对于8个月左右大的小宝宝，已经可以接受多种营养食物了，在这里，亲亲宝贝小编就为8个月左右的小宝宝推荐3款营养辅食，这3款辅食不仅营养丰富，而且也很美味哦。 　　8个月宝宝食谱一：肉糜蒸蛋 　　食材：精肉末，鸡蛋黄，青菜，麻油、酱油许、葱末少量。 　　制作步骤： 　　1)将精肉末用刀背打成糜，然后加入少许酱油腌5-10分钟。 　　2)把鸡蛋黄打散后，加少量温水继续搅拌到产生泡沫。 　　3)然后加入腌好的肉糜继续打至混匀。 　　4)嫩青菜洗净用开水煮2-3分钟捞出捣成泥。 　　3)火蒸15分钟，最后撒上葱末、菜泥、香油再蒸1分钟，即可。 　　营养知识：鸡蛋富含丰富的蛋白质、卵磷脂、卵黄素、维生素和铁等，利于宝宝的生长。 　　八个月宝宝食谱二：南瓜拌饭 　　材料：南瓜1片、米50克、白菜叶1片、食盐、食油和高汤各适量 　　制作：先把南瓜去皮后，取一小片切成碎粒。然后把

　　果汁对大多数宝宝而言，都是不错的饮品，的确，纯正果汁的营养对宝宝的生长发育是有帮助的，但在这里，亲亲宝贝小编要提醒的是，给宝宝喝果汁要注意以下这6个误区： 　　误区1　拿果汁当水喝 　　3岁的乐乐就爱喝果汁，爸爸妈妈听说喝果汁对孩子健康有益处后，也盲目地给乐乐成箱地往家买。乐乐呢，早也喝，晚也喝，一天就离不开果汁了，特别是到了夏天，干脆水也不喝了，就抱着果汁当水喝了。 　　结果，最近几天突然食欲减退，甚至出现呕吐、头晕的症状，妈妈以为乐乐中暑了，忙带他去医院，大夫的诊断是，很可能由于乐乐长期大量饮用果汁导致了低血钠、颅内压增高症状。 　　专家提示：国外早有对此病的记载，称为果汁综合征。患儿摄入过多果汁等含钠低的饮料，不仅可引起低钠血症和脑水肿，也是两岁以下婴儿营养不良和无热惊厥的主要原因之一。适当喝些果汁固然对宝宝身体健康有好处，但绝不能让它影响甚至代替一日三餐的正常饮食饮水。

　　对于新生儿来说，如果不能母乳喂养的话，在奶粉的冲调过程中，爸妈要掌握一定的技巧，千万要注意以下一些事项。 　　新生儿问世后，母乳尚未分泌或母乳不足，可用全脂牛(羊)奶粉喂哺，但不要配制太浓。 　　目前全脂奶粉或强化奶粉均含有较多钠离子，如不适当稀释，可使钠摄入量增高，对血管增加负担，使血压上升，可引起毛细血管破裂出血、抽风、昏迷等危险症状。 给新生儿冲奶粉要注意些什么 　　强化奶粉还补充了加工制作中损失的维生素与牛奶中容易缺少的元素，更应加以稀释，才能适用于新生儿。 　　此外，奶粉中的蛋白质，虽经过高温凝固，相对较牛奶蛋白质好消化，但新生儿的消化能力差，奶粉如过浓，仍不好消化，故必须稀释才可代替母乳。 　　将奶粉按重量以1∶8，按容量为1∶4的比例稀释，则得到的为全奶成分。按重量较为精确;按容量“虚”与“实”差别悬殊，不好

　　许多新手妈妈都不知道如何为宝宝制作辅食，在这里，亲亲宝贝小编就为妈妈们推荐一款特色辅食，妈妈们赶紧来学习学习吧。 　　燕麦油菜粥 　　特色 　　适合7 个月以上的宝宝。此粥鲜香滑软，可口又营养，还比较容易消化，加入的蔬菜可按季节和宝宝的口味进行更换和调整。 　　用料 　　燕麦片 30g 　　油菜 1 棵 特色辅食推荐：燕麦油菜粥 　　鸡蛋 1/2 只 　　排骨汤 400ml 　　盐 2g 　　香油 5ml 　　做法 　　1、 锅中放入排骨汤烧开，加入麦片(可根据宝宝月龄由稀到稠)，用筷子不停搅动，直至燕麦片软烂。 　　2、 鸡蛋在碗中打散。油菜洗净，切成碎末。将蛋液、排骨汤(或鸡汤)、油菜碎放入燕麦粥中，再次烧开后，小火继续加热1 分钟，离火。 　　3、 调入盐和香油，放凉即可食用。

