产后吃盐影响奶水吗 适量吃盐不会影响奶水，吃多了会影响。 女性在产后是不能吃太咸的食物的，但是可以吃少量的盐，这样是不会影响奶水的，不用担心。如果产妇吃盐比较多会影响奶水的，而且容易导致孕妇缺水。产妇吃的食物最终会通过奶水分泌后传递给宝宝，过多食用盐，会增加宝宝肾脏的代谢，不利于宝宝身体的生长。产妇的饮食应当是少盐、少油的，还要营养丰富，这样能加快产妇的身体的恢复，而且还能增加奶水。 产妇吃盐多了有什么危害 产妇吃盐不管是吃多了还是吃少了都是有一定的危害的。 盐吃多了肯定不好，如果产妇每天的盐量摄入过多，会加重肾脏的负担，尤其是一些有高血压、糖尿病的产妇，过多的摄入盐，会使产妇血压升高。对身体有损害。 但是，也绝不是说，就不吃盐。我们都知道，盐中含有人体内必需的物质——钠，如果人体内缺钠，就会出现低

夜奶断不了怎么回事：宝宝身体较弱 一般生长发育正常达标的婴儿，在6个月左右，就已经开始添加辅食，就可以考虑断夜奶了，但是，每个宝宝的体质都不同，有的宝宝可能很早就断夜奶，晚上睡五、六个小时，但并非每个宝宝都这样。而且宝宝会碰到很多生长发育的特殊情况，比如，出牙不适、生病不适等，他们就有可能在很长时间不吃夜奶之后，又突然吃了，只要是在哺乳期，这种情况就会发生。而这就有可能是夜奶断不了的因素之一。 夜奶断不了怎么回事：妈妈心软 当宝宝哭闹的时候，喂奶是最有效的使宝宝安静的方法。如果宝宝喝奶后又睡了，那么这就是很好的解决方法。渐渐的宝宝就知道了，只要哭，就可以吃到母乳。而断夜奶期间，很多妈妈在夜里听到宝宝的低吟嚎啕，都会心软给宝宝喂奶，实际上这个是断夜奶的大忌。很多妈妈在断夜奶期间就是因为心软使得夜奶断不了。

产后喂奶真的是一个痛苦的过程，宝宝总咬乳头，妈妈含泪喂奶，怎么办？宝妈问：宝宝六个月了，长了两颗牙了，可是自从两颗牙露头后，吃奶时总得被他咬几次了，疼死了，怎么办？ 坚持母乳的妈妈伤痛最多 很多时候，当你正享受着喂奶的愉悦时，突然间，乳头上一阵钻心的疼痛袭来——是宝宝狠狠地咬了你一口。有些妈妈就是因为无法忍痛哺乳，开始动摇哺乳信心。 宝宝咬乳头的原因很多，最常见的是宝宝长牙，牙床肿胀，会有咬东西的需要。此外，如果使用人工奶嘴，出现鼻塞不适、喝奶量降低或需要得到更多关注时，都可能导致宝宝咬妈妈乳头。 方法一 喂奶时要感知宝宝的吸吮动作 发现宝宝长牙，就要在喂奶时保持警觉。宝宝在吮吮乳房时，会张大嘴来含住整个乳晕。但有时宝宝只含住了乳头，这样就容易导致妈妈的乳头破皮。 在宝宝吃得半饱时，留意宝宝的吸吮位置是否改变，

无论是母乳喂养还是配方奶喂养的宝宝，都需要拍嗝！当宝宝在喂奶的时候出现烦躁的表现，就要停止喂奶，不要继续一边闹一边吃。如果宝宝在不断的挣扎哭闹却还再喂奶，只会吞下更多的空气，增加不适感，引起吐奶，下面我们看看正确的哺乳及拍嗝方式。 喂奶后帮宝宝拍出奶嗝 在给宝宝喂奶时，即使没有不舒服的表现，也要在吃奶间隙停顿并调整姿势减缓宝宝的吞咽速度，以便减少吞下的空气。 拍嗝的姿势 肩上拍嗝 ① 一只手搂着宝宝的后背，一手拖着宝宝的屁股，将宝宝竖直抱起在胸前，头靠在家长的臂膀上，大人可以身体稍微向后倾斜。 ② 一手扶住宝宝的屁股，另一只手在其背部轻轻拍打。 手上拍嗝 ① 先用食指和拇指托住宝宝的下巴，然后用剩下的三只手指扶住宝

