为什么说不能让宝宝含着乳头睡觉？宝宝含乳头睡觉有什么不好？“宝宝现在快5个月了，4个月前一直是混合喂养，最近才实行纯母乳喂养，但是我发现宝宝很爱含奶头睡，每次睡觉都要含着，有时困得不行，也得抱着她，可是吸两口又睡了。这个毛病要怎么改啊？” 在某种程度上来说，母乳喂养几乎是一种强有力的婴儿睡眠助手。除了在喂养过程中有一种母婴的亲密连结，能舒缓情绪，是一种自然“镇定剂”之外，还可以增强妈妈的母性感觉，给予宝宝安宁的情绪。 宝宝的奶睡方式是否正确 1、母乳喂养的频率阻碍了婴儿学习“如何才能在夜里睡得更久”的进程，容易养成婴儿离开乳头就睡不着觉的坏习惯。 2、让宝宝含着乳头睡觉很容易造成窒息。婴儿鼻腔狭窄，睡觉时常常口鼻同时呼吸，含乳头睡觉将有碍口腔呼吸。若母亲睡着了，乳房易把孩子口鼻同时堵住，会造成婴儿窒息。 3、经常让婴儿含着乳

　　对于4-6个月的小宝宝，在食物的选择上还很单调，只能吃一些糊状或者泥状的食物，在此，亲亲宝贝小编就推荐几款，4-6个月宝宝的泥状食谱，以供大家参考。 　　4—6个月的宝宝饮食仍以母乳(或配方奶)为主，辅食添加以尝试吃为主要目的。添加的量从少量开始，即从1—2勺开始，以后逐步增加。主要提供流质及泥糊状食品。可依次提供铁强化米粉(可用母乳、配方奶或苹果汁调配)，蔬菜泥(3—4种)后，水果汁或泥(果汁要从2：1，1：1兑水开始，然后再喝原汁，接下来是果泥)，鸡蛋黄(5月龄)，鱼泥、鸡肉、鸭肉、猪肉。 　　1.米粉 　　原料：1匙米粉，温水 　　做法： 　　1匙米粉加入3-4匙温水，静置后，用筷子按照顺时针方向调成糊状。 4-6个月宝宝的泥状食谱精选 　　2.米汤 　　原料：大米 　　做法： 　　将锅内水烧开后，放入淘洗干净的200

宝宝能频繁喂养吗“你看我家宝宝，是不是长得有点慢啊？”这是璐璐见到有小宝宝的好友时常被问到的问题。想必宝宝成长的速度是每一位妈妈都很在意的事情，然而当我们觉得宝宝长得太快或是太慢的时候，是否我们的感觉一定正确呢？ 有不少宝妈为了让宝宝能更快地成长，选择了更频繁地喂养宝宝，这样又是否科学呢？ 母乳充足有信号 我们选择更频繁地喂养宝宝，常常是因为感觉自己的母乳不足，或是感觉宝宝长得慢。然而母乳是否充足，通常并不是凭我们的感觉就可以正确判断的，因为我们的感觉常常是出于错误的参照，比如说看到邻居家的宝宝比我们还小几天，怎么长得那么大呀，我们可能就会觉得自己的奶水不够，却没有想到那个小宝宝很可能已经超重了。那么母乳是否充足，是否有客观的判断依据呢？其实是有一些简单易行的方法可以帮助我们作出判断： 1. 宝宝一天有5~7片的湿尿布（有

       网上掀起香蕉减肥热，缘于日本东京一男子将自己吃香蕉减肥的经验贴上网，与人分享，结果获得热烈响应，广为流传，超市的香蕉热卖，经常缺货。这名男子在网络上说，他的早餐是香蕉配白开水，午餐正常，而晚上8时后不再进食。      这里需要提醒的是：空腹吃大量香蕉有碍健康，香蕉当早餐一定要谨慎。香蕉中富含矿物质镁，如果空腹吃下大量香蕉，会使血液中的镁含量升高，造成血液中的镁与钙比例失衡，影响心血管的收缩。另外，香蕉含有丰富的糖及纤维，虽然有利胃肠蠕动，但是长期空腹食用，不利胃酸分泌，会影响消化。 

