原标题：宝宝“第一抱”有讲究，这3类人避免抱孩子，是有科学依据的 当孕妇还在产房的时候，全家人都会在外面等待着孩子的到来，如果一切都顺利的话，当孩子出生之后，护士也会立即通知家人这个喜讯，之后护士就会抱着新生儿出来，交给孩子的家长。 这个时候会有奶奶或者姥姥抱着孩子，而其他的人则会照顾刚生完孩子的妈妈，其实面对新生儿的时候，最想抱孩子的是爸爸，但是这个时候往往老人都不会让爸爸直接抱孩子。 抱孩子其实也是有讲究的，对于新手爸妈来说也是需要练习的。 博士抱娃对孩子好？为了抱孩子女子连夜赶回老家 小芳通过自己的努力，终于拿下了博士学位，在毕业之后小芳也找到了一份非常好的外企工作。 平时小芳的朋友非常多，但小芳却跟家里面的人不是很熟，因为一年顶多只见一面，然而这天晚上父母却给她打电话，让她赶快回老家。 小芳现

看到孩子一点点成长，是家长最开心的一件事情，因为家长一直盼望着孩子早点长大，所以看着孩子有所成长时，这些家长心中必定是欣慰的。话虽如此，但想真正看到孩子成长并不是那么容易，毕竟有些孩子非常年幼，想把这些孩子培养长大，需要一定的过程和时间，而这个过程需要家长付出众多精力，因此一些家长感觉这个过程实属不易。确实，这个过程并没有那么容易，甚至还非常辛苦。 特别是在孩子婴儿时期，如果家长在这个时期没有办法好好照看婴儿，就会造成婴儿身体受损或者是生长发育出现异常，这就会导致孩子出现诸多变化。考虑到这里，有些家长开始发愁，自己真的可以照看好一个婴儿吗？其实这些家长有这些想法是应该的，因为照看孩子并不是那么容易，有些家长就在为孩子不吃奶而发愁，所以这些家长陷入纠结。看到这里，有些人表示疑惑，孩子会不吃奶吗？ 按照正常情况来讲，大多数婴儿都会吃奶，因为这是婴儿的食物，婴儿怎么

原标题：“毒母乳”让孩子无法独立，宝妈掩面痛哭，医生：都是家长惯的 给孩子断奶对孩子来说是一件非常重要的事情，断奶的方法也有不少，让我们来看看有什么好方法吧。 有什么方法可以帮助孩子断奶   1、提前做好心理建设 做好心理建设不仅仅是给孩子，更需要让母亲做好心理建设，让母亲接受孩子已经长大，可以不需要母乳接受其他主食了，并且思考清楚是不是孩子是否真的需要断奶。 有的家长可能在大宝刚一两岁便生二宝，觉得大宝喝母乳的时间太短体质太差，于是让二宝多喝一段时间，提高孩子的体质，我个人认为是没有必要的，每个宝宝都是独立个体他们都有不一样的体质，父母需要的就是不让孩子生病就好。 总而言之，给孩子断奶不仅要给孩子做好心理建设，更要让宝妈做好心理建设。 2、逐步减少次数 一般来说，

原标题：“月子病，病一生”，坐月子时注意八个关键词，不容易生病 俗话说：“ 月子病，病一生。”宝妈产后的月子没有做好，身体的不适、虚弱会伴随一辈子。有的宝妈就算刚开始没事，当 身体机能退化的时候，坐月子落下的 病根也会显露出来。 为了帮助宝妈们坐好月子，小编总结了四个方面，八个关键词，一共十条的 注意事项希望所有的宝妈都能恢复健康的身体，良好的心态。 第一方面：饮食清淡、营养丰富 月子期的饮食如果出了问题，宝妈可能没有足够的 营养来恢复身体，没有足够的 能量支持身体活动，很可能导致身 体偏瘦或发胖引起其他问题。 宝妈可从以下几点保证饮食的营养与健康： ❶ 食物种类搭配合理 很多月子期的宝妈为了宝宝能有充足的奶水，会听从长辈的要求吃肥肉、喝鸡汤，每天进补大量的肉类，但其实 奶水的多少与宝妈的饮食没有太大

