亲亲宝贝小编友情提醒。婴幼儿不要常用糕点当加餐，如果经常在加餐时给婴儿吃糕点，会对婴儿的健康有影响。下面请看具体内容吧。 　　宝宝到了11个月大时，很多婴儿已经完全断奶，开始吃普通饮食了，这时婴儿的身体仍然长得很快，每天的活动量也很大，身体需要大量的营养。因此，每天只吃三餐不能满足婴儿的生长发育需要，还应该在两餐之间加一次餐。 提醒：婴幼儿不要用糕点当加餐 　　糕点的营养含量并不高，其中主要是糖类，吃得太多不仅会影响婴儿对营养的摄取，还会影响婴儿对正餐的食欲和消化能力。特别是含有奶油、果酱或豆沙的点心要尽量少吃，里面容易被病菌污染。另外，糕点往往含有较高的糖分，婴儿吃完后要注意及时清洁口腔和牙齿，以免引起龋齿。

　　婴幼儿的辅食种类的很多，米粉是宝宝最常见的一种辅食，对于它的选购，以下这6个注意事项是妈妈们必须知道的，下面我们就具体的来看看吧。 　　1看——看品牌 　　尽量选择规模较大、产品质量和服务质量较好的品牌企业的产品。这些企业技术力量雄厚，产品配方设计较为科学、合理，对原材料的质量控制较严，生产设备先进，企业管理水平较高，产品质量较有保证。 选购婴幼儿米粉辅食6个必看 　　2看——看标签 　　看包装上的标签标志是否齐全。按国家标准规定，在外包装上必须标明厂名、厂址、生产日期、保质期、执行标准、商标、净含量、配料表、营养成分表及食用方法等项目，若缺少上述任何一项最好不要购买。 　　3看——看营养成分 　　看营养成分表中标明的营养成分是否齐全。营养成分表中一般要标明热量、蛋白质、脂肪、碳水化合物等基本营养

　　许多父母认为宝宝的耳屎对宝宝有害无益，所以常常动用诸如牙签、棉签、耳勺等器具去掏宝宝的耳屎，而且一定要掏干净为止。你可能觉得这并没什么不对。但你是否知道，经常给宝宝掏耳屎，对于宝宝的健康可是有害的哦!父母警惕，宝宝的耳屎莫乱掏。 　　经常给宝宝掏耳屎有什么害处 　　小宝宝的外耳道还远没有发育成熟，而且外耳道由于大多呈扁平缝隙状，不容易操作，加上耳内皮肤很娇嫩，经常掏耳屎很容易造成一些不良后果：轻者掏伤耳内皮肤而引起炎症，生疖长疮，严重的可能会把鼓膜捅破，导致宝宝听力损伤。 临床医生还发现，经常掏耳屎，会使外耳道的皮肤因为经常受到刺激而形成外耳道乳头状瘤。虽然它是良性的，可以用手术的方法切除，但切除后容易复发，而多次复发后就有可能转化为癌症，对生命构成威胁。 由此，你就可以了解为什么要“善待”宝宝的耳屎了。 　　一般来

　　宝宝有时候厌食或者食欲不振的时候，妈妈们知道该做哪些美食来给孩子吗。根据调查我们整理了一些宝宝喜欢的健康食谱，希望能够帮助到大家。 　　1、爱心三明治 　　小片面包，可以随意搭配花生酱、芝麻酱、番茄沙司、果酱、宝贝蜂蜜、果蔬片、小奶酪、煎蛋等，用保鲜膜包好，以便宝贝拿着吃。 　　 　　2、自制夹心饼干 　　用2小片全麦硬质饼干或无糖苏打饼干、非烘烤蛋卷、自制馒头干等作胚，按照上述三明治的做法”炮制”夹心料即可。自制夹心料基本不含各种添加剂及有害健康的氢化植物油，无论从色、味、营养方面都优于市售产品。 　　3、营养小饼 　　无论红薯、土豆、玉米、芋头还是山药(都需先蒸熟)，甚至是米饭，都可以作为制作小饼的原材料，少量加些面粉、调料、生鸡蛋调匀，还可以加入肉泥、虾蓉、碎菜等，用少许植物油将两面煎至金黄即可，无论直接食用还是蘸酱吃，都是宝贝的最爱。