宝宝攒肚是母乳质量好？怎样判断宝宝攒肚or便秘？大量新生儿的临床数据表明，大约有一半左右的小宝宝会发生攒肚现象，特别是母乳喂养的宝宝。 什么叫攒肚？ 随着母乳喂养率的提高，宝宝2—3天，甚至4—5天不排大便也没有痛苦表现，排出的大便仍然是黄色软便，没有硬结，量也不是特别多，这种现象称为攒肚。 这是因为宝宝满月前后至两个月的一段时间内，由于消化能力的提高，能对母乳充分地消化、吸收，剩下的残渣并不多，不足以刺激直肠形成排便，所以宝宝排便的次数也会有所减少。 同时也说明妈妈的母乳质量相当好，营养均衡，宝宝的消化能力又很好，才导致宝宝的肠蠕动不充分（因为太好吸收了，不用充分蠕动），致使出现“攒肚”的现象。 当宝宝好几天不拉粑粑的时候，妈妈应该怎么判断宝宝是攒肚还是便秘？ 1、看发生时间 攒肚

　　母乳喂养的正确姿势是母乳喂养成功的关键，因此新妈妈要重视起母乳喂养的正确姿势，本篇资讯，我们就详细的为新妈妈们介绍，母乳喂养的正确姿势。 　　乳母可以坐在床上或椅子上给宝宝喂奶。宝宝3个月之前不宜采用卧位哺乳的方式，以免乳母睡着了，乳房堵住了宝宝的鼻子，造成窒息。 　　母乳喂养时不要只将乳头塞进宝宝嘴里，应该连乳头下面的乳晕部分也塞入宝宝嘴里，因为宝宝不是用舌头吸吮，而是用两颊吸吮，用上下唇挤压乳窦。 母乳喂养的正确姿势全面指导 　　刚开始喂母乳时，应该让宝宝两侧乳房换着吃，没有受过刺激的乳头，如果宝宝连续吸15分钟，就很容易发生皴裂。 　　无论选择哪种姿势，请确定宝宝的腹部是正对自己的腹部。这有助于宝宝正确地吮吸。也不要仅用双手抱着宝宝，应将宝宝搁在自己的大腿上，否则，哺乳后容易引起腰酸背痛，影响休息。 　　侧抱法 　　侧向抱着孩子，用妈妈的手腕支撑着婴儿的颈部，颈

鸡蛋、牛奶、鱼、虾、瘦肉等都是优质蛋白质，而大豆的优质蛋白质含量在楦物蛋白中是最高的。一般来说，鸡蛋中的蛋白质生理价值最好。 蛋白质忌久炸久煮，吃鸡蛋以蛋羹为好，每天以 1～2 个为宜。说到鸡蛋羹，从最初的蛋黄羹到后来的全蛋羹，很多宝宝在辅食添加初期接触最多的应该就是蛋羹 蛋白质是宝宝生长发育不可缺少的营养，妈妈在给宝宝制作辅食的时候可以经常做鸡蛋羹给宝宝补充蛋白质，如果宝宝吃腻了普通的鸡蛋羹，可以在鸡蛋羹里加入一些肉末、蔬菜等，变化一下口味。 鸡蛋羹的改良做法 1虾皮鸡蛋羹 功效：补中壮筋骨，增加钙，磷及维生素 D，预防小儿佝偻病。 材料：虾皮 10 克，鸡蛋 1 个。 做法：将鸡蛋放碗里，打散加少量温开水，食盐，与虾皮拌匀，放入锅中蒸熟，便可食用。 2牛奶鸡蛋羹 功效：滋养强身，健脑益智，是助长儿童 ( 儿童食品 ) 身体发育和大脑发育的最

孩子身高不理想怎么办？孩子身高不理想该通过食补还是药补？家长担心孩子身高不理想，可急死了，接下来看看宝宝生长过程中要注意什么？ 天气转暖，所有的事物都在新生萌芽，小孩子也一样。春夏季似乎总是长得特别快。天气暖和，出汗较多，小孩子的活动量增大，体内的陈代谢旺盛，血液循环、呼吸系统、消化系统同时都会加快运转，相应的生长激素的分泌也会增加。所以，春夏季是孩子长高的最好季节。 说到长高，很多亲们可能以为我有什么神“药”推荐。没有!真没有! 想要孩子长得快，身体健康，还是要从饮食健康入手。 1，药补别盲信 关于增高的广告大家也看了不少，反正我是免疫了。一说到宝宝身高偏矮，我们都想着弄点药吃吃，其实，药补不如食补。很多食物本身就具有药用价值，像红枣、参类、菌类等。与其想着吃一些可能来历不明，效果无从预估的药物，不如给宝宝搭