原标题：00后情侣母婴室秀恩爱，还称“喂奶真扎眼”，大妈分分钟教做人 对于母乳喂养的宝妈而言，实现母乳喂养并不容易，宝宝们的胃容量很小，频繁地吃奶让宝妈们很是疲惫。而更加令宝妈觉得尴尬的是，如果带孩子外出的话，在公共场合哺乳这着实让人有一些难为情。虽然说时下有很多人能够对这种公共场合哺乳的行为表示理解，但是也有一些素质不高的人会对此提出非议。 在公共场合，如果遇到孩子饿了想吃奶的情况应该如何应对？ 如果在外出时，宝宝饿了想喝奶的话，那么宝妈们可以选择一些比较隐蔽的位置哺乳。如果是在公共交通工具的话，宝妈们也可以适当的用衣物进行遮挡。如果是在商场的话，宝妈们可以寻找一下母婴室的位置，相对而言，母婴室的环境更好，宝妈们可以更加安心的喂奶。通常询问保安或者是观看指示牌便可以有所发现。 当然，如果迫不得已需要当众哺乳的话，宝妈们也不要觉得十分难堪，毕竟有

原标题：顺产后被丈夫“嫌”，宝妈深夜发文控诉，丈夫的回复既好笑又感动 据统计显示，自新世纪以来，我国的剖腹产率一直处于高位，远远超出世卫组织拟定的警戒线。国内的产妇之所以喜欢选择剖腹产，除了怕痛之外，害怕生孩子后被丈夫嫌弃也是一个很重要的因素。网上就有很多顺产的产妇声称自己产后被丈夫嫌弃，甚至闹到离婚的案例，可见这种情况并非一些产妇们的臆想，而是确有其事。 前两天就在网上看到过一个新鲜案例，一位刚刚生完孩子的宝妈深夜发文，控诉老公在她生下孩子后嫌弃她，出了月子都不愿意碰她的身体。据了解，这位宝妈是顺产的，由于没有动手术，恢复得比较快，按理说出月子就能过夫妻生活了。可没想到，她主动要求时，丈夫却百般拒绝，这让宝妈很尴尬，甚至很生气。 不过有意思的是，宝妈发文后没多久，疑似“被告”的丈夫也在评论区里现身了。他回复称照顾了个白眼狼，还真是一孕傻三年，哪是

原标题：坐月子需要穿得严实吗？ 说到坐月子，很多人都会想象着一个产妇穿着严严实实的衣服，盖着严严实实的被子，生怕一不小心就受风了，很可能会落下月子病。更夸张的是，有人会坚持一个月不洗澡、不洗头，在家里把自己裹得严严实实坐月子。冬天坐月子，气温低、风比较大，裹得严严实实是可以理解的，那夏天坐月子天气那么热，也需要裹得严严实实吗？也必须要盖得严实吗？ 一、坐月子要盖严实吗？ 无论是一年四季，春夏秋冬不同的季节，家里的老人都会叮嘱坐月子的产妇要戴帽子、穿上严实的衣服、还有暖和的袜子，就是为了避免吹风受寒落下月子病，以后要是头晕、腰酸背痛，这都是月子里受凉落下的。但是，女性在怀孕期间体内蓄积了很多的体液，到了坐月子的时候，这些体液都需要排出体外，所以才会有大量出汗的现象。由于是通过汗液来排出，所以无论是夏季还是冬季，产妇出汗会比较多，这时候如果裹得严严实实

原标题：月子里该如何面对婆婆「过剩的爱」？ “坐月子“是辅佐产妇顺利渡过人生生理和心理转机的关键时期。坐月子能让产妇的身体尽快恢复，避免留有后患。所以，中国人特别注重坐月子，这个时期，产妇普通由家人认真呵护，精养一月。中国度庭婆媳关系有些时分会慌张，但是，坐月子期间，婆婆假设为你做这些事，那是真把你当女儿，真为你好。 1.均衡饮食 普通女性分娩后，为了补充营养和让奶汁分泌充足，都特别注重产后的滋补，常是天天不离鸡，餐餐有鱼肉。但是假设这个时分，你的婆婆给你准备的是清汤淡肉，蔬菜水果，不要以为她小气，那是真为你好。 事实上在消费完需求吃大量的蔬菜和水果，由于其中含有大量的膳食纤维，有助于坚持肠道畅通，促进早日排便，这是产后恢复中非常重要的一点。 2.给你洗头 在传统习俗里面，普通是遏

