情景再现 小美是个新手妈咪，宝贝出生二十多天了，一直坚持母乳喂养。宝贝虽然胃口不大，可奶水还是有些不足，眼看就满月了，宝贝有时还会被饿得大哭。老公实在看不过去了，觉得该给宝贝加些奶粉。可小美却觉得随着宝贝吸吮能力的增强，奶水肯定会逐渐增多的，够吃只是时间问题。如果加了奶粉，宝贝觉得吃起来不费劲，很可能会更喜欢吃奶粉，长此下去，奶水肯定会更少，母乳喂养还不成了一纸空谈。为此，两个人起了冲突，奶粉到底该不该加呢? 给爸妈的建议 1、分娩后尽早给宝贝开奶 按照世界卫生组织和联合国儿童基金会的新规定，产后30分钟内即应给宝贝开奶，新生儿与妈咪同室同床，以方便按需喂养，使宝贝得到最珍贵的初乳。 2、按需给宝贝喂母乳 按照世界卫生组织和联合国儿童基金会的新规定，产后30分钟内即应给宝贝开奶，新生儿与妈咪同室同床

　　为了给孩子补充足够的铁元素，许多妈妈经常会选择一些补铁制剂，在这里，亲亲宝贝小编要提醒家长们的是，请科学的服用补铁制剂，因此，盲目的服用补铁制剂是会对孩子的健康产生不利的影响。 　　专家告诉我们：服用补铁制剂仅针对贫血较重的宝宝! 　　对于轻度贫血的宝宝采用科学合理的食补基本能得以纠正，服食补铁制剂仅针对那些贫血较重的宝宝，即在食疗以外还须加服亚铁类药物及维生素C片和胃酶片。铁剂的补充要根据宝宝体重、贫血情况和生长速率来综合判断，最好在医生的指导下进行。宝宝服食铁剂时需关注这些事项： 提醒：请科学的服用补铁制剂 　　铁剂不宜放置过久。补铁制剂是二价铁，放置过久，存贮不当，二价铁可氧化成三价铁而影响疗效。 　　铁剂不宜在饭前服用。铁剂对胃黏膜有刺激，饭前服，使人难以耐受，宜饭后服。 　　【知识补充】 　　补铁天然食物排行榜 　　中国营养学会建议，婴儿每日铁的供给量为1

     在闷热的夏季，成年人的食欲都在相应的减少。宝宝也是一样。 夏季气温高，湿度大，宝宝出汗多。出汗不仅丢失水分，而且丢失电解质，影响水和电解质平衡；出汗多，体液减少，消化液分泌也减少，消化道功能降低，容易发生消化道功能紊乱。      夏季白天长、夜间短，宝宝活动时间多，睡眠时间少，体力消耗大，消耗能量多，如果饮食安排不好，小儿容易消瘦。夏季气候条件适合细菌繁殖，如果饮食卫生没做好，小儿容易得消化道传染病。婴幼儿消化道还没发育成熟，加上夏季气候特点，消化能力更低，所以为孩子安排夏季饮食就特别重要。     如何安排宝宝夏季食物呢？     (1)夏季饮食应该营养丰富，

　　孩子不听话是家长最为头痛的事情之一，宝宝不听话的一个表现之一就是任性，任性的孩子最常做的事情就是跟大人顶嘴，砸门，耍脾气等，遇到这样的情况该怎么办呢？ 　　1 顶嘴 　　专家解密：孩子的话显然是出自于家人的版本。如果家庭崇尚民主，那么对孩子的教育也应该是民主的方式。他的行为本质是没有错的。只是欠缺尊重父母，但前提是父母也没有尊重他。 　　一对一支招：当父母对孩子有一个要求没，而孩子反驳家长的时候，父母可以不再言语。事后与孩子讨论一个处理这件事情的方法，双方达成共识。 　　2 批评就摔门 　　专家解密：这是个模仿力强、对人际关系敏感的孩子。若处在良好家庭人际环境中，孩子的人际能力将得到卓越的发展。父母忽视家庭人际，沟通或大人之间戏谑、嗔怪的行为，年幼孩子看到的是表面，而孩子的模仿性很强，就学会了。 　　一对一支招：成人之间互相关爱，互相理解，多做正向沟通。孩子将很快学会并反馈

