中国剖宫产现状 我们先看一个8年前的数据，2010年据世界卫生组织的权威期刊《柳叶刀》发布的公告显示：在2007年10月~2008年5月，中国剖宫产率高达46.2%，是世界卫生组织推荐上限的3 倍以上，甚至在国内某些地方、某些医院(你懂的)剖宫产的比重已经接近100%。 疤痕是准妈妈们最关心的问题之一 除了关心剖宫产对宝宝的影响外，很多妈妈还会顺带问一句：手术切口能不能小一点，疤痕会不会大?产妇在剖宫产后都留有不同程度的疤痕，影响了外观。在这个追求“美”近乎挑剔的时代，疤痕影响了很多女性的心态。 疤痕的产生与剖宫产手术的伤口深及皮肤的真皮层有关。人体的皮肤分为表皮层、真皮层和皮下组织。真皮和表皮的最大区别就是真皮如果受到感染或损伤，那就会留疤。因为表皮受伤，表皮有再生功能，可长出和原来一样的细胞组织填补伤口，这样

你坐月子时家里人都做过哪些事呢？看完宝妈的月子经历哭了！坐月子真是让每位妈妈印象深刻呀，在月子里不管好的坏的估计都会记一辈子吧。 现在，有很多婆媳矛盾、夫妻冲突，都是月子间爆发的，而且这些在月子期间爆发的矛盾往往都很难修复。我们群里的妈妈们说起自己的月子期间的经历也都是刻骨铭心的，有遇上不靠谱的婆婆和老公气得要吐血的，也有遇到好婆婆好老公一直感怀在心的。下面，我们就来看看妈妈们的月子经历吧！ 恶婆婆VS坐月子 @lurk000911 我的月子没坐好，月子期间吃饭从来没有准时过，最夸张的是有一次下午三点才吃第一顿，天天饿到胃疼。婆婆说，月子里什么都不能吃，所以几乎每顿都在吃豆角，偶尔才会有两个鸡蛋，没奶水他们却怪我不多吃饭，到后来我看到豆角就想吐，婆婆却说我还不饿，说要是饿了吃什么都好吃…… @范大宝 我婆婆是怎么

剖腹产后同房会子宫移位吗 一般不会。 子宫移位指的是女性子宫出现了往前或者往后的位移现象，引起这个病症的原因很多，一般剖腹产后同房不会导致子宫移位。不过在剖腹产后，应该完全恢复了之后再同房，过早同房是有一定的危害的。 子宫移位和子宫内膜移位一样吗 不一样。 子宫移位是子宫这个器官移位，而子宫内膜(月经是子宫内膜周期性剥脱导致的)移位指子宫最内层的内膜组织，异常地生长在子宫内膜层以外的地方。 主要症状是主要症状是经痛、不孕和性交疼痛。子宫内膜异位可致痛经病情加重，还可引起月经不调、性交痛、不孕等症状，虽然为良性疾病，但具有增生、浸润、转移及复发的特点。 子宫移位的治疗方式有哪些 一般有两种治疗方式，分别是药物以及手术治疗。具体选择哪种方式需要根据每个人的情况去选择

现在许多女性在生完孩子后都是婆家坐月子。那么问题来了，大部分产妇都不在娘家坐月子是怎么回事？一起来看看吧。 “十里不同风，百里不同俗”，说的就是每个地方都有它自己的风俗及文化。很多的地方，他们的女儿出嫁了，生完孩子之后是不能回娘家坐月子的。有的人认为女儿嫁出去之后，就不再是自己家里的人，而且她们生完孩子之后身体上比较虚弱，比较容易招惹上一些不干净的东西，如果回娘家坐月子，很有可能会给娘家带来一些厄运。 还有一些的风俗认为，女儿回娘家坐月子会吃穷娘家，如果家里有兄弟的话，很有可能会出现一些家庭矛盾。这些都是一些比较迷信的说法，为什么产妇不能在娘家坐月子？ 在娘家坐月子，来回奔波不方便 其实孕妈妈生完宝宝最好在家坐月子，其实不管是去婆婆家还是回自己的娘家，都会有很多的不方便，而且如果娘家或者是婆婆家离得比较远，缺个什么东西

