你家宝宝是吃母乳还是配方奶呢？母乳有什么好，究竟有什么营养？面对那么多的配方奶粉，为什么很多宝妈依旧首选母乳喂养？ 在孕期，准妈妈们的乳房因为激素的变化，会再次发育，比怀孕前还要大。这也是在为宝宝出生后，母乳喂养做准备。 现在网上对于是母乳喂养宝宝还是配方奶喂养宝宝总是吵得不可开交，这两方人只要一遇到，就会发生争执。 虽然现在市场上母婴奶粉品牌数量繁多，而且因为物流的发展，国外的奶粉也能够很轻松的买到。但是依旧有很多人坚持母乳喂养，并且也有很多权威专家提倡母乳喂养。母乳究竟有什么营养价值，各位准爸爸妈妈都知道吗? 避免宝宝出现过敏情况 有些妈妈会发现，给宝宝喂了配方奶之后，宝宝身上会出现皮疹，甚至呕吐的表现，这就表示宝宝对配方奶过敏。其中的过敏原是牛奶中的β-乳球蛋白。因为宝宝刚刚出生没多久，消化系统还没有发育完全，不能消化

生完孩子以后很多准妈妈采用母乳喂养，但是在母乳喂养的过程中遇到了很多的问题，比如说哺乳期涨奶怎么办？ 很多处在哺乳期中的新妈妈，为了更好的下奶，便会积极地补充各种营养食物，尤以排骨汤、鸡汤、鱼汤等汤类最为常见。 但是，任何东西都是过犹不及的，新妈妈为了下奶，过分的补充营养，最终会导致涨奶的现象发生，那么，如果哺乳期涨奶，要怎么办呢？ 哺乳期涨奶应该这样做。 如果在哺乳期没有护理得当，出现了涨奶的话，该怎么办才能缓解涨奶的痛苦呢，都有哪些方法呢？ 1. 适当按摩 通过催乳师的按摩可以缓解奶水不足的问题。那么涨奶的时候，还可以通过按摩来缓解吗？答案是肯定的，通过催乳师的按摩，可以促进乳汁的流出，达到缓解涨奶的目的。 2. 热敷利于排出 乳腺堵塞时，奶水不易流出，为了缓解这种情况

爱美之心人皆有之，尤其是对于女性来说。化妆对于女性来说也是很正常的事情。那么问题来了，哺乳期化妆对宝宝的伤害有哪些？一起来看看吧。 每一位女性都爱美，都喜欢打扮，也都喜欢化妆。化妆可以让女性变得更美丽，更自信。但哺乳期母亲化妆对哺乳期婴幼儿是有害的。乳母浓装艳抹会遮盖身体原有的气味，宝宝便认为这不是自己的妈妈，因而情绪低落，不愿与其靠近，甚至会拒绝吃奶和睡觉，这对于宝宝的身心健康是不利的。 到底是哪些物质有危害？ 铅不利于宝宝成长 有相关研究表明，很多化妆品中都含有铅这种成分，宝宝吸入太多铅是有严重危害的。生活中，有很多因为使用含铅量过高的化妆品而危害健康的事情。 香精会让宝宝打喷嚏 妈妈使用的化妆品含有太多香精的话，在和宝宝亲密接触时，可能会由于香精的味道，导致宝宝容易打喷嚏甚至不愿意与妈妈亲近

母乳喂养看起来是一件在自然不过的事了，但它蕴含着不少科学知识，新手妈妈一定要注意。 哺乳不喝酒，酒后不喂乳 如果妈妈有喝酒的习惯，或者产后回到工作岗位，不得不喝酒的情况下，哺乳期的妈妈一定要停止哺乳。 酒精会进入乳汁而影响宝宝健康，本身宝宝的肝肾发育不完全，无法正常代谢掉酒精。有些嘴刁的宝宝会察觉到奶水的异常，拒绝吮吸母乳；喝酒后至少要半天到一天，才能哺乳。 喂乳期尽量少生气 催产素被称为“社会键荷尔蒙”，很容易受到妈妈的想法和情绪的影响，正面的情绪往往会帮助催产素反射促进奶水流出，有时候根本不需要婴儿的吮吸刺激，妈妈只需要想起喂奶的场景都可能帮助催产素工作，所以有的妈妈会在想到要喂奶时就产生泌乳反射。 但是妈妈的负面情绪可能会抑制泌乳反射，妈妈生气时宝宝吸吮乳房没有泌乳反射，乳汁难以排出来，一方