宝宝出生后，很多的宝妈都会选择给宝宝进行母乳喂养。那么问题来了，为了坚持母乳喂养需要克服的困难有哪些？一起来看看吧。 母乳喂养，有的妈妈驾轻就熟，整个哺乳期都没有什么问题；有的妈妈却正相反，奶少、乳腺炎、乳头白点等等问题都经历了个遍，真真是老母亲的一把辛酸泪。 我们跟妈妈们聊天的时候，听到很多哺乳妈妈“励志”的小故事，征得妈妈们的同意跟大家分享出来。想让大家知道，母乳喂养这条路上，你并不孤单。 @阳阳妈妈：婆婆说初乳是脏的，非让喂奶粉 孕期我就学习了很多母乳喂养知识，了解了初乳是非常珍贵的，想着生了宝宝一定要让他吃上初乳。 可现实真的给我了狠狠一击，想要抱着喂奶的时候，婆婆不知道听谁说初乳不干净不能给孩子喝，给孩子喂了奶粉，结果我生了一肚子气，乳房胀奶严重，受了好多罪。后来实在观念不同，出了月子我就自己照顾孩

　　对于母乳喂养的妈妈来说，想要乳汁更有营养，当然只能加强妈妈的营养了，那么到底母乳喂养的妈妈应该怎么吃呢?请看下文给出的具体指导： 　　总体来说母乳的优越性是牛奶和配方奶无法比拟的。当然，每一位妈咪的乳汁营养素含量确有不同，这主要与乳母的膳食有关。 　　1、哺乳期的膳食调配应参考我国营养学会的建议推荐供给量，增加各种营养素的供给量，尤其是优质蛋白质、钙、锌、铁、碘和B族维生素，并要注意各营养素之间的合适比例，如蛋白质、脂肪、碳水化合物的供热比应分别为13%-15%、27%、58%-60%。 　　2、注意钙和维生素D的摄入。如果乳母缺钙，为保证乳汁中钙含量的恒定，就要动用乳母本身的骨钙，会造成乳母骨软化、骨质疏松、腰腿疼痛等。 　　3、母乳中的水溶性纤维素，如维生素B1、B2、C等，可因乳母膳食中含量的变化而改变;脂溶性维生素A，也是如此。所以乳母膳食中要注意合理补充。 　　4、

　　孩子的身高几许跟父母的身高有莫大的关系，很多身高不高的父母就很担心孩子会遗传自己的“矮基因”，科学家将此现象归结于遗传。不过，遗传因素的影响力最多只占60%，另外40%则由后天因素所决定。所以只要养育方法科学，矮夫妻也能养出高儿女。 　　挑选诞生时间 　　科学家发现，人的身高与出生季节有关，春天出生的婴儿长大成人后比其他季节出生者个头高一些，如4月份出生比10月份出生者平均高出7.62厘米。这与婴儿出生后所受到的日照长短有关。阳光可刺激脑内的松果体，产生更多的褪黑激素，激发人体的生长发育。矮夫妻不妨选择六、七月份受孕。　　 　　强化断奶期 　　喂养孩子刚刚断奶，对新的食物很不适应，因而进食少，致使营养物质摄取大幅度减少。专家奉献的“锦囊”：半岁起添加辅食，到10个月左右完全取代母乳，使孩子的口味与消化功能顺利过渡到断奶期。 　　

　　每个宝宝都爱吃零食，因此，妈妈们可以自己学着做一些营养又美味的零食，比如本文中的两款补脑零食，妈妈们可以学着做一下，让宝宝在享受美味的同时也能变得更聪明。 　　宝宝补脑食谱：煎小鱼饼 　　原料准备：鱼肉50克、鸡蛋1个、牛奶50克、洋葱少许及油、盐、淀粉等。 　　制法方法： 　　先把鱼肉去骨刺剁成泥，洋葱切末，再把鱼泥加洋葱末、淀粉、奶、蛋、盐搅成糊状有粘性的鱼馅;然后，平底锅置火上烧热、加油，将鱼馅制成小圆饼放入锅里煎熟。 2款宝宝补脑的零食食谱 　　健脑小秘诀： 　　煎小鱼饼含有足够的蛋白质和丰富的脂肪及铁、钙、磷、锌及维生素A，都是益智健脑的上好营养。 　　宝宝补脑食谱：苹果沙拉 　　原料准备：苹果50克、葡萄干5克、橙子1瓣、酸奶酪15克、蜂蜜5克。 　　制法方法：苹果去皮籽、葡萄干泡软、橙子去皮籽;然后切小碎丁，用酸奶酪和蜂蜜将各种水果原料拌匀即成。