生完孩子后，无论剖腹产还是顺产，宝妈们都要宝宝护理。那么剖腹产恢复期间护理要点及注意事项有哪些？一起来看看吧。 剖腹产的妈妈注意了! 英国的一位女子在产后经历了一件刻骨铭心的事情，说起来可能很多人都不敢相信。 在洗澡淋浴的时候，她一个弯腰的动作，没想到自己的肠子流了出来! 是的，你没有听过，肚子里的肠子直接就流出来了，我们听一听就觉得可怕了，更不用想当时这位女子的反应了。 38岁的梅尔如今已经是三个孩子的母亲了，在2011年的时候，她生下了第一个女儿。 由于已经过了预产期，所以医生为她进行了剖腹产手术。 手术也是完成的很顺利，三天之后，梅尔就带着女儿出院回家了。 在产后第四天的时候，梅尔发现了自己的伤口处有两个白色的斑点，但是当时直接当成皮下脂肪被忽视了。

侧切平躺好还是侧躺好 建议最好是侧躺。 侧躺时侧切的伤口不会被拉伸，感觉没那么疼痛。再者侧躺还可阻止骨缝开裂，有助于骨盆更快恢复。所有最好是侧躺，不过侧躺时要注意，应侧向没伤口的一侧。 顺产侧切侧躺注意事项 1、要选择睡向无伤口的一侧睡，这样就能避免伤口被压造成可能的开裂，以及恶露流出时感染侧切伤口的情况了。 2.睡觉时一定要更换好干净的卫生用品，因为睡觉时间较长，如果没有及时更换干净的卫生巾等，可能会造成恶露留的太久滋生细菌增加感染的几率。 3.生完宝宝后的妈妈一般会有一个多月甚至更长的时间里出现出虚汗的情况，晚上睡觉时汗液或多或少会沾染到被子床单上，日子久了就可能会滋生细菌，甚至引起伤口感染等，所以应当及时更换干净的床上用品。 侧切后伤口多久能恢复 要分情况

产后能戴隐形眼镜吗 能戴，但不建议在产后立即戴。 产后妈妈是能戴隐形眼镜的，但因刚分娩时，身体的内分泌系统和全身系统的变化，太早戴隐形可能会影响角膜的生理和代谢，对眼睛不好，因此产后不宜马上佩戴，最好等出月子后再开始戴。 产后戴隐形眼镜对宝宝有影响吗 没影响。 隐形眼镜的护理药水和眼镜本身对于乳汁分泌的影响是比较小的，也不会对产后妈妈身体健康有影响，所以产后妈妈不用担心，可正常佩戴。 产后戴隐形眼镜的要注意什么 1、选择安全可靠的品牌 市面上有各种各样的隐形眼镜品牌，还有不同的护理液品牌可供选择，建议产后妈妈们最好是选择安全可靠的大品牌，并且在正规的渠道去购买，尽量不要在不正规的微商、代购渠道购买。 2、注意清洁护理工作 要想隐形眼

恶露没干净可以吃虫草花吗 可以，注意适量。 虫草花是一种蛹虫和真菌结合长成的中药材，具有提高免疫力的功效，女性在产后也是可以吃虫草花的，散会不能贪多，一定要把握好量。再好的补品，过量的吃，也会对身体有影响。所以在吃虫草花的时候，最好还是咨询医生。坐月子期间不要过多的吃补品，适量的吃些就行，而且最好是以天然食物为主。比如，像天然的食物，绿色的食物要多吃，而人工合成的各种补品最好不要吃了。 哪些人群不能吃虫草花 虫草花是一种名贵的中药，可用于治疗各种疾病，但有些人不适合食用虫草花： 首先，虫草花含有大量的雄激素，所以儿童和青少年不能食用虫草花，这将导致早熟现象。 第二，对食用虫草花过敏的人不适合吃虫草花。 第三，第三，虫草花是一种热的药材，所以容易着火的人不适合吃虫草花。 第四，

