芭蕉可以和螃蟹一起吃吗? 一般没什么影响。 螃蟹是寒性食物，芭蕉性温，这两者在性味上不冲突，芭蕉的性味可以中和下螃蟹的寒性。 从营养成分上看，这两者也是不相克的，所以一起吃没什么问题。 建议： 这两种食物都不要吃太多，特别肠胃不好的人，螃蟹性寒，多吃容易导致腹泻等肠胃不适症状。 吃螃蟹的饮食禁忌 1、蟹黄中胆固醇含量高，患有冠心病、高血压、动脉硬化、高血脂的人应少吃或不吃蟹黄，否则会加重病情。 2、吃螃蟹等海鲜的同时尽量不要喝啤酒，螃蟹与啤酒不宜同食是因为这两种食品都含有高嘌呤，吃多了会引起痛风，两种食物加在一起更是雪上加霜。 3、在吃螃蟹的时候，应该注意的是吃螃蟹的量，不要逮住一顿猛吃，要适度。 4、要注意螃蟹的保鲜程度，如果螃蟹保存时

芭蕉可以和药一起吃吗? 目前还没有数据表明芭蕉不能和药一起食用。 芭蕉是一种水果，营养成分丰富，基本没什么食用禁忌。 说明： 除非有些药物特别说明不能和任务其他食物一起吃，那还是要注意下。 像水果这类的食物还是没什么影响的。只是分开吃会更好，一起吃怕影响药效。 吃什么药不能吃芭蕉? 1.喹诺酮类抗菌药 芭蕉中含有较多矿物质，可能降低喹诺酮类抗菌药在人体的生物利用度，而芭蕉中含有的5-羟色胺会使胃酸水平降低，可能干扰喹诺酮类抗菌药的吸收过程，最终影响药效的发挥。 2.保钾利尿药 保钾利尿药是抑制钾离子的分泌，产生排钠留钾利尿作用的，而芭蕉中含钾较高，吃完保钾利尿药再吃香蕉，可能引起高血钾，会对心血管等系统产生抑制作用，出现较为明显的感觉麻木、肌肉麻痹、嗜

芭蕉可以和柚子一起吃吗? 可以，但要注意量。 柚子味甘而性寒，归脾、胃;而芭蕉性温，入肺、大肠，两者性味上无冲突，无毒无刺激。 芭蕉和柚子在营养成分上也不相克，可以一起适量食用，但不宜大量同吃，以免引起身体不适。 芭蕉和柚子一起吃有什么好处? 润肠通便 因为柚子和芭蕉中含有丰富的水溶性膳食纤维，这种物质可以促进肠道的蠕动，帮助食物的消化吸收，有一定的润肠作用，可以有效的防治便秘。 健脾开胃 柚子口感酸甜，汁水充沛，其中富含多种果酸，可以促进胃酸分泌，促进食欲，而芭蕉含有促进消化的大量膳食纤维，因此两者一起食用具有一定健脾开胃的作用。 美容养颜 柚子、芭蕉中维生素C含量不少，这种物质可以抗氧化作用很强，可以抑制酪氨酸酶的活性，延缓肌肤衰老、淡化皮肤中的黑

芭蕉可以和桃子一起吃吗? 可以。不冲突。 芭蕉性温，含有丰富的碳水化合物、纤维素、钙、磷、钾等微量元素;桃子也性温，含有多种维生素C、胡萝卜素、膳食纤维等多中营养成分，两者性味和营养成分不冲突，适合一起食用。 芭蕉和桃子一起吃多少合适? 建议芭蕉1个，桃子半个较好。 芭蕉含有较多的果胶和淀粉，而桃子中纤维素含量不低，因此两者不宜一起大量食用，不利于肠胃消化。 最好根据自身消化功能适量食用，避免食多出现肠胃不适。 芭蕉和桃子一起吃有什么好处? 润肠通便 芭蕉有增加肠道滑利性的作用，而桃子中含有较多的纤维素，食用可以增强肠道的动力，有促进肠道运动的作用，因此食用可以润肠通便。 润肺 桃子入肺经，味甘，食用可以滋润肺部，具有很好的促

