2018年9月剖腹产吉日 2018年9月9日 农历二零一八年 七月(大)三十 星期天 处女座 甲辰日 宜 结婚 纳采 订婚 祭祀 祈福 生子 开光 出行 出火 拆卸 装修 动土 进人口 搬家 移徙 安床 上梁 合脊 放水 掘井 破土 移柩 谢土 除服 成服 忌 开市 开仓 安门 安葬 甲辰日冲 冲狗(戊戍)煞南 2018年9月9日八字如下 戊戌年，辛酉月，甲辰日 2018年9月剖腹产吉日 2018年9月10日 农历二零一八年 八月(小)初一 星期一 处女座 乙巳日 宜 结婚 纳采 订婚 祭祀 祈福 生子 开光 解除 进人口 搬家 移徙 出火 安床 开业 交易 立券 挂匾 忌 安葬 纳畜 出行 行丧 伐木 栽种 造庙 造桥 乙巳日冲 冲猪

哺乳期吃小白菜会回奶吗 哺乳期吃小白菜不会回奶。 小白菜是蔬菜中含矿物质和维生素比较丰富的菜，有护眼明目的作用。哺乳期妈妈吃了小白菜，能补充身体所需的能量和营养素，也可通过乳汁让宝宝吸收达到护眼的作用。 哺乳期吃小白菜有什么好处 1、通肠利胃 小白菜富含维生素c和钙质，还含铁、磷、胡萝卜素和b族维生素等。中医认为，小白菜养胃和中，味苦微寒，通肠利胃。哺乳期食用可有效预防便秘。 2、增强抵抗力 小白菜中所含的钙、磷能够速人体的新陈代谢和增强机体的造血功能，哺乳期妈妈食用可补充自身和宝宝所需的营养能量，增强抵抗力。 3、安稳情绪 小白菜富含维生素b1、b6、泛酸等，具有缓解精神紧张的功效。哺乳期食用可缓解哺乳期紧张的

菠菜 这是常见的蔬菜，也是有名的补血食物，菠菜内含有丰富的铁质胡萝卜素，所以菠菜可以算是补血蔬菜中的重要食物。 红豆 红豆不仅营养成分高，女性多食物还能帮助起到排毒养颜的效果，因为其铁质含量相当丰富，具有很好的补血功能。 红枣 是补血的人首选的食物，它含有大量的环磷酸腺苷，它能调节人体的新陈代谢，使新细胞迅速生成，死细胞很快被消除，并能增强骨髓造血功能，增强血液中红细胞的含量。 桑葚干 桑葚干是目前水果及其制品中含天然铁最丰富的，每100克含铁42.5毫克，是水果中的补血果。一般建议将桑葚干煮粥吃，每日食用一碗桑葚粥不但可以补血，还可以美容。 黑豆 中国古时向来认为吃

萝卜 吃萝卜对于保护肺部有很好的保护，萝卜含有较多的碳水化合物，对于滋养肺部有非常好的作用，同时，萝卜是性凉的食材，能够避免肺热引起的热性疾病。 百合 百合既可以当做药物治疗疾病，也可以当做食物，补充身体的需要。百合属于性寒的食材，对于清心除烦、安心宁神有较好的作用，特别是对于温度高引起的热病有好的消热功效。 同时，食用百合时，还能够吸收其中的黏液质，这种物质能够润燥清热，也是中医一直用来治疗肺热、咳嗽的主要材料。 花菜 在中医上有“白色入肺”的说法，是说食用白色的食物对于养肺有很好的帮助。 食用花菜对于保护肺部有非常好的帮助，花菜中含有很多维生素C，能够有效的提高身体的免疫力，能够强身健体。 藕 藕的本色也是白色，在中医看来，藕性寒，