在给宝宝的喂养的过程中国，许多宝爸宝妈会给宝宝喂养配方奶粉。那么避免减少奶粉营养需要注意的事项有哪？一起来看看吧。 虽说宝妈都想母乳喂养宝宝，但事实可能并不都是宝妈想的那样，宝妈能让宝宝吃上母乳！有些宝妈可能在产后没奶，或者奶水不足，这样就会导致宝宝吃不上母乳！那这个时候宝妈就会给宝宝吃奶粉，虽说奶粉的营养不如母乳，但只要宝妈按时按量的喂养宝宝，宝宝一样会健康的发育成长，前提是宝宝不生病！那在宝宝吃奶粉的时候，本身营养就不如母乳，宝妈就要特别注意奶粉的营养，可别因为一些行为影响到母乳的营养价值，这样就会影响到宝宝的发育！以下三个减少奶粉营养的行为，宝妈要注意避免！ 1、直接热水冲奶 宝妈在宝宝饿了的时候，可能不注意用什么样的水给宝宝沏奶，那这个时候就可能会因为宝妈给宝宝用热水冲奶，导致奶粉的营养减少！为什么说热水会减少奶粉的营养呢？

平时听了太多的“经验”“育儿方法”，认为自己有足够的实力照顾好宝宝时，但是，在一些小细节方面却又忽略了。 比如，大部分宝妈都经历过宝宝不吃奶瓶的阶段，你认为宝宝可能正处在厌奶期，但是却不知道正是因为你的方法不对，让宝宝讨厌和不舒服了。 今天要讲的就是，人工喂养的妈妈们要注意的事项，尤其是以下几种，千万要避开了！ 吃饱喝足了，仍在继续喂！ ◆ ◆ ◆ ◆ 有一种饿叫做，妈妈觉得你饿了。又或者吃饱了肯定比饿着强，多吃两口没问题。 妈妈在给宝宝喂奶时也常这样，今天吃得欢，于是就加量，明天吃得少，又觉得吃不够，非得强迫宝宝把奶瓶里剩余的喝完。 婴幼儿时期的宝宝还不太会说话，除了哭，实在是不知如何“反抗”。 其实，宝宝想说很久了：妈妈，吃太多我会胖！ 每个宝宝都有自己的食量

生完宝宝后，宝妈们需要开始面对下一关的难题，给宝宝喂奶。在这期间对于新手宝妈们来说，会遇到很多问题。那么给宝宝喂奶时会出现什么情况？一起来看看吧。 涨奶 没生的时候担心没奶拼命吃，谁知道现在奶胀得快爆炸，时刻感觉自己胸前顶着俩超大的发面馒头。奶太多的痛苦谁能懂！ 当胎盘娩出后，妈妈体内的泌乳激素增加，刺激产生乳汁，乳腺管和周围组织就会膨胀。如果妈妈没有及时哺乳，就会涨奶，乳房变得又胀又疼。 缓解涨奶，关键在于及时把乳汁排出来： ★ 生完宝宝尽早哺乳，一般在宝宝出生半小时内就可以进行哺乳了。 ★ 妈妈每次喂奶时，先把一边排空后再喂另一边，如果没有喂完，应该及时把剩余的奶挤出来，或者用吸奶器吸出来。 ★ 用温热的（或者冷藏过的）毛巾热（冷）敷乳房，可以帮助缓解妈妈的胀痛感。 渗

可爱的冻香蕉，制作简单，口感清新，吃起来完胜各种复杂的冰激淋~制作起来也超级简单~ 酸甜软糯，好吃到没话说！这个炎热的夏季，您可以做给孩子尝尝哦~ =步骤=  准备香蕉、酸奶、面包糠，以及竹签和保鲜盒 ? 香蕉去皮，切成1-2厘米厚的段   ? 用竹签串起来，放入保鲜盒 ? 淋上酸奶 撒上面包糠   ? 将香蕉翻面   ? 同样的方法淋上酸奶，撒上面包糠   ? 加盖密封，放入冰箱，冷冻2小时   ? 时间到，已经冻好了 看上去是不是很诱人！！！ 小贴士 ? 1.没有竹签的可用牙签代替，或者直接不用，一片一片码入保鲜