　怎样提供保温御寒的饮食？ 　　冬季气温较低，为了增强身体的抗寒力，人体内分泌系统的激素分泌活动也会发生变化，如甲状腺素、肾上腺素分泌增加，这些激素的增加可促进和加速体内蛋白质、脂肪、碳水化合物这三大营养素的分解，增加身体保温和御寒的能力。妈妈应注意给宝宝提供能够保温和御寒的饮食，以提高宝宝对低温气候的耐受力。 　　1.有助于人体保温的食物 　　富含碳水化合物、脂肪、蛋白质的食物，可在低温气候时为身体补充热源，特别是富含优质蛋白质的食物作用更显著，如瘦肉、鸡肉、鸭肉、鸡蛋、鱼类、牛奶、豆制品等。这些食物中所含的蛋白质，便于宝宝消化吸收，富含必需氨基酸且营养价值较高，寒冷时不仅有助于身体保温，还可增强抗病力。 　　2.有助于人体御寒的食物 　　富含蛋氨酸和无机盐的食物，可提高人体的御寒能力。寒冷时人体为了适应低温气候环境，尿液中肌酸排出量增多，脂肪代谢

此品润肺凉心，消痰降火，解除疮毒，降低血压，清热镇静，清肺止咳，润肠通便，对气管、咽喉等病均有治疗功效，尤其对肠炎、便秘、痔疮疗效甚佳。原料：雪梨500克，罗汉果、川贝母同放在小盆内，冰糖少许，蜂蜜20克，水约1000克。制作：1、雪梨去皮和核，切成小块；罗汉果洗净，剥去外壳；川贝母洗净。2、将雪梨块、罗汉果、川贝母同放在小盆内，加入冰糖、蜂蜜和1000克水，拌匀，入蒸隔1小时即可。冰糖不可过多，因有蜂蜜，而且冰糖要先砸成小块，以利掺和均匀。

分享一道家常的妈妈味道的宝宝辅食，西红柿鸡蛋打卤面比较简单，下面看看西红柿鸡蛋打卤面的做法。 西红柿鸡蛋打卤面 食材香菇1颗、蕃茄大半个、鸡蛋1个、豌豆10克、面条55克、油适量 标签：感冒发烧、不爱吃菜、不爱吃蛋、各种面类、18m+难度★★ 1、材料备好洗净，香菇切粒，蕃茄切块。 2、面条煮熟，捞出沥水，倒入适量植物油防粘。 3、锅里放油，下香菇翻炒。 4、翻炒1分钟加水。 5、香菇快熟时倒入蕃茄和豌豆。 6、豌豆熟了，放入打好的鸡蛋不要翻动，等鸡蛋成型了再动锅翻炒，最后将

0-6个月宝宝吃喝问题详解   　　宝宝吃的少会影响发育吗?宝宝不肯吃配方奶粉怎么办?宝宝能喝加果汁的奶粉吗?这些问题恐怕很多母亲都遇到过，并且很烦恼。下面小编就针对0-6个月宝宝的吃喝问题做个详细解答。 　　宝宝吃得少会影响发育吗? 　　晨晨妈：宝宝出生后食量一直很小，喝奶总是喝不到奶粉罐上的推荐量，现在已经6个月了，别人的宝宝能一次吃到180ml，晨晨每餐只能喝120ml。听老人说，如果每次吃得少，宝宝的胃撑不开，以后吃饭也会少，如果影响生长发育可怎么办? 　　小编支招：食量的大小和许多因素有关，各人的标准不一样，所以不要简单地拿自己的宝宝和其他同月龄的宝宝比。奶粉推荐用量只是一个平均值，每个宝宝有个体差异，不用强求。重要的是，要看宝宝的进食对生长发育是否有影响。只要宝宝的生长发育是正常的，就说明他的进食量是正常的。 　　母乳喂养宝宝不吃配方奶怎么办? 　