在临床工作时，常碰到不少的宝妈，询问是否可以用护乳贴，其实透过这个现象，反映出宝妈亲喂时损伤到了自己的乳头，而更多的宝妈乳头受到了损伤，或误以为是正常现象，或是不好意思说出来，其实这种乳头受损是非常之多！ 有一次碰到一个刚生完宝宝的宝妈在暗自哭泣，旁边站着她3岁的女儿，刚开始还以为是宝妈产后忧郁症的表现，结果她指着旁边的女儿说，一想到给女儿喂奶的那一年，乳头被吸破，好了又接着喂，这样反复痛苦地喂了一年，想着又要给老二喂奶了，不由得勾起了她痛苦的回忆！嘴里还说不想给老二再喂了，我安慰她说，是因为不正确吃奶方式导致，以后正确的喂奶就不会这样了。还碰到一例产科出生5天的宝宝，突然呕吐出大量血性物（还有不少血块），但宝宝一般情况很好，没有任何贫血的迹象和不适，分析宝宝吐的血来源于宝妈，可宝妈还不知道自己乳头被吸破出血！ 还曾有一位宝妈说，她告诉她妈妈宝宝吃奶乳头疼痛时，可她妈妈

断奶期间能吃豆腐吗 不能吃 其实豆腐虽然很常见，但却是一种下奶的食物，所以对于断奶期间的妈妈来说是一种不可以吃的食物。豆腐的原始材料是黄豆。加上石膏制作而成，也有用卤水的方法。同时它也属于发物。 回奶期间有什么感觉 回奶的时候会出现有乳房胀痛的情况，有的时候这种疼痛会特别的严重，不过只要忍几天就会没事的。 还有在回奶的时候会出现乳房肿胀，乳房里面会有硬块的情况，这是因为乳房里有淤积的乳汁，就需要用手把乳汁挤出来，也可以用吸奶器吸出来，避免形成了奶块，引起患上乳腺疾病，在回奶的期间可以用炒麦芽来炖水喝，对回奶有很大的帮助，还要注意乳房的卫生。 哺乳期可以吃豆腐吗 可以 哺乳期间的妈妈在给宝宝喂奶的时候，消耗了大量的营养，导致身体比较虚弱，容易出现一些疾病。在哺乳期

   哺乳假国家规定2015有多长时间呢？一般来说，哺乳假有一年，但并不是一年中天天都是假，而是这一年中每天享有两次0.5个小时的哺乳假，具体假期有多少，哺乳假工资怎么算，福利有哪些，下面一起来看看本文吧！         ■ 哺乳假国家规定2015       《女职工劳动保护规定》第九条规定：有不满一周岁婴儿的女职工，其所在单位应当在每班劳动时间内给予其两次哺乳（含人工喂养）时间，每次三十分钟。多胞胎生育的，每多哺乳一个婴儿，每次哺乳时间增加三十分钟。女职工每班劳动时间内的两次哺乳时间，可以合并使用。哺乳时间和在本单位内哺乳往返途中的时间，算作劳动时间。       女职工符合计划生育规定分娩，产假期满后抚育婴儿有困难的，经本人申请，领导

母乳喂养，是每个宝妈都希望能够给宝宝做的事。但是有些孕妈却因为种种原因而未能实现。乳头凹陷就是其中之一，那么乳头凹陷的纠正方法有哪些？一起来看看吧。 母乳喂养是一件神圣的事，可是这神圣的背后，妈妈可要承受很多的负担，乳头受到很多的痛苦。有10%的女性因为乳头内陷而无法正常喂养母乳，因此月嫂在护理时，帮助妈妈矫正乳头内陷也成为了一项艰巨的工作。 1. 孕期及时纠正乳头凹陷 一般建议不要等到哺乳了才想起纠正，而是尽早纠正乳头凹陷，孕期是一个很好的纠正时期，此时体内雌孕激素的增多，乳房的腺管腺泡开始发育，乳房增大变软，同时乳晕着色，乳头也易勃起。 需要注意的是，由于孕期按摩刺激乳头将对子宫产生刺激，引发子宫收缩，因此必须在孕37足周以后再进行乳头矫正，按摩时要特别注意，一旦出现腹部明显疼痛或不适，应及时停止按摩，以免发生流产或