有许多做母亲的，因为自己的孩子开口说话比别的孩子晚，整天忧心忡忡、焦虑不安。在这种情况下，一些母亲会抱有这样一些茫然而侥幸的想法：“(孩子)以后肯定会有显著的好转”、“孩子他爸小的时候开口说话就比较晚，孩子大概是随了他爸吧”……。有一些母亲甚至还会有这样的想法：“别看孩子现在说话晚了些，可这样的孩子将来反而会更聪明”。 其实，当孩子语言能力的发育显得比较缓慢的时候，不论是过分的担心，还是过分的放任不管，都是非常有害的。那么，如何才能判断出，孩子在语言能力的发育上是否有什么大的问题呢？以下的一些提示和方法或许会对你有用。 1)孩子的语言表达能力以及和别人交流的能力是不是有问题 如果，孩子在和别人对眼神、模仿别人的行动及其他各种“非语言性表达能力”的发育方面没有什么太大问题，你就可以不必为这个问题过分担心了。相反，如果你的孩子在“非语言性表达

不要给宝宝食用大鱼大肉的晚餐 鱼肉富含优质蛋白质，是孩子长身体必不可少的营养素，但是晚餐并不适合大鱼大肉。据《每日邮报》报道，英国营养科学顾问委员会指出，晚上过量摄入红肉和加工肉制品，如热狗、汉堡、香肠等，会增加患肠癌的风险。 健康晚餐之道：给宝宝准备健康的晚餐，不妨多点新鲜蔬菜，其富含的膳食纤维可以有助于宝宝通便，也不会让孩子肠胃负担过重。 不要给宝宝食用太多产气食物的晚餐 晚上吃一些在消化过程中会产生较多气体的食物，如豆类、包心菜、绿椰菜、青椒、茄子、土豆、芋头、玉米、香蕉、面包、柑橘类水果和添加木糖醇（甜味剂）的饮料及甜点等，会让人产生腹胀感，妨碍正常睡眠，这样反而不利于宝宝的生长。 健康晚餐之道：少让这些容易产气的食物上餐桌，如果孩子对某类食物情有独钟，可以放在午餐或者白天食用，而且一次不要摄入过多。

　　很多人说能让宝宝的大脑发育的更好，所以很多家长为了让自己的宝宝更聪明都会选择音乐，那么音乐与宝宝大脑发育到底有什么关系呢? 　　人类的脑部发育在妈妈腹中时就已经完成了，约在后3个月时，宝宝的脑部发育快速成长，如果这时外界的刺激越多，宝宝的脑部发育也就越快。出生后又是一个脑部发育的黄金时期，这时就必须给予宝宝不同的音乐类型，刺激宝宝不同的脑部神经发展。 　　人的脑部由许多不同的脑神经结组成，这些细胞与细胞间的媒介称为突触，突触开发的越多，脑部发育也就越完整，宝宝有3个时期生长最迅速，一是胎儿时期最后3个月;二是18个月左右;三是3～4岁时。这时的突触正好发展到感受声音的时候，所以如果妈妈在这时给宝宝不同的音乐刺激，就会刺激宝宝不同的突触发育，脑神经连结越多，自然会提升宝宝的多元智能。 　　胎儿在最后3个月时脑部发育十分迅速，出生后又是脑神经刺

挤出来的母乳该怎样储存才能下次继续给宝宝哺喂。这是一个关系每个母乳妈妈的问题，我们就专门说一说，让大家的母乳道路走的更顺畅。 母乳喂养的储存时间 首先是母乳的储存时间，关于母乳的储存，我们比较好记的是3,3,3原则。常温3小时，冷藏3天，冷冻3个月。这个是最佳的饮用时间。我们来看看kellymom给出的一个参考卡片。 母乳是一种活性的物质，里面还有多种抗氧化剂、抗菌因子、益生菌和增强免疫力的和物质。虽然，不同的冷藏、冷冻的方式对于这些营养会有所损失，但是当无法亲喂时这仍然是婴儿最佳的食物来源，优于其他食物，包括配方奶。 储存母乳的最佳容器 储奶瓶的选择： 储奶瓶是用于冷藏的，也就是你的乳汁如果打算几天内喂给孩子喝掉可以选择储奶瓶。 储奶瓶和奶瓶的外观区别是，