有些宝妈生完孩子以后奶水不足，那么什么原因会导致奶水不足呢？贫血影响乳汁分泌吗？今天小编带你一起了解一下答案！ 小程已经有一个4岁的女儿了，这赶上二孩政策放开，又生了一个男宝，由于生产过程中出血较多，产后贫血一直没有得到很好的纠正，火急火燎的打来电话咨询，生大宝时乳汁特别多，这生了二宝快满月了，还是没有什么奶水，是贫血的原因吗？ 是和贫血有关系的，宝妈由于贫血会导致身体机能无法正常运转，从而影响身体垂体前叶细胞分泌产生的催乳素和催产素减少。然而乳汁分泌是在催乳素和催产素共同作用下产生的，由于母体贫血导致催乳素和催产素无法正常分泌，奶水自然不充足。 这贫血都是什么原因引起的呢？ 贫血的原因非常的多,哺乳期最常见的贫血是营养性贫血，主要因为漫长的孕期宝宝的生长发育需要吸收母体大量营养，生产过程中母体也消耗了大量营养，产时产后出血也是主要原因

说到抽烟，在现在这似乎不在是男性的专属，女性抽烟的人不在少数。那么问题来了，哺乳期能不能抽烟？危害有哪些？一起来看看吧。 孕期和哺乳期，只有两样东西心宝妈妈向来是劝各位不要做的——一是抽烟二是喝酒（您非要跟我扯到XI DU之类的那我也是很无奈了）。如果你非要这么干，那我只能说抽烟喝酒加母乳喂养，比抽烟喝酒加配方奶喂养对孩子相对好点。但我们既然把孩子生下来了，不说对孩子物质精神方面有多好。至少别害了孩子吧。 今天就来说说 哺乳期吸烟的危害。 尼古丁会进入乳汁从而进入婴儿体内，大量的尼古丁可能造成婴儿恶心，呕吐，不适。（然而更大的危险来自于二手烟！！） 吸烟会降低乳汁中脂肪和蛋白质的含量。所以母亲吸烟的宝宝需要更密切地关注体重增长。 母亲吸烟会增加宝宝罹患肠绞痛，呼吸道疾病（肺炎，哮喘，鼻炎等），

对于一名新手妈妈来说，在给宝宝喂奶的时候，挑战难度是很大的。因为你完全不知道宝宝要吃多少奶量、不知道宝宝喝奶要喝多久？有时候觉得自己喂奶才喂完没多久，宝宝就又哭了，又要喝奶了。 这时就该看看哺乳姿势对不对、含乳正不正确了，另外，愉快的心情也才能增加奶阵，宝宝才能一直有足够的奶水吃。 只要亲喂，就可以增加奶量，但真的是这样吗？实际上，亲喂能增加奶量这句话，只对了一半。 有些亲喂的妈妈，就算几乎24小时在挂喂，宝宝一整天的尿布量还是不足，这说明喂了这么久的时间，宝宝并没有吃到足够的奶水。 究竟是怎么一回事呢？ 首先，我们要知道，乳房内90%的奶水，是靠奶阵移除的，而奶阵就是通过宝宝有效吸吮刺激出来的。亲喂时如果没有奶阵，宝宝实际上是没吃到什么奶水的。

哺乳期喂奶小妙招 妙招一 哺乳时，应注意婴儿是否将大部分乳晕吸吮住，如婴儿吸吮姿势不正确或母亲感到疼痛，应重新吸吮，予以纠正。宝宝吸吮时，妈妈应该看不到乳头的底部，只能看到乳晕的外沿，大部分乳晕应该被宝宝含在嘴里。 哺乳期喂奶小妙招 妙招二 每次哺乳，应两侧乳房交替进行，吸空一侧，再吸另一侧，这样可促进乳汁分泌增多，预防乳管阻塞及两侧乳房大小不等。 哺乳期喂奶小妙招 妙招三 用乳头挠弄宝宝的小嘴唇。宝宝不愿张嘴吃奶时，建议直接用乳头对准宝宝鼻子抚摩，然后逐渐向下移到婴儿上唇粘膜，逐步诱导宝宝大大地张开小嘴衔接乳头，这样可以避免哺乳时宝宝吸吮自己的下唇。 哺乳期喂奶小妙招 妙招四 给宝宝留点呼吸空间。宝宝衔接乳头后

