现象之一 , 在分娩时粘连的胎盘无法剥离，导致子宫收缩不良，已经剥离的胎盘血窦开放出血，是引起产后出血和产褥期感染的主要原因之一，如处理不当可引起产妇失血性休克，危及生命。 前几天看到一个病例，产妇胎盘粘连，分娩过程中大出血，因为宗教信仰确坚决拒绝输血，这可真是给医务人员出来一个大难题。 发病率 在上个世纪 50 年底，胎盘粘连还很罕见，据统计，美国每 30000 例分娩中仅发生 1 例。从 20 世纪 80 年代开始，发病率显著上升 [ 1-3 ]，其发生率在过去 50 年中增加了 10 倍，因此得到国内外广泛关注。 危险因素 胎盘粘连多发生于子宫前壁下段，常与子宫内膜创伤、子宫内膜发育不良等因素有关，虽然目前尚不完全清楚胎盘粘连的具

整个怀孕期间可以分为三个阶段，孕早期、孕中期和孕晚期。那么孕晚期孕妈要注意什么？带着疑问，一起来看看相关介绍吧。 有的人说女人怀孕生子就像是一场战役，越是往后越是关键。事实上也确实如此，在怀孕初期和怀孕中期，孕妇都小心翼翼的，生怕自己哪里做得不好影响了胎儿的发育。到了孕晚期，离胎儿出生的日子越来越近，孕妇更是要格外注意。要是在这4方面能做好的话，那分娩的时候就能少受很多罪。 1. 注意营养的补充 有些孕妇认为到了孕晚期，胎儿发育的差不多了，也吸收不了多少营养了，所以在饮食上就没有那么讲究了。其实这是错误的想法，一个是孕晚期恰恰是胎儿增长体重的关键时期；另一个就是这个时候孕妇还是应该注意自身营养的补充，这样才能为分娩储备能量，不至于出现体力不支的情况。但是同时也要注意不能大吃特吃，不然胎儿体重增长要快，容易导致胎儿过大，分娩的时候也比

在孕期，孕妇最大的期望就是胎儿能够健康发育，这样自己所承受的各种辛苦也都值得了。我们知道，一般将孕期分为3个阶段，而在每个阶段胎儿的发育情况是不一样的。一般来讲，如果在每个阶段，孕妇能避开这3件事的话，更有利于胎儿的发育，看看你是这样做的吗？ 1. 怀孕早期：避免高温和药物 怀孕初期是胎儿发育的关键期，同时也是很敏感、很脆弱的时期。这个时候胎儿还不算是真正的胎儿，只是一个小小的胚胎，它正处于分化期。而胚胎对高温是特别敏感的，如果孕妇长期处在高温的环境中，很可能会伤害到胎儿神经系统的发育，尤其是脑部神经，胎儿出生后可能存在智力低下的问题。所以孕妇不要洗高温热水澡，更不要蒸桑拿。除此之外，孕妇也不能随便服用药物，因为很多药物中含有对胎儿发育不利的成分，严重的话会有致畸的危险。所以孕妇生病的话，要去看医生，不要自己胡乱用药。 2. 怀孕中期

有些夫妻已经生了个儿子了，非常想要生个女儿，那么你知道生女儿有哪些特征吗？今天小编跟你说说孕期怀女孩的八大特征！ 都说女儿是父母的小棉袄，所以在思想早已经解放的现代，很多新婚夫妇都想要女儿，而且许多孕妇在孕育女孩前也会显露一些特征，尽管不是百分之百的准确，但是一直是人们津津乐道的，下面小编就整理了民间关于生女孩的八大特征，一起来看看吧。 1孕妇喜欢吃辣 中国自古有“酸儿辣女”之说，孕妇怀孕后慢慢变的喜欢吃辣，是怀女孩的症状。 2宝宝胎动靠右 “男左女右”的说法也被人们沿用到生男生女中，认为宝宝胎动靠右是孕妇怀女孩的特征。 3肚子呈浑圆型 都说“尖男圆女”，孕妇怀女孩的明显特征是肚子呈浑圆型，且从后背看能明显看出已怀孕。 4宝宝胎心较弱但快 孕期通过宝宝的胎心强弱

怀孕之后，孕妇一般都会各种补。尤其是现在独生子女盛行的时代，孕妇不想补，家里长辈也会想尽办法给她补，毕竟生育一个优质宝宝是一家人的心愿啊！补充营养没有错，可是您补对了吗？ 说到补钙，相信大家都不陌生，从年轻女性到老年人，无不存在缺钙的风险。而对于孕妈妈，由于胎宝宝骨骼、器官等发育的需要，从孕中期也就是孕20周开始，补钙，就成了一个需要重点关注的话题。可是，孕妇补钙真的是多多益善吗？ 其实，钙也是有个度的。所谓过犹不及，钙吃多了，反而会对孕妇和胎儿造成危害。 首先，会影响胎宝宝身高发育 钙的过量摄入可能会使胎宝宝的骨骼过早钙化，导致骨骺提前闭合，使长骨发育受到影响，进而使胎宝宝身高发育受到限制。 其次，会降低胎宝宝的免疫力 肠道中过多的钙有可能会抑制铁、锌等营养元素的吸收，造成继发性的缺锌和缺铁，导