新妈妈产后伤口护理怎么办？新妈妈产后伤口护理怎么进行比较好？顺产和剖腹产有什么区别？我们都知道女性在生产时，无论选择哪种生产方式，都不可避免的会留下伤口，那么关于伤口护理的问题，你认真对待了吗？ 虽然宝宝的出生是一件十分令人开心的事情，但也不要忘记对自己身体的护理。坐月子就是为了恢复身体的良好状态，包括伤口的恢复，如何进行护理很关键。 顺产如何护理伤口？ 顺产伤口的出现主要是生产时的阴道撕裂和会阴侧切所导致的，一般恢复起来比剖腹产更快一些也更容易一些，一般产后1-2周痛感就会消失。但是还是要注意一些容易导致伤口不愈的情况，在护理上也需要格外注意，防止感染的情况出现。 护理要点： 1、每天两次的外阴清洗，建议早晚各一次，用温开水，每次便后用消毒棉签擦拭外阴，大便后要由前向后擦，避免污染伤口，造成感染。 2、产后最开

产后前壁膨出能同房吗 能。 产后阴道前壁膨出是很多生育年龄的妇女在顺产之后容易出现的病症，在分娩的过程中产道经过抬头胎儿肢体的严重的挤压之后没能够完全的恢复对于盆底肌肉的损伤，造成阴道前壁或者后壁的膨出。主要的症状可能会带来一些排尿不畅或者尿失禁的表现，尤其是在咳嗽、大笑增加腹压这类的情况下，可能会有漏尿的表现。 产后阴道前壁的膨出并不影响同房，只是由于在同房的过程中可能对于泌尿系和尿道口会造成一定的摩擦、磨损，会增加炎症的表现。因此产后前壁膨出的患者需要在同房之前和同房之后更加注意局部卫生的清洁，警惕泌尿系的感染，并且积极进行盆底肌肉的恢复，促进这种产后前壁膨出能够尽快的恢复。 产后前壁膨出什么感觉 女性生过孩子后，或多或少都会有一些后遗症，其中比较常见的就属于阴道前壁膨出了。 阴道前壁膨出实际上

原标题：坐月子需要穿得严实吗？ 说到坐月子，很多人都会想象着一个产妇穿着严严实实的衣服，盖着严严实实的被子，生怕一不小心就受风了，很可能会落下月子病。更夸张的是，有人会坚持一个月不洗澡、不洗头，在家里把自己裹得严严实实坐月子。冬天坐月子，气温低、风比较大，裹得严严实实是可以理解的，那夏天坐月子天气那么热，也需要裹得严严实实吗？也必须要盖得严实吗？ 一、坐月子要盖严实吗？ 无论是一年四季，春夏秋冬不同的季节，家里的老人都会叮嘱坐月子的产妇要戴帽子、穿上严实的衣服、还有暖和的袜子，就是为了避免吹风受寒落下月子病，以后要是头晕、腰酸背痛，这都是月子里受凉落下的。但是，女性在怀孕期间体内蓄积了很多的体液，到了坐月子的时候，这些体液都需要排出体外，所以才会有大量出汗的现象。由于是通过汗液来排出，所以无论是夏季还是冬季，产妇出汗会比较多，这时候如果裹得严严实实

分娩损伤 这是产后子宫脱垂发病的主要原因。 分娩，尤其是难产、第二产程延长或经阴道手术助产，易造成宫颈、宫颈主韧带、子宫骶韧带和盆底肌肉的损伤，若分娩后支持组织未能恢复正常，就容易发生子宫脱垂。 产褥期腹压增加 产褥期产妇多喜仰卧，且易并发慢性尿潴留，子宫易成后位，子宫轴与阴道轴方向一致，遇腹压增加时，子宫即沿阴道方向下降而发生脱垂。慢性便秘及咳嗽，腹水或腹型肥胖，都可使腹压增加，促使子宫脱垂。 产后使用束腹带 医师表示，除了剖腹产可视情况使用几天束腹带，一般产妇在坐月子期间使用束腹带，反而会增加日后发生尿失禁、子宫脱垂的机率。 这是因为产后的肚子就像一个松垮的气球，用束腹带绑住腰腹部就好比将一个原本施力点分散的圆形气球束成长形

顺产盆骨变宽多久恢复正常 不同的情况时间不一样，一般在3个月左右会恢复正常;有严重的可能需要半年的时间。 女性在怀孕生产之后盆骨可能会变宽，一般通过一定的时间锻炼是可以恢复正常的，这个时间通常在3个月左右。女性在怀孕期间，由于增大的子宫以及体内激素的影响，会导致骨盆韧带的轻度分离，所以才会引起盆骨变宽。在顺产以后，常常建议产妇要穿束腹带来促进骨盆的恢复。但如果顺产时胎儿太大导致盆骨变宽比较严重，这时候就可能没办法自己恢复，而需要专门做产后的康复锻炼，以及康复治疗才可能使其恢复。其恢复的时间，大多可能在半年左右。 所有的顺产盆骨变宽都可以自行恢复吗 不是，有些需要专业的产后康复锻炼才可以。 女性在怀孕期间，由于子宫的不断变大，体内激素的影响，就会导致盆骨韧带分离，盆骨就会变宽，顺产后大概3-6月就会恢复，这种通常