国家政策支持妈妈背奶 《女职工劳动保护特别规定》（2012）中，第九条规定：对哺乳未满1周岁婴儿的女职工，用人单位不得延长劳动时间或者安排夜班劳动。 用人单位应当在每天的劳动时间内为哺乳期女职工安排1小时哺乳时间；女职工生育多胞胎的，每多哺乳1个婴儿每天增加1小时哺乳时间。 可别小看这1个小时的哺乳时间。这1个小时既可以合并使用，也可以分开使用。万一有人质疑你上班时间挤奶拖大家工作后腿时，你可以挺直腰杆告诉他们：挤奶时间是受国家政策保护滴！ 挤奶时间安排基本流程 1、早晨出门之前尽量亲喂一次。早上这一顿喂饱宝宝，会减少妈妈不在家时宝宝对母乳的需求量，减轻背奶压力。如果宝宝实在醒不来或不乐意吃，妈妈可以考虑挤出来留给宝宝。 2、如果因为通勤车次时间等原因，早晨无法在家亲喂或挤奶的，也可以提前到单位，在开

　　孩子出生后2、3天，你也许会发现孩子的体重反而比出生时下降了。你别着急，先看看体重下降了多少，如果不超过10%，一般是正常的生理现象，称为生理性体重下降。主要是因为孩子出生后头几天摄入的奶和水较少，而呼吸、皮肤蒸发水分及排出大小便致使体重下降。孩子的体重大约在10天左右恢复。如果孩子的体重迟迟不恢复，或持续下降，则是病理现象，需要及时就诊。

每天为给娃做啥吃的绞尽脑汁？当家里只剩有限的食材，时间还特别紧，还能愉快的玩耍吗？考考你：西葫芦和南瓜，晚餐你能想到啥？西葫炒南瓜？NO！宝儿这样估计不爱吃哦！ 那，那还能怎么办？ 来来，用有限食材做出新花样！ 果儿爸放假期间，自告奋勇带宝儿去上早教，说是要体验当妈的一天。哟！太阳从东西边升起了！我乐坏了，一个人在家清净得很，总算可以安心做点自己喜欢的事儿！ 晚上6点，娃爸打来电话：“宝儿想在这儿多玩会儿，我们大约7点到家，晚饭你做吗？”这是临时派任务呀！啧啧，能难倒咱吗？ “没问题！”我满口答应下来。 可在厨房转悠一圈，就看见了一根西葫芦，一块南瓜。半个小时，让我做啥？西葫炒南瓜？宝儿估计不爱吃呢？ 顺手打开冰箱，幸好看到了还有中午剩下的一块排骨和一块馒头，想起冷冻里还有虾，计上心头，瞬间想好了三道菜！

剩米饭经常会炒来吃，孩子有点不愿意吃了，就做了蛋包饭，把鸡蛋做点花样。 食材明细：剩米饭 青豆 鸡蛋100克 10克 两个 家里没胡萝卜了，有的话可以放点胡萝卜，黄瓜丁，火腿肠都可以的 做法: 1、一个全蛋加一个蛋黄加少许盐打散，另一个蛋白液放到碗里，打散 2、锅里热油炒一下青豆 3、把一个半鸡蛋的鸡蛋液倒进刷过油的平底锅，小火，煎好，不用翻面。比较不圆，我用碗扣了一个形状 4、关火，用裱花嘴或者圆形瓶盖按压出圆孔 5、把鸡蛋白用勺子放进圈里，开小火凝固后关火 6、炒锅里，把鸡蛋，米饭，倒进去，加味极鲜翻炒，出锅前加点鸡粉 包上

