入伏可以洗海澡吗 入伏可以洗海澡。到“三伏”期间，天气也就最热了。再往后，地面吸收的热量开始少于地面散发的热量，温度也就慢慢下降了。所以一年中最热的时候一般出现在“三伏”。入伏以后，也就是地表散发温度最高的时候，海水温度也才是最高时，此时下海，水温才最适合人体。进入伏天后，大部分人就会把洗热水澡这个习惯给排除了，觉得夏天要洗冷水才够清凉。其实天气越热，湿邪越重，热水洗澡就显得更有必要，而且洗完以后身体会觉得神清气爽，并不会觉得出汗难受。 几月份可以洗海澡 一般要到七月初才可以，可以洗到9月中旬。可以洗的时候是6月初就可以洗了，最佳时期是7月，7'到8月是最适合的。 一般来说，海水温度在20℃以上才适宜下海游泳。过早下海，容易损伤阳气，尤其是那些体质较弱、脾肾阳虚的老年人和孩子，容易受凉感冒或得胃肠疾病。另外，一些风湿、关节

天气热会影响血压吗 天气热会在一定程度上影响血压，会有些升高。天气热人在情绪激动，感到焦躁烦躁时，会引起高级神经活动紊乱，致使调节血压的高级植物神经中枢反应性增强，血液中血管活性物质，如儿茶酚胺等分泌增多，小动脉痉挛收缩，使血压升高。 眼下正值伏天，气温也高，如果在阳光下暴晒太久，长时间在高热环境中工作，或室内过于闷热，都可能引起中暑与血压升高现象。尤其是高血压病人与正常人不同，其血压波动受环境影响极大，由此引发脑出血、脑梗死病例也很常见。高血压患者必须引起重视，在炎热的夏季，要常测量血压。家中可准备些藿香正气水等常备药，若有恶心、头晕等症状，可先喝点药治疗，病情严重时应及时就医。 天气热怎么控制和避免高血压 1、控制情绪 天气热，人容易烦躁，情绪对血压影响较大，所以要注意控制情绪，保持心情平和，对防止高血压的

三伏天能治月子病吗 三伏天能治月子病。月子病是妇女在分娩时期，因筋骨腠理大开，身体虚弱，内外空虚不慎风寒侵入而引起的一种病症。月子病一般的主要症状有全身肌肉关节麻木、疼痛、酸胀、怕风、怕冷、不耐劳累、屈伸不利为主要表现，严重者每当感受凉风之时就有凉风钻到骨头里的感觉，患者即使在暑热时节其患处也必须裹以厚被或棉衣才能感觉舒适。 三伏天气温高，是人体阳气最旺盛的时候，这时通过内服或外用一些方药来调节人体阴阳平衡，达到强身健体和治疗宿疾的目的。最常见的方法是在特定的穴位上施以灸法或贴敷中药，通过开张的毛孔让药性渗入皮肤腠理、通达各经络，从而治疗各类慢性病、寒性病症、虚劳、反复发作的疾病等。 三伏天怎么治月子病 1、艾蒿洗澡 艾蒿是一种中草药，药店里都有，特别便宜。可以让老公买上一大包，在坐月子的第29天晚上，把孩子弄

室内工作需要防晒吗 室内工作需要防晒。 距离窗口位置2-4.5m的区域都属于光照辐射区，紫外线具有很强的穿透性，能直接穿过玻璃进入室内，而大多数玻璃对于紫外线流量的过滤又很少，所以在室内也需要防晒，可以选择拉上遮光帘，或是涂抹日常外出时使用的防晒霜。 室内的灯光会让皮肤变黑不要以为只有太阳光会让皮肤变黑，室内的灯光如果比较强，一样可以导致皮肤变黑。如果细心观察一下不难发现，只要在灯光下照射一天，皮肤会明显的变得暗沉无光。所以，在室内工作的时候，尤其是面对着电脑的时候，最好是涂抹防晒霜防晒，保护皮肤。 室内如何选择防晒霜 1、根据肤质来选择，如敏感肤质要选择温和性或者植物性的防晒霜。肤质不同就好比体质不一样吃的食物也要不同，人天生就具有各自不同的肤质，如果你不知道自己的肤质，可以参与一些网上的肤质测试题，对不同肤