排毒促进代谢的食用方法 天然辣木籽对排毒及加速新陈代谢有特殊的功效。在平常喝水、泡茶、喝花茶之中，先喝一口后，吃一至三粒(剥壳食内籽)后再喝多量的水，你会觉得刚喝过的水或茶有另一种自然的甘甜味。 一般来讲，肝功能代谢不正常的人，第一次吃辣木籽，口感会偏苦，食用后喝500CC温开水，一至两个月后，有强肝、改善睡眠、增强免疫力及记忆力、加速代谢、排毒、减肥等功效。 皮肤疾患的食用方法 皮肤过敏，香港脚，湿疹，富贵手，皮肤莫名痒等。辣木籽可含壳一起吃。早上、中午空腹吃2～3粒，依轻、重情况增减用量)。 解酒的食用方法 在喝酒前15分钟吃辣木籽2～3粒，较不易醉，酒量增加2～3倍，醉酒也不会宿醉。宿醉后让胃不再难受。醉酒后最让人难受的莫过于呕吐后的

注意清洁 产后饮食要格外留心，务必要注意清洁，食用水果前要用水冲洗干净或者去皮食用，以免造成腹泻。 烫一下再吃 产妇怕凉，应先将水果切成小块用热水烫一烫再吃，但不建议将水果煮沸后食用，该方法会将其中的营养元素破坏掉。 别吃太凉的水果 如果是从冰箱取出的水果，建议先放在房间里，过20-30分钟再食用。 寒凉性水果少吃 刚生完宝宝的女性身子虚弱，脾胃还不能承受住寒凉性过大的水果，因此西瓜和梨等寒凉性水果绝不能吃太多。 饭后或两餐间吃 产后女性肠胃功能还未完全恢复，为了避免消化道负担过重，在饭后或者两餐间吃水果为宜。

阿兰生二胎了，在医院痛了六个小时，终于顺产生了个宝贝儿子，重7.6斤，还是个大胖小子，婆家一家欢喜的不得了。 宝宝出生5个小时后，阿兰就能下床自行活动了，虽然被侧切了，但好动的阿兰还是忍不住下床，医生建议她尽量多卧床休息，别活动太多，她才乖乖的躺回去。 在医院观察了两天，阿兰和宝宝就出院回家坐月子了。 因为娘家较远，而婆婆一向身体都不是很好，她老公跟她说要不请个月嫂来照顾她和宝宝。阿兰想着囊中羞涩，请个月嫂一个月还要好几千块，加上自己又不是不能动，只要婆婆帮忙做做饭洗洗衣服，带娃的事，她自己就能搞定，所以阿兰拒绝了请月嫂。 婆婆帮孩子洗了一个星期澡，然后因为感冒咳嗽，说怕传染给宝宝，所以这差事就落到了阿兰老公头上，可是一个大男人，抱着这个小不点，真的无从下手，最后还是阿兰自己动手给宝宝洗澡。 从此后，宝宝的吃喝拉撒全靠阿兰一

产后白细胞高是怎么回事——轻度 如果产妇产后白细胞只是轻度的增高，身体没有不适的感觉，是正常的生理反应。 可能是由于女性产后应激性的刺激导致的白细胞轻度升高。 产后白细胞高是怎么回事——较高 如果产妇产后白细胞较高，同时伴有发热、乳房疼痛、分泌物有异味甚至鼻塞咳嗽等症状出现，说明产妇体内是有炎症的，存在着细菌感染的可能，要查找感染出现的原因。 伤口感染、乳胀或者是乳腺炎出现发烧等都会引起感染。 产后白细胞高怎么办 在检查以后需要谨遵医嘱进行治疗，通常是服用消炎药进行治疗，如果有需要的话可以在医生的指导下输入相关抗生素。 注意：一定要注意保持局部清洁干燥，多吃一些高蛋白高维生素的食物。

