多运动，多吃蔬菜水果

亲，这个因人而已吧，有的人怀孕后皮肤变的比以前好看的，听说这种孕妇怀孕的是女孩的，有的是怀孕后皮肤变差的听说这种孕妇怀孕的是男孩的啊，变差么事的生孩子后皮肤还是会和以前一样的啊，个人观点仅供参考啊，祝你健康。

可以用孕妇专用的含叶酸的护肤品。

记忆力有下降么？我那时也这样、皮肤糙乐乐很多、记忆力下降，营养师说是多不饱和脂肪DHA缺乏，建议我吃一点补充上去，要不然自己不足、宝宝也不好~~立马就补起来，是智灵 通DHA，吃了两周，精神、记忆好了许多，慢慢皮肤也比较滋润了

注意休息，可以用孕妇专用的护肤品啊！

多吃水果，多吃蔬菜，多喝水

要多运动，多补补水，多吃点水果。

这个没什么好的方法改善，只能等生了孩子后在用化妆品了

很正常的哦,我也是哦的

多运动，多吃蔬菜水果

可以用专用护肤品护理

大多数的孕妈都会这样的，可以吃些新鲜蔬菜水果，使用孕妇化妆品也行。