室内工作有高温补贴吗 室内工作，也有高温补贴，办公室上班，室内低于33℃没补贴。 室内工作场所温度在33℃以上、35℃以下的，高温补贴按每人每天不低于5元标准发放;35℃以上37℃以下的，按每人每天不低于10元标准发放;37℃以上的，按每人每天不低于15元标准发放。如果是在写字楼上班的白领，大多数时间在办公室，有空调一直吹着，还能拿到高温补贴吗?答案是不能!市人力资源劳动局劳动关系处负责人说，即使室外高达37℃，而你所在办公室的室内温度为26℃，就不能获得高温补贴。 高温补助的相关规定 1、要求各地用人单位应当在高温天气期间，根据生产特点和具体条件，在保证工作质量的同时，适当调整夏季高温作业劳动和休息制度，增加休息和减轻劳动强度，减少高温时段作业，保证安全生产，确保劳动者身体健康和生命安全。 2、工作场所温度达

三伏天不止是养生的好时节，更加是一个需要避病的日子。 三伏酷暑，人体新陈代谢加快，对氧气和养分的需求量增加；另一方面，由于气压偏低、人体大量排汗，体内水分流失多，使血液黏度上升，血液循环受阻，所以容易诱发心脑血管疾病。 据医院急诊室大夫介绍，每年三伏酷暑的时候，都会接诊大量心脑血管疾病的患者，所以大家要额外注意，伏天几件事情千万不能做： 1夏季少吃瓜，换吃参 预防中暑是大家首先想到的问题。夏季瓜果众多，特别是西瓜，确能解暑，但不可多食，因其性寒，日常可配些红糖姜茶以平衡其寒性。 夏天最好的补气药是西洋参，这是参中唯一一个不上火、不伤阴的参，即便有阴虚、口干口渴的问题，西洋参也照样适用，因为它是气阴双补的，特别是汗出过多，人觉得很疲惫、心慌的时候，适合用西洋参泡茶饮，对苦夏者很有利。 2不吃冰饮、不

三伏天为什么要吃鸡 自古以来长沙人就有三伏天兴吃路边荆老姜煨鸡的习惯，长沙有“火炉”之称，三面环山，北面临水，气候湿润，而古人认为公鸡有去湿的作用，这便形成了民间头伏吃鸡的习惯，也因此留下“头伏吃只鸡，一年好身体”的民谚。长沙人起伏吃鸡也挺有讲究，一是要吃叫鸡(即公鸡)，而且还要是正儿八经当天买当天杀当天吃;二是要用路边荆熬水，炒鸡时与酒同下，再加生姜，有的一只鸡加半斤姜，所谓“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”，三伏天里人的体能消耗较多，须适当补充营养，初伏吃鸡即这个道理。另外，烧鸡时加入生姜等，还可起去湿强身的作用。 三伏天怎么吃鸡 1、选鸡：入伏吃鸡，必须是公鸡，大概在两斤左右的，特别要求鸡要选头冠颜色比较深，颜色鲜艳，能树立起来的那种，这样的鸡才没有生病，且身体属于特别雄起的。 做法：取不到一斤重的仔鸡，公鸡为最好，

三伏天为什么最热 因为三伏天是热量累积的最高时。 入伏后，地表湿度变大，每天吸收的热量多，散发的热量少，地表层的热量累积下来，所以一天比一天热，进入三伏，地面积累热量达到最高峰，天气就最热。另外，夏季雨水多，空气湿度大，水的热容量比干空气要大得多，这也是天气闷热的重要原因。七八月份副热带高压加强，在副高的控制下，高压内部的下沉气流，使天气晴朗少云，有利于阳光照射，地面辐射增温，天气就更热。 三伏天的气候特点 “三伏天”的气候特点是气温高、气压低、湿度大、风速小，是一年中最热的时节。具体到某一年或某一地区，最高温度是出现在头伏、二伏还是末伏，或是立秋末伏后会不回出现“秋老虎”等，还要取决于当时的天气系统。通常我国大陆，主要是热在头伏和中伏，但东南沿海和岛屿地区大多是热在末伏;云南最热的时期是雨季前的5月，在入伏前二个月;到了