1 西兰花意面蒸蛋体 ——by：tony口粮 2 西兰花米糊——by：羊羊羊_vV 3 西兰花肉丸——by：帥嫲Crystal

　　宝宝现在6个月了，之前一直吃某一个品牌的奶粉，但妈妈感觉宝宝的大便有点干，就想换个牌子试一试。谁知这下可惹了大麻烦。孩子本来好好的，换了奶粉却又吐又哭闹。究竟如何给孩子转奶呢? 　　转奶不要太频繁 　　据专家介绍，新爸妈必须在心里有这样一个基本的意识：婴儿是不适合频繁转奶的。由于孩子的消化系统发育尚不充分，对于不同食物的消化需要一段时间来适应，因此，父母万不可让孩子频繁转奶。“有的父母以为‘转奶’就是在不同牌子的奶粉间互相转换，其实相同的牌子，不同的阶段之间的奶粉，或同一牌子，相同阶段，但不同产地的奶粉的变化也都属于‘转奶’。父母需要特别小心。” 　　转奶不适有何症状 　　如果父母认为宝宝不适合喝之前牌子的奶粉，也可以考虑转换品牌，但要明确转奶需要一个过程，需要循序渐进。那么如何确定宝宝是否“转

1、从小就得养成勤漱口、勤刷牙的好习惯。孩子一般都喜欢吃甜食，哺乳期也是以甜食为主。碳水化合物、糖类最容易被口腔内的乳酸杆菌腐败，产生的酸性物质对牙釉质的损害非常大。为了防止酸的破坏，就应当养成饭后嗽口或刷牙的习惯。同样道理，临睡前尽量不给孩子吃东西，如果非得睡前加餐，餐后应漱口或刷牙。 　　2、定期检查牙齿，及时治疗齿病。一般来说，每隔半年就应带孩子去医院，请口腔科医生仔细检查有无龋齿，有无牙齿生长错乱，以便及时矫正。 　　3、不要让孩子养成吃手、咬嘴唇或啃衣物等坏毛病，以防啮合关系错乱，影响牙齿的整齐。

  　　一、模仿能力 　　出生8小时，他就会模仿母亲吐舌头。 　　二、声音定向 　　在觉醒状态下，用一个小塑料盒内装少量玉米粒或黄豆，在距离新生儿耳旁10～15cm处轻轻摇动，发出很柔和的格格声，他会转动眼或转动头往发出声音的方向。新生儿喜欢听高调的声音，喜欢听人说话，当母亲叫他时，他会转过头来。如果出生后每天都听读《婴儿画报》等图书，宝宝就会建立对其一生都产生影响的阅读兴趣与习惯。他的专注力、语言能力的发展会惊人地超前。 　　三、注视与追视 　　新生儿喜欢看东西，特别是图书，有鲜艳颜色的东西，如红球或黑白分明的靶心图、条形图、汉字等等。他特别喜欢看人脸，尤其是母亲慈爱的笑容，如果你带上眼镜则更能吸引他。当红球移动时，婴儿的目光甚至头部会追踪距眼前20cm移动的球体。 　　四、触、味和嗅觉 　　新生儿喜欢紧贴着躺在妈妈怀中，当宝宝哭闹时，你把手放在宝宝腹部并轻

说到益生菌，想必各位宝爸宝妈们应该不陌生。不了解也没关系，下面的文章会详细介绍。那么哪些宝宝需要补充益生菌？一起来看看吧。 益生菌是生活在人类肠道中的一类细菌，以双歧杆菌、乳酸杆菌为主要代表。因为它们在肠道内能形成生物屏障，排斥和抑制有害细菌，产生对人体有益的营养物质，帮助营养物质消化吸收。所以，能促进肠道消化吸收与蠕动，增强人体免疫力。 一、哪些宝宝需要补充益生菌呢？ 1、剖腹产儿、早产儿、低体重儿、人工喂养儿：这些孩子免疫力低下，三天两头不是感冒就是肠炎。 2、腹泻或便秘的宝宝：不论细菌、病毒、原虫引起的感染性腹泻，还是非感染性腹泻，都有肠道菌群失调。 3、肠炎宝宝：溃疡性结肠炎虽然病因尚未明确，但补充益生菌可取得一定疗效。 4、消化不良者：小宝宝由于自身免疫系统发育尚未成熟，胃肠道消化功能较

