药方一 组成:艾叶、干姜、益母草、红花、当归、川芎、路路通、香附。 功效:驱寒祛湿、暖宫调经、理气活血、通经止痛。此方为女性专用暖宫调经方,由八味经典药材组成,长期用来泡脚效果甚好。 药方二 组成:丹参10‑30,川断10‑20,当归10‑30,川芎10‑30,艾叶10‑40,鸡血藤10‑30,益母草10‑30,干姜10‑30 功效:舒经缓痛,活血通络,调节内分泌,排毒养颜、暖宫驱寒、调理月经的功效。 药方三 组成:红花、艾叶、细辛各10~15克,独活、羌活、麻黄及桂枝各15~20克 首先将6味中药倒入砂锅内,煎约半小时,然后去渣取汁,倒入非金属洗脚盆内,再加两开一凉约38~40度热水3~5公斤,以没过踝关节即可泡脚,一般泡半个小时即可。 功效:每日
配方一 胖血藤100g,蒲公英10g,麝香10mg;上述药材以500g酒精度55°以上的玉米酒浸泡制成一副酒剂,浸泡一周,至酒色发黄即可。 功效:临床用于各类胃病患者,例如胃炎、胃酸过多、消化不良、胃脘痛、胃及十二指肠溃疡、胃球部溃疡、饱胀、呃逆、胃出血等。 配方二 地风、防风、公丁香、葛根、蒲黄各9克,上述药用白酒500毫升泡10天。 饭前将酒炖开加红糖服下,每次服用25克,每日三次。 功效:对于久治不愈的老胃病很有效。 配方三 用刀将青核桃切开,将准备好的青核块(皮)投进玻璃容器里,然后将浓度较高的白酒(52°的白酒比较好) 倒进容器里。按照青核桃和白酒的比例1:1.8的标准投放到容器里,使其白酒和核桃块(片)成混合状态。将配置好的药酒封存好,并将其容器
最有效的民间生发偏方大全 偏方一:啤酒搽头发 先将头发洗净、擦干,再将整瓶啤酒,均匀地搽在头发上,再做一些手部按摩使啤酒渗透头发根部。15分钟后用清水洗净头发,再用木梳或牛角梳梳顺头发,啤酒中有效的营养成分对防止头发干枯脱落有很好的治疗效果,还可以使头发光亮,快速生发的方法。 偏方二:黑豆水生发 黑豆500克,水1000毫升(夏季各用1/4量)。将黑豆洗净,放入砂锅中,加入水,以文炎熬煮,至水浸豆粒饱胀为度。然后取出黑豆,撒细盐少许,贮于瓷瓶内。每次6克,每日2次饭后食用,温开水送下。 此方具有生发护发之功效。对油风脱发(圆形脱发)脂溢性脱发,产后脱发,病期脱发以及因色素脱失的白癜风均有疗效。 偏方三:淘米水洗头 淘米水有着很多营养物质,在淘米蒸饭时也不能过水太多次,会导致营养流失严重。用淘米水洗头,
治牙疼最快的土方法 1、大蒜汁牙疼 取一瓣大蒜捣烂,温热后敷在疼点上可以治疗牙髓炎、牙周炎和牙痛等症状。 2、鸡蛋+白酒治牙疼 用一只鸡蛋清加等量白酒搅匀喝一口,含口中,5分钟后吐掉,一日二次(一日一只蛋),2-3天消炎止痛。可治疗牙周炎、牙龈炎症状。 3、味精治牙痛 把味精按1∶50的浓度用温开水化开后,口含味精溶液一会儿就吐掉。这样连续几次,坚持两天后牙痛就会好的。 4、生姜治牙疼 生姜也是快速治牙疼的一个土方,牙疼的时候可以切生姜一小片咬在痛处,必要的时候可以重复使用,睡觉的时候含在口里也无妨。 5、白酒+盐治牙疼 取普通白酒100克放入茶缸里加上食盐10克;搅拌,等盐溶化之后放在炉子上烧开。含上一口在疼痛的地方,注意不要咽下去。 6