芭蕉可以和酸奶一起吃吗? 可以，适合搭配着吃。 芭蕉中有酸奶所没有的膳食纤维和维生素C等元素，而且酸奶中同样蕴含这丰富的维生素A、D蛋白质这些芭蕉中没有的元素。酸奶和芭蕉一起吃不仅口感好，还能为人体补充更加全面的营养物质。 但是不建议空腹吃芭蕉，特别是肠胃不好的人。 喝酸奶的最佳时间 饭后30分钟到2个小时之间饮用酸奶效果最佳。 在通常状况下，人体胃液的PH值在1—3之间;空腹时，胃液呈现酸性，PH值在2以下，不适合酸奶中活性乳酸菌的生长。只有当胃部PH值比较高，才能让酸奶中的乳酸菌充分长，有利于健康。 饭后两小时左右，人的胃液被稀释，PH值会上升到3—5，这时喝酸奶，对吸收其中的营养最有利。另外，如果在空腹状态下饮用酸奶，很容易刺激胃肠道排空，酸奶中的营养来不及彻底消化吸收就被排出;饭

芭蕉可以和橘子一起吃吗? 可以一起吃，这两种水果并不存在冲突的现象。 网上有不少关于芭蕉和橘子不能同吃的言论，这种说法是没有科学依据证实的。 芭蕉属于高钾食品，钾离子可强化肌力及肌耐力。芭蕉的糖分可迅速转化为葡萄糖，立刻被人体吸收，是一种快速的能量来源。橘子性平，味甘酸，全身是宝，其果肉、皮、核、络均可入药。 从药性来看，橘子和芭蕉也是不相克的，两者能够放心一同食用。 糖尿病人可以吃芭蕉吗? 少吃。 芭蕉中的含糖量高达20%，而且芭蕉中所含的糖分能够迅速转换成葡糖被人体吸收，糖尿病人吃芭蕉是很容易导致血糖波动的。 糖尿病人可以选择一些含糖量比较的水果，苹果、樱桃、西瓜、梨、橘子、猕猴桃、李子等含糖量较低。 排除西瓜、猕猴桃这两种升糖指数比较高的水果。

芭蕉可以和鸡蛋一起吃吗? 可以，不冲突。 芭蕉和鸡蛋一起吃不会发生什么反应，也不会对身体产生什么危害。 建议： 鸡蛋最好吃熟鸡蛋，不要生吃，可能有细菌。 肠胃不好的人不要空腹吃芭蕉，建议饭后1小时再吃。每次吃也不要吃太多，以免给肠胃增加负担。 鸡蛋的功效及作用 1.健脑益智 鸡蛋对神经系统和身体发育有很大的作用，其中含的胆碱可改善各个年龄组的记忆力。 2.保护肝脏 鸡蛋营养丰富，并且还有一定的药用价值，鸡蛋可以修复肝脏组织损伤，并且蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞的再生。还可提高人体血浆蛋白量，增强肌体的代谢功能和免疫功能。 3.防治动脉硬化 专家做实验使用鸡蛋预防动脉粥样硬化，结果很惊人，鸡蛋预防动脉粥样硬化的效果很好，他们从鸡蛋、

芭蕉可以和柿子一起吃吗? 可以，没有禁忌和冲突。 柿子是一种凉性水果，而芭蕉是温性水果，从性味上看两者是比较搭的，温性的芭蕉正好可以综合凉性的柿子，肠胃更好说接受。 从营养成分上看，同样是水果，所含的营养成分很多是一致的，所以一起吃并不会对身体有不好的影响。 柿子的营养价值和功效 1、柿子能有效补充人体养分及细胞内液，起到润肺生津的作用; 2、柿子含有大量的维生素和碘，能治疗缺碘引起的地方性甲状腺肿大; 3、柿子中的有机酸等有助于胃肠消化，增进食欲，同时有涩肠止血的功效; 4、柿子能促进血液中乙醇的氧化，帮助机体对酒精的排泄，减少酒精对机体的伤害; 5、柿子有助于降低血压，软化血管，增加冠状动脉流量，并且能活血消炎，改善心血管功能。 芭蕉

