孕妇能吃蛇肉吗 孕妇不能吃蛇肉。 蛇肉有丰富的营养价值，但也含有大量的寄生虫和细菌，很难处理干净，部分寄生虫和细菌一般的高温都无法杀死，孕妇如果食用了这样的蛇肉，易导致身体不适，也可以影响到宝宝的身体健康。同时，蛇肉是性凉的食物，又有活血祛瘀的功效，孕妇食用可能会导致肠胃不适，甚至流产。因此，为了安全起见，孕妇不能吃蛇肉。 小贴士：很多孕妇吃蛇肉都是听了一个民间说法，孕妇吃蛇肉宝宝的皮肤就会非常的滑嫩，事实上，还有一个与之相反的说法，孕妇吃蛇肉宝宝的皮肤就会跟蛇皮一样的干燥难看哦。因此，孕妇最好不要为了让宝宝的皮肤好而随便吃蛇肉哦。 孕妇吃什么肉补身体 1、鸡肉 鸡肉含有丰富的蛋白质、氨基酸等，又易消化，孕妇食用可以补充营养，消化疲劳，改善缺铁性贫血等。 2、鱼肉 鱼肉中丰富

红背菜孕妇可以吃吗 孕妇可以吃红背菜的。 红背菜含有丰富的具有造血功能的铁元素，而且富含维生素A原、黄酮类化合物以及作为酶的活化剂锰元素等，长期食用此莱能起到补血、可以有效的预防孕期贫血。而且红背菜还具有抗寄生虫和抗病毒的作用，增强人体的免疫能力，让孕期妈妈的身体棒棒的。 不止如此，孕期便秘是常见的困扰问题，而食用红背菜，红背菜在进入人体后可以加快胃肠的运动，起到帮助水化的功效，同时也能减少便秘的出现。孕期适量吃还是有好处的。但是注意孕妇吃红背菜最好还是煮熟吃，这样能减少细菌的滋生，并且注意一定要适量，最好是均衡着营养，不宜偏食了。 孕妇吃红背菜的做法 素炒红背菜 材料： 红背菜500g、猪肉1块、食盐适量、蒜适量、干辣椒适

千日红孕妇可以喝吗 千日红孕妇不可以喝。 千日红常作为中药使用，有一定的营养价值。但千日红里面的千日红素会让没有哮喘的人喝完后，多少会有点儿神经麻木，会产生困顿感、嗜睡、不清醒等症状。而且千日红有活血的功效，可作为堕胎药材使用。因此，孕妇是不能食用千日红的，食用会损伤孕妇的神经，还可能会导致孕妇流产。 常见孕妇不能吃的活血食材 1、芦荟 中国食品科学技术学会提供的资料显示，怀孕中的妇女若饮用芦荟汁，会导致骨盆出血，甚至造成流产。对于生产后的女性，芦荟的成分混入乳汁，会刺激孩子，引起下痢。 芦荟本身就含有一定的毒素，中毒剂量为9-15克。大家一般可能会在食用后8-12小时内出现恶心、呕吐、剧烈腹痛、腹泻、出血性胃炎等中毒反应。 2、螃蟹 螃蟹性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利

孕妇可以吃醋泡蒜头吗 孕妇可以少量吃醋泡蒜头。 孕妇在孕期是危险期，可以吃醋泡蒜头，但是要少吃才行。醋泡蒜头就是用醋来泡蒜头，孕妇是不忌醋跟蒜的，因此少量吃还是可以的。孕妇在孕期有时候会食欲不振，而醋泡蒜头可以开胃，能促进唾液和胃液的分泌，帮助消化吸收，促进食欲。 孕期的准妈妈常常会感觉很疲惫，而醋泡蒜头可是具有缓解疲劳的功效。这是因为醋中含有大量的有机酸，可加快有氧代谢，有利于清除沉积的乳酸，缓解疲劳。而且醋泡蒜头还可以有效的缓解高血压糖尿病，还能够预防肥胖，美白养颜，提高人体免疫力。所以孕妇适量吃醋泡蒜头还是挺好的。 醋泡蒜头怎么做 材料： 大蒜1000g、醋适量 做法： 1、大蒜去皮，大蒜洗净，洗好后用凉开水过一遍