剖腹产后几天可以出院 剖腹产后，正常情况下一般5到7天，一周左右，就可以出院了。 女性在剖腹产之后需要留院观察一段时间才可以出院，而这具体的时间是需要根据女性个人体质恢复情况来观察的，如果剖腹产之后，女性身体状况恢复的快，用不了多长时间就可以出院，但如果剖腹产之后出现了其它问题，出院的时间可能会长一些。当然在正常情况下一般5到7天，一周左右，女性就可以出院了，甚至有的女性身体状况比较好，五天就完全可以出院，所以具体的情况需要看女性的体质。 剖腹产后几天可以出院 剖腹产后在医院可以下床吗 一般情况下进行完剖腹产，手术后的女性24小时拔尿管后就可以下床活动而出院，需要坚持七天，所以在此期间建议女性可以适当的活动一下下肢，这样有助于产后身体的康复，也有利于手术后刀口的恢复，而且手术后即使是出院了，女性也需要经常到医院去复查，

菠萝可以减肥吗 可以 菠萝确实是可以减肥的，因为菠萝的热量很低，还有含有丰富的膳食纤维，很容易让人产生饱腹感，有抑制食欲的效果。除此之外菠萝还含有天然消化成分，又称菠萝酵素，有类似木瓜酵素的作用，能分解蛋白质，有效的酸解脂肪，特别是能帮助肉类的蛋白质消化，减少了人体对脂肪的吸收。 菠萝减肥食谱 1.菠萝焖苦瓜 材料：苦瓜1根、菠萝半个、胡萝卜半根、白糖1小勺、盐少许 做法：将苦瓜洗净去瓤切片，菠萝肉切成小块，胡萝卜切成片;锅烧热后倒入少许油，倒入苦瓜片和胡萝卜片翻炒;倒入一小勺白糖，炒匀;锅中倒入少许水，焖煮1分钟;倒入菠萝小块，炒匀;再略煮约半分钟，调入少许盐即可。 2.菠萝苦瓜排骨汤 材料：菠萝，苦瓜，排骨 做法：排骨焯水，加大葱和姜片一起炖，排骨炖到40分钟

帮助减肥 用苹果醋减肥是一种天然又健康的减肥瘦身方法。苹果醋中的营养素、酶和有机酸，是可以抑制食欲的，同时还能提高人体内新陈代谢的速率。苹果醋还可以减少多余水的留存，降低胆固醇，调节循环系统和消化系统，抑制你的食欲，以减少摄入的热量，达到减肥效果。 护肤保养 醋本身就含有大量的维生素抗氧化剂，可以杀菌、淡化黑色素、迅速消除老化角质，改善皮肤。苹果醋中所含的丰富有机酸，可以促进人体内糖代谢，使肌肉中的疲劳物质乳酸和丙酮等被分解，从而消除工作上的疲劳。使身体更加健康。 解酒作用 苹果醋是可以起到一定的解酒作用的，但是建议不要过量饮酒。在酒前酒后喝点苹果醋，一来可以补充人体的营养，二来可以减少喝酒的醉意。但是它作为一种果醋饮料，并不是万能，若过量饮酒，还是会对肾脏有比较大的伤

无生育需求建议男性结扎 男女双方没有生育需求，且想要选择永久性的避孕手段，那结扎是一个不错的选项。且男性结扎手术短平快，手术后一小时就能起身回家。并发症少，而且费用低。 男性结扎后可以享受“无阻碍的爱”，对女方身体也没有影响，很不错的方式了。 当然，男性结扎的缺点也是有的，那就是以后再想怀孕就比较有难度。所以我们建议想永久避孕又确定以后不想要小孩儿的人在避孕套和结扎两个选项中选结扎，因为方便省事。 有生育需求选避孕套 避孕套是现在很多人选择的避孕方式，简单、卫生，如果说不确定以后会不会要小孩，那在结扎和避孕套之间肯定是要选择避孕套的。毕竟男性结扎后复通率虽高，但生育率却不能保证。 男性结扎不影响性功能 男性结扎手术的部位是输精管，阻断它，可以避免附睾里的精子进入精囊腺。这样