宝宝添加辅食是从4个月还是6个月开始？4个月加的嘲笑8个月还不加辅食的，还有一波被各路育儿正规军或非正规军带蒙的爸爸妈妈们！ 看到大家斗争这么激烈，宝宝只想问一句“有考虑过我的感受吗？”宝宝虽然说不出，却是正主啊！ 虽然说6个月添加辅食是公认比较适宜的时间，但是！世界上没有两个一样的宝宝，具体什么时候加，还得看宝宝的。他给你发出了可以加辅食的信号了吗？发了，接受到没？我们来看看。 宝宝要吃辅食了会给你发来啥信号： 1、体重上的信号：宝宝的体重达到了出生时的两倍以上，但是不足6kg，就得再等等。 2、发育上的信号：能够自己坐稳了，靠着椅背也能坐稳，可以自己控制头颈部的转动。 3、食量上的信号：母乳充足的情况，也想频繁吃奶，或者配方奶粉一天达到了1000ml还意犹未尽。 4、原

夏季我最喜欢的一种营养食材是毛豆，它的营养很丰富，它富含植物性蛋白质、B族维生素，还有膳食纤维，能防治宝宝便秘；它的含钾量也很高，能补充宝宝因出汗多流失的钾和钠，能缓解因缺钾而导致的胃口差；它的含钙量比牛奶还高，补钙效果很不错；它还含有大豆卵磷脂，能促进宝宝的大脑发育，改善记忆力和智力。 每年夏天，Naomi小姐都会缠着要我做她最爱吃的小吃——五香毛豆，即营养又好吃。只是颗粒状的毛豆，3岁以下的宝宝吃，容易呛入气管，所以建议根据宝宝的咀嚼能力来切碎或打成泥吃更安全。 今天给大家推荐一道合适刚开始添加辅食的宝宝食用的——奶香毛豆泥，我用配方奶代替了清水，从口感上来说，浓浓的奶香味混合着毛豆的清甜，即使不加任何调味料也能很美味；从营养上来说，配方奶原本富含各种营养素和钙，搭配富含钙的毛豆，绝对是低幼宝宝夏季补钙不可错过的一道营养食谱；如果是跟米粉搭配，还能营养互补

秋天吃什么最养生宝宝 秋天的天气干燥，早晚温差大，宝宝也的食欲也下降。这时候给宝宝的养生秘诀应该养阴清热、润燥止湿，小编推荐一些适合宝宝秋天养生的食谱吧。 另外秋天人体汗液蒸发较快，易丢失一部分水溶性维生素，如维生素B、C等。因此，幼儿天天需要食用一些果汁、番茄、菜汤、牛奶及稀饭等。根据我国的民间习俗，中秋节要吃月饼，而月饼馅多由桃仁、瓜子、松子、蛋黄、香肠、火腿、豆沙等组成，营养非常丰富，内含多种营养素，具有强身滋补的作用，是秋节幼儿的一种较好的食品。后，秋季有大量水果上市，还应让孩子多吃些水果。 宝宝秋季养生食谱 炖排骨 制作方法：新鲜的排骨洗净切成小块，加冷水、姜、葱、大料、少量的醋，用高压锅煮30～40分钟。取炖好的排骨加在宝宝的粥或面条中烹调食用，或直接吃肉，或加菜食用。 虾仁蛋

现在的不少家长，孩子有一点异常就怀疑是不是缺钙，直接买一堆补钙制剂给孩子。但事实上，孩子最容易缺的并不是钙，别再补错了！ 中国预防医学科学院营养与食品卫生研究所的最新调查结果显示，我国儿童的最容易缺的元素是锌，缺锌率高达60%。也就是说，每两个孩子中就有一个缺锌。当你的孩子不爱吃饭、发育落后时，可能就是缺锌了！ 孩子缺锌会有什么后果？ 影响智力发育。缺乏锌元素会导致孩子注意力不集中、多动、记忆力差等，尤其是一岁内宝宝，正是大脑发育的关键时期，缺锌的后果更加严重。 影响身体发育。锌影响着人体的新陈代谢功能，一旦缺乏，容易造成孩子身材矮小、发育落后。 降低身体抵抗力。缺锌还会破坏孩子身体抵抗力，易受感染生病。 食欲低下。缺锌会让孩子不爱吃饭，或者患上异食癖，喜欢乱吃东西，比如泥土等。