分心木泡水喝致癌是真的吗 分心木泡水喝并不会致癌,而且分心木对于改善失眠、尿频尿急、补血补肾等都有很好的作用。 不过需要注意的是如果是霉变的分心木就不建议继续食用,发霉食物中的霉菌能产生毒素,这些霉菌毒素,如黄曲霉毒素、赭曲霉毒素等,都有很强的致癌作用。 另外有一部分人用分心木泡水喝,有可能会出现一些不良反应。比如引起胸闷、恶心、腹胀以及腹泻等情况。这时,服用者应立刻停止服用,等过段时间这些症状消失之后可继续服用。 分心木泡水喝的功效 1、治失眠 核桃分心木对失眠症有特效,如果有长期失眠的毛病,取分心木3克,泡水,早晚各喝一杯,尤其在晚上睡觉前喝一杯,失眠症将得以康复,适合患失眠症又不适宜服用安眠镇静类药物的老年人服用。 2、补肾涩精 中医认为核桃分心木味苦涩性平,服用自后具
冰糖葫芦可以和奶茶一起吃吗? 可以,不冲突。 冰糖葫芦是小吃,奶茶是饮品,自然是可以一起吃的,没什么影响。 注意肠胃不太好的要少吃一点,冰糖葫芦一天最多吃10个。 冰糖葫芦不和什么一起吃比较好? 1、猪肝 山楂不能和猪肝一起吃,会破坏体内维生素C。因为山楂富含维生素c,猪肝中含铜、铁、锌等金属微量元素,维生素c遇金属离子,则加速氧化而破坏,降低了营养价值,故食猪肝后,不宜食山楂。 2、海鲜 海鲜类的食物含有的蛋白质和钙物质成分都特别丰富,但是如果和山楂一起吃,不但会使蛋白质的营养价值降低,而且还很容易使海物中的铁质与鞣酸结合,形成一种新的不易消化、不易被人体吸收的沉淀物。从而引起人体不适,出现恶心、呕吐、头晕、腹痛和腹泻等症状。专家告诫,吃了海鲜后一定不要马上吃山楂,想吃的话
冰糖葫芦可以和橘子一起吃吗? 可以的,不相克。 橘子和冰糖葫芦可以一起吃。因为这两样食品互相不相克,一起食用不会引起任何不良反应。 口感酸甜可口,营养价值高,里面各种维生素含量特别丰富,有清热解毒、补血补气、健脾养胃、助消化的食物。 冰糖葫芦和橘子一起吃的做法 用料: 山楂15个、冰糖220克、橘子2个、短竹签8根、水220克、豆沙适量 步骤: 1.把山楂洗干净, 控掉水一定要控干吆!否则挂不上糖的。 2.往山楂里填上豆沙(根据个人口味可换成核桃、黑米、糯米) 3.开始熬糖:冰糖、水(1:1)大火直到糖熬化 4.冰糖融化后关小火慢慢熬,直到用筷子沾上糖放凉水里,拿出来尝尝是脆的 ,把火再调小一点用勺子往上挂糖(再调小火的目的是为了保持糖
冰糖葫芦可以和柿子一起吃吗? 可以,不冲突。 柿子一种新鲜的水果,里面含有一定的维生素a、维生素b、维生素c、膳食纤维。 山楂是一种食药两用的水果,具有一定的活血化瘀、消食健脾的功效。 两种混合在一块可以有效的促进肠道蠕动,并且可以为人体新陈代谢提供能量,起到相辅相成的作用。 但是因为两者之中都含有一定的果酸,有可能会导致胃酸现象,所以不建议一次多吃。 柿子有什么功效和作用? 1、清热止咳 柿饼上的柿霜具有清热润燥、化痰止咳的功效,对于肺热咳嗽、喉痛咽干、口舌生疮等症有明显的疗效。 2、止咳 柿蒂对于呃逆、恶心、百日咳及夜尿症等有较好的治疗效果。 3、压止血、抗菌消炎 柿叶制成茶,经常饮用,能增进机体新陈代谢,利小便,通大便,净