产力是指什么 通俗的将就是生小孩的力量。 在女性生产的过程中，大家肯能会接触到一个词：产力。很多人可能不理解，其实产力即将胎儿及其附属物从子宫内逼出的力量，包括子宫收缩力(简称宫缩)、腹壁肌及膈肌收缩力(统称腹压)和肛提肌收缩力，这三种力量共同形成产力。 分娩的主要产力是什么 分娩的产力主要是子宫收缩力，这个贯穿于分娩全过程。 平时所说的一阵一阵的肚子疼，就是子宫收缩力。女性在分娩的时候子宫收缩力具有一定的节律性、对称性、极性和缩复作用。当子宫在收缩的时候，对胎儿也会有一定的挤压，而且子宫收缩力的节律性是分娩的重要标志。当孕妇出现规律的宫缩的话也就需要到医院准备分娩了。 子宫收缩力是帮助胎儿免出最主要的力量，除此之外还腹直肌收缩，以及肛提肌的收缩。这三种收缩力协调收缩，分娩产程就比较顺利，胎儿能够顺

坐月子可以吃木耳吗 黑木耳有润肠排毒、活血补血等功效，对于月子妈妈的身体恢复是很有帮助的。 坐月子吃木耳的好处： 1、润肠排毒：黑木耳中所含的纤维素和天然植物胶质有效的促进肠道蠕动，吸附肠道中的灰尘垃圾，有利于体内中的有毒物质的排出，从而起到预防直肠癌及其它消化系统癌症的作用。 2、活血补血：黑木耳味甘性平，其含铁量更是比猪肝还要高出7倍，对于月子期间的妈咪来说有很好的补血功效。 营养小贴士：坐月子期间应该多吃一些肝脏、肾脏、心脏、胃肠和黄豆、紫菜、芹菜、海带、杏、枣、油菜、番茄、菠菜、橘子等补血的食物，如果是本身就贫血的产妇，单纯的食补是没有办法满足营养需求的，这个时候就要配合药补来补充营养了。 适合坐月子的木耳的做法 香菇黑木耳蒸鸡 原料：干香菇，鸡肉，黑木耳。

生完孩子尿不出来怎么办：心理治疗 很多时候，其实尿潴留都是因为产妇自己的心理作用导致的。想着刚生完孩子，小便一定会引起下下体的疼痛。就是因为有了这样的顾忌，就会使得产妇j就会出现这种情况。这个时候就需要丈夫或者其他家人帮助产妇消除这个顾虑，帮助其下尽早下床排尿 生完孩子尿不出来怎么办：热敷 产妇或者是家人可以准备一块热的毛巾或者热水袋之类的东西，放置在产妇腹部膀胱的位置上，这样可以有效地的缓解尿潴留这个问题的，因为热敷或者热水袋散发的热力可以使得松弛的腹肌收缩，从而增强腹压，促进排尿。 或者在盆内放上热水，水温控制在50°C左右，然后直接坐在热水里浸泡，每次5—10min，也可以用开水熏下身，让水气充分熏到会阴部，利用水蒸气刺激尿道周围神经感受器而促进排尿。注意要保持身体不接触水，以免烫伤。这两种方法都可

猪肉焖扁豆 原料：猪瘦肉50克，扁豆100克，葱花、姜末、胡萝卜片、盐、高汤、植物油各适量。 做法： 1.猪瘦肉洗净，切片;扁豆洗净，切段。 2.油锅烧热，煸香葱花、姜末，放肉片炒散后，将扁豆段、胡萝卜片放入翻炒。 3.加盐、高汤，中火焖至扁豆熟透即可。增强体质扁豆中含有丰富的蛋白质、维生素和铁。 功效：这道菜可以改善新妈妈产后缺铁性贫血的情况，增强新妈妈的体质。 海鲜豆腐汤 原料：豆腐1块(100克)，鲜虾仁50克，鱿鱼20克给蜊10个，盐、姜丝各适量。 做法： 1.豆腐切于;鲜虾仁洗净去除虾线;鱿鱼洗净切花;蛤蜊用盐水浸泡，使其完全吐沙。 2.鲜虾仁和鱿鱼一起放入沸水中余烫后捞起，过冷水，晾于。

