很多宝妈产后会遇到奶水不足的情况，遇到这种情况的时候就不得不混合喂养，但是通常都是喝过母乳的宝宝就不肯喝牛奶了，那么母乳不够宝宝还不用奶瓶怎么办呢？一起来看看吧！ 孕妈们历经千辛万苦，终于顺利的生下宝宝，本以为可以轻松了，可谁想到接下来的带娃之路同样艰辛。首先第一个要面对的就是奶水问题。 猫爸有位女同事就遇到这一个关于母乳喂养的棘手问题，她目前正在哺乳期，可是她的奶水不够，需要混合喂养，但是她家宝宝死活都不用奶瓶，甚至饿一天也不用，这可愁怀了我这位同事。 而遇到同类问题的宝妈也不少，前一阵子猫爸就在网上看到一位宝妈发的视频，这位宝妈就是母乳不足，只能混合喂养，需要给宝宝喂奶粉，可是她家的宝宝也是死活都不用奶瓶。 万般无奈下，这位妈妈想到了一个好办法：当宝宝吸允手指的时候，把奶滴在宝宝的嘴边，这样宝宝在吸允手指的时候也可以吃到一些奶了

夏天到了，宝宝的饮水量也上来了，为此妈妈们开始烦恼，给宝宝喝什么水比较好？矿泉水似乎很有营养，要不就给宝宝和这个？如果你这个想法被伊能静知晓，她必然会大骂你一通： 在《妈妈是超人》第二季里，伊能静发现包文倩给饺子喝的是矿泉水，立马给她上了一波课，表示矿泉水中含有大量矿物质，这对宝宝来说是一个很大的身体负担，对他们的肾脏不利。这可把包文倩给吓坏了，因为饺子一直是喝矿泉水的！~ 宝宝真的不能喝矿泉水吗？ 估计妈妈们此时也像包文倩一样彻底懵了，宝宝真的不能喝矿泉水吗？在回答这个问题之前，我们先来了解下，生活中各种饮用水的区别。 1.桶装水：大多是过滤一下的自来水，因为没有添加任何抗菌成分，所以依然需要煮沸和饮用。 2.矿泉水：水中含有一定量的矿物质和二氧化碳，不过婴幼儿肾功能发育

从宝宝出生到现在，看着宝宝一天天长大，一天天变得越来越可爱。虽然有时候照顾宝宝会很累，很辛苦。但看到宝宝可爱的样子，觉得自已所有的付出都是值得。 1份辅食工具清单13个细节 中国有句古话叫着“宝宝愁生不愁长”，所以一转眼间就到了要给宝宝添加辅食的时间了。对于以前过有照顾宝宝经验的妈妈来说，这些都轻车熟路，可以非常从容的应对。可是对于一些新手妈妈来说，要学习的东西，要准备的东西就不少了。 接下来这个添加辅食需要用到的工具清单，就是送给新手妈妈最好的礼物。 宝宝愁生不愁长 添加辅食清要准备的工具清单 1，食品分类容器：适合按照每天的份量给宝宝储存小块或粉状食品。 2，菜板：为宝宝制作辅食的必备工具。最好为宝宝准备一个专用菜板。 使用要点：一定要经常消毒。最好每次用之前先用开水烫一遍。

糕妈说 好不容易盼到宝宝回家，不肯吸乳头、怎么吃都吃不到、吃一会就睡着、刚睡又醒来要吃，各种状况全都是家常便饭，鬼知道可怜的妈妈都经历了什么！但闺蜜就一直坚持下来，母乳至14个月自然离乳，真是棒棒哒！ 看着胆子越来越大、出了门会一个人乱窜

