21世纪是知识经济世纪，知识经济的时代需要有经济知识的人才，经济知识的人才需要高质量的教育来培养。要想培养经济知识人才，就必须关注教师的专业成长，提高教师的专业素质，尤其是“创新素质“。作为一个新时代幼儿教师，我认为应具备以下方面的创新素质： 　　一、教师要更新教育观、树立创新的教育观。 　　新时代的到来，我们的幼儿教育发生了很大的变化，我们教师要坚信“前有古人，后有来者”树立新型的教育观。不要老把按规定模式办事、少说少做、听话老实的幼儿定为“好孩子”，而把那些好奇、好问、好动、好驳的幼儿定为“坏孩子”。其实一旦压抑幼儿的这种“捣乱”行为往往幼儿的种种兴趣和好奇、尝试和探索不仅得不到赞赏，而且常常受到限制和训斥。在日益重视创造的今天，我们要把孩子的“捣乱“拿一种标准来衡量，无论什么样的问题，只要有理就行。孩子的好奇、好问是他们的思维在活跃；孩子的好动

鸡肉泥，宝宝易吸收适合人群：8个月以上宝宝 8个月宝宝开荤，鸡肉泥很适合作为第一道肉食给宝宝。鸡肉含有维生素C、E等，蛋白质的含量比例较高，而且消化率高，宝宝易吸收，是妈妈必学的宝宝辅食哦。 【 食 材 】 鸡胸肉30克，水30毫升 【 步 骤 】 1、将鸡胸肉剁碎。 2、将剁碎的鸡肉放入锅中。 3、鸡胸肉蒸熟。 4、将蒸熟的鸡胸肉压成泥状，再用汤匙给宝宝喂食。小月龄宝宝吃的话，建议加入少许鸡汤，放到搅拌机搅得更细腻再喂食哦。 小贴士 做好的鸡肉泥可以放在辅食盒冷藏储存，建议在1-2天内吃完。

早餐做啥快？早餐做啥好又快？ 早上最不能接受的一件事是：一大早爬起来折腾1个小时做早餐。孩子却不爱吃，真的让人糟心！ 如果早餐能有一个“好又快”的主旋律，应该是啥呢？来吧，今天告诉你。 1、为什么鸡蛋才是早餐的主旋律？ 在营养学界，鸡蛋一直有“全营养食品”的美称，除维生素C含量稍少外，鸡蛋几乎富含人体需要的所有营养物质。 美国《男性健康》杂志甚至为鸡蛋戴上了，“世界上最营养早餐”的殊荣。 而且，在孩子身体状况良好、饮食正常的前提下，孩子每天 1个鸡蛋是合适的，并不会导致血液胆固醇升高等问题。 2、孩子每天1鸡蛋，好处多多多。 1.补充优质蛋白质 鸡蛋含有丰富的优质蛋白，每100克鸡蛋就含有13克蛋白质，两只鸡蛋所含的蛋白质大致相当于50克鱼或瘦肉

宝宝多吃胡萝卜有什么好处？胡萝卜宝宝辅食怎么做好吃？我们都知道小宝宝多吃胡萝卜可明目，下面推荐几种胡萝卜宝宝辅食的做法。 一、胡萝卜木耳蒸肉 木耳含有维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、烟酸、铁等多种营养物质，宝宝食用木耳能补充钙、铁等营养成分，预防缺钙和缺铁性贫血，还有利于肠胃健康。建议宝宝满8月龄后食用，但鲜木耳可诱发日光性皮炎，宝宝不宜食用，可选择干木耳。 菜名：胡萝卜木耳蒸肉 月龄：适合11个月以上的宝宝 食材：鸡肉50g、木耳2朵（需提前泡发）、胡萝卜20g、鸡蛋1个、玉米淀粉10g、柠檬片 工具：菜刀、菜板、辅食机、碗、擦丝刀、吸油纸、蒸锅、蛋清分离器 制作步骤 1、泡发后的木耳切碎 2、胡萝卜去皮洗净后擦丝备用 3、鸡