很多宝妈在产后哺乳期都会遇到各种各样的问题，比如其中的一种涨奶，这对于宝妈来说是非常难受的，如何缓解这种症状呢？ 有不少麻麻表示，经历了满满10月孕期和十几个小时的分娩阵痛，以为终于能松一口气。 但是到了没想到却被产后哺乳搞得很痛苦，还不时被涨奶折磨，真是“哇”的一声哭出来。 对于很多麻麻来说，产后涨奶疼痛是生完宝宝后要跨过的一个大坎。 为什么容易涨奶？ 产后涨奶一般发生在产后一周。 自怀孕开始，妈妈的乳房便逐渐变得丰满。生完宝宝后几天，更是达到了极致。产后一周，妈妈体内的荷尔蒙发生变化，乳房开始分泌出较多的奶水，处理不及时的话，乳房就容易因为膨胀而疼痛。 如果你也受到产后涨奶的困扰，也担心涨奶会影响以后哺乳，那么有必要学一下缓解胀奶的办法。 1、尽早开奶，让宝宝尽早吸乳

有了宝宝以后，每一位妈妈在饮食起居上都特别小心翼翼。怀孕的时候听大家说这不能吃那不能吃，哺乳的时候也有人告诫说这不能做那不能做！ 今天我们单说哺乳期的妈妈，要识破哪些谣言，要如何科学哺乳！ 不能烫发染发？ 回答：可以烫发染发！ 传闻：烫头发、染发，会造成其中化学成分进入到母乳中，喂奶时会“过”给宝宝。 真相： 国际母乳协会对哺乳期美发的建议是：不用担心。 目前，还没有太多相关的研究证据表明，母乳妈妈使用染发烫发产品对其母乳喂养的婴儿有不利的影响。 只要是正规、少量、低频率使用的染发剂、烫发剂，是不会透过头皮进入血液进而进入母乳的，因此对宝宝不会有什么影响，宝宝也不会通过母乳吃到这些化学制剂的。 但要注意： 1烫发剂、染发剂尽量选用

生完孩子后，宝妈妈们都会对宝宝进行母乳喂养。但是有些宝妈母乳不足。那么产后母乳不足时怎么处理？一起来看看吧。 一份孕妇调查报告发现，90%的孕妇都在担心自己产后是否能够母乳喂养。然后孕妈的担心确实很有必要，有70%的妈妈产后遇到了下奶困难、母乳不足、乳腺炎症等问题，真是苦不堪言。 最近欣欣给我讲了自己产后奶水不足的事情：她说一位医护人员给她讲，奶水不足，可以注意这7个生活小细节，奶水会慢慢多起来的。 1、频繁哺乳 宝宝出生后，妈妈要及时开奶。宝宝出生后半小时就要开奶，无论有没有奶水都要让宝宝吃奶。这是通过乳房刺激，增加体能刺激分泌，从而达到早下奶的目的。想要有充足的奶水，最好是采用母乳亲喂的方法。 2、注意保暖 现在已经是深秋初冬的季节，这个季节的产后一定要注意保暖。如果身体寒冷，血液循环变慢，乳

都说孩子吃母乳好，但是断奶时孩子和宝妈的不适又让人十分揪心。孩子哭闹，宝妈奶疼，真是想想都心碎。 最近，我就正在陪一个处在断奶期的小姐妹散心。说是“散心”，其实都是我一个人在“自嗨”。每次我俩一见面，我叽叽喳喳地说个不停，可是她有一搭没一搭地回一句：“嗯”。 我仔细一看，发现她目光游离，心神不宁，还时不时地揉揉胸。末了，像突然惊醒似的来上一句：“你说，孩子一整天不见我，会哭成啥样?”唉，为了断奶，被婆婆“赶出来”的宝妈真心不容易啊。 玩，没心情;聊天，不在状态;多逛会儿吧，她还憋奶憋得难受。看她那个失落样，简直把我也逼成焦虑症了。 的确，断奶时宝妈不仅身体受罪，心理更是承受着难以想象的折磨。自己有娃不能抱，有奶还要憋回去，看着家人抱着孩子喂奶粉，自己既失落又嫉妒。那么，断奶时被“禁止”靠近孩子的宝妈，该怎么排解心中的失落呢?

