对于产后第一次喂奶，大多数的新妈妈都会遇到一些困难，因为这也是需讲究一定的技巧，下面，我们就一起来看看，如何能让产后新妈妈第一次就喂奶成功。 产后第一次给宝宝喂奶你会吗 　　在最开始的几天里，你的乳房会分泌一种奶油状、高蛋白、低脂肪的物质，称为“初乳”。在孕期的最后几周里(有些孕妇在孕中期就有)，你的乳头可能会渗出几滴这种黏稠的、乳白色物质。 　　初乳易于消化，富含免疫球蛋白，能够增强宝宝的免疫系统，防止感染，是最适合新生宝宝的食物。 　　胎盘娩出后30～40小时，你在体内的激素水平(参看前页)调节下，开始分泌过渡乳。第一次做妈妈的人大概在分娩后3～4天开始分泌乳汁，你的乳房会变得充盈且胀疼。如果你以前生过孩子，你会发现这次乳汁分泌提前到两三天左右了。当然，这些都是平均数值，总有些人会或早或晚。在最初的48～72小时中，你喂宝宝的次数越多，你的乳汁就

生完孩子以后很多准妈妈采用母乳喂养，但是在母乳喂养的过程中遇到了很多的问题，比如说哺乳期涨奶怎么办？ 很多处在哺乳期中的新妈妈，为了更好的下奶，便会积极地补充各种营养食物，尤以排骨汤、鸡汤、鱼汤等汤类最为常见。 但是，任何东西都是过犹不及的，新妈妈为了下奶，过分的补充营养，最终会导致涨奶的现象发生，那么，如果哺乳期涨奶，要怎么办呢？ 哺乳期涨奶应该这样做。 如果在哺乳期没有护理得当，出现了涨奶的话，该怎么办才能缓解涨奶的痛苦呢，都有哪些方法呢？ 1. 适当按摩 通过催乳师的按摩可以缓解奶水不足的问题。那么涨奶的时候，还可以通过按摩来缓解吗？答案是肯定的，通过催乳师的按摩，可以促进乳汁的流出，达到缓解涨奶的目的。 2. 热敷利于排出 乳腺堵塞时，奶水不易流出，为了缓解这种情况

产后给宝宝亲喂母乳，不仅能让宝宝吃的更营养可口，宝妈也能从中获益！其中最令人惊喜的莫过于：母乳期间可以暂时告别“大姨妈”！ 但是，一段时间过后（数周~数月不等），大姨妈居然又来了！这时候还能继续喂奶吗？ 坊间有传闻说，哺乳期一旦来了月经，母乳便不再有营养，甚至对宝宝“有毒”，必须断奶！ 小编要说的是：这种说法不科学！实在太坑娘了！ 何时“大姨妈”会造访？ 由于每个人的具体情况不同，卵巢功能恢复的时间也不一样，一般说来，产后月经的恢复与母亲是否坚持母乳喂养有一定关系。 长：1年+ 哺乳时间越长，吸吮乳头的次数越多，刺激乳头的吸吮力越强，均有利于提高血浆内催乳素的水平，这都会抑制月经恢复。 所以很多坚持母乳喂养的宝妈，1年多不来月经都是可能的。 短：6周

很多宝妈都采用了母乳喂养，但是在母乳喂养当中也需要注意到自己乳房安全，你知道乳房残留物排出后有什么好处？ 乳房健康，不容忽视。宝宝断奶后，乳房里留下了什么？并且很多妈妈都认为产后催乳、哺乳、断奶就是一个完整的哺乳过程，事实不然！产后妈妈忘记了哺乳后最重要的一环。今天哺妈与大家来唠唠关于哺乳后的那些事儿！ 先来了解下哺乳生理周期。断奶是哺乳周期的最后阶段，是乳房的退化期。在妈妈完全停止哺乳之后大约40天，退化期就开始了。 这个时候，乳泡细胞之间的连接部位打开，允许氯和钠进入乳汁，汲取水分。乳汁中氯和钠的浓度不断提高，乳糖和钾的浓度降低，所以断奶以后有的妈妈尝自己挤出来的奶会觉得咸咸的。 而水分被不断汲取掉之后，剩下的物质中大部分是脂肪，呈现出白色、乳白色的牙膏状，也有的颜色更偏黄一点。 断奶之后，残留乳汁多久才会彻底消失是