产后恶露是怎么形成的 妊娠期，胎盘附着于子宫内壁上，胎儿出生后，胎盘也随之娩出，但胎盘从子宫剥离后造成的创面，还要经过一段时间才能完全愈合。因此，在产褥期就会有一些血液从创面排出。除了血液外，其中还混有坏死脱落的蜕膜组织，妊娠期的子宫内膜、粘液和细菌等，这种阴道排出物就是恶露。恶露是一种正常生理现象，随着子宫的缩小，恶露也慢慢变色、变少。 产后恶露是怎么形成的 恶露分为几个阶段 在正常情况下，恶露变化可分为三个阶段。 第一阶段：产后3~4天的恶露为血性恶露。以血液为主，也含有蜕膜组织和粘液，颜色鲜红，量比较多。 第二阶段：产后4~7天为浆液性恶露。以官颈粘液为主，内含少量血液，颜色粉红。 第三阶段：产后1~2周为白色恶露，内含大量白细胞、蜕膜细胞、表皮细

产后如何快速瘦身：合理调整饮食 专家提醒各位新妈妈，产后的饮食搭配对于瘦身的顺利进行，有着至关重要的作用。 1、要保证小宝宝和新妈妈营养摄入充分，饮食中必须含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质，如鱼、瘦肉、蛋、奶、水果和蔬菜。 2、新妈妈应尽量食用不饱和植物油，油量越少越好，含高油脂的沙拉酱、花生酱都是容易发胖的食物，新妈妈最好少吃。 3、新妈妈应食用适量的奶制品，但应注意尽量选用低脂、脱脂奶，而不宜选取炼乳、调味乳。 4、甜点、零食对想要减肥的新妈妈来说同样也不太适合，尤其是蛋糕、巧克力，热量特别高，应适当控制。 产后如何快速瘦身：选对瘦身时间 1、产后6周：根据自身情况减肥 坐完月子后也不要立刻开始减肥，因为经过一个月的休养并不能使身体完全恢复到产

核桃搭配辣木籽同食 相信大家都知道核桃具有养脑补脑、安神助眠的功效，而辣木籽是一种常见的中药材，具有补气养肾，益气安神的功效。通常我们晚间睡眠质量变差，与身体的肾虚有着密切的联系。 而辣木籽能够很好的补充肾气，养护肾脏有效缓解肾虚造成的夜尿频繁，以及睡眠质量不好的现象。因此睡眠不好的人，用核桃搭配辣木籽同食，对于补脑健脑，养肾益气，助眠安神，从而有效提高以及改善睡眠质量。 核桃搭配黑豆同食 核桃是一种补脑安神富含蛋白质的食物，核桃虽有淡淡的苦味，但养生价值却很高。黑豆也是如今很常吃的一种养生谷物，黑豆具有养脑安神，防脱乌发的功效。 因此核桃与黑豆搭配，对于改善睡眠质量不好，以及防止脱发能起到很好的效果，而且能充分补充大脑营养，大脑健康了自然夜间的睡眠质量也会更好。因此睡眠不好的人，在睡觉前用黑豆搭配核桃磨成豆浆

乳汁淤积发烧能喂奶吗 乳汁淤积发烧不能喂奶。 哺乳期发烧如果是因为乳汁淤积引起了乳腺炎了，这种情况是不宜给孩子进行哺乳的，需要考虑暂停母乳并及时检查找找病因。哺乳期出现发热，如有乳腺硬块，考虑为急性乳腺炎可能，为乳汁淤积合并感染所致，暂时应避免哺乳。建议予吸奶器及时排空乳汁，同时予阿莫西林口服抗感染，并予中医辨证使用五味消毒散加减治疗。待病情恢复后在考虑哺乳。所以说，乳汁淤积发烧不能喂奶。 乳汁淤积发烧怎么办 服用散结通乳中药或是热敷 哺乳期乳房有结块，一般是考虑有乳腺导管堵塞引起，指导意见：可以服用散结通乳中药或是热敷试试。或是用中指、食指和无名指不停地揉，使结块的地方让它通畅，再按住乳头挤压，让它有抛物线喷出，另注意用吸奶器或人把它吸通畅啊。这样就有充足的奶水了。如果这两种效果不好，出现乳房局部硬块不

