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孕期食谱:西红柿焗黄豆
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西红柿
怀孕食谱
黄豆
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简介:
今天给孕妈妈推荐的食谱是西红柿焗黄豆,西红柿有着丰富的维生素,对于孕妇来讲,补充均衡营养的同时还可以起到身体排毒的功效,最重要的是可以帮助改善怀孕皮肤问题。黄豆的营养价值高,孕妇常食黄豆可以增强体质,提高免疫力,降低胆固醇含量,还可以帮助高血压孕妇降低血压。
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