　　有很多妈妈们为了听说哺乳后身材很难恢复，就放弃了给宝宝最天然的食物，而选择给宝宝和奶粉。殊不知，哺乳除了对宝宝好同时对产后的子宫恢复起着至关重要的作用。 　　母乳，婴儿最安全、最科学的食品。母乳不仅仅为婴儿提供了赖以生存的基本营养，而且使婴儿增加了免疫力、智力，促进母子感情、母体健康…… 然而，现在，一些年轻的妈妈却忽视了母乳喂养。 　　两到三成母亲不愿母乳喂养 　　这几天，在某医院妇产科的一间温馨病房里，不时传出贝贝阵阵啼哭声，还在病床上的妈妈急得直掉眼泪。其实，出生才两天的贝贝哭的原因很简单，因为他饿了。由于担心母乳喂养导致身材变形，贝贝的妈妈分娩后，便果断地打了回奶针，坚持给孩子喂配方奶粉。可是，不知怎么了，贝贝似乎不愿意喝奶粉，因此，饿得哇哇大哭。9月12日，当贝贝的妈妈得知“三鹿奶粉事件”后，追悔莫及。 　　其实，

前几天米米妈妈感冒了，米米奶奶听人家说妈妈感冒乳汁有毒，是不能喂奶的。 奶奶心疼孙女，跑去买来瓶奶粉，不让孩子吃母乳，谁知3个月孩子根本不领情，一口奶粉也不吃，哭得撕心裂肺的，另外一边米米妈妈奶胀的难受，一直抱怨。 家里气氛一团糟，米米赶紧抱着孩子找我求助，问我孩子妈妈感冒了还能不能给孩子喂母乳呀？ 我和米米妈妈说如果感冒发热喂母乳没问题的，只要不是高热，不过接触小宝的时候要勤洗手，喂奶的时候要戴好口罩，以免把病毒传给孩子。 对于发热喂奶这个问题，说到这个程度，就足以解了宝爸的疑惑吗？没有，求知宝爸还想知道更多，让我们一起来学习下这块知识。 壹丨发热就不能哺乳了吗？ 很多妈妈自己哺乳期一个小感冒不敢用药，怕对孩子不好；碰到有些无知婆婆更是头疼，生怕妈妈生病，母乳有问题，对孩子不利，希望生病期间能离

为什么母乳越来越少 精神因素的影响：产后休息不好,焦虑,均能抑制脑垂体分泌催产素而影响乳汁分泌.妈妈在 哺乳期 过度疲劳,睡眠不足,生活无规律,居住环境嘈杂,空气污浊,均不利乳汁分泌. 饮食结构改变：妈妈为追求产后身材苗条而改变了饮食习惯.正餐吃得很少或以多吃水果和蔬菜代主食.这种 偏食 现象往往会导致体内 蛋白质 ,脂肪等营养物质缺乏,乳汁当然就不会多了。 摄取水量减少：母乳的成份中一大部份是水份, 所以多喝水绝对有助于乳汁的分泌。每天建议量为2500~3000ml，相当于 10~12 杯水。可以喝果汁、牛奶、汤、温开水等。 相关推荐： {insc m="8" i="1069573"} {insc m="8" i="1071215"} {insc m="8" i="1072101"}

奶水稀有营养吗 奶水稀其实跟营养与否没多大关系，奶水稀只是成熟的母乳蛋白质和脂肪颗粒较小而已，并不是营养不好。根据这样可以将奶水分为前奶和后奶。 1、前奶 每次哺乳时最先产生的奶，也就是前两、三分钟出来的奶。它的含水量大，可以为宝贝提供丰富的水分、蛋白质、乳糖、维生素、无机盐和水，还有具有抗癌能力的免疫球蛋白。 2、后奶 含有较多的脂肪，看起来颜色比前奶白。在母乳喂养中，它可以为宝贝提供大量的热量，有助于各方面的成长。 {insc m="8" i="914813"} 如何提高母乳质量 1、注意钙和维生素D的摄入。如果宝妈缺钙，为保证乳汁中钙含量的恒定，就要动用乳母本身的骨钙，会造成乳母骨软化、骨质疏松、腰腿疼痛等。 2、母乳中的水溶性纤维素，如维