　　进入到春季，又到了宝宝腹泻的高发时期，在此阶段，就需要妈妈精心的照顾和调理，特别是饮食的调理非常关键，在这里，亲亲宝贝小编就推荐一款腹泻宝宝食谱，妈妈们要吧提前收藏起来，以便急时所需。 　　营养糯米饭 　　材料 　　泡好的大米15克，泡好的糯米10克，豌豆1 5 克，栗子2 0克，香菇、胡萝卜各10克，食用油1/2小匙，水40毫升，高汤1/4杯 　　做法 　　1.豌豆煮好后去皮，磨成粉;栗子去皮，切成1厘米小丁。 　　2.香菇取用伞部，剁碎;胡萝卜去皮，汆烫一下切成丝。 　　3.在大米和糯米里加水，放进豌豆和栗子煮成饭。 　　4.香菇、胡萝卜煸炒后，再将做好的饭一起倒入高汤里煮。 　　总之，家长们一定要重视的，掌握好具体的方法，合理的安排饮食，及时调节宝宝肠道。

　　儿童的发育时期(0—15岁)成长，有的身体健壮，有的虚弱多病，这是为什么呢?儿童发育期的健康成长，主要依赖于对各种营养补充的充分吸收;而对各种营养补充的充分吸收、消化，首先要调理好儿童发育尚且脆弱、娇嫩的肠胃!并且，选择适当的健胃消食产品，还要注意用药用量恰到好处，以免造成伤害。 　　你伤害宝宝的肠胃了吗? 　　据专家研究调查：人体象一个容器，儿童(特别婴幼儿)体积仅相当于成人的1/8—1/5，故此，儿童用药用量，至多占成人份量的1/3—1/5;可惜，现在儿童(特别婴幼儿)普遍存在用药用量偏多，滥用凉茶，苦不能言，其后遗症多见于夜多盗汗、体虚易病。 　　再者，如果长期儿童积食、排泄功能障碍，会导致身体内热上火，不及时调理，任其潜伏发展，容易引起各种疾病。但是，如果调理肠胃，儿童又因为脏器娇嫩，器官发育尚未

宝宝高营养辅食餐怎么吃？宝宝高营养辅食餐怎么做，宝妈晓得吗？下面看看如何以最短的时间，给宝宝最好的营养，10分钟搞定宝宝辅食就这么简单。 ▼ 鸡肉玉米泥 想要宝宝聪明，玉米少不了。玉米含有丰富的谷氨酸，这种氨基酸能促进大脑的发育，所以对生长时期的宝宝具有很高的营养价值。 另外在辅食内加一些鸡肉泥，既能补充蛋白质，也非常容易让宝宝吸收。 【推荐人群】 7个月以上的宝宝 【食材】 鸡肉30克、玉米粒50克。 【做法】 步骤1：将玉米洗干净，沥干水分，放入沸水中煮熟。 步骤2：将煮熟的玉米捞出，放入搅拌机中，加入少量白开水，搅打成玉米泥，再过筛。 步骤3：将鸡肉洗干净，放入锅中，加入清

