不知道你们身边有没有这样的宝贝，明明饿得嗷嗷叫唤，就是不！吃！奶！瓶！妈妈是斗智斗勇用尽办法，看着“小刘胡兰”依旧不喝不喝就不喝，真是又心疼又着急…………眼瞅着就要上班了，宝贝不认奶瓶，该怎么办呢？ 奶瓶出现＝妈咪离开 宝贝不接受很正常 让我们换位思考一下，如果你是宝贝，在和妈咪乳房与肌肤亲密接触的日日夜夜当中，感受妈咪的温暖、妈咪的心跳、妈咪的味道，是不是特别享受这样的好时光？ 如果妈咪离开了，换成了你不熟悉甚至从来没有体验过的奶嘴，你的感受会是如何呢？ 因此，我们一定要体谅宝贝的心情，宝贝如果会说话，他一定会说，这是一种我不认识的东西，这和妈咪温暖而柔软的乳房完全不同；这个东西一出现，我的妈咪就不见了，我想吃就吃的日子结束了，取而代之的是这个东西想喂就喂，我不喜欢；我害怕妈咪离开，我想妈咪，所以我不愿意吸吮这个东西

下周8月1号——8月7号就是世界母乳喂养宣传周了，这是一项由世界母乳喂养行动联盟组织发起的全球性活动，每年有120个左右的国家会参与此项活动。康黎医学全国首创推行“母乳检测”，不为推荐配方奶，而是鼓励妈妈以科学的手段提升自身母乳品质，给予宝宝最优质的营养，让宝宝真正健康成长于无形的起跑线上。因为母乳的重要，所以我们常常会遇到很多妈妈，向我们问到“母乳各式各样的焦虑”。或许你正在哺乳期，或许你曾经也有过这样的焦虑，今天这些妈妈的故事，应该也可以帮到你。 Q&A蒋妈妈：书上说最好是母乳到1-2周岁。所以我宝宝从出生到现在一直纯母乳喂养，宝宝3个月，我就开始上班背奶了。大约是在背奶后的一个月，有次我把冷冻奶解冻放在杯子里，发现好淡，清光光的还腥气。这样的奶是不是不好？家人说太清了，没有营养，宝宝吃了也没用，我又要上班，干脆断奶改吃配方奶。我开始动摇了，宝宝才4个月就断奶

营养篇 吃的哲学在于营养均衡，营养充分很容易，难的是要保证重要元素的摄取可以达到最好配置。所以营养篇第一课就是千万别偏食，增高的重要秘诀就是要特别补是蛋白质、钙质和维生素，其中鱼、虾、瘦肉、禽蛋、花生、豆制品中都富含优质蛋白质，应注意多补充。牛奶、虾皮、豆制品、排骨、骨头汤、海带、紫菜等是含钙、磷丰富的食物。 另外记得多晒太阳，钙质才容易吸收。多吃蔬菜水果，补维生素，很多人没有真正理解“维生素是维持生命的要素，是人体生长发育所必不可少的”。 禁忌1：零食。少吃零食，特别是高糖和高热的垃圾食品、快餐。肯德基这些千万少吃。 禁忌2：盐。盐类也是增高的一大天敌。 生活篇 充足睡眠的睡眠也是增高的重要保证。 长高的主要时

目录： 新生儿吃奶打嗝怎么回事 如何防止新生儿打嗝 1、护理不当 外感风寒，寒热之气逆而不顺，俗话说是“吃了冷风”而诱发打嗝。 2、饮食不当 如饮食不节制、食积不化或过食生冷奶水、过服寒凉药物，引起气滞不行，脾胃功能减弱，气机升降失常而使胃气上逆动嗝而诱发打嗝。 3、喂养不当 我们科学喂养，不能让宝宝在过于饥饿、哭闹厉害的时候等等喂食，还有喂食时不要吃得太急、太快。因为这样不仅会使宝宝被呛到，而且也容易导致宝宝吃奶后出现打嗝的现象。 4、进食过急或惊哭之后进食 一时哽噎也可诱发打嗝，多半是由于婴儿在吃奶时吸进了空气。空气进入胃后，因气体较液体轻而位于上方导致的。喂奶的时候要让小孩完全含住乳头，如果是奶瓶喂养要注