　　我们都知道，宝宝吃辅食是非常关键的，在恰当的时间要吃正确的辅食，这样才能更有利于孩子的成长。那么7个月的宝宝吃什么辅食适合呢?我们下面就来给大家讲解。 　　7个月的宝宝吃什么辅食？不管是母乳喂养还是人工喂养的孩子，在7个月时每天的奶量仍不变，分3-4次喂进。辅食除每天给孩子两顿粥或烂面条之外，还可添加一些豆制品，仍要吃菜呢、鱼泥、肝泥等。鸡蛋可以蒸或煮，仍然只吃蛋黄。 7个月的宝宝吃什么辅食　　 　　在小儿出牙时期，还要继续给他吃小饼干、烤馒头片等，让他练习咀嚼。 　　7个月的宝宝吃什么辅食？7个月小婴儿每天进食多少各种食物才能够满足他生长发育需要呢?请参看以下食谱。 　　母奶或牛奶 ，约750毫升， 分3-4次; 粥1碗，分2次; 面包 麦片 烂面条 土豆半个 白薯1/3个(煮软研碎); 蛋黄 1个 1或2次 ; 鸡胸肉2小块(研碎)肉末2小匙豆腐1/5块 鱼 20克

过度喂养易脑疲劳 为消化过多的食物，消化道必然扩张，有限的血液和氧气从头部转移到消化道，脑细胞会因而暂时缺血，所以吃得越多，胃肠需要血液越多，脑供血越少，对大脑危害越大。 过度喂养还会造成宝宝大脑早衰 研究发现，早衰物质会因饮食过饱于饭后增加数万倍，易致肥胖症，甚至影响大脑的发育，智力偏低。   婴儿期过度喂养会增加儿童肥胖(5～6岁)的危险性。 而今对“儿童期肥胖对成人慢性病(高血压、糖尿病、心脑血管病、癌症)的影响”课题的深入研究表明，婴儿期的肥胖也是不可忽视的问题，这种肥胖会影响其一生的健康。 婴儿吃奶量标准 新生婴儿吃奶量：新生儿可视体重的大小吃适宜量的奶，每次30—60毫升，一天6—8次。以后可根据消化能力增长情况，逐渐增加奶量，直到满月的时候，每次可以喂食90—12

宝宝三文鱼松怎么做？宝宝怎么健康吃三文鱼松？宝宝吃三文鱼松补脑又明目，宝妈们都知道，宝宝吃鱼肉可以补充DHA促进大脑发育，还能让眼睛亮亮的，今天为大家推荐的是三文鱼松。 三文鱼的肉质鲜嫩也是非常不容易受到污染的海鱼，而且刺也很少，特别适合宝宝吃，两种三文鱼做法，简单易学，适合8个月以上宝宝吃。 这次我用2块三文鱼，做了两道菜，一种是鱼肉、蔬菜搭配米粥，另一种是三文鱼鱼松，宝宝都很爱吃哟！ 补充DHA，促进大脑发育！ 三文鱼富含DHA和不饱和脂肪酸，能促进宝宝的大脑发育，还有明目的作用。它还含有丰富的维生素A、B、D、E，以及钙、铁、锌、镁、磷等矿物质，肉质细嫩，宝宝都很爱吃。 ● 所需食材 柠檬片 3片，西兰花 1小朵 三文鱼 2块，食用油 适量 ● 准备工

天气寒冷，很多宝妈纷纷表示宝宝要喝粥吖！ 另外之前出的一个香菇海带粉有些宝妈不知道应该怎么吃，今天就利于这碗粥来告诉大家这代替调味料的香菇海带粉应该怎么吃。 牛肉中的蛋白质和铁、锌、镁非常丰富，较适宜用来给宝宝补充蛋白质和微量矿物质铁锌。这份粥加入海带香菇粉更加的鲜香美味，再搭配胡萝卜或者换成其他蔬菜也行，就不用担心宝宝这一餐的膳食缺营养了。这个牛肉做成了牛肉松的状态搅拌在粥里面，对于10个月的宝宝也是可以吃的，相对的把蔬菜在切的碎一些。 牛肉香菇海带粉粥 适合宝宝年龄：13月+ 难度：容易 时间：30分钟 烹调方法：煮 用具：搅拌机、煮锅 -食材- 牛肉 70g 胡萝卜 20g 香菇海带粉 4g 大米 50g 糙

