初乳原因 产后最初几天分泌的乳汁叫初乳，虽然不多但浓度很高，颜色类似黄油。与成熟乳比较，初乳中富含抗体、丰富的蛋白质、较低的脂肪及宝宝所需要的各种酶类、碳水化合物，这些都是其他任何食品都无法提供的。相对而言含乳糖、脂肪、水溶性维生素较少。初乳中免疫物质可以覆盖在婴儿未成熟的肠道表面，组织细菌、病毒的附着。初乳因是最先分泌出的乳汁，所以会带一点咸味，这无需担心，过段时间自然就会转变过来。 生理原因 乳汁有甜有咸，这是个人体质引起的，是正常的。宝宝的味蕾跟我们是不一样的，很敏感，就算我们尝出是咸的，他也会觉得有微甜。 炎症原因 有乳腺疾病奶水会变咸。还有乳房内储奶过多，甚至出现硬块，这时候的乳汁也有可能变咸。变咸的乳汁最好不要给宝宝吃了，用吸奶器或手挤出然后再哺乳比较好。

宫颈裂伤缝合后多久可以同房 建议两个月之后再同房。 宫颈裂伤指的是女性在顺产的时候，宫颈处超过了1厘米的裂伤，轻度撕裂一般会很快自愈，稍微严重一些的就需要缝合伤口，而有缝合的话一般术后需要7到10天的时间就能愈合，但是这种愈合是一种假性愈合，只是裂口表面愈合。宫颈裂伤至少需要两个月的时间才能回复到裂伤的弹性，所以宫颈裂伤严重患者两个月之后才能同房。 顺产宫颈裂伤都需要缝合吗 看情况，并不是所有的都需要缝合。 宫颈裂伤愈合时间与宫颈裂伤的程度以及有无正确处理有关系。宫颈裂伤轻微，无活动性出血，不需要缝合;如果宫颈裂伤严重有活动性出血，需要进行及时的正确的缝合。 女性产后同房的时候应该注意，需要在42天之后到医院妇产科进行全面检查，特别是对生殖系统进行全面检查，如果医生认为生殖器官复原良好，恶露干净，会

哺乳期公鸡怎么做 党参红枣公鸡汤 材料：公鸡500克，姜三片，油菜胆3根，红枣20克，党参半根，盐，鸡粉少许。 做法： 1、公鸡剁成核桃块，开水下锅焯去血沫，冲净备用。 2、汤煲中先放好鸡块、党参、红枣和姜片，放冷水烧开去净浮沫。 3、文火炖1.5小时到2小时，视肉的软烂度而定。汤好后放入调料和油菜心即可出锅。 功效：公鸡汤下奶，党参有补气功效，红枣有补血功效。切记，放了参、黄芪之类滋补品的汤中不要放葱或者萝卜，因为一个是补气的而另一个是顺气的，两者相抵功效全无。 哺乳期公鸡怎么做 清炖大公鸡汤 材料：大公鸡1只， 姜片5公克，水1200㏄ 做法： 1、鸡肉块放入沸水中氽烫去血水备用。 2、放入鸡肉块、姜、葱段、

剖腹产疤痕增生会自己消除吗 一般来说剖腹产疤痕增生不会自愈的。 女性如果是疤痕体质的话，有很大可能在剖腹产之后会出现剖腹产疤痕增生的情况，如果出现了这种情况一般是不会自愈的，需要通过其他的方式来祛除疤痕。 剖腹产疤痕增生可以通过哪些方式来祛除疤痕 因为剖腹产疤痕增生通常是不能自己消失的，所以需要通过一些物理或者其他的方式来消除。主要的方法有以下几点： 1、可以通过做手术来除疤，这种方法效果好、快、明显。 2、可以通过使用一些修得疤痕的产品来除疤。 3、可以通过多吃一些含维生素C、E的食物来改善疤痕，也是可以的。 剖腹产疤痕增生正常吗 如果是疤痕体质个体，这个情况是正常的。 在做完剖腹产手术后，产妇腹部手术刀口会留下一条光滑的硬的白色伤疤，