宝宝生长发育规律是什么样的？7-9个月宝宝生长发育特点有哪些？这一时期宝宝，独坐稳，学习爬行。乳牙已逐渐萌出，除了每日适量奶类食品外，已可接受更多辅助食物。细粒状软食品适宜7-9个月婴儿的生长发育。 一. 7~9个月宝宝体格发育 当婴儿进入生后第一年的后半年，体格方面的增长比前半年慢了一点，但仍然比以后的几年增长快。7～9个月婴儿的增长曲线已很平缓了。宝宝每周体重约增加80－100克，后半年平均每月身高增加1－1.5厘米。7-9个月的婴儿头部发育仍处于快速时期，每月头围平均增长0.5厘米。 在此期间，大部分孩子已经开始出牙，按小儿乳牙萌出数目的公式计算（月龄减去４～６），例如９个月小儿，９一（４～６）＝５～３。应该出牙３～５颗。 二. 7~9个月宝宝视觉发育 6个月以后，两眼可以对准焦点，孩子会调整自己的姿势，以便能够看清楚

　　母乳不足是不少新妈妈在哺乳期碰到的难题。其实，这当中有不少是因为使用了错误的方法。例如，民间常用猪蹄汤、鲫鱼汤促乳，但原来如果分娩后过早进食这些汤，反而会使初乳过分浓稠，引起排乳不畅。为此，有专家总结了六种比较科学的方法，帮助新妈妈增加母乳。 　　增加妈妈母乳的六种科学方法 　　1.注意饮食、休息和培养对哺乳的信心。 　　产妇要保持精神愉快，对母乳喂养抱有信心，尤要注意劳逸结合，保证足够的睡眠和休息，最好采取与婴儿同步休息法，减少干扰。家庭其他成员应照顾好乳母，精神上多加安慰鼓励，并主动分担家务，防止其疲劳。 　　2.纠正母乳喂养中的不合理现象。 　　最常见的母乳不足的原因是婴儿的吸吮时间不够，妈妈应保证足够的时间来喂养婴儿。特别是新生儿，每天的哺乳时间可能长达8个小时;出生1～2个月的婴儿，每天应哺乳8～10次;3个月的婴儿，24小时内哺乳次数至少有8次。 　　3.避免&

　　无论是混合喂养还是人工喂养,奶瓶都是宝宝必不可少的装备,这里的学问也很多。 　　混合喂养或人工喂养： 　　选适合的奶瓶 　　无论是混合喂养还是人工喂养,奶瓶都是宝宝必不可少的装备,这里的学问也很多。 　　材质：奶瓶分为PC(聚碳纤维)及玻璃两种，PC轻且耐摔，玻璃耐高温易消毒。建议妈妈们一般至少要购置1只玻璃奶瓶、1只PC奶瓶。玻璃奶瓶适合妈妈拿着喂，PC奶瓶轻便，便于外出携带，也适合宝宝逐渐长大过程中练习着自己拿着喝。 　　奶嘴：奶嘴是小宝宝最喜欢的玩具，由于新生宝宝最早用嘴感知世界，一只可心的奶嘴除了是宝宝喝水、喝奶的好用具之外，还是宝宝感到温暖安心的好伙伴。 　　小号圆孔径的奶嘴是宝宝专用的，很适合还不能控制吃奶量的新生宝宝使用;中号圆孔径的奶嘴适合2～3个月大的宝宝，如果妈妈观察到新生宝宝用小号孔径奶嘴吸奶费力时就可以选择中号

3Good就是体质好、智商高、情商高，养育这样的宝宝是每个父母梦寐以求的。 　　从宝宝呱呱坠地起，我们就可以通过游戏或运动等方式，朝着3Good宝宝的方向，精心规划宝宝的未来。专家们为此提出了6条合理化建议，帮助我们实现造就3Good宝宝的梦想。 　　Step1：宝宝不足6个月时，您可以在换尿布时，轻轻弯曲他的膝盖，拉直他的腿，这可能是孩子一生中最早参与的健身操了。同时您还可以跟宝宝喃喃细语一番，作一些情感上的交流。 　　Step2：鉴于婴儿的脑袋相对较大(接近其全部身长的1/4)，其背部和颈部的肌肉承受重力显然过大，故您不妨每天三次让他面朝下地抱着他，强化他的颈部肌肉。这为今后孩子参与更多、运动量更大的游戏作好准备。 　　Step3：宝宝7～8个月大时可以在床上训练爬行，“满床爬”不仅锻炼了宝宝全身的肌肉和骨骼，而且让宝宝比静卧不动时