胡萝卜可是我们生活中经常食用一种蔬菜，它有着“小人参”的美誉，如果你只知道胡萝卜的一种吃法，那你可就亏大喽~  胡萝卜玉米鸡汤 食材 鸡肉500ｇ、玉米1根、胡萝卜1个、香菜、盐少许。 做法 1、鸡肉洗净，玉米切成小段，胡萝卜切丁 2、鸡肉，即把鸡肉放进沸水锅中略滚，去掉鸡肉的血水。 3、砂锅或者电饭锅放水，把鸡肉和玉米，胡萝卜一起放进去煲汤。若是电沙煲，大约两个小时，若是电饭煲，一个小时即可。检验方法可以看鸡肉是否熟烂。 4、汤熟放入盐和香菜就可以了。 胡萝卜虾米粥 食材 豆腐200g、虾皮20g、米80g、水500g。 做法 1、胡萝卜切碎与虾米搅拌一起。 2、锅中放水将大米胡萝卜虾米放入锅中。 3、熬煮30分钟即可食用。 胡萝卜西兰花

6个月以内的宝宝饮食仍以母乳(或配方奶)为主，辅食添加以尝试吃为主要目的。 添加的量从少量开始，即从1—2勺开始，以后逐步增加。主要吃流质及泥糊状食品。 可依次提供铁强化米粉(可用母乳、配方奶或苹果汁调配)，蔬菜泥(3—4种)后，水果汁或泥(果汁要从2：1，1：1兑水开始，然后再喝原汁，接下来是果泥)，鸡蛋黄(5月龄)，鱼泥、鸡肉、鸭肉、猪肉。 以下99款辅食分别适合4~24个月的宝宝，其中： 1~22适合4到6个月宝宝 23~47适合6到8个月宝宝 48~73适合8到12个月宝宝 74~99适合12到24个月的宝宝 宝妈对号查找哦，这么全的辅食制作先收藏吧! 4到6个月宝宝 1.米粉 原料：1匙米粉，温水 做法

一些刚刚为人母的妈妈，为了家务，常常无奈地让宝宝长时间坐着，只要保证不跌倒，既不耽误自己，又不用照料，一举两得。殊不知，如此打坐，对宝宝的生长和发育可造成不良影响。 　　中医认为：“久坐伤肉。”从解剖学来看，婴儿的骨骼柔嫩纤弱，骨骼中的钙含量还不足，内含的丰富胶质和细嫩的皮肤及肌肉根本无法承受长时间的坐姿。 　　另外，久坐使婴儿局部的血液循环不通畅，肺的代谢产物不能及时运走，消化器官的活动受到抑制，还会发生脊柱变形的不良后果。 　　当婴儿可以站立，会爬行之前，正确的做法应该是：在平时作息中用一个小时抱抱宝宝，并帮助宝宝熟练完成各种爬行和站立的训练，这样既可以锻炼上肢、下肢和全身各关节，又增进了骨骼与肌肉的正常发育和血液循环及大脑智力的正常发育。同时，也可以与宝宝交流感情。

　　对于母乳喂养的妈妈来说，一定要注意加强营养，因为只能妈妈只的营养健康了，宝宝才会吃上更营养的母乳，在此，亲亲宝贝小编就列出一些母乳喂养的营养小建议，希望妈妈们能牢记在心。 　　第一，相比正常女性，乳母每日蛋白质的摄入要增加20克，达到每人每天85克。 　　这是因为乳母蛋白质摄入量的多少直接关系到乳汁分泌的数量和品质。乳母要多吃瘦肉、鸡蛋、猪蹄、乳类及乳制品、豆类及豆制品。 　　第二，乳母食用油宜选大豆油、核桃油。 母乳喂养的营养小建议 　　因其中含有比较丰富的亚油酸、α-亚麻酸等，有利于孩子大脑发育。 　　第三，每天应喝500毫升奶。 　　为了弥补孕期钙流失、满足哺乳期自己和孩子的钙需要，乳母每天钙摄入量要增加至1200毫克。每天喝500毫升 奶，能摄入600毫克的优质钙，每天吃100克左右的豆制品和一些虾皮、海带等其他含钙丰富的食物，再加上日常摄入的蔬菜