孕妇可以吃西梅吗 孕妇可以吃西梅。 孕妇是可以吃西梅的，不管是新鲜西梅，还是西梅干都是可以吃的。不过孕妇最好是食用新鲜的西梅，新鲜的西梅对身体好处很多的，新鲜西梅具有补血，补钙和补充多种微量元素作用，对孕妇安胎、胎儿成长都是有好处的。同时西梅这种水果还含有大量的叶酸存在，孕妇食用以后胎儿畸形率也会大大减少。 孕妇吃西梅干要适量。胃口不好食欲不振可以说是每一个孕妇的通病，这里食用一些西梅就可以起到健胃消食以及提高食欲的作用，对孕妇的身体以及胎儿的发育是特别有利的。但是孕妇要是吃西梅干的话，最好要少量食用。因为西梅干经过了腌制加工的工艺，有一些有其他物质存在，虽然这些物质对孕妇身体，胎儿成长没有明显不利因素，但是建议孕妇每天食用最好不要超过十颗，这样相对更安全一些。 孕妇每天可以吃多少西梅 孕妇每天

莼菜孕妇可以吃吗 莼菜孕妇可以吃，但不能多吃。 莼菜，又称淳菜、马蹄菜、湖菜等，口感肥美滑嫩，含有丰富的胶原蛋白、氨基酸、脂肪、多种维生素和矿物质等，是药食两用的珍贵蔬菜，食用对人体有很好的滋补效果，还可以清热解毒、利水消肿等。 但莼菜性寒而滑，多食易伤脾胃，发冷气，损毛皮，因此，孕妇虽然可以吃莼菜，但不宜多吃。 孕妇吃莼菜注意事项 1、孕妇不可多食莼菜，多食伤脾胃、发冷气、损毛皮，严重点会导致流产。 2、孕妇是不可以加醋食用的，否则会损伤毛发。 3、烹饪前要把莼菜洗干净，最好多洗几遍，避免有太多的细菌、农药等残留。 4、炒莼菜的时候，不宜炒的太熟，以免营养流失。 5、莼菜与铁器相遇会变黑，不但影响莼菜的色、香、味，而且不易被人体消化吸收，所以不要用铁锅烹制

孕妇能喝沙棘汁吗 孕妇能喝沙棘汁。 现在市面上售卖的沙棘汁基本上都是沙棘汁饮料，但主要的原料还是沙棘汁，因此既有丰富的营养，也有一定的口感，目前在临床上还没有发现沙棘汁会对孕妇和胎儿造成影响，但毕竟是饮料，含有较多的糖和添加剂等，因此，孕妇可以喝沙棘汁，但要注意适量。 孕妇喝沙棘汁的注意事项 1、孕早期和孕后期不要吃，因为可能会导致肚子不舒服。 2、孕中期的时候胎儿稳定，可以考虑喝沙棘汁了哦。 3、沙棘汁不可多食，多食可能会肠胃不适，出现咳嗽、拉肚子等病症。 4、内热体质的孕妇不宜食用沙棘。 5、对沙棘过敏的孕妇不能吃。 沙棘汁的功效 1、健脾止泻 沙棘汁中含有多种脂肪酸，既能提高胃液的酸度，又能帮助脂肪的消化，故有

孕妇可以吃菱角吗 孕妇可以吃菱角，但不可多食。 菱角含有丰富的淀粉、蛋白质、葡萄糖、不饱和脂肪酸、微量元素及多种维生素，可以益气，健脾胃，防癌，减肥美容等，孕妇食之有一定的好处。 但菱角性寒，多食寒气入肺腑会导致孕妇肠胃不适，严重的甚至会流产。因此，孕妇吃菱角要适量，不可贪多。 孕妇怎么吃菱角 1、茄汁菱角汤 材料：西红柿2个，菱角适量，食盐3g，葱一小把，生抽少许，白胡椒适量。 做法： (1)菱角洗净，对开成两片;西红柿去皮后切碎。 (2)用少量油爆香葱白，加入西红柿碎翻炒，边炒边用铲子切碎，炒成西红柿酱。 (3)加入菱角片炒匀，加入适量开水，盖上盖子煮约10分钟至菱角熟透，加盐、生抽和胡椒粉调味即可。 2、莲藕菱角大骨汤 材