芭蕉可以空腹吃吗? 一般少量吃的话没什么问题的。 只要不是大量，一般没什么问题，芭蕉和香蕉都是同一种科，所以在营养成分上是很相似的，芭蕉空腹吃是没问题的，注意量就好，一般一根是没问题的。 空腹吃太多芭蕉有什么坏处? 1、损害内部器官 早上空腹吃太多芭蕉，会增加心脏的负担，加快肠胃的运动，促进血液循环，更严重的会导致心肌梗塞。 2、导致胃病 若在空腹时食用大量的芭蕉会对人体的肠胃造成伤害。并且如果长时间空腹食用，久而久之会患上胃部疾病，不利于人体健康。 3、影响心血管系统 芭蕉中含有的钾、镁元素含量是较高的，大量食用可能会引起血液中钾、镁浓度升高而影响身体的健康。当血液中钾的含量超过正常浓度5.5毫摩尔/升的时候，对于人体的心血管系统会产生抑制作用，从而引起麻木、肌

芭蕉可以和牛奶一起吃吗? 可以一起吃，基本不冲突。 这两种食物一起吃的话在营养成分上有互补。 牛奶不含有膳食纤维和维生素C，而芭蕉有;芭蕉中不含有维生素AD，蛋白质和维生素B2极低，而牛奶中这些营养素都很丰富。 注意： 有些脾胃虚寒容易腹泻的人，喝了牛奶再吃促进肠道蠕动的“滑肠”食物芭蕉，更容易发生腹痛腹泻的问题。 对牛奶过敏的和乳糖不耐的人群也要注意，不适合喝牛奶。 芭蕉和牛奶一起吃的做法 食材： 香蕉1根，牛奶750ml，蜂蜜适量。 步骤： 1、将香蕉剥皮，切成小段，备用。 2、把切好的香蕉，牛奶放入搅拌机中。 3、再加一勺蜂蜜，搅拌过后即可。 芭蕉和牛奶一起吃多少合适? 建

芭蕉可以和红薯一起吃吗? 可以一起吃，成分上不相克。 不过一般建议还是分开吃会更好，尤其是肠胃不好消化的人。 芭蕉和红薯都含有大量的淀粉成分，一起食用会加重肠胃负担，不易消化。 另外，红薯中含有氧化酶，可以将碳水化合物氧化，产生气体，导致身体出现腹胀等消化不良的情况，而芭蕉中碳水化合物含量也不低，会加重消化不良的情况。 芭蕉和红薯间隔多久吃? 建议食用红薯4个小时之后再吃芭蕉。 因为红薯本身富含淀粉和粗纤维，不易消化，食用红薯4个小时之后，肠胃中的红薯基本被吸收代谢了，此时再食用芭蕉不会加重肠道的消化负担，也不会因为红薯的氧化酶而产生大量的气体导致腹胀、腹痛的情况。 芭蕉和红薯一起吃导致消化不良怎么办? 按摩腹部 自己按摩腹部，让腹中的食

芭蕉是凉性还是热性? 芭蕉是偏温性的水果。 和香蕉对比，芭蕉的性味是温性的，香蕉是凉性的，芭蕉更适合老人吃。 芭蕉均含有丰富的糖类、氨基酸、纤维素、多种矿物质、硒等微量元素及多种化合物成分，药食兼用，营养丰富。 芭蕉的营养价值 1、每100克芭蕉含水分68.7克，蛋白质0.8克，脂肪0.4克，碳水化合物27.4克，热量486千焦，粗纤维0.5克，灰分1.2克，钙18毫克，磷43毫克，铁1.7毫克，胡萝卜素0.06毫克，核黄素0.06毫克。 2、芭蕉含糖量高达20%，其中果糖和葡萄糖之比为1∶1，是补充糖类、消除疲劳的理想食物。 3、芭蕉中矿物质含量极为丰富，尤其是含有大量的钾元素，每天只要吃上一根芭蕉，就足以使体内的钾保持正常水平。 芭蕉的食用功效

