什么时间拒绝给宝宝喂奶？给宝宝喂奶怎么健康喂？妈妈作为宝宝的第一负责人，拥有最大的话语权。所以在一些特定情况下，有权决定是否给宝宝喂奶。下面提到的几种情况妈妈们应注意，最好别给宝宝喂奶。哪些情况下，妈妈应拒绝给孩子喂奶？ 1、运动后喂奶 人在运动时体内会产生乳酸，乳酸潴留于血液中使乳汁变味。试想一下，宝宝敏感的口腔接触那些酸溜溜的乳汁时是什么体验？据测试，一般中等程度的活动即可产生此状。因此故肩负喂奶重任的妈妈，只宜从事一些温和运动或者静养，运动结束后先休息一会再喂奶。 2、喂奶时逗笑 中国人最爱开玩笑，还爱开不合时宜的玩笑，尤其对于小孩子，经常会开一些残忍的“玩笑”。宝宝吃奶时若因逗引而发笑，可使喉部的声门打开，吸入的奶汁可能误入气管，轻者呛奶，重者可诱发吸入性肺炎。 3、生气时喂奶 美国生理学家

　　银耳和鸽蛋的营养都很丰富，对成长发育期的宝宝来说，可以多吃这两类食品，今天，亲亲宝贝小编就告诉大家制作一款3岁宝宝食谱，名叫银耳鸽蛋糊，一起来看看吧。 　　食物原料： 　　银耳6克、鸽蛋12个、核桃仁15克。 　　植物油、荸荠粉、白糖各适量。 　　制作方法： 　　1、银耳洗净后泡发，撕碎后放入，碗中加适量清水;鸽蛋洗净;核桃仁洗净，用温水泡半小时，剥皮，沥干;荸荠粉倒入碗中，加入适量水，调成粉浆。 　　2、将装有银耳的碗上蒸笼蒸1小时，取出备用。 　　3、锅置火上，加入适量清水，烧热后放入鸽蛋，煮熟后捞出冲凉，剥壳。 　　4、另取一锅置火上，放入适量植物油，油热后加入核桃仁，炸酥出锅，切成米粒状。 　　5、锅置火上，加入适量清水，放入蒸银耳的汁，倒入荸荠粉浆，加白糖、核桃仁搅匀，盛入汤盆内，将银耳、鸽蛋放入盆中即可。 　　食谱类别： 　　3岁宝宝食谱 　　营养分

　　亲亲宝贝小编提醒，对于人工喂养的小宝宝，妈妈们一定要掌握正确的方式方法，以便健康的喂养宝宝，那么需掌握哪些方法呢?具体说来，以下这5大人工喂养的方法，是妈妈一定要知道的。 　　1、配方乳喂养 　　在没有母乳的情况下，配方乳喂养是较好的选择，特别是母乳化的配方乳。 　　目前市场上配方乳种类繁多，应选择“品牌”有保证的配方乳。有些配方乳中强化了钙、铁、维生素D，在调配配方乳时一定要仔细阅读说明，不能随意冲调。婴儿虽有一定的消化能力，但调配过浓增加他消化的负担，冲调过稀则会影响婴儿的生长发育。正确的冲调比例，若是按重量比应是1份奶粉配8份水。若按容积比应是1份奶粉配4份水，按此比例冲调比较方便。 　　奶瓶上的刻度指的是毫升数，如将奶粉加至50毫升刻度，加水至200毫升刻度，就冲成了200毫升的牛奶，这种牛奶又称全奶。消化能力好的婴儿也可以试喂全奶。 　　比起

我试过用很多方法去做宝宝沙拉酱，这期间失败过不下4次。油盐糖含量太高的方法不适合，稍微健康一些的做出来口感不尽如人意，宝宝不买账。唯独这款是全票通过、大人孩子公认口感最好，同时也是最健康版本的！ 这个季节可以用来做蔬菜沙拉，水果条上蘸一点，或者涂抹面包吐司和白馒头，随意搭配零食和饼干都不错哦！任何寡淡无味的辅食有了它都可以味道变得不一样。 宝宝一岁以内的时候，我都不建议大家给孩子添加盐，没有盐的辅食一样很好吃，比如用这款万能酱料来调味，普通的沙拉酱是用打发的方式，油腻味重连我这个大人都不怎么喜欢，这次用柠檬和牛奶做主料，熬煮的方式做出来，口感上很细腻香滑。 宝宝沙拉酱 步 骤 参考月龄：8个月以上 食材准备：配方奶50ml、鸡蛋1个、柠檬半个、糖5g、油5g、淀粉3g 烹饪时间：30