哺乳期妈妈可以吃鱼吗 哺乳期妈妈是可以吃鱼的。 鱼类富含优质蛋白，营养丰富，是人类最早发现的营养食材之一。鱼类含有丰富的营养，哺乳期内妈咪们吃鱼好处多多，有些鱼类还具有通乳的作用，能促进妈妈们奶水分泌，给宝宝们提供更多的能量。每天吃一小条鱼，还有助于增加记忆力，且有美容养颜的效果。 哺乳期妈妈可以吃鱼吗 哺乳期吃鱼的好处 1、哺乳期能吃鱼有助于消化 鱼肉特殊的蛋白质结构有助于人体的消化和吸收，丰富的营养更容易被摄入到体内并消化利用。而且通常鱼类脂肪含量很低，哺乳期内的妈咪们不用担心吃鱼会长胖，因此可以放心食用。 2、哺乳期吃鱼对宝宝眼睛好 鱼类的油脂中含有大量天然的维生素A，而维生素A有助于眼角膜和表面结膜的健康。人体在缺乏维生素A的情况下会出现眼睛干

顺产后恶露多久干净? 顺产后恶露一般会在4-6周完全排尽。 顺产后恶露指的是新妈妈分娩后随子宫蜕膜特别是胎盘附着物处蜕膜的脱落，含有血液，坏死蜕膜等经阴道排出的组织。选择顺产分娩的妈妈们，顺产后恶露一般会在4-6周完全排尽，总量约500-1000ml，正常恶露有血腥味，但无臭味，但个体差异较大，恶露的量也呈“阶段性”排泄。所以说，顺产后恶露一般会在4-6周完全排尽。 顺产后恶露多久干净：顺产后恶露的排尽过程 顺产后恶露的量分三阶段排除，并且可以通过对恶露的观察，注意其质和量、颜色及气味的变化以及子宫复旧情况，可以了解子宫恢复是不是正常。 第一阶段：血性恶露 产后刚开始的那几天，恶露量(即血液量)比较多，颜色鲜红，有时还带有小血块。这时有少量胎膜及坏死蜕膜组织。血性恶露持续3-5

预防宝宝血管畸形 牛油果中的叶酸含量也很丰富，叶酸能预防胎儿出现先天性神经管缺陷，減少成年人患癌症和心脏病的机率。 保护视力 牛油果含丰富的叶黄素，叶黄素是一种类胡萝卜素，能有效保护眼睛，增强记忆力。 滋润宝宝的头发 因为牛油果中含有大约30%的油酸，而油酸是一种珍贵的植物性油脂，能够帮助宝宝改善干枯毛躁的头发。所以，补充油酸让小儿头发恢复润泽健康状态，牛油果特别适合头发干枯宝宝食用。 预防贫血 牛油果所含铁、钾等矿物质含量比其它水果高1～2倍，所以在防治贫血症方面具有重要价值，适合小宝宝食用。 润肠通便 水果都含有较多的纤维素，牛油果也不例外。牛油果中含有大量的不可

盐酸氟西汀分散片 盐酸氟西汀分散片是治疗抑郁症的特效药物，我们知道现在抑郁症是常见的一种精神疾病，患者对于外界是比较抵触的，沉醉于自己的世界里，对于很多事物都是比较悲观的。而且患病的患者往往有自杀的倾向。 盐酸氟西汀分散片主要是治疗各种抑郁性精神障碍、包括轻性或重性抑郁症、双相情感性精神障碍的抑郁症，心因性抑郁及抑郁性神经症。 根据盐酸氟西汀分散片的服用方法：一般一天只需每天早上一次性口服20mg即可，必要时可加至每天40mg。剂量和疗程遵医嘱。所以，需要盐酸氟西汀分散片的量是比较大的，而且，疗程不确定，要根据具体的病情需要制定。 盐酸帕罗西汀片(赛乐特) 盐酸帕罗西汀片是治疗抑郁症的常用药物，同时它还可以用于治疗强迫症、焦虑症等其它的心理障碍。而且盐酸帕罗西汀片容易吸收，治疗的效果好，因此成为抑郁症患者们的