恶露没干净可以吃人参吗 不能吃。 人参是最红非常有营养的补品，具有益气固原的功效，但如果产后恶露还没有干净的话，是不能吃人参的。这是因为恶露不净可能与体内有热有关，而人参性温，会加重内热症状，因此不建议服用人参汤。菜、水果都可以吃，如果怕生冷的话，则少吃西瓜、香蕉等寒凉水果，产妇的饮食以少食多餐，荤 素搭配为宜，尤其 强调清淡，食物要容易消化，绝对不要暴饮暴食，防止营养过剩。 女性吃人参的禁忌 人参是大补的中药材，相对来说比较昂贵，效果很好。它主要用于调理身体气虚和元气不足的患者。人参性甜而甘温，具有大补元气，止渴生津等功效。 但是所有中药包括人参，任何人服用只要是超出它的治疗范围，与身体所患的疾病不相符，都会产生不良的反应，甚至出现毒性。人参很热，如果女性有阴湿和潮热，或者内火过多，则不适合口服人参。

　　对于产后新妈妈来说，产后身体恢复最困难的就是小肚子的恢复了，在此，亲亲宝贝小编提醒新妈妈们，产后小肚子恢复困难是不是犯了以下这些错误： 　　误区一：选收腹带只看材质和弹性 　　要告别肚子的肥肉，新妈妈可以利用一些有紧缩功能的产品来刺激腹部肌肉的复原，例如收腹带。收腹带能够缩减腰腹臀围，防止臀腹下垂，清除脂肪堆积。 　　选错收腹带会让脂肪积聚 　　现在市面上有各种类型的收腹带，设计各不相同，妈妈们在选择收腹带时一般只关注它的弹性如何，材质透气性好不好等。大多数人都没有注意到一个重要的细节，那就是它的长度。其实，太短的收腹带会让胸部和小腹之间的部位积聚脂肪，所以应该选高腰、较长的收腹带。 　　误区二：用快速“烧脂”产品更彻底 　　生完宝宝后看见自己肚子上一团团的肉，爱美的妈妈当然会心急。有些妈妈生完宝宝后要重返工作岗位，所以想用快速的方法赶走肚子的肉肉，

洗澡时间不能太长 冬天天气寒冷，我们都喜欢舒服的泡在热水里，但是坐月子的新妈妈是不能洗盆浴的，只能洗淋浴。洗澡时间如果太长，会使皮肤表面失去油脂保护，从而产生干燥瘙痒等症状，还会引起皮肤发皱、脱水等情况。长时间待在浴室，人容易疲劳，易引起心脏缺血、缺氧，致使冠状动脉痉挛、血栓形成，甚至诱发严重的心律失常而猝死。 小提示：洗澡我们建议盆浴20分钟、淋浴3至5分钟即可。 洗澡水温不能太高 洗澡水温过高却会让你的皮肤苦不堪言。 它会破坏皮肤表面的油脂，导致毛细血管扩张，加剧皮肤干燥的程度。同时，过高的温度还会增加心脏负担，因为全身皮肤血管明显扩张，大量血液流到全身皮肤，会使心脏缺血缺氧。 小提示：洗澡时水温与体温接近为

胎盘残留可以不清宫吗 胎盘残留可不可以不清宫是因人而异的。 胎盘残留就是指顺产后胎盘未完全从母体剥落的情况，简单来说就是胎盘还有细小的物质残留在女性子宫内。至于胎盘残留是否一定要清宫还需要看患者的实际情况而定，胎盘残留如果可以通过药物排出体外的话一般是不需要借助手术的，胎盘残留没能及时排出的话就一定要进行清宫处理。所以说，胎盘残留可不可以不清宫是因人而异的。 相关推荐： {insc m="8" i="1135757"} 什么是清宫 清宫术即刮宫，清宫术是早期人工流产最常采用的方法。 清宫术虽然不用开刀，但也是一种妇科手术，一定要严密消毒的情况下进行。手术分为二个步骤进行，第一步先把子宫颈扩张到足够大小，第二步是用刮匙伸到子宫腔内，把胚胎刮下来。怀孕的时间愈久，胎儿也就愈大，这时就

当妈第一年，你可能要遭受这八种罪！事实往往不是这样，比起宝宝生下后要承担的辛苦，孕期的各种不适也只能是小巫见大巫了！ 宝宝出生后，宝妈们才更加明白“为母则刚”这句话的含义，新生宝妈们最辛苦的时期，当属宝宝出生后的一年。 产后一年里，新生宝妈要遭受这八种罪！ 1、产后睡眠严重不足 月子里，要时刻兼顾着给孩子喂奶的艰巨任务，还要时刻保证宝宝要吃奶的时候，自己处于清醒状态，即使晚上，宝宝一有风吹草动，立即惊醒，这就导致月子里那些天，别想睡个好觉，睡眠不足是月子里的常态。 2、产后身材严重走形 屁股变大了，腰也变宽了，肚子上还有未退下的妊娠纹，自己看着就不忍直视，整个人更是好像矮了几寸，体重却猛增！ 产后身材变形，成了90%新生妈妈们的无言之痛。 3、产后脱发