胎盘残留来月经吗 胎盘残留来月经。 胎盘一般是在胎儿从产道娩出以后5-15分钟左右，最晚不超过30分钟娩出体外，此时如果出现胎盘没有完全排出而有一部分留存在子宫内部的现象被称为胎盘残留。胎盘残留最好马上取出来，时间越早就越佳。否则会致产后大出血。如果真的是胎盘残留的话，一般不会自行流出，可以行清宫术清楚残留的胎盘。一般而言，少量残留物可以随月经排出体外，所以说，胎盘残留来月经。 产后来月经的注意事项 1、不宜吃生冷的蔬菜水果和冰冷的饮料：生冷的食物，会降低血液循环的速度，进而影响子宫的收缩及经血的排出，致经血排出不利，引起月经痛。 2、不适宜吃太咸：过咸的食物，会使体内的盐分和水分贮留增多，在月经来前，很容易发生头痛、情绪激动和容易生气等症状。 3、不适宜喝浓茶、咖啡：这类饮料中咖啡因含量很高，

很多宝妈生完孩子以后肚子非常的大，不知道该怎样恢复往日的身材，那么你知道宝妈生完孩子以后为什么会胖吗？ 很多妈妈都在抱怨说：“妖精妈妈，为什么我生完孩子了，肚子上的肉还是一抓一大把，肚子上的肉掉下来能盖住脚面了。”其实只要我们能够找到正确的生活和运动方式，甩掉大肚子不是不可能。 妈妈产后一年，身体依然肥胖的3大原因 1、妈妈哺乳时间太短 母乳中一些营养尤其是蛋白的来源就是母体体内的脂肪分解获得的，如果妈妈能够坚持母乳喂养，对于产后恢复时很有帮助的。过早断奶也是产后肥胖的主要原因。 2、因为哺乳，营养过剩 很多妈妈产后都会选择母乳喂养，一人吃，两人补。很多妈妈担心奶水不足，宝宝会营养不良，哺乳期都会大补特补，当摄取营养过剩，无法及时消耗，就会变成脂肪堆积在体内。 3、运动太少

很多宝妈生完孩子以后会担心自己身体的恢复状况，那么你知道产后多久来月经属于正常呢？产后月经来潮早，说明身体恢复好？ 产后多久来月经正常呢?产后月经来的早是身体恢复得好的表现吗，若是月子期来月经会影响哺乳质量吗?你都了解吗，下面一起来了解看看吧 产后多久来月经正常? 产后月经的恢复因人而异，早的可在产后6--8周来，晚的在产后一年或一年半，而且来后的月经会由于身体的激素调整出现不规律的情况。 在进行哺乳时产生的催乳素会抑制排卵，也会对月经有一定的影响，因此哺乳有推迟月经的作用，一般产后母乳喂养平均在5--6个月月经复潮。 产后月经来潮早，说明身体恢复好? 有些女性感觉，产后来月经的时间越早越好，来的早的话就说明身体恢复快。 其实，月经的到来和体内激素水平密切相关，产妇内分泌正常，卵巢会恢复的比较快，自然

产后身材走形，是大多数宝妈都担心的问题。我一个朋友说，她孕前85斤，孕后期118斤，整个人像吹气球似的胖了不少。产后，她对着镜子看自己肚子上的一圈圈赘肉、滚圆的胳膊、粗壮的腿、大饼似的脸，真是分分钟想崩溃。 这种心情，没瘦过的宝妈很难体会。因为瘦过，所以对自己走形的身材会更加介意，情绪也会更加焦躁。 其实，宝妈产后身材走形光焦躁不行，关键还是得把体重减下来，身材恢复好。这几招可以帮你轻松“甩肉”，宝妈学起来。 情绪调节 有很多宝妈会发现，自己孕期和产后吃的都不多，平时运动也不懒，但就是控制不住地胖了起来。这种情况，其实跟宝妈的新陈代谢不良有关，主要成因就是情绪焦躁。 像孕期，受孕激素的影响，女性会出现情绪低落、烦躁、易怒的表现。产后，因为身体疼痛，孩子难带，家人不理解，情绪更加烦闷，有的甚至还会出现产后抑郁。