原标题：那些不做骨盆没修复的女人最后都怎么样了？ 胎儿从母体娩出时，必须通过骨盆。除了由子宫、子宫颈、阴道和外阴构成的软产道外，骨盆是产道的最重要的组成部分。 生完孩子PP变大，基本是所有妈妈都在关心的问题，那么你知道生完孩子屁股变大的罪魁祸首是谁吗？ 没错！就是因为你的骨盆松弛了！ 不过你以为骨盆松弛仅仅是屁股变大吗？它还会危害您的健康！今天为大家科普骨盆修复那些事儿！ 骨盆生产前后的变化 孕期身体会分泌松弛素，使身体的关节及骨盆变得松弛，让分娩变得容易。在孕后期和分娩时耻骨联合软骨松弛，松弛程度大使得耻骨连接软骨发生损伤，会有明显的自发痛和压痛，我们会称之为耻骨联合分离。 现代女性，由于劳动量减少，交通工具发达，步行时间也越来越少。导致韧带以及下半身，骨盆周围的肌肉不发达，怀孕之后骨

原标题：女人为什么有必要坐月子？ 身边有很多妈妈说，月子坐不好，一身病苦不堪言，要是坐好了月子，身材恢复也比较快，脸色红润饱满。月子坐好了和月子坐坏了，身体恢复情况差别很大。女人产后没有做好月子，常常腰酸，头晕、头痛、贫血等等，身体变得更加的虚弱，所以女人一定要坐好月子，养好身体才能更好照顾宝宝。 女人为什么有必要坐月子？ 对于女人来说，想要调理体质有三个黄金期，分别是青春期、月子期和更年期。尤其是月子期，有些妈妈一胎没坐好月子落下病根，二胎的时候也能调理好身体，治好月子病。这是因为女性分娩后身体出血多，体力耗损较大，气血比较虚弱，全身骨节打开，这时候需要一段时间休息和调补，因此产后必须坐月子才能恢复健康。如果能好好利用月子期调养身体，不但可以恢复到产前的水平、气色和体形也会比以前更好。 1、孕期变化比较大的器官有子宫、心脏、内分泌系统

原标题：产后排尿-那些难以启齿的痛 生宝宝是值得高兴的事情，同时对于孕妇来说也是十分辛苦的事情，因为不光在生产的过程中要承受很大的疼痛感，而且产后也会有不同的情况发生，比如排尿困难，生完宝宝后第一道要闯过的坎就是排尿。而产后能否顺利排尿，会影响产妇的身体恢复情况，大家可一定要重视。一起来看下产后多长时间鼓励产妇排尿？ 产后多久排尿正常？ 产后妈妈由于生理上的原因，产后排尿，尤其是第一次排尿，不像常人那样容易。有的产妇不习惯在床上排尿，容易造成精神紧张，解不下便。对于产后第一次解小便不要轻视，否则会引起小便不畅甚至尿潴留。最好的方法是产后6~8小时主动排尿，不要等到有尿意方解。排尿时可尽量放松，由于这时产妇要求完全卧床休息，也可在床上解小便。当然，无特殊情况也可以起床或入厕排尿。有的人只要用手按一按小腹部下方或使用温水袋敷小腹就会有尿意。大多数产妇，

原标题：哺乳期堵奶，到底是热敷还是冷敷？ 有位妈妈留言说： 生娃前，我以为喂奶是件再简单不过的事，你只管躺在那，娃饿了就吸即可。真的走上母乳喂养之路后，我才体会到这个过程是一段“血泪史”。 从开始担心母乳不足，孩子挨饿，想着方下奶；到后来半夜忍着疲惫起来喂奶，再遇上娃冷不丁咬一下疼到尖叫，脑子里却想着“如果把乳头咬下来卡着宝宝怎么办？” 还不止这些，遇到“堵奶”的情形，也是一言难尽……总之，母乳之路真是太难了…… 看到这些，小编真的感同身受，相信母乳妈妈们也都遇到过这些烦恼。 之前我们分享过不少关于母乳喂养的知识，今天咱们就来聊聊“堵奶”那些事儿。 1、什么是“堵奶”？ 一般情况下，每次哺乳之前妈妈会觉得乳房发胀，给宝宝哺乳后乳房恢复松软，这是正常的过程。 但如果因为各种原因乳汁长时间没