宝宝1岁前怎么喂养最好 新生儿到满月 出生1至3天的新生儿母乳喂养，按需哺乳或每4小时左右喂奶一次，每次喂10至15分钟; 4至14天的新生儿，每4小时喂奶一次，每次喂15至20分钟，每次喂30至90毫升; 15至30天的新生儿，每隔3小时喂奶一次，每次15至20分钟。喂奶时间可安排在早上6、9、12时;下午3、6、9时及夜间12时，后半夜3时，每次喂奶70至100毫升。白天在两次喂奶中间可喂温开水，每次25毫升。 从出生第15天起服浓缩鱼肝油滴剂，每日一次，每次1滴。如果奶量充足，亦可不喂水。 宝宝1岁前怎么喂养最好 1个月至2个月婴儿 母乳充足时，每3小时喂奶一次，一天喂7次，上午6、9、12时;下午3、6、9时，夜间12时。 每次喂70至

不少女性在怀孕后就变得敏感了起来。因为担心这，担心那，所以有些连妆都不化了。那么哺乳期能化妆烫头发吗？一起来看看吧。 当了妈要喂奶，不管是饮食还是生活方面，都需要更严格地要求自己。 有时候忍不住默默想，人生的很多美好难道就要这样错过和放弃了吗？ 不管是重返职场，还是出席各种重要的场合，如果为了母乳的安全要完全与化妆品、烫发剂、染发剂、指甲油隔绝，想一想都令妈妈心痛！ 虽然都说哺乳期也可以是开心的、幸福的、放飞自我的，可是不少妈妈还是心有疑虑： 哺乳期到底能不能化妆？能不能美甲？能不能烫头发？……到底还能不能“臭美”了？！ 别急，就让小编带你一起梳理一下吧！ 可以化妆吗？ 答案：可以。 传闻： 化妆品会通过皮肤进入身体、进入乳汁，从而影响母乳质量。 真相：

现在很多宝妈都选择了母乳喂养，那么在母乳喂养的过程中遇到了哪些问题呢？这些这些哺乳期的禁忌都是谣言！ 母乳喂养，对宝宝和宝妈来说，都是这个世界上最幸福美好的事情。但往往事与愿违，当宝宝胀气、消化出了问题、皮肤出了状况......只要是有关宝宝健康问题，这个锅大多都会推到宝妈母乳上。为了不让宝宝痛苦，宝妈也只能在自己身上找原因。那么，宝宝身体不适时，真的全怪宝妈母乳吗？今天就来给所有家长辟个谣，中国式哺乳谣言，到底坑了多少宝妈。 感冒了一定不能喂奶？ 很多宝妈认为感冒了不能继续哺乳，其实这个想法是片面的。因为感冒病毒是不会随乳汁感染宝宝的，如果宝妈没有口服哺乳期禁用药物，是可以正常哺乳的。由于婴幼儿抵抗力差，容易被病毒传染，宝妈哺乳时要佩戴口罩、勤换衣服、勤洗手。要是宝妈感冒严重的话，可以借助吸奶器，把母乳排出，然后倒进奶瓶中，由家

产后如何正确的追奶？还在担心产后没奶吗？今天会为哺乳期的妈妈们，介绍一些正确的追奶方法，掌握了这些方法，你可以让自己成为最好的催乳师！ 母乳喂养将母爱诠释的淋漓尽致，有人说“母乳是妈妈的血液化作而来”，虽然这话并不准确，但母乳中的营养确实完全来自于母体。 在哺乳期，宝妈即便自身营养不足，也要优先满足宝宝的生长需要。比如钙元素就是一个很好的例子，可能妈妈体内的钙早已到了缺乏的地步，但为了保证宝宝的健康，会拆掉骨骼中的钙来补充乳汁中的钙，这些都足以证明母爱的伟大！ 而很多哺乳期妈妈遇到的“追奶”问题，下面看看追奶方法。 “追奶”方法 为了追奶，宝妈们尝试各种方法，喝中药，鲫鱼汤、猪蹄汤，甚至生吃土虾，真是太恐怖了。中药促进产奶没有任何的理论依据，甚至可能对身体造成伤害；而鲫鱼汤、猪蹄汤中含有大量的脂肪，不仅使得妈妈