冰糖葫芦可以和酸奶一起吃吗? 可以。 冰糖葫芦的原料一般都是水果,比如传统的是山楂,现在很多口味包括火龙果、香蕉、苹果之类,都是可以和酸奶一起吃的,并不影响。 这些食物并不含有任何与酸奶相克的物质,所以两者是可以一起吃的。 冰糖葫芦禁忌人群 1、糖尿病患者 冰糖葫芦含冰糖,故糖尿病患者要慎用。 2、脾胃虚弱、泛酸烧心之人 《本草备要》载:"(山楂)多食令人嘈烦易饥,反伐脾胃生发之气."故脾胃虚弱、泛酸烧心之人,不宜过多食用山楂糖葫芦.而山药养阴能助涩,故湿盛或中满及有积滞者不宜长期食用.当然如果能把山药和山楂搭配起来,一个消食,一个健脾,副作用可能就会大大减少。 对于脾胃虚弱的人,一般建议少吃山楂,患有龋齿的人,特别是小孩子不宜多吃,易损坏牙齿.同时因为山楂易耗气
玉米须怎么吃才能降血压 玉米须茶 每日取25—30克玉米须泡水服用,在临床上应用玉米须治疗因肾炎引起的浮肿和高血压的疗效尤为明显。 玉米须煮水 取两根熟透的香蕉皮,再取老玉米须子30克,共放入锅中加两大碗水用慢火煎(最好用沙锅),煎剩大半碗汁时倒出,分上、下午两次服用,最多连服15天,血压即可恢复正常。 降血压食疗方推荐 1、决明罗布麻茶 决明子12克,罗布麻10克。二药以沸水冲泡15分钟后即可饮用。每日1剂,不拘时代茶频饮。功能清热平肝,适用于高血压病伴头晕目眩、烦躁不安,属肝阳上亢类型者。 2、枸杞决明双花茶 枸杞子10克,决明子10克,菊花3克,槐花6克。开水冲泡,代茶饮,每日1剂。功能补益肝肾、平肝降压。对高血压属阴虚阳亢者有效。 3、桑寄生茶
治少年白发的中药配方 配方一 材料:西红花3克、茯苓2克、何首乌2克、拟黑多刺蚁2克、绞股蓝2克、黑桑葚3克、黑芝麻3克、枸杞子2克、核桃仁2克、绿茶3克。 功效:饮用5--10天,既能迅速控制白发生成,脱发明显减少,提神醒脑,人体免疫力提高;1--2周期左右,毛囊被充分激活,白发逐渐从根部长出黑发。 配方二 黑豆、黑芝麻、大枣、首乌、熟地各40克,当归、川芎各10克,加入60度米酒750毫升浸泡15~20天后,每次口服10毫升,每日3次。 配方三 生地黄2500克,五加皮250克,牛膝250克,将牛膝去苗,地黄以酒浸一宿,曝干后九蒸九晒,把药捣细,箩成散面,每日空心以温酒调服10克(与羹粥共吃也可),此方对于少年白发效果非常显著,服用期间忌生葱、萝卜、大蒜。 配方四
偏方一:核桃炒红糖 取七个核桃去皮切碎剁碎,放入铁锅中,不用放油,这样小火炒至淡黄色,然后加入一些红糖,继续翻炒到红糖融化就可以出锅了,每天早上空腹食用可以治疗慢性胃炎。此方须连服12天,不可中断。 小贴士:这种方法适合阳虚患者食用,阴虚、湿热等原因导致的慢性胃炎不适用。 偏方二:烤核桃大蒜 每天早、中、晚三次,将一个核桃和一头大蒜在火上烘烤,烤熟后饭前吃下。 偏方三:青核桃泡酒 1、将青核桃从核桃树上摘取下来,青涩的核桃圆润,光滑,透着一股青涩的味道,用手指甲掐之即破的青核桃是最好的,这样的核桃青皮里面的汁比较多,喝白酒融合后,药理效果比较好。 2、把青核桃用水清洗干净,然后将青核桃上面的水晾干,用刀将青核桃切开。切成块状或者片状都可以,但是青核桃块(片)不能太小或者太薄
