从我怀孕开始，大家都问，为什么还继续喂奶。抛开医学角度怀孕可以继续哺乳外，更多的是我们母子的共同选择。他愿意吃，我愿意喂。我想至少喂到2岁。 月子里我尽量在磨合乳头衔接，让润润含住整个乳晕的技巧，但是润润从一出生，就使出了“吃奶的劲儿”，我感觉他吃奶的时候像一头小狼，绝对够拼，每次乳晕放在嘴里，滑，滑，滑的就滑到了乳头，然后仅仅经过一个晚上，乳头就被咬破了，结果之后的几周，我都经历着乳头皲裂钻心的痛苦。这种痛，类似于一种酷刑。 你问我为什么能坚持？现在回头想想，我也不能回答，就好像过去的共产党，在国民党百般酷刑的折磨下，依然能坚持，靠的是信仰。然而是我却理解不了那种信仰。而我的坚持，可能只是一种本能。 生润润的时候我是顺产，疼，用什么形容词来形容呢，没有！因为太疼了！然后也完全没有时间概念，当一阵宫缩过后，发现居然疼了10分钟，简直无法想象。但是顺

孩子2个月了，但是每次喝奶几乎要2小时，宝宝吃奶这么久、这么慢好吗？给宝宝喂一次奶大约要多久？为啥你家宝宝吃奶那么慢，下面来看看到底有什么原因？ 对于广大新手妈妈来说，喂奶真的是一件不容易的事，而且每个宝宝吃的量、时间、间隔都不相同。只是宝宝每次吃2个小时，然后过1~2小时又饿了，这样循环，妈妈铁打的精神也受不了啊！ 一、宝宝需求很大 对于小宝宝来说，他们正处在快速生长发育阶段，因此营养和食物要跟上，这也是许多宝妈觉得宝宝永远吃不饱的原因，不是吃很久就是间隔较短。所以这个阶段的宝妈都会比较辛苦，但是看着宝宝一天一个样还是很欣慰的。 二、中途睡着了 基本上大多新生宝宝每次都要花费10~45分钟喝奶，随着月龄的增长，宝宝吃奶的技巧也会熟练起来，反应和吃奶的时间就会开始较少。大约3个月后，就稳定在15~20分钟内。 不

　　对于新妈妈来说，在产后母乳喂养过程中，难免会犯下一些错误，本文就总结出母乳喂养中易犯的几大错，并请专家来纠错，下面请看详细内容。 　　错误一：“生下宝宝已经3天了，怎么我就是没有奶，真是急死了” 　　医生纠错： 　　“早接触、早吸吮、早哺乳，这是成功建立母乳喂养的基础，宝宝生下来半个小时之内就要吸吮母乳，而且 双侧乳房吸吮达到20分钟以上。此时，虽然母乳较少或根本没有，也要让宝宝吸，让他熟悉妈妈的乳房。如果先让孩子用奶瓶喝奶，就会形成“奶头错觉”，同时 造成新妈妈乳头没有受到足够的刺激而不产奶。 总结：母乳喂养中易犯的几大错 　　像上面这位新妈妈的情况，最有效的方法就是让宝宝多吸吮，刺激母亲大脑神经中枢，促进母亲体内泌乳素、催产素的产生，增加泌乳。 　　错误二：“书上说了，要每隔2-4小时喂宝宝一次

夏天来了，天气渐热，大人的胃口都会变小，何况小宝宝呢，尤其是在夏季添加辅食的小宝宝。 那么夏季宝宝辅食都应注意哪些问题呢？一起来看看。 01 食品卫生非常重要！ 夏天更要重视孩子的饮食卫生。因为他们消化道的抵抗力低，容易患消化道传染病。给婴儿制作的食物一定要新鲜，最好现做现吃。冰箱内的食物取出后热透再吃。 02 勤喂水，少喝饮料 婴儿的身体内水分占体重的70%左右。由于夏天气温高，出汗多，孩子对水分的需要量明显增加。一般情况下，可2小时喂 1次水，如发现孩子嘴唇干、尿少时，可适当多喂些水。 对于宝宝来说，白开水是最好 、最安全的饮料。建议家长最好给宝宝喂凉开水，不要喂各种饮料。 03 夏季不宜断奶 由于