芭蕉热量高吗? 热量：115 大卡(100克可食部分) 芭蕉与香蕉营养成分及热量都比较接近，富含镁和钾元素，有助于调节体内电解质平衡，但在水果中热量较高，减肥期间可少量食用。 其他营养成分含量(每100克)： 热量(大卡)115.00 碳水化合物(克)28.90 脂肪(克)0.10 蛋白质(克)4.20 纤维素(克)3.10 每天吃多少芭蕉不会胖? 建议每天不超过2根。 芭蕉的热量在水果里面算是高的，所以如果你是在减肥的话建议还是要少吃一点，虽然是水果，但是也要控制好一天总的摄入量。 如果是每天运动消耗大的话，那多吃一点倒没什么，但是如果还有吃别的水果的话，那吃芭蕉的量就要减少。 什么时候吃芭蕉比较好?

黄桃可以和坚果一起吃吗? 可以，不冲突。 坚果中含有丰富的膳食纤维、不饱和脂肪酸、矿物质、维生素、以及多种矿物质; 黄桃中大多富含水分、糖类、蛋白质、维生素c、维生素A以及磷、钾、钠、镁等微量元素。 两者成分不相冲突，因此可以同食。 黄桃和坚果一起吃有什么好处? 1、润肠通便 黄桃中含有较多的果胶及纤维素，而坚果中含有丰富的油脂，有润肠的功效，有利于增进肠道的蠕动，进而具有一定的润肠通便功效。 2、均衡营养 坚果中含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、矿物质等，而黄桃中含有维生素、胡萝卜素等营养素，两者含有的营养物质丰富均衡，一起食用可以补充自身所需营养素。 3、美容养颜 坚果中含有丰富的维生素E，食用可以延缓肌肤衰老，改善皮肤状况，加上富含粗纤

黄桃可以和橘子一起吃吗? 可以。 目前还没有科学数据说明黄桃不能和其他食物一起吃，黄桃和橘子的营养成分差不多，一起食用是不会相冲突的。 黄桃有丰富的蛋白质，粗纤维和钙，铁，磷胡萝卜素及各种维生素和有机酸，还有果糖，对缺铁贫血和低血钾的人群非常有益。 橘子酸酸甜甜，里面有丰富的氨基酸和柠檬酸及各种维生素和钙，磷，铁等营养源，对坏血病和夜盲症有不错的帮助。 肠胃不好的人要注意下食用量，不要吃太多，避免造成肠胃不适。 黄桃去火的还是上火的? 黄桃是一种温性的水果，适量吃不会上火，当然它也不是降火的水果。 一般来说，只要不吃过量的黄桃都是不会上火的，只有吃多了黄桃或者本身体质燥热的人多吃了黄桃时，才会容易导致上火。 另外，黄桃含有较高的糖分，食用过多会加重脾胃负担，导致脾

挑好五花肉 想要红烧肉吃起来不腻五花肉的选择非常重要，制作红烧肉用的五花肉一定要带皮，五花三层肥瘦分明。 加些黄酒 在烧制五花肉的时候可以加一些黄酒，黄酒不仅可以去除肉类中的腥膻味，同时可以增加红烧肉的香味，去腥又解腻。 小火慢炖 炖煮时需要小火炖煮1个半小时，这样红烧肉才有肥而不腻，入口即化的口感。炖煮好后大火收汁，让酱汁充分挂在肉上，酱香浓郁，吃着不腻。