跟袋鼠麻麻一起来了解下吧~~ 要不要给宝宝断夜奶？ 在说要不要给宝宝断夜奶之前，我们首先得知道什么叫夜奶。 很多家长认为，夜奶就是从大人入睡到第二天早上醒来的这段时间吃奶，但实际上它是指宝宝在晚上12点到早上6点这段时间吃奶，而这段时间是大脑分泌生长激素以及褪黑激素最旺盛的时候。我们都知道，生长激素和褪黑激素对孩子的生长发育非常重要，尤其是生长激素。如果宝宝在这段时间频繁吃奶，不能进入深度睡眠的话，就会影响这些激素的分泌。所以，从生长发育的角度来讲，最好不要让宝宝养成吃夜奶的习惯。 但给宝宝断夜奶也不能一刀切，对于新生儿来说，绝对不能断。因为刚出生的宝宝，他没有昼夜节律，胃容量也小，很容易饿，这就需要家长按需喂养，也就是说宝宝饿了就要给他吃奶，否则会影响宝宝的生长发育。 什么时候给宝宝断夜奶比较好

在母乳喂养的过程中，会遇到很多问题，也会接受到各种“好心”的建议。到底怎么办才好?别人说的都对吗？一定会要分清楚，只选对宝宝最好的建议来听取。 奶水太少要多攒奶 奶水是吃出来的，不是攒出来或者养出来的。奶水越是少，就越是要尽可能多次的喂宝宝吃奶。宝宝是自带口粮从娘胎里出来的，这话其实有一定的道理。 你的大脑足够聪明，能够把宝宝频繁吮吸形成的刺激转化为下达产奶的指令，只要刺激的强度足够大，也就是吮吸的次数足够多，乳房不断被吸空，你的奶水就会源源不断的分泌出来。这才是让奶水多起来的根本。 反之，吮吸的次数越少，奶水产得就会越少，断奶就是这个原理。 把奶水攒着，过4、5个小时才喂，短时间内看起来似乎是能够让宝宝一顿吃个饱，但是这样做的后果只有一个——你的奶水会越来越少(除非你是为数极少的天生奶牛，成天为乳腺炎困扰

孩子发育迟缓有哪些表现？孩子发育迟缓是怎么回事？什么是发育迟缓？孩子发育迟缓会有什么危害？今天我们就来聊聊儿童发育迟缓这个话题。 什么是发育迟缓? 发育迟缓(stunting)主要通过年龄别身高(Height-for-age,HA)来评估，低于世界卫生组织标准两个标准差的话就被认为是发育迟缓，根据世界卫生组织的估计，发育迟缓影响着一亿以上的儿童。 我曾经在讲《摔跤吧爸爸》的文章中提到过这个概念。相关文章：选择食物有多重要?看完《摔跤吧!爸爸》，营养师有话想说。 在印度，五岁以下儿童中有近一半存在发育迟缓的问题，根据印度国家营养研究所2013-2014年的调查，电影《摔跤吧爸爸》故事原型所在的哈里亚纳邦5岁以下儿童有34.1%身材矮小。 发育迟缓有什么后果? 虽然表面上只

断乳期是一个从完全依靠母乳喂养逐渐过渡到多元化食物的过程，通常是在逐渐断离母乳的过程中用配方奶替代人乳喂养。除母乳以外通过添加半固体或固体食物以满足母乳喂养儿对能量及各种营养素的需要，这类食品称辅食。 【添加辅助食品的目的】 补充母乳营养素的不足；改变婴儿食物的质量以满足其生理需要并为断乳做好准备；逐步培养婴儿良好的饮食习惯。 【添加辅助食品的原则】 从少到多；从稀到稠；从细到粗；由一种到多种。 为了使婴儿消化吸收功能有一个适应过程并稳定下来，每种食品从开始添加时的少量逐渐增加到所需量，一般要经历7～10天。随后再添加另一种食品。 【添加辅助食品的时间】 一般主张应在生后4～6个月单纯母乳喂养已不能满足其生长发育的需要时，开始添加辅食，进入换乳期，为完全断乳做准备。 添加辅助