很多妈妈们都一直要求出一个“回奶注意事项”，今天应大家的要求，总结一篇，希望能对各位妈妈有所帮助！ 回奶一直是一个大项，意味着哺乳期的结束，只是如果回奶回不好，后期真的会非常难过。请接招！ 一、回奶时最好慢一些，太快容易抻着。 回奶时，如果突然的回奶，乳汁会大量的集聚在乳房里面，引起乳房肿胀、疼痛，甚至还可能诱发急性乳腺炎。建议回奶一定要慢，先逐步减少哺喂次数，用其他物品代替母乳后再逐步减少哺喂的时间，等奶量少到了一定的时候，再回奶。自然离乳是最好的！ 二、回奶时，乳房一定要健康，否则别回。 假如回奶时，因为太着急或者是因为某种事情碰到乳房了，导致乳房红肿发炎等，一定要等乳房恢复了以后再回奶。千万不要带病回奶，乳汁还在往外涌的时候，乳房出现炎症、化脓等问题还可以往外排，如果带病回乳了，乳房里面没有乳汁了，那如果里面如果有问题

我相信不少宝妈都遇到过堵奶的情况，这对于正处于哺乳期的宝妈来说是非常难受的，那么反复堵奶是怎么回事呢？ 被堵奶折磨的“痛不欲生”的哺乳妈妈不在少数，而且很多妈妈堵奶都是反复堵，尤其是前六个月，月月都堵的也大有人在。 那么为什么乳房总是堵奶？是身体哪里出了问题吗？对于反复堵奶的情况，有没有什么好办法呢？ 今天我们就详细说说反复堵奶的原因及针对不同原因的解决办法。让妈妈们拜托反复堵奶之苦。 1、“余毒未清” 有的妈妈在第一次堵奶之后，让宝宝吸了，硬块消除就觉得自己没事了。其实多数情况下也是没事的，但是有的乳房根部的堵奶，宝宝是不容易吸透的，妈妈们也不容易察觉，尤其是乳房稍微大一些的妈妈，根部乳汁淤积的情况更多一些。 所以之前的堵奶还没有完全解决的情况下，随着乳汁的分泌，而宝宝又不能很好的吃透，堵奶就会频繁发生了，这也

很多准妈妈在分娩前就有这种担忧： 老师，我乳房比较小，而且在怀孕的过程中也没感觉乳房增大，现在我快生宝宝了，还有可能纯母乳喂养吗？ 可能在我们传统的认识中，乳房小就意味着乳汁分泌少，好像乳房是个存奶的“奶瓶”，存的多了乳汁就多。其实完全不是这样的，乳房小的准妈妈完全不用担心自己会母乳不足或不能母乳喂养。 那么能影响我们母乳分泌的因素是什么呢？准妈妈分娩完以后要怎么做才能让自己乳汁充足呢?下面我们就详细说说。 1、什么影响乳汁分泌？ 知道了乳汁是怎样分泌的，其影响因素也就一目了然了。 西医上讲，人类乳汁的分泌是由一系列激素调节的。宝宝吸吮乳房，妈妈大脑接收到刺激，神经冲动传递到妈妈的下丘脑，垂体分泌催乳素和催产素。 ●催乳素作用于乳腺组织内的腺泡，刺激腺泡细胞分泌乳汁； ●催

生完孩子以后在哺乳期有些食物是不能吃的，那么你知道是哪些食物吗？吃了对宝宝是有伤害的哦，你在哺乳期吃过吗？ 产后如果不管住自己的嘴巴，就会影响乳汁的分泌，令乳汁的质量得不到保证，所以，为了孩子能够吃到高质量的母乳，哺乳期的新妈咪们还是要管住自己的嘴巴啊。下面这些食物，哺乳期要禁食喔！ 1、咖啡 咖啡 孕前爱喝咖啡的女性，在整个孕期应该是很少喝咖啡的，因为咖啡中的咖啡因易刺激胎儿的神经发育，所以是孕期禁止的食品。 那么，生完宝宝后，正在哺乳中的妈咪们能喝咖啡吗？当然也是不行的，首先咖啡因会引起宝宝胀气或者拉肚子的现象，另外，喝咖啡会让母乳的味道发生变化，而且不利于宝宝的吸收。因此，哺乳期的新妈咪们不能喝咖啡。 2、味精 味精 我们都知道孕期食用味精对胎宝宝的生长发育并不利，而