爆浆香蕉派怎么做好吃？宝宝补钙小食就该这样吃，宝宝正是长身体的时候，补钙不必可少，妈妈们通常能想到喝牛奶补钙，其实奶酪是浓缩的精华，很适合用来做辅食，尤其是不爱喝奶的熊孩子。 小骨做的这道香蕉派，奶酪的奶香加上香蕉的香甜，使奶酪吃起来不那么干涩，味道非常鲜美。 ▼ ▼ ▼ 【爆浆香蕉派】 食材：香蕉一根、馄饨皮6张、奶酪一片 工具：平底锅 参考月龄：12月及以上 适用对象：对以上食材不过敏的宝宝 【做法】 1. 准备食材：香蕉一根、馄饨皮6张、奶酪一片； 2. 奶酪用刀分切成6等份； 3. 香蕉用研磨碗研磨成香蕉泥； 4. 取一小勺的香蕉泥加一小条的奶酪做馅放入馄饨皮中；

　　怎样给人工喂养的宝宝冲牛奶?这是人工喂养过程所面临的第一大问题，妈妈们如果正确的掌握了冲牛奶的步骤，人工喂养将成功的进行的一大半，下面我们就具体的来看看到底如何正确的为宝宝冲牛奶。 　　但如果牛奶浓度过低容易使宝宝营养摄入不足，所以注意不要过稀。溶解的时候，热水容易破坏维生素，所以请使用温水。 　　另外，如果用矿泉水冲调，过量的矿物质容易产生脱水，对人体有害，所以用普通自来水。当第一次沸腾之后，冷却到50℃-60℃再冲牛奶。如果觉得一遍一遍烧水，实在太麻烦的话，可以把自动电水壶中烧开的水倒入暖瓶中，这样使用会更加方便。 怎样给人工喂养的宝宝冲牛奶 　　宝宝喝剩下的奶在20-30分钟之内还可以继续使用，如果超过这个时间就需要慎重考虑一下。如果剩的不多30毫升以内，扔掉就扔掉了。 　　但如果三分之一或者是一半都没喝完的话就需要放在冰箱里保存，浸泡在热水中加热后再食用。 　　

宝宝出现溢奶是怎么回事？预防宝宝溢奶有什么妙招？很多宝宝都出现吐奶、溢奶的现象，尤其是一些刚出生婴儿，宝宝溢奶怎么办呢？ 专家提醒，一般来说，轻微吐奶和溢奶，并没有什么太大的区别，也不用采取特别的治疗方式。而对于婴儿溢奶，预防是很重要的，我们一起来看看要怎么预防婴儿溢奶。 溢奶的原因 婴儿的食道和胃贲门连接处的括约肌尚未发展成熟，胃与食道的交界处较松弛，而婴儿多食用液态食品，容易从胃内反流出来，造成溢奶。通常满月之后的婴儿，因需奶量开始快速增加，加上食量增大，相对胃容量小，发生溢奶机率将大大提升!另外，由于婴儿胃容量较小，喝完奶后，如果出现哭闹、咳嗽或扭动身体等动作，会使腹腔压力上升，将胃中的奶水挤压出来，也会造成溢奶。 溢奶是婴儿期的常见现象，当宝宝4～6个月大时，肌肉发展逐渐成熟，溢奶情况就会逐渐变的好些，父母必须注意的是“如何改善”和“

　　喂养宝宝需要讲究技巧，很多妈妈过早的给宝宝喂养成人食物，觉得自己的宝宝很了不起，其实这样对宝宝的身体会造成一定程度的不良影响，因此，不要过早给宝宝吃成人食物。 　　很多进食技巧，宝宝尚未掌握，例如不会咀嚼、磨细蔬菜中较长的纤维，不懂得分离鱼刺，所以，不应该让24个月前的宝宝过早吃成人食物。 　　常听到妈妈们自豪地说: “我的宝宝才1岁，就可以吃大人的饭菜了!”其实，成人食物并不适合2岁以下的宝宝。为什么呢? 　　安全性低 　　很多进食技巧，宝宝尚未掌握，例如不会咀嚼、磨细蔬菜中较长的纤维，不懂得分离鱼刺，所以，不应该让24个月前的宝宝过早吃成人食物。 　　营养不够 　　一是因为成人的食物制作不够精细，宝宝不易吸收;二是因为婴幼儿时期是人一生中生长发育最快的时期，对营养的需求相对比成人高，特别是对蛋白质、铁、锌、钙及多种维生素的需求量较大。 　　不利