宝宝生病时应该怎么吃 如果怀疑宝宝可能生病了，首先要做的就是带宝宝去看医生，不要擅自以感冒处理延误，宝宝就医回家后也要遵循医师的，只是看护并予以相当，适量的照料，尤其是断奶餐后调理，必须小心，以下介绍一些宝宝生病时注意的一些事项，以及各种疾病时，断奶餐的调理， 生病断奶餐的三大重点 a多补充水分 补充水分不能操之过急，要少量多次，当宝宝出现拉肚子，呕吐，食欲不振等症状时，身体内的水分会逐渐流失，进而导致尿量减少，嘴唇干裂等，这些都是脱水的症状是这时务必要加强水分的补充，无论是冷开水或是果汁，只要宝宝愿意喝几口，不过要注意的是，不能一次喝太多，必须少量多次，逐渐补充。 b使用容易消化的食材 避免高纤高脂的食物，以免刺激宝宝疲弱的肠胃，当宝宝生病时，要注意让宝宝吃最容易消化的食物，以避免增加他为的负担，

夏季我最喜欢的一种营养食材是毛豆，它的营养很丰富，它富含植物性蛋白质、B族维生素，还有膳食纤维，能防治宝宝便秘；它的含钾量也很高，能补充宝宝因出汗多流失的钾和钠，能缓解因缺钾而导致的胃口差；它的含钙量比牛奶还高，补钙效果很不错；它还含有大豆卵磷脂，能促进宝宝的大脑发育，改善记忆力和智力。 每年夏天，Naomi小姐都会缠着要我做她最爱吃的小吃——五香毛豆，即营养又好吃。只是颗粒状的毛豆，3岁以下的宝宝吃，容易呛入气管，所以建议根据宝宝的咀嚼能力来切碎或打成泥吃更安全。 今天给大家推荐一道合适刚开始添加辅食的宝宝食用的——奶香毛豆泥，我用配方奶代替了清水，从口感上来说，浓浓的奶香味混合着毛豆的清甜，即使不加任何调味料也能很美味；从营养上来说，配方奶原本富含各种营养素和钙，搭配富含钙的毛豆，绝对是低幼宝宝夏季补钙不可错过的一道营养食谱；如果是跟米粉搭配，还能营养互补

自从从孩子可以吃辅食吃菜开始 我就开始摩拳擦掌要在她面前秀秀我的厨艺 就像当初跟她妈第一次见面秀厨艺一样 而且不用天天看着她跟妈妈因为吃奶腻歪在一起 而番茄作为为数不多的早期菜之一 既有好看的颜色又有酸甜的味道 给不能吃太多调料的孩子开始接触人间的美味 让他开始感受作为一个未来的吃货是多么幸福 于是天才般的我开始了宝宝菜谱计划 显然，番茄炒蛋是必须的 直接吃对于小小孩显然是不太合适的 于是用番茄炒蛋菜汁拌饭显然很好啊~~ 既然有番茄鸡蛋拌饭 做番茄鸡蛋面也是顺理成章的吧 为了在宝宝面前显示 我是一个有能力有爱心的爸比 意面必须的尝试吧，然后意面显然要用番茄啊