食材：火龙果一个（500克左右） 牛奶150克 吉利丁4片 糖50克 炼乳一大勺 鲜奶油360克 朗姆酒几滴 心形蛋糕胚 一个 过程： 1、首先做心形蛋糕，蛋糕食材：低粉85克 豆浆45克 油45克 糖60克 鸡蛋5个 蛋清蛋黄分离，分三次将糖倒入蛋白里，用打蛋器打至硬性发泡。 2、豆浆加入蛋黄里。 3、加入油，用打蛋器打至融合。 4、筛入低粉，用刮刀拌匀。 5、将拌好的蛋黄糊糊和蛋白糊糊翻拌均匀。 6、倒入心形模具中，用力摔几下将气泡摔出去 7、将模具放入150度预热的烤箱，烘烤60分钟，将蛋糕端出来倒扣放凉。 8、蛋糕放凉后切成两片，其它材料准备好。 9、将心形蛋糕周围切去一圈。 10、火龙果切

　　有人认为新生宝宝越重越好，越重表示发育的越好越健康，其实这样的观点可不科学，有研究表明超4公斤的新生宝宝易患糖尿病，所以孕妈咪们也要注意控制体重。 　　专家指出，出生时体重超过4公斤的巨大儿患糖尿病风险极高，100个小孩中有一个在20岁前会血糖升高，成为糖尿病“后备军”。 　　儿童、青少年糖尿病除了与生活方式的“可口可乐化”有关外，还与家族遗传、出生时的体重、孕妇妊娠期间的血糖情况等诸多因素有着密切关联。已有证据证实出生体重与后天肥胖及代谢性疾病呈“U”形分布，即低出生体重与高出生体重可能均是后天代谢性疾病或肥胖的危险因素。特别是巨大儿出生体重大，特别能吃，很容易变成小胖墩，导致血糖升高。 　　和成人相比，儿童和青少年患有糖尿病后的危害更大。发病年龄提前，治疗和控制效果

奶香玉米松饼 参考月龄：12个月以上 ◆ ◆ ◆ TPIS：辅食小贴士 1提供给宝宝的营养 老人们经常会说“精粮养不出壮儿”，这句话从营养学来讲，其实非常有道理。精粮和粗粮相比，粗粮中含有我们日常食物中不常能吸收的营养元素，尤其是维生素B1和维生E，而且这两种维生素对人体特别重要，如果出现缺乏，会导致其他维生素的吸收不良。 2添加の小要领 ● 辅食中适量添加一些粗粮，不仅有利于膳食和营养均衡，还能促进肠胃蠕动。不过，粗粮中的非水溶性纤维较多，添加频率和摄入量不能过多。 ● 这款松饼适合当加餐添加，配上一点酸奶或者水果，非常好吃哦。 3黄妈说... 给宝宝添加粗粮，一般都要用粗粮细做的方式添加。比如吃玉米不易消化，可以用玉米粉做服饰，比如黑米、红米用打成糊或熬成非常软烂的性状添加。平时可以用粗粮做

　　美国研究人员说，婴幼儿时期缺铁会影响儿童智力发育，即便得到治疗，也难以恢复到正常水平。 　　密歇根大学教授贝齐·罗所夫主持了这项研究，研究人员对185名哥斯达黎加青少年进行了跟踪调查。调查结果表明，小时候严重缺铁的儿童，在学习能力、记忆能力和思考能力测试中都没有达到正常水平。缺铁情况最严重的青少年，长大后智力受影响情况会加重。 　　研究人员从这些孩子1岁时，就按他们身体缺铁情况分为几组，定期跟踪测试。结果发现，一些缺铁的孩子在成长过程中，智力发展始终没能赶上正常水平。 　　“如果直接或间接缺铁影响婴幼儿智力发育。”罗所夫说，“后果可能像滚雪球一样越来越严重。”研究人员指出，对缺铁的儿童应该尽早治疗。 　　研究同时还发现，社会经济地位较低家庭的儿童，随着年龄增长，由于缺铁性贫血造成的智力差距会越拉越大。