产后催奶，你还在用你的身材做代价吗？《裸婚时代》中，童佳倩的父亲一直热衷给童佳倩做鲫鱼汤喝。对新妈妈而言，坐月子免不了喝一些“月子汤”，一方面是为了补充营养，另一方面则是为了催奶。 那么常见的月子汤都有哪些？你喝过哪几款？这些催奶汤真的能催奶？今天我们就来聊聊这个话题。 4种备受推崇的催奶汤 阿胶大枣羹 配料：阿胶2，大枣，核桃，冰糖。 功效：补血养血。 山药乌鸡汤 配料：乌鸡，山药，火腿，香菇，枸杞，红枣 功效：补气健脾。 黄精猪蹄汤 配料：猪肘，黄精，红枣，甘草 功效：补肾益血。 木瓜鲫鱼汤 配料：木瓜，鲫鱼 功效：健脾利湿，补虚通乳。 这些催奶菜谱相信大家都知道，至于下奶效果，宝妈们各执一词。有妈妈表示亲测有效，奶水的确变多了

　　很多新妈妈辛辛苦苦十月怀胎，终于等着宝宝健康的生了下来，却发现自己的奶水不足，这样宝宝总是不有吃的饱饱的，宝宝吃不饱经常会哭，新妈妈看着也十分心疼，所以产后催乳也十分的重要，但是很多新妈妈对这些却懂的很少，下面我们一起来了解一下吧。 　　禁忌1：忌产后盲目大补 　　哺乳期的妈妈要吃得好、营养够充足才能有充足、优质的母乳给宝宝。但吃得好并不代表需要大补，特别是对于刚生产完的妈咪而言，产后立即大补，会导致乳腺导管堵塞，乳房胀痛加剧，不利于下奶。所以产后最好先喝些清淡的蔬菜汤或者肉汤，5天以后再喝全汤。比如，产后不宜立即喝老母鸡汤，如过早食用鸡汤，会使产妇血液中的雌激素水平上升，抑制催乳素发挥作用，造成产妇乳汁不足甚至无奶。 　　禁忌2：忌吃寒凉食物 　　猪心、鸭肉、鱿鱼等甘凉的肉食，会减少生乳，哺乳妈妈最好不要吃。马齿苋、黄瓜、苦瓜、菜瓜，竹笋等，性寒凉，会引起哺乳妈妈肠胃不适或回

产后涨奶真的有那么痛吗？面对产后涨奶该如何缓解呢？各位宝妈，你们生完宝宝之后，有没有遇到涨奶的问题呢？ 婷婷生完宝宝已经4个多月了，本来想着再过几天就回公司上班，但是，偏偏却遇上了产后涨奶这个问题，别说去上班了，就连吸口气，乳房都会非常疼痛。实在忍不下去了，婷婷就找到了小区附近的门诊医生，准备让他给自己开一些止痛片。虽然这些药片能暂时缓解玲玲的疼痛感，但这毕竟不是长久的办法，并且止痛片吃多了对健康也会产生不利的影响，到底该怎么办呢?其实，婷婷大可不必为这件事发愁，只要多注意这3点，就能解决涨奶的问题，一起来看看吧。 让宝宝帮助通奶 宝妈之所以出现涨奶的情况，跟奶水太多，淤积在乳内有关，最简单的解决方法就是让宝宝多吃母乳。不过，考虑到年龄很小的小宝宝，他们一天的食量是有限的，吃饱之后再也吃不下了。针对于这个问题，建议各位宝妈可以购买一个吸乳器，在涨奶

最好采取自然回奶 因为回奶是一个比较循序渐进的过程，如果图快憋奶的话可能会导致乳房胀痛有硬块，乳汁没有能正常排出会导致乳腺炎。这个时候可以采取在回奶的时候不让宝宝吃乳头，但是每天要定时的适当挤出一部分乳汁，这样虽然回奶的时间会比较长，但是能够避免涨奶太严重而引起胸部疼痛。 用热毛巾湿敷 在回奶期间如果有了乳腺炎，可以用人毛巾湿敷，这样能够使胸部血液循环的更快，这样可以使乳腺导管更加通畅，同时还有消炎作用，所以可以避免因为回奶而导致乳腺炎加重的情况出现。 把残留的乳汁用吸奶器排出 在回奶之后乳腺导管里肯定还会有一些残奶，这些残奶要是不及时排出来一般乳腺能够吸收一部分从而会形成结块，加重乳腺炎症，所以乳腺炎的女性一定要在回奶后把乳腺里的残留的奶水都及时的排出来。一般可以用吸奶器帮助排出。