　　胡萝卜富含维生素A是骨骼正常生长发育的必需物质，有助于细胞增殖与生长，是机体生长的要素，对促进幼儿的生长发育具有重要意义。不过有些宝宝偏偏就不喜欢吃胡萝卜，这就需要妈妈们费点心思，做些诱人的小食谱，来让自家宝宝爱上胡萝卜的味道。 　　胡萝卜食谱1：胡萝卜饼 　　原料：胡萝卜250克，面包125克，面包渣75克，鸡蛋3个，牛奶适量，植物油、白糖各少许 　　做法： 　　1.将胡萝卜洗净，切碎，放入锅中，注入沸水，使水刚刚漫过胡萝卜，加入少许白糖，盖锅焖煮15分钟。 　　2.将面包去皮，在牛奶里浸片刻，取出，同胡萝卜放在一起，研碎，加入鸡蛋液调匀，做成小饼，上面涂上打成泡沫的蛋清，沾匀面包渣，备用。 　　3.将平底锅置火上，放入植物油，烧热，入做好的小饼坯，煎熟即成。煎饼时火不宜太旺，否则饼外糊里生。秘诀：宝宝一般都不爱吃蔬菜，特别是胡萝卜。 　　营养： 　　胡萝卜富含维生

   　寒冷的冬天，除了加强体育锻炼、多穿衣服外，日常如能多些御寒食物，可以提高机体的抗寒能力。生活中常见的御寒食物有：   　　肉类：以狗肉、羊肉、牛肉、鹿肉的御寒效果较好。它们含蛋白质、碳水化合物及脂肪高，有益肾壮阳、温中暖下、补气活血之效。吃这些肉可使阳虚之体代谢加快，内分泌功能增强，从而达到御寒作用。    　根茎类：医学研究人员发现，人怕冷与机体无机盐缺乏有关。藕、胡萝卜、百合、山芋、青菜、大白菜等含有丰富的无机盐，这类食物不妨与其他食品掺杂食用。    　  辛辣食物：辣椒含有辣椒素，生姜含有芳香性挥发油，胡椒含胡椒碱。吃这些辛辣食物可以驱风散寒，促进血液循环，增加体温。 含碘食物：海带、紫菜、海盐、发菜、海蜇、蛤蜊、大白菜、菠菜、玉米等含碘食物可以促进人体甲

一年四季中春天是宝宝最容易长个的季节，那么春季宝宝长个吃什么好呢？下面是小编给大家推荐的几种春季帮助宝宝既长高又营养的食物。一起来看看吧！ 宝贝的生长发育是否达标，是父母最为关心的一个话题。尤其是身高，是父母们尤为关注的一个判断指标。很多父母看到宝贝长得慢，个子比同龄宝贝矮，就非常焦急，民间有句关于饮食的谚语：吃了春分饭，一天长一线。专家介绍说，春分以后，人体新陈代谢旺盛，血液循环加快，呼吸消化功能加强，内分泌激素尤其是生长激素分泌增多，对于正处于生长发育期的孩子们，这个时候是长个子的最佳时段。 这几天，有关长高的话题也成为了妈妈们关注的，昨天在一个育儿群里看到一位妈妈说：我这天天给孩子熬骨头汤，想好好让孩子补一补，还特地个汤里加了醋，就是想让钙更好的煮出来！不过，会不会是钙补过了？” 营养师表示：煲骨头汤加点醋只有调味作用，用烹

      问:宝宝4个多月了，我的奶水本来就不够多，现在好像越来越少了。虽然目前是混合喂养，但我很想增加乳液分泌量，让宝宝多吃几个月的母乳，不知有什么好方法？ 　　答:要多让宝宝吮吸，坚持喂养、每天喂12次以上、随时都喂，不一定等到宝宝饿了再喂等，都是不错的方法。混合喂养的孩子一般到了4个月左右都会偏向一种，而拒绝另一种。你的宝宝属于大多数比较“聪明”的婴儿，知道什么对他最好的:妈妈的奶！那么你就要坚持下去。此外，每次喂母乳后不要怕宝宝没有吃饱，马上加喂奶粉，而是应该在每天固定的时间里单独添加一次奶粉，待乳汁分泌量提高后再逐渐取消奶粉。值得提醒的是，别忘了给自己补充适量的水分。 