核桃芝麻米糊 参考月龄：12个月以上 - ◆ ◆ ◆ TPIS：辅食小贴士 1提供给宝宝的营养 今天黄妈给大家推荐一道能快速制成的核桃芝麻糊，又香又滑的口感不仅宝宝爱吃也很受家人喜爱哦！此外，这款核桃芝麻糊富含不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素、卵磷脂和钙、铁等矿物质营养元素，可以提高免疫力、改善消化、补脑益智哦。 2添加の小要领 ● 核桃仁的皮营养虽然很丰富，但吃起来会有一点苦涩，要是宝宝不易接受，我们也可以去衣后使用，但不用剥的很干净。 ● 坚果属于易敏食物，而且含油量较高，不适合过早添加。初次添加芝麻和核桃时，需要单独添加3~5天之后，宝宝无过敏现象，方可一起添加。 3黄妈说... 黑芝麻粉有两个添加注意事项：芝麻的外衣不易消化，消化能力较弱的宝宝应该少量添加；芝麻的油脂含量较高，宝

　　都知道母乳喂养好，可是很多女性虽然也想进行母乳喂养，可是却出现没奶或者少奶的现象，这是怎么回事呢? 　　引起妈妈没奶或奶少的原因很多，解决的办法大约有以下几种： 　　(1)母乳喂养需要得到家庭尤其是丈夫的支持，帮助母亲树立母乳喂养成功的信心和母乳喂养的热情，使母亲感到能用自己的乳汁喂养孩子是最伟大的工作，应感到自豪和快乐。少数母亲感到喂奶太麻烦、太累，心里不情愿则乳汁会减少。同时要消除母亲焦虑的情绪，多休息，生活有规律，保持愉快的心情。 　　(2)增加哺乳次数，这是增加乳量最重要的措施。尤其在婴儿4个月以前每天可哺乳10?12次，并适当延长每侧乳房的吸吮时间，如能保证晚间喂哺则更理想。因为婴儿对乳头的吸吮可通过神经反射刺激脑垂体分泌大量的催乳素，使乳汁分泌量增加。 　　(3)增加妈妈的营养，这对营养不良的母亲来说是最重要的物质基础。应多吃

　　儿童在春季容易发生鼻出血。而且，这种鼻出血多呈突发性，往往使儿童不知所措，还会因出血太多而影响健康。其原因是：　　　　第一，春季天地阳气升发，儿童体内阳气也随之急剧升发，血随气涌，上冲鼻咽而易出血；　　　　第二，经寒冬蛰伏，叠衣重帽太久的儿童，能长时间地在室外活动，特别兴奋，在忘乎所以之时易造成鼻外伤出血；　　　　第三，入春转暖，空气的温度增加而湿度降低，使冬天过久收缩的鼻腔血管扩张，鼻内发生干燥、发痒等不适感，稍一抠挖，即会出血；　　　　第四，春天是流感、麻疹、猩红热等热性病的流行期，发烧之后可继发鼻腔及鼻窦感染，造成鼻出血。　　　　家长应告诫、控制儿童的剧烈活动，避免鼻外伤；让他们在鼻痒时不要抠挖，可用市售滴鼻液(儿童用时需稀释)在鼻腔内轻轻涂抹；饮食清淡，切勿多吃炸煎的肥甘厚味；预防感冒和其他热性病，一旦患上应及时退烧治疗；如果有春季鼻出血

如果宝宝体内缺乏叶酸，就可能患上“营养性大细胞性贫血”。因此，妈妈要注意在宝宝的饮食中，为宝宝安排富含叶酸的菠菜、西红柿、胡萝卜、花菜等食肴，防治宝宝发生营养性大细胞性贫血。 蔬菜猪肝粥（适用6个月以上的宝宝） 原料：白粥一小碗，合生元多种天然蔬菜粉1袋，合生元高铁猪肝粉1袋。 做法：将白粥煮得稀烂一些，以便宝宝咀嚼和吞咽，盛出一碗，加入合生元多种天然蔬菜粉和合生元高铁猪肝粉，暖意十足的活力PQ餐就做好啦！快给宝宝尝尝吧！ 营养小秘密： 为3岁以下的宝宝添加富含叶酸的食物，有助于促进其脑细胞生长，提高宝宝的智力！ 菠菜烂粥（适合7个月以上的宝宝） 原料：大米100克，菠菜1根。 做法：大米淘好，加水泡10分钟;菠菜择好、洗净、放开水中煮熟，晾凉后切碎;另取一锅，