　　众所周知，睡眠是宝宝生长发育的一个重要环节，如果睡眠质量不高会直接影响宝宝的身心发展。经常听到大人埋怨小孩不肯睡，到底是怎么回事? 　　不肯睡，宝贝有理由 　　宝宝睡眠质量不高，问题大多出在父母身上。听听宝宝的理由，看看是不是你忽略了什么。 　　我不舒服。 　　太热、太冷。 　　我太兴奋。 　　我生病了。 　　宝宝不肯睡，很多时候是觉得不舒适，这包括很多方面。比如睡前吃得多，积食、消化不良、上火等;被子太厚或睡姿不舒服等;身边没有人安抚，没有安全感，情绪不稳等;室温过高或过低，环境潮湿、阴暗、嘈杂等。 　　小宝宝很敏感，对身边的人、事、物都会有很强的反应，因此你们的生活习惯、行为举止都会直接影响他。 　　小宝常常要玩到10点多才肯好好睡。每天都要等爸爸回家后缠着爸爸跟他疯玩。爸爸由于工作繁忙，平时跟孩子在一起的时间很少，于是再晚

目录： 新生儿喂养奶粉温度多少合适 新生儿奶粉冲泡误区 新生儿喂养奶粉温度多少合适 不同牌子的奶粉有不同的配比说明，但一般来说都是用40-60℃的温水冲较好。这个温度不仅有利于加快化学反应的速度，促使糖、奶粉等在液体里的溶解，调出比较均匀的溶液，且能保证奶粉里的营养物质不被破坏。 新生儿的口腔粘膜薄嫩，奶温过烫，容易引起粘膜的损伤，影响孩子的食欲;奶的温度过低，会影响孩子肠道的蠕动功能，出现消化不良、腹泻等情况。所以在喂奶前一定要试一下温度是否合适，最常用的方法就是把奶汁滴到手背上或把奶瓶挨到脸上，如感到不冷不热，与皮肤的温度相似就比较适宜，此时牛奶的温度约为36-37℃。而不要用嘴尝试牛奶的温度，因为成人口腔中的细菌可通过奶头进入宝宝的体内，由于宝宝的抵抗力低，所以很容

　　专家提出，春天是宝宝长个儿的好时机，保证夜间睡眠质量最关键。孩子在晚上12时之后，有一个分泌生长激素的高峰，相当于白天分泌量的3倍。 　　那么，如何保证宝宝的睡眠呢? 　　10点之前要睡觉 　　孩子最好在晚上10时之前入睡，以尽快达到深度睡眠状态。而在10点之前入睡，父母不妨给宝宝来一个“睡前仪式”： 　　1、父母可以给宝宝讲故事、唱歌、搂抱，这将有利于提高宝宝的睡眠质量。 　　2、洗澡、按摩：孩子入睡时要帮他放松肌肉，让关节和骨骼伸展。 　　3、创造良好的睡眠环境，灯光要暗，消除噪音，不受大人活动的惊动，白天睡眠应免受邻里装修的惊扰。 　　“吃饱饱，睡大觉”不正确 　　“吃饱睡觉会长个”很多家长习以为常的做法，还有些老辈人看到孩子睡不好就认为是没吃饱，硬让再吃点东西，其实，这样反而会影响到夜间的身

*茄汁小鲳鱼* 原料1：小鲳鱼3条 原料2：大葱1小段 姜1块 蒜2粒 干辣椒 1小抓 制作 ： 1、 鲳鱼两面打十字刀花 2、 蒜切片 3、 葱切花 4、 锅烧热油，放入鲳鱼 5、 煎至两面金黄倒出 6、 留底油，放干辣椒和姜葱蒜炒香 7、 翻入番茄酱 8、 倒入白醋，再用糖、鸡精、料酒调味后加水 9、 放入煎过的鲳鱼烧开 10、 焖至汤汁浓稠后装盘，再淋上焖鱼的汤汁即可