宝宝缺铁性贫血高发的原因是什么？为什么5个宝宝就有1个贫血？宝宝缺铁性贫血具体是怎么一回事？缺铁性贫血主要发生在6个月～3岁的婴幼儿，9～24个月大的宝贝是缺铁性贫血的高危人群。 婴幼儿贫血高发 20世纪90年代美国1～2岁宝贝铁缺乏和缺铁性贫血患病率分别为9%及3%。我国儿童铁缺乏症患病率明显高于发达国家。1992～2005年间中国城市、农村5岁以下儿童缺铁性贫血率在16%～20%之间。 铁是组成血红蛋白、肌红蛋白和某些酶的重要成分，含铁酶和铁依赖酶是细胞进行生理活动的必需酶类。血红蛋白是血液中的红色素，负责输送氧气。在宝贝身体迅速生长发育的时期，他需要更多的铁，如果摄入不足，体内铁缺乏导致缺铁时，血红蛋白合成减少, 含铁酶活性下降。血红蛋白合成减少可引起缺铁性贫血。 哪些宝贝易贫血？ 宝贝缺铁

想知道宝宝未来是不是高个子怎么看？哪些部位可以预测宝宝未来身高？想要知道孩子是不是高个子，看这4个部位就知道了，如果占2个就笑吧。 在孩子的成长过程中，家长们最操心的事情肯定就是孩子是否能够长成一个高个子。诚然，孩子如果在身高方面占据优势的话，那么形象看起来自然也会体面许多，毕竟谁也希望自己的孩子拥有一双大长腿，所以很多的家长就会想尽一切办法来给孩子增高。 虽然增高是一个漫长的过程，但其实我们还是可以通过这几个部位来预测孩子未来是否是一个高个子。 第一、手指 很多时候，我们能够发现，高个子的孩子，手指一般比较纤长，而且骨节分明，而个子比较矮的孩子，手指是比较肥胖的，当然我们不能够拿新生儿来做对比，毕竟每一个新生儿刚出生的时候都是肥嘟嘟的，手指也不例外。 等到孩子长开了，我们再进行比较，就能够看出一些端倪来了。 第

在宝宝能够添加辅食后，宝爸宝妈们可以说是为了宝宝的一日三餐苦恼着。别急，下面就给大家介绍一道宝宝辅食早餐：西红柿菠菜鸡蛋饼。 西红柿菠菜鸡蛋饼 造型很美丽。 食材 西红柿半个、菠菜10克、配方奶粉15克、面粉20克、鸡蛋2个、油少许 标签 手指食物、不爱吃蛋、不爱主食、各种饼类、12m+ 难度 ★★ 1、准备食材。 2、鸡蛋磕入碗中打散。 3、加入奶粉和面粉。 4、加少许水搅拌均匀，静置10分钟。 5、菠菜叶用开水烫软后捞出切碎，番茄切丁 6、锅内倒入少许油抹开。 7、倒入鸡蛋面糊

秋葵厚蛋烧 参考年龄：12个月+ - ◆ ◆ ◆ TPIS：辅食小贴士 1提供给宝宝的营养 今天我们解下秋葵的营养价值：秋葵中含有丰富的维生素A、维生素B和维生素E，其中维生素C的含量高达44mg/100g；矿物质营养有钾95mg、钙95mg、磷65mg、镁29mg。另外秋葵属于高钾低钠的蔬菜，也比较适合夏天食用哦。 2添加の小要领 ●有人说秋葵的蛋白质含量很高，但这仅仅是与蔬菜相比，真实含量只有2.5g/100g，根本不能满足宝宝日常所需的蛋白质。建议妈妈们制作秋葵时，最好搭配高蛋白的食物一起烹饪，确保辅食配餐的营养均衡。 ●给宝宝吃的秋葵，尽量选择较小且较嫩的，这样制作出来的蛋卷不会太大，口感也比较能滑嫩。 3黄妈说..... 秋葵维生素含量较高，要等水开后再入锅焯水，烹饪方式最