核桃治白发最有效的方法偏方 偏方一 取核桃仁1000克,先置入冷水中浸泡48小时,然后去壳取仁。随后准备适量白砂糖,先将其放入锅中,待融化之后与核桃仁进行充分搅拌,之后等冷却后便可以食用了。此方每日早晚各服用一次即可,每次吃5——10粒。 偏方二 小黑豆500克,枸杞60克,首乌30克,核桃12个。先煎枸杞、首乌,用煎汤煮黑小豆、核桃仁,然后加量便搅拌,阴干,每早、晚空腹服黑豆30粒。 偏方三 先把核桃仁、干山楂用清水浸软;核桃仁、干山楂用搅拌机打碎,在适量水过滤去渣备用;将过滤后的汁倒锅煮沸,加白糖搅匀即可。经常食用可润泽肌肤、乌须发,非常适合头发过早斑白者食用。 偏方四 猪肾1对,杜仲30g,沙苑蒺藜15g,核桃肉30g,将以上三药和猪肾加适量水,在旺火上煮30分钟后,改
冰糖葫芦吃不完怎么保存? 1、放在气温较低的地方,避免糖葫芦化掉。 2、包装好后,放在冰箱的冷冻室冷冻,糖就不会融化了,可以连续放置较长时间。 3、放冰箱冷藏层也是可以的,能够放上好几天,只是口感不会那么好了。 冰糖葫芦制作技巧 1、给山楂穿串时要保证两头山楂的固定性,这样能更好的稳住山楂串。 2、糖跟水的比例为2:1,一开始熬糖时不要搅拌,搅拌就会融化不匀或很慢。 3、熬糖是比较重要的一步,要观察大泡泡都变成小泡泡,并且颜色泛黄、冒有焦糖的香味时才算好,或者用筷子粘一点滴到油纸上很快会凝固也可以。 4、最后蘸糖的时候千万不要贪心,快速的滚一圈就赶快拿出,这样才会有薄又脆的口感。 5、做好的糖葫芦要放在不粘的器具里,可以在盘子中抹油或先放在油纸上。 6
核桃治疗肾结石的偏方 偏方一 核桃仁、麻油各120克,冰糖100克。用麻油将核桃仁炸酥,研细末,再将冰糖混合磨研,即成。服时以开水调成乳剂。成人每日服1剂,或每次用2汤匙,每日2~3次。 偏方二 核桃仁500克(烤黄),鸡内金250克(炮研细末),蜂蜜500克。先将核桃仁、鸡内金研细,将蜂蜜熬化,再将上药粉投入搅匀,再熬5分钟,即可。装瓶备用。每次1汤匙,每日3次,服后多饮开水。服15~30日,即见效果,或排石,或将结石溶化如乳油色液体排出。 偏方三 取核桃肉、冰糖、菜油各500克。先将菜油倒入锅内,用文火烧热,再将捏至米粒大小的核桃肉与冰糖一起倒入锅内,搅拌均匀即可。每日早晚各服一次。以上剂量为一个疗程,若结石未排出可继续服2-3个疗程。 偏方四 核桃仁(胡桃仁)60克,黄芪30克,蜂蜜
吃冰糖葫芦上火吗? 如果原料是用冰糖和山楂做的话,一般不容易上火,当然也要控制好量。 如果食用过多的话容易导致腹泻,适量吃冰糖葫芦对身体是有好处的。 注意: 现在市面上很多冰糖葫芦都是用白砂糖做的,相比冰糖,白砂糖没那么好,而且吃多了会导致上火。 冰糖葫芦饭前吃还是饭后吃? 饭后吃一点更好。 山楂含多种有机酸,食用后可刺激胃黏膜分泌胃液,增大胃液酸度。饭前,人体胃部已经处于排空状态,由于进食山楂后产生过多的胃液会对胃部产生刺激,吃多了可能会由于胃酸分泌较多而引起胃部不适。 不过,如果可以饭后偶尔吃一根还是不错的。 由于进食山楂而增强了胃液的酸度,可以提高胃蛋白酶的活性,从而促进蛋白质的消化。 另外,山楂中的维生素c、山楂黄酮等也是具有保健作用的物质。