三伏天为什么不能吃冰 三伏天吃冰会损伤阳气。三伏天是阳气最旺盛的时期，无论是自然界还是人体阳气都很充裕，这时候一味食用冰冷的食物，会耗损人体的阳气，影响脾胃功能;并且冰饮在食用之后会引起胃粘膜血管收缩，使胃液的分泌减少，而冷食又会刺激胃肠蠕动，加速了食物的排出，很多食物还没有消化完全就会被运输至肠道，引起消化不良。 从养生角度来说，建议大家吃跟身体温度接近的食物，即使是炎热的夏天，也不要吃过凉的食物。身强体壮的健康人，消暑的寒凉食物应少吃。 三伏天吃冰的危害 1、喝冷饮过量会引起消化不良 由于过多的饮用冰凉的饮料，会引起胃黏膜血管的收缩，胃液的分泌会减少，而肠道受冷的刺激下会加快蠕动，影响对营养物质的吸收，进而引起消化不良、腹痛、腹泻等现象。 2、吃多冷食会影响食欲 像冰棍、冰淇淋这种冰

黄芪养生粥的做法一 材料：黄芪20克、小米2把、大米2把、水6小碗 做法： 1、黄芪用水泡30分钟后，用三碗水煎30分钟倒出汤汁待用;再加入2碗温水，煎15分钟，倒出汤汁待用。 2、加入2碗温水再煎15分钟，倒出汤汁。将三次煎出的汤汁放入电饭煲，将大米小米淘净后浸入汤汁，调至煮粥模式即可。 3、也可晚上预约好，一早就能喝到热腾腾的滋补粥。 4、按个人喜好洒上果仁、水果干调味。我个人喜欢核桃仁与桑椹干，滋阴补肾。 黄芪养生粥的做法二 材料：黄芪150g、红枣30g、白扁豆50g、绿豆50g、莲子50g、枸杞10g、薏米50g 做法： 1、薏米和白扁豆提前一天浸泡 泡24个小时 莲子和绿豆不需要提前泡 莲子不泡反而容易熟 红枣枸杞清洗干

三伏天喝热水排寒气吗 三伏天内喝热水排寒气的效果不大。 喝热水的目的主要是为了发汗，也就是中医所说的发汗解表功能，起到透里疏通、清热的作用。但是这只是一种养生方法，虽然可行但需要长时间的坚持，并不是短短一个三伏就可以排除体内的寒气的。运动适当出汗、泡脚微微出汗都可以祛除寒气，不过要长年累月的坚持，如果想通过一朝一夕就祛除体内的寒气，是万万不可能的。 三伏天寒气重的表现 1、舌苔发白、反复口腔溃疡，代表体内有寒气。 2、面色发白、发青、发暗、发黑，颜色越是发暗，则是寒气越重。 3、咳嗽时，痰是稀白;流清鼻涕，流出的汗是冷的，表示体内需要去除寒气。 4、感冒浑身发冷，经常腹泻，表示寒气入侵体内。 5、四肢关节疼痛，颈肩酸痛、腰酸背痛表示体内有寒湿。疼痛部位越多，时间越长，体内寒湿

冬瓜是日常一种最常见不过的食材，被广泛用于各种菜肴中。特别在夏天，冬瓜成为一款夏季必备的消暑食材，那么，冬瓜有怎样的功效呢？吃冬瓜有什么要注意的呢？ 一、冬瓜有哪些食疗功效？ 广州市中医医院肿瘤科张华主任医师在表示中医认为冬瓜甘、微寒、无毒。入肺、脾、大小肠，有清热毒，利小便，止渴除烦，祛湿解暑，解鱼毒的功效；主治热毒痈肿，小便不利，心胸烦热，口渴面热，小腹水胀。夏季多吃冬瓜有以下好处。 1、防冠心病 冬瓜含有丰富的蛋白质、脂肪、脲酶、皂苷B族维生素等。冬瓜所含脂肪主要为不饱和脂肪酸，其中主要成分也是亚油酸，它可以降低人体血液中的胆固醇和甘油三酯，有助于防治冠心病。 2、养颜护发 冬瓜里的葫芦巴碱主要存在于冬瓜瓤中，它能帮助人体新陈代谢，抑制糖类转化为脂肪也是冬瓜的减肥降脂功能之一。冬瓜核中含有油酸

