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孕妇食谱大全
第58集 银耳红枣冰糖汤 养胃补血
标签:
银耳
红枣
怀孕食谱
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简介:
今天为大家推荐的这款银耳红枣
冰糖
汤,柔滑的银耳搭配香甜的红枣,甜蜜丝丝入扣沁人心田,可润肠益胃补气和血,平日常饮有益身体健康,赶紧动手试试吧。
银耳红枣冰糖汤制作步骤:
耳加水泡发二十分钟,洗净摘去根部,掰成小朵。
红枣洗净备用。
汤锅放入红枣、银耳和冰糖,加水,坐火上大火烧开改小火慢炖三十分钟即可。
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