冰糖葫芦可以用什么水果做? 苹果、山药、山楂、橘子、草莓、香蕉、葡萄、猕猴桃等都可以。 现在市面上很多的水果糖葫芦都有,在水果种类上并没有什么限制,口味越来越多了。 如果自己想做的话,选择自己喜欢的水果就可以了。 冰糖葫芦正宗的做法 串果: 挑选新鲜饱满、大小均匀的山楂,洗净,去根去蒂,将山楂拦腰切开,用小刀挖去果核,加入豆沙、绿豆沙之类你喜欢的馅料。然后将两瓣合上,用竹签串起来。 熬糖: 糖与水按照2:1的量倒入锅中,用猛火熬20分钟左右,期间可以搅拌,注意20分钟之后水已经很少了,沸腾的非常厉害,并且,糖已经冒出了细小密集的泡沫,就像浅金黄色啤酒。可用筷子蘸一下糖浆,如果能微微拉出丝来,那就表示已经好了。若时间过长,颜色就会变成棕色,能明显地拉出丝就表示糖已经焦了,便失去
黑豆粉 将黑豆炒熟研成细末,用麻油调匀,于饭前用温开水送服,每天2次,每次1汤匙。 生吃黑豆 选用颗粒饱满的黑豆1000克,食盐100克,加水适量加热,将盐化开泡黑豆,然后把黑豆晾干、炒熟,于饭前和晚上睡觉前各嚼食30粒左右。牙齿不好者,可将黑豆研碎再吃。 醋泡黑豆 把黑豆洗净,晾干水分,然后倒在瓶子里,加满老陈醋(醋要盖过黑豆),泡1周时间即可食用。每天早上起来,先喝1杯凉水,再吃30颗醋豆,然后敞开了吃大量早饭。如果有习惯性便秘,第1天吃可能没感觉有什么效果,越到后来效果越明显。 黑豆浆 取黑豆适量,榨成豆浆之后,再加入一勺亚麻籽油,不仅能补充营养,还能有效缓解便秘。
健胃消食 其实冰糖葫芦就是将山楂裹上了一层糖,并没有改变山楂的任何特性,所以说山楂具有的效果它都有,甚至比山楂还要受欢迎一些。 小孩子如果不想吃饭或者是出现消化不良的问题,都是可以吃一点山楂的,即使不吃山楂吃一点糖葫芦也是可以的,都能够起到开胃消食的作用。 活血化瘀 山楂还具有活血化瘀的功效,对于一些跌打损伤都是能够治疗的,并且还有不错的效果。 当然了,并不是说吃山楂就能够治好伤,还是应该去看医生的。 降低血压 对于中老年人来说,血压是比较重要的问题,很多人因为控制不住自己的血压,而出现各种各样的问题。 山楂就具有降低血压的作用,而糖葫芦也是可以的。只不过老年人要是适量,不然容易出现其他的问题。 美容减肥 冰糖葫芦多是用山楂
黑豆治疗白发怎么吃最好 黑豆治白发吃法一 把晒干以后的黑豆放在锅中,用中火炒制,炒到表面干裂以后,取出降温,放在可以密封的玻璃瓶中,再加入准备好的米醋,密封保存十几天以后,黑豆就能泡好,每天可以取出10到20里直接食用并饮用泡黑豆的米醋就可以。 黑豆治白发吃法二 将黑豆淘洗干净并经反复蒸、晒后,贮于瓷瓶内,每日食2次,每次食6克,嚼后淡盐水送下。同时,每天再吃鸡蛋1个,大核桃仁2个,坚持服用,必有疗效。 黑豆治白发吃法三 取黑豆250克,白果30粒,研碎炒熟;黑芝麻100克,何首乌150克炒熟。四味混合后放入瓶中,每天早饭后服用30克。 黑豆治白发吃法四 准备黑豆、黑芝麻、大枣、首乌、熟地,当归、川芎,再加入六十度的米酒浸泡十五到二十天,每次口服十毫升,每日三次。 黑豆治白发吃
饮食常识
饮食调理
美食典故
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