清凉油能驱蚊吗 清凉油有一定的驱蚊效果。清凉油的主要成份是薄荷脑、薄荷油、桉叶油、樟脑、丁香油等，这些具有气味的物质对蚊、蠓、蚋、虻、蝇和马蜂等飞虫有强烈的驱逐作用。因此在居室床柜底下，分别放上4-5盒揭开盖的清凉油，能使房间平添清香，同时减少蚊蝇蟑螂的入侵。 另外如若被蚊虫叮咬，将清凉油涂于叮咬的红肿处，有消更肿止痒的功效。同时，盛夏乘凉或入睡前，在手脚的裸露外涂抹一点，可免遭蚊虫叮咬。 哪些东西能驱蚊 1、大蒜 吃大蒜后人会分泌一种味道，蚊子就会躲得远远的。吃大蒜前，最好先将其切成薄片，放置15分钟，驱蚊效果更好。还可以将大蒜切片，放在窗口或在纱窗上涂抹，阻止蚊子进入室内。 2、大豆油 美国《新英格兰医学杂志》刊登一项新研究发现，由大豆油制成的驱蚊剂与普通含有化学驱蚊成分的驱蚊剂同样

清凉油治晕车吗 清凉油对于晕车有一定的效果。清凉油为淡黄色软膏。气芳香，对皮肤有清凉刺激感。在40°C以上熔化。适应症有驱风镇痛，消炎止痒，清凉。主治外感风寒，风热中暑，蚊虫螫咬，烧伤烫伤以及晕车晕船。一般来说，缓解晕车或者是头晕症状，应该是涂抹在太阳穴上比较好。起到的效果能够最快，需要注意的是，在眼睛周围不要涂抹清凉油，会有刺激的作用。 清凉油的用途有哪些 1、竹制家具出现蛀虫，只要用清凉油嵌进每个蛀眼，即可断绝虫患。 2、蚂蜂、蚊等一般蛰、叮伤，可用清凉油涂之而愈。 3、风湿引起的腰、腿、筋骨疼痛初起三、四日内，可用清凉油就疼痛处或近处关键学位涂之而神效。此正是利用了清凉油的辛凉解表的袪湿气作用。 4、狐臭，清凉油频涂之，久除根。此亦辛凉解表之用也。 5、咽痛初起时，清凉油涂在颈部，

清凉油治烫伤吗 对于轻微的烫伤，清凉油是有一定的作用的。烫伤最危险的是损伤部位由于细菌侵入而引起感染，而清凉油中的薄荷脑、樟脑、桉叶油成分恰好对细菌有较好的杀灭作用，所以当受到小范围烫伤时，可以使用清凉油。敷用清凉油的最大好处，就是自始至终都让你看不到水泡看不到伤，也因此不会有事后的疼痛感。 值得注意的事，清凉油只能用于小范围的轻微的烫伤，对于烫伤比较严重的，应该立即前往医院治疗。 清凉油怎么治烫伤 方法：被烧被烫3～5分钟内(越快效果越好)，用清凉油覆盖患处，覆盖厚度不低于1～2毫米(约1～2张普通树叶厚度，面积越大则需厚度越厚)。一般只需敷用十几分钟至半小时，但面积越大需时愈长。 轻微烫伤如何处理 1、用自来水冲洗伤口，无论是开水烫伤还是蒸汽烫伤，应先降低烫伤皮肤温度，减少烫伤处的

宝宝发烧可以擦清凉油吗 宝宝发烧擦清凉油没有退烧的效果。清凉油的主要成份是薄荷脑、薄荷油、桉叶油、樟脑、丁香油等。而这类物质并没有退烧降温的效果，薄荷脑和樟脑制剂涂于皮肤上时，可使皮肤、粘膜的冷觉感受器产生冷觉反射，引起皮肤、粘膜血管收缩，会产生清凉的感觉，但这并不代表会降低体表的温度，宝宝发烧建议采用物理降温的方式，严重的话立即送往医院。 清凉油的功效 1、小儿肛门红肿，如不懂便会大惊小怪，小病大医，其实很简单，用清凉油就肛门处少许涂之，当日愈。此症因小儿火毒积于肝经而瘀于肛，用清凉油的辛凉解表和其对皮肤的刺激作用，既解毒消肿又使气上行而化瘀。对大人的肛门红肿，火毒积于肝经而瘀于肛，亦有很好的效用。故清凉油可医痔瘘初、中期症状。 2、风湿引起的腰、腿、筋骨疼痛初起三、四日内，可用清凉油就疼痛处或近处关键穴位涂之而神效。此