原标题：产后体虚、头晕、多汗，妈咪爱中心这样调理 很多新妈妈生完宝宝后，身体或多或少会出现一些不适的情况，比如体虚、头晕、腹痛、便秘、恶露不尽等，这些都可以从从饮食上来调理。 1、体虚 体虚是孕妇产后最常见的不适症状。分娩时失血过多、用力、疼痛、创伤，都会导致新妈妈气、血、津液的耗损，就算平时体质再好也会感到从未有过的虚弱。 调理法：服用药膳 中药膳食可以帮助新妈妈的身体尽快恢复，可以在中医的指导下，选用党参、黄芪、当归、麦冬、枸杞、山药、桂圆、核桃仁、黑芝麻、莲子等煮粥或煲汤喝。 2、眩晕 分娩时新妈妈用力伤气和失血过多，使血液不能送达脑部而感到头晕目眩，有时还会伴有食欲不振、恶心、发冷、头痛等症状。一般在产后几天内，随着气血逐渐恢复会慢慢好转，不过有时也会持续一段时间。 调理法：黄芪羊

原标题：寒冬月子追奶汤，营养不长胖，低脂肪低热量，奶水多，恢复好！ 坐月子奶水量少是很多宝妈都会遇到的一个问题，很多宝妈会尝试各种各样的方法追奶，其中比较常见的就是喝汤追奶了，但大家都会用老一辈的方法，喝多了油腻汤水，不仅会导致消化不良，影响奶水质量，严重的时候还可能造成堵奶，危害宝妈的健康。 月子中心的专业老月嫂表示，老一辈的浓汤下奶方式已经不流行了，现在都以“科学、健康、清淡、快捷”的理念，平时宝妈可以喝一些清淡低脂的追奶汤，下奶速度快，身材恢复也很好。 坐月子奶水不足的宝妈可以学习，老月嫂分享的4道低脂月子追奶汤： 1、酒酿鸡蛋牛奶 食材：酒酿 鸡蛋 牛奶 红糖 枸杞 芝麻 做法：把清水煮开后，加入酒酿、枸杞、红糖，再次煮沸腾后加入鸡蛋和牛奶，最后煮两分钟后出锅撒些芝麻即可。 作用：酒酿是补气血

原标题：慈溪艾博尔月子会所科普：产后坐月子的调理原则 坐月子对于产后新妈来讲，是一件大事，非常重要，这时候且是能调理体质的时候，所以说月子里自然有一些基本原则，对于妈咪们来说，月子里如何过，要遵守什么原则，这些都是非常重要的，需要新手妈妈们多多学习。 月子期间调理原则 慎寒温 随着气候与居住环境的温、湿度变化，产妇穿着的服装与室内使用的电器设备，应做好适当的调整，室内温度约25～26摄氏度，湿度约50%～60%，穿着长袖、长裤、袜子，避免着凉、感冒，或者使关节受到风、寒、湿的入侵。 适劳逸 适度的劳动与休息，对于恶露的排出、筋骨及身材的恢复很有帮助。产后初始，产妇觉得虚弱、头晕、乏力时，必须多卧床休息，起床的时间不要超过半小时，等体力逐渐恢复就可以将时间稍稍拉长些，时间还是以1小时至2小时为限，以

原标题：坐月子，我花了8000块请月嫂，值吗？ 导读：妈妈们在生完孩子之后，最重要的一件事情就莫过于坐月子了，相对于以前只能够在家里休息恢复，由长辈根据自己的经验来给产妇坐月子，现在产妇们坐月子的方式可以说是丰富了很多。而其中最常见的就是请月嫂来帮忙照顾产妇的月子生活了。 在小编身边很多有经济条件的朋友，大都会请月嫂来家里照顾产妇，但是，请月嫂的价格也并不便宜，一般都需要花好几千的月薪，有的金牌月嫂甚至需要上万块的工资。于是，就有人会觉得一个月花那么多钱来坐月子，是一件不划算的事情。 之前就有一位朋友被家里的婆婆抱怨请月嫂白浪费钱，那么产妇坐月子，我花了8000块来请月嫂，值吗？ 在这里，小编只能够说，花不同的钱享受同的生活待遇， 在坐月子方面，还是更建议有条件的家庭来请月嫂，甚至可以直接去月子中心坐月子。因为，体验感真的