准备给宝宝添辅食，不知道怎么喂？超全的辅食引入表送给你。宝宝马上就6个月了，开始添加辅食了，新手妈妈们可能有点手足无措。 6月 泥装 含铁配方米粉 配方奶 蛋黄 菜泥 水果泥 6次奶 逐渐增加1次 用勺喂 7-9月 末状 粥 烂面 烤馒头片 饼干 鱼 全蛋 肝泥 肉末 4次奶 1餐饭 1次水果 学用杯 10-12月 碎食物 厚粥 软饭 面条 满头 碎肉 碎菜 豆制品 带馅食物 3次奶 2次饭1次水果 抓食 断奶瓶 6月：首先添加的食物是含铁食物，其次引入根茎蔬菜 水果 补充维生素 矿物质。 方法：哺乳后先喂1-2勺，逐渐增至多勺，6-7月龄后可代替一顿奶量 每种食物尝试3-4天再换一种。用勺 杯进食，不要用奶瓶喂 7-9月 ：为了促进宝宝牙齿生长及锻炼咀嚼能力，及时添加饼干 馒头片等食物

蓝莓山药奶糊怎么做？最近宝宝不太爱吃辅食？“给宝宝做了米糊吃，可能没什么味道，宝宝不爱吃？今天就来推荐一道专门解决“米糊没味道”的辅食——蓝莓山药奶糊。 从名字上呢，我们能看出所需要的食材有，蓝莓、山药、宝宝喝的奶粉和米糊，山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于宝宝的脾胃消化吸收功能，蓝莓含有花青素，可帮助保护宝宝的眼睛、增强免疫力，蓝莓比较酸，做出的米糊可能酸味会比较浓，宝宝如果不能接受，可以减少蓝莓的量，适当的加一些去皮的苹果块。 ?心肝小贴士? 如何挑选蓝莓： 一、看表面 蓝莓表面有一层白雾，这层白雾据说是没有污染的蓝莓才会有。所以不用在乎上面的这一层，直接挑选就行。 二、看颜色 都是深紫色的比较好，浅色的只能说明还不成熟。所以选择深颜色的蓝莓，比较成熟的，会更甜

宝宝拉肚子需要马上停止喂母乳吗？前几天有一位宝妈告诉我，自己的宝宝因为黄疸值高被医生要求停母乳喂奶粉，结果发生了肠梗阻，非常危险。“宝宝吃了母乳就拉，带去医院检查，医生就让停母乳，喂奶粉，必须这样吗？”今天我们就来谈谈有关宝宝腹泻的问题。 如何判断是否是腹泻 1.腹泻的定义 首先我们先说说什么叫腹泻，腹泻是指水分太多而没有形状的大便，也就是水样便。很多人认为大便次数多就是腹泻，其实不然。腹泻的标准不是次数而是大便中包含的水分的多少（性状）。 2.腹泻的原因 腹泻就是体内出现异常，通过大便传达给我们的信号。无论是过敏，还是病毒、细菌入侵引起的腹泻，都是人体的免疫系统为了保护身体而加速排泄，通过大便快速把有害细菌或物质带到体外，以维护身体的健康。 当入侵的物质被排净了，免疫系统又会把大便调整成正常的状态。唯有这种彻底的排净，才

　　研究发现，会游泳或进行过游泳锻炼的婴幼儿，比同龄不游泳者智商、情商均高，这些孩子往往表现为聪慧好学、勇于进取，思路敏锐，反应快。 　　很多父母都知道游泳训练好处多多，于是便想买一套婴儿游泳设备让宝宝在家游泳。可是，新生宝宝的抵抗力差，让他进行游泳训练，可不能鲁莽行事，父母最好要接受专业的培训并且了解注意事项，还必须做好认真细致的准备工作，许多环节也必须要慎之又慎。 　　下水时间及防护 　　小宝宝最好是生后7天待脐带脱落以后再下水，以防止脐部感染;如果有专业护士或医生的指导，贴上了护脐贴，也可以在生后24小时或48小时就开始游泳。 　　游泳设备及水温 　　宝宝游泳必须有正规品牌的婴儿游泳圈和游泳附属设备，游泳池必须保持清洁，水质要用特殊游泳配方或洁净水，并且严格实行“一人一池水”。水温最好保持在34℃～38℃之间，