　　白菜是我们常吃的蔬菜，本文我们要讲的是，妈妈们应该让宝宝也多吃白菜，因为，白菜对孩子的生长发育起着很大的作用，下面我们就具体的来看看，白菜对宝宝有哪些营养价值。 　　营养分析 　　大白菜中含丰富的钙、磷、铁及膳食纤维、胡萝卜素，少量的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等。 　　大白菜中膳食纤维和维生素A、维生素C的含量较高，对宝宝的肠道健康、视力发育和免疫力的提高都有很大帮助。 白菜对宝宝有哪些营养价值 　　对于积食的宝宝，它还具有消食的作用;对于肺热咳嗽的宝宝，具有清肺止咳的作用。 　　白菜中锌的含量也在蔬菜中名列前茅，对提高宝宝免疫力、促进大脑发育有很好的作用。 　　小帖士： 　　白菜在腐烂的过程中会产生亚硝酸盐，它会使血液中的血红蛋白丧失携氧的能力，使人体发生严重缺氧，甚至有生命危险，所以放置时间长、腐烂的、隔夜的白菜不能吃。

　　如何让宝宝健康选择甜食?面包、饼干、点心、糖果，有哪一个宝宝能抵挡得住这些甜蜜的诱惑呢?然而，我们都知道，精加工的食品吃多了没好处，糖果又损害牙齿，怎样才能让宝宝健康地选择甜食呢?亲亲宝贝小编总结了以下有关的内容，愿给朋友们带来帮助。 　　甜食完全没有好处吗?当然不是。含糖的甜食对健康其实也有很多好处，而且其作用还不小呢。甜食中的糖除了能为宝宝提供身体所需要的热能以外，还参与宝宝身体细胞内的多种代谢活动、负责维持神经系统的正常功能、促进蛋白质的合成等多项任务。同时，糖几乎是大脑唯一的燃料，宝宝的大脑能持续、稳定地工作也全靠有它提供能源。适当地给宝宝吃些糖能提高他们的注意力、反应能力、记忆力以及理解能力。 　　吃甜食一定会得牙病吗? 　　很多宝宝有蛀牙都是因为爱吃糖又不注意牙齿卫生所造成的。口腔里的细菌与残留食物形成牙菌斑附着在牙齿上，食物中的蔗糖，经细菌分解产生酸，时间一长，残留

11个月的宝宝应该考虑慢慢断奶了，让宝宝完全通过饮食补充营养，在饮食的安排上，宝妈们要注意荤素搭配、营养全面、食材丰富哦，注重宝宝蛋白质、维生素、钙、铁等营养的补充，让宝宝断奶后也能吸收到充足的营养。11个月宝宝食谱来学学看吧！ 1、磨牙饼干棒 食材：低筋面粉150克、鸡蛋2个、白砂糖20克、玉米油10克 做法：取1个鸡蛋打散，加入白砂糖、玉米油。搅拌至糖融化。加入低筋面粉揉成光滑面团，盖上保鲜膜，松弛15分钟。用擀面杖将面团擀开成片状，宽约8厘米，厚度约为0.8厘米，切成宽1.5厘米左右的条状。摆放到铺了锡纸或烘焙纸的烤盘上，表面刷全蛋液，烤箱中层，160℃，烤至表面上色，约25分钟。 功效：宝宝开始长牙的时候，可以尝试磨牙饼干，有助乳牙萌出，改正咬奶头的现象，而同时也及时地训练了人体的口腔咀嚼功能。鸡蛋含有丰富的蛋白质

       在哺喂母乳的过程中，乳头的形状远比乳房的形状要重要，而且无论是多么难吸吮的乳头都一定可以哺喂母乳，只是妈妈和宝宝都需要花费一些力气跟功夫才能让哺乳变得更为顺利。        随着社会大力倡导哺喂母乳，有许多的准妈妈在怀孕期间就开始为将来哺喂母乳着手做准备了。在哺喂母乳前，可以先了解一下自己的乳头类型，对于将来顺利哺乳会有很大的帮助。 　　4类型乳头哺喂技巧 　　成功哺喂母乳最重要的是妈妈自己的信念，信念坚定的妈妈，往往都能成功顺利地哺喂母乳，至于乳头的部分，只是一些哺乳上的重点需要提醒大家而已。 　　扁平乳头 　　[自测] 扁平乳头是指直径虽然在标准范围内，但是却不够突出，也就是乳头长度