原标题：产后恢复：预防产后便秘的三个小点 最常见的产后病之一是产后便秘；妇产后饮食如常，但大便数日不行或排便时干燥疼痛，难以排出者，称为产后便秘。 那是由什么原因造成产后便秘的呢？ 1）肠胃功能减弱 由于产褥期胃肠功能减弱，肠蠕动慢，肠内容物在肠内停留时间长，使水分吸收造成大便干结。 2）腹部过度膨胀 经过妊娠腹部过度膨胀，使腹部肌肉和盆底组织松弛，排便力量减弱。分娩晚期，会阴和骨盆有或多或少的损伤，通过神经反射，抑制排便动作。 3）身体虚弱无力 产后人体虚弱排便的力量减弱。所以产后经常有便秘现象。 4）饮食搭配不当 饮食结构不合理，蔬菜、水果吃得少。 重点来了，产后便秘要注意以下几点： 1）产后尽早下床活动 产后如

原标题：科学坐月子很重要，切勿走进这些误区，宝妈身体恢复更快 很多孕妇期待宝宝出生的那一天，心想生了宝宝后就解放了，现在想来是太年轻了！生完宝宝只是开始，坐月子就是宝妈的第一道关卡，而坐月子历来也是一种传统，毕竟宝妈产后虚弱，需要一段时间来恢复身体，以便更好的照顾宝宝。 可事实上是，宝妈们在月子期间并没有休息好，并不是不想休息，而是没空休息。日常除了换尿布和洗宝宝屁股占用了不少的时间外，宝妈每隔几个小时喂奶也是辛苦，而且不分白天黑夜。 这只是算了床上的时间，因为一般而言不建议孕妇下地，如果宝妈一个人在家，可能还要顺带做其他的事情。这就有可能让一些宝妈气不打一处来，心里不舒服的同时，也会造成一些家庭摩擦，这是大家最不希望看见的一幕。 那么，科学坐月子就成了一门学问，当然还要识别一些误区，对身体恢复大有裨益。 个人

原标题：击退婴儿湿疹，你需要坚持母乳喂养！ 听到湿疹，估计很多妈妈头都大了。宝宝一旦患上湿疹，就注定是场持久战，想打好这场战可不容易，需要家长方方面面小心呵护。与其被动应战，倒不如提前做好准备，而这就需要一枚重要的武器——母乳喂养！ 研究显示，坚持母乳喂养4个月，可有效预防宝宝湿疹 美国儿科学会(AAP)发布最新临床报告，对“母乳喂养如何影响婴儿发生食物过敏和其他过敏性疾病风险”的现有证据进行了回顾。这份报告得出了以下调查结果： 1.在哺乳期，妈妈忌嘴某些食物，对预防特应性（过敏性）湿疹很有帮助。 2.宝宝出生后三个月内，给他进行纯母乳喂养，可以有助于避免儿童早期喘息的发生。 3.对于有高发性过敏疾病风险的宝宝来说，坚持纯母乳喂养四个月以上，能有效降低前2年出现湿疹和牛奶过敏的风险。 妈妈坚持母乳喂养

原标题：产妇坐月子应该吃什么？产后饮食必吃这7种食物 1、红糖 这是对于产妇很有帮助的食物，这是因为红糖所含的萄葡糖比白糖多得多，直接饮用红糖水能够让其全身感觉到温暖。而且红糖中所含的铁质量十分高，这能够迅速的为产妇补血。但是切忌不不能摄入太多，一般饮用不能超过10天，时间过长增加血性恶露，大家可一定要注意哦! 2、鲜蔬菜和水果 新妈妈产后容易缺铁，如果体内缺铁，各种营养成分不能充分氧化而产生热量，是冬季畏寒的一个重要原因。为此，要特别注意补充含铁丰富的食物，如 瘦肉、鱼、动物肝脏、家禽、蛋黄、香菇、豆类、菠菜和芹菜等。多加注意饮食的科学调剂，要多吃些富含维生素C的新鲜蔬菜和水果，以促进机体对铁的吸收。所 谓产前一盆火，产后一块冰，新妈妈分娩后身体阳气不足，产热量少，所以加大保暖是重中之重，只有这样才能顺利而又健康的过好冬天的月子期。