      随着人们生活水平的提高，越来越多的人喜欢将年夜饭的地点选在了饭馆酒店。一来可以享受美食，二来省去家人劳顿之苦。虽说各商家都推出了精心搭配的套餐，但从营养来说，大多不尽如人意。因此，学会一些点菜的小技巧，就显得格外重要了。  　　随着人们生活水平的提高，越来越多的人喜欢将年夜饭的地点选在了饭馆酒店。一来可以享受美食，二来省去家人劳顿之苦。虽说各商家都推出了精心搭配的套餐，但从营养来说，大多不尽如人意。因此，学会一些点菜的小技巧，就显得格外重要了。 　　误区一：餐前先喝甜饮料 　　不知从何时开始，各种甜饮料成了客人落座之后必不可少的选择。特别是儿童，不能饮酒，家长便会纵容他们喝可乐雪碧等饮料。然而，碳酸饮料不仅营养价值极低，还会妨碍胃肠对食物的消化吸收。相比之下，纯果汁、菜汁和鲜豆浆

下面的3点注意事项请一定要看。 1、4个月以上的辅食添加，不代表宝宝到了4个月一定要添加辅食，如果是母乳喂养的宝宝，建议6个月起添加辅食，如果是奶粉或者混合喂养的宝宝，可是试着早一点添加，但是，每个宝宝接受辅食的具体时间不同，如果宝宝拒绝，请妈妈们耐心等待宝宝辅食添加信号的到来。 2、刚开始给宝宝添加果汁时，建议按1：:1的比例对水，等宝宝适应了，再逐渐减少水的比例。 3、文中的果汁制作，有注明白糖少许，但是对于1岁以内的宝宝不建议加糖，如果宝宝不接受果汁的口味或者不是宝宝喜欢的味道，也可以加一点点白糖尝试。1岁以上的宝宝饮用可加糖。 适合4个月宝宝起的水果汁 莲子妈推荐理由：西瓜中有蛋白质，糖，粗纤维，钾，磷，钙，钠，镁维生素A B1 B2等多种营养成分，夏天给宝宝和西瓜汁，可清凉去火，避免宝宝因燥热而多病。但是，立秋后不宜食用，冰镇西瓜

很多人都爱吃鸡翅，这些鸡翅的方法你都试过吗？各具风味，好吃到根本停不下来！ 奥尔良烤翅，媲美KFC 适合人群：一家大小 很喜欢吃KFC的奥尔良烤翅，但十几块钱只有两小块，不太划算。其实自己做也很简单！味道一点都不比KFC的差，学会这个就不用再去快餐店了。适合大人和大宝宝哦！以下分享零食失败教程，妈妈们试试吧~ 【 食 材 】 鸡中翅500g，奥尔良腌料40g，油、蜜糖适量。 【 步 骤 】 1.鸡翅500g洗净，倒入奥尔良腌料40g，水40g，使鸡翅与调料混合均匀，放到冰箱冷藏腌制8-12小时，中途可取出翻个面。（鸡翅可先用竹签戳小洞或用刀划两道小口，更入味） 2.烤盘上铺上锡纸，涂油，放上鸡翅再刷点腌制的汁液和蜜糖。 3.烤箱200℃，预热5

番茄龙利鱼小米粥怎么做好喝？帮助宝宝补锌喝什么粥？随着天气慢慢热起来了，没胃口的时候，没什么比一碗粥更诱人了，对宝宝来说也一样哦，下面看看番茄龙利鱼小米粥的做法。 龙利鱼的营养价值很高，它含有丰富的蛋白质和DHA，对宝宝的身体和大脑发育都非常有益。干贝不仅是补锌食材中的战斗机，而且提鲜非常厉害！放一点在辅食里，整碗都鲜美得不要不要的。 搭配酸甜滋味的番茄，让宝宝开胃不在话下。而且这些水产品与陆地食材相结合，能让膳食结构更均衡哈。 今天我们就把这些美好的食材，混合大小米，熬成一碗鲜美的米粥，营养全都补充到了。更重要的是，宝宝超爱喝哦。 如果买不到龙利鱼，鳕鱼、其它你家宝宝爱吃的鱼都可以。没有干贝的话，也可以放一些虾皮、海米之类。 菜名：番茄龙利鱼小米粥 月龄：9月+ 食材：龙利鱼30g、西