孕妇可以吃蛇果吗 孕妇可以吃蛇果。 蛇果适合所有人群，当然也包括孕妇。英语国家有种说法“一天吃一个蛇果，让你不用看医生”。蛇果性微酸，甘平，无毒，入脾胃两经，具有生津开胃，消痰止咳，退热解毒，补恼助血，安眠养神，润肺悦心，和脾益气，润肠止泻，帮助消化等功效。 准妈妈在妊娠期间容易发生孕吐反应，缺乏食欲，食用蛇果能使准妈妈胃口大开。孕期准妈妈容易上火，食用蛇果还能降肝火，防治便秘。而且蛇果中维生素C含量丰富，维生素C具有强氧化性，能清除自由基，延缓皮肤衰老，同时维生素C还能美白肌肤，改善肤色，吃蛇果能让孕期的妈妈变得美美的。 孕妇吃蛇果的好处 1、开胃 蛇果有红色、青色和金黄色，颜色绚丽，使劲的勾着孕妇的欲望。孕妇吃蛇果，舌头能感受到蛇果带来的脆甜口感，鼻子能嗅到蛇果特有的浓郁芳香

孕妇可以喝莲子心泡水吗 孕妇可以喝莲子心泡水。 莲子心虽然味道极苦，但营养价值很高，可以安心定神、去心火、治疗口舌生疮、强心、降血压、补肾止泻等，长期喝莲子心泡水对人身体有益，孕妇只要控制用量也是可以食用的。 但注意，如果是阳虚体质(相当于寒性体质)，平素怕冷、少气乏力的孕妇不适合服用莲子心泡水哦。 孕妇喝莲子心泡水的好处 1、强心。 莲子心有显著的强心作用，莲子中的莲心碱能保护心脏、降低血压。实验证明，从莲子心中提出莲心碱结晶，有短暂降压之效，改变为季铵盐，则出现强而持久的降压作用。 2、养心安神。 莲子心有养心安神的功效，能促进凝血，使某些酶活化，维持神经传导性，镇静神经，维持肌肉的伸缩性和心跳的节律等，还能收敛浮躁的心火，让人宁静且容易入睡。 3、抗衰老。

孕妇可以吃莲子吗 孕妇可以吃莲子。 莲子营养价值高，有降火、安神、益肾等功效。少量使用对孕妇身体有利。虽然莲子孕妇可以生吃，但最好还是煮熟，可以熬粥或者是炖甜品，都是非常好吃又营养的。 孕妇在吃莲子上一定要学会克制，莲子属于寒性食物，孕妇多吃对身体不利，甚至可能造成流产。 孕妇什么时候吃莲子比较好 孕妇在临产和难产的时候食用最好。 《本草纲目》云：莲子，难产多用之。《食物中药与便方》中也介绍：妇女子宫阵缩无力而难产：莲子10个，煮水，冲入黄酒半杯温服。这也就是说孕妇在临产和难产的时候食用，可以有效的帮助孕妇生产。催生的功效甚至比海马还要好，如《本草纲目拾遗》中曾说：莲子功倍海马，催生尤捷效。 同时，这也说明，在日常的生活中，孕妇不要食用太多的莲子，因《本草新编》所说：莲子入肾经命门，更善

孕妇可以吃乳瓜吗 孕妇可以吃小乳瓜。 叫乳瓜的其实有三种食物，一是越南乳瓜，二是番木瓜，三是小乳瓜。在中国一般称为乳瓜的其实就是小黄瓜，也称为乳黄瓜，小乳瓜。越南乳瓜主要是观赏价值，因此就不讨论了。主要分析的是孕妇是否能吃乳瓜(番木瓜)，以及是否能吃(乳瓜)小乳瓜。 孕妇可以吃小乳瓜(小黄瓜)。所说的小乳瓜就是新鲜的小黄瓜，这种菜品对孕妇是没有不利影响的，可以放心食用。生活中很多小乳瓜都是用食盐白糖和醋以及生抽等调味料腌制以后的菜品，孕妇食用以后能开胃，对孕吐有不错的缓解功效，另外孕妇吃这种小乳瓜还能吸收多种氨基酸和大量的矿物质和一些天然的糖份，对胎儿的发育有很有显的好处。 孕妇不可以吃乳瓜(番木瓜)。这里所说的乳瓜也就是番木瓜，这种乳瓜在没有成熟时，用刀在它表面划一个口子，就会有白色的乳