宝宝出生后，母乳的作用就功不可没，喂养宝宝，帮助宝宝生长发育，而随着宝宝的长大，在母乳喂养这条路上，妈妈们并不容易，周围的各种人总是会有善意的提醒： “你宝宝都六个月了，该加奶粉了” “孩子最近不爱喝奶，是不是该断奶了” “孩子2岁了，应该马上断奶了” …. …. 母乳宝宝该添加奶粉喂养吗？宝宝2岁以后就要开始断奶吗？宝宝正确的断奶时机是什么时候？避开下面这些误区，科学哺喂母乳，妈妈们一起来学习吧！ 误区一：母乳六个月后没营养 许多人都说，母乳在宝宝6个月以后就没有营养了，需要添加奶粉额外补充，但事实上，宝宝在6个月以后原来在胎儿时期储存的铁元素已经所剩不多，而这个阶段宝宝所需要的营养增多，需要更多的营养添加，所以在6个月后宝宝开始添加辅食，但不代表宝宝就不需要母乳的营养。

很多家长都喜欢给宝宝喂食粥，这不仅是因为粥营养丰富更因为粥属于半流质食物，宝宝更易消化。那么冬天，宝妈给宝宝煮哪些粥更好呢？ 1、银耳莲子粥 银耳里含有丰富的胶原蛋白，滋补功效堪比“燕窝”，莲子又有清热泻火的功效，特别是秋冬季气候干燥，宝宝火气大，能经常给宝宝熬上碗银耳莲子粥，可以增强宝宝抵抗力，起到很好的滋补功效。 做法：将银耳泡发洗净，撕成小朵，和适量莲子，冰糖，枸杞子(几粒)在一起熬制。熬制的时候要细火慢熬，把银耳里的胶原熬制出来，呈粘稠状效果更佳。 2、萝卜丝瘦肉粥 冬季是宝宝感冒咳嗽多发季，萝卜是冬季很好的食材，清热生津，止咳化痰，利尿功效还不错。但萝卜生食辛辣较硬不适合宝宝，宝妈可取萝卜切丝，做粥时给宝宝食用。 做法：取萝卜适量切丝，先将瘦肉末(或瘦肉丝)加少许油在锅中炒制，再加入萝卜丝翻炒，待香味出

　　父母都希望自己的宝宝聪明伶俐，那宝宝聪明与否是天生的还是有天因素决定的？其实，人类的智商可分为遗传性智商和后天结晶智商两种。这两种智商都可以通过“四管齐下”的做法来增强。 　　这4种做法是： 　　一、改变儿童的饮食习惯; 　　二、为儿童营造一个具启发性和刺激感官的环境; 　　三、增强孩子的情绪智商; 　　四、引导孩子制定一个目标、启发他们进行创意思考。 　　以往，脑科专家们总认为智力商数是与生俱来的，根本不可能提升。但是近年来的研究显示，人类的智商是可以在两岁之前获得提升的。加拿大的脑外科手术医生阿里拉加扁提出，人类的智商可分为遗传性智商和后天结晶智商两种。 　　这两种智商都可以通过“四管齐下”的做法来增强。这4种做法是： 　　一、改变儿童的饮食习惯; 　　二、为儿童营造一个具启发性和刺激感官的环境; 　　三、增强孩子

　　当人体缺少钙质的时候，会引起骨质疏松，中老年人容易出现椎骨及椎间盘组织逐步退化，椎间盘则失去弹性、受压而变薄，从而导致体重的压力使椎骨上下受压而变扁，身高变矮，出现驼背等。而儿童青少年缺钙则会出现健康状况不好，身体抵抗力变差，头发稀疏，牙齿排列稀疏，呈黑尖形或锯齿形等。俗话说药补不如食补，与其在缺钙后服用大量钙片还不如注意在平常的饮食中摄入中够量的钙质。那么补钙的食物有哪些呢? 　　补钙的食物有哪些 　　含钙食品主要包括： 　　1、牛奶、酸奶、奶酪等乳类和乳制品。 　　牛奶和各类奶制品是最佳的补钙食物。在半斤的牛奶中就含有近300mg的钙质，当然除了钙质之外还有多种氨基酸、乳酸、矿物质及维生素等营养素，帮助人体对钙的充分吸收以及消化。因此不管是大人还是小孩，每天都应该摄入适量的牛奶或奶制品。 　　2、豆腐、豆浆等豆制品。 　　豆制品的钙含量也很丰富。大豆以及各种豆制品中