有人说我们中国人有个怪毛病，只要遇到身体不适，首先想到的就是“吃点啥好呢？”。其实我们并不是身体不适才会想到吃点啥好，而是在任何时候，我们中国人对美食都非常热爱，只是特殊时期特殊对待而已。 月子期间的饮食几乎是女人一生中最为讲究的了。因为产后新妈妈需要摄入更多的营养保证身体的恢复以及给宝宝准备口粮。 虽然月子期间需要更多的营养，但并不是说多吃就好，摄入的营养过剩最直接的结果就是肥胖，所以坐月子期间更应该注意营养均衡！ 如果既想产后的营养能保证，又不想身材变形，就要遵循这四个饮食原则。 1、增加肉类、蛋类的摄入，保证足量的优质蛋白。 肉类（鱼肉、猪肉、牛肉、鸡肉以及海产鱼虾）和蛋类中的蛋白质含量丰富，且易吸收。特别是母乳喂养的妈妈，每天摄入肉类和蛋类，总量应在100g~150g。如果你对增加肉食感到困难，可以多食用一些大豆类食

船式 1.平躺下，全身放松，双手自然放在身体两侧，掌心向下，两腿伸直并拢。 2.深吸一口气，并将头部和上体躯干抬起，双臂伸直与地面平行，双脚渐离地面，然后尽量保持这个动作，整个过程中要保持蓄气不呼。 3.慢慢呼出气，并慢慢将身体还原，重复2~3次。 作用：锻炼腹部肌肉，加速肠道的蠕动。 风吹树式 1.站立，双臂向上延伸十指相扣，掌心向上，肩部自然下垂。 2.慢慢吸气，右肩向上延伸，然后慢慢吐气，腰部向左弯曲，并保持脊柱挺直;然后吸气，身体慢慢还原，然后呼气腰部向右弯曲，并保持脊柱挺直，重复4~5次即可。 作用：改善体态，锻炼脊椎和韧带的的韧性和弹性。 猫伸展式 1. 臀部慢慢跪到后脚跟上，上身

止一堂月子水 品牌介绍：上海止一堂健康管理咨询有限公司，拥有来自南京中医药大学、上海中医药大学、上海市营养学会、上海复旦医学院，上海市母婴健康促进中心等国内权威健康机构的专家共同组建的专家顾问团的健康顾问公司。同时与国际权威医学以及营养、健康机构如美国国家卫生研究院(NIH)、国际营养联合会(IUNS)以及 美国细胞暨微量分子营养研究室等健康机构的研究进展保持同步。 推荐理由：止一堂米酒采用100%精选优质大米和纯净山泉为原料，纯天然酿造，绿色无污染，无任何化学合成成分。经台湾米酒特种工艺酿造，特种酒曲，特种蒸馏方法，有别于普通米酒工艺会产生燥热上火，口渴口苦的症状。 指导价格：￥350.0 产品特点： a.止一堂月子专用水富含氨基酸，维生素等天然养分，能满足产妇组织修复和母乳合成的需要; b.富含酵素，能提

按摩大赫穴 取穴：肚脐下六横指即四寸，左右旁开半横指处。 点按方法：将拇指指腹按在大赫穴上，逐渐用力深按，保持5-6秒，然后松开，一压一松为一个循环，点按大赫穴5-10分钟。 按揉方法：将拇指点按在大赫穴，感到穴位处有酸胀感即可。然后以穴位为中心，保持一定的力度，进行旋转按揉，先顺时针方向按揉，再逆时针方向按揉，每次按揉大赫穴5-10分钟。 摩揉法：将左手掌心叠放在右手背上，将右手掌心轻轻放在下腹部大赫穴的位置，适当用力做顺时针逆时针环形摩揉，每次摩揉3-5分钟，以腹部发热为佳。 按揉气海穴 取穴：肚脐直下约2横指宽处。 按摩方法：中指指端放于气海穴，顺时针方向按揉2分钟，揉至发热时疗效佳。 功效：治疗子宫脱垂、月经不调、痛经、闭经、白带增多、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等。