男女孩最新身高标准表，你家孩子达标了吗？每个年龄段的孩子到底多高才算达标？今天就为大家介绍儿童身高体重标准表，快来对照，看看你家孩子达标了吗? 影响孩子的身高的因素 先天性基因因素 跟父母亲的身高有着直接关系，也不排除隔代遗传。 后天因素 除了营养，充足的睡眠和适当运动也是很重要的，后天因素也是相当重要的。 注重小孩营养固然是好，要是孩子吃得太多长得过胖就不好了，胖小孩在和小伙伴玩耍时和在学校都易被他人取笑，小孩太矮瘦的也更容易被人欺负。 每个年龄段的孩子身高体重是多少才算达标，各位亲爸亲妈认真瞧瞧哟！ 生长发育的阶段划分 基础阶段——— 学龄前期 学龄前期(4～6岁)是儿童生长发育的重要时期，也是孩子长高的基础阶段。6岁左右补钙，对儿童今后的成长非常

现在有很多妈妈都知道宝宝喝母乳的好处是非常多的，但是爱美的妈妈就会想：为了保证奶水的充足，吃得太好，身材会不会变形？例假没来，子宫会不会有影响？抱孩子抱久了，会不会手腕关节痛？要会不会痛？ 以下四种是被谣传的较广的“母乳喂养之害”。 谣言一：母乳喂养会造成乳房下垂 下垂首先是地心引力的作恶！在岁月摧残下，原本傲人、挺拔的乳房，自然而然地向下低头。同一过程会发生在身体其他部位，比如苹果肌、拜拜袖。把衰老的自然规律，都怪罪到母乳喂养身上，何其哀哉！ 另一方面，乳腺在哺乳期确实会发生体积、重量增大。但问题是：你为啥让它一直涨着呢？ 世界卫生组织推荐过正确哺乳习惯。针对0—6个月的新生儿，每天哺乳8—12次。保持这一频率，乳房体积不会过度肿胀，从而导致支持韧带的断裂及下垂。 谣言二：母乳喂

　　虽然母乳喂养是最适合宝宝的方式，但是由于各种因素的影响，宝宝无法进行母乳喂养，只能采取奶粉喂养的方式，再大一点时可以适时添加辅食，只要方法得当，一样可以让宝宝健康生长。 　　母乳是宝宝最好的食物，它含有大量的免疫物质，能够有效增加宝宝抵抗力，但是现实中不少妈妈是没有母乳或者母乳不足的，还有的妈妈在母乳喂养五六个月后，因为工作不得不中断喂养。那么在这个时候，妈妈要如何hold住宝宝的抵抗力呢?不少妈妈都表示，婴儿配方奶是最好的替代品。但是市面上的奶粉品牌琳琅满目，什么才是最适合自家宝宝的呢?下面小编为大家搜罗了网友妈妈的一些宝贵经验，赶紧来看看! 　　非母乳喂养，奶粉来hold住 　　“longlong妈”：吃了不上火的就是好奶粉 　　我月子里几乎都是给宝宝喂奶粉，因为产后没有及早喂奶，宝宝只认奶瓶，加上我的母乳量少，几乎就是奶粉为主。从宝宝5、6个月开始

什么时候可以开始给宝宝加辅食了呢？给宝宝开始添加辅食的最佳时间是什么时候？下面看看关于宝宝辅食添加还要注意哪些？ 目前各大权威机构（世界卫生组织、联合国儿童基金会、美国儿科学会等）都是推荐满6个月（180天）之后开始添加辅食。 但是每个宝宝之间存在个体差异，生长发育节奏有快有慢，我们可以通过观察宝宝发出的信号判断具体添加辅食的时间： 一、生长发育：宝宝能够较为稳定地控制他的头颈部，包括稳定竖起头部自由转头；并且能够在有支撑的情况下坐稳，比如可以靠着椅背坐好。 二、兴趣行为：宝宝开始对成人餐桌上的食物感到兴趣，比如看见成人在吃食物，他会盯着看并且流口水，并且开始具有一定“眼～手～嘴”的协调能力， 看见食物尝试伸手去抓并放入自己的嘴里。 三、原始反射：宝宝的挺舌反应逐渐消失。当你用勺子喂他食物时他会张开嘴，同时不再