     不爱吃青菜，恐怕是大多数小朋友的“通病”。美国《医药日报》8月6日载文，总结7种方法，“让挑食儿童爱上蔬菜”。 　　1.一餐中多菜少肉。研究发现，如果餐盘中肉类占一半，蔬菜只有一丁点儿，孩子自然会将蔬菜留到最后。而如果将蔬菜量增加一倍，孩子会对蔬菜更感兴趣。 　　2.让蔬菜更有趣。研究发现，给孩子吃蔬菜也需要“卖点”。通常由于味觉发育的缘故，孩子更偏爱甜食，而对西红柿和南瓜等健康蔬菜不感兴趣。不妨给食物起个名称，比如“透视眼胡萝卜”、“超级英雄南瓜”，或做点食物造型，可以让孩子的蔬菜摄入量从32%增加到66%。 　　3.别一味强调好处。在食物方面，孩子最关心的是味道，饥饿和营养都无关紧要。2014年7月一项研究发

　　关于老一辈父母留下的经验推荐，现在很多年轻父母会选择煮半熟的鸡蛋的给宝宝食用。但是半熟鸡蛋是否真的有营养呢，下面来看一下专家是怎么说的吧。很多家长认为半熟鸡蛋是最有营养的，真的是这样的吗?那就随小编一起来看看吧。 　　6岁左右的孩子对营养需求比较高，仅靠吃一般正常的饭菜，往往满足不了他们的身体发育的需要。特别要吃一些高蛋白的食品，鸡蛋营养很丰富，可以适当地给孩子多吃一点。 　　有的父母认为煮得半熟的鸡蛋营养价值高，这是错误的看法。实际上，孩子吃这种鸡蛋甚至可能产生害处。这是什么原因呢? 　　原来，每100克鸡蛋中含蛋白质14.7克，脂肪11.6克，钙、磷、铁、维生素等物质的含量也很高。但是鸡蛋的蛋白质中，含有抗生素蛋白和抗胰蛋白酶，这两种物质能阻碍蛋白质被人体的分解、消化、吸收。 　　因此，给孩子吃鸡蛋时，必须先将其破坏掉，才能有效地利用鸡蛋中的营养。在高温下，这

我们都知道，孩子的生长速度比较快，所以他们对营养的需求更高，特别是对钙的需求更多。 尤其根据中医理论“春生夏长秋收冬藏”的说法，夏天是最适合生长的季节，是儿童补钙长高的黄金季节。在此时节，如果多给孩子补钙，更有助于孩子长个。 但是很多家长都不知道怎么给孩子补钙。他们常被市面上各种类型的钙剂弄得眼花缭乱，忽略了很多家常菜也是补钙高手。 这个夏天，不妨给孩子多做下面这6道菜，既美味又补钙！ 1 玉米南瓜排骨汤 补钙等的营养价值： 这道菜品主要是南瓜营养成分比较全，营养价值比较高。南瓜中，钙、铁、胡萝卜素含量较高。 玉米，它的维生素和纤维素含量较多，含钙量相对较少。 这道菜除了能够补钙之外，还能够预防骨质

南瓜有一种甜甜的味道，颜色亮丽，而且口感软糯，非常适合用来给宝宝做辅食。如果宝宝比较不喜欢吃肉或者菜，就可以把蔬菜和肉放到南瓜浓汤或者粥里面。 而且南瓜含有很多对人体有益的营养素，浑身都是宝，南瓜肉里面含有丰富的碳水化合物、糖、蛋白质以及维生素、钙等微量元素，能够增强宝宝的免疫力，为宝宝的身体发育提供全面的营养。 今天用南瓜加上蔬菜、肉和米饭，做一份烩饭，味道香甜，颜色亮黄又有翠绿的豌豆点缀，很是吸引宝宝呢！并且营养齐全又简单易做。 南瓜营养烩饭 （18月龄+） 食材 南瓜 130g 午餐肉 40g 米饭 110g 豌豆 适量 香菇 一个 黑木耳 适量 做法 - Step 1 - 香菇