一是宝宝缺锌，引起的食欲差、饭量小、挑食、厌食； 二是宝宝脾胃虚弱，导致的不消化，经常胃胀腹胀，有饱腹感； 三是宝宝肠道菌群失调，有害菌多于有益菌，导致的肠胃营养吸收差，出现腹泻和便秘的症状。 从儿童消化不良的原因来看，解决儿童消化不良，要针对三大病因，促食欲、健脾胃、养肠道全面调理。 今天给大家推荐的是：珍珠疙瘩汤，适合1岁半以上宝宝食用。有补脾、和胃、补血，治疗宝宝消化不良，缓解压力、精神紧张和身体乏力的功效。 珍珠疙瘩汤的营养价值与功效： 小米，营养价值很高，含有丰富的蛋白质和维生素B族，有清热、解渴，滋阴，补脾，和胃，利小便的功效，可以治疗消化不良、口角生疮、对缓解压力、精神紧张、身体乏力有很大的帮助。 小米与面粉、鸡蛋、西红柿搭配，可以补充小米所不足的 维生素C、维生素D、赖氨酸、动物性蛋白

经历过开奶、哺乳的艰难，好不容易宝宝规律喝上了珍贵的“口粮”，转眼却又到了该断奶的时候。此时的我们的内心是绝望的，喂奶已经喂出了感情，舍不得放弃母子依恋的感觉怎么办？于是大多数妈妈就开始了漫长而纠缠不断的断奶之旅，为什么断奶会断不干净？到底什么时候断、如何断才不会出问题？ 多大断奶合适？ 每回说到断奶这件事，我们总是有口难言。断早了，有人会说：真狠心，你看看孩子哭成什么样了？要是断晚了，会被嘲讽：哎呀都这么大了还吃妈妈的奶，还可能会被说过于溺爱孩子。 这个时候妈妈们最好谨慎采纳这些来自亲戚朋友的建议，因为只有我们最了解自身和宝宝的具体情况，而且断奶这件事不存在和其他家庭或者孩子比较，因为根本就没有任何可比性。 根据世界卫生组织的建议，至少纯母乳喂养宝宝6个月，之后用母乳搭配辅食喂养到1岁左右。如果条件允许，可以适当延长哺乳

经常会有姐妹问，你家的肉汤食谱为什么这么少呢？我婆婆天天给宝宝炖骨头汤喝，我想给孩子换点花样。 我说，其实传统的肉汤没有你们想像中的营养，因为肉汤含水分多，油脂多，大部分的营养还留在肉里。如果想不吃肉只喝汤水来补充营养，那你给宝宝喝再多的汤也是白喝了。所以，从营养学角度来说，我不赞同宝宝过早喝肉汤，这也是我家肉汤食谱比较少的原因。 当然，也不是说宝宝一点肉汤都不能喝。如果要给宝宝喝肉汤，个人建议宝宝要科学喝汤，大家可以参考我的营养高汤做法和食用建议。 为了避免油脂过多，建议大家在食用前过滤掉浮油，食谱后面有详细去浮油技巧；为了弥补传统肉汤营养低的问题，对于咀嚼能力好的大宝宝，推荐连汤带肉一起吃；对于咀嚼能力弱的小宝，建议大家连汤带渣一起打碎再给宝宝食用，这样可以增加营养密度，又方便宝宝食用； 今天我给大家推荐的一道日常最常见，却又是宝宝

　　孩子对自己心爱的玩具，常会自个儿喋喋不休地说着，忙个不停地摆弄着，吃饭时看着，外出时带着，睡觉时也要陪着。的确，玩具是孩子的天使，能给孩子无限欢乐。     　据了解，不少家长睡觉时让孩子带着玩具睡，说是电影、电视里都这样的。其实，这种做法不宜仿效和提倡。原因有三：     　首先，睡觉时玩具置于身旁，孩子玩着玩着，时间短则十几分钟，长则个把小时，甚至更长。这不利于培养孩子按时入睡、自然入睡的好习惯。     　其次，布制玩具和长绒毛玩具，如布娃娃、长毛狗之类，容易脏，孩子睡觉时置于身边不卫生；金属玩具、硬塑玩具，如枪、变形金刚等，棱角坚，质地硬，放孩子身边也不安全。     　第三，卧室即使开着灯，光线一般都比