颜色加深 怀孕以后，身体的内分泌激素增多，可以使得色素沉着，特别是外阴部的颜色能够加深、甚至发黑。女性由于性生活、怀孕生产、流产等原因，外阴部组织特别是外阴唇、阴蒂组织细胞提前进入衰老状态，直接的后果就是外阴发黑、松弛。 外阴松弛 有过生育情况后，由于胎儿在分娩时通过产道时，使部分阴道肌纤维断裂，会致阴道松驰的现象的。 一般的阴道松弛不用治疗，可以做操。每天两次，早晚各一次，每次100下，逐渐增加。具体做法是：站立或躺在床上，吸气同时用力做提肛缩阴动作，呼气松开。日久有效。 产后如何清洗外阴？ 1、清洗盆使用前要洗净，毛巾使用后晒干或在通风处晾干、因毛巾日久不见阳光，容易滋生细菌和真菌，所以要定期清洗后暴晒。 清洁会阴部时，要用温开水，不需加其他药物，每天至少清洗两次。

生孩子是女性的一大难关。生好了，孩子健康，自己也健康；生不好，难免落下一身的后遗症。这除了要在怀孕期格外注重保养，坐月子也不能掉以轻心。总的来说，月子期有很多禁忌，宝妈们千万不要碰，不然很可能落病，导致未老先衰。 坐月子期间忌讳吃太多 生孩子的确很伤元气，身体的每个器官都要进行恢复。而吃东西是很好的恢复元气的方法，但并非无限度的大吃大喝，凡事物极必反，做过了也会产生反作用。刚生产后的产妇消化系统并不如正常人好，吃太多只会不助于消化。 坐月子忌讳只吃鸡蛋 一般来说，鸡蛋这种没有季节性的食物，所含的营养成分还是很充足的，正常人每天早晨吃一个鸡蛋，也被认为是健康的保障。但补充营养也别在一棵树上吊死，只吃鸡蛋，只会导致营养不全面。吃鸡蛋是没错的，但不要在刚生产完就吃，因为这时候产妇体内津液不足，消化能力不强，这时候最好吃一些易

冬季坐月子是可以吹空调的 冬天新妈妈坐月子室内温度应该以20℃-25℃为宜。在没有暖气的南方，可以接纳空调和电暖气等一些取暖器来保持室内温度，所以说，冬季坐月子是能开空调的，但是，要注意保持室内适宜的湿度也是很重要的。 虽然说冬天坐月子空调是可以开的，但是也是要注意几个问题的。 注意保暖 冬季天气寒冷，但是吹空调的话仍是要注意保暖，倡议产妇冬季坐月子吹空调的话最好是穿长袖长裤，有需要的话还要穿上袜子哦，这样的话可以无效防止寒气入体，影响身段的复原，冬季坐月子吹空调的妈妈们可千万不要贪凉哦。 空调风不要直对产妇 坐月子吹空调要注意空调口的朝向，因为空调风对着直吹有的时候不会感到暖，反而会觉得有凉风吹出，所以要把空调朝旁边吹，这样整个房间里很快会暖和起来。

有的男士很困惑地发现，生过孩子的太太突然对房事兴趣索然，大部分时间都投入到照顾孩子上了，“自己连三分之一的爱都得不到”。 有些夫妻担心性爱遭遇夜半孩子的哭声，干脆过起了无性生活。很多中年夫妻索性分床而睡，认为距离产生美，结果是“距离有了，美没了”。 怀孕、哺乳期间，女性体内的激素水平发生改变，“性趣”降低，再加上照料孩子辛苦，很多夫妻性爱不和谐，都是从生育孩子开始的。 女人刚生完小孩，身体本来就要一个恢复的时间，加上带小孩是一种对体力和精神的绝对考验。一个人的精力是有限的，如果带小孩已经耗费了女人绝大多数的精力，而夫妻间的“睡前活动”又是一件耗神耗体力的事儿。女人已经累垮了，如果让她选，肯定是宁愿去睡觉啊！ 另一方面，生孩子前后女人身材的变化，水蛇腰没了，变成了水桶腰； 尖尖的鹅蛋脸没有了，变成了西瓜脸；平坦