母乳保鲜袋需要清洗吗 母乳保鲜袋是不需要清洗的，用过一次之后就不需要再次使用，因为很容易引起污染。 第一次使用时也不需要清洗。母乳袋已经使用伽玛线(GAMMA)完全灭菌消毒处理过，直接拿来用就行，千万不要自作聪明使用前清洗只会让保鲜袋遭受污染。 储奶袋如何选购 1、一定要注意好储奶袋的密封性：储奶袋的密封性是重中之重，绝对不可以出现漏奶的状况。所以在购买时，妈妈们可以要求加水测试一下是否会发生滴漏的状况。 2、购买储奶袋一定要选择正规品牌：在购买储奶用品的时候，一定要挑选正规的品牌，选择无添加无刺激的产品，以免使用时残留在母乳中，哺乳过程中被宝宝吞食。 3、要仔细检查储奶袋的包装。要挑选包装完整的产品，要有生产批号的;如果印刷模糊或者有残缺，可能为假冒伪劣产品。还应看消毒日期及有效期。

夜奶什么时候断? 夜奶一般在宝宝6个月后开始断，但具体因宝宝发育而定。 对于5-6月以上的婴儿，如果生长发育达标，已经添加辅食，就应该考虑戒掉夜奶习惯。因为夜奶一旦形成，很难去除，且夜奶对于宝宝生长发育也有不利的方面。但是，每个宝宝的体质都不同，有的宝宝可能很早就断夜奶，晚上睡五、六个小时，但并非每个宝宝都这样。而且宝宝会碰到很多生长发育的特殊情况，比如，出牙不适、生病不适等，他们就有可能在很长时间不吃夜奶之后，又突然吃了，只要是在哺乳期，这种情况就会发生。所以说，夜奶一般在宝宝6个月后开始断，但具体因宝宝发育而定。 夜奶什么时候断：宝宝长期吃夜奶的坏处 1、夜里，人体所有的生理机能减退，宝宝喝数次夜奶，容易加重肠胃的负担，引起消化吸收方面的障碍。 2、夜里正是宝宝生长荷尔蒙分泌旺盛的时间，此

很多宝妈生完宝宝以后会出现涨奶的情况，那么你知道吗？遭遇生理性涨奶，这样做可缓解涨痛！ 新妈妈在分娩后的3-5天内大多会出现涨奶现象，也就是所谓的“生理性涨奶”。 其产生原因包括： 顺利分娩后，妈妈体内泌乳素分泌增加，乳房内腺泡开始分泌成熟的乳汁，此时乳房开始充盈。 为了生成更多乳汁，乳房毛细血管扩张，淋巴液、血液增多，造成乳腺腺泡淋巴潴留，静脉充盈和间质水肿，以及乳腺导管不畅。 各位妈妈的症状轻重不一，轻者可能都没有涨奶的感觉，严重者乳房肿胀，就像两个铅球一样，看起来紧绷而发亮，一触即痛，衣服都不能贴着皮肤，有时可能会伴随发烧。 与“奶结”不同的是，奶结是一侧乳房某一象限某一区域的肿胀，而生理性涨奶表现为双侧乳房均匀的对称性肿胀，而这个过程一般持续12~48小时。 既然是生理性现象，就说明它能

母乳喂养可以吃巧克力吗 首先，对于母乳喂养的女性，因为要给宝宝哺乳，所以在平时的饮食方面是有很多禁忌的。那母乳喂养能吃巧克力吗?可以肯定的说是可以吃的。 但是一定要注意适量。母乳喂养的妈妈如果吃过多的巧克力，巧克力里所含的可可碱的成分会通过奶水进入宝宝体内。可可碱能伤害神经系统和心脏，并使肌肉松弛，排尿量增加，使婴儿消化不良、睡眠不稳、哭闹不停。而作为一种高热量食品，巧克力的蛋白质含量偏低，脂肪含量偏高，营养成分的比例不符合宝宝生长发育的需要。 母乳喂养吃过多的巧克力，除了对宝宝的身体造成一定影响外，也会影响妈妈的正常饮食，导致身体发胖。由于巧克力的脂肪含量偏高，在饭前过量吃巧克力会产生饱腹感，因而影响食欲，但饭后很快又感到肚子饿，这使正常的生活规律和进餐习惯被打乱，影响妈妈和宝宝的身体健康。 不过，哺乳期适量的吃巧克力是不会有害的，至