　　配方奶粉的孩子更易肥胖吗?许多人工喂养的妈妈都有这样的疑问，其实答案是肯定的，因为据相关研究发现，宝宝吃配方奶长大，到5岁时更可能发生肥胖问题，请看下文详细讲解。 　　我们国家的儿童，尤其是城市儿童肥胖问题尤为突出，目前胖孩子的数量，在我们国家是趋于年年递增的趋势。孩子肥胖会带来很多并发症，诸如合并脂肪肝，高血压，高脂血症，还有二型糖尿病，还有心理或者性功能的障碍。对肥胖儿童的诊断和预防以及治疗注重的是调整孩子的生活方式。最重要的是一旦发现孩子有偏胖的情况下，希望家长能够通过阅读这方面的知识，及早到医院对孩子进行诊断和生活方式的干预，越早的干预，对孩子将来的生活质量和身体健康都是非常有好处的。 　　日前，《美国临床营养学杂志》刊登了英国一项新研究发现，称吃婴儿配方奶粉长大的孩子，5岁时更可能发生肥胖问题。 　　英国研究人员在剑桥、诺丁汉、莱斯特和格拉斯哥四家医院对新生儿及其母亲进

不知道你家的孩子是不是母乳喂养的，如果选择母乳喂养有什么好处呢？母乳喂养有这么多好处？亲子关系的建立，从母乳喂养开始！ 一直以来，人们都觉得母乳喂养孩子，是天经地义的。几千年以来，从未有人对此有过任何质疑。 但是，随着科技的进步，供婴幼儿实用的奶制品越来越多，营养价值也越来越高，这就导致一部分人以为，奶制品是可以部分或全部代替母乳的作用。 甚至有极少部分宝妈为了美丽而拒绝母乳喂养婴儿，这曾一度在网络上引起过巨大争论。 在这里，我们姑且不论这种做法的对错，但是，拒绝母乳喂养对自身和宝宝亲子关系的建立是极为不利的。 1、人们一般认为，拒绝母乳喂养是母亲对孩子感情淡薄的一种表现。虽然这种一概而论的观点是错误的。 相信每个母亲都很爱自己孩子，我们并不能因拒绝母乳喂养而否定母亲对孩子的爱。但是如果长期拒绝母乳

前些日子家庭聚会，围观了一下我舅妈喂她小孙女吃辅食的日常，总结了3句高频句式： 再吃一口，就最后一口。（其实很多个最后了） 你多吃点XXX啊，这个营养高。（XXX包括了胡萝卜、三文鱼、西兰花等等） 打几个滑梯就喝几口粥，你刚才打了3个。（反正最后喝完了半碗粥，没数过来到底滑了多少次） 舅妈一本正经给小娃数数打滑梯的样子，承包了当日所有的笑点，却也引起了我许多反思，借着这个反面教材，今天就给大家聊聊辅食吧。 宝宝开始添加辅食之后，全家人都跟着莫名兴奋啊，好像娃跟“正常人”之间的距离越来越小了。 尤其是家里的长辈，对辅食简直有谜之执念。 但首先得澄清一个误区，孩子不是到了该添辅食的时间就会自愿爱上吃东西的。 所以，也许你冲半天米粉娃连嘴都不张，也许你做半天菜泥娃吃一口还干呕。 但这

黑芝麻松饼怎么做？宝妈会做吗？比蛋糕还松软的黑芝麻松饼不仅能预防宝宝便秘还能补钙，接下来看看黑芝麻松饼的做法吧。 众所周知，黑芝麻里的钙比虾皮、牛奶的钙量还高，每100g的黑芝麻就含100mg钙,宝宝吃了可以补充到丰富的钙质！ 另外，特别强调的是，黑芝麻还富含大量的油脂和粗纤维，可以有效预防和治疗宝宝便秘。 步骤 1：取一个鸡蛋，把蛋黄、蛋清分别打到两个无油无水的碗里。 步骤 2：在蛋黄中加入80毫升的配方奶。 步骤 3：取20g芝麻粉。 步骤 4：再加60g低筋面粉。 步骤 5：把黑芝麻粉和低筋面粉，加入到准备好的蛋黄配方奶中，充分搅拌均匀。 步骤 6：再取8g白糖。