这篇文章是小晖特别真实的分享，在天津见面时，她一句一句念给我听，回想起那段特别辛苦的时候，眼睛里都泛泪花的。 真实，总会有打动人的力量，那种痛苦我没经历过，但它感动了我。小晖跟我说，在微博上发这篇文章时，很多正在经受没奶压力的新妈妈觉得特别有帮助，因为有些人真的为坚持所谓的全母乳，逼的自己快产后抑郁了。 我当时就觉得，一篇真诚且能帮助到大家的文章，是值得分享的。可看评论我才发现，或许很多朋友只留意到了小晖前半篇所呈现的错误催奶办法，而没有在意她的结论：并不是所有的妈妈都能很顺利的一下实现全母乳，不要为了一定全母乳给自己过大压力，妈妈放轻松，避免产后抑郁，比让娃多喝一口母乳更重要。 公号的老朋友都知道，我一直非常支持母乳喂养，从不推荐和销售奶粉，也拒绝所有品牌的奶粉广告。我一直觉得六六是母乳喂养的孩子，也曾经很骄傲的觉得自己是个很好的奶牛，然而严格上

　　母乳中含有新生儿生长所需要的全部营养成分，而且母乳喂养儿在6个月以前比人工喂养和混合喂养的小儿不易受各种疾病的威胁，还有最大的一个优点就是，母乳喂养还可以提高宝宝智商，下面请看详细介绍。 　　妈妈的乳汁是保证宝宝健康的最佳食品，它可以增强免疫力，并有极丰富的营养。据最新研究，母乳甚至可以提高宝宝智商。研究发现母乳中含有对脑发育有特别作用的牛磺酸—一种宝宝必需的氨基酸，其含量是牛奶的10-30倍。因此再也没有比母乳更好的天然智力食品了。 　　同时母乳喂养过程本身也是对宝宝大脑的良性刺激，母子肌肤相亲的种种交流是用奶瓶人工喂养难以比拟的。实际上母乳喂养是开发宝宝感知、激发其人类独有的感情和高级神经中枢的综合活动，对促进宝宝智力发育的作用不可替代。 母乳喂养还可以提高宝宝智商 　　有研究表明，母乳喂养可以使孩子的智商提高8分。例如，麻省理工学院的坦恩营养组织于1992

宝宝身体处于生长发育的阶段，所以饮食需要特别的注意，每天要按时饮食，要饮食均衡，特别是早餐很重要的，下面小编分享有哪些宝宝不适合吃的早餐，一起来看看吧！ 一年之计在于春，一日之计在于晨。早餐对于一个人来说是很重要的，现在很多年轻人因为早上起床很晚所以就忽略了早餐，这其实是很不健康的饮食习惯，容易导致结石等多种疾病。 为了孩子的健康，宝妈们要注意给孩子准备早餐，毕竟外面卖的早餐，谁也不敢说自己完全放心，还是自家做的早餐食品卫生有保障。 但宝妈们也要注意，如果早餐吃得不对，很可能反倒给孩子造成伤害，要谨防病从口入。 这4种早餐不能总给孩子吃，容易伤害身体。 1、隔夜饭菜 家里做饭做菜，难免会做多了一些，一顿吃不完，直接扔掉又很浪费，有些宝妈就会把前一天晚上吃剩下的饭菜留下，次日早上给孩子热一热当早餐

零失败上档次卡布奇诺慕斯蛋糕甜品的做法，给人爱的味道~ 这款免烤蛋糕甜品看上去高大上的甜点做起来却十分简单，自己在家做也能轻松搞定，按步骤来零失败哦。淋上朗姆甜酒，再加一层慕斯，轻轻地咬上一口，酒的香味，卡布奇诺淡淡的苦味，还有海绵蛋糕的柔软，充满层次感... 巧克力海绵蛋糕： 鸡蛋：1个 展艺细砂糖：30克 雀巢牛奶：5克 展艺低筋粉：22克 展艺可可粉：8克 A4纸大小的锡纸折成底部22*17cm的纸盒，高度2cm左右放在烤盘上，倒入做好的海绵蛋糕糊烘烤即可 英式咖啡奶油酱： 意式浓缩咖啡细粉：5.5克 雀巢牛奶：50克 蛋黄：1个 展艺细砂糖：10克 展艺鱼胶粉：2克（10克水泡开）