堵奶有小白点能让爸爸吸吗 不能让爸爸吸。 宝宝的吮吸动作和成人是不一样的，此时宝宝还未长牙或刚出牙，吸吮时舌头占据了口腔中的大部分空间，能够充分利用整个口腔吸奶，虽然妈妈会疼，但却可以疏通乳腺管。而成人吸吮时面部肌肉没有宝宝灵活，且口腔中还有锋利的牙齿，很容易伤到乳房，使得堵奶更为严重，小白点也不能被吸破。 堵奶有小白点可以用吸奶器吗 可以用吸奶器吸，但建议少用。因为吸奶器吸力较大，这时候又正堵奶，可能导致乳腺受损。另外，吸奶器使用方法错误，反而会导致堵奶越严重。 堵奶有小白点怎么办 堵奶乳头有小白点，可让宝宝多吸吮，吸吮前先用温水或植物油将乳头表皮泡软，然后让宝宝多吸，有些小白点可就会被吸破，然后乳腺变得通畅，堵奶也消失了。 哺乳期因体质原因频繁长小白点的妈妈，遵医嘱口服

哺乳期吸烟对宝宝有什么危害：乳汁分泌变少 调查显示有吸烟史的女性哺乳期乳汁的分泌相对较少，特别是哺乳期仍吸食烟草或者长期在二手烟环境中生活，更易引起乳汁分泌不足。 哺乳期吸烟对宝宝有什么危害：引发婴儿呼吸道疾病 如果哺乳期妈妈抽烟的话，弥漫在空气中的烟雾会使婴儿呼吸吃力，新生儿呼吸综合征的发病率要高得多，因此，更容易患感冒、支气管炎、肺炎、支气管哮喘等呼吸系统疾病和肺的感染性疾病。 哺乳期吸烟对宝宝有什么危害：发育迟缓 在烟雾笼罩下的孩子体格发育也会迟缓，更易出现烦躁不安、哭闹、难喂养的现象，同时耳、鼻、喉部感染的机会也增加，听力也会受影响。 哺乳期吸烟对宝宝有什么危害：影响孩子的智力 母亲吸烟，其孩子的

　　专家提醒，想要产后哺乳成功进行，新妈妈就一定要抓住产后哺乳的最佳时机，同时也要注意一些关键事项，那么，产后第一次哺乳应该注意些什么呢?请看下文对此给出的详细指导，一起来看看吧。 　　一、产后尽早母乳喂养 　　在怀孕期间，妈妈们就要注意自身的饮食营养均衡，这样才能保证胎儿和自身乳房的健康，为分娩和母乳喂养打好基础。妈妈们要定期做好乳房检查，及时改善乳头内陷或平坦的现象，有空的时候可以多进行按摩，向外牵拉乳头，这样对母乳喂养有所帮助。在分娩之后，妈妈和新生儿，要尽早接触，最好在宝宝出生后半个小时内就进行母乳喂养，不要添加水或其他物质。提早吮吸妈妈的乳头，能促进乳汁分泌，保障之后4~6个月的母乳喂养。 　　二、哺乳姿势至关重要 　　1、母亲的正确姿势。将拇指和四指分别放在乳房上下方，以便于用整只手托起乳房来喂养。不要剪刀手的姿势来托住乳房，除非是宝宝出现呛奶溢奶的情况下，不然会阻碍宝

通乳腺的手法怎么做 9步通乳方法如下： 1.洗净双手，准备一个脸盆和一条干净的毛巾，盛放乳汁的容器可选大口径杯子、玻璃瓶或大口瓶。使用前先将容器洗净，然后倒入沸水，放置几分钟，这是因为沸水能杀灭大多数细菌。挤奶前，将水倒去。 2.坐位和站立都可以，以自己感到舒服为宜。 3.采用按摩、甩动的方式刺激乳房产生泌乳反射。 4.将容器靠近乳房，把拇指及食指放在距乳房根部2厘米的地方，二指相对，其他手指托住乳房。 5.用拇指及食指向胸壁方向轻轻下压。注意，不可压得太深，否则可能引起乳腺导管堵塞。压力应作用在拇指及食指间乳晕下方的乳房组织上，就是说必须压在乳晕下方的乳窦上。与此同时，拇、食二指指头夹住乳晕前推。处在哺乳期的乳房，有时可以用手摸到乳窦，其手感如豆荚或花生。妈妈摸到乳窦后，就能准确挤奶。 6.一压一放