黄桃可以和可乐一起吃吗? 可以。不冲突。 这两种食物一般人都可以吃，而且在搭配上没什么大的禁忌。 除非肠胃非常不好的人，那还是不建议两种一起吃，毕竟碳酸饮料和水果的结合，还是会对肠胃有所刺激的。 可乐热量高吗? 热量不算高，但是含很多糖分。 350ml规格的易拉罐装，所含的热量为149Kcal，也就是说100ml的可口可乐的热量约为42.5Kcal左右。 可乐中含有大量的高果糖浆。高果糖浆是一种单糖类，这种糖类非常容易被人体吸收，但其提供的能量来的快，去的也快。也就是说很容易感到饥饿，从而能达到增加食欲的效果。吃的越多当然也就会让你在不知不觉中长胖了。 黄桃热量高吗? 1个(大)黄桃(250.0克，可食部分233.0克) 130大卡 1个

选择合适的原料 想要红烧肉做出来软烂原料的选择非常重要，红烧肉最好选用肥瘦相间的三层肉，如果全是瘦肉做出来的红烧肉口感会比较柴，另外建议选用前腿肉，这样做出来的红烧肉，肉才不会发死。 加几个干山楂 做红烧肉的时候，可以加几个干山楂进去，山楂可以化解一部分脂肪，让肉质松软。 冷水入锅 如果把生肉焯水再焖，不能用开水或是热水焯，而是要把生肉入冷水，如果用开水就把肉紧住了。肉无论之后怎么炖都不好吃。 火候要够 在煮红烧肉的过程中火大了肉会硬，保持刚刚滚开的小火，加盖子慢慢闷，一个小时水不干，肉质就是软嫩的。

黄桃可以和梨子一起吃吗? 梨和黄桃可以一起吃，两者食物没有相克。 黄桃性味属温，吃多容易导致体内滞热上火，适合跟梨这样的些凉性水果一起搭配食用，能够起到中和性味，抵消火气的效果，并且有润喉清肺，止咳化痰，缓解便秘的作用。 黄桃的营养十分丰富，含有丰富的抗氧化剂(α-胡萝卜素、β-胡萝卜素、番茄黄素、番茄红素及维生素C,抗自由基等)、膳食纤维(果肉中含有大量人体所需的果胶和纤维素，起到了协助消化吸收等许多作用)、铁钙及多种微量元素(硒、锌等含量明显，高于其他水果，是果中之王)。 黄桃和梨子一起吃多少合适? 建议黄桃和梨各半个即可。 黄桃含糖量及纤维素都不低，吃多容易有饱腹感，且糖分摄入过多容易堆积脂肪引发肥胖。 而梨的纤维素含量也不低，若加上黄桃一起过量食用，容易出现肠胃不适，腹胀，便秘等

黄桃可以和皮蛋一起吃吗? 可以。 皮蛋中含丰富的蛋白质，适当吃一些对身体有好处。桃子含较多的维生素C，钾，有润肠通便的作用，一般吃完皮蛋后吃一个桃子不会什么不良反应。 但皮蛋有一定的辛香味，对肠胃有一定刺激，又吃凉性的桃子，对肠胃功能差的人，容易造成肠胃不适甚至腹泻，所以吃完皮蛋后不要马上吃桃子，防止肠胃不适。 皮蛋怎么做好吃? 1、皮蛋瘦肉粥 材料：粳米、皮蛋、瘦肉、姜、盐、胡椒粉、油各适量。 步骤一：将粳米淘洗干净，用盐、油和少许水将米浸泡，腌制30分钟;水烧开后将瘦肉放入略焯，将水倒掉，将肉上的浮沫冲洗干净。 步骤二：锅中放水重新煮开后放入瘦肉和姜片;大火煮开后放入腌好的粳米和一部分切丁的皮蛋;大火煮20分钟，中途随时搅拌，撇去浮沫。 步骤三：约用1个到1个