蜂蛹孕妇可以吃吗 孕妇可以吃蜂蛹。 孕妇食用蜂蛹是十分不错的选择，因为蜂蛹中含有大量的营养成份，其中蛋白质和氨基酸的含量都特别高，正好可以满足孕妇高营养的摄入量。是一种天然而又没有毒副作用的滋补佳品。另外蜂蛹中还有多种蜂产品的有效成分，孕妇食用以后可以增加母体的抗病能车，减少病毒对孕妇和胎儿的伤害。 但是注意孕妇虽然可以吃蜂蛹，但是蜂蛹中会存在一些寄生虫，所以孕妇在食用之前，一定要把里面的寄生虫全部杀死才可以，所以孕妇食用的蜂蛹，一定要高温炒制，或者蒸煮十五分钟以上的时间才能放心食用。 孕妇吃蜂蛹的好处 1、避免孕期高血压症 蜂蛹中含有一定的糖类成份，这里物质被人体吸收后可以促进人体脂肪的代谢，从而起到降低孕妇血脂和胆固醇的升高，也就避免

怀孕初期能吃龙利鱼吗 怀孕初期是可以吃龙利鱼的。 孕早期的孕妈们需要补充足够的蛋白质及微量元素，而龙利鱼就属于高蛋白、低脂肪、富含维生素的优质比目鱼类，并且龙利鱼中含有较高的不饱和脂肪酸，能够促进蛋白质更好的吸收。 此外龙利鱼中的欧米加-3脂肪酸，可以抑制眼睛里的自由基，防止新血管的形成，降低晶体炎症的发生，因此孕期吃一些龙利鱼对于胎儿的视力发育也是非常好的。 孕妇吃龙利鱼注意事项 1、龙利鱼不宜煎炸，因为煎炸度把握不好，就会使龙利鱼老化，营养价值流失，而且煎炸食物容易使孕妇上火，引发一些疾病发生。 2、龙利鱼适合水煮或者煲汤。这样龙利鱼的营养价值不仅仅没有流失，而且清淡饮食对孕妇颇有好处，及补充营养蛋白同时对宝宝的生活环境有良好的营造作用。 3、龙利鱼要煮熟。实践证明，如

佛手瓜孕妇可以吃吗 孕妇是可以适量吃一些佛手瓜的。 佛手瓜里面的蛋白质含量和钙的含量相比较黄瓜要高出1到两倍，而且维生素等含量相比于别的瓜来说也是有过之而无不及的，是一种特别适合孕妇食用的保健瓜果，经常食用还可以增强人体抵抗疾病的能力。 而且佛手瓜含有较多的叶酸和矿物质锌，叶酸是孕早期孕妇必须补充的营养物，以保证胎儿在孕早期智力发育对叶酸的需求，因此，孕妇食用佛手瓜能补充孕期的叶酸不足，促进胎儿的大脑发育，并且锌也对孩子的盒子里发育有很大的作用，保证胎儿的智力正常。 此外佛手果还具有一定的补肝暖胃、止呕吐、消胃寒痰的功效，如果孕期妊娠反应比较大可以用佛手瓜和生姜一起熬汤服用，能够有效的止呕。 孕妇吃佛手瓜注意事项 1、佛手瓜属于温性瓜果，因此，如果孕妇属于热性体质，便不适

怀孕可以吃蛇皮果吗 怀孕期间是可以吃蛇皮果的。 从中医角度看，蛇皮果具有疏散风热、止渴、通乳、补中益气的功效，还可以帮助排除废物,平衡代谢的作用。这些都是对孕妇有利的。 而且蛇皮果中有一些酸性成分，还有大量的天然果胶，这些物质加快胃肠运动，也能吸附身体内难以消化的物质，从而也就起到了促进消化的作用。 有些孕妇在怀孕期间会出现消化不良和胃肠无力的症状，这时多吃一些蛇皮果，就能让这些症状消失。 此外蛇皮果富含胶塬蛋白，是一种很好的美容产品，对于女性的皮肤是非常有好处，可以增加弹性，有助于女性美容养颜。 但需要注意的是，吃蛇皮果的时候，最好要适量，不要一次性吃的太多。如果吃得太多，很容易导致胃部消化不良，给胃增加负担。 孕妇吃蛇皮果注意事项 1、选购蛇皮果时一定要挑新鲜的，不要因为贪便宜而