开奶是怎么回事啊？宝宝出生之后，第一件重要的事儿是开奶。开奶是什么时候最好？老人家说越早开奶的孩子越聪慧，真的这样的吗？ 开奶只指准妈妈分娩宝宝之后第一次的母乳喂养，本文将从开奶的注意事项，开奶时间早晚的利弊及如何判断奶水充足3方面为大家科普开奶这回事儿！ 开奶注意事项 开奶的时间最好在孩子出生半小时以内进行，如果因故推迟最好不要超过6小时。在奶水不足、乳头下陷、剖腹产等状况下，开奶可能比较慢但请保持耐心多坚持一会儿。 在这期间不要因为婴儿哭闹就赶紧塞上奶瓶或者橡皮奶头。这些“安慰物”将降低宝宝对母亲乳头吸吮的兴趣，给后期哺乳增加难度。另外在开奶之前暂时不要安排食用鲫鱼汤、黄豆猪蹄汤等催奶食物，否则可能诱发涨奶和奶结。 早开奶的好处 开奶时间越早乳汁分泌越多； 分娩之后6小时内吸吮到母

哺乳期多余的奶水怎么办？哺乳期多余的奶水怎么处理较为妥当？关于母乳喂养和母乳，新妈妈们有太多的困惑了，接下来一起来看看这篇文吧。 人乳可以捐赠吗？ 母乳是婴儿最好的食品，我说的是母乳，不是人乳。只有自己母亲的乳汁才能称为母乳，别人母亲的乳汁只能称为人乳。 一个婴儿在没有医学原因不能母乳喂养情况下，都尽可能的母乳喂养。母乳喂养的好处，很多人都了解。对婴儿来讲，乳汁中含有抗体，可以帮助婴儿防治消化系统的感染。 对于早产儿来讲，更需要母乳喂养，人工喂养早产儿更容易出现牛奶过敏，如果母乳喂养，可以降低过敏率，但是由于早产儿因为治疗的原因而母子分离，往往早产儿的妈妈更容易发生母乳不足。 在此背景下，各地也纷纷建立人乳库。如果妈妈的奶水足够多，可以将多余的乳汁捐献给人乳库，让早产宝宝和患病的宝宝获得最好的营养。

产后吃羊肉汤可以帮助下奶吗 羊肉汤可以下奶。 羊肉汤属于温性食物，具有一定的滋补作用，而且是有下奶作用的。不过在吃羊肉汤的时候需要注意清淡，不要放很多的调料。可以根据妈妈的口味选择不同的催乳汤，如花生炖猪脚、鲫鱼汤，山药炖母鸡汤、清炖乌鸡汤、酒酿蛋花汤等。但是妈妈要注意哦，不要饮用麦乳精等含有麦芽的饮品，因为会导致回奶的。 哺乳期间吃羊肉汤有哪些好处 女性在哺乳期间吃羊肉汤，不仅能够促进下奶，对于身体的恢复也是有很大的帮助的。 羊汤的下奶功效是显著的，因此哺乳期间是可以喝羊汤的。而且羊汤中所含的营养物质丰富。哺乳妈妈喝了羊汤不仅能够补充所需营养，对调理产后的身体也是有一定帮助的。 哺乳妈妈在喝羊汤的时候还可以适当吃一些羊肉，因为羊肉也能促进乳汁的分泌。羊肉中含有较高的蛋白质，维生素B1、B2以及B6

有些宝妈想要追奶，那么在这个过程中需要注意些什么呢？宝妈们希望自己的宝宝能够吃饱，有的采取了挂喂的方式，那么挂喂到底能不能追奶？ 说到追奶，最好的方法就是让宝宝多吸吮，乳房受到刺激后，自然就会增加泌乳量。 一些少奶妈妈确实按照这做了，说自己一天几乎24小时把宝宝挂在身上，只要宝宝嘴巴还在动，就绝不放下。为什么宝宝吃完后没有满足感，还睡不好，体重也增长也不理想呢？ 只能说，这些妈妈在追奶时陷入了“挂喂”的误区。虽然我们建议多吸勤喂，但是并不是说让你无休止的把宝宝挂在身上喂。 为什么不建议挂喂呢？ 首先，妈妈身体扛不住 本来妈妈产后身体元气大伤，点击怀孕后您不知道的那些事儿···还从早到晚把宝宝挂在身上喂奶，常常腰酸背疼，睡眠也跟不上，很容易抑郁，反而影响泌乳量。 其次，乳房容易受伤