在这段期间内，我们应该鼓励儿童多多接触大自然，探索大自然的奥秘，认识小花小草、飞禽走兽等；也可以让孩子结交一些玩伴，培养良好的人际关系和处事的态度，甚至可以让幼儿多接触数学推理等题材，以提供幼儿独立思考的机会，这些可能对幼儿以后的发展更有帮助。不少父母认为应尽可能早地给孩子打下学习的基础，于是过早地教他们写字。其实，从学习的观点来看，一个人在孩童时期有很多事物要去体验、认识，去学习，不应当让写字占去太多的时间。写字，到了小学再教也不迟。只要儿童发展成熟以后，非常容易学会，所以幼儿园期间，大可不必教儿童写字。同时，儿童的世界，尤其是观念的世界，必须从各方面去填满。写字并不是最重要的，对以后的学习和智能发展，也不见得会有特别的帮助。 儿童的每个阶段应有他必须学习的东西，目前一味地流行儿童学习弹钢琴、跳芭蕾舞等，从学习的观点来看，并不表示孩子以后就会气

菜花的营养价值相对于普通蔬菜更高，所以宝宝是可以吃菜花的。 1、宝宝常吃菜花，可促进生长、维持牙齿及骨骼正常、保护视力、提高记忆力。 2、菜花的维生素C含量极高，不但有利于人的生长发育，更重要的是能提高人体免疫功能，促进肝脏解毒，增强人的体质，增加抗病能力，提高人体机体免疫功能。 3、有些宝宝由于体内缺乏维生素K，皮肤受到小小的碰撞就会青一块紫一块，这个时候也可以多吃些菜花补充维生素K。 健康小贴士： 太小的宝宝是不适合吃花菜的，一般半岁到一岁的宝宝可以吃辅食，这时候把花菜煮烂，然后切碎，才能给宝宝吃，花菜的质地比较细软，还是很适合给宝宝吃的。 推荐食谱：奶香菜花泥 材料：菜花20g、牛奶20g. 做法： 1.花椰菜清洗干净，放入开水中氽烫至软。

孩子身高一直是妈妈们关注的重点，想象力丰富的妈妈们无不忧虑着孩子的未来，个子长不高该怎么办呀？ 姚明的女儿姚沁蕾，才7岁，但是目测个子已经接近1.4米。 明明同龄，为何有高有矮?人的个头主要是靠骨骼来支撑，身高主要取决于长骨的增长，人在幼年期长骨的骨干和骨骺之间有一个软骨带，在X线摄片下，有一个分离间隙，骨骼的成长延伸就是在这个软骨带中完成的。到了青春期后这个软骨带完全钙化成一段白线，所以又叫“成长线”，一旦形成，骨干和骨骺完全融合，骨骼生长便停滞，个子就不再长高了。 子未来身高有多高？70%是由遗传决定，一般人的最终身高公式计算如下： 男孩＝45.99+0.78×父母平均身高±5.29cm 女孩＝37.85+0.75×父母平均身高±5.29cm 如何判断孩子身高是否正常？

   　怎样应对宝宝的厌食挑食？ 　　1.当宝宝偏食挑食时，千万不要直入主题，逼迫宝宝吃饭，而要绕道而行，通过一些比较策略的方式来增加吃饭的乐趣，帮助宝宝摆脱厌恶吃饭的情绪。比如，给宝宝盛上饭，然后跟他说些看起来有些无关的话：“这饭真好看，你猜猜是怎么做出来的？这块胡萝卜像不像一个圆圆的太阳？你想把太阳吃进肚子，把你肚子里的虫子晒跑吗？”如果妈妈能巧妙地讲话题转移到“吃”之外，宝宝便会在这种轻松就餐的活动中感受到乐趣，慢慢也就爱上吃饭了。 　　2.适当采取游戏“战术”。根据宝宝的喜好做游戏，是增进他与食物之间亲切感非常好的方式之一。假定宝宝看过大力水手的动画片，那就可以利用大力水手来鼓励宝宝多吃饭菜。“大力水手现在没有力气了，他要吃菠菜了哦。来，大力水手，先吃一口这种红色的菠菜(胡萝卜)吧！再吃一口这种绿色的菠菜(小白菜)吧！”一