　　母乳喂养对多数新妈妈来说都比较陌生，因此常常会遇到一些问题，在此，亲亲宝贝小编就整理出一套1-10月母乳喂养指导手册，并分享给妈妈们，以便妈妈们尽早的掌握有关母乳喂养的技巧。 　　1.从初生到1个月月末的新生儿的母乳喂养： 　　出生1至3天的新生儿母乳喂养，按需哺乳或每4小时左右喂奶一次，每次喂10至15分钟;4至14天的新生儿，每4小时喂奶一次，每次喂15至20分钟，每次喂30至90毫升;15至30天的新生儿，每隔3小时喂奶一次，每次15至20分钟。喂奶时间可安排在早上6、9、12时;下午3、6、9时及夜间12时，后半夜3时，每次喂奶70至100毫升。白天在两次喂奶中间可喂温开水或淡糖水一次，每次25毫升。从出生第15天起服浓缩鱼肝油滴剂，每日一次，每次1滴。如果奶量充足，亦可不喂水。 　　2.1个月至2个月婴儿的母乳喂养： 　　母乳充足时，每3小时喂奶一次，一天喂7次，上

乳晕按摩+宝宝侧吸 还是先用热毛巾敷一下，等到乳晕软了一些，把宝宝头朝前侧抱，略微托着下巴，让他不断地吸，利用宝宝最有力的吸吮方式通奶。 同时妈妈自己从乳晕略微向乳头的地方按摩，向前缓慢牵扯，自己掌握力度，不痛就好，每天做2-3次，再配合吸奶器，反复刺激乳晕，宝宝基本就可以顺利吸出奶了。 卷心菜静敷（高丽菜静敷） 卷心菜，也叫圆包菜，不仅营养价值高，含有丰富的维生素、叶酸，而且还有很高的医学价值，能够杀菌消炎、去热镇痛。备受希腊和罗马人的推崇。 所以这一招，是有些妈妈乳房有轻微的炎症，比较难下奶，在第一招不好使的情况下配合使用。 具体这样操作：将卷心菜叶撕下来

优质蛋白是人体吸收率最高的蛋白质 宝宝的生长发育每天都离不开它 最典型富含优质蛋白的食物是鸡蛋 如果是对鸡蛋过敏的宝宝 可以适当以肉类来替代补充优质蛋白 但不知道你有木有这样的体验 假若做成鸡肉泥，如果口感发柴 宝宝尝了一小口摇摇头就吐出来了 那咱来试试做成鸡肉丸子 里面除了鸡肉还添加了香菇，山药等等 打成非常细腻的泥状再蒸熟 就会把又粗又硬的鸡肉纤维打散开 口感变得特别软嫩，不怕宝宝嚼不动 而且鸡肉与香菇都有天然的鲜味， 对于周岁以下的宝宝 不加调料也是自带香味的 鸡肉蔬菜丸 食材：鸡肉，山药，胡萝卜，香菇，淀粉。 调料：无 烹制方法：蒸 参考月

宝宝心里苦，但是宝宝说不出。 如果宝宝会说话，宝宝会说什么呢? 宝宝吃辅食的心历路程，可能是这样的吧： 第一次吃辅食 第一次的辅食，好像是一碗米糊 全家人都围着、很期待地看着我 我也很好奇妈妈要给我什么 噫~黏糊糊的 和奶的感觉完全不一样呢 不过回味还可以 妈妈表现得很兴奋，又给了我一口 我以为是妈妈在跟我玩 配合地吃了一口，又吐出来一点 我想我还是更喜欢喝奶一些 不过妈妈和奶奶一个劲地表扬我 嘿嘿，看把他们乐的 有一天我吃饱了，闭起嘴 推开妈妈送过来的勺子 妈妈好像不知道我

　　日本学者的研究表明，红枣中所富含的特殊物质可减少过敏介质的释放，从而避免过敏反应的发生。在中医的描述中，红枣具有补中益气，养胃健脾，养血壮神、润心肺、生津液、悦颜色、解药毒、调和百药的作用，以往也有用红枣做偏方治疗过敏性紫癜的病例。这些都说明，多吃红枣可以治愈孩子的过敏性疾病这种说法是比较可信的。 　　如果孩子是过敏体质或者出现过敏症状，可依据下面的三种方法服用红枣，一般都可以达到治愈的目的。 　　1、可用红枣10枚以水煎服，每日3次；　　2、也可生食红枣，每次10克，每日服用3次；　　3、用红枣10枚与大麦100克以水煎服，每日2~3次。一般服用到症状消失即可。需注意的是煎水时应将大枣掰开，一般加水7倍，不要加糖。舌苔厚腻的儿童忌服。