鹿角菜孕妇可以吃吗 孕妇可以适量吃一些鹿角菜。 鹿角菜属于藻类食物，含有丰富的钙、铁、锌等矿物元素，而这些矿物元素，对孕妇来说都是不可或缺的，不仅给孕妇自身补充了大量的营养，更有助于胎儿各个组织器官的发育。 而且鹿角菜本身具有吸水性，可刺激胃肠道蠕动，促进消耗腺分泌，帮助消化;它还具有很强的离子交换能力和吸附作用，因此孕期吃一些鹿角菜不仅可以便秘还可以起到排毒的功效。 需要注意的是，鹿角菜性质偏寒，孕妇在食用时最好搭配生姜、大蒜等热性佐料食用，避免使脾胃受寒引起一些不适症。另外，孕妇还要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，保证营养的均衡摄入。 小贴士：通常来说，鹿角菜与其他藻类食物一样，是可以随便吃的，只需要注意一点，男性朋友们需要少吃。经常食用可能会损害腰肾部的经络和血气，容易出现脚冷痹痛、面色不好的症状。

珊瑚草孕妇可以吃吗 孕妇是可吃珊瑚草的。 珊瑚草大量的天然植物胶、海洋酵素、丰富的钙、铁、镁、钾等矿物质，而这些矿物元素，对孕妇来说都是不可或缺的。 而且珊瑚草属低热量、高纤维的碱性性食品，对养颜美容、骨质疏松及贫血有改善的作用，特别适合孕期贫血的准妈妈们食用。 珊瑚草里还含有丰富的海中酵素，能将紧紧贴附在肠壁上的『宿便』除掉，并清除得乾乾净净，如果是有孕期便秘困扰的妈咪们不妨多吃些珊瑚草。 珊瑚草的做法推荐 珊瑚草燕窝羹 材料：珊瑚草、红枣、雪耳、枸杞、冰糖 做法： 1、先将珊瑚草泡发好(4小时左右)和雪耳泡发好后，将所有食材都放入水中一起煲。 2、水开以后调至文火再煲15分钟后，放入冰糖再煲5分钟即可息火。 凉拌珊瑚草

孕妇能不能吃龙须菜 孕妇是可以放心食用龙须菜的。 龙须菜中含有的膳食纤维可起到润肠通便的作用，可以帮助防治孕期便秘，同时龙须菜铁质及磷、锌的含量也相当丰富，素食者不妨多多摄取，可以取代红肉、猪肝及鱼贝类食物。 此外龙须菜还能够起到清热解毒、利湿助消化的作用，它能够治疗感冒和便秘等病症，孕期有些小感冒的准妈妈们也可以适量吃一些龙须菜。 孕妇吃龙须菜注意事项 1、龙须菜不适合生吃，也不适合存放1个星期以上再吃，并且应该在低温避光的环境中保存。 2、龙须菜中的叶酸非常容易被破坏，因此是如果用来补充叶酸的话，应该避免高温烹煮，用微波炉小功率热熟是最好的烹煮方式。 3、龙须菜中含有少量嘌呤，痛风病人不宜多食，脾胃虚寒的孕妇也不宜多食用龙须菜。

龙葵孕妇可以吃吗 孕妇是不宜吃龙葵的。 因为龙葵性寒，从中医的角度来看孕妇服用龙葵不利于身体健康。而且龙葵有一定的活血功能，服用之后可能增加流产的风险。因此孕妇应该慎用龙葵。 不过目前并没有一些权威的数据表明孕妇服用龙葵后有风险。但为小宝宝的健康准妈妈们最好管住嘴，绝对不能吃不成熟的青龙葵，未成熟的龙葵含有龙葵碱，是有毒性的，不可食用。所以如果孕妇看到青龙葵，最好不要食用。 吃龙葵的注意事项 1、不要吃青龙葵：未成熟的龙葵含有龙葵碱，是有毒性的，不可食用。如果看到青龙葵，不要贪图新鲜和好奇来吃，要谨慎食用; 2、龙葵为苦寒清热解毒之品，为治阳性疮痈肿毒通用药物，清火力强，活血消肿，善治瘰疠结核，即使是要吃，也要吃成熟的果实，也要控制好吃的量哦，过量食用会中毒的。 3、龙葵果实里面含有龙