　　喝牛奶后，有的宝宝总会肚子胀。有的腹胀是正常的，有的腹胀是妈妈喂养时出了问题。如果你有这方面的困扰，不妨跟着老师学几招，帮助宝宝缓解腹胀不适吧。 　　腹胀与宝宝的生理特点有关 　　·婴儿期发育最迅速，头3个月宝宝每月平均增重800～900克，3～6个月增重500～600克，所以需要摄取较多的奶和营养。 　　·婴儿的腹部肌肉还未发育完善，当胃肠充盈或吸入气体及消化紊乱都会引起腹胀。 　　·婴儿的消化功能发育不全，如分泌的淀粉酶到3～4个月时才达到成人的1/3。因此对4个月以下婴儿添加淀粉类食物，如米汤、米粉，会使腹胀加剧。 　　正常生理性腹胀的表现 　　多数胃口好的婴儿吃奶多，生长发育较快，这些宝宝常常会有腹胀发生，这种腹胀称为生理性腹胀。具体表现为：宝宝腹部柔软，腹部的高度与胸部相平，大便正常，舌苔薄净，偶有口角溢奶，宝宝无不适感，睡

　　给宝宝添加辅食是由少到多、由单一到混合、由液体到固体的一个过程，这跟宝宝的生长发育情况有关，不同阶段的宝宝对营养的需求有所不同，辅食也就相应的做了调整，本文主要针对泥状辅食的制作方法来做详细的介绍。 　　宝宝4个月之后，可以添加一些泥状的辅食了。蛋黄、水果泥、肝泥都是比较适合4个月宝宝的辅食。如果妈妈还没有给宝宝断奶的打算，而且宝宝吃奶的量也没有减少，那么，妈妈就不要给宝宝吃过多的辅食，每天中午或下午给宝宝吃一次，每次1—2小勺即可。如果是母乳喂养，而且妈妈的乳汁分泌不足，可以每天为宝宝添加2次左右的辅食，不必限制食量，只要宝宝愿意吃，多一些也无妨。 　　蛋黄的制作 　　蛋黄中含有维生素B2，能预防口腔炎、口角炎，还含有母乳和牛奶中不足的铁质，而且吸收率达到30%。蛋黄中丰富的磷脂，还能使宝宝的大脑发育得更好。妈妈可以为宝宝制作好吃的蛋黄辅食。 　　★蛋黄辅食制作

在给宝宝喂辅食的阶段，有很多爸爸妈妈怕宝宝不能很好地把食物吞下去，就把辅食做的很精细，甚至到了宝宝长牙后也继续沿用这种做法，没有增加辅食的硬度与添加有形态的食物。这样的做法反而会影响宝宝咀嚼能力的发展，不利于宝宝的生长发育。 辅食的添加，要与宝宝的成长发育同步，根据不同的阶段，辅食的粗细程度也要随之改变，才能跟上宝宝成长的脚步。 对于辅食的粗细程度转换，大概可分为四个阶段： 4~6个月龄 在宝宝满四个月后就要根据宝宝的生长情况给宝宝添加辅食了，这时候宝宝的进食方式还是靠吸吮，因此，让宝宝学会如何用勺子进食，以便接受辅食很重要。当你给宝宝第一次喂辅食时，你会发现宝宝是靠抿嘴来把辅食吃下去的，所以，辅食初期阶段应该把食物做得稀与细一点，应以糊状、泥状等容易下咽的辅食为宜。 奶水是流质的，那么刚开始宝宝添加的辅

 　　腹泻　　如果孩子腹泻，体内矿物元素就会流失，尤其需要补充钠和钾，所以要给孩子喝点糖盐水。一般糖与盐以1：1的比例配成，再兑入适量的开水，能起到补充体液、防止电解质流失的作用。 　　暑热　　除了让孩子多喝温凉的白开水外，还应该让他们喝点绿豆汤、酸梅汤、凉茶和西瓜汁。这不仅能及时帮孩子补充水分，还能起到散热、调节体温的作用。此外，酸梅汤能让孩子开胃，西瓜汁则有利尿、解暑的功效。炎热的天气，宝宝大量出汗，容易出现内热，这时可以让他们喝点冬瓜水。 　　消化不良　　薏仁有健脾、利湿的作用，能帮助恢复脾胃功能。因此，当孩子脾胃不和、消化不良时，喝点薏仁水能起到调理肠胃的作用。如果孩子出现了便秘，不妨用白萝卜煮水，以此来帮助通便。 　　发烧、咳嗽　　孩子发烧或咳嗽都需要补充水分，此时，将具有清肺、清热功能的梨或荸荠与水同煮，能起到补水、清肺热、止咳