宝宝可以吃什么水果下火 火龙果 若是宝宝出现上火的情况，可以适当的吃一些火龙果，可以达到良好的功效。在火龙果里面，主要的营养成分包括膳食纤维、维生素和蛋白质以及微量元素，并且有大量的果肉纤维。因此，孩子吃了可以增强润肠，解决孩子出现便秘。 推荐辅食：火龙果香蕉泥 材料：香蕉100克，火龙果15克。 制作方法： 香蕉、火龙果分别切小块，用勺子捣成泥即可。 营养功效：火龙果含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素、丰富的维生素和水溶性膳食纤维，对缓解宝宝便秘有辅助作用。 宝宝可以吃什么水果下火 苹果 在苹果里面，含有很多的矿物质、维生素和脂肪以及糖分等大脑必须的营养需求。所以，在平常给孩子多吃一些苹果，可以保护人体的肺部受到空气里面灰尘

　　通过接触不同形状的食物，宝宝可以训练吞咽和咀嚼功能，调整消化系统状况使之适应食物改变。此外，添加辅食还能训练宝宝的动作协调性，锻炼吞咽、咀嚼所涉及的肌肉和神经反射的协调性，有助于牙齿的萌出，还有助于宝宝早期良好饮食习惯的形成。可以说，辅食添加对宝宝的一生都会产生影响。  宝宝辅食的添加可分为以下几个阶段： 　　6个月：宝宝将食物自动吐出的条件反射消失，开始有意识地张开小嘴巴接受食物。这时可添加稠粥、糊状食物，如婴儿米粉、稠粥、烂面条、菜泥、果泥、蛋黄等，每日2次，并经常喂母乳。 　　7~9个月：宝宝舌体可上下运动，是宝宝开始长牙和练习舌碾的时期。这时可添加稠粥、泥糊状食物，如婴儿米粉、稠粥、烂面条、馒头片、菜沫、果泥、蛋、豆腐、肉泥、肉(鱼)末等，每日3次，并经常喂母乳或配方奶。 　　10~12个月：宝宝开始用牙床或刚出的几颗乳

　　对于奶粉的冲调，许多家长可能都会犯一些错误，特别是老一辈的总认为奶粉应该浓一点为好，其实这是个错误的举动，专家提醒，奶粉冲太浓对宝宝健康危害极大，太淡当然也不好，会导致营养不足，请看下文详细讲述。 　　首先，奶粉太浓会影响消化。 　　奶粉冲调适宜的浓度，取决于配方奶粉中各种营养成分的比例和宝宝生长阶段的消化吸收能力，有科学的依据。如果冲调太浓，会导致宝宝消化不良，排便困难，也增加了患消化道疾病的风险。 　　其次，奶粉冲调过浓，会影响宝宝的血液健康。 　　不但会影响血钠、血铁和血钙等指标，尤其会明显增加血钠浓度。而血液中钠的含量过高，会影响钙的吸收，使宝宝身体发育迟缓，个子矮小。并且婴幼儿对钠吸收率比成人高，即使血液中的钠浓度属于正常，也会随着钠的累积，对神经系统和肾脏等产生影响。 　　最后，奶粉冲调过浓，会影响宝宝对水分的吸收。 　　严重时还会引发氮质血症。用配方奶粉喂养的

可乐入菜，微甜，且兼有可乐的清香。一种独特的鲜香味道，萦绕于唇齿之间，让人难忘。 今天，Dr.D应妈妈们的要求，推荐7款超好吃的用可乐烧出的菜，大家慢慢学习和品味哦。 一、可乐虾 食材： 虾 300g、黄瓜 200g、蒜 适量、姜 15g、可乐 50ml、酱油 6ml、料酒 10ml、葱 适量。 做法： 1、虾用清水洗，姜蒜切片，葱切小段。 2、爆香姜和蒜。 3、倒入虾炒到变色。 4、把料酒，可乐，酱油兑成汁，倒入锅中。 5、待汁快收干撒入葱，炒匀出锅。 6、黄瓜擦丝，作为配菜，虾倒在上面。 二、可乐排骨 食材： 猪小排 400克、可乐 330克、生抽 1汤匙、老抽 1汤匙、料酒 1茶匙