生完孩子以后，这几种女人最容易变老颜值下降，希望你不在其中。更别谈化妆打扮自己，那早已是上辈子的事情。而这些都会导致宝妈快速变老。 老公不爱，婆婆不疼的女人 其实生完孩子以后，如果老公知道心疼你，婆婆也愿意主动帮忙带孩子，那日子根本就不必过得如此艰难痛苦。但如果所嫁非人，家里老人也不愿意帮衬，这样的女人简直就是度日如年。 每天不仅要困囿于孩子和家务，心情也是郁郁寡欢。要知道，长期处于不快乐的家庭环境中，女人不仅容易变得偏激，爱抱怨，简直如同泼妇，而且也会加速变老。 自控能力差，彻底放飞自己的女人 当然，除了以上这些，有些女人会觉得反正自己在家带孩子，身材走样也没啥大问题，对于穿衣打扮更是各种不讲究。 平时更是很少会去参加各种运动，再加上自控能力差，宁愿满足自

注意出血情况 顺产后不会马上就送病房，都会在产房观察几个小时有没有出血的情况。等到了病房产妇也是需要十分注意这个问题的。因为产后出血是我国导致产妇死亡的第一原因，如果出血量较多应该及时告知医生。 注意饮食 因为产妇在生产完之后体内的激素会有很大的变化，气血消耗非常巨大，所以很容易受到疾病侵袭。因此依照个人体质，“产后第一餐”的饮食调养非常重要。产后第一餐应选择易消化、营养丰富的流质食物。 注意多休息 在顺产的过程中会消耗产妇非常多的体力，这个时候就应该多注意休息了。现在很多都是母婴同室，宝宝与新妈妈在一起，大约每隔3～4小时就要哺乳了，又要给孩子换尿布，孩子一哭闹，新妈妈就更没时间睡觉，所以新妈妈应争取时间休息。 注意卫生 产后出汗量多，睡眠和初醒时更多，有时

恶露不尽和累有关系 产后恶露不尽和累是有关系的，但是不是最主要的原因，只能说是个诱因吧。 产后妈妈身体虚弱，气虚血弱，大量的进补，或者在坐月子的时候盲目的补身全，都很容易造成恶露不易排干净，甚至可能会造成延迟性产后出血，如此一来，血块堆积在子宫内，可能会诱发子宫内膜炎与败血症等疾病。 所以产后新妈妈在产后要科学坐月子，避免之后的会引起的月子病哦。 恶露到底要持续多久 正常的恶露有血腥味，但无臭味，随着子宫出血量的逐渐减少，恶露的排出也会逐渐减少，大约4周后停止，但完全恢复要6周左右。剖宫产的妈咪一般比顺产妈咪持续时间长，这是因为手术过程中的失血较多，子宫有伤口出血多，所以产后恶露的持续时间会相对较长。但不管是剖宫产还是顺产，如果产后3个月恶露仍淋漓不净，则属于恶露不净，肯定有病理因素

　　对于顺产的新妈妈来说，非常担心由于胎儿从阴道出生而使阴道变松，从而影响夫妻生活，在这里，亲亲宝贝小编告诉广大新妈妈们，其实是不用担心的，因为产后阴道变松是完全可以恢复的，下面，就告诉新妈妈们几个让阴道恢复紧致的小妙招，一起来看看吧。 产后让阴道恢复紧致的小妙招 　　专家提醒：产后阴道变松是可以恢复的! 　　阴道本身有一定的修复功能，产后出现的扩张现象在产后3个月即可恢复。但毕竟是经过挤压撕裂，阴道中的肌肉受到损伤，所以阴道弹性的恢复需要更长的时间。产后妈妈可以通过一些锻炼来加强弹性的恢复，促进阴道紧实。 　　1、屏住小便： 　　在小便的过程中，有意识地屏住小便几秒钟，中断排尿，稍停后再继续排尿。如此反复，经过一段时间的锻练后，可以提高阴道周围肌肉的张力。 　　2、提肛运动： 　　在有便意的时候，屏住大便，并做提肛运动。经常反复，可以很好地锻练盆腔肌肉。 　　3、收缩