关于哺乳期喂奶，哺乳期的妈妈普遍有2种态度：一种是妈妈为了喂奶，自己生病难受都强忍着不吃药；还有一种是，吃了药之后就不敢再哺乳了，甚至因此就给孩子断了奶。 关于哺乳期能不能吃药的问题，并不能一概而论。 而是需要具体药物具体分析。一般来说，哺乳期用药可以分为五个等级，下面我们就来了解一下： 美国儿科学会AAP, 世界卫生组织WHO等机构都有自己的标准，最常见的就是L分级。这也是哺乳期用药最经典的分级。 从L1-L5，代表哺乳期妈妈服药的安全性，其中L1-L2的药物服用后不影响哺乳；L3-L5服用后需要暂停哺乳。 L1 最安全 此类药物不会给宝宝带来伤害。因为这些药代谢很快，很难进入乳汁，即使进入人体，也很难造成威胁。 L2 较安全 有关药物危险性的研究并

母乳需要怎么保存？母乳保存要怎么加热？哺乳妈妈剩下多余的母乳怎么保存加热？熟悉我的人都知道我一向提倡母乳喂养，我一直认为母乳是全世界最好的食物，没有任何东西能代替母乳。 母乳喂养最好的状态肯定是供需平衡，也就是说，孩子的饮食量和你乳汁的分泌量保持一致。但是往往乳汁的分泌并不能一开始就能达到这个理想的状态。 尤其是婴儿出生前几个月，如果母乳分泌过多，而孩子的饮食量有限，这时候就会富裕出很多母乳。多出来的母乳怎么办呢？ 如果不用吸奶器或用手挤出来，母乳的积累容易导致乳房胀痛，有可能还会发展成为乳腺管堵塞甚至是乳腺炎。 有妈妈问： 挤出来的母乳会不会不够卫生？怎样才能好好保存母乳？如果加热母乳，会不会导致母乳里的营养成分流失？ 之前看过一个小视频，一位外国妈妈用自家显微镜拍自己的母乳，发现母乳竟然是活的，而显微镜下奶粉

怎么喂奶不会疼？很多妈妈苦恼，每次喂奶都是一次折磨，引起乳头疼痛的原因很多，其中，宝宝不正确的衔乳方式影响很大。 让你感到疼痛的衔乳姿势： 看图就知道，怎么会不痛呢，不用多，吃个三五次就够你痛不欲生了。正确的衔乳姿势，是应该尽量把乳晕也含进去，从而让乳头深入到宝宝口腔的后端： 也就是图示中注明的软腭和硬颚交接的地方，叫做舒适区。宝宝吃奶的时候就会变成这样： 这样，吮吸时，拉扯的就是乳晕的区域，而乳晕区域是我们正常的皮肤，并不会因为这个强度的拉扯而感到疼痛，而比较敏感的乳头在柔软的口腔后方区域，并没有被拉扯摩擦到，所以也不会感到疼痛和不适。 因为宝宝的口腔后端较软，空间相对比较大，所以不会挤压到乳头，泌乳的通道也很畅通，吃奶效率要高很多。 具体步骤如下： 如

穿刺抽液 行肿物针吸细胞学检查时，若吸出乳样液体，应将囊内乳汁一次性吸尽。当乳汁吸出后，囊肿即见缩小，残留囊腔再加压包扎，少数情况下，一次吸尽即能治愈。 注意：如囊肿反复发作，多次穿刺无效可考虑手术。 按摩手法 推抚法 患者取坐位或侧卧位，充分暴露胸部。先在患侧乳房上撒些滑石粉或涂上少许石蜡油，然后双手全掌由乳房四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚50～100次。 揉压法 以手掌上的小鱼际或大鱼际着力于患部，在红肿胀痛处施以轻揉手法，有硬块的地方反复揉压数次，直至肿块柔软为止。 揉捏拿法 以右手五指着力，抓起患侧乳房部，施以揉捏手法，一抓一松，反复施术10～15次。左手轻轻将乳头揪动数次，以扩张乳头部的输乳管。 手术治疗 囊肿单纯摘除术若囊肿反复炎症感染或不断