　　宝宝4个月左右的时候就可以给他们添加辅食了，这时候除了能让宝宝饮用果汁外，还可将水果进行加工做成糊状制品给宝宝食用。 　　(1)苹果泥：取新鲜苹果洗净去皮核，切成薄片，与适量白糖或蜂蜜同入锅煮，稍加点水，先强火煮沸后，中火熬成糊状，用勺子研成泥。煮一次应为食3天的量，开始每次1/2汤匙，以后逐增。小儿腹泻时吃点苹果泥有止泻作用。 　　(2)香蕉粥：备香蕉1/6根，牛奶一大匙，蜂蜜少许，把香蕉洗干净后剥去皮，用勺子背把香蕉研成泥状，然后放入锅内加牛奶混合后上火煮，边煮边搅拌均匀，停火加入少许蜂蜜。这对小儿便秘尤为适用。 　　(3)山楂酱：取山楂适量，洗净去核，与白糖、水共煮，煮至糊状，用勺子研成泥，放凉后每天服用少许，有消食助消化的功用。 　　(4)西瓜糊：将西瓜去籽，用小勺在容器中研碎，对于夏天的孩子有消暑利尿作用。 　　(5)梨酱：将

你家宝宝的牙齿长得好吗？其实想要宝宝长一口好牙的话，需要注意什么呢？想要宝宝有一口好牙，辅食应该这么吃！ 宝宝成长的每一步，家长都倾注了大量的心血。大到健康安全，小到吃奶长牙，无不细致小心的爱护。期待他们从一颗小苗，长成苍天大树。 今天，我们就来说说宝宝的长牙问题。 牙齿问答汇总 1、宝宝长牙时间是什么时候？ 宝宝长牙时间因人而异，可能由遗传基因决定，和缺钙没有关系。 大部分宝宝在6个月左右开始长牙，不过也有些宝宝可能到1岁左右还没有长牙，这些都是正常的，家长不用太担心。长牙晚并不意味着宝宝身体发育有问题。 2、宝宝长牙有顺序和规律？ 宝宝长牙时，最先萌出的是门牙，上下门牙哪个都有可能优先萌出。接着另两颗门牙长出，然后是臼齿，再是虎牙。 大家可以参考下图宝宝长牙时间和顺序，更直

　　对每个母亲而言，母乳喂养是产后最关键的事情之一，在你进行母乳喂养的同时，你注意到孩子是否吃饱了吗?在此，亲亲宝贝小编就整理出，宝宝吃饱和没吃饱的一些信号，正确的掌握这些信号，有助于你准备的判断出孩子是否吃饱了。 　　宝宝吃饱了的4个信号 　　1、每天要吃8～12次母乳，每次吃完母乳后，妈妈至少有一侧乳房已排空。 　　2、在吃母乳时，宝宝会发出有节律的吸吮声，并伴有听得见的吞咽声音。 　　3、在宝宝出生后的头两天，至少排尿1～2次。如果宝宝出现粉红色结晶尿，这种尿应该在出生后第3天就能消失。从出生后第3天开始，每24小时排尿达到6～8次。 　　4、每24小时至少排便3～4次，每次大便多于1大汤匙。出生第3天后，每天可排软黄便达4(量多)～10(量少)次。 　　宝宝没吃饱的9个信号 　　1、出生3天后，每24小时排尿少于6次。 　　2、出生3天后，仍然排黑色、绿色或棕色大便

民以食为天，奶类是宝宝4到6个月内的完全主食，在这期间，妈妈们就变成了食物制造机了，听起来很恐怖，但事实并非如此。要知道，宝宝也不想一天到晚都在喝奶，他也想玩、想休息，所以妈妈也不用太紧张。一般情况下，妈妈和宝宝完全适应哺乳的过程大致分成5个阶段： 兴奋期 产后的第1至2天，在搞不清楚的状况下，处在时时刻刻充满喜悦的兴奋期，体力惊人、对于生产过程历历在目，记忆深刻，所以会不断地想对亲朋好友阐述。 对于宝宝更是充满好奇，再加上此刻的宝宝还处在头昏眼花期，对外界还没有产生很大的兴趣，睡觉的时间多于醒着，也就是还非常好带，不哭也不闹，会令新手爸妈们感觉良好。 恐怖期 产后的3至10天，宝宝逐渐清醒了，当宝宝感受到外界的刺激，需求也就相对地提升了。此时的他需要饱足感及安全感。但是，涉世不深的宝宝和初为人母的妈妈都处于学