夏天来了，节日也来了，天气也好了，带孩子走走、跑跑，那是必须的，爹妈也都知道：熊孩子们玩耍是无底线的！加上天热，孩子出的汗能接满一脸盆…. 同步！还有一个重要的信号，大家都要注意了，孩子在天热疯狂玩耍出大汗后，你会发现熊孩子感觉很累，想睡觉，小心脏跳的很快，有的还伴随莫名的咳嗽，不想正常的吃饭了… 这都正常？no，这都不正常，这时候你必须给孩子及时补钾，请真别忽视，及时给对孩子太重要了。 孩子大量出汗后，家长认为的所谓“正常”现象，其实是大量出汗，汗液带走了体内相当多的钾导致的，今天请你花3分钟读懂，出汗补钾最简单，最家常，最好的几个办法。 01 钾是啥？ 咋这么重要？ 钾是人体中有众多微量元素的一个，钾在正常人体里，大约占150克左右，百分之九十八存在于人体细胞内，虽然少，但它是必不可

你家的宝宝是母乳喂养吗？如果是母乳喂养的话你有注意一些事项吗？母乳喂养6大注意事项及宝宝喂养常见问题解答！ 一、母乳喂养注意事项 1、乳房保养： 孕妈妈如果决定母乳喂养，那么就要从孕期开始保养乳房，洗澡的时候注意按摩，佩戴宽松的胸衣，避免压迫乳腺造成堵塞，如果有乳头内陷等问题，可以请教医生，尽量早点矫正。 另外，妈妈的乳头应经常保持清洁，防止乳头、乳房疾病的发生。如果今后喂养的时候，姿势和方法得当，其实问题不大。 每次哺育宝宝之后，如果宝宝没有将乳房吮吸空，应当用吸奶器将多余的奶水吸出， 这不是浪费，排空了乳房才能促进乳汁更多地分泌，还能减轻新妈妈的涨奶痛苦，对乳房的健康也有保健作用。 2、尽早开奶 一般来说，产后30分钟之后，虽然这时候新妈妈还未开奶，乳房中可能没有足够的奶

宝宝冬天辅食应该怎么吃？冬天是囤肉肉的季节，小宝贝也不例外，在冬天给宝宝吃的营养，保证宝宝一整个冬天都身体棒棒的。下面我们看看宝宝冬天辅食添加原则。 现在有许多的妈妈都会在宝宝6个月以后，尝试开始在宝宝的饮食里添加一些辅食，一是补充宝宝身体营养，二也能帮助锻炼宝宝的咀嚼能力。 冬天由于气候的变化，宝宝的消化能力会随着气候变弱，所以选择一些半流质/流质的会更容易吸收，除此以外在冬季该如何给宝宝补充营养，让宝宝的辅食能吃的更好呢? 宝贝冬天辅食添加原则 一：选择流质食物和半流质食物为主。妈妈可以考虑给宝宝鲜榨果汁，可以帮助补充维生素，也可以选择打一些蔬菜糊糊，帮助锻炼宝宝的消化能力。果汁可以选择胡萝卜汁、苹果汁、橙汁等，蔬菜糊可以考虑蒸南瓜、土豆、西兰花等。 二：多吃一些耐寒食物，补充高蛋白。冬天气候寒冷，补充一些高蛋白的肉类，

宝宝成长过程中，爸爸妈妈买各种补身体的，总是会担心宝宝身高，体重，营养各种数据达标了吗？那么宝宝生长发育达标标准是什么呢？ 宝宝出生的第一年，如同魔法一般，是暴风成长的一年。每个月宝宝都会有神奇的变化，从什么也不懂的小婴儿转眼变成一个能走能玩的大宝贝。 而对很多新手父母来说，这又是充满挑战和考验的一年。各种懵懂未知，各种手忙脚乱，宝宝长得好不好成了心头头等大事。 宝宝出生的第一年，如同魔法一般，是暴风成长的一年。每个月宝宝都会有神奇的变化，从什么也不懂的小婴儿转眼变成一个能走能玩的大宝贝。 而对很多新手父母来说，这又是充满挑战和考验的一年。各种懵懂未知，各种手忙脚乱，宝宝长得好不好成了心头头等大事。 今天，乐妈就和各位宝妈们聊一聊宝宝的生长发育情况。 “生长发育”其实是两个概念：“生长”一般通过身高、体重和头围进