清凉油孕妇可以用吗 清凉油孕妇最好不要使用。因为清凉油中含有樟脑、薄荷、桉叶油等成分。樟脑可经皮肤吸收，对人体产生某种影响。对孕妇来说，樟脑可穿过胎盘屏障，影响胎儿正常发育，严重的可导致畸胎、死胎或流产。可见后果十分严重。所以孕妇是不可以用清凉油的，尤其怀孕头3个月使用清凉油，其危害更大。希望各位怀孕的女性朋友和哺乳期的女性朋友注意，慎用清凉油。 清凉油的作用 1、治疗咽痛：取适量清凉油置于脖颈处，揉搓至发热为止即可。 2、治疗烧伤：如出现轻度烧伤，需要尽快(最好在5分钟之内)在烧伤部位涂抹清凉油，烧伤的面积越大，需要的厚度越大(不小于2毫米)，需要的时间越长，如果涂抹及时，可以避免出现水泡和红肿。 3、治疗便秘：取适量清凉油涂抹于肚脐处，可以有效治疗便秘。 4、治疗腹泻：如果是夏日性腹泻，可取适量

蚊子咬人为什么会痒 这是因为免疫反应的后果。蚊子叮人的时候，一边吸血，向伤口中注入一些蛋白质，这些蛋白质有抗凝血的功能，目的自然是为了方便自己吸血。当这些蛋白质进入人体后，我们的免疫系统就会开始抵抗外物入侵。这个时候，身体会分泌一种叫做组胺的物质。组胺被运送到叮咬部位，参与免疫反应。组胺的作用是增加血管通透性，让白细胞等免疫成分通过血管清除外来的蛋白质，而组织液也会随之从血管内渗出，进入组织，因此叮咬部位就会肿起一个红红的小包，这都是组胺在发挥作用的结果。 当组织肿胀时，其中的神经末梢受到压迫刺激，会发送轻微的触觉信号，这也就是痒的感觉的来源。整个过程其实就是一种轻微的过敏反应。 因此，如果忍不住去挠痒，手指对皮肤的挤压就会加速血液的流动，使局部地区的抗凝血蛋白和身体分泌的组胺向更大的区域扩散，肿包自然也就越挠越大、越挠越痒了。

蚊子喜欢叮咬什么血型的人 事实上，蚊子是不会区分人的血型的。蚊子侦测和定位目标主要是靠二氧化碳、热量、挥发性化学物质等因素，目前还没有可靠的证据可以证明不同血型对蚊子的吸引力有差异。不过，正像我们感觉到的那样，蚊子叮人确实有偏好。蚊子想吃的不是血，而是含糖物质，蚊子(准确说是雌蚊子)之所以会叮人，不过想提高自己的繁殖力而已。因为人的血液里含有使得蚊卵成熟的物质。如果你的血液里含有较丰富的胆固醇或维生素B，雌蚊子就比较喜欢你了。它的触须上的“化学感受器”就是找到你的工具。 蚊子喜欢叮咬什么样的人 1、蚊子喜欢汗腺发达、体温高的人 喜欢流汗的人，血液中的酸性增强，所排出的汗液使得体表乳酸值较高，对蚊子产生吸引力。此外，蚊子的触角里有一个受热体，它对温度十分敏感，只要有一点温差变化，便能立即察觉得到，流汗的人肌体散热快，也会对蚊

花露水治狐臭吗 花露水对狐臭并没有治疗的作用，但能在一定程度上掩盖狐臭的味道。狐臭是由于人体分泌的汗液带有特殊味道所致，同时细菌滋生也是形成狐臭的一大原因。狐臭通常在人体大汗腺的部分产生，如腋窝。花露水带有香味，具有挥发性，能在一定程度上掩盖狐臭的气味，但对于根治，建议手术或激光治疗。 怎么使用花露水掩盖狐臭 1、将花露水适当的用水稀释，喷在要穿的衣服的腋窝处，这样避免了长期使用花露水接触皮肤导致皮肤炎症的困扰，同时还能掩盖狐臭的气味。 2、洗澡的时候，可以适当的滴几滴花露水进去，能很好的清洁皮肤，杀菌去污，皮肤也感到很舒爽。 3、擦腋窝的汗的时候，可用喷洒过花露水的湿巾擦一擦，既能擦去汗渍还能保持清香。 狐臭的日常护理 1、日常生活中，要注意个人卫生，保持皮肤干净。注意清