　　尽管母乳喂养才是最适合宝宝成长发育的，但是也有很多新妈妈因为奶水不够，保持胸型等原因而选择人工喂养。有时候，宝宝喝了配方奶后就腹泻，那妈妈要怎么做呢?请看下文给出的具体指导：　　喝配方奶导致腹泻怎么办 　　有的宝宝喝了配方奶后会有烦躁不安和腹泻的表现，妈妈为此不得不带宝宝到医院就诊。其实，造成这种进食配方奶后烦躁不安和腹泻等不适反应多半是由于牛奶过敏或者牛奶不耐受造成的。 　　1.腹泻不严重 　　假如宝宝腹泻的情况不是很严重，一天腹泻5～6次或者7～8次，也就比正常多2～3次，并且没有呕吐现象。那么可以喂食米汤1～2天，以后用稀释过的配方奶或者配方奶、水各一半的浓度，或者制作成配方奶与水的比例是2∶1的浓度，总之慢慢来，使肠胃逐步适应。当过一阶段大便变成正常情况后，就可改回原先使用的配方奶浓度。假使宝宝偶然才出现了腹泻现象，而且病情很轻，那就只需要将配方奶降低浓度喂食1～2天即可

0-9岁宝宝的31个学习黄金期，一生只有一次，而且这也是孩子学习的关键期，家长们一定不要错过了。下面就一起来看看吧! 敏感期是宝宝学习的黄金期 敏感期的理论由意大利教育家蒙台稄利提出，敏感期不仅是宝宝学习的黄金期，同时也影响其心灵、人格的发展。蒙台梭利最早提出了0-6岁的9大敏感期，由不少学者在此基础上研究这个理论，并扩展出0-9岁宝宝经历的31个敏感期。 1、光感的敏感期 0-3个月 特点：刚出生的宝宝对光感非常敏感，这时宝宝需要适应白天和晚上的光线差异，所以白天要拉开窗帘，晚上要关灯睡觉，让宝宝适应自然的光线变化。 建议：可给宝宝多看黑白图。 2、味觉发育的敏感期 4-7个月 特点：宝宝自己的口腔可以感觉到甜、咸、酸等味觉。 建议：4-6个月添加辅食的开始，一定要注意饮食的清单，保护好

　　最近，一位网友发帖求助：她的宝宝从一出生起，家里的大人就觉得他有点O形腿。不过军妈的同事告诉她自己的宝宝生下时也这样，等到长大一些就好了。可是眼看着快2岁的孩子依然还有点O形腿，不免让军妈又再一次陷入担心之中。是不是要趁早为他做点什么矫正治疗?看看宝宝村的专家是如何认为的吧。 　　和其他孩子一样，你的宝宝生下来时的O形腿，可能是由于他在子宫里的姿势所造成的。O形腿在宝宝开始能够站立或走路时会变得更明显，但随着腿部变得有力量能承担体重时，它们就会开始变直了。到孩子3岁时，就应该看起来不再是O形腿了。等到六七岁的时候，他的双腿就已经成型并会保持这个形状至成年。 　　现在你的孩子刚刚2岁，可能看起来还是有点O形腿，但应该比婴儿期有所改善。如果他到3岁时O形腿还是很明显，你就应该带他去看医生。特别是如果你觉得孩子的腿弯得严重、只有一条腿弯或情况没

一、妈妈如何让幼儿健康进食? 1、务必尝试多次 如果妳想要孩子吃的好，关键是不要强迫他们。这表示妳决定孩子吃什么，何时吃，孩子决定吃多少，要不要吃。有时候孩子拒绝第一次不要放弃，同样食物多尝试几次他就会接受。 2、安排家庭聚餐 不论妳和伴侣的工作多忙碌，妳们都应该要尽量安排全家在一起吃饭。全家一起用餐除了可以凝聚感情之外，还可以培养幼儿良好的饮食习惯。 让幼儿自己吃可以提高进食意愿。 3、要让他自己吃 不要什么都帮妳的幼儿準备好，妳应该要让他尝试自己动手，像是自己拿碗筷、自己吃东西、自己收拾碗盘等。这能让孩子决定吃多少，并提高他用餐的意愿。 4、事先了解食材 妳可以在孩子接触到餐点之前，先让他了解这些食材。像是亲手栽种蔬菜，或者是带他一起去买菜。事先