产后给宝宝母乳喂养，很多宝妈会发现漏奶了，那么为什么会漏奶呢?什么样的漏奶是正常的?漏奶应该怎么处理呢? 首先我们要对自己的身体有一个判断。先要提问自己几个问题： 1)、怀孕前自己的月经情况，是否经常性的延迟或者提前? 2)、自己的腰部是否特别的凉? 3)、没有化妆的情况下，自己的脸色是怎么样的?自己手的温度是什么样的? 根据这些问题，找出自己真正的毛病所在。 1、如果孕前自己的月经情况是不稳定的，经常提前、量少，说明自身的气虚可能性比较大;如果是经常性的延迟，说明自身的血虚的可能性比较大;如果月经时期，块状物很多，说明有一定的宫寒情况，需要及时调理。 2、如果自己的腰部如果特别凉，用双手捂住的时候是那种热手触摸冰的感觉，就说明你的肾气有一些不足，而且自身的寒性比较大。这种

剖腹产后放屁了还会肠粘连吗 剖腹产后放屁了说明产妇肠道是通畅的，这之后再出现肠粘连的可能性很小，但也不能完全排除，少部分可能还是会有轻度轻微的部分肠粘连，但不会完全的阻塞肠道，这种情况需要继续观察或服药治疗。 剖腹产后肠粘连怎么办 肠粘连是剖腹产手术的一种术后并发症，出现这种情况的妈妈要根据肠粘连情况进行相应的处理。 若是肠粘连情况较轻，肠道没有完全堵塞，这种情况可适当的下床或翻身来促进粘连的吸收，也可以再配上按摩、热敷腹部来治疗缓解。如果粘连比较严重，则需要减压、禁食，通过清洁灌肠、服用抗炎药物来治疗了，还没有效果则需要手术解除粘连。 手术后为什么会粘连 手术尤其是腹部手术，它会对腹部内环境造成一定的破坏，同时还会存在一定的炎症损伤，这样术后就容易出现肠粘连现象。 另外，

　　新妈妈在剖腹产后大多比较虚弱，因为经历了大手术，产后肠胃功能减弱，很容易引起便秘，因为，剖腹产产妇的饮食安排与顺产要有所不同，下面，我们就一起来看看，剖腹产产后三周的进补计划。 　　第一周:以清除恶露、促进伤口愈合为主 　　开始可以用鸡汤、肉汤、鱼汤等汤水类进补，但是不可加酒。 　　猪肝具有助排恶露及补血，是剖腹产产妇最好的固体食物选择。 剖腹产产后三周的进补计划 　　帮助排除恶露也可用甜点。 　　如果产妇子宫收缩不佳，可以服用酪梨油，帮助平滑肌收缩、改善便秘。 　　鱼、维他命C有助伤口愈合。 　　可添加黄耆、枸杞、红枣等中药材进行药膳食补。 　　第二周:以防治腰酸背痛为主 　　食物部份与第一周相同，药膳部份则改用杜仲。 　　第三周:开始进补 　　膳食可开始使用酒。 　　可用四物、八珍、十全(冬日用)等中药材进行药膳食补。 　　口渴时，可以喝红茶、鱼汤。

产后水肿可以按摩吗？ 产后水肿可以按摩 产后放松按摩可减少产后尿潴留，从而有利于水肿的消除。由于妊娠期膀胱紧张度降低，分娩时产程延长，特别是第二产程延长，产妇膀胱底部受胎头压迫时间过久，形成水肿，阻塞尿道，产后膀胱张力暂时性消失，对充盈不敏感，会阴部的伤口使产妇不敢排尿，故易发生尿潴留。而放松按摩可刺激局部血液循环，增加新陈代谢，加速病理产物的吸收和排泄，有利于促使膀胱和尿道消肿，从而引起排尿，减少尿潴留的发生。 下面来介绍几种快速消除水肿的方法，一起来看看吧! 精油按摩法 用有效的精油按摩面部加速脸上水循环和淋巴循环，把毒素排出体外，消除水肿，瘦出脸部清洗的轮廓。针对水肿型瘦脸，可以使用迷迭香、杜松、薰衣草精油。 使用步骤： Step1：均匀涂抹取8-10滴精华