运动按摩 产后妈妈可以每天做扩胸运动、瘦手臂运动，利用胸大肌及手臂肌肉群收缩，带动改善副乳情况。 具体做法： 每天早晚可按摩副乳，双手自然下垂，可看到腋下到胸部之间有内凹和外凸部分。 内凹部分：用中指和大拇指适当的力量反复柔捏，左右各30下。 凸出部分：用手握拳以指关节的力量，将突出的副乳由外向内推，左右各30下。 注：右胸以左手动作，反之左胸则以右手动作。 内衣矫正 产后妈妈还可通过选择良好的、有质量保证的内衣矫正副乳。 选择内衣注意事项： 1、内衣尺寸要正确，妈妈们最好是自己试穿后再购买，因为不同厂牌的内衣规格尺寸都有差异。 2、选择专门针对副乳的机能内衣，若是自己不会穿着可请专柜小姐帮忙。 抽脂治疗

产后坐月子很重要，坐月子没选对时间很受罪的，那么你知道一年中哪几个月最适合女性产后坐月子吗？一起来看看吧！ 关于坐月子，很多没有生过孩子的人也都听说过，因为这是女人生完孩子的一个大事情。但是也都知道坐月子有很多禁忌，要遵守的规矩比较多，也有很多妈妈因为坐月子会有抑郁的行为。其实说起坐月子来，更多的还是因为坐月子不能洗头洗澡吧。 虽然现在有的条件好了，冬天也会洗澡，但是毕竟也是冷啊。还有一些坐月子在夏天，但是还不能天天洗澡，头发出油还比较厉害，就真的是很难熬了。 但是一年之中也有适合坐月子的季节，不过并不是每个人都能赶上的，有些赶不上的只能是夏天出汗多，冬天冷的不想动了。 那么，是哪些月份呢？赶上的真是太幸运了。 1、三月中到五月份。 因为这个时候春来一斤来了，万物复苏，一切都充满着生机，人也是比

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我们多次提到产后坐月子的注意事项及产后饮食，以及产后锻炼的事情。今天来聊聊产后新妈妈应该注意保暖的身体部位。 刚生完孩子，宝妈像是卸了块包袱似的，感觉自己算是熬到了“甘来”。可事实情况是：还有要做好月子。 不少人都说中国产妇矫情，生个孩子还需要坐月子。当你听到这话的时候请悍回去“你管的着吗”。 坐月子是我们老祖宗通过各种情况结果总结出来的，是一个传统，也是一个适合中国女性体质的习俗。 那么坐月子应该护好那几个部位呢？一起看看： 01头部 头部是人体中重要的部位之一。不管你在什么季节坐月子，前辈们总是提醒我们，要保暖，不要洗头（现在条件允许洗头，前提是要及时吹干头发）。 可见头部保暖的重要性。因为头部受到寒冷刺激，血管会收缩，头部肌肉会紧张，容易引起头痛、感冒，甚至会造成肠胃不适等。

剖腹产后一直不排气是怎么回事 在剖腹产手术进行之前，妈妈们可能有积食或便秘现象、肠道食物残渣积聚、术前术后禁食致使胃肠功能紊乱等。 这些情况都可以导致或是加重腹胀，排气不顺的问题。 剖腹产后一直不排气是怎么回事 剖腹产后有的女性出现腹胀现象，可能是由于产妇在做腹腔手术时肠管受到刺激从而使肠蠕动减弱。 通常而言，经过24～48小时后，肠道功能才会恢复，在这段期间内，妈妈们需要坚持下。 剖腹产后一直不排气是怎么回事 当然，在手术结束后，妈妈们如果一直频繁地说话，这样会导致大量气体吞入腹中从而加重腹胀，排气不顺的问题也会由此出现。

顺产后多久可以吃海鲜 如果没有过敏情况的话，一般在一周后可以吃适量的海鲜。 女性在孕期一般是不能吃多海鲜的，因为海鲜是属于生冷食物，而女性产后在一周之内是需要吃清淡的食物的，所以如果没有对海鲜过敏的情况，在一周后也是可以适量的吃一些海鲜的。海鲜是凉性食物，不易多吃。 产后吃海鲜能喂宝宝母乳吗 最好不要在哺乳期吃海鲜。 因为吃海鲜后给宝宝喂奶比较会引起宝宝过敏。另外要注意，只能吃活的海鲜现做，因海产品死后会很快有多种细菌，产后饮食要注意。要适当增加肉蛋奶和有利于乳汁分泌的食物。不要受风着凉。休息一个月。 海鲜属于寒性的食物，坐月子的时候吃这些食物容易导致产妇腹泻，甚至还会导致宝宝出现湿疹。产妇可以等到满月后再吃海鲜，防止海鲜影响到宝宝，还有产妇的身体。产妇在首次吃海鲜的时候，需要注意少吃，有的产妇在怀