产后可以吃鱼胶吗 产后是可以吃鱼胶的。 女性坐月子期间，身体很虚弱，很容易受到病毒的侵袭。有很多新妈妈坐月子没有调理好，身体的抵抗能力也变差了，季节变化会出现各种的不舒服。而鱼胶中含有大量的营养素，可以有效调理肠胃，滋补气血，同时增强抵抗力。每天适当的进补鱼胶花胶，可以让坐月子的产妇身体恢复更快。 产后可以吃鱼胶吗 鱼胶有哪些好处 1、补气血 鱼胶能补气血、养血止血、补肾固精，不仅能快速的恢复产后妈身体状态，还能消除产后照顾宝宝带来的疲劳。产后鱼胶具体是在恶露排干净之后吃。 2、奶水足、奶水营养价值高 鱼胶能维持腺体正常分泌，有利于排奶，另外，鱼胶的主要成分为高级胶原蛋白、维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量

产后子宫下垂有什么症状 白带增多 产后子宫下垂最明显的症状就是白带增多，有的时候也会呈黄脓样或者是血水状。产后妈妈月子里会来恶露，恶露干净的时间因人而异，顺产妈妈大概2周内可以干净，剖宫产妈妈可能时间比较长，久的可能会持续到月子做完后。恶露干净后，产后妈妈可以细心关注自己的白带情况，如果白带增多，有时候呈现黄脓样或者血水状时，应该警惕是否是因为产后子宫下垂的原因。 产后子宫下垂有什么症状 尿频、尿急、尿痛 当咳嗽、打喷嚏、大笑或行走时，尿液会不由自主地由尿道口溢出。受尿液的经常刺激，外阴可继发炎症，变得红、肿、痛、痒。解尿不畅，有些病人必须翘起屁股，用力挤才能解出小便。 产后子宫下垂有什么症状 便秘、腹胀、大便困难 当子宫Ⅱ度、Ⅲ度脱垂时，阴道后壁亦可膨出，直肠随之膨出

减肥早上吃苹果好吗 视情况而定 早上吃苹果减肥到底好不好还是要看个人身体情况而定，因为苹果里含有丰富的苹果酸，对身体健康的朋友而言，可以促进肠胃蠕动，促进消化，有很好的减肥作用，但是如果肠胃不好的朋友这样做的话可能会刺激肠胃，加重肠胃病，所以肠胃不好的朋友不建议早上吃苹果。 苹果怎么吃减肥 1.早起空腹吃 早起空腹吃苹果可以起到排毒通便的作用，而且还能治疗慢性腹泻和大便干燥。 2.饭前1小时吃 苹果里面所含的粗纤维能让胃部产生饱胀感，这样就可以让人减少进食，减少热量摄入，从而达到减肥瘦身的效果。调查表明，饭前30分钟吃1个苹果，可以减少摄取热量30%。 3.饭后2小时吃 吃苹果减肥也可选择在饭后2小时吃1个苹果，这样有利于消化吸收，从而达到减肥的目的。需要注意的是

储奶袋的奶放冰箱哪里 储奶袋的奶可以放进冰箱冷藏室，也可以放进冷冻室。放在哪里这要取决你打算什么时候给宝宝喝这个奶。如果说就这两天要喝掉的话建议放冷藏，如果时间长一点，那直接放冷冻室冷冻起来。（不建议）放在冷藏室的门上，这样冰箱一开一关容易对母乳质量造成损害） 母乳在25°以上的常温状态下，能保存4个小时 母乳在15°以上的小冷冻盒里，能保存1天 若放在4°以上的冰箱里，能保存两天。但是冰箱经常开关的话，只能保存一天 如果放在-5°的冷冻室里，可保存3到6个月 长期-20°低温冷冻保存，则可达6到12个月长期保存目的。 母乳可以保存多久 1、将挤出的乳汁进行检测和细菌培养。结果发现：在19度-26度的室温条件下，2-4小时后，乳汁中细菌数量均未明显增长，而在6小时之后，细菌