剖腹产麻药会影响大脑吗 剖腹产麻药是不会影响大脑的。 无论是椎管内麻醉还是全身麻醉，麻醉药都会通过肝脏代谢、经肾脏排出或经呼吸排出，肝肾功能受损的患者药物排出可能有所延长，但一般都会在几个小时内排干净，不会停留在脑子里。所以说，剖腹产麻药是不会影响到大脑的哦。 剖腹产麻药会影响大脑吗 剖腹产麻醉有哪些方式 1、椎管内麻醉。也就是我们常常说的“半身”麻醉，药物阻断外周神经，产妇手术过程是清醒的，但是没有痛感，是目前最为常用的剖腹产麻醉方式，约占80%。 2、全身麻醉。在一些无法进行椎管内麻醉或者紧急情况下，会进行全身麻醉，就是通过药物使产妇进入深度睡眠状态下完成手术。 剖腹产麻药会影响大脑吗 镇痛泵对产妇不好 如果产妇术后经受严

为何产房宁遇10台产后出血，就怕1名产妇咳嗽？其中凶险难以想象。刚开始在妇产科实习的时候，那天凌晨有一个产妇，惊得整个科室都冒一身冷汗。 她头胎是剖宫产，二胎符合顺产条件就选择了顺。从开四指就一直尖叫，说是疼得忍不住控制不了，那声音，整个待产室都有回音~到6点的时候，终于生了。可接下来，她突然咳嗽了一声。 这一声咳嗽，让所有人都心里一慌。护士长也赶紧叫主任，说这里产妇咳嗽了!甚至还通知了二线、内科、麻醉的医生准备。 之后主任来问产妇的情况，问她还想咳嗽吗?身上觉得冷吗?还有哪里不舒服?她说只是用嗓过度......同时经过系统的全面的检查，确认都正常没什么问题，当场的医生、助产士、护士才放下心来，这位产妇在产房也比一般多观察了一个小时，还好只是虚惊一场。 为什么一声咳嗽，会让整个妇产科都如此紧张呢? 大部分人眼里

红豆薏苡仁汤 原料：50g红豆，100g薏苡仁，少许冰糖； 做法： （1）洗干净红豆和薏苡仁并泡软； （2）把薏苡仁放进水中熬煮，等到水沸腾后转成小火； （3）用小火焖煮20分钟； （4）加入红豆，焖煮大约30分钟； （5）红豆和薏苡仁都熟透以后，加进些冰糖即可。 功效：利水消肿。红豆和薏苡仁都属于五谷类，有代餐功效，当宝妈食用了红豆薏仁汤后，最好减少米粉的摄入量。如果产妇有想要减重的打算，也可以不加冰糖。 鲫鱼炖蛋 原料：2条鲫鱼，1个鸡蛋，1匙精盐，3匙植物油，5g姜丝； 做法：

虫草花猪蹄汤用料：虫草花60克，猪蹄500克，精盐少许做法步骤： 1虫草花洗净，猪蹄洗净 2锅置火上，加适量清水，放入猪蹄 3锅置火上，加适量清水，放入猪蹄 4放入虫草花 冬瓜瘦肉汤用料：冬瓜1块、猪肉450克、赤小豆100克、蜜枣4个、食盐少许、陈皮1小块做法步骤：1赤小豆、蜜枣、陈皮洗净待用 2瘦肉切成块待用 3冬瓜洗净切边去瓜瓤，切成大件 4汤煲里加入七至八碗水煮滚，放入冬瓜、瘦肉、赤小豆、蜜枣、陈皮 5煮开后中火35分钟，下盐调味即可，最后盛上一碗即可 莲子猪肚汤用料：猪肚500克，莲子50克，盐3克，大葱5克，姜5克，大蒜(白皮)3克，香油10克做法步骤：1莲子洗