孕期开始，其实乳房就在为哺育做准备，产后的乳房就像是准备就绪的水库，而打开这个水库阀门的钥匙就是宝宝的吮吸，宝宝是每位妈咪标配的“开奶师”。 宝宝才是最佳“催乳师” 宝宝的吮吸是催奶的最好方法。吮吸的过程能够促进妈妈分泌催乳素，而催乳素又能促进乳汁的合成和分泌。 产后半小时内就让宝宝和妈妈肌肤接触，当宝宝依偎在妈妈身边时会有吮吸自己嘴唇的动作——吮吸反射，这个时候就让宝宝吮吸乳头，不要靠听有无吞咽声来判断乳汁量是否足够多，因为初乳量真的很少，双侧加起来能有3～5毫升就非常棒了。 哪怕真的没有乳汁出来，也不要觉得宝宝在“白干活”累到了，因为宝宝吮吸时会刺激新妈妈垂体分泌催乳素和催产素调节促进乳汁产生，他们是在为自己制造口粮呢。 因为产程中用药、产程长且艰难、产后出血等造成妈妈或（和）宝宝疲惫虚弱；或产后需要母婴隔

   哺乳期发烧怎么办？哺乳妈妈发烧时，如果是低烧，专家指出，是可以喂奶的，如果是高烧就不能够给宝宝喂奶了，这时候就要尽快治病，给宝宝喝奶粉，下面我们来看看本文详细内容！       ■ 哺乳期发烧怎么办 还能喂孩子吗       专家指出：哺乳期发低烧可以喂奶，超过37.7摄氏度还是停止吧，如果是低烧，尽量在喂奶后吃药。   　　正规医院的医生在得知你正在哺乳期的时候开出的药应该是可以吃的，多喝温开水，哺乳不必暂停，就算烧没退也不怕，低烧的时候是可以给宝宝喂奶的，高烧不行。   　　感冒症状轻者不需特殊处理，待自愈;如果有咳嗽、发热等较重的症状，需要在医生指导下服药治疗，一般可以使用抗病毒口服液、板蓝根冲剂、青霉素或头孢类抗生素等药物治疗。哺乳时带口罩;用药

对于一个新手妈妈来说，最大的担心就是宝宝的口粮问题。宝宝的哭闹往往就是所有人开始指责妈妈的信号。 看！宝宝哭了，一定是你奶不够，把孩子给饿的。 在众人的怀疑质疑的目光中，妈妈努力坚持着本就不易的母乳喂养。往往还会被洗脑成功，自己给自己贴上了「奶少」的标签，甚至因为喂不饱宝宝而感觉到深深的内疚。 今天，咱们就来谈谈妈妈们所担忧的奶水不足的问题，首先从不靠谱的追奶方式说起。 不靠谱的追奶方式 对于追奶的方法，估计妈妈们可以凑出一本书，囊括各种神奇的食物及药材。其实这些都没有医学依据。 催奶汤 多喝汤水并不能增加奶量，所谓的催奶汤无论中外往往缺乏哺乳期安全性研究，不建议随意尝试。 穿山甲发奶 啥都敢吃的中国人还有了穿山甲发奶的方法。实际上，作为国家保护动物的穿山甲真的没

妈妈感冒还哺乳吗？如果妈妈生病了，是否可以继续哺乳呢？妊娠、哺乳期间，妈妈们感冒发烧也是比较常见的，如果碰上感冒发烧了，能不能吃药、可不可以喂奶呢？如果产后妈妈生病感冒了继续母乳有什么不良影响吗？ 其实多数情况下，如果妈妈们能妥善的处理，是不会影响哺乳宝宝的。 一般情况下，药物并不会大量的进入母乳，而且只有少数会影响到宝宝的安全。 另外，妈妈在选择药物的时候，可以看看说明说，是否明确说明哺乳、妊娠期间禁止服用、慎用，如果是这类药物，就不能吃了。 一般生病感冒最好是请教专业大夫，他们的经验是很丰富的，能给妈妈们专业指导。 除了用药，平时注意新鲜水果蔬菜的摄入，注意喝水、休息，一般轻度感冒可以抵抗住。 注意： 如果妈妈们感冒咳嗽上呼吸道感染了，在平时照顾、哺乳时，最好戴着口